Người toát ra sự trẻ trung và khí chất thường sở hữu 3 năng lực này

Trung Hạ25/08/2023 10:00
Người toát ra sự trẻ trung và khí chất thường sở hữu 3 năng lực này

Nhà triết học và bác học người Hy Lạp cổ điển - Aristotle từng nói: “Một ngoại hình đẹp là lời tiến cử hiệu quả hơn bất kỳ thư giới thiệu nào”.

Dù gặp hay kết thân với ai, điều đầu tiên bạn nhìn thấy chính là vẻ bề ngoài, sau đó mới dần tìm hiểu nội tâm con người đối phương.

“Tướng do tâm sinh, cảnh tùy tâm chuyển”. Nếu một người muốn cải thiện vẻ ngoài của mình, họ phải rèn luyện cả bên trong lẫn bên ngoài, thay vì chỉ ăn diện hay sử dụng những yếu tố bên ngoài khác.

Vẻ ngoài của một người ẩn chứa năng lực và phản ánh thái độ của họ đối với mọi việc. Nếu ai đó trông vẫn trẻ trung bất chấp tuổi tác thì đa phần họ đều sở hữu ba năng lực sau:

Không phải giàu có hay gương mặt đẹp, người toát ra sự trẻ trung và khí chất thường sở hữu 3 năng lực này - Ảnh 1.
 

1. Tự chữa lành, giúp cuộc sống ngày một tươi đẹp

Trên đường đời, việc bị tổn thương là điều không thể tránh khỏi.

Khi còn nhỏ chạy nhảy bất cẩn té ngã, đầu gối trầy một mảng lớn; đi học, thành tích tụt dốc, tim bắt đầu biết đau đớn; lớn lên, gặp được người mình thích, nhưng lại bị nhọ làm tổn thương hết lần này đến lần khác; tuổi trung niên, mất việc, cơm áo gạo tiền, mệt mỏi dẫn đến bi quan; tuổi già sức yếu, đứng trước chật vật của bệnh tật và thậm chí là con cháu.

Có một loại thông đuôi ngựa, khi cành trên bị gió bẻ gãy, một ít nước sẽ chảy ra ngay từ vết thương để ngăn chặn vi khuẩn xâm nhập. Chẳng mấy chốc, vết thương đã biến thành sẹo.

Có một loại cua, khi gặp nguy hiểm, nó vứt cái càng của mình để bỏ chạy, vài ngày sau chỗ ấy lại mọc ra cái càng mới.

Cuộc sống phải diễn ra như thế nào mới được coi là tốt đẹp? Tất cả những điều tốt đẹp cần thời gian tích lũy đều đáng để kiên nhẫn chờ đợi.

Cây già rồi cũng sẽ đâm chồi mới. Chúng ta ghen tị, mùa xuân chúng cũng đâm chồi nở hoa, cành lá xum xuê, thực ra chúng ta cũng có thể làm được. Điều quan trọng là phải tích sớm những chi tiết hạnh phúc nhỏ nhặt trong cuộc sống, từng chút từng chút và chữa lành nỗi đau.

Hãy tập sống cười nhiều hơn, rồi bạn sẽ thấy mọi chuyện dễ dàng hơn muôn phần. Buông bỏ gánh nặng trong lòng, nhìn thẳng vào vết sẹo của mình, thậm chí nói về vết sẹo của mình mà không hề có chút đau đớn. Chỉ nhiêu đây thôi cũng đủ giúp vẻ ngoài rạng rỡ hơn rất nhiều.

Không phải giàu có hay gương mặt đẹp, người toát ra sự trẻ trung và khí chất thường sở hữu 3 năng lực này - Ảnh 2.
 

2. Thả lỏng tinh thần, để cuộc sống thuận theo tự nhiên

Thả lỏng không phải là nản lòng, bỏ cuộc, mà là một loại bình tĩnh và dung dị.

Có bao nhiêu người đang rất mệt mỏi trong cuộc sống hiện tại? Phải dậy sớm vào buổi sáng, đi làm, mọi người đua nhau trên đường đi để kịp chấm công. Thậm chí có người còn không có ngày cuối tuần, nhưng vì tính chất công việc, miếng cơm manh áo mà chấp nhận. Để rồi tăng ca, làm thêm giờ, không có ngày cho riêng mình trở thành sự bình thường. Đến khi đột nhiên có một ngày không phải làm gì thì lại không quen.

Cũng có người quen với việc thức khuya dậy trễ, tinh thần không đủ đầy, sức khỏe sa sút, từ đó sắc mặt trở nên xấu xí, trong khi miệng lại không ngừng kêu ca, than thân trách phận.

Nghĩ kỹ lại mới nhận ra, cuộc sống hạnh phúc hay không, đều là sự lựa chọn. Bạn dùng thái độ nào để đối mặt với thế giới thì cuộc sống của bạn sẽ diễn biến theo cách đó.

Con người rồi sẽ già đi. Hãy thoải mái với bản thân và thuận theo tự nhiên, không cần níu kéo thanh xuân, cũng không phải đau đáu vì bản thân ngày một già đi. Tục ngữ nói: “Sống chết có số, phú quý do trời”, tập trung làm việc tốt, đừng hỏi tương lai!

3. Khả năng đàn hồi, "chạm đáy thì bật lại"

Nếu để ý kỹ, bạn sẽ phát hiện những người trẻ trung đều sở hữu làn da đàn hồi, căng mịn.

Thực ra cuộc sống cũng cần sự linh hoạt như vậy. Hãy nhớ một từ: Chạm đáy thì bật lại! Như chiếc lò xo, càng nén chặt thì lực đàn hồi càng mạnh.

Nếu một người có thể trở nên ngày càng can đảm hơn sau những thất vọng, họ mới có thể tìm thấy thành công và mạnh mẽ mà sống. Bất chấp tuổi tác, 60 hay 70 cũng có thể bắt đầu lại.

Bạn phải hiểu rằng việc quay về số 0 trong cuộc sống là để có một khởi đầu tốt đẹp hơn chứ không phải một vòng lặp không hồi kết.

Khi thấy mình không còn trẻ nữa, hãy đọc nhiều sách, học tập nhiều hơn; không cần phải là chuyên môn to tát, chỉ cần tập trung bồi dưỡng sở thích của mình, điều giúp bản thân vui vẻ mỗi ngày. Ngày nào cũng là sự bắt đầu!

Khi cuộc sống chạm đáy, hãy bắt đầu lại. Sống sót qua màn đêm tăm tối, cảm giác khi đón bình minh mới tuyệt vời hơn bao giờ hết. Sự sống sẽ khởi hành về phía mặt trời và từ từ trỗi dậy.

Ngày nào cũng thở dài, xúc động, lo lắng, dù có xinh đẹp đến mấy nhưng vẫn là “người đẹp có bệnh”. Vẻ ngoài toát ra sự trẻ trung không chỉ là giữ gìn ngoại hình chỉn chu, lớp trang điểm dày cộm, mà còn là tu tâm dưỡng tính.

Thời gian luôn chảy trôi, không ai có thể trẻ mãi. Chúng ta phải duy trì một tâm trí trẻ trung, nuôi dưỡng một trái tim mạnh mẽ và tiếp thu trí tuệ của cuộc sống.


Gửi bình luận
(0) Bình luận
1

Sau tuổi 40, nhìn vào 4 điểm này là biết nửa đời sau sung sướng hay bất hạnh

Đây đều là thói quen sống cấp cao mà ít người làm được!
2

Choáng váng trước cơn bão sa thải, nhớ ‘xốc’ lại tinh thần với lời dặn của Tư Mã Ý

Tư Mã Ý xác thực là một đời thành công, không còn gì có thể nghi ngờ nữa. Cuộc đời ông chính là minh chứng của câu nói: Người trụ tới cuối cùng, đứng trên vạn người, chính là người khôn ngoan nhất.
3

Nghiên cứu ĐH Harvard: Hoàn cảnh gia đình không quyết định 100% số phận con người

Những người tin rằng họ có thể thay đổi vận mệnh của mình, bất kể nguồn gốc của họ, sẽ tiến xa hơn những người hay bỏ cuộc.
4

Tránh xa loại người này, bạn sẽ không rơi vào nghèo khó

Con người chịu ảnh hưởng rất lớn bởi các mối quan hệ xung quanh.
5

Học hỏi 14 thói quen của những người sáng tạo để trở nên sáng tạo hơn

Nếu bạn đang mắc kẹt trong bài tập hoặc dường như không thể hoàn thành một tác phẩm nghệ thuật, hãy tập trung xây dựng những thói quen sau đây của những người sáng tạo. Theo thời gian, bạn sẽ học được cách sáng tạo nhanh hơn, dễ dàng hơn và lâu dài hơn.

Tại sao người trải nghiệm càng nhiều càng thích ở một mình?

Càng có sự tu dưỡng trong tâm hồn, bạn càng biết mọi thứ trên thế giới này đều có giới hạn của riêng nó, cuộc sống của mỗi người cũng vậy.

Nghệ thuật sống vững vàng - Tầm quan trọng của việc bồi đắp một tâm thế vững vàng

Nếu muốn đạt thành tích tốt và có một cuộc sống tốt đẹp lâu dài, bạn phải ở trong trạng thái vững vàng. Không hề có một hệ tư tưởng cổ xưa nào cổ xúy thái độ sống thụ động. Tất cả đều khuyến khích chúng ta hành động khôn ngoan.

Làm thế nào để hiểu được sức mạnh của Trí tuệ cảm xúc trong kinh doanh?

Có hai lĩnh vực bạn cần tìm hiểu và học hỏi để hiểu được sức mạnh của trí tuệ cảm xúc, tuy nhiên chúng ít khi được đưa vào những chương trình huấn luyện bán hàng. Đó là: khoa học thần kinh của não bộ và tâm lý học hay quản lý cảm xúc.

3 cái khổ của người giàu: Muốn đạt được giàu có phải chịu đựng cảm giác không ai chịu được!

Đường đi lên đều là đường khó khăn, trắc trở. Nếu bạn chịu đựng được 3 cái khó, cái khổ này, tin chắc bạn cách cái đích của giàu có không còn xa nữa.

17 bài học thấm thía của sự trưởng thành

Tất cả điều chúng ta nghe là quan điểm, không phải sự thật. Tất cả mọi thứ chúng ta thấy là một góc nhìn, không phải chân tướng.

26 mẹo giao tiếp khéo léo có cả thiên hạ

Muốn tồn tại trong thế giới của người lớn, có một kĩ năng bạn cần biết đó là "hiểu ngầm". Khi đối phương không tỏ rõ thái độ, hãy thu lại sự tò mò của bạn.

Nghiệp lực đang chi phối nhân loại hiện nay bắt nguồn từ việc giết chóc và tham lam

Mọi sự xảy ra trên thế gian này đều là nhân quả, không có việc gì xảy ra mà không có nguyên nhân. Tất cả đều là những bài học  để nhân loại học mà thôi.

3 bài học "đắt hơn vàng" của Tào Tháo: Người nào thực hiện đủ có thể lật ngược ván cờ cuộc đời

Những bài học của Tào Tháo dưới thời Tam Quốc vẫn còn áp dụng được đến ngày nay.

Hệ thống giáo dục

Blog GS John VU - GS John Vu - 23/04/2025 13:00
Có ba kiểu hệ thồng giáo dục tồn tại ngày nay, giáo dục truyền thống, giáo dục thời đại công nghiệp, và giáo dục thời đại thông tin.

Kỷ niệm 50 năm thống nhất đất nước Kỳ 4: Chính phủ Dương Văn Minh với việc kết thúc chiến tranh

Giải trí - Vũ Trung Kiên - 23/04/2025 12:00
Trong "Hồi ký không tên", Lý Quý Chung cho biết, khi nhóm ông Dương Văn Minh bàn việc thay thế Tổng thống Nguyễn Văn Thiệu thì hầu như mọi người đều khẳng định việc thay thế Nguyễn Văn Thiệu chỉ là thay người cầm cờ trắng đầu hàng.

Hướng dẫn tạo bức ảnh chụp chung giữa bạn và người nổi tiếng bằng ChatGPT

Kỹ năng - Quang Huy - 23/04/2025 11:00
Bài viết dưới đây sẽ hướng dẫn bạn cách thức để tạo ra những bức ảnh chụp chung giữa bạn và một người nổi tiếng bất kỳ nhờ công cụ AI ChatGPT.

'Sống như con chuột trong cống', lựa chọn của nhiều người trẻ Trung Quốc

Phong cách sống - Nhật Thùy - 23/04/2025 10:00
Những thanh niên Trung Quốc theo đuổi lối sống ít năng lượng, tránh xa thành công tự gọi mình là “người chuột” - từ lóng thu hút hơn 2 tỷ lượt tìm kiếm trực tuyến.

Xem phim "Sex Education", tôi nhận ra mối quan hệ nào cũng cần điều này, tiếc là không phải ai cũng biết

Điện ảnh - Trà My - 23/04/2025 09:00
Sau khi xem phim "Sex Education", một nhà văn nhận ra một bài học rất quan trọng cho các mối quan hệ trong cuộc sống, đặc biệt là mối quan hệ lãng mạn.

Hạt giống tâm hồn 8 - Quyển sách và giỏ đựng than

Từ sách - Phim - Quìn - 23/04/2025 08:00
Tại một trang trại nhỏ ở miền núi xa xôi thuộc miền Đông bang Kentucky, có hai ông cháu sống cùng nhau. Mỗi sáng, người ông thường dậy rất sớm để đọc sách.

TP.HCM: Bắt đầu chuỗi sự kiện kỷ niệm 50 năm Ngày thống nhất đất nước

Giải trí - Song Phạm - 22/04/2025 13:00
Tối 19.4.2025, TP.HCM bắt đầu chuỗi sự kiện kỷ niệm 50 năm Ngày thống nhất đất nước bằng chương trình trình diễn ánh sáng 3D trước trụ sở UBND thành phố, thu hút đông đảo người dân.

Kỷ niệm 50 năm ngày thống nhất đất nước Kỳ 3: Nội các Dương Văn Minh và tuyên bố đầu hàng

Giải trí - Vũ Trung Kiên - 22/04/2025 12:00
Việc đầu tiên đại tướng Dương Văn Minh làm trên cương vị tổng thống là ông đã giao cho Phó tổng thống Nguyễn Văn Huyền thông báo với phía Mỹ về việc “không phản đối việc Mỹ phải ra đi trong 24 giờ”.

Sẽ rất tiếc nếu sử dụng Zalo mà bạn không biết các tính năng này

Kỹ năng - Nhật Hạ - 22/04/2025 11:00
Zalo thường xuyên cập nhật cho người dùng các chức năng, tùy chọn mới giúp người dùng có trải nghiệm tốt hơn

Xem mạng xã hội gần đây, tôi chợt nhớ đến phim Sex Education: Hãy dạy con điều này càng sớm càng tốt

Điện ảnh - Thanh Hương - 22/04/2025 10:00
Tôi đã lo lắng đến mất ăn mất ngủ, nghĩ rất nhiều về chuyện dạy con.

Giữa làn sóng AI, thứ giết chết con người không phải Chat GPT, DeepSeek,... mà là lối tư duy này

Suy ngẫm - Ứng Hà Chi - 22/04/2025 09:00
DeepSeek giống như cần sa, nó có tác dụng giảm đau. Nhưng một khi bạn bị nghiện, nó sẽ chỉ gây tổn hại đến não và khiến bạn hoàn toàn mất khả năng suy nghĩ.

Lời hứa 20 năm của Larry Berman với 'điệp viên hoàn hảo' Phạm Xuân Ẩn

Từ sách - Phim - Trần Thường - VNN - 22/04/2025 08:00
Khi viết về Thiếu tướng Phạm Xuân Ẩn, Giáo sư, nhà sử học Larry Berman đã hứa không sử dụng những thông tin có thể làm tổn thương đến nhiều người. Sau gần 20 năm, lời hứa đó vẫn còn.

Infographic hoạt động văn hóa nghệ thuật du lịch kỷ niệm 50 năm ngày thống nhất đất nước

Giải trí - TTXVN - 21/04/2025 13:00
TP.HCM tổ chức nhiều hoạt động văn hóa nghệ thuật chào mừng kỷ niệm 50 năm thống nhất đất nước.

Facebook cập nhật tính năng mới, nhiều người Việt "bị ảnh hưởng": từ nay thôi khỏi xem lén, hết thời stalk!

Kỹ năng - Huỳnh Duy - 21/04/2025 12:00
Giờ đây, ngoài bạn bè, bạn có thể thấy cả những người theo dõi và không theo dõi trong danh sách người xem", thông báo của Facebook cho biết.

Rùng mình với robot cơ bắp sinh học co giật như người thật

Thư giãn - Hoàng Vũ - 21/04/2025 11:00
Một video mới vừa được Clone Robotics công bố đã khiến cộng đồng mạng và giới công nghệ rúng động: robot hình người “Protoclone” uốn cong cơ bắp, co giật tay chân và nhún vai như một sinh vật sống thật sự.
HẠT GIỐNG TÂM HỒN
2019 Bản quyền thuộc về hatgiongtamhon.com.vn. Phát triển bởi ONECMS
Thứ 4, 23/04/2025