Đừng sợ lỡ cuộc chơi –Thứ ‘Viruss drama tình ái’ muốn là tiền và lượt ‘like’của bạn

Quang Thanh04/04/2025 09:00
Đừng sợ lỡ cuộc chơi –Thứ ‘Viruss drama tình ái’ muốn là tiền và lượt ‘like’của bạn

Thứ họ muốn là tiền, sự chú ý và những lượt “like” của bạn – và họ sẵn sàng chơi bẩn để có được chúng.

Những người nổi tiếng sẽ thao túng bạn

Khi bạn còn là một đứa trẻ, bố mẹ, thầy cô và nền văn hóa đại chúng không ngừng nhắc nhở bạn hãy là chính mình, hãy tìm ra con đường của riêng mình và đừng bao giờ đầu hàng trước áp lực từ bạn bè đồng trang lứa.

Đó cũng là chủ đề trong mọi bộ phim hoạt hình Disney. Dù là Ariel trong “Nàng tiên cá”, Belle trong “Người đẹp và quái vật” hay Miguel trong phim hoạt hình “Coco”, hành trình của các nhân vật chính luôn đòi hỏi họ vượt qua những người cản trở, phá vỡ khuôn khổ và học cách sống đúng với cá tính của mình.

Có lẽ mẹ bạn thường là người nhắc nhở bạn về thông điệp “hãy có chính kiến” qua một câu hỏi mà ai cũng biết rồi đấy: “Nếu thấy người ta nhảy cầu thì con cũng sẽ nhảy theo à?”. Để là chính mình cần rất nhiều sự can đảm nhưng bạn luôn ghi nhớ thông điệp đó. Bạn nỗ lực để được là chính mình dù nhiều khi mọi chuyện không hề dễ dàng. Bạn đã học được rằng sống khác người một chút để làm điều mình thích vẫn có thể chấp nhận được.

Nhưng trái ngang thay, nỗi sợ bỏ lỡ (FOMO - Fear of Missing Out) có thể khiến mọi nỗ lực của bạn “đổ sông đổ biển”. Trước khi nhận ra điều đó, bạn đã quay lại bầy đàn của mình, nơi mà bạn đã rất vất vả để thoát ra. Chỉ có điều ngay lúc này cái giá phải trả thậm chí còn cao hơn. Nếu như những năm tháng thiếu niên bạn biến thành con mồi của những kẻ thích đùa giỡn và đội trưởng đội cổ vũ thì bây giờ, chính các công ty, người nổi tiếng và những người có tầm ảnh hưởng sẽ thao túng bạn.

Thứ họ muốn là tiền, sự chú ý và những lượt “like” của bạn – và họ sẵn sàng chơi bẩn để có được chúng. Bạn nghĩ mình có phải là một người theo dõi không? Tôi có thể đảm bảo với bạn rằng: Họ chắc chắn đã lôi kéo bạn theo dõi họ. Đó là vấn đề của việc chạy theo đám đông. Nó khiến bạn xao nhãng khỏi những việc nên làm mà tập trung vào những việc người khác đang làm. Nó cám dỗ bạn đưa ra những lựa chọn không sáng suốt và cản trở bạn dồn hết sức lực để đi theo con đường phù hợp nhất với khao khát của mình.

Kết cục tồi tệ nhất, đích đến thật sự bi thảm chính là lúc bạn cảm thấy FOMO một thứ mà bạn không thực lòng muốn có. Bạn được gợi ý từ ai khác, có thể là một người có sức ảnh hưởng trên mạng xã hội hay chỉ là một người quen có ảnh hưởng đến cách suy nghĩ của bạn, khiến cho phán đoán hiện tại của bạn bị lung lay. Sau cùng, nếu bạn nhận được chính xác những gì mình muốn nhưng vẫn cảm thấy khổ sở thì quả là một kết cục khá kinh khủng. Chính vì vậy, để vô hiệu hóa FOMO thì giải quyết FOMO Khao khát thôi là chưa đủ. Trước khi bạn đưa ra bất kỳ Quyết định mang lại giá trị cao nào, bạn cũng phải tự hỏi mình thêm một câu: Liệu mình có thật sự muốn làm điều này không, hay là chỉ đang bắt chước người khác?

Đó là bài kiểm tra lòng trung thực của bạn. Nó duy trì sự thành thật, giữ cho bạn đi đúng hướng và đảm bảo rằng bạn không chạy theo ước mơ của người khác hay của đám đông. Nó gắn kết bạn với những giá trị và những điều bạn quan tâm nhất. Đôi khi, việc làm theo số đông có thể chấp nhận được nhưng bạn cần biết rõ mình đang làm gì và tại sao lại làm như thế.

Một phương pháp đã được thử nghiệm và chứng minh hiệu quả nhằm giúp bạn không bị cuốn theo số đông là đừng bao giờ nghe theo nhóm người đó ngay lập tức. Nếu tất cả mọi người xung quanh bạn đều nhìn, hành động và suy nghĩ giống như bạn, thì bạn có khả năng đang nằm trong vùng nguy hiểm đấy. Dù bạn rất cố gắng đưa ra quyết định dựa trên hệ giá trị riêng nhưng vẫn có nguy cơ bị ảnh hưởng từ những người nhìn nhận thế giới theo một cách giống hệt nhau. Kết quả là khuynh hướng suy nghĩ theo đám đông phổ biến có thể kéo bạn quay lại với bầy đàn mà bạn không hề hay biết. Đó là lý do tại sao việc tìm kiếm lời khuyên từ nhiều người khi đưa ra quyết định lại vô cùng quan trọng.

Không phải tất cả FOMO đều xấu

Bây giờ, giả sử rằng để giải quyết FOMO Khao khát, bạn đã tiến hành thẩm định kỹ lưỡng, thu thập dữ kiện bằng cách nghiên cứu về cơ hội và trò chuyện với mọi người để lấp đầy những lỗ hổng trong phân tích của mình. Bạn cũng đã suy nghĩ cẩn thận về hàng loạt động cơ hình thành nên suy nghĩ nhằm chống lại FOMO Bầy đàn. Cuối cùng, bạn đã viết tất cả ra giấy và lưu một bản lên dữ liệu đám mây để làm tư liệu tham khảo trong tương lai. Tốt lắm! Đối với hầu hết Quyết định mang lại giá trị cao, bây giờ bạn đã có sự sáng suốt cần thiết để đưa ra một quyết định giàu sức thuyết phục. Tuy nhiên, giả sử bạn vẫn còn cảm thấy bế tắc thì nên làm gì bây giờ?

Mặc dù bạn thừa nhận mình vẫn còn bị tê liệt vì chưa dám quyết định, nhưng tình hình hiện tại của bạn đã khác xa so với trước khi bạn bắt đầu quá trình này. Bạn đã dành thời gian suy nghĩ về lý do căn bản, động lực của bản thân và thu thập các dữ kiện để hỗ trợ cho những kết luận của mình. Do đó, bạn đã loại bỏ được rất nhiều sự bất cân xứng thông tin và một mức độ rủi ro trong tình huống này.

Bạn sẽ không bao giờ có được thông tin hoàn toàn chính xác và cũng không thể dự đoán được tương lai, nhưng bạn đang nhìn nhận sự việc rất khách quan và có thể tin tưởng trực giác của mình. Lúc này, FOMO lại nhường chỗ cho tính trì trệ. Bạn mắc kẹt mà không vì lý do chính đáng nào và lối thoát duy nhất của bạn là bắt đầu hành động. Vì bạn đã cố gắng tìm ra lý do từ chối nhưng vẫn không thể tìm được một câu trả lời chính đáng nên hãy vui vẻ đồng ý. Đã đến lúc phải quyết định. Việc đưa ra bất kỳ quyết định nào cũng đòi hỏi bạn phải chấp nhận một mức độ rủi ro nằm trong dự tính và bạn có thể chấp nhận nó với một tâm thế thoải mái.

Khi tuân theo một quy trình ra quyết định nghiêm ngặt, bạn không chỉ đơn thuần chống lại FOMO mà đang lắng nghe, học hỏi từ nó, và rồi sau một quá trình suy nghĩ kỹ càng, bạn xác định được rằng lần này FOMO là một động lực mãi mãi. Cuộc sống luôn tồn tại rủi ro rằng mọi thứ sẽ không diễn ra đúng như quỹ đạo mà bạn mong muốn, nhưng đời là thế mà.

Và chính cuộc đời sẽ đưa đến một biện pháp giải quyết rủi ro nào đó. Điều quan trọng là bạn tự đưa ra quyết định của chính mình chứ không phải bị FOMO thúc đẩy. Bạn sẽ biết rằng chúng ta có thể khiến FOMO đem lại lợi ích cho mình bằng cách lắng nghe nó và dành thời gian theo đuổi những sở thích của bản thân.

Điều quan trọng cần nhớ là không phải tất cả FOMO đều xấu. Bạn thật sự học được rất nhiều điều từ FOMO nếu chịu khó “lắng nghe” nó. Suy cho cùng, FOMO thường xuyên thì thầm bên tai và cho bạn nhiều nguồn ý tưởng và cảm hứng đấy chứ.

"Đừng sợ lỡ cuộc chơi" (Fear Of Missing Out) của Patrick J. McGinnis


Gửi bình luận
(0) Bình luận
1

Đường vào thiền - Hạt giống thuần khiết bên trong mỗi người sẽ nảy nở

Có thể, nhiều người đã biết về thiền, tìm hiểu, trải nghiệm thiền. Nhưng nếu đọc “Đường vào thiền” của Osho, bạn sẽ nhận ra những chiều kích rất riêng, rất khác biệt, rất thâm sâu của Osho về thiền.
2

Hiểu quy luật tự nhiên để 'Sống an vui'

Hạnh phúc không phải là một điều gì xa vời hay bí ẩn. Nó đến khi ta hiểu và sống thuận theo quy luật tự nhiên. Một trong những quy luật quan trọng nhất chính là nhân quả – gieo gì, gặt nấy.
3

Quẳng gánh lo đi và vui sống - Khi kháng cự chỉ khiến ta mỏi mệt, thử một lần bắt tay với số phận

Có những khoảnh khắc trong đời, dù cố gắng đến đâu, ta vẫn không thể thay đổi được điều đã xảy ra. Lúc ấy, lựa chọn tốt nhất không phải là vùng vẫy, mà là buông bỏ để tìm lại sự bình yên từ bên trong.
4

Bí quyết sống tỉnh thức trong 8 ngày - Sống chậm lại, bí quyết tỉnh thức giúp bạn thoát khỏi căng thẳng

Bạn có bao giờ cảm thấy tâm trí lúc nào cũng mệt mỏi? Những áp lực vô hình khiến bạn kiệt sức, dù nghỉ ngơi bao nhiêu cũng không thấy nhẹ nhõm hơn? Nhưng sự bình yên không phải là thứ xa vời – nó có thể đến từ chính những khoảnh khắc đơn giản trong ngày.
5

Sống an vui - Vì sao nỗi buồn ở lại lâu hơn niềm vui?

Bây giờ chúng ta đã hiểu tâm con người rất phức tạp và ta cần biết cách kiểm soát tâm, kiểm soát cường độ của các loại cảm xúc như căng thẳng, lo âu...

Sống an vui - Khi bình an trở thành món quà quý giá

Trong nhịp sống hiện đại đầy hối hả, chúng ta không ngừng tìm kiếm hạnh phúc nhưng lại quên mất rằng, bình an mới là nền tảng của hạnh phúc thực sự.

Đừng sợ lỡ cuộc chơi – ‘ViruSs drama tình ái’ và nỗi sợ bị bỏ lỡ

Phát sinh nhu cầu được biết, hiệu ứng sợ bị bỏ lỡ, sợ bị mất thông tin, thích cập nhật những gì "hot" của giới trẻ, khiến không ít bạn trẻ bị dắt mũi bởi các drama tiêu cực về người nổi tiếng lan truyền trên mạng trong những ngày gần đây.

Con đường chính trực - Chúng ta không phải là những bức tượng vô tri

Có bao giờ bạn cảm thấy cuộc đời mình như một vở kịch đã được viết sẵn? Một kịch bản quen thuộc mà ai cũng phải diễn: sinh ra, lớn lên, đi học, đi làm, kết hôn, sinh con, già đi và kết thúc...

Con đường chính trực của Martha Beck mời gọi mỗi người sống thật với bản thân mình

Trong thế giới đầy rẫy áp lực, việc giữ được sự chính trực và toàn vẹn của chính mình không dễ dàng. Hiểu được điều đó, nhà xã hội học Martha Beck đã viết cuốn sách Con đường chính trực như một lời mời gọi mỗi người quay trở về với bản thân.

Sống an vui - Vì sao nỗi buồn ở lại lâu hơn niềm vui?

Bây giờ chúng ta đã hiểu tâm con người rất phức tạp và ta cần biết cách kiểm soát tâm, kiểm soát cường độ của các loại cảm xúc như căng thẳng, lo âu...

Chất Michelle - Đi tìm câu trả lời cho bản sắc của bạn

Bản sắc của bạn là gì? Hãy cùng tìm câu trả lời qua những thông điệp sâu sắc mà cựu Đệ nhất Phu nhân Hoa Kỳ Michelle Obama gửi gắm trong hồi ký "Chất Michelle".

Hiểu quy luật tự nhiên để 'Sống an vui'

Hạnh phúc không phải là một điều gì xa vời hay bí ẩn. Nó đến khi ta hiểu và sống thuận theo quy luật tự nhiên. Một trong những quy luật quan trọng nhất chính là nhân quả – gieo gì, gặt nấy.

Từ thị phi đến tĩnh lặng – Minh triết từ hai cuốn sách của Sa môn Thích Pháp Hòa

2 cuốn sách của Sa môn Thích Pháp Hòa mang lại những minh triết sâu sắc giúp người đọc tránh ra khỏi những ồn ào, thị phi để tìm về bình an trong tâm hồn mình.

'Ánh sáng trong ta' - Lời thì thầm dịu dàng về bản lĩnh và hy vọng

Michelle Obama không cố gắng trở thành một diễn giả truyền động lực. Bà chỉ đơn giản là người truyền ánh sáng – thứ ánh sáng nhỏ bé nhưng dai dẳng, như ánh lửa cuối đêm đông, như niềm tin giữa u ám. Và đôi khi, đó là tất cả những gì ta cần.

Theo dõi việc học của con qua app Công dân số TP.HCM

Kỹ năng - Sỹ Đông - 25/04/2025 14:00
Khi cài đặt app Công dân số TP.HCM, phụ huynh có thể nắm bắt thông tin lớp, trường, kết quả học kỳ, các hoạt động ngoại khóa cũng như nhận thông báo chính thức từ nhà trường.

Một thế kỷ văn học qua danh sách 100 tác phẩm nổi bật của Der Spiegel

Giải trí - Trần Quốc Tân - TTCT - 25/04/2025 12:00
Tạp chí Der Spiegel (Tấm gương) của Đức công bố danh sách 100 tác phẩm văn học nước ngoài đáng chú ý nhất, và qua đó, định hình lại ý tưởng về những gì được coi là "điển phạm".

ChatGPT thêm tính năng mới khiến nhiều người hoảng sợ

Kỹ năng - T.Thủy - 25/04/2025 11:00
ChatGPT, phần mềm chat tự động tích hợp trí tuệ nhân tạo có lượng người dùng lớn nhất hiện nay, vừa bổ sung tính năng mới gây lo ngại kẻ xấu có thể lợi dụng để thực hiện hành vi phạm pháp.

Từ năm 2025 trở đi, điều thực sự khiến bạn thất nghiệp chính là ‘tâm lý DeepSeek, tâm lý Chat GPT’

Suy ngẫm - Diệu Đan - 25/04/2025 10:00
Tâm lý DeepSeek, tâm lý Chat GPT khiến bạn mất đi 2 điều quý giá nhất đối với con người trong quá trình học tập và làm việc: Thói quen suy nghĩ độc lập và kiên trì học tập suốt đời. Cứ thế, AI sẽ ‘đá bay’ bạn ra khỏi chốn công sở.

Xem "Sex Education" tôi chột dạ nhận ra lỗi sai cơ bản khiến mình bị mọi người xa lánh

Điện ảnh - Mỹ Hạnh - 25/04/2025 09:00
Đến lần thứ 10 xem "Sex Education", tôi mới nhận ra lỗi sai cơ bản của mình trong cuộc sống.

'Ánh sáng trong ta' - Lời thì thầm dịu dàng về bản lĩnh và hy vọng

Từ sách - Phim - Thanh Hoài – Bookademy - 25/04/2025 08:00
Michelle Obama không cố gắng trở thành một diễn giả truyền động lực. Bà chỉ đơn giản là người truyền ánh sáng – thứ ánh sáng nhỏ bé nhưng dai dẳng, như ánh lửa cuối đêm đông, như niềm tin giữa u ám. Và đôi khi, đó là tất cả những gì ta cần.

Kỷ niệm 50 năm thống nhất đất nước Kỳ 5: Dương Văn Minh - nhân vật được chọn trong thời điểm lịch sử đặc biệt

Giải trí - Vũ Trung Kiên - 24/04/2025 12:00
Lịch sử không có chữ “nếu”, nhưng trong thời khắc lịch sử tháng 4.1975 ấy, giả sử không phải ông Dương Văn Minh mà là một người khác nắm quyền, hoặc nếu ông Dương Văn Minh làm khác đi, chẳng hạn kêu gọi tử thủ như Trần Văn Hương thì điều gì sẽ xảy ra?

Cách khôi phục tin nhắn bị xóa trên iPhone

Kỹ năng - Cẩm Bình - 24/04/2025 11:00
Ai cũng có thể vô tình xóa tin nhắn chỉ bằng một cú vuốt nhẹ trong ứng dụng Messages của iPhone.

‘Ánh sáng trong ta’ – Michelle Obama và hành trình tìm kiếm ánh sáng giữa những bất an

Từ sách - Phim - FN - 24/04/2025 09:00
Michelle Obama không chỉ kể câu chuyện của một cựu Đệ nhất Phu nhân Hoa Kỳ mà còn là chuyện của một người từng trải qua nghi ngờ, thất vọng, bất an, sợ hãi nhưng vẫn đứng lên, học cách yêu thương chính mình và tiếp tục sống với nguồn ánh sáng bên trong.

Xem "Sex Education", tôi hoảng hốt nhận ra dù cha mẹ tinh tế, thấu hiểu con đến đâu cũng dễ mắc sai lầm này

Điện ảnh - Ứng Hà Chi - 24/04/2025 08:00
Tôi đã phải dừng phim lại và suy nghĩ rất lâu sau khi xem xong tình tiết này.

Hệ thống giáo dục

Blog GS John VU - GS John Vu - 23/04/2025 13:00
Có ba kiểu hệ thồng giáo dục tồn tại ngày nay, giáo dục truyền thống, giáo dục thời đại công nghiệp, và giáo dục thời đại thông tin.

Kỷ niệm 50 năm thống nhất đất nước Kỳ 4: Chính phủ Dương Văn Minh với việc kết thúc chiến tranh

Giải trí - Vũ Trung Kiên - 23/04/2025 12:00
Trong "Hồi ký không tên", Lý Quý Chung cho biết, khi nhóm ông Dương Văn Minh bàn việc thay thế Tổng thống Nguyễn Văn Thiệu thì hầu như mọi người đều khẳng định việc thay thế Nguyễn Văn Thiệu chỉ là thay người cầm cờ trắng đầu hàng.

Hướng dẫn tạo bức ảnh chụp chung giữa bạn và người nổi tiếng bằng ChatGPT

Kỹ năng - Quang Huy - 23/04/2025 11:00
Bài viết dưới đây sẽ hướng dẫn bạn cách thức để tạo ra những bức ảnh chụp chung giữa bạn và một người nổi tiếng bất kỳ nhờ công cụ AI ChatGPT.

'Sống như con chuột trong cống', lựa chọn của nhiều người trẻ Trung Quốc

Phong cách sống - Nhật Thùy - 23/04/2025 10:00
Những thanh niên Trung Quốc theo đuổi lối sống ít năng lượng, tránh xa thành công tự gọi mình là “người chuột” - từ lóng thu hút hơn 2 tỷ lượt tìm kiếm trực tuyến.
HẠT GIỐNG TÂM HỒN
2019 Bản quyền thuộc về hatgiongtamhon.com.vn. Phát triển bởi ONECMS
Thứ 6, 25/04/2025