Người toát ra sự trẻ trung và khí chất thường sở hữu 3 năng lực này

Trung Hạ25/08/2023 10:00
Người toát ra sự trẻ trung và khí chất thường sở hữu 3 năng lực này

Nhà triết học và bác học người Hy Lạp cổ điển - Aristotle từng nói: “Một ngoại hình đẹp là lời tiến cử hiệu quả hơn bất kỳ thư giới thiệu nào”.

Dù gặp hay kết thân với ai, điều đầu tiên bạn nhìn thấy chính là vẻ bề ngoài, sau đó mới dần tìm hiểu nội tâm con người đối phương.

“Tướng do tâm sinh, cảnh tùy tâm chuyển”. Nếu một người muốn cải thiện vẻ ngoài của mình, họ phải rèn luyện cả bên trong lẫn bên ngoài, thay vì chỉ ăn diện hay sử dụng những yếu tố bên ngoài khác.

Vẻ ngoài của một người ẩn chứa năng lực và phản ánh thái độ của họ đối với mọi việc. Nếu ai đó trông vẫn trẻ trung bất chấp tuổi tác thì đa phần họ đều sở hữu ba năng lực sau:

Không phải giàu có hay gương mặt đẹp, người toát ra sự trẻ trung và khí chất thường sở hữu 3 năng lực này - Ảnh 1.
 

1. Tự chữa lành, giúp cuộc sống ngày một tươi đẹp

Trên đường đời, việc bị tổn thương là điều không thể tránh khỏi.

Khi còn nhỏ chạy nhảy bất cẩn té ngã, đầu gối trầy một mảng lớn; đi học, thành tích tụt dốc, tim bắt đầu biết đau đớn; lớn lên, gặp được người mình thích, nhưng lại bị nhọ làm tổn thương hết lần này đến lần khác; tuổi trung niên, mất việc, cơm áo gạo tiền, mệt mỏi dẫn đến bi quan; tuổi già sức yếu, đứng trước chật vật của bệnh tật và thậm chí là con cháu.

Có một loại thông đuôi ngựa, khi cành trên bị gió bẻ gãy, một ít nước sẽ chảy ra ngay từ vết thương để ngăn chặn vi khuẩn xâm nhập. Chẳng mấy chốc, vết thương đã biến thành sẹo.

Có một loại cua, khi gặp nguy hiểm, nó vứt cái càng của mình để bỏ chạy, vài ngày sau chỗ ấy lại mọc ra cái càng mới.

Cuộc sống phải diễn ra như thế nào mới được coi là tốt đẹp? Tất cả những điều tốt đẹp cần thời gian tích lũy đều đáng để kiên nhẫn chờ đợi.

Cây già rồi cũng sẽ đâm chồi mới. Chúng ta ghen tị, mùa xuân chúng cũng đâm chồi nở hoa, cành lá xum xuê, thực ra chúng ta cũng có thể làm được. Điều quan trọng là phải tích sớm những chi tiết hạnh phúc nhỏ nhặt trong cuộc sống, từng chút từng chút và chữa lành nỗi đau.

Hãy tập sống cười nhiều hơn, rồi bạn sẽ thấy mọi chuyện dễ dàng hơn muôn phần. Buông bỏ gánh nặng trong lòng, nhìn thẳng vào vết sẹo của mình, thậm chí nói về vết sẹo của mình mà không hề có chút đau đớn. Chỉ nhiêu đây thôi cũng đủ giúp vẻ ngoài rạng rỡ hơn rất nhiều.

Không phải giàu có hay gương mặt đẹp, người toát ra sự trẻ trung và khí chất thường sở hữu 3 năng lực này - Ảnh 2.
 

2. Thả lỏng tinh thần, để cuộc sống thuận theo tự nhiên

Thả lỏng không phải là nản lòng, bỏ cuộc, mà là một loại bình tĩnh và dung dị.

Có bao nhiêu người đang rất mệt mỏi trong cuộc sống hiện tại? Phải dậy sớm vào buổi sáng, đi làm, mọi người đua nhau trên đường đi để kịp chấm công. Thậm chí có người còn không có ngày cuối tuần, nhưng vì tính chất công việc, miếng cơm manh áo mà chấp nhận. Để rồi tăng ca, làm thêm giờ, không có ngày cho riêng mình trở thành sự bình thường. Đến khi đột nhiên có một ngày không phải làm gì thì lại không quen.

Cũng có người quen với việc thức khuya dậy trễ, tinh thần không đủ đầy, sức khỏe sa sút, từ đó sắc mặt trở nên xấu xí, trong khi miệng lại không ngừng kêu ca, than thân trách phận.

Nghĩ kỹ lại mới nhận ra, cuộc sống hạnh phúc hay không, đều là sự lựa chọn. Bạn dùng thái độ nào để đối mặt với thế giới thì cuộc sống của bạn sẽ diễn biến theo cách đó.

Con người rồi sẽ già đi. Hãy thoải mái với bản thân và thuận theo tự nhiên, không cần níu kéo thanh xuân, cũng không phải đau đáu vì bản thân ngày một già đi. Tục ngữ nói: “Sống chết có số, phú quý do trời”, tập trung làm việc tốt, đừng hỏi tương lai!

3. Khả năng đàn hồi, "chạm đáy thì bật lại"

Nếu để ý kỹ, bạn sẽ phát hiện những người trẻ trung đều sở hữu làn da đàn hồi, căng mịn.

Thực ra cuộc sống cũng cần sự linh hoạt như vậy. Hãy nhớ một từ: Chạm đáy thì bật lại! Như chiếc lò xo, càng nén chặt thì lực đàn hồi càng mạnh.

Nếu một người có thể trở nên ngày càng can đảm hơn sau những thất vọng, họ mới có thể tìm thấy thành công và mạnh mẽ mà sống. Bất chấp tuổi tác, 60 hay 70 cũng có thể bắt đầu lại.

Bạn phải hiểu rằng việc quay về số 0 trong cuộc sống là để có một khởi đầu tốt đẹp hơn chứ không phải một vòng lặp không hồi kết.

Khi thấy mình không còn trẻ nữa, hãy đọc nhiều sách, học tập nhiều hơn; không cần phải là chuyên môn to tát, chỉ cần tập trung bồi dưỡng sở thích của mình, điều giúp bản thân vui vẻ mỗi ngày. Ngày nào cũng là sự bắt đầu!

Khi cuộc sống chạm đáy, hãy bắt đầu lại. Sống sót qua màn đêm tăm tối, cảm giác khi đón bình minh mới tuyệt vời hơn bao giờ hết. Sự sống sẽ khởi hành về phía mặt trời và từ từ trỗi dậy.

Ngày nào cũng thở dài, xúc động, lo lắng, dù có xinh đẹp đến mấy nhưng vẫn là “người đẹp có bệnh”. Vẻ ngoài toát ra sự trẻ trung không chỉ là giữ gìn ngoại hình chỉn chu, lớp trang điểm dày cộm, mà còn là tu tâm dưỡng tính.

Thời gian luôn chảy trôi, không ai có thể trẻ mãi. Chúng ta phải duy trì một tâm trí trẻ trung, nuôi dưỡng một trái tim mạnh mẽ và tiếp thu trí tuệ của cuộc sống.


Gửi bình luận
(0) Bình luận
1

Kinh khủng hơn bất hiếu là kiểu con cái đang ăn mòn nhiều gia đình này

Đáng sợ hơn, kiểu con cái này lại thường được ngụy trang dưới vẻ ngoài bận rộn.
2

12 chân lý cuộc sống, ai ngộ ra sớm người ấy hạnh phúc

Có những câu nói chỉ vài chữ nhưng đủ để khiến lòng người bừng tỉnh, đủ để dẫn lối ta vượt qua bão giông cuộc đời. 12 câu nói dưới đây là những chân lý giản dị nhưng sâu sắc, dành cho những ai đang tìm kiếm sự bình yên giữa thế giới đầy xô bồ.
3

Ngày tàn của Internet truyền thống đang đến gần

Sự ra đời của trí tuệ nhân tạo (AI) đang định hình lại một cách sâu sắc cách chúng ta tương tác với Internet.
4

Sinh viên hỏi xoáy "Các chuyên gia AI làm gì khi bị mất điện", ông Hoàng Nam Tiến xuống gặp tận nơi để trả lời

Trước câu hỏi khó, được đánh giá ‘cực hay và triết lý’ của sinh viên, ông Hoàng Nam Tiến liền đứng dậy, xuống tận nơi sinh viên đó để đưa ra đáp án.
5

Sống sót kỳ diệu sau cơn đau tim, người phụ nữ kể về cảm giác kỳ lạ khi sang "thế giới bên kia"

Người phụ nữ đang viết một cuốn sách kể về trải nghiệm đáng kinh ngạc của mình ở “thế giới bên kia”.

Tại sao người trải nghiệm càng nhiều càng thích ở một mình?

Càng có sự tu dưỡng trong tâm hồn, bạn càng biết mọi thứ trên thế giới này đều có giới hạn của riêng nó, cuộc sống của mỗi người cũng vậy.

Nghệ thuật sống vững vàng - Tầm quan trọng của việc bồi đắp một tâm thế vững vàng

Nếu muốn đạt thành tích tốt và có một cuộc sống tốt đẹp lâu dài, bạn phải ở trong trạng thái vững vàng. Không hề có một hệ tư tưởng cổ xưa nào cổ xúy thái độ sống thụ động. Tất cả đều khuyến khích chúng ta hành động khôn ngoan.

Làm thế nào để hiểu được sức mạnh của Trí tuệ cảm xúc trong kinh doanh?

Có hai lĩnh vực bạn cần tìm hiểu và học hỏi để hiểu được sức mạnh của trí tuệ cảm xúc, tuy nhiên chúng ít khi được đưa vào những chương trình huấn luyện bán hàng. Đó là: khoa học thần kinh của não bộ và tâm lý học hay quản lý cảm xúc.

3 cái khổ của người giàu: Muốn đạt được giàu có phải chịu đựng cảm giác không ai chịu được!

Đường đi lên đều là đường khó khăn, trắc trở. Nếu bạn chịu đựng được 3 cái khó, cái khổ này, tin chắc bạn cách cái đích của giàu có không còn xa nữa.

17 bài học thấm thía của sự trưởng thành

Tất cả điều chúng ta nghe là quan điểm, không phải sự thật. Tất cả mọi thứ chúng ta thấy là một góc nhìn, không phải chân tướng.

26 mẹo giao tiếp khéo léo có cả thiên hạ

Muốn tồn tại trong thế giới của người lớn, có một kĩ năng bạn cần biết đó là "hiểu ngầm". Khi đối phương không tỏ rõ thái độ, hãy thu lại sự tò mò của bạn.

Nghiệp lực đang chi phối nhân loại hiện nay bắt nguồn từ việc giết chóc và tham lam

Mọi sự xảy ra trên thế gian này đều là nhân quả, không có việc gì xảy ra mà không có nguyên nhân. Tất cả đều là những bài học  để nhân loại học mà thôi.

3 bài học "đắt hơn vàng" của Tào Tháo: Người nào thực hiện đủ có thể lật ngược ván cờ cuộc đời

Những bài học của Tào Tháo dưới thời Tam Quốc vẫn còn áp dụng được đến ngày nay.

‘Nơi vết thương ánh sáng rọi vào’ - Giúp người cùng cảnh ngộ đi qua bóng tối

“Nơi vết thương ánh sáng rọi vào” là một tự truyện. Nhưng đọc nó, bạn sẽ thấy đây không chỉ là câu chuyện riêng của một người, mà là ánh sáng soi rọi cho nhiều người cùng cảnh ngộ đi qua bóng tối.

‘Bắt cóc ảo’ đòi tiền thật: Những cạm bẫy từ môi trường mạng

Kỹ năng - Thanh Hà - 02/08/2025 13:00
Một thực trạng đáng báo động xảy ra thời gian vừa qua là việc nhiều học sinh, sinh viên nhận được cuộc gọi từ đối tượng giả danh cơ quan công an đe dọa liên quan đến vụ án đang điều tra nhằm thao túng tâm lý, buộc nạn nhân liên hệ về gia đình chuyển tiền chuộc.

Xem "Sex Education", nữ sinh lập tức bị chinh phục vì 1 lý do, thốt lên ‘đầy giá trị’

Điện ảnh - Trà My - 02/08/2025 12:00
Một nữ sinh Mỹ cho rằng phim “Sex Education” là một bộ phim đầy giá trị và rất đáng xem.

2 câu chuyện người bố ông Hoàng Nam Tiến dạy con khiến ai nghe cũng rưng rưng: Con khỉ mất mẹ và chiếc bát vỡ

Phong cách sống - Hiểu Đan - 02/08/2025 10:00
Đây là điều vô cùng khác biệt ở ba, để lại cho ông Tiến một bài học giáo dục con cái rất lớn.

Sinh viên hỏi xoáy "Các chuyên gia AI làm gì khi bị mất điện", ông Hoàng Nam Tiến xuống gặp tận nơi để trả lời

Suy ngẫm - Nguyễn Phượng - 02/08/2025 09:00
Trước câu hỏi khó, được đánh giá ‘cực hay và triết lý’ của sinh viên, ông Hoàng Nam Tiến liền đứng dậy, xuống tận nơi sinh viên đó để đưa ra đáp án.

‘Nơi vết thương ánh sáng rọi vào’ - Giúp người cùng cảnh ngộ đi qua bóng tối

Từ sách - Phim - Thu An - 02/08/2025 08:00
“Nơi vết thương ánh sáng rọi vào” là một tự truyện. Nhưng đọc nó, bạn sẽ thấy đây không chỉ là câu chuyện riêng của một người, mà là ánh sáng soi rọi cho nhiều người cùng cảnh ngộ đi qua bóng tối.

Anh-Thu Nguyen - Nữ phi công gốc Việt tử nạn ở Mỹ trên hành trình vòng quanh thế giới

Truyền cảm hứng - 01/08/2025 13:00
Nữ phi công gốc Việt tử nạn trong vụ rơi máy bay tại Greenwood thuộc bang Indiana – Mỹ là người phụ nữ thứ 10 từng bay một mình vòng quanh thế giới.

Xem Sex Education, lần đầu tiên tôi nhận ra, chính mình khiến con trai sống trong mặc cảm, lo sợ

Điện ảnh - Thanh Hương - 01/08/2025 12:00
Tôi đã không làm gì sai. Nhưng tôi cũng không làm gì đúng.

PGS.TS Giáo dục: Thủ thuật thao túng tâm lý - Dù con bạn thông minh, nhưng liệu có thắng nổi

Kỹ năng - Trang Đào - 01/08/2025 11:00
Gần đây, những kẻ lừa đảo chỉ cần lời nói được lập trình tinh vi để thao túng tâm lý trẻ em. TS. Phạm Mạnh Hà cảnh báo: ngay cả những đứa trẻ thông minh, được giáo dục tốt vẫn có thể trở thành nạn nhân nếu không được trang bị kỹ năng nhận diện chiêu trò.

Cụ ông 111 tuổi vẫn lái ô tô mỗi ngày chia sẻ bí quyết sống lâu, sống khỏe

Phong cách sống - Hoàng Hà - 01/08/2025 10:00
Ở tuổi 111, ông Vincent Dransfield vẫn lái ô tô mỗi ngày, ham chạy bộ, tự nấu ăn và không cần ai hỗ trợ trong sinh hoạt, con cái chỉ cần đến thăm mỗi tuần một lần.

“Bắt cóc online”: Nạn nhân tự nhốt, quay clip tra tấn gửi gia đình

Suy ngẫm - PV - 01/08/2025 09:00
18 vụ "bắt cóc online" chỉ trong 4 tháng. Không có dây trói, không ai tiếp xúc, nhưng nạn nhân đa phần là sinh viên vẫn tự nhốt, quay clip tra tấn gửi gia đình.

Thuyết mặc kệ họ

Tủ sách - FN - 01/08/2025 08:00
Điều gì sẽ xảy ra nếu chìa khóa dẫn đến hạnh phúc, thành công và tình yêu chỉ là ba từ đơn giản: hãy kệ họ.

12 chân lý cuộc sống, ai ngộ ra sớm người ấy hạnh phúc

Suy ngẫm - Tích Thành - 31/07/2025 13:00
Có những câu nói chỉ vài chữ nhưng đủ để khiến lòng người bừng tỉnh, đủ để dẫn lối ta vượt qua bão giông cuộc đời. 12 câu nói dưới đây là những chân lý giản dị nhưng sâu sắc, dành cho những ai đang tìm kiếm sự bình yên giữa thế giới đầy xô bồ.

Xem “Sex Education”: Dù trẻ có thông minh đến mấy, cha mẹ vẫn phải chỉ dạy cho con điều này

Điện ảnh - Ứng Hà Chi - 31/07/2025 12:00
Từ câu hỏi ngây thơ của con, tôi chợt nhận ra bản thân cũng cần học cách trò chuyện và đồng hành cùng con một cách tinh tế hơn.

Ngày càng nhiều đứa con "biến mất" trong chính gia đình mình

Phong cách sống - Thiên Ân - 31/07/2025 11:00
Sẽ không bao giờ là quá muộn để hỏi một câu nhẹ nhàng: "Dạo này con có ổn không?".
HẠT GIỐNG TÂM HỒN
2019 Bản quyền thuộc về hatgiongtamhon.com.vn. Phát triển bởi ONECMS
Chủ nhật, 03/08/2025