Từ bỏ - Dừng lại để bắt đầu một chương mới, chính là học cách lắng nghe bản thân

Quìn18/12/2024 08:00
Từ bỏ - Dừng lại để bắt đầu một chương mới, chính là học cách lắng nghe bản thân

Cuộc sống luôn là một chuỗi những lần bắt đầu và kết thúc, nhưng làm thế nào để chúng ta đủ dũng cảm dừng lại một điều gì đó mà ta đã dành trọn đam mê và nỗ lực?

Vào tháng Hai năm 2019, Lindsey Vonn – biểu tượng của làng trượt tuyết thế giới – đã khiến nhiều người bất ngờ khi tuyên bố giải nghệ. Sau nhiều năm chinh phục đỉnh cao với hàng loạt danh hiệu, cô quyết định dừng lại vì cơ thể đã không thể tiếp tục đáp ứng cường độ thi đấu đỉnh cao. Nhưng tuyên bố này không mang tinh thần từ bỏ, mà là một thông điệp đầy cảm hứng về sự tái sinh: “Tôi không bỏ cuộc. Tôi chỉ đang bắt đầu một chương mới.”

Bài học từ hành trình kiên cường

Lindsey Vonn không chỉ nổi tiếng với bảng thành tích ấn tượng mà còn bởi nghị lực phi thường. Suốt sự nghiệp, cô đối mặt với vô số chấn thương nghiêm trọng: từ rách dây chằng, gãy xương đến những cơn đau dai dẳng sau phẫu thuật. Tuy nhiên, cô không để những khó khăn đó ngăn cản hành trình chinh phục đỉnh cao của mình.

Năm 2013, Vonn bị chấn thương nghiêm trọng và phải trải qua phẫu thuật. Không lâu sau, cô tái phát chấn thương và phải điều trị lại từ đầu, bỏ lỡ Thế vận hội Sochi. Nhưng chỉ một năm sau, Vonn trở lại ngoạn mục, giành thêm hàng loạt chiến thắng ở Cúp Thế giới. Điều này cho thấy một tinh thần chiến đấu không lùi bước.

Tuy nhiên, ngay cả những người mạnh mẽ nhất cũng cần biết giới hạn của bản thân. Khi nhận ra cơ thể không còn khả năng hồi phục như trước, Vonn đã chọn lắng nghe chính mình: “Cơ thể tôi đang thét lên yêu cầu tôi dừng lại, và đã đến lúc tôi phải lắng nghe nó.”

Dừng lại không phải là thất bại

Việc dừng lại đôi khi bị gắn mác “thất bại”, nhưng Lindsey Vonn đã chứng minh điều ngược lại. Dừng lại không có nghĩa là từ bỏ giấc mơ, mà là cơ hội để làm mới mình, mở ra những cánh cửa khác trong cuộc đời. Với Vonn, đó là việc lan tỏa cảm hứng qua sách, diễn thuyết và hỗ trợ các thế hệ vận động viên trẻ.

Thông điệp mà cô gửi gắm rất rõ ràng: Không phải lúc nào tiến về phía trước cũng là con đường đúng đắn. Đôi khi, dừng lại đúng lúc là cách tốt nhất để bảo vệ bản thân và chuẩn bị cho hành trình mới.

Khi nào nên bắt đầu một chương mới?

Quyết định dừng lại và chuyển hướng chưa bao giờ là dễ dàng. Nhưng như câu chuyện của Lindsey Vonn cho thấy, nó đòi hỏi sự dũng cảm để nhìn nhận giới hạn của mình và tôn trọng nhu cầu của cơ thể lẫn tâm hồn. Đây là lời nhắc nhở quan trọng cho tất cả chúng ta: hãy dành thời gian lắng nghe bản thân để biết khi nào nên dừng lại, không phải vì bạn yếu đuối, mà vì bạn cần một khởi đầu tốt hơn.

Câu chuyện của Lindsey Vonn là một trong những câu chuyện thực tế được tác giả Annie Duke chia sẻ trong cuốn sách “Từ bỏ” của mình nhằm chỉ ra những sự thật về quyết định từ bỏ mà không phải ai cũng biết. Qua câu chuyện này tác giả cũng khẳng định dừng lại không phải là kết thúc, mà là bước đệm để tái sinh. Dù trong thể thao hay cuộc sống, biết khi nào nên dừng lại và bắt đầu một chương mới là cách để chúng ta tiến xa hơn, sống ý nghĩa hơn và tận hưởng những hành trình đáng nhớ trong tương lai.


Gửi bình luận
(0) Bình luận
1

Con đường chuyển hóa - Lời nói không mang lại lợi ích thì đừng nói dù đó là sự thật

Trong kinh Pháp Cú có ba câu, ý của ba câu này giống nhau, nghĩa là dù mình nói một ngàn câu nhưng nếu những câu mình nói không mang lại lợi ích gì cho người khác, thì mình nói một lời mà người khác được lợi ích vẫn tốt hơn. 
2

Con đường chuyển hóa - Một hành trình tìm về sự bình yên

 “Con đường chuyển hóa” không chỉ là một cuốn sách, mà còn là một người bạn đồng hành trên con đường tìm kiếm sự bình yên và hạnh phúc đích thực.
3

Xem phim Sex and the City, tôi không muốn con trai trở thành 5 kiểu đàn ông này

Tôi muốn con trai mình trở thành một người đàn ông tử tế với nửa kia của mình!
4

Yêu - Hiểu đúng và hiểu đủ

Trong cuốn sách "Yêu", Osho - bậc thầy tâm linh, người được tôn vinh là một trong 1000 người kiến tạo của thế kỷ 20 – đã đưa ra những kiến giải sâu sắc về nhu cầu tâm lý có sức mạnh lớn nhất của nhân loại và “chỉ cho chúng ta cách trải nghiệm tình yêu”.
5

Xem phim Sex Education: Nếu 2 năm trước chồng tôi không quyết đoán, giờ chắc con tôi lbị trầm cảm!

Tôi thấy quyết định của chồng mình ngày ấy hoàn toàn đúng đắn.

Warner Bros. từng thoát khỏi cảnh phá sản nhờ một chú chó

Nếu không nhờ chú chó này, có lẽ Hollywood đã không có một đế chế Warner Bros. vĩ đại như hiện nay.

Đơn giản mà nói - Thông điệp đơn giản có thể thay đổi cả xã hội

Chúng ta thường quên rằng cách chúng ta giao tiếp cũng cần được thiết kế. Bạn cần phải nhìn nhận rằng những thông điệp của mình như thứ gì đó có thể và cần phải được thiết kế.

Xem phim Sex Education: Nếu 2 năm trước chồng tôi không quyết đoán, giờ chắc con tôi lbị trầm cảm!

Tôi thấy quyết định của chồng mình ngày ấy hoàn toàn đúng đắn.

Đơn giản mà nói - Bạn muốn làm một người “thư giãn” trong thế giới hối hả?

Có một sự thật là loài người chúng ta vốn không hoàn hảo. Các câu chuyện sẽ rất tẻ nhạt nếu thiếu đi tình tiết xung đột, và cuộc sống sẽ vừa căng thẳng vừa nhàm chán nếu bộ não của chúng ta luôn hoạt động chính xác.

Tư duy làm giàu - Giáo dục, hành trình tự khám phá và phát triển bản thân

Bạn biết không? Giáo dục thực sự có nghĩa là "đào sâu, phát triển và tiến hóa". Não bộ của bạn giống như một cơ bắp – nếu không luyện tập, nó sẽ yếu dần. Nhưng nếu bạn chăm chỉ suy nghĩ, học hỏi và làm việc, bạn sẽ tạo nên sức mạnh trí tuệ đáng kinh ngạc.

Xem phim Sex Education, ngộ ra 5 bài học dạy con "quý như vàng"

Tôi đã phải xấu hổ, thừa nhận với vợ về những bài học đắt giá mình rút ra được sau khi xem phim.

Yêu - Hiểu đúng và hiểu đủ

Trong cuốn sách "Yêu", Osho - bậc thầy tâm linh, người được tôn vinh là một trong 1000 người kiến tạo của thế kỷ 20 – đã đưa ra những kiến giải sâu sắc về nhu cầu tâm lý có sức mạnh lớn nhất của nhân loại và “chỉ cho chúng ta cách trải nghiệm tình yêu”.

Từ bỏ - Dừng lại để bắt đầu một chương mới, chính là học cách lắng nghe bản thân

Từ sách - Phim - Quìn - 18/12/2024 08:00
Cuộc sống luôn là một chuỗi những lần bắt đầu và kết thúc, nhưng làm thế nào để chúng ta đủ dũng cảm dừng lại một điều gì đó mà ta đã dành trọn đam mê và nỗ lực?

CMU tại Trung Quốc

Blog GS John VU - GS John Vu - 17/12/2024 13:00
iCarnegie của Carnegie Mellon và iSofStone, một trong những công ti khoán ngoài hàng đầu của Trung Quốc, đã cùng là đối tác để mở học viện đào tạo cho các nhà chuyên nghiệp CNTT ở Vô Tích, Trung Quốc.

Cách tăng thời lượng pin đồng hồ thông minh

Kỹ năng - Cẩm Bình - 17/12/2024 12:00
Đồng hồ thông minh sở hữu rất nhiều tính năng giúp người dùng kịp thời nhận thông báo lúc di chuyển, nắm rõ thông tin sức khỏe cũng như thuận tiện mở ứng dụng mọi lúc mọi nơi. Nhưng cũng chính vì vậy mà pin của thiết bị nhanh chóng cạn kiệt.

Bí ẩn về con búp bê kinh dị Robert the Doll

Thư giãn - Đức Khương - 17/12/2024 11:00
Robert the Doll không chỉ là một món đồ chơi - nó là hiện thân của sự bí ẩn, sự sợ hãi và niềm tin mãnh liệt vào những điều chưa thể giải thích.

‘Vượt chông gai’ ở tuổi 35, sẽ chẳng có khủng hoảng tuổi trung niên nếu bạn chịu xông pha

Phong cách sống - Diệu Đan - 17/12/2024 10:00
Nỗ lực dựa vào bản thân, nhưng muốn thành công thì phải có cả sự giúp đỡ của người khác, dựa vào cơ hội mà người khác và cả thời đại mang lại cho bạn.

Warner Bros. từng thoát khỏi cảnh phá sản nhờ một chú chó

Từ sách - Phim - Đông Giang - 17/12/2024 09:00
Nếu không nhờ chú chó này, có lẽ Hollywood đã không có một đế chế Warner Bros. vĩ đại như hiện nay.

Đơn giản mà nói - Thông điệp đơn giản có thể thay đổi cả xã hội

Từ sách - Phim - Quang Thanh - 17/12/2024 08:00
Chúng ta thường quên rằng cách chúng ta giao tiếp cũng cần được thiết kế. Bạn cần phải nhìn nhận rằng những thông điệp của mình như thứ gì đó có thể và cần phải được thiết kế.

Đời sống xã hội miền Nam xưa trong tiểu thuyết Hồ Biểu Chánh

Giải trí - Tiểu Vũ - 16/12/2024 12:00
Bằng văn phong bình dị, nhà văn Hồ Biểu Chánh đã diễn họa không khí đời sống xã hội miền Nam thời xưa, tạo sức sống mãnh liệt cho các tác phẩm và lay động nhiều thế hệ độc giả.

"Cô nàng thư giãn" là gì mà gây sốt trên mạng xã hội?

Thư giãn - Mộc Khải - 16/12/2024 11:00
Cụm từ "chill guy" hay được gọi "anh chàng/cô nàng thư giãn" đang phủ sóng trên các nền tảng mạng xã hội. Chỉ riêng trên TikTok đã có gần 500.000 bài đăng có từ khóa này.

Chuyện tình đôi đũa lệch của cô dâu Việt 1m46 và "ông chú" người Nhật cao 2m

Truyền cảm hứng - Nguyễn Ngoan - 16/12/2024 10:00
Trần Thị Phương Linh (25 tuổi, cao 1m46, ở Bình Dương) và anh Abe Kazuma (42 tuổi, cao gần 2m, ở Nhật Bản) vừa có một đám cưới viên mãn sau hơn 2 năm yêu nhau, bất chấp chênh lệch tuổi tác, chiều cao.

Xem phim Sex Education: Nếu 2 năm trước chồng tôi không quyết đoán, giờ chắc con tôi lbị trầm cảm!

Từ sách - Phim - Thanh Hương - 16/12/2024 09:00
Tôi thấy quyết định của chồng mình ngày ấy hoàn toàn đúng đắn.

Đơn giản mà nói - Bạn muốn làm một người “thư giãn” trong thế giới hối hả?

Từ sách - Phim - TĐ - 16/12/2024 08:00
Có một sự thật là loài người chúng ta vốn không hoàn hảo. Các câu chuyện sẽ rất tẻ nhạt nếu thiếu đi tình tiết xung đột, và cuộc sống sẽ vừa căng thẳng vừa nhàm chán nếu bộ não của chúng ta luôn hoạt động chính xác.

Cách dùng chatbot AI của Elon Musk để trả lời câu hỏi, tạo ảnh theo yêu cầu

Kỹ năng - Quang Huy - 15/12/2024 12:00
Bài viết dưới đây sẽ hướng dẫn bạn cách sử dụng Grok, chatbot tích hợp trí tuệ nhân tạo của Elon Musk, để giúp tra cứu thông tin, trả lời các câu hỏi hoặc tạo ảnh theo yêu cầu.

Tại sao Nhất Đăng đại sư không thể học được Lục Mạch Thần Kiếm?

Thư giãn - Nguyệt Phạm - 15/12/2024 11:00
Câu trả lời về việc Nhất Đăng đại sư không thể học Lục Mạch Thần Kiếm nằm trong Thiên Long Bát Bộ.

Sau cơn sốt Labubu, giới trẻ lại điên đảo vì búp bê khóc Crybaby

Phong cách sống - Nhật Thùy - 15/12/2024 10:00
Búp bê khóc Crybaby đang trở thành món đồ chơi "làm mưa làm gió" trên các nền tảng mạng xã hội những ngày gần đây, khi cơn sốt Labubu chưa kịp hạ nhiệt.
HẠT GIỐNG TÂM HỒN
2019 Bản quyền thuộc về hatgiongtamhon.com.vn. Phát triển bởi ONECMS
Thứ 4, 18/12/2024