Sống một mình giúp bạn làm được 3 điều này, cô đơn chỉ là cái cớ

Phan10/09/2022 08:00
Sống một mình giúp bạn làm được 3 điều này, cô đơn chỉ là cái cớ

Triết gia Osho người Ấn Độ từng nói: "Người biết cô đơn mới hiểu yêu là gì".

Tại sao ngày càng có nhiều người thích sống một mình? Bởi vì một mình một cõi đôi khi lại thu được nhiều lợi ích hơn so với việc cố gắng xã giao với đời.

"Ngồi ăn một mình trong căng tin không đáng thương".

"Không có bạn bè cũng chẳng sao cả".

"Một mình một người cũng có thể trải nghiệm đủ vị đắng cay ngọt bùi".

"Còn trẻ cũng không nhất thiết phải nếm vị tình ái".

Sống một mình giúp bạn làm được 3 điều này, cô đơn chỉ là cái cớ - 1

Sống một mình giúp bạn làm được 3 điều, cô đơn chỉ là cái cớ (Ảnh minh họa: Phụ Nữ Việt Nam).

Trên thực tế, số người lựa chọn sống một mình trên thế giới này đang không ngừng gia tăng. Lấy Trung Quốc làm ví dụ, thống kê năm 2021 cho biết, số lượng hộ gia đình "một người" ở nước này vượt quá con số 125 triệu. Cuộc sống "một thân một mình" như vậy tuy có vẻ dễ dàng, tự do tự tại nhưng cũng tồn đọng một vấn đề rất lớn: Cô đơn.

Nghiên cứu chỉ ra rằng, sự cô đơn là nguyên nhân rất lớn dẫn đến đau thương, nó có hại đến mức tương đương với việc hút 15 điếu thuốc lá mỗi ngày. Thật ra, một mình không cô đơn, một mình cũng chẳng trống vắng. Đời người là đoạn đường chẳng biết dài ngắn nhưng nhất định phải do chính mình từng bước trải qua. Chỉ khi dành thời gian để nhìn nhận bản thân, ta mới phát hiện ra cái tôi mình hằng quên lãng.

Một mình là cách tốt nhất để khám phá bản thân

Mạc Ngôn (nhà văn Trung Quốc đoạt giải Nobel Văn học năm 2012) từng là một đứa trẻ nghịch ngợm, bỏ học từ năm lớp 5, sau này chỉ ở nhà chăm bò nuôi dê phụ giúp gia đình. Ông nói: "Đám trẻ con thích chơi thành nhóm lắm. Những đứa trẻ khác tuy đến trường chẳng học được gì, nhưng được chơi chung với nhau cũng rất thú vị".

Mà mỗi lần dắt bò đi ngang cổng trường, nhìn thấy đám trẻ chơi đùa, Mạc Ngôn đều cảm thấy rất cô đơn. Bởi vì bản thân chỉ có thể giao tiếp với động thực vật vô tri, ông hỏi chẳng ai trả lời, ông đùa chẳng ai hùa theo. Lâu dần, Mạc Ngôn cũng chỉ biết cắm đầu vào đọc cuốn "Từ điển Tân Hoa" cũ nát để giết thời gian.

Sau này khi nhập ngũ, Mạc Ngôn trở thành người quản lý thư viện. Vỏn vẹn 4 năm, ông đọc hết 1000 đầu sách văn học trong thư viện và một ít sách triết học cùng lịch sử. Thời niên thiếu cô đơn đó đã giúp Mạc Ngôn tìm thấy chính mình, từ đó ảnh hưởng đến cuộc đời về sau.

Có 3 loại cô đơn:

- Loại đầu tiên là người không có bạn đời, không có tri kỷ. Nỗi cô đơn nảy sinh do thiếu khuyết liên kết với người khác.

- Loại thứ hai là người chấp nhận sống một thân một mình với suy nghĩ "cô đơn cũng chẳng sao, cứ tận hưởng hiện tại". Đây là người chủ động chọn cô đơn.

- Loại thứ ba là người cách xa thế giới, tìm về chính mình. Đối mặt với sự cô đơn trong nội tâm sâu thẳm.

Chúng ta có thể thấy hình ảnh của cả ba loại cô đơn này ở Mạc Ngôn. Chính loại cô đơn thứ ba đã giúp ông tìm thấy phương hướng cuộc đời mình, trở thành người Trung Quốc đầu tiên giành được giải Nobel Văn học.

Bởi vậy, có thể nói, cô đơn là phương pháp tốt nhất để mỗi cá nhân tìm về cái tôi, khám phá thế giới nội tâm.

Được là chính mình

Có người nói, chỉ khi được ở một mình, ta mới là chính mình. Vậy làm sao để trở thành một cá thể độc lập? Điều đầu tiên cũng là điều quan trọng nhất, không được nịnh bợ hay đua đòi, chạy theo người khác. Cuộc sống của họ có tốt đến đâu thì cũng không liên quan đến bạn.

Tiếp theo, bạn phải kiên trì với con đường mình đã chọn. Kiên định từng bước, thực hiện mục tiêu. Chỉ có bắt tay hành động, bạn mới biết mình chọn đúng hay sai, ngồi suy nghĩ viển vông chuyện xa vời là chuyện vô nghĩa nhất trên đời này.

Kế đến, bạn phải thành thật với bản thân, không ép buộc người khác phải hiểu thay mà phải tự thấu hiểu, tự yêu lấy mình.

Cuối cùng, hãy tìm được những người bạn thâm giao. Đừng lãng phí thời gian với những người vô bổ, tập trung vào các mối quan hệ khiến bản thân thấy thoải mái.

Nắm lấy hạnh phúc

Triết gia Osho người Ấn Độ từng nói: "Người biết cô đơn mới hiểu yêu là gì".

Người sống một mình mới có quyền chủ động trong cuộc đời và tự tạo hạnh phúc cho bản thân. Mà muốn được như vậy, ta cần phải nắm rõ những điều sau đây:

1. Không yêu cầu người khác phải công nhận bản thân. Không sợ bị ghét, cũng không bồn chồn chỉ vì một ánh mắt của ai đó.

2. Nắm quyền chủ động trong cuộc sống. Bố mẹ, người thân, con cái đều là những người rất quan trọng với ta, nhưng không ai có thể sống thay cho mình, hãy sống vì bản thân.

Theo Dân Trí


Gửi bình luận
(0) Bình luận
1

Vì sao người ở hiền thường chịu thiệt? Bí quyết được ông Trời nâng đỡ nằm ở đây

Người ta thường nói “người hiền hay bị bắt nạt”. Sự thật là, cuộc đời này không chỉ ưu ái kẻ hiền lành, mà còn thiên vị những người đủ trí tuệ để sống thuận theo quy luật.
2

Càng lớn tuổi càng cô đơn: Bí mật đằng sau việc vòng tròn bạn bè dần thu hẹp

Khi lớn tuổi, việc vòng tròn bạn bè thu hẹp không phải là mất mát, mà là sự chọn lọc tự nhiên.
3

Trung niên mới thấm: Người ở lại bên ta thật sự quá hiếm hoi

Hầu hết những người từng xuất hiện trong đời bạn đều sẽ rời đi, không vì ai sai, chỉ vì đó là quy luật. Hiểu được điều này, bạn sẽ học cách trân trọng hiện tại và nhẹ nhàng tiễn đưa những mối duyên đã đến hồi kết.
4

Đàn ông sau 35: Nếu không “khởi động lại”, bạn sẽ tụt hậu mãi mãi

35 tuổi có thể là khởi đầu của cuộc khủng hoảng tuổi trung niên hoặc là khúc dạo đầu cho sự thay đổi ở tuổi trung niên.
5

Nhìn học sinh im lặng khi giáo viên bị túm tóc, tôi hoảng sợ các con đã được học những gì mỗi ngày?

Hình ảnh học sinh im lặng khi cô giáo bị quật ngã tại lớp học khiến tôi giật mình: Nếu những đứa trẻ chỉ được giáo dục về kiến thức mà quên dạy kỹ năng sống, dũng cảm và lòng trắc ẩn, liệu chúng có biết bảo vệ bản thân và giúp đỡ người khác khi đối diện nguy hiểm?

Hiểu - Osho: Đức Phật và câu chuyện thế nhân xúc phạm Người

“Hiểu” - Đường đến tự do: là khi bạn sẵn sàng gạt bỏ mọi giáo điều, khuôn khổ, và niềm tin để trở về với trạng thái không biết, trống rỗng, và vô tâm trí.

Câu chuyện một chút ích kỷ và một chút tôn trọng

Khiêm tốn, nhã nhặn là một đức tính tốt, nhưng đôi khi ích kỷ một chút cũng không sao.

Chủ nghĩa khắc kỷ - Người Khắc kỷ yêu như thế nào?

Chủ nghĩa khắc kỷ - Từ tự chủ đến bình an - Hiểu đúng về đức hạnh của người Khắc kỷ

Viết tặng người bạn tuổi đôi mươi

Đôi lời dành cho chính mình

Dấu chân trên cát - Khi các giá trị đạo đức suy đồi làm suy thoái nền văn minh Ai Cập

Nếu mọi quốc gia đều biết đặt căn bản giá trị trên sự tôn quý con người thì đâu còn sự chia rẽ, đâu còn hận thù, đâu còn sự khác biệt nữa.

Cảm xúc - Osho: Những sai lầm mà ta thường mắc phải liên quan tới cảm xúc

Trong “Cảm xúc” - Emotional Wellness, Osho đã nêu ra những điều ông cho là sai lầm mỗi khi nhắc tới vấn đề này.

Tôi không thể nói chuyện thoải mái với bố mẹ

Tình yêu cha mẹ dành cho con cái là tình yêu mà mọi người đều xem là hiển nhiên. Nhưng thứ tình cảm mà chúng ta cho là hiển nhiên ấy, là thứ mà cả đời này tôi chưa từng được cảm nhận.

Dùng AI "hồi sinh" cha, người đàn ông đối mặt với những phản ứng kỳ lạ

Điện ảnh - Nguyệt Phạm - 24/09/2025 13:00
Những phản ứng mà người đàn ông gặp phải sau khi dùng AI "hồi sinh" cha là gì?

Làm gì khi gửi nhầm tin nhắn phàn nàn về sếp vào nhóm chat công ty

Kỹ năng - Kim Linh - 24/09/2025 12:00
Tình huống bất ngờ có thể khiến nhiều người không biết cách xử lý, dẫn đến "mất điểm" trong mắt đồng nghiệp và cấp trên.

Trở về từ cõi chết - Kỳ 2: Tôi đã quyết định tiếp tục sống

Từ sách - Phim - Quang Thanh - 24/09/2025 11:00
Thế giới mà tôi trải nghiệm khi cơ thể mình ngừng hoạt động đã giúp tôi thấy rõ sự kỳ diệu của bản thân, lúc này không còn bị nỗi sợ che khuất. Tôi nhận ra nguồn sức mạnh lớn lao mà mình có thể chạm đến.

Vì sao gen Z thích ru rú trong nhà, ít khi chịu ra ngoài?

Phong cách sống - Nhật Thùy - 24/09/2025 10:00
Khảo sát mới đây cho thấy gen Z chỉ ở ngoài trời trung bình 49 phút mỗi ngày trong tuần, phần lớn có thể ở trong nhà nhiều ngày liền mà không cần bước ra ngoài.

Vụ học sinh túm tóc quật ngã cô giáo: Khi thầy cô cũng cần được bảo vệ

Suy ngẫm - Diệp Nguyễn - DT - 24/09/2025 09:00
Giáo viên ngày nay có rất nhiều "nỗi sợ".

Thuyết mặc kệ họ – Cuốn sách giúp tôi định nghĩa lại sự giới hạn và tôn trọng trong các mối quan hệ

Từ sách - Phim - Quìn - 24/09/2025 08:00
Bạn có bao giờ cảm thấy mệt mỏi vì phải gồng mình để vừa lòng tất cả? Tôi cũng vậy, cho đến khi đọc “The Let Them Theory”. Cuốn sách này khiến tôi hiểu rằng: hạnh phúc không nằm ở sự chấp thuận của người khác, mà ở việc ta đủ can đảm sống đúng với mình.

Xem Sex Education, tôi nghĩ nếu chúng ta sớm dạy con điều này thì xã hội bớt loạn!

Điện ảnh - Thanh Hương - 23/09/2025 13:00
Tôi chắc chắn sẽ dạy con thật kỹ điều này.

Đọc vụ học sinh túm tóc quật ngã cô giáo và Thông tư 19 của Bộ GD-ĐT, tôi toát mồ hôi: Nhân văn, nhưng có công bằng?

Suy ngẫm - Hiểu Đan - CFB - 23/09/2025 12:00
Nhân văn là tốt, nhưng chỉ khi gắn với công bằng và kỷ cương, nhân văn ấy mới thực sự có ý nghĩa.

Trở về từ cõi chết - Kỳ 1: Nỗi sợ – mầm bệnh vô hình

Từ sách - Phim - Quang Thanh - 23/09/2025 11:00
Tôi đã được khai sáng rất nhiều trong trải nghiệm cận tử, và sau này khi chia sẻ lại câu chuyện của mình, tôi thường được hỏi: “Vậy điều gì đã khiến cô bị ung thư?”. Cũng khá dễ hiểu khi đa số mọi người đều thắc mắc về điều này.

Cô giáo ở TP.HCM day dứt: Im lặng trước cái ác, trước bạo lực chính là tội ác

Phong cách sống - Hiểu Đan - CFB - 23/09/2025 10:10
Tôi bất mãn, bởi lẽ thay vì dạy học sinh biết dũng cảm nói lên điều đúng, người lớn lại vô tình gửi đi thông điệp rằng: "Im lặng mới an toàn".

Nhìn học sinh im lặng khi giáo viên bị túm tóc, tôi hoảng sợ các con đã được học những gì mỗi ngày?

Suy ngẫm - Nguyễn Phượng - CFB - 23/09/2025 10:00
Hình ảnh học sinh im lặng khi cô giáo bị quật ngã tại lớp học khiến tôi giật mình: Nếu những đứa trẻ chỉ được giáo dục về kiến thức mà quên dạy kỹ năng sống, dũng cảm và lòng trắc ẩn, liệu chúng có biết bảo vệ bản thân và giúp đỡ người khác khi đối diện nguy hiểm?

Vụ học sinh túm tóc quật ngã cô giáo - Học sinh có nên nhảy vào can ngăn khi chứng kiến xô xát?

Kỹ năng - TS Giáo dục Nguyễn Thị Thu Huyền - DT - 23/09/2025 09:00
Nguyên tắc đầu tiên khi đối diện với các vụ việc xô xát, bạo lực là phải bảo vệ an toàn cho bản thân rồi mới giúp đỡ những người khác. Điều này đặc biệt nên áp dụng cho học sinh.

Thuyết mặc kệ họ - 3 cách giúp bạn ngưng “overthinking” và bắt đầu hành động ngay hôm nay

Từ sách - Phim - Quìn - 23/09/2025 08:00
Nỗi lo âu và suy nghĩ quá nhiều (overthinking) đang bào mòn năng lượng và sự bình yên của bạn mỗi ngày? Thay vì vui vẻ làm việc, bạn lại đắn đo trước những tình huống có thể xảy ra khi thực hiện.

Xem Sex Education, tôi giật mình: Bố mẹ muốn tốt mà vô tình khiến con mệt mỏi, đau đầu!

Điện ảnh - Thanh Hương - 22/09/2025 13:00
Sáng hôm sau, tôi đã làm một việc khiến con bất ngờ.

9 bức ảnh hiếm của Cái Bang thời cuối nhà Thanh hé lộ quyền lực của "đế chế" này

Thư giãn - Nguyệt Phạm - 22/09/2025 12:00
Bài viết hé lộ sự thật bất ngờ về tổ chức, hoạt động và mạng lưới quyền lực của "đế chế" Cái Bang, khiến người ta phải suy ngẫm về mặt trái của xã hội phồn hoa.
HẠT GIỐNG TÂM HỒN
2019 Bản quyền thuộc về hatgiongtamhon.com.vn. Phát triển bởi ONECMS
Thứ 4, 24/09/2025