Yêu - Osho: Nghệ thuật của sự cô độc - Bạn đang cô độc tức là bạn đang hạnh phúc

Nguyễn Phương20/08/2022 08:00
Yêu - Osho: Nghệ thuật của sự cô độc - Bạn đang cô độc tức là bạn đang hạnh phúc

Chúng ta đang sống ở trong cái xã hội mà xung quanh có hàng trăm ngàn phương tiện mua vui và đầy tiện nghi, gần 8 tỉ người chen chúc nhau trên mảnh đất chật hẹp này nhưng người ta vẫn luôn tự nhận mình cô đơn.

Nhưng... cô đơn đâu phải do tác động bên ngoài, cô đơn là từ trong tâm tồn chúng ta mà ra. Hơn nữa, khái niệm cô đơn và cô độc cũng hoàn toàn khác nhau nhưng lại dễ gây nhầm lẫn. Và khi mà nhắc đến cuộc sống cô độc, có vẻ như ai cũng tỏ ra sợ hãi. Nhưng Osho đã nói:

“Có khả năng ở trong trạng thái cô độc nghĩa là có khả năng yêu thương. Nghe có vẻ nghịch lý nhưng đó lại là sự thật. Chỉ những người có khả năng ở trong cô độc mới có năng lực yêu, năng lực chia sẻ, năng lực đi đến tận cùng nội tâm của người khác mà không sở hữu người khác, không phụ thuộc vào người khác, không biến người khác thành món đồ, và không chìm đắm vào người khác.”

Sự cô độc tập trung vào bạn

Bạn cảm thấy cuộc sống của bạn như thế nào, bạn có thực sự sống hay không? Trong xã hội có nhịp độ nhanh đến chóng mặt này, chúng ta thường cảm thấy rằng cuộc sống của mình luôn bị kiểm soát bởi lịch trình, cam kết và yêu cầu trong thói quen hàng ngày của chúng ta.

Trong các cuộc trò chuyện với người khác, chúng ta chạm vào bề mặt của nhiều chủ đề khác nhau mà không cho phép bản thân bị cuốn hút hoàn toàn vào bất kỳ chủ đề nào trong số đó. Sự cô độc cung cấp một trung tâm mạnh mẽ, một cốt lõi bên trong, khiến sự chú ý của bạn trở thành trung tâm thay vì bị lôi kéo bởi các kích thích xã hội hoặc môi trường khác nhau.

Cô độc kết nối bạn với chính mình

Sự hấp dẫn trong thời đại công nghệ của chúng ta ở khắp mọi nơi và thật dễ dàng để dành vài giờ lạc trôi từ trang này sang trang khác trên Reddit hoặc YouTube, chơi trò chơi trên điện thoại của bạn hoặc xem các chương trình truyền hình. Sự thật là: công nghệ đang không ngừng ngắt kết nối bạn với chính bạn.

Tuy nhiên, công nghệ không phải là điều đáng trách, mà chính là việc chúng ta sử dụng nó một cách không hợp lý. Nó thu hút sự chú ý ngắn hạn của chúng ta và khiến chúng ta mất tập trung khỏi nỗ lực và công việc sâu sắc thực sự bên trong bản thân. Phương tiện truyền thông xã hội cũng cho chúng ta một cảm giác xã hội ảo, người ta chỉ kết nối với nhau về bề mặt, chứ tâm hồn thì xa cách.

Cô độc khiến bạn trở nên chân thực

Thật ngạc nhiên khi bạn biết tất cả những cách mà người khác ảnh hưởng đến con người của bạn. Tôi đã hỏi nhiều người tại sao họ chọn công việc họ đã làm, hoặc nơi họ sống và nhiều người nói với tôi rằng họ làm như vậy vì bạn bè hoặc gia đình của họ.

Bạn có thể dễ dàng kiếm được một công việc ở nơi bạn bè của mình làm việc hoặc đến sống tại nơi các thành viên trong gia đình, nhưng đôi khi những quyết định đó không chính xác là mong muốn của bạn.

Những lựa chọn dễ dàng có sẵn trong cuộc sống của chúng ta không nhất thiết phải là sự thật nhất đối với bản thân chúng ta. Chúng ta thường quá chú tâm vào việc lắng nghe và quan sát người khác, đến nỗi chúng ta quên lắng nghe chính mình. Cô độc giúp bạn lắng nghe bản thân và nhu cầu của chính mình.

Cô độc tạo ra không gian để phát triển

Tất cả chúng ta đều liên kết với nhau theo nhiều cách, nhưng đôi khi chúng ta cần tìm không gian cho phép bản thân phát triển. Nhiều người trong chúng ta mang nhiều trách nhiệm như bạn bè, đối tác, cha mẹ hoặc con trai và con gái, nhưng những trách nhiệm này có thể hạn chế bạn.

Việc tuân theo những kỳ vọng mà những người xung quanh dành cho bạn khiến bạn ít có khả năng thực sự tìm ra đâu là giới hạn của mình. Động lực xã hội đòi hỏi rất nhiều năng lượng và sự tập trung, và để thực sự phát triển và tiến bộ, bạn sẽ cần sử dụng cường độ năng lượng và sự tập trung đó để thúc đẩy bản thân đến những ranh giới mới.

Sự cô độc khơi nguồn sáng tạo

Hầu hết các tác phẩm nghệ thuật vĩ đại nhất và những phát minh được truyền cảm hứng đều ra đời trong sự đơn độc. Sự cô độc hoạt động như một chất xúc tác cung cấp thời gian, không gian, cường độ tập trung và năng lượng cần thiết để mang lại bất cứ điều gì cho cuộc sống.

Không có bất kỳ sự phân tâm bên ngoài nào, sự cô độc cho phép bạn đào sâu vào suy nghĩ, cảm nhận về vẻ đẹp của bạn và quan sát điều đó là sự thật bên trong bạn.

Khi bạn bắt đầu tìm thấy những sở thích và đam mê mới. Chính nhờ việc trau dồi những sở thích này mà bạn trở thành một người thú vị. Khi bạn dành thời gian ở một mình, bạn tìm thấy niềm đam mê và không gian để theo đuổi những lĩnh vực kiến ​​thức khác thường và khi làm như vậy, bạn tích lũy được thông tin đáng để chia sẻ.

Cô độc dạy bạn cách sống một mình

Nhiều người liên hệ việc ở một mình với cảm giác cô đơn, nhưng điều này khác xa sự thật. Trong khi sự cô đơn làm bạn mất đi năng lượng và là gánh nặng để trải nghiệm, thì sự cô độc lại tái sinh năng lượng cho cơ thể và tâm trí của bạn.

Sự cô độc dạy bạn cách ở một mình và tận hưởng sự hiện diện của chính mình mà không cảm thấy cô đơn. Nếu bạn có thể cảm thấy thoải mái với chính mình, điều này cũng có thể có lợi rất nhiều cho cuộc sống xã hội của bạn, giúp bạn ngừng bỏ công sức và phụ thuộc vào người khác để xua tan cảm giác cô đơn.

Trong cuốn sách “Yêu” của Osho đã không ngừng nhấn mạnh sự khác nhau giữa cô đơn và cô đọc cũng như những giá trị to lớn mà cô độc đem lại. Cô độc không có nghĩa là phải sống một mình hay không có bạn bè, cô độc là khả năng thích ứng và thoải mái ngay cả khi bạn đang ở một mình.


Gửi bình luận
(0) Bình luận
1

‘Thuyết Mặc Kệ Họ’ - Bí quyết để ngừng lo âu

Điều gì sẽ xảy ra nếu chìa khóa dẫn đến hạnh phúc, thành công và tình yêu chỉ là ba từ đơn giản: hãy để họ.
2

Sức mạnh của người thấu cảm - Vẻ đẹp trong sự nhạy cảm của bạn

 “Sự nhạy cảm của tôi là một siêu năng lực!"
3

Đại địa chấn kinh tế Kỳ 3: Mở cửa phục hồi

Ngày 04/5/2020 Ý đã mở cửa lại các cơ sở sản xuất và các nước châu Âu khác cũng bắt đầu nới lỏng một số biện pháp hạn chế.
4

‘Tiến vào đồng cỏ hoang’ - Câu chuyện ngụ ngôn về những bất đồng với mẹ

Đây là câu chuyện ngụ ngôn xoay quanh những sự việc xảy ra với một cậu bé và bạn gấu Walter, khi cả hai bỏ trốn khỏi nhà. Bởi cậu bé cảm thấy bị mất tự do và quá chán nản với việc phải ngoan ngoãn, tuân theo những qui tắc do mẹ đặt ra.
5

7 chiến lược để sống sung túc và hạnh phúc - Triết lý sống giúp hàng triệu người vươn lên từ con số 0

Không ai sinh ra đã hoàn hảo. Thậm chí người từng bị gắn mác "vô dụng" vẫn có thể bắt đầu đọc một cuốn sách hay, làm điều gì đó mới mẻ và thay đổi cuộc đời họ bắt đầu từ hôm nay.

Thế giới trong bạn - Lĩnh hội ngay những tư tưởng đắt giá của Krishnamutri

Thế giới trong bạn - Sống mà không tự biết mình là đau khổ: Tự biết mình bằng cách nào và tự nhận thức như thế nào là sâu sắc?

Hiểu - Osho: Bạn có hạnh phúc không?

Tôi thực sự là một người rất hạnh phúc. Tôi đã học cách chấp nhận bản thân mình. Hơn nữa, tôi đang tận hưởng từng khoảnh khắc của cuộc đời tôi mặc dù còn rất nhiều hạn chế.

Sức mạnh của sự trầm lắng - Những trở ngại người hướng nội cần vượt qua

Ngày nay, cách tiếp cận gây chú ý theo kiểu hướng ngoại chiếm ưu thế trong môi trường làm việc. Cách thức này dựng lên những chướng ngại cho người hướng nội khi họ muốn khẳng định sức mạnh của sự trầm tĩnh.

Thức tỉnh điều vô hình - 8 điều quí hiếm chỉ có người tỉnh thức cao mới làm được

"Thức tỉnh điều vô hình" giúp giải phóng chúng ta khỏi nỗi khổ đau của hiện tại.

Minh Hương. Nguyễn dùng tiền bản quyền 'Hạnh phúc đan giữa ngón tay' mua sách tặng trẻ mồ côi

Sau nhiều lần bị trì hoãn, Minh Hương. Nguyễn quyết định buổi tối thay vì lướt Facebook thì ngày nào cũng về viết 100-200 chữ để biến nó thành một thói quen. Và sau 2 năm, Hạnh Phúc Đan Giữa Ngón Tay đã chính thức ra đời.

Sức mạnh của sự trầm lắng – Truyền cảm hứng từ viết lách

Khi cần giải quyết mâu thuẫn hoặc truyền tải thông điệp đến nhiều người, người hướng nội thường thích viết lách hơn gặp mặt và nói chuyện trực tiếp.

9 quy tắc sống giúp bạn mạnh mẽ hơn từng ngày từ cuốn sách 'Hãy chọn một cách sống'

Chắc chắn là không thể thực hành tất cả những quy tắc trên cùng một lúc, nhưng tại sao không chọn 3 hoặc 5 quy tắc và bắt đầu thử... Chẳng bao lâu những quy tắc đó sẽ trở thành thói quen hạnh phúc của bạn.

Thơ Thiền sư Thích Nhất Hạnh: Hơi thở thức tỉnh trái tim

Những bài thơ của cố Thiền sư Nhất Hạnh với ngôn ngữ bình dị, âm hưởng thơ tương tục như nước chảy, nhẹ như mây trôi, hình ảnh trong thơ xác thực trong đời sống và hoàn cảnh xã hội hòa cùng tâm thức của đại chúng.

Kế hoạch dự án phần mềm

Blog GS John VU - GS John Vu - 21/08/2025 13:00
Theo nhiều nghiên cứu, phần lớn những người quản lí phần mềm đã KHÔNg nhận được đào tạo về quản lí dự án CHÍNH THỨC và nhiều giáo trình quản lí dự án tại đại học KHÔNG thích hợp do thiếu “khía cạnh thực hành”.

Xem Sex Education tôi giật mình, nếu ông bố nào cũng dạy theo kiểu này thì con cái mệt mỏi

Điện ảnh - Thanh Hương - 21/08/2025 12:00
Tôi rùng mình nhớ lại tuổi 15 của bản thân và nhận ra mình đã sai.

3 thông báo Zalo không bao giờ được bỏ qua, coi chừng tài khoản Zalo bị hack

Kỹ năng - KV - 21/08/2025 11:00
Kẻ gian vẫn có thể chiếm đoạt tài khoản nếu bạn lơ là trước 3 dạng thông báo quan trọng dưới đây.

7 câu nói độc hại mà người EQ thấp hay buông ra với bạn bè khiến họ chẳng có nổi người bạn thân

Suy ngẫm - Ứng Hà Chi - 21/08/2025 10:00
Những người có EQ (trí tuệ cảm xúc) thấp thường không nhận ra rằng lời nói của họ có thể gây tổn thương hoặc tạo cảm giác khó chịu cho người khác.

Thuyết Mặc Kệ Họ - Lý do thật sự khiến bạn luôn kiệt sức

Từ sách - Phim - TĐ - 21/08/2025 09:00
Trong cuốn sách "Thuyết Mặc Kệ Họ" (The Let Them Theory), tác giả Mel Robbins và Sawyer Robbins đã chỉ ra rằng bạn không thể kiểm soát hành vi của những người khác và căng thẳng sẽ chỉ làm giảm đi sức mạnh.

Mỹ nhân gen Z hút triệu view với cảnh vác tải cám phăng phăng nuôi 200 con lợn

Phong cách sống - Nhật Thủy - 21/08/2025 08:00
Clip cô gái mảnh mai xinh xắn phăng phăng vác tải cám đổ cho đàn lợn ăn bất ngờ thành hiện tượng mạng với hàng triệu lượt xem chỉ sau 24 giờ.

Lời khuyên khác cho người quản lí dự án

Blog GS John VU - GS John Vu - 20/08/2025 13:00
Người quản lí dự án giỏi phải có cả kĩ năng kĩ thuật và kĩ năng trao đổi.

Xem "Sex Education", tôi gửi con gái tin nhắn và nhận được kỳ tích sau 2 tháng

Điện ảnh - Mỹ Hạnh - 20/08/2025 12:00
Bây giờ mỗi khi nhắc lại chuyện cũ, con gái vẫn thường cảm ơn tôi vì tin nhắn tối hôm đó.

Vì sao không nên dùng Face ID để mở khóa điện thoại?

Kỹ năng - KV - 20/08/2025 11:00
Mở khóa bằng khuôn mặt đã trở thành một phản xạ của nhiều người dùng iPhone. Nhưng sẽ ra sao nếu kẻ xấu không cần bẻ khóa, mà chỉ cần ép chính bạn dùng chìa khóa đó để chống lại mình?

'Câu hỏi về thế giới bên kia' từ góc độ khoa học: Sự va chạm giữa thực nghiệm và ảo tưởng

Suy ngẫm - Đức Khương - 20/08/2025 10:00
Câu hỏi "liệu có thế giới bên kia sau khi chết không" như một bí ẩn lớn mà con người luôn tìm cách giải đáp. Tuy nhiên, do vượt ra ngoài phạm vi quan sát trực tiếp và kiểm chứng thực nghiệm, khoa học truyền thống vẫn chưa thể đưa ra câu trả lời thuyết phục.

Sức mạnh của người thấu cảm - Sự khác biệt giữa người nhạy cảm và người thấu cảm

Từ sách - Phim - Quìn - 20/08/2025 09:00
Bạn từng thấy mệt mỏi vì “cảm” quá nhiều? Hay thấy mình dễ bị cuốn vào cảm xúc của người khác đến mức quên mất bản thân? Có thể bạn là một người nhạy cảm, hoặc thậm chí là một người thấu cảm.

Mẹ quét rác ở Đầm Sen, con trai bán vé số vươn lên thành chủ tịch công ty đa lĩnh vực

Truyền cảm hứng - Trần Hà - 20/08/2025 08:00
Câu chuyện được chia sẻ trong chương trình Gõ cửa thăm nhà mới đây thu hút sự chú ý của dư luận.

Sự thật tàn khốc: Cha mẹ càng lo lắng điều gì, con càng bị huỷ hoại bởi điều đó!

Suy ngẫm - Ứng Hà Chi - 19/08/2025 13:00
Thực tế, cha mẹ càng lo lắng điều gì cho con cái trong quá trình trưởng thành thì con càng mất mát, tổn thất nhiều hơn.

Nobita ơi, đừng làm 3 hành động này vì chúng khiến cậu và hàng triệu bạn trẻ "xếp đáy"

Điện ảnh - Đông - 19/08/2025 12:00
Nobita, cậu bạn đáng yêu nhưng mãi thụt lùi vì ba thói quen này!

Tuyệt đối không được đăng lên Facebook những thông tin này

Kỹ năng - Huỳnh Duy - 19/08/2025 11:00
Hình ảnh này có thể bị lợi dụng để đánh cắp thông tin, thực hiện các chiêu trò lừa đảo.
HẠT GIỐNG TÂM HỒN
2019 Bản quyền thuộc về hatgiongtamhon.com.vn. Phát triển bởi ONECMS
Thứ 5, 21/08/2025