Sức mạnh của người thấu cảm Kỳ 3: 7 công cụ giúp bạn học cách nói 'không'
Bây giờ khi đã hiểu tầm quan trọng của việc nói “không”, bạn cần học cách đối mặt với cảm giác tội lỗi có thể nảy sinh từ đó.
☘️ Tự do không có nghĩa là hỗn loạn. Tự do có nghĩa là chịu trách nhiệm nhiều hơn, nhiều đến mức không cần ai phải can thiệp vào cuộc sống của bạn.
☘️ Bạn có thể tự do. Nhưng cái giá phải trả là chịu hoàn toàn trách nhiệm với tự do đó. Chừng nào chưa nhận trách nhiệm về mình, bạn sẽ không bao giờ trở nên mạnh mẽ, bạn sẽ không bao giờ trở nên độc lập, bạn sẽ không bao giờ nếm trải tự do.
☘️ Người nào còn chống lại quá khứ là vẫn chưa thực sự tự do. Họ vẫn mang trong lòng những ác cảm, những oán trách, những vết thương.
☘️ Vấn đề không phải là tự do khỏi cái gì. Đó không phải là tự do thực sự, bởi vì nó vẫn là do ai đó trao cho bạn; có một căn nguyên cho nó.
☘️ Tự do làm bất cứ điều gì bạn muốn cũng không phải tự do, bởi vì mong muốn, khao khát “làm” điều gì đó, nảy sinh từ tâm trí - mà tâm trí là xiềng xích của bạn.
☘️ Khi muốn làm, khao khát làm gì đó, là bạn đang bị ràng buộc bởi mong muốn, bởi khao khát của mình.
☘️ Tự do khỏi sự vật sẽ phụ thuộc vào bên ngoài. Tự do khỏi hành động cũng phụ thuộc vào bên ngoài. Còn tự do thuần khiết thì tuyệt đối KHÔNG PHỤ THUỘC vào bất cứ điều gì bên ngoài bạn.
☘️ Bạn sinh ra vốn dĩ tự do. Chỉ là bạn đã bị nhào nặn để quên đi tự do đó. Tầng tầng lớp lớp sự nhào nặn đầu óc đã biến bạn thành một con rối. Dây điều khiển con rối đó lại nằm trong tay người khác.
☘️ Chính mong muốn lệ thuộc, mong muốn vứt bỏ trách nhiệm được là chính mình, mới khiến bạn mất tự do. Hãy nhận trách nhiệm là chính mình như bạn đang là, với tất cả những tốt-xấu, với tất cả những hay-dở của nó. Trong chính sự đón nhận đó, trạng thái siêu việt sẽ xảy ra và bạn sẽ tự do.
☘️ Với sự tự do thuần khiết đó, bạn chỉ đơn giản hiện hữu - trong sự thanh thản, im lặng tuyệt đối, trong cái đẹp, trong niềm vui sướng ngất ngây. 💐💐💐
