Người toát ra sự trẻ trung và khí chất thường sở hữu 3 năng lực này

Trung Hạ25/08/2023 10:00
Người toát ra sự trẻ trung và khí chất thường sở hữu 3 năng lực này

Nhà triết học và bác học người Hy Lạp cổ điển - Aristotle từng nói: “Một ngoại hình đẹp là lời tiến cử hiệu quả hơn bất kỳ thư giới thiệu nào”.

Dù gặp hay kết thân với ai, điều đầu tiên bạn nhìn thấy chính là vẻ bề ngoài, sau đó mới dần tìm hiểu nội tâm con người đối phương.

“Tướng do tâm sinh, cảnh tùy tâm chuyển”. Nếu một người muốn cải thiện vẻ ngoài của mình, họ phải rèn luyện cả bên trong lẫn bên ngoài, thay vì chỉ ăn diện hay sử dụng những yếu tố bên ngoài khác.

Vẻ ngoài của một người ẩn chứa năng lực và phản ánh thái độ của họ đối với mọi việc. Nếu ai đó trông vẫn trẻ trung bất chấp tuổi tác thì đa phần họ đều sở hữu ba năng lực sau:

Không phải giàu có hay gương mặt đẹp, người toát ra sự trẻ trung và khí chất thường sở hữu 3 năng lực này - Ảnh 1.
 

1. Tự chữa lành, giúp cuộc sống ngày một tươi đẹp

Trên đường đời, việc bị tổn thương là điều không thể tránh khỏi.

Khi còn nhỏ chạy nhảy bất cẩn té ngã, đầu gối trầy một mảng lớn; đi học, thành tích tụt dốc, tim bắt đầu biết đau đớn; lớn lên, gặp được người mình thích, nhưng lại bị nhọ làm tổn thương hết lần này đến lần khác; tuổi trung niên, mất việc, cơm áo gạo tiền, mệt mỏi dẫn đến bi quan; tuổi già sức yếu, đứng trước chật vật của bệnh tật và thậm chí là con cháu.

Có một loại thông đuôi ngựa, khi cành trên bị gió bẻ gãy, một ít nước sẽ chảy ra ngay từ vết thương để ngăn chặn vi khuẩn xâm nhập. Chẳng mấy chốc, vết thương đã biến thành sẹo.

Có một loại cua, khi gặp nguy hiểm, nó vứt cái càng của mình để bỏ chạy, vài ngày sau chỗ ấy lại mọc ra cái càng mới.

Cuộc sống phải diễn ra như thế nào mới được coi là tốt đẹp? Tất cả những điều tốt đẹp cần thời gian tích lũy đều đáng để kiên nhẫn chờ đợi.

Cây già rồi cũng sẽ đâm chồi mới. Chúng ta ghen tị, mùa xuân chúng cũng đâm chồi nở hoa, cành lá xum xuê, thực ra chúng ta cũng có thể làm được. Điều quan trọng là phải tích sớm những chi tiết hạnh phúc nhỏ nhặt trong cuộc sống, từng chút từng chút và chữa lành nỗi đau.

Hãy tập sống cười nhiều hơn, rồi bạn sẽ thấy mọi chuyện dễ dàng hơn muôn phần. Buông bỏ gánh nặng trong lòng, nhìn thẳng vào vết sẹo của mình, thậm chí nói về vết sẹo của mình mà không hề có chút đau đớn. Chỉ nhiêu đây thôi cũng đủ giúp vẻ ngoài rạng rỡ hơn rất nhiều.

Không phải giàu có hay gương mặt đẹp, người toát ra sự trẻ trung và khí chất thường sở hữu 3 năng lực này - Ảnh 2.
 

2. Thả lỏng tinh thần, để cuộc sống thuận theo tự nhiên

Thả lỏng không phải là nản lòng, bỏ cuộc, mà là một loại bình tĩnh và dung dị.

Có bao nhiêu người đang rất mệt mỏi trong cuộc sống hiện tại? Phải dậy sớm vào buổi sáng, đi làm, mọi người đua nhau trên đường đi để kịp chấm công. Thậm chí có người còn không có ngày cuối tuần, nhưng vì tính chất công việc, miếng cơm manh áo mà chấp nhận. Để rồi tăng ca, làm thêm giờ, không có ngày cho riêng mình trở thành sự bình thường. Đến khi đột nhiên có một ngày không phải làm gì thì lại không quen.

Cũng có người quen với việc thức khuya dậy trễ, tinh thần không đủ đầy, sức khỏe sa sút, từ đó sắc mặt trở nên xấu xí, trong khi miệng lại không ngừng kêu ca, than thân trách phận.

Nghĩ kỹ lại mới nhận ra, cuộc sống hạnh phúc hay không, đều là sự lựa chọn. Bạn dùng thái độ nào để đối mặt với thế giới thì cuộc sống của bạn sẽ diễn biến theo cách đó.

Con người rồi sẽ già đi. Hãy thoải mái với bản thân và thuận theo tự nhiên, không cần níu kéo thanh xuân, cũng không phải đau đáu vì bản thân ngày một già đi. Tục ngữ nói: “Sống chết có số, phú quý do trời”, tập trung làm việc tốt, đừng hỏi tương lai!

3. Khả năng đàn hồi, "chạm đáy thì bật lại"

Nếu để ý kỹ, bạn sẽ phát hiện những người trẻ trung đều sở hữu làn da đàn hồi, căng mịn.

Thực ra cuộc sống cũng cần sự linh hoạt như vậy. Hãy nhớ một từ: Chạm đáy thì bật lại! Như chiếc lò xo, càng nén chặt thì lực đàn hồi càng mạnh.

Nếu một người có thể trở nên ngày càng can đảm hơn sau những thất vọng, họ mới có thể tìm thấy thành công và mạnh mẽ mà sống. Bất chấp tuổi tác, 60 hay 70 cũng có thể bắt đầu lại.

Bạn phải hiểu rằng việc quay về số 0 trong cuộc sống là để có một khởi đầu tốt đẹp hơn chứ không phải một vòng lặp không hồi kết.

Khi thấy mình không còn trẻ nữa, hãy đọc nhiều sách, học tập nhiều hơn; không cần phải là chuyên môn to tát, chỉ cần tập trung bồi dưỡng sở thích của mình, điều giúp bản thân vui vẻ mỗi ngày. Ngày nào cũng là sự bắt đầu!

Khi cuộc sống chạm đáy, hãy bắt đầu lại. Sống sót qua màn đêm tăm tối, cảm giác khi đón bình minh mới tuyệt vời hơn bao giờ hết. Sự sống sẽ khởi hành về phía mặt trời và từ từ trỗi dậy.

Ngày nào cũng thở dài, xúc động, lo lắng, dù có xinh đẹp đến mấy nhưng vẫn là “người đẹp có bệnh”. Vẻ ngoài toát ra sự trẻ trung không chỉ là giữ gìn ngoại hình chỉn chu, lớp trang điểm dày cộm, mà còn là tu tâm dưỡng tính.

Thời gian luôn chảy trôi, không ai có thể trẻ mãi. Chúng ta phải duy trì một tâm trí trẻ trung, nuôi dưỡng một trái tim mạnh mẽ và tiếp thu trí tuệ của cuộc sống.


Gửi bình luận
(0) Bình luận
1

Bậc thầy tâm lý học Carl Jung chỉ rõ 5 trụ cột của cuộc sống tốt đẹp; ai thấu hiểu - người đó HẠNH PHÚC!

Việc định rõ những "trụ cột" này sẽ giúp con đường tiến tới cuộc sống hạnh phúc của mỗi người trở nên rõ ràng và khả thi hơn.
2

Chân dung kẻ "sống lỗi"

Bạn luôn cảm thấy người khác làm sai với mình, nhưng đã bao giờ tự thấy mình đối xử với bản thân cũng không ra gì chưa?
3

Đến một ngày ba má nhớ nhớ, quên quên...

Má tôi nay ngoài 80, bắt đầu lẩn thẩn khiến tôi vui buồn lẫn lộn. Vui vì trời thương, má vẫn ở lại với chúng tôi đến lúc này và chạnh lòng vì bà đã dần lãng quên nhiều thứ.
4

Từ đỉnh cao quyền lực đến bước rút lui thầm lặng: Bài học từ giai thoại 'ngã ngựa' của Jack Ma

Bài học sau cùng không chỉ dành cho các CEO tại Trung Quốc – mà là cho mọi nhà lãnh đạo trên toàn cầu.
5

Chuyên gia lý giải tại sao con người thích thuyết âm mưu

Khác với quan điểm cho rằng con người tin vào thuyết âm mưu là do thiếu hiểu biết, một nghiên cứu mới đây chỉ ra nhiều lý do phức tạp hơn thế.

Tại sao người trải nghiệm càng nhiều càng thích ở một mình?

Càng có sự tu dưỡng trong tâm hồn, bạn càng biết mọi thứ trên thế giới này đều có giới hạn của riêng nó, cuộc sống của mỗi người cũng vậy.

Nghệ thuật sống vững vàng - Tầm quan trọng của việc bồi đắp một tâm thế vững vàng

Nếu muốn đạt thành tích tốt và có một cuộc sống tốt đẹp lâu dài, bạn phải ở trong trạng thái vững vàng. Không hề có một hệ tư tưởng cổ xưa nào cổ xúy thái độ sống thụ động. Tất cả đều khuyến khích chúng ta hành động khôn ngoan.

Làm thế nào để hiểu được sức mạnh của Trí tuệ cảm xúc trong kinh doanh?

Có hai lĩnh vực bạn cần tìm hiểu và học hỏi để hiểu được sức mạnh của trí tuệ cảm xúc, tuy nhiên chúng ít khi được đưa vào những chương trình huấn luyện bán hàng. Đó là: khoa học thần kinh của não bộ và tâm lý học hay quản lý cảm xúc.

3 cái khổ của người giàu: Muốn đạt được giàu có phải chịu đựng cảm giác không ai chịu được!

Đường đi lên đều là đường khó khăn, trắc trở. Nếu bạn chịu đựng được 3 cái khó, cái khổ này, tin chắc bạn cách cái đích của giàu có không còn xa nữa.

17 bài học thấm thía của sự trưởng thành

Tất cả điều chúng ta nghe là quan điểm, không phải sự thật. Tất cả mọi thứ chúng ta thấy là một góc nhìn, không phải chân tướng.

26 mẹo giao tiếp khéo léo có cả thiên hạ

Muốn tồn tại trong thế giới của người lớn, có một kĩ năng bạn cần biết đó là "hiểu ngầm". Khi đối phương không tỏ rõ thái độ, hãy thu lại sự tò mò của bạn.

Nghiệp lực đang chi phối nhân loại hiện nay bắt nguồn từ việc giết chóc và tham lam

Mọi sự xảy ra trên thế gian này đều là nhân quả, không có việc gì xảy ra mà không có nguyên nhân. Tất cả đều là những bài học  để nhân loại học mà thôi.

3 bài học "đắt hơn vàng" của Tào Tháo: Người nào thực hiện đủ có thể lật ngược ván cờ cuộc đời

Những bài học của Tào Tháo dưới thời Tam Quốc vẫn còn áp dụng được đến ngày nay.

TikTok ra mắt công cụ AI tạo video quảng cáo từ văn bản

Kỹ năng - Anh Tú - 23/06/2025 13:00
Trong khuôn khổ Liên hoan quảng cáo Cannes Lions tại Pháp ngày 16.6, TikTok đã ra mắt các công cụ quảng cáo mới sử dụng trí tuệ nhân tạo (AI), cho phép các nhà tiếp thị tạo video quảng cáo từ văn bản hoặc hình ảnh.

Là "trùm", suốt ngày bắt nạt người khác, nhưng Chaien mới là đứa trẻ đáng thương nhất!

Điện ảnh - Đông - 23/06/2025 12:00
Chaien không hề đáng ghét, mà thậm chí còn là đứa trẻ đáng thương.

Cô nàng siêu robot Sophia từng tuyên bố “sẽ hủy diệt loài người” bây giờ ra sao?

Thư giãn - PV - 23/06/2025 11:00
Trong thời điểm AI bùng nổ, lời nói năm xưa của Sophia có đáng lo sợ?

Quét não người dùng ChatGPT suốt 4 tháng, các nhà khoa học phát hiện sự thật kinh hoàng

Suy ngẫm - Nguyễn Hải - 23/06/2025 10:00
Cho dù có thể giúp người dùng cải thiện năng suất làm việc trong ngắn hạn, nghiên cứu chỉ ra rằng việc lệ thuộc vào ChatGPT có thể gây hại lâu dài cho não bộ của người dùng.

Cô gái trẻ "người chuột chũi" chui lên từ miệng cống khiến nhiều người ám ảnh là ai?

Phong cách sống - Huy Hoàng - 23/06/2025 09:00
Khoảnh khắc một cô gái trẻ từ từ chui lên từ miệng cống ngầm ở thành phố Makati (Philippines) khiến nhiều người bị ám ảnh. Danh tính của cô gái cũng được nhiều người quan tâm.

Khai mở cảm xúc - Lo âu và sợ hãi giúp bạn an toàn và sống sót

Từ sách - Phim - Quang Thanh - 23/06/2025 08:00
Lo âu là cái tên mà ta dùng để gọi nhiều phản ứng của cơ thể và tâm trí, chẳng hạn như những suy nghĩ dồn dập hoặc cảm giác nôn nao ở dạ dày.

Adobe ra mắt ứng dụng đắc lực cho dân chụp ảnh bằng iPhone

Kỹ năng - Anh Tú - 22/06/2025 12:00
Nếu bạn yêu thích chụp ảnh bằng iPhone, ứng dụng mới của Adobe có thể nhanh chóng trở thành công cụ ưa thích của bạn.

Kim Dung giải thích vì sao Kiều Phong 1 chưởng đánh Vô Danh Thần Tăng gãy xương mà không giết nổi con hổ?

Thư giãn - Nguyệt Phạm - 22/06/2025 11:00
Sự khác biệt về thực lực của Kiều Phong được giải thích thế nào?

Nước mắt "thánh nữ" Maria Ozawa: "Người ta chỉ nhìn thấy tôi trên màn ảnh, nhưng không biết tôi là ai khi tắt máy quay"

Giải trí - Nguyễn Phượng - 22/06/2025 10:00
Trên khuôn mặt trái xoan là cái mũi dọc dừa và đôi mắt ma mị. Maria Ozawa có thể “giết chết” trái tim đàn ông chỉ bằng một ánh mắt. Nhưng phía sau máy quay, chẳng ai tin "nữ hoàng" cũng phải khóc.

Đường vào thiền - Nhờ mối phân tâm này mà bạn không nhìn thấy nỗi đau bên trong

Từ sách - Phim - FN - 22/06/2025 09:00
Hãy nhìn vào những gì bạn đang làm: bạn có tìm cách quên đi nỗi đau không? Nếu tất cả cách thức mà bạn đang sử dụng để quên đi nỗi đau đó bị tước mất, bạn sẽ càng đau khổ hơn.

Vượt lên nghịch cảnh – Chiến thắng con quỷ bên trong chính mình

Từ sách - Phim - Quìn - 22/06/2025 08:00
Trong cuốn sách "Chiến thắng con Quỷ bên trong" (Outwitting the Devil: The Secret to Freedom and Success), Napoleon Hill không chỉ vạch trần những nỗi sợ hãi vô hình mà còn chỉ ra một sự thật sâu sắc: nghịch cảnh không phải là kẻ thù, mà là người thầy vĩ đại nhất.

Tôi đọc người đọc mỗi ngày - Làm báo chân chính là cần đối thoại với người đọc mỗi ngày

Từ sách - Phim - Đan Thanh - 21/06/2025 14:00
"Tôi đọc người đọc mỗi ngày" là một câu chuyện nghề nghiệp, tinh lọc từ sổ tay biên tập của nhà báo Huỳnh Sơn Phước, sau 40 năm hành nghề tại báo Tuổi Trẻ.

Hàng chục nghìn webcam kết nối Internet đang vô tình 'phản chủ'

Kỹ năng - Anh Tú - 21/06/2025 13:00
Theo một nghiên cứu mới từ công ty an ninh mạng Bitsight, hơn 40.000 webcam trên toàn thế giới đang ở trong tình trạng có thể truy cập công khai qua Internet – thường là mà chủ nhân không hề hay biết.

Xem "Sex Education", tôi bẽ bàng nhận ra lý do con luôn quý bạn hơn quý mẹ

Điện ảnh - Mỹ Hạnh - 21/06/2025 12:00
Tôi cố hết sức để gần gũi, tâm sự với con. Nhưng đáp lại, con chỉ thích đi chơi với bạn.
HẠT GIỐNG TÂM HỒN
2019 Bản quyền thuộc về hatgiongtamhon.com.vn. Phát triển bởi ONECMS
Thứ 2, 23/06/2025