Nỗi đau này không thuộc về bạn - Khúc mắc với cha mẹ sẽ ảnh hưởng lên sự nghiệp của bạn

Quìn26/04/2024 08:00
Nỗi đau này không thuộc về bạn - Khúc mắc với cha mẹ sẽ ảnh hưởng lên sự nghiệp của bạn

Cụ thể thì những khúc mắc chưa được hoá giải giữa bạn và cha mẹ có thể ảnh hưởng ra sao lên sự nghiệp và con đường thành công của bạn?

“Theo nhiều cách, mối quan hệ giữa chúng ta với cha mẹ chính là hình ảnh ẩn dụ cho cuộc đời chúng ta. Những ai cảm thấy mình nhận được rất nhiều từ cha mẹ thường cũng sẽ cảm thấy mình nhận được rất nhiều từ cuộc đời. Ngược lại, cảm giác mình nhận được quá ít từ cha mẹ thường chuyển thành cảm giác mình chỉ nhận được ít ỏi từ cuộc đời này”, Mark Wolynn viết trong “Nỗi đau này không thuộc về bạn”.

Cụ thể thì những khúc mắc chưa được hoá giải giữa bạn và cha mẹ có thể ảnh hưởng ra sao lên sự nghiệp và con đường thành công của bạn? Hãy cùng bác sĩ, tác giả Mark Wolynn điểm qua một vài khuynh hướng chính: 

1, Việc chối bỏ cha/mẹ có thể kìm hãm thành công của chúng ta

Khi chối bỏ mẹ, ta có thể vô thức rời xa những niềm an ủi khác trong đời. Cảm giác an toàn, sự đảm bảo, cảm giác được săn sóc và chăm nom - tất cả những yếu tố gắn liền với tình yêu thương của mẹ - có thể hoàn toàn thiếu vắng trong đời ta.

“Dù sở hữu nhiều đến đâu đi nữa, ta vẫn sẽ sống với cảm giác mình chưa bao giờ có đủ”, Mark Wolynn viết.

Thái độ chối bỏ cha cũng khiến cuộc đời ta bị hạn chế không kém. Chẳng hạn, một người đàn ông chối bỏ cha mình có thể cảm thấy không thoải mái hoặc tự ti khi ở cạnh những người đàn ông khác. Thậm chí anh ta còn có thể ngần ngại hoặc miễn cưỡng khi nhận trách nhiệm làm cha…

Những khúc mắc chưa được hóa giải với cha/mẹ có thể kìm hãm cả sự nghiệp lẫn quan hệ xã hội của chúng ta. Trong tình trạng những khúc mắc trong quá khứ được phóng chiếu lên cấp trên hoặc các đồng nghiệp của mình, sự nghiệp của chúng ta khó có thể vươn xa mạnh mẽ được.

2, Ta có thể lặp lại trải nghiệm của người cha/mẹ bị ta chối bỏ

Khi ta chối bỏ cha mẹ, đôi khi ta có thể VÔ THỨC trở nên giống với họ. Những gì ta phê phán, xem là không thể chấp nhận hoặc không thể dung thứ ở cha mẹ có thể lại xuất hiện trong đời ta như một di sản không-được-mong-đợi.

Chẳng hạn, nếu ta chối bỏ người cha rượu chè be bét hoặc là một kẻ thất bại, chính ta có thể cũng bắt đầu rượu chè hoặc rơi vào thất bại giống như ông. Khi vô thức theo gót cha, ta đang lập nên một “sự gắn bó thầm kín” với ông bằng cách chia sẻ những gì bị xem là tiêu cực ở ông.

3, Lòng trung thành vô thức với thất bại

Chẳng hạn, nếu cha chúng ta thất bại trong kinh doanh nên không thể đảm bảo tài chính cho gia đình, ta có thể đứng về phía ông một cách vô thức bằng cách lặp lại chính thất bại đó. Mark Wolynn gọi hiện tượng này là “phản ứng trung thành vô thức”. Bị mắc kẹt trong sự trung thành thầm lặng này, ta có thể tự phá hủy thành công của mình, bảo đảm mình không vượt trội hơn cha.

Như Bart, một nhân viên phòng kinh doanh và là thành viên “có thành tích tệ nhất” trong đội ngũ. Anh chỉ kiếm được vừa đủ để sống qua ngày. Khi được Mark Wolynn hỏi về cha anh, anh kể rằng cha anh chỉ học đến hết lớp tám và đã sống một cuộc đời hết sức giản dị.

Khi được hỏi nếu có thật nhiều tiền thì anh sẽ làm gì, Bart trả lời anh sợ mình sẽ đánh mất “tính giản dị của cuộc sống”, một phẩm hạnh mà cha anh ca ngợi. “Sở hữu nhiều tiền có thể khiến cuộc đời ta bị giảm giá trị và trở nên phức tạp. Những điều quan trọng nhất sẽ bị mất đi”, Bart nói.

Nhìn chung, những sang chấn chưa được hóa giải, mối quan hệ với cha mẹ hay những vướng mắc với các thành viên trong gia đình từng trải qua đau khổ - tất cả đều có thể trở thành CHƯỚNG NGẠI ngăn cản ta đi đến thành công.

Nhưng một khi nhìn ra được mối liên kết giữa mình với quá khứ, là ta đã tiến được một bước quan trọng.

“Khi mọi người và mọi sự kiện đều được thừa nhận theo cách đầy tôn trọng, thì những khúc mắc chưa được hóa giải sẽ có thể ngủ yên trong quá khứ, tạo điều kiện cho chúng ta tiến lên phía trước với cảm giác tự do và thoải mái về mặt tài chính hơn”, Mark Wolynn viết.

“Nỗi đau này không thuộc về bạn”: Giải mã cách nỗi đau tâm lý ‘di truyền’ qua 3 thế hệ trong gia đình. Được dịch ra hơn 30 ngôn ngữ và nằm trong top 10 cuốn sách về chấn thương hay nhất năm 2023 (Oprah Daily bình chọn). Giải Bạc Nautilus Book Award 2016.


Gửi bình luận
(0) Bình luận
1

"Không còn bệnh tim" với tác dụng đáng kinh ngạc khi chữa bệnh bằng oxit nitric

“Không còn bệnh tim” (No More Heart Disease) là quyển sách công phu của Dr. Louis J. Ignarro, về việc ngăn ngừa và chữa trị bệnh tim mạch bằng oxit nitric (NO).
2

Đường vào thiền - Osho: Đừng tự làm khổ mình vì những lỗi lầm đã qua

Có những đêm nằm trằn trọc vì một lỗi lầm đã qua, một lời nói khiến ai đó tổn thương, hay một lựa chọn sai lầm đổi cả cuộc đời. Quá khứ vẫn còn đó không thể xoá đi, nhưng bạn hoàn toàn có thể bước ra khỏi nó.
3

‘Hạnh phúc tuổi trẻ’ - Những lá thư Krishnamurti gửi bạn trẻ

Trong một thế giới tràn ngập thông tin như hiện nay, nhiều người trẻ đang mắc kẹt trong cuộc chạy đua điên cuồng: không ngừng tìm kiếm thành công, tình yêu, sự an toàn, thấu hiểu, tự do... Nhưng nghịch lý là, càng tìm kiếm, họ càng xa rời chính mình.
4

Minh triết trong ăn uống của phương Đông - Bạn đang ăn vì thích… hay ăn để sống khỏe?

Chúng ta đang sống trong một thời đại thịnh vượng chưa từng có với công nghệ phát triển, đời sống tiện nghi, y học hiện đại. Nhưng nghịch lý thay, bệnh tật lại ngày càng phổ biến, thậm chí còn “trẻ hóa” một cách đáng sợ.
5

'Khai mở cảm xúc' và 'Khai mở hạnh phúc' - Đừng che giấu cảm xúc bằng hai chữ “Ổn mà”

“Ổn mà” – hai chữ ngắn ngủi nhưng lại là câu trả lời phổ biến nhất trong những khoảnh khắc ta cảm thấy tệ nhất.

Người đàn bà trong tôi – Lệnh giám hộ, án tử đối với khả năng sáng tạo của Spears

Tôi biết bên trong mình có một nội lực nào đó, nhưng tôi cảm nhận được nó đang dần yếu đi mỗi ngày. Theo thời gian, ngọn lửa trong tôi đã lụi tàn. Ánh mắt tôi không còn tia sáng nào nữa.

Sát-na này là thiên thu - Cái giá của cơn giận

Thời gian chính là thứ vô thường nhất trên đời. Chúng ta không thể khiến thời gian dừng lại, càng không thể điều khiển thời gian tiến hay lùi. Thời gian vì thế rất quý báu. Chớp mắt, có khi chạm đến ngưỡng cuối của cuộc đời.

Thích Đồng Tâm, 'từ bỏ' học vị, xuất gia viết sách giúp người an yên

“Mỗi một tác phẩm mang dấu ấn riêng về sự trải nghiệm Pháp (cuộc sống) vận hành theo từng giai đoạn khác nhau của quá trình tu học và chiêm nghiệm của bản thân tôi”, Đại đức Thích Đồng Tâm chia sẻ.

Nỗi đau này không thuộc về bạn - Khi nỗi đau cũng là một liều thuốc chữa lành

Bởi nỗi đau cũng là một trong số những chất xúc tác giúp bạn kết nối với thế giới và trước khi bước vào kết nối rộng lớn ấy, bạn cần học cách kết nối với chính mình.

Bộ sách “Đủ duyên ta lại tương phùng” - Tìm bình yên trong từng ý niệm

Những câu chữ trong bộ sách Đủ duyên ta lại tương phùng sẽ giúp độc giả có những phút dừng lại, chiêm nghiệm, từ đó, nhen lên trong lòng một chút ấm áp, thắp lên một chút bình an.

Người đàn bà trong tôi - Cô đơn trong chính gia đình mình

Danh tiếng tạo nên thần tượng lớn và cũng chính danh tiếng khiến Britney Spears chìm trong khổ đau...

Sát-na này là thiên thu - 8 hiểu biết để yêu thương không đau khổ

Khi ta bắt đầu thương yêu một ai đó, hãy yêu thương như một người có trí tuệ, yêu theo cách người có trí, như thế sẽ chỉ có hạnh phúc chứ chẳng có khổ đau.

Từ bỏ - Tiêu chí khai tử giúp bạn nhận biết khi nào nên cất bước ra đi

Trong cuốn sách "Từ bỏ", tác giả Annie Duke cho biết ưu điểm của tiêu chí khai tử là bạn luôn có cơ hội thiết lập nó bất cứ lúc nào khi đã bắt đầu một hành trình.

Tôi đọc người đọc mỗi ngày - Làm báo chân chính là cần đối thoại với người đọc mỗi ngày

Từ sách - Phim - Đan Thanh - 21/06/2025 14:00
"Tôi đọc người đọc mỗi ngày" là một câu chuyện nghề nghiệp, tinh lọc từ sổ tay biên tập của nhà báo Huỳnh Sơn Phước, sau 40 năm hành nghề tại báo Tuổi Trẻ.

Hàng chục nghìn webcam kết nối Internet đang vô tình 'phản chủ'

Kỹ năng - Anh Tú - 21/06/2025 13:00
Theo một nghiên cứu mới từ công ty an ninh mạng Bitsight, hơn 40.000 webcam trên toàn thế giới đang ở trong tình trạng có thể truy cập công khai qua Internet – thường là mà chủ nhân không hề hay biết.

Xem "Sex Education", tôi bẽ bàng nhận ra lý do con luôn quý bạn hơn quý mẹ

Điện ảnh - Mỹ Hạnh - 21/06/2025 12:00
Tôi cố hết sức để gần gũi, tâm sự với con. Nhưng đáp lại, con chỉ thích đi chơi với bạn.

Kiếm hiệp Kim Dung: Cao thủ duy nhất chết vì võ công do chính mình tạo ra

Thư giãn - Quốc Tiệp - 21/06/2025 11:00
Nhậm Ngã Hành là một nhân vật nổi bật trong tiểu thuyết Tiếu ngạo giang hồ của cố nhà văn Kim Dung, đã để lại dấu ấn sâu đậm trong lòng độc giả.

Gemini phát triển tính năng tóm tắt nội dung PDF trong Google Drive

Kỹ năng - Anh Tú - 21/06/2025 10:00
Google đang mở rộng khả năng của Gemini bằng cách sử dụng trợ lý AI này để tóm tắt nội dung PDF trong Google Drive. Đặc biệt là lần này, tính năng không chỉ đơn thuần dừng ở việc tạo bản tóm tắt.

Xuất hiện ‘người chuột chũi’ dưới lòng thành phố làm rúng động cõi mạng

Phong cách sống - Anh Dũng - 21/06/2025 09:00
Câu chuyện về người phụ nữ xuất hiện tại miêng cống thoát nước đã lan truyền khắp mạng xã hội thời gian qua. Đằng sau những hình ảnh không ngờ ấy lại là thực trạng đáng buồn của cả một cộng đồng dân cư.

Giáo dục đích thực của 'Hạnh phúc tuổi trẻ'

Từ sách - Phim - Hồ lam - 21/06/2025 08:00
Theo triết gia J. Krishnamurti, việc so sánh bản thân với người khác, với con người mình nên là, với ai đó may mắn hơn sẽ làm giảm giá trị, sai lệch quan điểm, bản sắc của mỗi cá nhân.

Chân dung kẻ "sống lỗi"

Suy ngẫm - S.A - 20/06/2025 13:00
Bạn luôn cảm thấy người khác làm sai với mình, nhưng đã bao giờ tự thấy mình đối xử với bản thân cũng không ra gì chưa?

Xem "Sex Education", tôi xấu hổ nhận ra chính mình đang đẩy con trai ra khỏi nhà

Điện ảnh - Mỹ Hạnh - 20/06/2025 12:00
Tôi luôn nghĩ rằng mọi thứ mình làm là vì tốt cho con. Bởi tôi quá yêu con mà thôi.

ChatGPT nâng cấp giọng nói, tạo cảm giác như trò chuyện với người thực

Kỹ năng - Anh Tú - 20/06/2025 11:00
OpenAI đã cải tiến chế độ giọng nói của ChatGPT, nhằm giúp người dùng có cảm giác như đang nói chuyện với một người thật.

Dịch vụ cho thuê "người lắng nghe không phán xét" nở rộ ở TP.HCM, Hà Nội

Phong cách sống - S.A - 20/06/2025 10:00
Người cung cấp dịch vụ chỉ nghe - không đưa ra phán xét, không tư vấn tâm lý. Người tìm đến chỉ cần trút sạch tâm sự, không sợ ai bàn tán chuyện của mình. Thế là 2 bên đều vui.

TP.HCM đóng Cổng Dịch vụ công

Kỹ năng - Q.Huy - 20/06/2025 09:28
Trung tâm Chuyển đổi số TPHCM vừa thông tin chính thức về việc đóng Cổng Dịch vụ công thành phố. Kể từ 21h ngày 18/6, Cổng Dịch vụ công trực tuyến TPHCM được đóng để hợp nhất với Cổng Dịch vụ công quốc gia từ ngày 19/6.

Cuộc đời rực rỡ của Gillian Lynne: Từ cô bé bị trường từ chối dạy trở thành vũ công huyền thoại

Truyền cảm hứng - Tiểu Ngạn - 20/06/2025 09:00
Gillian Lynne là minh chứng sống cho câu nói "Không gì là không thể" và câu chuyện cuộc đời bà đã thành nguồn cảm hứng cho nhiều bậc cha mẹ trong hành trình dạy dỗ con cái.

Bạn đang chăm sóc bản thân thật sự hay... tiêu tiền cho bớt mệt?

Từ sách - Phim - Quìn - 20/06/2025 08:00
"Chăm sóc bản thân" đang dần trở thành một lối sống thời thượng – với spa, shopping, và những trải nghiệm sang chảnh. Nhưng liệu tất cả những điều đó có thực sự giúp bạn chữa lành? Hay chỉ là cách để tạm thời làm dịu đi sự mệt mỏi từ bên trong?

OpenAI nâng cấp một loạt công cụ cho ChatGPT phục vụ doanh nghiệp

Kỹ năng - Anh Tú - 19/06/2025 13:00
Với nỗ lực ngày càng tập trung vào nhóm người dùng doanh nghiệp, OpenAI vừa công bố hàng loạt nâng cấp mới cho ChatGPT.
HẠT GIỐNG TÂM HỒN
2019 Bản quyền thuộc về hatgiongtamhon.com.vn. Phát triển bởi ONECMS
Thứ 7, 21/06/2025