Sức mạnh của người thấu cảm - Vẻ đẹp trong sự nhạy cảm của bạn

29/07/2025 08:00
Sức mạnh của người thấu cảm - Vẻ đẹp trong sự nhạy cảm của bạn

 “Sự nhạy cảm của tôi là một siêu năng lực!"

Sự nhạy cảm vẫn thường khiến chúng ta không thoải mái thật ra cũng chính là một trong những phước lành hay món quà mà chúng ta được hưởng. Sự nhạy cảm đó liên kết chúng ta với thế giới bên kia, đồng thời mang lại cho chúng ta trực giác nhạy bén, năng lực chữa lành bẩm sinh, khả năng yêu thương dễ dàng và khiến người khác thoải mái một cách tự nhiên. 

[...]

Nghịch lý thay, vì là người thấu cảm, nên so với những người không nhạy cảm hoặc không có khả năng thấu cảm, chúng ta có mối liên hệ sâu sắc hơn với thế giới cao hơn thế giới bên kia, cõi vô hình mà tôi đã đến khi chết, nơi tất cả chúng ta đều kết nối với nhau ngoài giới hạn thời gian và không gian. Đồng thời, động lực để chúng ta tuân theo những chỉ dẫn từ thế giới đó cũng mạnh mẽ hơn. Và đó là sức mạnh của chúng ta.

Khi bạn đi theo tiếng gọi cao cả đó, cuộc sống của bạn sẽ diễn ra theo những cách kỳ diệu.

Nhưng khi bạn trao sức mạnh của mình cho thế giới bên ngoài, bạn sẽ mất kết nối với trực giác bên trong mình và cuộc sống của bạn bắt đầu rơi vào vòng xoáy hỗn loạn. Nỗi đau từ sự xung đột này – vừa có khả năng kết nối với mục đích cao cả hơn và bản thể cao hơn của mình vừa có khuynh hướng trao sức mạnh của bản thân cho những người xung quanh – có thể khiến chúng ta cố biến mình thành người hoàn toàn khác để được công nhân và tránh bị chỉ trích, nói chung là làm bất cứ điều gì để giảm bớt nỗi đau đó. Nhận thức và tiếng gọi cao cả bên trong chúng ta, cùng với áp lực phải thích nghi với thế giới năm giác quan, có thể dẫn đến tình trạng trầm cảm, khuynh hướng tự tử hoặc sử dụng chất kích thích như một cách để thoát khỏi nỗi đau nội tâm. Và ai là người cảm nhận nỗi đau này nhiều hơn cả? Đó chính là những người thấu cảm.

[...] Sự nhạy cảm của bạn có thể giúp bạn mở ra thế giới sáu giác quan của mình. Nó được kết nối với thế giới bên kia. Nếu ngăn chặn sự nhạy cảm của mình, bạn sẽ chặn luôn những gì đến từ thế giới bên kia. Bạn cần nhận thức được rằng bạn đang trao sức mạnh của mình cho thế giới bên ngoài, và bạn cần bắt đầu chuyển nó vào thế giới nội tâm hoặc bản thể cao hơn của bạn.

Hiện tại, tôi lúc nào cũng ý thức về việc quay vào bên trong và kết nối với chính mình. Lý do tôi chia sẻ những gì tôi biết với bạn là vì tôi muốn bạn cũng học được cách kết nối với cái tôi nội tâm của bạn. Đây là sự cứu rỗi dành cho bạn. Đây là sứ mệnh của bạn. Đây là cách để bạn thay đổi cuộc sống của mình và giúp ích cho đời. Đây là cách để bạn nhận thức đầy đủ về những món quà đã khiến bạn trở thành người biết quan tâm đến người khác, tử tế, sâu sắc và bao dung – những món quà kết nối bạn với thế giới vô hình.

Điều này khiến tôi nhớ đến câu trả lời của nhà điêu khắc nổi tiếng người Ý Michelangelo. Khi được hỏi làm sao ông có thể tạc một bức tượng thiên thần đẹp đẽ từ khối đá cẩm thạch thô ráp, ông đã trả lời: “Thiên thần luôn ở đó. Tôi chỉ đục đẽo khối đá cho đến khi anh ấy được giải thoát”. Vậy bạn hãy suy ngẫm thử xem: Sẽ ra sao nếu con người nhạy cảm bên trong bạn là thiên thần ẩn trong khối đá cẩm thạch đang cố gắng được giải thoát? Sẽ thế nào nếu giải pháp thật sự để kết nối với con người thần bí bên trong bạn là loại bỏ các lớp vỏ bọc – phần đá cẩm thạch – mà bạn đã làm cho dày lên theo thời gian và giải phóng bản thân? Có phải mọi chuyện sẽ tốt hơn nếu chúng ta học cách tận dụng những món quà của thiên thần thay vì giấu chúng sâu trong khối đá?

Trích từ cuốn "Sức mạnh của người thấu cảm"  (Sensitive is the New Strong) của tác giả Anita Moorjani 


Gửi bình luận
(0) Bình luận
1

‘Thế giới trong giọt nước’ - Một hành trình dịu dàng về yêu thương và trưởng thành

​​​​​​​“Bạn có biết cả thế giới rộng lớn cũng có thể nằm gọn trong một giọt nước bé xíu không?” Đó là câu hỏi mà Regina Linke đặt ra trong “Thế giới trong giọt nước” một cuốn sách tranh chưa đầy 200 trang. Nhưng qua vài dòng hội thoại và những nét vẽ tối giản ấy, cả trẻ em lẫn người lớn đều có thể bắt gặp một phần của mình trong câu chuyện.
2

Chia sẻ từ trái tim - Mùa Vu Lan: Con cái là phước hay là nghiệp?

Người ta thường nói: “Cha mẹ sinh con, trời sinh tánh”. Thật ra câu đó chỉ để an ủi thôi, chứ đúng ra cha mẹ sinh con là duyên của cha mẹ, còn con được như thế nào là giữa cái nghiệp của nó và phước của cha mẹ.
3

Con đường chuyển hóa - Nói nhiều không bằng nói đúng

Ngày xưa, đức Phật ở trong rừng với các thầy đệ tử. Một hôm, Phật cầm một nắm lá lên và hỏi các thầy: “Nắm lá trong tay tôi nhiều, hay nắm lá trong rừng này nhiều?”. Các vị trả lời: “Nắm lá trong tay của đức Thế Tôn so với nắm lá trong rừng thì chẳng là bao nhiêu hết”.
4

Hạt giống tâm hồn - Điều thật sự quan trọng

“Chúng ta đều là những thiên thần một cánh, và chúng ta chỉ bay được khi ôm chặt lấy nhau.”- Luciano De Crescenzo
5

Thế giới trong giọt nước - Chim sẻ và chiếc lồng

Ngày qua ngày, chim sẻ dần khỏe mạnh hơn.

‘Đại địa chấn kinh tế’ - Những bài học từ khủng hoảng

Không có gì chắc chắn trong lĩnh vực kinh tế, ngoại trừ một điều: sẽ lại có một cuộc khủng hoảng tài chính nữa xuất hiện.

Nơi vết thương ánh sáng rọi vào - Khi căng thẳng trở thành chất độc

Căng thẳng không chỉ khiến bạn mất ngủ hay cáu gắt. Nó thực sự là một chất độc lặng lẽ phá hoại cơ thể và tinh thần từng chút một, ngay cả khi bạn không nhận ra.

‘Sức mạnh của người thấu cảm’ - Mở ra cánh cửa ‘siêu năng lực’ của người thấu cảm

Sự thấu cảm như con dao hai lưỡi. Một mặt, nó là nền tảng của sự tử tế, lòng trắc ẩn và khả năng chữa lành, nhưng nếu không biết cách sử dụng, người thấu cảm có thể trở thành ‘thảm chùi chân’ của người khác đến mức đánh mất chính mình.

Muốn dữ liệu tạo ra giá trị, đừng bỏ qua 5 câu hỏi cốt lõi này

Nhiều doanh nghiệp đổ tiền vào hệ thống, AI, phân tích... nhưng quên mất một điều: dữ liệu chỉ hữu ích khi phục vụ đúng mục tiêu.

Nơi vết thương ánh sáng rọi vào - Cha mẹ độc hại ảnh hưởng ra sao đến sự trưởng thành của một đứa trẻ?

Sẽ thế nào nếu một ngày ta nhận ra mình đã bị bạo hành dưới danh nghĩa yêu thương? Liệu câu chuyện tổn thương của ta chỉ là nỗi đau mang tính cá nhân hay là bi kịch chung của một cộng đồng?

Đại địa chấn kinh tế Kỳ 4: Bài học từ cuộc đại khủng hoảng Covid-19

Bất chấp tình hình kinh tế cuối năm u ám, thị trường chứng khoán vẫn đạt được các đỉnh mới nhờ căng thẳng địa-chính trị được cải thiện và quan trọng nhất là nhờ những loại vắc-xin Covid-19 đầu tiên được chấp thuận.

Đại địa chấn kinh tế Kỳ 3: Mở cửa phục hồi

Ngày 04/5/2020 Ý đã mở cửa lại các cơ sở sản xuất và các nước châu Âu khác cũng bắt đầu nới lỏng một số biện pháp hạn chế.

7 chiến lược để sống sung túc và hạnh phúc - Triết lý sống giúp hàng triệu người vươn lên từ con số 0

Không ai sinh ra đã hoàn hảo. Thậm chí người từng bị gắn mác "vô dụng" vẫn có thể bắt đầu đọc một cuốn sách hay, làm điều gì đó mới mẻ và thay đổi cuộc đời họ bắt đầu từ hôm nay.

Thần đồng 15 tuổi đỗ đại học, trở thành thiên tài thi ca nhưng cuộc đời khép lại ở tuổi 25

Phong cách sống - Thiên An - 15/08/2026 10:00
Cuộc đời của một trong những nhà thơ tài hoa nhưng đoản mệnh nhất Trung Quốc hiện đại vẫn còn để lại nhiều suy ngẫm cho đến tận ngày nay.

Chia sẻ từ trái tim - Mùa Vu Lan: Đứa con liệt sanh

Từ sách - Phim - FN - 15/08/2026 09:00
Bây giờ đến dạng con thứ ba. Nếu cha mẹ tu hành, làm thiện, làm lành mà đứa con lại không thiện, không lành thì đứa con đó, đức Phật gọi là liệt sanh.

Vấn đề với cách tiếp cận Agile

Blog GS John VU - GS John Vu - 14/08/2026 11:00
Một người phát triển phần mềm hỏi tôi: “Người quản lí của tôi nói rằng hoạt động chính của Agile chỉ là viết mã và kiểm thử. Bạn không cần tài liệu cho nên chúng tôi có thể hoàn thanh nhanh và đó là lí do tại sao cái tên “Agile – mau lẹ” tới. Điều đó có đúng không?”

Tâm lý học: Tài sản quý giá nhất của người phụ nữ

Suy ngẫm - Tr. Quang - 14/08/2026 10:00
Tài sản quý giá nhất của người phụ nữ không bao giờ là tuổi trẻ hay sắc đẹp, mà chính là hai khả năng tưởng chừng như trái ngược nhau này. 

Nhạc sĩ Nguyễn Văn Chung miễn tác quyền trong 7 trường hợp, người sử dụng không cần xin phép

Phong cách sống - Minh Ngọc - 14/08/2026 09:00
Nhạc sĩ cho biết sẵn sàng cho phép sử dụng và miễn tác quyền đối với nhiều hoạt động giáo dục, cộng đồng, tôn giáo hay mục đích cá nhân không tạo ra doanh thu. Thậm chí, với những trường hợp nằm trong danh sách này, mọi người không cần mất công nhắn tin xin phép anh trước khi sử dụng các ca khúc.

Chia sẻ từ trái tim - Mùa Vu Lan: Những đứa con tùy sanh

Từ sách - Phim - FN - 14/08/2026 08:00
Hồi nhỏ Pháp Hòa có một thú chơi mà nhiều người không thích: Pháp Hòa đi tìm con gián, con dế, con thằn lằn, v.v…, con nào chết, Pháp Hòa làm đám tang cho nó đàng hoàng.

Lời khuyên về giáo dục

Blog GS John VU - GS John Vu - 13/08/2026 11:00
Theo một nghiên cứu toàn cầu mới, năm nay các công ti sẽ thuê nhiều sinh viên tốt nghiệp đại học hơn năm ngoái nhưng chỉ với những bằng cấp nào đó. Khoa học máy tính, kĩ nghệ phần mềm, y học và chăm sóc sức khoẻ là NÓNG.

Tôi dùng ChatGPT thay cho 12 ứng dụng trên điện thoại và cái kết bất ngờ

Kỹ năng - Quốc Vinh - 13/08/2026 10:00
ChatGPT có thể thay thế được các ứng dụng trên điện thoại như báo thức, máy tính hay thời tiết hay không?

Nam sinh từng cõng mẹ tâm thần đi học ĐH, từ chối mức lương 2 tỷ để về núi dạy học

Truyền cảm hứng - Nhật Linh - 13/08/2026 09:00
Năm 2008, hình ảnh một tân sinh viên Trung Quốc tay xách hành lý, tay dắt theo người mẹ mắc bệnh tâm thần đến nhập học từng khiến hàng triệu người xúc động.

Chia sẻ từ trái tim - Mùa Vu Lan: Con cái là phước hay là nghiệp?

Từ sách - Phim - FN - 13/08/2026 08:00
Người ta thường nói: “Cha mẹ sinh con, trời sinh tánh”. Thật ra câu đó chỉ để an ủi thôi, chứ đúng ra cha mẹ sinh con là duyên của cha mẹ, còn con được như thế nào là giữa cái nghiệp của nó và phước của cha mẹ.

Chương trình bằng cấp chuyên sâu

Blog GS John VU - GS John Vu - 12/08/2026 11:00
Có vài lí do mà sinh viên muốn tiếp tục theo đuổi các bằng cấp chuyên sâu như Thạc sĩ hay Tiến sĩ. Nhiều người muốn chuyên sâu tri thức của họ và đẩy mạnh giáo dục của họ nhưng một số người không biết làm cái gì, cho nên họ quyết định ở lại trường.

Google Maps có tính năng mới mà rất nhiều người đang cần

Kỹ năng - Khả Vân - 12/08/2026 10:00
Không chỉ dừng lại ở chức năng chỉ đường truyền thống, bản cập nhật mới nhất của Google Maps đã chính thức biến ứng dụng này thành một trợ lý hữu ích nhờ công nghệ trí tuệ nhân tạo (AI).

Trải nghiệm nghe 365 album nhạc trong 365 ngày và sự trỗi dậy khỏi thuật toán của cộng đồng yêu nhạc

Phong cách sống - Lâm Mộc - 12/08/2026 09:00
Giữa làn sóng bội thực âm nhạc trên các nền tảng trực tuyến, ngày càng nhiều người nghe quyết định từ bỏ sự tiện lợi của thuật toán để quay về với lối thưởng thức chủ động và giàu tính kết nối hơn.

Vô vi có thật sự là “không làm gì” hay chính là bí quyết để đạt trạng thái dòng chảy?

Từ sách - Phim - Quang Anh - 12/08/2026 08:00
Chưa bao giờ chuyện cân bằng và nghỉ ngơi được nói đến nhiều như bây giờ. Thế nhưng ngồi yên vài phút vẫn là việc khó với không ít người. Tay lại tìm đến điện thoại, xem vài tin nhắn rồi tiện thể kiểm tra luôn email.
HẠT GIỐNG TÂM HỒN
2019 Bản quyền thuộc về hatgiongtamhon.com.vn. Phát triển bởi ONECMS