4 ý tưởng tạo ra một cuộc sống có mục đích hơn

Diệu Đan28/08/2023 10:00
4 ý tưởng tạo ra một cuộc sống có mục đích hơn

Mỗi một chút tích lũy và thay đổi trong cuộc sống hàng ngày sẽ khiến cuộc sống của chúng ta khác đi rất nhiều.

4 ý tưởng trong bài viết này có thể giúp chúng ta làm rõ phương hướng, làm việc hiệu quả hơn và sống một cuộc đời có ý nghĩa hơn. Bài viết được dịch từ bài viết "4 Things I Stole From People More Productive Than Me" của tác giả Corey Fradin, mong rằng sẽ truyền cảm hứng cho bạn.

***

Tôi luôn khao khát được học, học những điều sâu sắc, học những điều có thể thay đổi cuộc đời mình. Tôi thích học hỏi và tôi luôn tìm kiếm điều gì đó để học hỏi, từ các cuộc trò chuyện với người khác, từ những cuốn sách tôi đọc, từ các podcast tôi nghe... Đó là hoạt động thú vị và bổ ích. Tôi gần như có thể cảm thấy bộ não của mình phản ứng. Tôi không nỗ lực vì một mục đích cụ thể nào, việc học vừa là phương tiện vừa là mục đích đối với tôi. Nó giống như việc có người chạy vì họ thích chạy.

Nhưng chỉ học thôi sẽ không giúp chúng ta tiến xa được, chúng ta phải có khả năng áp dụng những kinh nghiệm đó vào thực tế.

4 ý tưởng dưới đây đã giúp tôi sống có mục đích hơn, vượt qua những trở ngại, cải thiện sự tập trung và năng suất, đồng thời làm phong phú thêm cuộc sống của tôi.

1. Tích cực học hỏi từ sai lầm

Một buổi sáng, khi đang định gửi email, bạn vô tình bấm gửi trước khi viết xong. Nhưng không có cách nào, không thể rút lại được. Bạn cảm thấy mình như một kẻ ngốc. Vậy bạn sẽ làm gì tiếp theo? Thông thường người ta sẽ gửi một email khác để giải thích tình hình.

Một tuần sau, điều tương tự lại xảy ra và bạn lại nhấn gửi trước khi hoàn tất việc chỉnh sửa. Lần này, bạn đã quên đưa vào một số chi tiết cần thiết cho dự án trong email của mình. Tệ hơn, đó là email gửi cho sếp của sếp bạn.

Trong cuốn sách "Failing Forward" của John C. Maxwell, tác giả giải thích giá trị của việc tích cực học hỏi từ những sai lầm. Khi mọi thứ không diễn ra như bạn dự định, bạn nên viết ra những điều đã xảy ra, chẳng hạn như thất bại hoặc thiếu sót, bạn học được gì từ đó và cách bạn có thể làm tốt hơn vào lần sau. Đặc biệt, nếu bạn "tắm hai lần trên một dòng sông", điều đó có nghĩa là bạn chưa biết rút kinh nghiệm.

Sử dụng các bài học của Maxwell, tôi tạo một folder dành riêng để ghi lại các bài học mà tôi đã học được từ những sai lầm của mình. Tôi gọi đó là nhật ký học tập, và khi mắc lỗi, tôi viết ra:

Điều tôi muốn xảy ra.

Điều thực sự đã xảy ra.

Tại sao mọi thứ không diễn ra như kế hoạch?

Tôi sẽ làm gì khác đi vào lần tới?

Bằng cách này, tôi sẽ nhận ra sai lầm của mình. Tôi sẽ tích cực chịu trách nhiệm và nghĩ về một cách giải quyết tốt hơn trong tương lai. Sau đó, lần tới khi gặp một tình huống tương tự, hãy làm theo những gì đã được rút kinh nghiệm.

Học hỏi từ quá khứ sẽ làm cho tương lai của bạn hứa hẹn hơn.

4 bài học đắt giá tôi học được từ những người làm việc hiệu quả hơn mình: Học hỏi từ quá khứ sẽ giúp tương lai của bạn hứa hẹn hơn - Ảnh 1.
 

2. Đơn giản hóa những gì bạn làm

Một tối chủ nhật, bạn mặc chiếc quần thể thao, tấp vào một nhà hàng đồ ăn nhanh, dự định sẽ ăn một bữa thật no nê. Nhưng khi đã sẵn sàng để gọi món, đối mặt với menu phức tạp, bạn chần chừ. Não của bạn ngừng quay, và bạn cảm thấy như mình không thể nghĩ ra bất cứ điều gì. Sau đó, bạn quay lại và đi đến nhà hàng In-N-Out Burger.

Trong cuốn sách "In-N-Out Burger" của Stacy Perman, tác giả đã thuật lại con đường thành công của chuỗi cửa hàng burger này. Không giống như các chuỗi nhà hàng khác, thực đơn của In-N-Out rất đơn giản và bạn chỉ có một sự lựa chọn: hamburger. Thêm pho mát nếu bạn thích, hoặc thêm một miếng thịt hoặc một phần khoai tây chiên. Nhưng dù sao đi nữa, ở cấp độ cơ bản nhất, nó bán bánh mì kẹp thịt. Vậy thôi.

Chuỗi cửa hàng In-N-Out Burger được thành lập bởi cặp vợ chồng Harry Snyder và Esther Snyder với phương châm: Làm một việc và làm thật tốt. Họ luôn giữ cho thực đơn của mình ở trạng thái đơn giản và hợp lý một cách có chủ đích, họ không nghĩ việc thêm các tùy chọn mới hoặc thay đổi công thức nấu ăn là có ích. Ngày nay, trong khi các chuỗi nhà hàng khác gặp khó khăn, In-N-Out vẫn tự hào về lượng khách xếp hàng mỗi ngày của mình. Thực đơn đơn giản của In-N-Out giúp họ làm việc hiệu quả vì họ không phải xử lý thêm các món phụ khác. Và nó cũng cho phép họ chi nhiều tiền hơn cho sản phẩm thay vì tốn tiền nghiên cứu các món ăn mới.

Mỗi khi làm việc, tôi thường nghĩ về nguyên tắc đơn giản hóa của In-N-Out. Tôi tìm cách để đơn giản hóa những gì mình, cải thiện tốt hơn chất lượng của những gì tôi có thể mang lại và loại bỏ sự phức tạp. Đây là một phương pháp bạn có thể áp dụng với bất cứ công việc gì để có thể gia tăng hiệu quả.

4 bài học đắt giá tôi học được từ những người làm việc hiệu quả hơn mình: Học hỏi từ quá khứ sẽ giúp tương lai của bạn hứa hẹn hơn - Ảnh 2.
 

3. Đặt các mục tiêu khác nhau theo mong muốn của bạn

Ngôn ngữ là một điều thú vị. Một khái niệm có thể rất mơ hồ cho đến khi bạn tìm thấy một từ phù hợp cho nó. Và rồi khi nó xuất hiện, mọi thứ bỗng nhiên trở nên suôn sẻ. Điều này xảy ra với tôi sau khi đọc cuốn "Free To Focus" của tác giả Michael Hyatt. Trong cuốn sách của mình, ông chia mỗi mục tiêu thành hai "phe" rõ ràng:

Mục tiêu thói quen

Mục tiêu thành tựu

"Mục tiêu thói quen" là những mục tiêu định kỳ, là thói quen bạn muốn phát triển như một phần trong lối sống của mình. Ví dụ, những mục tiêu như đọc hai cuốn sách mỗi tháng hoặc chạy 5 dặm một tuần là những mục tiêu theo thói quen. Những thói quen này được lặp đi lặp lại nhiều lần, không có thời điểm kết thúc rõ ràng. Tất cả những gì bạn phải làm là duy trì những thói quen này cho đến khi bạn cảm thấy chúng đã trở thành một phần cuộc sống của mình.

"Mục tiêu thành tựu" là những mục tiêu có thời điểm kết thúc xác định. Những mục tiêu này thường chỉ được thực hiện một lần. Ví dụ: các mục tiêu như đọc hai cuốn sách trước ngày 1/12 hay tham gia chạy ma-ra-tông trước ngày 15/10, đó là những mục tiêu thành tựu. Chúng có thời hạn và một khi thời hạn trôi qua, mục tiêu sẽ hoàn thành. Bạn đã thực hiện nó hoặc bạn đã không.

Hiểu được cả hai loại mục tiêu đã giúp tôi đặt mục tiêu tốt hơn cho bản thân. Nó giúp tôi xác định những mục tiêu mà tôi muốn là một phần trong lối sống của mình và những mục tiêu tôi chỉ muốn thực hiện một lần. Nó giúp tôi giải tỏa tâm trí và khiến tôi tỉnh táo hơn khi đặt mục tiêu. Tôi tin rằng quan điểm này cũng có thể giúp bạn.

4 bài học đắt giá tôi học được từ những người làm việc hiệu quả hơn mình: Học hỏi từ quá khứ sẽ giúp tương lai của bạn hứa hẹn hơn - Ảnh 3.
 

4. Thiết lập các nguyên tắc để xác định rõ hơn nơi bạn cần tập trung

Gần đây có người hỏi tôi: "Cậu có nghĩ rằng mình nên sử dụng Facebook không?" Câu trả lời của tôi là: "Không." Trong một thế giới mà đâu đâu cũng thấy người, có lẽ bạn sẽ chẳng thấy tôi ở bất cứ đâu trên mạng xã hội. Tôi làm điều này có mục đích, bạn sẽ không tìm thấy tôi trên Instagram, Snapchat, Facebook hay TikTok, cũng như trên Twitter hay LinkedIn.

Trong một tập của chương trình "Tim Ferriss Show", khách mời Seth Godin giải thích sức mạnh của sự kiềm chế. Bạn nên đặt mục tiêu cho bản thân như thế nào để có thể đưa ra những quyết định sáng suốt hơn? Nếu không biết cách, bạn có nguy cơ bị lạc trong vô số lựa chọn. Chẳng hạn, bạn có thể quyết định ứng dụng mình sử dụng và không sử dụng, nghĩa là đặt giới hạn về ứng dụng truy cập trực tuyến của bản thân. Tìm ra lý do tại sao bạn đặt ra những giới hạn này và tuân theo chúng.

Bằng cách hiểu rõ những gì bạn không nên làm, bạn có thể tập trung năng lượng của mình vào nơi bạn muốn. Cá nhân tôi, việc không sử dụng mạng xã hội cho phép tôi sử dụng thời gian của mình tốt hơn và hiệu quả hơn. Về mặt chuyên môn, nó cho phép tôi tập trung vào các lĩnh vực kinh doanh mà tôi muốn phát triển. Thay vì phân tán sự chú ý của mình trên 20 nền tảng khác nhau, tôi có thể tập trung vào một hoặc hai nền tảng mà tôi cho là có tiềm năng nhất. Bạn cũng có thể làm điều này bằng cách đặt ra nguyên tắc cho chính mình.

Lời kết,

Tôi đã học được những điều này từ những người khác và nếu bạn cảm thấy cộng hưởng với những trải nghiệm này, bạn cũng có thể áp dụng những điều này này để giúp tăng hiệu quả làm việc của mình, từ đó tạo ra một cuộc sống có mục đích hơn cho chính mình. Và nhắc lại, chúng là:

1. Tích cực học hỏi từ những sai lầm.

2. Đơn giản hóa những gì bạn làm.

3. Đặt các mục tiêu khác nhau theo mong muốn của bạn.

4. Thiết lập các nguyên tắc để xác định rõ hơn nơi bạn cần tập trung


Gửi bình luận
(0) Bình luận
2

Cách để "hủy hoại" con cái nhanh nhất

Họ dùng một thế giới trắng đen của tivi đen trắng để "đổ khuôn" con cái, rồi kỳ vọng con lớn lên sống cuộc đời đầy màu sắc và sáng tạo.
4

9 bài học hàng đầu của Mark Twain để sống tốt một cuộc đời đầy thử thách

Twain được biết đến với nhiều câu trích dẫn dí dỏm. Dưới đây là những bài học để đời từ Mark Twain đáng để suy ngẫm mỗi ngày!
5

'Câu hỏi về thế giới bên kia' từ góc độ khoa học: Sự va chạm giữa thực nghiệm và ảo tưởng

Câu hỏi "liệu có thế giới bên kia sau khi chết không" như một bí ẩn lớn mà con người luôn tìm cách giải đáp. Tuy nhiên, do vượt ra ngoài phạm vi quan sát trực tiếp và kiểm chứng thực nghiệm, khoa học truyền thống vẫn chưa thể đưa ra câu trả lời thuyết phục.

Người toát ra sự trẻ trung và khí chất thường sở hữu 3 năng lực này

Nhà triết học và bác học người Hy Lạp cổ điển - Aristotle từng nói: “Một ngoại hình đẹp là lời tiến cử hiệu quả hơn bất kỳ thư giới thiệu nào”.

Tại sao người trải nghiệm càng nhiều càng thích ở một mình?

Càng có sự tu dưỡng trong tâm hồn, bạn càng biết mọi thứ trên thế giới này đều có giới hạn của riêng nó, cuộc sống của mỗi người cũng vậy.

Nghệ thuật sống vững vàng - Tầm quan trọng của việc bồi đắp một tâm thế vững vàng

Nếu muốn đạt thành tích tốt và có một cuộc sống tốt đẹp lâu dài, bạn phải ở trong trạng thái vững vàng. Không hề có một hệ tư tưởng cổ xưa nào cổ xúy thái độ sống thụ động. Tất cả đều khuyến khích chúng ta hành động khôn ngoan.

Làm thế nào để hiểu được sức mạnh của Trí tuệ cảm xúc trong kinh doanh?

Có hai lĩnh vực bạn cần tìm hiểu và học hỏi để hiểu được sức mạnh của trí tuệ cảm xúc, tuy nhiên chúng ít khi được đưa vào những chương trình huấn luyện bán hàng. Đó là: khoa học thần kinh của não bộ và tâm lý học hay quản lý cảm xúc.

3 cái khổ của người giàu: Muốn đạt được giàu có phải chịu đựng cảm giác không ai chịu được!

Đường đi lên đều là đường khó khăn, trắc trở. Nếu bạn chịu đựng được 3 cái khó, cái khổ này, tin chắc bạn cách cái đích của giàu có không còn xa nữa.

17 bài học thấm thía của sự trưởng thành

Tất cả điều chúng ta nghe là quan điểm, không phải sự thật. Tất cả mọi thứ chúng ta thấy là một góc nhìn, không phải chân tướng.

26 mẹo giao tiếp khéo léo có cả thiên hạ

Muốn tồn tại trong thế giới của người lớn, có một kĩ năng bạn cần biết đó là "hiểu ngầm". Khi đối phương không tỏ rõ thái độ, hãy thu lại sự tò mò của bạn.

Nghiệp lực đang chi phối nhân loại hiện nay bắt nguồn từ việc giết chóc và tham lam

Mọi sự xảy ra trên thế gian này đều là nhân quả, không có việc gì xảy ra mà không có nguyên nhân. Tất cả đều là những bài học  để nhân loại học mà thôi.

Tại sao có lúc bạn lại trở thành ‘Người lạ với chính ta’?

Tâm thần học đã làm thay đổi thế giới bằng cách đưa nỗi đau tinh thần ra khỏi bóng tối của mê tín và đặt nó vào ngôn ngữ của khoa học, giúp những người từng bị xem là “ma quỷ ám” thành những bệnh nhân có thể được chữa trị và đồng cảm.

Nếu Đoàn Dự của Thiên Long Bát Bộ đến thế giới Thần Điêu Hiệp Lữ, chỉ có một cao thủ có thể đánh bại

Thư giãn - Nguyệt Phạm - 23/08/2025 11:00
Liệu Đoàn Dự có thể khuynh đảo giang hồ nếu đặt chân đến thế giới Thần Điêu Hiệp Lữ?

Cố gắng làm gì khi có AI: Xu thế mới sau ‘nghỉ việc thầm lặng’, người lao động từ bỏ nỗ lực vì không có tương lai

Suy ngẫm - Băng Băng - 23/08/2025 10:00
Một làn sóng chán nản, từ chối cố gắng đang lan rộng trong người lao động khi AI dần cướp mất công việc của nhiều nhân viên bất kể họ có nỗ lực ra sao.

Tại sao có lúc bạn lại trở thành ‘Người lạ với chính ta’?

Từ sách - Phim - FN - 23/08/2025 09:00
Tâm thần học đã làm thay đổi thế giới bằng cách đưa nỗi đau tinh thần ra khỏi bóng tối của mê tín và đặt nó vào ngôn ngữ của khoa học, giúp những người từng bị xem là “ma quỷ ám” thành những bệnh nhân có thể được chữa trị và đồng cảm.

Học giỏi cách nào đây? Học giỏi không khó, khó là bạn chưa tìm ra cách học khôn ngoan

Từ sách - Phim - Quìn - 23/08/2025 08:00
Bạn có từng tự hỏi vì sao có những bạn học sinh luôn nằm trong top đầu, mà vẫn có thời gian chơi thể thao, giải trí, thậm chí ngủ đủ giấc? Bí quyết của họ không nằm ở tài năng thiên bẩm, mà ở việc lựa chọn cách học hiệu quả.

Kinh doanh khoán ngoài

Blog GS John VU - GS John Vu - 22/08/2025 13:00
Các công ti toàn cầu đã dùng công nghệ thông tin như chiến lược để cải tiến tính hiệu quả, giảm chi phí, tăng lợi nhuận, và cải tiến chất lượng.

Khi cuộc đời cho bạn quả quýt: Thiếu tiền cũng không đáng sợ bằng thiếu thứ này!

Điện ảnh - Ngọc Linh - 22/08/2025 12:00
"Làm chủ” một túp lều tranh với “làm nô lệ trong biệt thự”, chưa biết ai khổ hơn ai.

Cấp cứu giữa đêm vì ngộ độc, bác sĩ nhắc nhở 4 món rất quen nhưng nấu không cẩn thận

Kỹ năng - Ngọc Ái - 22/08/2025 11:00
Sau khi ăn tối khoảng 2 tiếng, người phụ nữ này đột nhiên đau bụng dữ dội, nôn mửa và không nhận ra người thân. Trong khi người nhà cho biết các món trong bữa ăn đều quen thuộc, không có gì đặc biệt.

9 bài học hàng đầu của Mark Twain để sống tốt một cuộc đời đầy thử thách

Suy ngẫm - TĐ - 22/08/2025 10:00
Twain được biết đến với nhiều câu trích dẫn dí dỏm. Dưới đây là những bài học để đời từ Mark Twain đáng để suy ngẫm mỗi ngày!

Những cuốn sách giúp bạn chăm sóc sức khỏe tinh thần từ gốc rễ

Tủ sách - Quìn - 22/08/2025 09:00
Đọc những cuốn sách dưới đây, bạn sẽ thấy việc chăm sóc tinh thần không còn là khái niệm xa xỉ, mà là con đường thực tế để sống cân bằng, bền vững trong một thế giới nhiều biến động.

Bà mẹ ba con làm hoa từ bánh cupcake gây sốt khắp thế giới

Phong cách sống - Hoàng Hà - 22/08/2025 08:00
Dù không qua bất kỳ trường lớp đào tạo nào, thế nhưng với lòng đam mê ẩm thực và nghệ thuật, người mẹ ba con vẫn tạo nên bó hoa bánh cupcake tuyệt đẹp.

Kế hoạch dự án phần mềm

Blog GS John VU - GS John Vu - 21/08/2025 13:00
Theo nhiều nghiên cứu, phần lớn những người quản lí phần mềm đã KHÔNg nhận được đào tạo về quản lí dự án CHÍNH THỨC và nhiều giáo trình quản lí dự án tại đại học KHÔNG thích hợp do thiếu “khía cạnh thực hành”.

Xem Sex Education tôi giật mình, nếu ông bố nào cũng dạy theo kiểu này thì con cái mệt mỏi

Điện ảnh - Thanh Hương - 21/08/2025 12:00
Tôi rùng mình nhớ lại tuổi 15 của bản thân và nhận ra mình đã sai.

3 thông báo Zalo không bao giờ được bỏ qua, coi chừng tài khoản Zalo bị hack

Kỹ năng - KV - 21/08/2025 11:00
Kẻ gian vẫn có thể chiếm đoạt tài khoản nếu bạn lơ là trước 3 dạng thông báo quan trọng dưới đây.

7 câu nói độc hại mà người EQ thấp hay buông ra với bạn bè khiến họ chẳng có nổi người bạn thân

Suy ngẫm - Ứng Hà Chi - 21/08/2025 10:00
Những người có EQ (trí tuệ cảm xúc) thấp thường không nhận ra rằng lời nói của họ có thể gây tổn thương hoặc tạo cảm giác khó chịu cho người khác.

Thuyết Mặc Kệ Họ - Lý do thật sự khiến bạn luôn kiệt sức

Từ sách - Phim - TĐ - 21/08/2025 09:00
Trong cuốn sách "Thuyết Mặc Kệ Họ" (The Let Them Theory), tác giả Mel Robbins và Sawyer Robbins đã chỉ ra rằng bạn không thể kiểm soát hành vi của những người khác và căng thẳng sẽ chỉ làm giảm đi sức mạnh.
HẠT GIỐNG TÂM HỒN
2019 Bản quyền thuộc về hatgiongtamhon.com.vn. Phát triển bởi ONECMS
Thứ 7, 23/08/2025