Sức mạnh của người thấu cảm - Vẻ đẹp trong sự nhạy cảm của bạn

29/07/2025 08:00
Sức mạnh của người thấu cảm - Vẻ đẹp trong sự nhạy cảm của bạn

 “Sự nhạy cảm của tôi là một siêu năng lực!"

Sự nhạy cảm vẫn thường khiến chúng ta không thoải mái thật ra cũng chính là một trong những phước lành hay món quà mà chúng ta được hưởng. Sự nhạy cảm đó liên kết chúng ta với thế giới bên kia, đồng thời mang lại cho chúng ta trực giác nhạy bén, năng lực chữa lành bẩm sinh, khả năng yêu thương dễ dàng và khiến người khác thoải mái một cách tự nhiên. 

[...]

Nghịch lý thay, vì là người thấu cảm, nên so với những người không nhạy cảm hoặc không có khả năng thấu cảm, chúng ta có mối liên hệ sâu sắc hơn với thế giới cao hơn thế giới bên kia, cõi vô hình mà tôi đã đến khi chết, nơi tất cả chúng ta đều kết nối với nhau ngoài giới hạn thời gian và không gian. Đồng thời, động lực để chúng ta tuân theo những chỉ dẫn từ thế giới đó cũng mạnh mẽ hơn. Và đó là sức mạnh của chúng ta.

Khi bạn đi theo tiếng gọi cao cả đó, cuộc sống của bạn sẽ diễn ra theo những cách kỳ diệu.

Nhưng khi bạn trao sức mạnh của mình cho thế giới bên ngoài, bạn sẽ mất kết nối với trực giác bên trong mình và cuộc sống của bạn bắt đầu rơi vào vòng xoáy hỗn loạn. Nỗi đau từ sự xung đột này – vừa có khả năng kết nối với mục đích cao cả hơn và bản thể cao hơn của mình vừa có khuynh hướng trao sức mạnh của bản thân cho những người xung quanh – có thể khiến chúng ta cố biến mình thành người hoàn toàn khác để được công nhân và tránh bị chỉ trích, nói chung là làm bất cứ điều gì để giảm bớt nỗi đau đó. Nhận thức và tiếng gọi cao cả bên trong chúng ta, cùng với áp lực phải thích nghi với thế giới năm giác quan, có thể dẫn đến tình trạng trầm cảm, khuynh hướng tự tử hoặc sử dụng chất kích thích như một cách để thoát khỏi nỗi đau nội tâm. Và ai là người cảm nhận nỗi đau này nhiều hơn cả? Đó chính là những người thấu cảm.

[...] Sự nhạy cảm của bạn có thể giúp bạn mở ra thế giới sáu giác quan của mình. Nó được kết nối với thế giới bên kia. Nếu ngăn chặn sự nhạy cảm của mình, bạn sẽ chặn luôn những gì đến từ thế giới bên kia. Bạn cần nhận thức được rằng bạn đang trao sức mạnh của mình cho thế giới bên ngoài, và bạn cần bắt đầu chuyển nó vào thế giới nội tâm hoặc bản thể cao hơn của bạn.

Hiện tại, tôi lúc nào cũng ý thức về việc quay vào bên trong và kết nối với chính mình. Lý do tôi chia sẻ những gì tôi biết với bạn là vì tôi muốn bạn cũng học được cách kết nối với cái tôi nội tâm của bạn. Đây là sự cứu rỗi dành cho bạn. Đây là sứ mệnh của bạn. Đây là cách để bạn thay đổi cuộc sống của mình và giúp ích cho đời. Đây là cách để bạn nhận thức đầy đủ về những món quà đã khiến bạn trở thành người biết quan tâm đến người khác, tử tế, sâu sắc và bao dung – những món quà kết nối bạn với thế giới vô hình.

Điều này khiến tôi nhớ đến câu trả lời của nhà điêu khắc nổi tiếng người Ý Michelangelo. Khi được hỏi làm sao ông có thể tạc một bức tượng thiên thần đẹp đẽ từ khối đá cẩm thạch thô ráp, ông đã trả lời: “Thiên thần luôn ở đó. Tôi chỉ đục đẽo khối đá cho đến khi anh ấy được giải thoát”. Vậy bạn hãy suy ngẫm thử xem: Sẽ ra sao nếu con người nhạy cảm bên trong bạn là thiên thần ẩn trong khối đá cẩm thạch đang cố gắng được giải thoát? Sẽ thế nào nếu giải pháp thật sự để kết nối với con người thần bí bên trong bạn là loại bỏ các lớp vỏ bọc – phần đá cẩm thạch – mà bạn đã làm cho dày lên theo thời gian và giải phóng bản thân? Có phải mọi chuyện sẽ tốt hơn nếu chúng ta học cách tận dụng những món quà của thiên thần thay vì giấu chúng sâu trong khối đá?

Trích từ cuốn "Sức mạnh của người thấu cảm"  (Sensitive is the New Strong) của tác giả Anita Moorjani 


Gửi bình luận
(0) Bình luận
1

‘Nơi vết thương ánh sáng rọi vào’ - Cuốn sách tiên phong về Sang chấn Phức tạp

Sẽ ra sao nếu một ngày ta nhận ra mình đã bị bạo hành dưới danh nghĩa yêu thương? Liệu câu chuyện tổn thương của ta chỉ là nỗi đau mang tính cá nhân hay là bi kịch chung của một cộng đồng?
2

Đơn giản mà nói - Cái bẫy của sự phức tạp trong marketing hiện đại

Trong cuốn sách "Đơn giản mà nói" (Simply Put), tác giả Ben Guttmann đưa ra một quan điểm tưởng chừng đơn giản nhưng vô cùng quan trọng: giữa thế giới quá tải thông tin, thương hiệu nào càng rõ ràng, dễ hiểu, thương hiệu đó có cơ hội tồn tại.
3

Đại địa chấn kinh tế Kỳ 3: Mở cửa phục hồi

Ngày 04/5/2020 Ý đã mở cửa lại các cơ sở sản xuất và các nước châu Âu khác cũng bắt đầu nới lỏng một số biện pháp hạn chế.
4

Nơi vết thương ánh sáng rọi vào - EMDR: Liệu pháp giúp viết lại ký ức và chữa lành tổn thương

Trong cuốn The Body Keeps the Score, tác giả Bessel van der Kolk viết về một dạng trị liệu có tên là EMDR hay giải mẫn cảm và tái xử lý thông tin thông qua chuyển động mắt.
5

Đại địa chấn kinh tế Kỳ 2: Cả thế giới đối phó với cuộc khủng hoảng

Trước quy mô của cuộc khủng hoảng Covid-19, FED đã công bố một loạt biện pháp bổ sung, bao gồm cung cấp thêm 2,3 ngàn tỷ đô-la cho vay hỗ trợ doanh nghiệp nhỏ và chính quyền địa phương, đồng thời mở rộng các biện pháp hỗ trợ thị trường nợ doanh nghiệp.

‘Đại địa chấn kinh tế’ - Những bài học từ khủng hoảng

Không có gì chắc chắn trong lĩnh vực kinh tế, ngoại trừ một điều: sẽ lại có một cuộc khủng hoảng tài chính nữa xuất hiện.

Nơi vết thương ánh sáng rọi vào - Khi căng thẳng trở thành chất độc

Căng thẳng không chỉ khiến bạn mất ngủ hay cáu gắt. Nó thực sự là một chất độc lặng lẽ phá hoại cơ thể và tinh thần từng chút một, ngay cả khi bạn không nhận ra.

‘Sức mạnh của người thấu cảm’ - Mở ra cánh cửa ‘siêu năng lực’ của người thấu cảm

Sự thấu cảm như con dao hai lưỡi. Một mặt, nó là nền tảng của sự tử tế, lòng trắc ẩn và khả năng chữa lành, nhưng nếu không biết cách sử dụng, người thấu cảm có thể trở thành ‘thảm chùi chân’ của người khác đến mức đánh mất chính mình.

Muốn dữ liệu tạo ra giá trị, đừng bỏ qua 5 câu hỏi cốt lõi này

Nhiều doanh nghiệp đổ tiền vào hệ thống, AI, phân tích... nhưng quên mất một điều: dữ liệu chỉ hữu ích khi phục vụ đúng mục tiêu.

Nơi vết thương ánh sáng rọi vào - Cha mẹ độc hại ảnh hưởng ra sao đến sự trưởng thành của một đứa trẻ?

Sẽ thế nào nếu một ngày ta nhận ra mình đã bị bạo hành dưới danh nghĩa yêu thương? Liệu câu chuyện tổn thương của ta chỉ là nỗi đau mang tính cá nhân hay là bi kịch chung của một cộng đồng?

Đại địa chấn kinh tế Kỳ 4: Bài học từ cuộc đại khủng hoảng Covid-19

Bất chấp tình hình kinh tế cuối năm u ám, thị trường chứng khoán vẫn đạt được các đỉnh mới nhờ căng thẳng địa-chính trị được cải thiện và quan trọng nhất là nhờ những loại vắc-xin Covid-19 đầu tiên được chấp thuận.

Đại địa chấn kinh tế Kỳ 3: Mở cửa phục hồi

Ngày 04/5/2020 Ý đã mở cửa lại các cơ sở sản xuất và các nước châu Âu khác cũng bắt đầu nới lỏng một số biện pháp hạn chế.

7 chiến lược để sống sung túc và hạnh phúc - Triết lý sống giúp hàng triệu người vươn lên từ con số 0

Không ai sinh ra đã hoàn hảo. Thậm chí người từng bị gắn mác "vô dụng" vẫn có thể bắt đầu đọc một cuốn sách hay, làm điều gì đó mới mẻ và thay đổi cuộc đời họ bắt đầu từ hôm nay.

Sức mạnh của người thấu cảm - Vẻ đẹp trong sự nhạy cảm của bạn

Từ sách - Phim - TĐ - 29/07/2025 08:00
 “Sự nhạy cảm của tôi là một siêu năng lực!"

Phỏng vấn xin việc các công ty toàn cầu

Blog GS John VU - GS John Vu - 28/07/2025 13:00
Tôi đã nhận được nhiều email hỏi về “việc làm với các công ti toàn cầu” mà tôi đã viết vài tuần trước đây. Nhiều người hỏi về cách qua được cuộc phỏng vấn với họ, cho nên sau đây là vài lời khuyên:

Xem Sex Education, tôi nhớ lại câu chuyện "cười ra nước mắt" của hàng xóm

Điện ảnh - Minh Châu - 28/07/2025 12:00
Câu chuyện khiến tôi phải suy nghĩ nhiều về cách dạy con.

15 lời khuyên "thực dụng" nhất dành cho người phụ nữ muốn sống sáng suốt và cưới đúng người

Kỹ năng - Ái Vi - 28/07/2025 11:00
Phụ nữ nào cũng mơ một tình yêu đẹp, một bến đỗ bình yên nhưng vẫn giữ được sự tự chủ và giá trị của chính mình.

Ngày tàn của Internet truyền thống đang đến gần

Suy ngẫm - Trung Nam - 28/07/2025 10:00
Sự ra đời của trí tuệ nhân tạo (AI) đang định hình lại một cách sâu sắc cách chúng ta tương tác với Internet.

‘Đại địa chấn kinh tế’ - Những bài học từ khủng hoảng

Từ sách - Phim - Thu An - 28/07/2025 09:00
Không có gì chắc chắn trong lĩnh vực kinh tế, ngoại trừ một điều: sẽ lại có một cuộc khủng hoảng tài chính nữa xuất hiện.

Bộ ảnh con gái chụp ảnh bố mẹ khiến người xem bật khóc

Phong cách sống - Chi Chi - 28/07/2025 08:00
Những bức hình đen trắng nhưng sống động, rực rỡ và chứa đầy ánh sáng.

Bạn chọn sách giấy hay sách điện tử?

Kỹ năng - TĐ - 27/07/2025 13:00
Với những người mê đọc thì cuộc chiến giữa e-book (sách điện tử) và sách giấy chưa bao giờ kết thúc.

18 câu cổ ngữ bị hiểu sai suốt cả ngàn năm: Hóa ra sách vở vẫn chưa kể hết sự thật này!

Suy ngẫm - Tích Thành - 27/07/2025 12:00
Bạn nghĩ mình đã hiểu rõ những câu nói xưa? Thật tiếc, có lẽ bạn chỉ mới biết một nửa. Có những chân lý cổ xưa đã bị con người hiểu sai và truyền miệng lệch lạc suốt hàng ngàn năm qua và đây là 18 ví dụ kinh điển nhất.

Đừng để phim ảnh đánh lừa, chỉ 8 cao thủ này có thể đánh bại Giang Nam Thất Quái trong các trận đối đầu

Thư giãn - Nguyệt Phạm - 27/07/2025 11:00
Những cao thủ có thể đối đầu với Giang Nam Thất Quái là ai?

Lật lại cái chết bí ẩn của ngôi sao võ thuật Lý Tiểu Long

Phong cách sống - Mi Vân - 27/07/2025 10:00
Ngôi sao võ thuật Lý Tiểu Long đột ngột qua đời ở tuổi 33. Sau đó, nhiều giả thuyết đã lan truyền, nhưng cho tới giờ, sự ra đi đó vẫn là một bí ẩn.

Xem lại cảnh Ngọc Hoàng chui gầm bàn, tôi càng thích mê Tây Du Ký 1986: Thật sự thâm sâu!

Điện ảnh - Trương Lương - 27/07/2025 09:00
Phim Tây Du Ký 1986 được đạo diễn bởi Dương Khiết, dựa trên nguyên tác của Ngô Thừa Ân, đa tầng ý nghĩa, thật sự thâm sâu.

Nơi vết thương ánh sáng rọi vào - Khi căng thẳng trở thành chất độc

Từ sách - Phim - Quìn - 27/07/2025 08:00
Căng thẳng không chỉ khiến bạn mất ngủ hay cáu gắt. Nó thực sự là một chất độc lặng lẽ phá hoại cơ thể và tinh thần từng chút một, ngay cả khi bạn không nhận ra.

Tuyệt đỉnh Kungfu - "Làm người phải biết nhân nghĩa, bằng không giỏi đến mấy cũng chỉ là cặn bã"

Điện ảnh - Trương Lương - 26/07/2025 12:00
Cao thủ thực sự không cần đến danh tiếng..."
HẠT GIỐNG TÂM HỒN
2019 Bản quyền thuộc về hatgiongtamhon.com.vn. Phát triển bởi ONECMS
Thứ 3, 29/07/2025