Nỗi đau này không thuộc về bạn - Khúc mắc với cha mẹ sẽ ảnh hưởng lên sự nghiệp của bạn

Quìn26/04/2024 08:00
Nỗi đau này không thuộc về bạn - Khúc mắc với cha mẹ sẽ ảnh hưởng lên sự nghiệp của bạn

Cụ thể thì những khúc mắc chưa được hoá giải giữa bạn và cha mẹ có thể ảnh hưởng ra sao lên sự nghiệp và con đường thành công của bạn?

“Theo nhiều cách, mối quan hệ giữa chúng ta với cha mẹ chính là hình ảnh ẩn dụ cho cuộc đời chúng ta. Những ai cảm thấy mình nhận được rất nhiều từ cha mẹ thường cũng sẽ cảm thấy mình nhận được rất nhiều từ cuộc đời. Ngược lại, cảm giác mình nhận được quá ít từ cha mẹ thường chuyển thành cảm giác mình chỉ nhận được ít ỏi từ cuộc đời này”, Mark Wolynn viết trong “Nỗi đau này không thuộc về bạn”.

Cụ thể thì những khúc mắc chưa được hoá giải giữa bạn và cha mẹ có thể ảnh hưởng ra sao lên sự nghiệp và con đường thành công của bạn? Hãy cùng bác sĩ, tác giả Mark Wolynn điểm qua một vài khuynh hướng chính: 

1, Việc chối bỏ cha/mẹ có thể kìm hãm thành công của chúng ta

Khi chối bỏ mẹ, ta có thể vô thức rời xa những niềm an ủi khác trong đời. Cảm giác an toàn, sự đảm bảo, cảm giác được săn sóc và chăm nom - tất cả những yếu tố gắn liền với tình yêu thương của mẹ - có thể hoàn toàn thiếu vắng trong đời ta.

“Dù sở hữu nhiều đến đâu đi nữa, ta vẫn sẽ sống với cảm giác mình chưa bao giờ có đủ”, Mark Wolynn viết.

Thái độ chối bỏ cha cũng khiến cuộc đời ta bị hạn chế không kém. Chẳng hạn, một người đàn ông chối bỏ cha mình có thể cảm thấy không thoải mái hoặc tự ti khi ở cạnh những người đàn ông khác. Thậm chí anh ta còn có thể ngần ngại hoặc miễn cưỡng khi nhận trách nhiệm làm cha…

Những khúc mắc chưa được hóa giải với cha/mẹ có thể kìm hãm cả sự nghiệp lẫn quan hệ xã hội của chúng ta. Trong tình trạng những khúc mắc trong quá khứ được phóng chiếu lên cấp trên hoặc các đồng nghiệp của mình, sự nghiệp của chúng ta khó có thể vươn xa mạnh mẽ được.

2, Ta có thể lặp lại trải nghiệm của người cha/mẹ bị ta chối bỏ

Khi ta chối bỏ cha mẹ, đôi khi ta có thể VÔ THỨC trở nên giống với họ. Những gì ta phê phán, xem là không thể chấp nhận hoặc không thể dung thứ ở cha mẹ có thể lại xuất hiện trong đời ta như một di sản không-được-mong-đợi.

Chẳng hạn, nếu ta chối bỏ người cha rượu chè be bét hoặc là một kẻ thất bại, chính ta có thể cũng bắt đầu rượu chè hoặc rơi vào thất bại giống như ông. Khi vô thức theo gót cha, ta đang lập nên một “sự gắn bó thầm kín” với ông bằng cách chia sẻ những gì bị xem là tiêu cực ở ông.

3, Lòng trung thành vô thức với thất bại

Chẳng hạn, nếu cha chúng ta thất bại trong kinh doanh nên không thể đảm bảo tài chính cho gia đình, ta có thể đứng về phía ông một cách vô thức bằng cách lặp lại chính thất bại đó. Mark Wolynn gọi hiện tượng này là “phản ứng trung thành vô thức”. Bị mắc kẹt trong sự trung thành thầm lặng này, ta có thể tự phá hủy thành công của mình, bảo đảm mình không vượt trội hơn cha.

Như Bart, một nhân viên phòng kinh doanh và là thành viên “có thành tích tệ nhất” trong đội ngũ. Anh chỉ kiếm được vừa đủ để sống qua ngày. Khi được Mark Wolynn hỏi về cha anh, anh kể rằng cha anh chỉ học đến hết lớp tám và đã sống một cuộc đời hết sức giản dị.

Khi được hỏi nếu có thật nhiều tiền thì anh sẽ làm gì, Bart trả lời anh sợ mình sẽ đánh mất “tính giản dị của cuộc sống”, một phẩm hạnh mà cha anh ca ngợi. “Sở hữu nhiều tiền có thể khiến cuộc đời ta bị giảm giá trị và trở nên phức tạp. Những điều quan trọng nhất sẽ bị mất đi”, Bart nói.

Nhìn chung, những sang chấn chưa được hóa giải, mối quan hệ với cha mẹ hay những vướng mắc với các thành viên trong gia đình từng trải qua đau khổ - tất cả đều có thể trở thành CHƯỚNG NGẠI ngăn cản ta đi đến thành công.

Nhưng một khi nhìn ra được mối liên kết giữa mình với quá khứ, là ta đã tiến được một bước quan trọng.

“Khi mọi người và mọi sự kiện đều được thừa nhận theo cách đầy tôn trọng, thì những khúc mắc chưa được hóa giải sẽ có thể ngủ yên trong quá khứ, tạo điều kiện cho chúng ta tiến lên phía trước với cảm giác tự do và thoải mái về mặt tài chính hơn”, Mark Wolynn viết.

“Nỗi đau này không thuộc về bạn”: Giải mã cách nỗi đau tâm lý ‘di truyền’ qua 3 thế hệ trong gia đình. Được dịch ra hơn 30 ngôn ngữ và nằm trong top 10 cuốn sách về chấn thương hay nhất năm 2023 (Oprah Daily bình chọn). Giải Bạc Nautilus Book Award 2016.


Gửi bình luận
(0) Bình luận
1

‘Thuyết Mặc Kệ Họ’ - Bí quyết để ngừng lo âu

Điều gì sẽ xảy ra nếu chìa khóa dẫn đến hạnh phúc, thành công và tình yêu chỉ là ba từ đơn giản: hãy để họ.
2

Sức mạnh của người thấu cảm - Vẻ đẹp trong sự nhạy cảm của bạn

 “Sự nhạy cảm của tôi là một siêu năng lực!"
3

Tại sao có lúc bạn lại trở thành ‘Người lạ với chính ta’?

Tâm thần học đã làm thay đổi thế giới bằng cách đưa nỗi đau tinh thần ra khỏi bóng tối của mê tín và đặt nó vào ngôn ngữ của khoa học, giúp những người từng bị xem là “ma quỷ ám” thành những bệnh nhân có thể được chữa trị và đồng cảm.
4

‘Tiến vào đồng cỏ hoang’ - Câu chuyện ngụ ngôn về những bất đồng với mẹ

Đây là câu chuyện ngụ ngôn xoay quanh những sự việc xảy ra với một cậu bé và bạn gấu Walter, khi cả hai bỏ trốn khỏi nhà. Bởi cậu bé cảm thấy bị mất tự do và quá chán nản với việc phải ngoan ngoãn, tuân theo những qui tắc do mẹ đặt ra.
5

Nơi vết thương ánh sáng rọi vào - Vì sao lời trách móc dễ dẫn ta vào ngõ cụt?

Nhớ rằng ai cũng đang chiến đấu với những cuộc chiến riêng, đồng cảm sẽ giúp ta bớt khắt khe.

Người đàn bà trong tôi – Lệnh giám hộ, án tử đối với khả năng sáng tạo của Spears

Tôi biết bên trong mình có một nội lực nào đó, nhưng tôi cảm nhận được nó đang dần yếu đi mỗi ngày. Theo thời gian, ngọn lửa trong tôi đã lụi tàn. Ánh mắt tôi không còn tia sáng nào nữa.

Sát-na này là thiên thu - Cái giá của cơn giận

Thời gian chính là thứ vô thường nhất trên đời. Chúng ta không thể khiến thời gian dừng lại, càng không thể điều khiển thời gian tiến hay lùi. Thời gian vì thế rất quý báu. Chớp mắt, có khi chạm đến ngưỡng cuối của cuộc đời.

Thích Đồng Tâm, 'từ bỏ' học vị, xuất gia viết sách giúp người an yên

“Mỗi một tác phẩm mang dấu ấn riêng về sự trải nghiệm Pháp (cuộc sống) vận hành theo từng giai đoạn khác nhau của quá trình tu học và chiêm nghiệm của bản thân tôi”, Đại đức Thích Đồng Tâm chia sẻ.

Nỗi đau này không thuộc về bạn - Khi nỗi đau cũng là một liều thuốc chữa lành

Bởi nỗi đau cũng là một trong số những chất xúc tác giúp bạn kết nối với thế giới và trước khi bước vào kết nối rộng lớn ấy, bạn cần học cách kết nối với chính mình.

Bộ sách “Đủ duyên ta lại tương phùng” - Tìm bình yên trong từng ý niệm

Những câu chữ trong bộ sách Đủ duyên ta lại tương phùng sẽ giúp độc giả có những phút dừng lại, chiêm nghiệm, từ đó, nhen lên trong lòng một chút ấm áp, thắp lên một chút bình an.

Người đàn bà trong tôi - Cô đơn trong chính gia đình mình

Danh tiếng tạo nên thần tượng lớn và cũng chính danh tiếng khiến Britney Spears chìm trong khổ đau...

Sát-na này là thiên thu - 8 hiểu biết để yêu thương không đau khổ

Khi ta bắt đầu thương yêu một ai đó, hãy yêu thương như một người có trí tuệ, yêu theo cách người có trí, như thế sẽ chỉ có hạnh phúc chứ chẳng có khổ đau.

Từ bỏ - Tiêu chí khai tử giúp bạn nhận biết khi nào nên cất bước ra đi

Trong cuốn sách "Từ bỏ", tác giả Annie Duke cho biết ưu điểm của tiêu chí khai tử là bạn luôn có cơ hội thiết lập nó bất cứ lúc nào khi đã bắt đầu một hành trình.

Bị chê là kém tài nhất, Nobita hoá ra lại có một đặc điểm không ai địch nổi

Điện ảnh - Trang Vũ - 25/08/2025 12:00
Là fan của bộ truyện lâu năm liệu bạn đã biết?

Điện thoại không bí mật nghe lén như chúng ta tưởng, nhưng sự thật còn nguy hiểm và đáng lo hơn nhiều

Kỹ năng - Thùy Anh - 25/08/2025 11:00
Dù không chia sẻ, nhưng những thông tin riêng tư của chúng ta trong điện thoại có thể đã rơi vào tay của một bên thứ ba.

10 năm sau vụ án con hại mẹ, phân tích nguyên nhân mới thấy lỗ hổng dạy con đáng báo động

Suy ngẫm - Hiểu Đan - 25/08/2025 10:00
Là tội phạm có chỉ số IQ cao, nam sinh này sở hữu khả năng phản điều tra cực mạnh, khiến cảnh sát mất gần 4 năm mới bắt giữ được hắn.

Đại địa chấn kinh tế - Liệu sự kiện sụp đổ của bong bóng dot-com có tái diễn trong thời đại AI?

Từ sách - Phim - Ngọc Tú - 25/08/2025 09:00
Cuộc khủng hoảng dot-com đầu những năm 2000 không chỉ là một biến cố tài chính, mà còn là lời cảnh báo cho bất kỳ thời đại công nghệ nào.

Danh tính vị mạnh thường quân đi dép xanh đỏ hớt hải bỏ chạy sau khi trao quà gây bất ngờ

Truyền cảm hứng - Nam An - 25/08/2025 08:00
Một nữ mạnh thường quân trong chương trình Mái ấm gia đình Việt gây chú ý khi lặng lẽ mang quà tặng rồi nhiều lần “bỏ chạy” khỏi sân khấu, để lại ấn tượng về tấm lòng thiện nguyện thầm lặng.

Xem Sex and the City, tôi ngừng hỏi con “Ăn gì chưa?”: Hóa ra con gái không vô tâm, chỉ là tôi không hiểu

Điện ảnh - Nguyễn Phượng - 24/08/2025 13:00
Một tập phim Sex and the City khiến tôi nhận ra lý do con gái tuổi teen luôn cáu gắt với bố mẹ. Hóa ra, không phải vì nó vô tâm mà vì tôi đã yêu sai cách.

6 loại trứng đã không bổ béo còn “phá hủy” nội tạng, mê mấy cũng phải nhịn

Kỹ năng - Ngọc Ái - 24/08/2025 12:00
Không chỉ dạ dày, nhiều cơ quan nội tạng khác cũng có thể “gặp nguy” nếu bạn ăn phải 6 loại trứng dưới đây.

Hé lộ lai lịch Cô Cô khi Khưu Xứ Cơ không truy sát Tiểu Long Nữ

Thư giãn - Nguyệt Phạm - 24/08/2025 11:00
Là nữ chính của Thần điêu đại hiệp, Tiểu Long Nữ có vai trò đặc biệt.

Người đàn ông chết trong 45 phút bỗng sống lại và kể về “thế giới bên kia”

Suy ngẫm - Lam Chi - 24/08/2025 10:00
Tôi nhìn thấy cơ thể của chính mình đang nằm đó. Cảm giác như đang xem một bộ phim mà nhân vật chính trông giống mình, nhưng lại không phải là mình”, người đàn ông kể lại.

Người lạ với chính ta - Có phải chúng ta đang bắt chước cách thể hiện sự đau khổ để trở thành một ai đó tốt hơn?

Từ sách - Phim - TĐ - 24/08/2025 09:00
Có những câu chuyện cứu rỗi chúng ta, và cũng có những câu chuyện giam hãm chúng ta, và khi đang ở giữa cơn bệnh, thật khó để biết đâu là điều gì…

Bùng nổ xu hướng sinh con nhưng không kết hôn – Phụ nữ tự tin vào 2 điều đàn ông không ngờ tới

Phong cách sống - Ứng Hà Chi - 24/08/2025 08:00
Ngày càng nhiều phụ nữ trên thế giới lựa chọn sinh con mà không cần chồng, sẵn sàng bỏ tiền mua tinh trùng để làm mẹ đơn thân. Trào lưu gây tranh cãi này đang tạo nên làn sóng bàn luận dữ dội về hôn nhân, tình yêu và vai trò của đàn ông trong xã hội hiện đại.

Xem "Sex Education" tôi bật khóc vì đã tìm ra cách cứu đứa con ngoan giỏi khỏi nguy hiểm

Điện ảnh - Vỹ Đình - 23/08/2025 13:00
Câu nói đó như một tát nước vào mặt tôi. Tôi đã bật khóc nức nở...

Thành công phụ thuộc vào 20% IQ, 80% còn lại nằm ở điều này – Cha mẹ cần biết để nuôi dạy con đúng cách

Kỹ năng - Ứng Hà Chi - 23/08/2025 12:00
Những người có chỉ số thông minh cao chưa chắc đã đạt được nhiều thành tựu trong cuộc sống.

Nếu Đoàn Dự của Thiên Long Bát Bộ đến thế giới Thần Điêu Hiệp Lữ, chỉ có một cao thủ có thể đánh bại

Thư giãn - Nguyệt Phạm - 23/08/2025 11:00
Liệu Đoàn Dự có thể khuynh đảo giang hồ nếu đặt chân đến thế giới Thần Điêu Hiệp Lữ?

Cố gắng làm gì khi có AI: Xu thế mới sau ‘nghỉ việc thầm lặng’, người lao động từ bỏ nỗ lực vì không có tương lai

Suy ngẫm - Băng Băng - 23/08/2025 10:00
Một làn sóng chán nản, từ chối cố gắng đang lan rộng trong người lao động khi AI dần cướp mất công việc của nhiều nhân viên bất kể họ có nỗ lực ra sao.
HẠT GIỐNG TÂM HỒN
2019 Bản quyền thuộc về hatgiongtamhon.com.vn. Phát triển bởi ONECMS
Thứ 2, 25/08/2025