'Sếp tồi' - Khi bạn đối mặt với một vị sếp khó ưa

Ngọc Thúy17/02/2025 08:00
'Sếp tồi' - Khi bạn đối mặt với một vị sếp khó ưa

Đã bao giờ bạn cảm thấy mình như một con lạc đà gánh cả sa mạc trong công sở?

Áp lực trong môi trường công sở

Là một người đã từng trải qua không ít lần làm việc dưới sự chỉ đạo của những vị sếp khó tính, khi tôi cầm cuốn Sếp tồi trên tay, tôi kỳ vọng đây sẽ là một cuốn sách giúp tôi nhận diện lại những khó khăn, thử thách của mình.

Tôi đã từng phải đối diện với những tình huống nghề nghiệp đầy rủi ro, nơi mà tôi cảm thấy rằng những quyết định mà mình đưa ra có thể ảnh hưởng rất lớn đến sự nghiệp và cuộc sống cá nhân.

Hồi còn trẻ, khi mới bước vào môi trường làm việc chuyên nghiệp, tôi đã không ít lần rơi vào tình huống khó xử, nơi mà tôi phải cân nhắc giữa việc làm đúng và việc làm sao cho phù hợp với những yêu cầu khắt khe của cấp trên. Sếp tôi luôn chỉ trích mọi quyết định của đội ngũ và từ chối đưa ra bất kỳ sự hỗ trợ nào khi mọi thứ bắt đầu gặp trục trặc. Kết quả là tôi và nhiều đồng nghiệp, bắt đầu cảm thấy mất phương hướng, không còn động lực và niềm tin vào công việc nữa.

Và đó là lúc tôi nhận ra: sếp tồi không chỉ gây ra khủng hoảng trong công việc mà còn có thể ảnh hưởng nghiêm trọng đến sức khỏe tinh thần của nhân viên.

“Sếp tồi” (Bad Boss) không những cung cấp cho tôi một góc nhìn vô cùng mới mẻ và thực tế về những gì tôi phải đối mặt mà còn phân tích nguyên nhân, hậu quả và cách xử lý từ nhiều góc độ và nhiều vị trí khác nhau. Bản thân tôi đã tìm thấy những lời khuyên thực tế trong sách và nhận ra rằng một số trong những chiến lược đó chính là những điều tôi thiếu sót khi đối phó với những vị sếp không dễ chịu.

Chẳng hạn, trong phần nói về việc làm thế nào để đối mặt với sự chỉ trích vô lý từ sếp, tác giả chia sẻ một chiến lược đơn giản nhưng vô cùng hiệu quả: "Đừng phản ứng ngay lập tức, hãy dành thời gian để suy nghĩ". Câu này làm tôi nhớ đến những ngày đầu tiên trong công ty, khi mỗi lần sếp chỉ trích tôi mà không đưa ra lời khuyên cụ thể, tôi lại cảm thấy bị tổn thương và muốn phản công. Nhưng chính vì phản ứng một cách vội vàng mà tôi đã không thể giải quyết vấn đề một cách khôn ngoan. Khi học được cách suy nghĩ và hành động bình tĩnh, tôi đã thay đổi được cách nhìn nhận vấn đề và tự tin hơn trong công việc.

Không chỉ là sếp tồi, mà còn về bản thân bạn

Điều thú vị nhất mà cuốn sách này mang lại chính là thông điệp mạnh mẽ về sự tự nhận thức và cải thiện bản thân. Đôi khi chúng ta thường tự hỏi: "Tại sao tôi lại gặp phải những sếp như thế này?" mà quên mất rằng chính cách mình đối diện với thử thách mới là điều quyết định và giúp chúng ta thấy rõ sự ảnh hưởng của bản thân trong những tình huống đó.

Một bài học lớn tôi rút ra từ cuốn sách chính là cách mà tôi đã bắt đầu thay đổi chính mình. Trước khi chỉ trích sếp, tôi học cách tự hỏi: "Liệu mình có đang giữ một cái nhìn quá khắt khe về người khác không?" và "Mình có đang đưa ra đủ sự hỗ trợ cho đồng nghiệp trong công việc không?". Cuốn sách đã mở ra cho tôi một cánh cửa để tự nhìn nhận lại chính mình và biết đâu là điểm mạnh và điểm yếu trong phong cách làm việc của mình.

Không chỉ vậy, tôi còn cảm thấy như mình được trang bị một bộ công cụ mới để áp dụng những chiến lược trong sách vào công việc hằng ngày, từ việc giữ bình tĩnh khi đối mặt với sự chỉ trích cho đến việc tìm cách cải thiện mối quan hệ với đồng nghiệp, với cấp trên và cấp dưới của mình. Quan trọng hơn cả, tôi học được cách bảo vệ sức khỏe tinh thần của chính mình trước những yếu tố tiêu cực từ công việc.

Nếu bạn đang cảm thấy áp lực trong công việc, nếu bạn đang phải đối mặt với một vị sếp khó ưa, thì cuốn Sếp tồi giúp bạn tìm thấy cách đối phó hiệu quả, giúp bạn tìm lại sự tự tin và sức mạnh nội tại để vượt qua thử thách. Cuối cùng giúp bạn trở thành phiên bản tốt hơn của chính mình.


Gửi bình luận
(0) Bình luận
1

‘Nơi vết thương ánh sáng rọi vào’ - Cuốn sách tiên phong về Sang chấn Phức tạp

Sẽ ra sao nếu một ngày ta nhận ra mình đã bị bạo hành dưới danh nghĩa yêu thương? Liệu câu chuyện tổn thương của ta chỉ là nỗi đau mang tính cá nhân hay là bi kịch chung của một cộng đồng?
2

‘Đại địa chấn kinh tế’ – Bài học cho Việt Nam từ những cuộc khủng hoảng kinh tế toàn cầu

Với vỏn vẹn 336 trang, nhà kinh tế học Linda Yueh không chỉ “vẽ” nên một bức tranh kỳ vĩ đến tàn khốc của nền kinh tế thế giới trong gần một thế kỷ mà còn mang đến những bài học lớn giúp chúng ta ứng phó trong một nền kinh tế không ngừng biến động.
3

Tài chính cho mọi người - Bạn đang làm chủ tiền bạc, hay tiền bạc đang dẫn dắt bạn?

Nhiều người tin rằng thẻ tín dụng là biểu tượng của tự do tài chính. Nhưng thực tế, nó không làm bạn giàu lên. Nó chỉ khiến bạn cảm thấy như mình đang giàu hơn hiện tại.
4

Con đường chuyển hóa - Khổ đau không đến từ người thân, mà từ cách ta thương yêu họ

Chỉ vì một câu nói không vừa ý, một ánh nhìn vô tâm, hay một lần không được lắng nghe – mà ta tổn thương. Mà đau nhất không phải vì người ngoài, mà là vì người mình thương nhất lại vô tình làm mình buồn nhất.
5

Đường vào thiền - Nhờ mối phân tâm này mà bạn không nhìn thấy nỗi đau bên trong

Hãy nhìn vào những gì bạn đang làm: bạn có tìm cách quên đi nỗi đau không? Nếu tất cả cách thức mà bạn đang sử dụng để quên đi nỗi đau đó bị tước mất, bạn sẽ càng đau khổ hơn.

Phá vỡ khuôn mẫu – ‘Gia phả cảm xúc’ có thể quyết định cách bạn yêu thương

Trong hành trình phát triển bản thân, đôi khi ta chỉ nhìn thấy những vấn đề trong mối quan hệ hiện tại mà không nhận ra rằng chúng có thể bắt nguồn từ những vết thương sâu thẳm từ gia đình.

Tự do - Như chim tung cánh không có nghĩa là… Bạn trẻ ơi, đọc ngay nhé

“Tự do” - Osho (Freedom The courage to be yourself): Một “bữa tiệc” của những câu chuyện và luận điểm độc lạ xoay quanh chủ đề tự do. Cuốn sách đập tan mọi ảo tưởng của người trẻ về tự do.

Chăm sóc bản thân thật sự – Bạn có biết cách yêu thương bản thân?

Nếu bạn đang chạy đua với công việc, cuộc sống gia đình, chẳng bao giờ có thời gian cho bản thân, thì bạn chắc chắn sẽ cảm thấy: "Sao tôi luôn cảm thấy kiệt sức, căng thẳng và chẳng có chút thời gian nào cho chính mình?"

Thế giới không đại dịch - Cuốn sách viết về khủng hoảng của Bill Gates

Trong cuốn sách này, Bill Gates khám phá các bài học từ Covid-19 và phác thảo các bước cần thực hiện để ngăn chặn sự bùng phát trong tương lai. Với các khoản đầu tư phù hợp, chúng ta có thể ngăn chặn đại dịch và cải thiện sức khỏe trên toàn thế giới.

Cung bậc tình yêu 2 - Nơi mặt trời đến

"Anh sẽ không nhớ em lâu đâu!” - Khi nói câu cuối cùng, Ninh mỉm cười. Nụ cười tỏa sáng thông minh mà sau ba năm quen nhau, nó vẫn khiến tôi choáng váng say mê pha lẫn căm ghét cay đắng.

Con đường chính trực - Khi cuộc sống mất phương hướng và cách tìm lại chính mình

Đôi khi, bạn có thể rời xa con đường đúng đắn mà không hề nhận ra, nhưng hậu quả sẽ dần trở nên tồi tệ. Nếu không điều chỉnh, những triệu chứng đặc thù sẽ xuất hiện - tôi gọi đó là “hội chứng khu rừng tối lầm lạc.”

Cung bậc tình yêu 1 - Ngày đùa

San có điện thoại. Chẳng sung sướng gì khi phải chạy cồng cộc qua hai mươi tư bậc thang lên tầng hai, mở cánh cửa kiếng mới vào được văn phòng nhà văn hóa huyện.

Con đường chính trực – Bốn giai đoạn để có một cuộc đời đầy ý nghĩa và niềm vui

Con đường chính trực là “sự chính trực” hay “sự toàn vẹn”, tức là trạng thái khi con người sống đúng với tiếng nói và cảm xúc chân thật bên trong mình.

Đại địa chấn kinh tế - Giải mã khủng hoảng quá khứ, kiến tạo tương lai bền vững

Từ sách - Phim - Minh Hằng - 16/07/2025 09:00
"Đại địa chấn kinh tế" của Linda Yueh là cuốn cẩm nang vô cùng quan trọng, mang tính định hướng. Nó cung cấp cái nhìn toàn diện về lịch sử khủng hoảng và những bài học thực tiễn để định hướng trong hiện tại, chuẩn bị cho tương lai.

6 bài học Na Tra dạy phụ huynh

Điện ảnh - Trang Vũ - 16/07/2025 08:00
Phim hoạt hình đôi khi không chỉ dành cho trẻ nhỏ.

Top 5 AI tạo video đỉnh, VEO 3 có phải số 1?

Kỹ năng - Lê Hà - 15/07/2025 13:00
VEO 3 được giới sành công nghệ ca ngợi là "phù thủy tạo video", nhưng nó có thực sự là số 1? Hãy cùng trải nghiệm ngay top 5 công cụ AI giúp tạo ra những clip viral cực chất dành cho giới trẻ và dân văn phòng.

"Khi cuộc đời cho bạn quả quýt" - Đây là cách mà phụ nữ thông minh thua trong thế thắng!

Điện ảnh - VV - 15/07/2025 12:00
Chủ nghĩa nữ quyền là một quá trình chứ không phải kết quả.

Canva Text-To-Image: Biến văn bản thành hình ảnh trong tích tắc

Kỹ năng - Bùi Tú - 15/07/2025 11:00
Bạn đã bao giờ mơ ước chỉ cần mô tả ý tưởng bằng lời nói và một hình ảnh sống động hiện ra ngay trước mắt? Với Canva Text-to-Image, điều đó hoàn toàn có thể!

Bố mẹ EQ cao sẽ không để con mình mắc kẹt trong vũ trụ Brainrot đến "thối não" ra đâu!

Suy ngẫm - Mạn Ngọc - 15/07/2025 10:00
Bố mẹ có EQ cao sẽ không bao giờ cho con xem vũ trụ Brainrot!

'Hạnh phúc tuổi trẻ' - Cuốn sách nhỏ gói trọn chân lý lớn về tự do và yêu thương

Từ sách - Phim - Thu An - 15/07/2025 09:00
​​​​​​​“Hạnh phúc Tuổi trẻ” của J. Krishnamurti là một quyển sách khổ nhỏ, nhưng lại chứa đựng nhiều kiến thức, những lời khuyên giá trị, và một tấm lòng yêu thương dào dạt với người trẻ, có thể giúp chữa lành cho những người đang hoang mang, khổ đau, bế tắc.

Không còn bệnh tim - Giữ trái tim khỏe mạnh từ bên trong: 4 dưỡng chất hỗ trợ tăng Oxit Nitric (NO)

Từ sách - Phim - Quìn - 15/07/2025 08:00
Để trái tim thực sự khỏe mạnh, cơ thể bạn cần đủ lượng phân tử đặc biệt mang tên Oxit Nitric (NO) – một chất có khả năng điều hòa huyết áp, cải thiện lưu thông máu và bảo vệ lớp nội mạc mạch máu khỏi tổn thương.

Giới marketing ngày càng phụ thuộc vào AI

Kỹ năng - Anh Tú - 14/07/2025 14:00
Theo một nghiên cứu mới thực hiện bởi Hootsuite, hơn một nửa số chuyên gia marketing được khảo sát cho rằng họ không thể tưởng tượng làm việc nếu thiếu AI.

AI tràn ngập dịch vụ số: Sáng tạo của con người đang bị thay thế?

Kỹ năng - Hoàng Vũ - 14/07/2025 13:00
Từ học ngôn ngữ đến nghe sách nói, trí tuệ nhân tạo (AI) đang len lỏi vào các dịch vụ kỹ thuật số phổ biến, thay thế ngày càng nhiều vai trò vốn thuộc về con người.

Xem Sex Education, càng nghĩ tôi càng lo tật xấu của con gái, không biết dạy thế nào để con tỉnh ngộ!

Điện ảnh - Thanh Hương - 14/07/2025 12:00
Tôi sợ con sẽ mất hết bạn bè vì tính xấu này!

Là tôi, con người đây mà

Thư giãn - TRÚC ANH - 14/07/2025 11:00
Cốc, cốc, cốc, ai gọi đó? - Tôi là người - Nếu là người, cho xem…?

Gen Alpha đang có cuộc "tiến hóa" ngôn ngữ lớn nhất lịch sử

Phong cách sống - Đông - 14/07/2025 10:00
Nếu phụ huynh Gen Alpha thỉnh thoảng nghe con nói những câu nghe kỳ quặc chả hiểu gì thì rất có thể bạn đang bị chúng sử dụng ngôn ngữ "thối não".

Hạnh phúc tuổi trẻ - Để thoát khỏi nỗi sợ hãi

Từ sách - Phim - Quang Thanh - 14/07/2025 09:00
Có lần, khi đang đi dạo ở California, đột nhiên tôi nghe thấy một âm thanh rin rít chói tai vang lên. Tôi nhìn về phía phát ra tiếng động và nhảy lùi lại vì trên đường, ngay trước mặt tôi, có một con rắn đuôi chuông lớn.

Tài chính cho mọi người - Bạn có đang dùng tiền để lấp đầy khoảng trống cảm xúc?

Từ sách - Phim - Quìn - 14/07/2025 08:00
Chúng ta tiêu tiền để cảm thấy nhẹ lòng, nhưng chính tiền lại trở thành nguyên nhân khiến ta mất ngủ mỗi đêm. Nếu bạn từng mơ hồ “mình không hiểu gì về tiền, nhưng lại đang bị nó điều khiển”, thì có lẽ đã đến lúc bạn cần nhìn lại mối quan hệ của mình với tài chính.
HẠT GIỐNG TÂM HỒN
2019 Bản quyền thuộc về hatgiongtamhon.com.vn. Phát triển bởi ONECMS
Thứ 4, 16/07/2025