Đừng sợ lỡ cuộc chơi –Thứ ‘Viruss drama tình ái’ muốn là tiền và lượt ‘like’của bạn

Quang Thanh04/04/2025 09:00
Đừng sợ lỡ cuộc chơi –Thứ ‘Viruss drama tình ái’ muốn là tiền và lượt ‘like’của bạn

Thứ họ muốn là tiền, sự chú ý và những lượt “like” của bạn – và họ sẵn sàng chơi bẩn để có được chúng.

Những người nổi tiếng sẽ thao túng bạn

Khi bạn còn là một đứa trẻ, bố mẹ, thầy cô và nền văn hóa đại chúng không ngừng nhắc nhở bạn hãy là chính mình, hãy tìm ra con đường của riêng mình và đừng bao giờ đầu hàng trước áp lực từ bạn bè đồng trang lứa.

Đó cũng là chủ đề trong mọi bộ phim hoạt hình Disney. Dù là Ariel trong “Nàng tiên cá”, Belle trong “Người đẹp và quái vật” hay Miguel trong phim hoạt hình “Coco”, hành trình của các nhân vật chính luôn đòi hỏi họ vượt qua những người cản trở, phá vỡ khuôn khổ và học cách sống đúng với cá tính của mình.

Có lẽ mẹ bạn thường là người nhắc nhở bạn về thông điệp “hãy có chính kiến” qua một câu hỏi mà ai cũng biết rồi đấy: “Nếu thấy người ta nhảy cầu thì con cũng sẽ nhảy theo à?”. Để là chính mình cần rất nhiều sự can đảm nhưng bạn luôn ghi nhớ thông điệp đó. Bạn nỗ lực để được là chính mình dù nhiều khi mọi chuyện không hề dễ dàng. Bạn đã học được rằng sống khác người một chút để làm điều mình thích vẫn có thể chấp nhận được.

Nhưng trái ngang thay, nỗi sợ bỏ lỡ (FOMO - Fear of Missing Out) có thể khiến mọi nỗ lực của bạn “đổ sông đổ biển”. Trước khi nhận ra điều đó, bạn đã quay lại bầy đàn của mình, nơi mà bạn đã rất vất vả để thoát ra. Chỉ có điều ngay lúc này cái giá phải trả thậm chí còn cao hơn. Nếu như những năm tháng thiếu niên bạn biến thành con mồi của những kẻ thích đùa giỡn và đội trưởng đội cổ vũ thì bây giờ, chính các công ty, người nổi tiếng và những người có tầm ảnh hưởng sẽ thao túng bạn.

Thứ họ muốn là tiền, sự chú ý và những lượt “like” của bạn – và họ sẵn sàng chơi bẩn để có được chúng. Bạn nghĩ mình có phải là một người theo dõi không? Tôi có thể đảm bảo với bạn rằng: Họ chắc chắn đã lôi kéo bạn theo dõi họ. Đó là vấn đề của việc chạy theo đám đông. Nó khiến bạn xao nhãng khỏi những việc nên làm mà tập trung vào những việc người khác đang làm. Nó cám dỗ bạn đưa ra những lựa chọn không sáng suốt và cản trở bạn dồn hết sức lực để đi theo con đường phù hợp nhất với khao khát của mình.

Kết cục tồi tệ nhất, đích đến thật sự bi thảm chính là lúc bạn cảm thấy FOMO một thứ mà bạn không thực lòng muốn có. Bạn được gợi ý từ ai khác, có thể là một người có sức ảnh hưởng trên mạng xã hội hay chỉ là một người quen có ảnh hưởng đến cách suy nghĩ của bạn, khiến cho phán đoán hiện tại của bạn bị lung lay. Sau cùng, nếu bạn nhận được chính xác những gì mình muốn nhưng vẫn cảm thấy khổ sở thì quả là một kết cục khá kinh khủng. Chính vì vậy, để vô hiệu hóa FOMO thì giải quyết FOMO Khao khát thôi là chưa đủ. Trước khi bạn đưa ra bất kỳ Quyết định mang lại giá trị cao nào, bạn cũng phải tự hỏi mình thêm một câu: Liệu mình có thật sự muốn làm điều này không, hay là chỉ đang bắt chước người khác?

Đó là bài kiểm tra lòng trung thực của bạn. Nó duy trì sự thành thật, giữ cho bạn đi đúng hướng và đảm bảo rằng bạn không chạy theo ước mơ của người khác hay của đám đông. Nó gắn kết bạn với những giá trị và những điều bạn quan tâm nhất. Đôi khi, việc làm theo số đông có thể chấp nhận được nhưng bạn cần biết rõ mình đang làm gì và tại sao lại làm như thế.

Một phương pháp đã được thử nghiệm và chứng minh hiệu quả nhằm giúp bạn không bị cuốn theo số đông là đừng bao giờ nghe theo nhóm người đó ngay lập tức. Nếu tất cả mọi người xung quanh bạn đều nhìn, hành động và suy nghĩ giống như bạn, thì bạn có khả năng đang nằm trong vùng nguy hiểm đấy. Dù bạn rất cố gắng đưa ra quyết định dựa trên hệ giá trị riêng nhưng vẫn có nguy cơ bị ảnh hưởng từ những người nhìn nhận thế giới theo một cách giống hệt nhau. Kết quả là khuynh hướng suy nghĩ theo đám đông phổ biến có thể kéo bạn quay lại với bầy đàn mà bạn không hề hay biết. Đó là lý do tại sao việc tìm kiếm lời khuyên từ nhiều người khi đưa ra quyết định lại vô cùng quan trọng.

Không phải tất cả FOMO đều xấu

Bây giờ, giả sử rằng để giải quyết FOMO Khao khát, bạn đã tiến hành thẩm định kỹ lưỡng, thu thập dữ kiện bằng cách nghiên cứu về cơ hội và trò chuyện với mọi người để lấp đầy những lỗ hổng trong phân tích của mình. Bạn cũng đã suy nghĩ cẩn thận về hàng loạt động cơ hình thành nên suy nghĩ nhằm chống lại FOMO Bầy đàn. Cuối cùng, bạn đã viết tất cả ra giấy và lưu một bản lên dữ liệu đám mây để làm tư liệu tham khảo trong tương lai. Tốt lắm! Đối với hầu hết Quyết định mang lại giá trị cao, bây giờ bạn đã có sự sáng suốt cần thiết để đưa ra một quyết định giàu sức thuyết phục. Tuy nhiên, giả sử bạn vẫn còn cảm thấy bế tắc thì nên làm gì bây giờ?

Mặc dù bạn thừa nhận mình vẫn còn bị tê liệt vì chưa dám quyết định, nhưng tình hình hiện tại của bạn đã khác xa so với trước khi bạn bắt đầu quá trình này. Bạn đã dành thời gian suy nghĩ về lý do căn bản, động lực của bản thân và thu thập các dữ kiện để hỗ trợ cho những kết luận của mình. Do đó, bạn đã loại bỏ được rất nhiều sự bất cân xứng thông tin và một mức độ rủi ro trong tình huống này.

Bạn sẽ không bao giờ có được thông tin hoàn toàn chính xác và cũng không thể dự đoán được tương lai, nhưng bạn đang nhìn nhận sự việc rất khách quan và có thể tin tưởng trực giác của mình. Lúc này, FOMO lại nhường chỗ cho tính trì trệ. Bạn mắc kẹt mà không vì lý do chính đáng nào và lối thoát duy nhất của bạn là bắt đầu hành động. Vì bạn đã cố gắng tìm ra lý do từ chối nhưng vẫn không thể tìm được một câu trả lời chính đáng nên hãy vui vẻ đồng ý. Đã đến lúc phải quyết định. Việc đưa ra bất kỳ quyết định nào cũng đòi hỏi bạn phải chấp nhận một mức độ rủi ro nằm trong dự tính và bạn có thể chấp nhận nó với một tâm thế thoải mái.

Khi tuân theo một quy trình ra quyết định nghiêm ngặt, bạn không chỉ đơn thuần chống lại FOMO mà đang lắng nghe, học hỏi từ nó, và rồi sau một quá trình suy nghĩ kỹ càng, bạn xác định được rằng lần này FOMO là một động lực mãi mãi. Cuộc sống luôn tồn tại rủi ro rằng mọi thứ sẽ không diễn ra đúng như quỹ đạo mà bạn mong muốn, nhưng đời là thế mà.

Và chính cuộc đời sẽ đưa đến một biện pháp giải quyết rủi ro nào đó. Điều quan trọng là bạn tự đưa ra quyết định của chính mình chứ không phải bị FOMO thúc đẩy. Bạn sẽ biết rằng chúng ta có thể khiến FOMO đem lại lợi ích cho mình bằng cách lắng nghe nó và dành thời gian theo đuổi những sở thích của bản thân.

Điều quan trọng cần nhớ là không phải tất cả FOMO đều xấu. Bạn thật sự học được rất nhiều điều từ FOMO nếu chịu khó “lắng nghe” nó. Suy cho cùng, FOMO thường xuyên thì thầm bên tai và cho bạn nhiều nguồn ý tưởng và cảm hứng đấy chứ.

"Đừng sợ lỡ cuộc chơi" (Fear Of Missing Out) của Patrick J. McGinnis


Gửi bình luận
(0) Bình luận
1

Tại sao có lúc bạn lại trở thành ‘Người lạ với chính ta’?

Tâm thần học đã làm thay đổi thế giới bằng cách đưa nỗi đau tinh thần ra khỏi bóng tối của mê tín và đặt nó vào ngôn ngữ của khoa học, giúp những người từng bị xem là “ma quỷ ám” thành những bệnh nhân có thể được chữa trị và đồng cảm.
2

‘Thuyết Mặc Kệ Họ’ - Bí quyết để ngừng lo âu

Điều gì sẽ xảy ra nếu chìa khóa dẫn đến hạnh phúc, thành công và tình yêu chỉ là ba từ đơn giản: hãy để họ.
3

Phạm Xuân Ẩn - “Điệp viên hoàn hảo” trong mắt bạn bè

Trong lịch sử tình báo Việt Nam, Phạm Xuân Ẩn là một cái tên luôn gợi sự tò mò. Ông được gọi là “điệp viên hoàn hảo” không chỉ bởi tài năng trong chiến tranh, mà còn bởi nhân cách khiến bạn bè, kể cả ở bên kia chiến tuyến, đều dành cho ông sự kính trọng.
4

‘Tiến vào đồng cỏ hoang’ - Câu chuyện ngụ ngôn về những bất đồng với mẹ

Đây là câu chuyện ngụ ngôn xoay quanh những sự việc xảy ra với một cậu bé và bạn gấu Walter, khi cả hai bỏ trốn khỏi nhà. Bởi cậu bé cảm thấy bị mất tự do và quá chán nản với việc phải ngoan ngoãn, tuân theo những qui tắc do mẹ đặt ra.
5

Thuyết Mặc Kệ Họ Kỳ 1: Càng cố gắng kiểm soát, bạn càng trở nên lo lắng và căng thẳng

Trong lúc ngồi lướt mạng xã hội, tôi nhìn thấy hình của một người bạn cũ. Cô ấy trông thật rạng rỡ và mô tả một ngày cuối tuần tuyệt vời mà cô vừa trải qua bên bạn bè. Và tôi có thể thấy cô đang nói thật lòng.

Sống an vui - Khi bình an trở thành món quà quý giá

Trong nhịp sống hiện đại đầy hối hả, chúng ta không ngừng tìm kiếm hạnh phúc nhưng lại quên mất rằng, bình an mới là nền tảng của hạnh phúc thực sự.

Đừng sợ lỡ cuộc chơi – ‘ViruSs drama tình ái’ và nỗi sợ bị bỏ lỡ

Phát sinh nhu cầu được biết, hiệu ứng sợ bị bỏ lỡ, sợ bị mất thông tin, thích cập nhật những gì "hot" của giới trẻ, khiến không ít bạn trẻ bị dắt mũi bởi các drama tiêu cực về người nổi tiếng lan truyền trên mạng trong những ngày gần đây.

Con đường chính trực - Chúng ta không phải là những bức tượng vô tri

Có bao giờ bạn cảm thấy cuộc đời mình như một vở kịch đã được viết sẵn? Một kịch bản quen thuộc mà ai cũng phải diễn: sinh ra, lớn lên, đi học, đi làm, kết hôn, sinh con, già đi và kết thúc...

Con đường chính trực của Martha Beck mời gọi mỗi người sống thật với bản thân mình

Trong thế giới đầy rẫy áp lực, việc giữ được sự chính trực và toàn vẹn của chính mình không dễ dàng. Hiểu được điều đó, nhà xã hội học Martha Beck đã viết cuốn sách Con đường chính trực như một lời mời gọi mỗi người quay trở về với bản thân.

Sống an vui - Vì sao nỗi buồn ở lại lâu hơn niềm vui?

Bây giờ chúng ta đã hiểu tâm con người rất phức tạp và ta cần biết cách kiểm soát tâm, kiểm soát cường độ của các loại cảm xúc như căng thẳng, lo âu...

Chất Michelle - Đi tìm câu trả lời cho bản sắc của bạn

Bản sắc của bạn là gì? Hãy cùng tìm câu trả lời qua những thông điệp sâu sắc mà cựu Đệ nhất Phu nhân Hoa Kỳ Michelle Obama gửi gắm trong hồi ký "Chất Michelle".

Hiểu quy luật tự nhiên để 'Sống an vui'

Hạnh phúc không phải là một điều gì xa vời hay bí ẩn. Nó đến khi ta hiểu và sống thuận theo quy luật tự nhiên. Một trong những quy luật quan trọng nhất chính là nhân quả – gieo gì, gặt nấy.

Từ thị phi đến tĩnh lặng – Minh triết từ hai cuốn sách của Sa môn Thích Pháp Hòa

2 cuốn sách của Sa môn Thích Pháp Hòa mang lại những minh triết sâu sắc giúp người đọc tránh ra khỏi những ồn ào, thị phi để tìm về bình an trong tâm hồn mình.

Nếu có 1 cậu con trai thuộc Gen Alpha, bố mẹ nên nuôi dạy con thế nào?

Kỹ năng - Mạn Ngọc - 03/09/2025 11:00
Đây là thế hệ “công dân số” thực thụ, thông minh, nhạy bén nhưng cũng dễ chịu tác động từ môi trường xung quanh. Vì vậy, bố mẹ cần định hướng thật khéo léo để con phát triển toàn diện.

Khoảnh khắc Mỹ Tâm đặt tay lên ngực áo, hát về Tổ quốc ở đại lễ 2/9 gây sốt

Truyền cảm hứng - Quỳnh Tâm - 03/09/2025 10:24
Giữa Quảng trường Ba Đình lịch sử, Mỹ Tâm đặt tay lên ngực áo, cất vang tiếng hát đầy tự hào. Khoảnh khắc này nhanh chóng lan tỏa trong đại lễ Quốc khánh 2/9.

Cô gái 9x miệt mài 6 năm lặn lội sông suối tìm cách khôi phục nghề cổ 500 năm

Phong cách sống - Diệp Anh - 03/09/2025 10:00
Từ bỏ cuộc sống công sở, không kết hôn cũng chẳng giao thiệp nhiều, Giang Hân (sinh năm 1992) dấn thân vào hành trình phục dựng những tuyệt tác gốm sứ cổ.

Thuyết Mặc kệ họ - Liệu có phải là chìa khóa đến bình yên tuyệt đối trong thế giới đầy áp lực?

Từ sách - Phim - Minh Hằng - 03/09/2025 09:00
Mỗi ngày mạng xã hội không ngừng "nạp" vào tâm trí bạn những hình ảnh về sự hoàn hảo, thành công, và hạnh phúc. Để rồi bạn thường xuyên bị cuốn vào một vòng xoáy so sánh, lo âu và áp lực phải đáp ứng những kỳ vọng từ bên ngoài...

X6 Điệp viên hoàn hảo - Tình yêu và giấc mơ của một nhà báo, tình báo huyền thoại

Từ sách - Phim - Thu An - 03/09/2025 08:00
“X6 Điệp viên hoàn hảo”- thiếu tướng tình báo Phạm Xuân Ẩn - có lẽ không quá xa lạ trong sự hiểu biết của nhiều người. Nhưng chắc rằng, chưa ai có thể hiểu được tận cùng con người và cuộc đời hoạt động tình báo huyền thoại của ông.

Đan Mạch miễn thuế sách vì 1/4 học sinh 15 tuổi ‘yếu’ khả năng đọc hiểu văn bản đơn giản

Suy ngẫm - Băng Băng - 02/09/2025 13:00
Từng là nước áp mức thuế VAT với sách cao nhất Châu Âu, Đan Mạch đang phải thay đổi vì khủng hoảng đọc ở giới trẻ.

Tổng Bí thư Tô Lâm: Không gì có thể ngăn chúng ta vươn tới hòa bình, thịnh vượng

Suy ngẫm - NLĐ - 02/09/2025 12:19
Tại Lễ kỷ niệm 80 năm Quốc khánh, Tổng Bí thư Tô Lâm khẳng định không gì có thể ngăn chúng ta vươn tới hòa bình, thịnh vượng, dân tộc ta trường tồn, phát triển

Tại sao người lớn trong Doraemon luôn mờ nhạt? - Tiết lộ của tác giả có thể sẽ khiến bạn bất ngờ

Điện ảnh - Trang Vũ - 02/09/2025 12:00
Không chỉ là bộ truyện của trẻ con, Doraemon còn mang nhiều ý nghĩa sâu xa khác.

AI thay đổi cách con người lên kế hoạch du lịch như thế nào?

Kỹ năng - Nhật Hạ - 02/09/2025 11:00
Ngành du lịch toàn cầu đang chứng kiến một sự chuyển mình mạnh mẽ, nơi công nghệ không chỉ là công cụ hỗ trợ mà định hình hành trình khám phá thế giới của mỗi du khách.

Tiến sĩ Mai Liêm Trực và 'cái vỗ vai' và quyết định lịch sử đưa Internet vào Việt Nam

Truyền cảm hứng - Nam Đoàn, Thế Anh - Dân Trí - 02/09/2025 10:00
Việc chính thức kết nối Internet toàn cầu vào năm 1997 được xem là một trong những dấu mốc quan trọng nhất trong quá trình đổi mới và hội nhập quốc tế của Việt Nam.

X6 Điệp viên hoàn hảo – Giải mã những bí ẩn về người hùng thầm lặng Phạm Xuân Ẩn

Từ sách - Phim - Nguyễn Hoa - Bookademy - 02/09/2025 09:00
Trong dòng chảy của lịch sử Việt Nam, có những câu chuyện, những con người mãi mãi trở thành huyền thoại, định hình nên bản sắc và tinh thần của dân tộc. Một trong số đó là Phạm Xuân Ẩn, điệp viên hoàn hảo mang mật danh X6.

Chân trần Chí thép – Khi sức mạnh không chỉ đến từ vũ khí tối tân

Từ sách - Phim - Quìn - 02/09/2025 08:00
Có những cuốn sách không chỉ để đọc, mà còn để sống cùng tinh thần mà nó khơi gợi. Chân Trần, Chí Thép của James G. Zumwalt chính là một tác phẩm như vậy.

Để trở thành người mẹ tốt, hi sinh không phải là cách duy nhất để yêu thương

Phong cách sống - Tích Thành - 01/09/2025 13:00
Trong hành trình làm mẹ, nhiều phụ nữ đánh mất chính mình vì nghĩ rằng hi sinh là điều hiển nhiên. Nhưng sự thật là: Mẹ hạnh phúc thì gia đình mới hạnh phúc. Và điều đó bắt đầu từ việc biết giữ lại chính mình.

Trương Tam Phong là thiên tài, sao lại đạt thành tựu ở tuổi 70, muộn hơn Trương Vô Kỵ 50 năm?

Thư giãn - Nguyệt Phạm - 01/09/2025 12:00
Có bí ẩn nào đằng sau việc Trương Tam Phong đến 70 tuổi mới đại thành võ công?

Vì sao không nên nhận mã OTP qua tin nhắn?

Kỹ năng - Đại Phú - 01/09/2025 11:00
Chuyên gia an ninh mạng cho rằng cần dừng nhận OTP qua tin nhắn SMS.
HẠT GIỐNG TÂM HỒN
2019 Bản quyền thuộc về hatgiongtamhon.com.vn. Phát triển bởi ONECMS
Thứ 4, 03/09/2025