Lòng tôi nhẹ khi mẹ rời xa - Hành trình giải thoát và tự do của McCurdy

Ngọc Thúy18/02/2025 08:00
Lòng tôi nhẹ khi mẹ rời xa - Hành trình giải thoát và tự do của McCurdy

Câu chuyện của Jennette McCurdy trong "Lòng tôi nhẹ khi mẹ rời xa “ (I’m Glad My Mom Died) đã chia sẻ về những cảm xúc mâu thuẫn khi đối diện với cái chết của mẹ, sự buồn bã lẫn sự nhẹ nhõm của tác giả...

Tuy nhiên, cái chết của mẹ không phải là sự kết thúc của một câu chuyện đau khổ, mà là sự khởi đầu của hành trình chữa lành, nơi McCurdy học cách đối diện với bản thân và cuối cùng nhận ra rằng cô có quyền sống cho chính mình. Sự giải thoát này không phải đến ngay lập tức, nhưng qua thời gian, cô đã tìm ra cách để chữa lành những vết thương tinh thần mà mẹ cô để lại.

Dám sống thật với bản thân

Câu chuyện về mẹ là một bản khắc họa rõ nét của một "mối quan hệ độc hại", và McCurdy không ngần ngại chia sẻ về việc sống trong một gia đình không có tình yêu thương thực sự, chỉ có sự thao túng và kỳ vọng của mẹ cô.

Tuy nhiên, đây là một điều cực kỳ quan trọng, bởi nó không chỉ thể hiện sự khao khát giải thoát khỏi những đau đớn mà McCurdy phải chịu đựng trong suốt thời gian sống dưới sự kiểm soát của mẹ, mà còn là lời khẳng định của một người đã tìm được tự do trong cuộc sống của mình.

Một trong những đoạn văn gây ấn tượng mạnh mẽ với tôi trong cuốn sách là khi McCurdy miêu tả cảm giác của cô sau cái chết của mẹ. Một cảm giác mà rất nhiều người sẽ cảm thấy sốc khi nghe, nhưng nếu bạn hiểu được cuộc sống của McCurdy, bạn sẽ biết rằng đó không phải là sự vô cảm, mà là sự giải thoát khỏi sự kiểm soát và áp bức tâm lý mà cô phải chịu đựng suốt bao nhiêu năm.

Mặc dù tiêu đề của cuốn sách (I’m Glad My Mom Died) có thể khiến nhiều người cảm thấy sốc, nhưng khi đọc xong, bạn sẽ hiểu được sự cần thiết của nó và cái giá mà McCurdy phải trả để tìm lại sự tự do của mình.

Trong xã hội ngày nay, việc đối diện với những mối quan hệ gia đình phức tạp hoặc những tổn thương tâm lý là điều không dễ dàng. Nhưng McCurdy đã làm được điều đó, và điều này không chỉ là một cuộc cách mạng trong cuộc sống cá nhân của cô, mà còn là một bài học lớn cho tất cả chúng ta về việc sống thật với chính mình, dù có phải đối mặt với những sự thật đau đớn.

Với tôi, tôi không thể không bị cuốn hút bởi sự chân thành và sự dũng cảm của McCurdy khi chia sẻ câu chuyện của mình. cuốn sách không chỉ là một lời chia sẻ về tổn thương, mà là một lời khẳng định mạnh mẽ về sự cần thiết của việc giải phóng bản thân khỏi những gánh nặng tinh thần mà ta đã mang theo quá lâu. Và cuốn sách này đã mở ra cho tôi một con đường: Đừng bao giờ ngừng sống cho chính mình, đừng để ai hay bất kỳ điều gì kiểm soát bạn.

Làm thế nào để giải phóng bản thân khỏi những kỳ vọng?

Đọc “Lòng tôi nhẹ khi mẹ rời xa”, tôi đã rút ra một bài học quan trọng: Đôi khi, chúng ta không thể tìm thấy tự do và hạnh phúc nếu cứ mãi sống để làm hài lòng người khác. McCurdy đã dành cả cuộc đời mình để làm hài lòng mẹ mình – một người mẹ kiểm soát không ngừng và đẩy cô vào ngành giải trí từ khi còn rất nhỏ. Điều này khiến tôi nghĩ đến hành trình của bản thân, khi tôi luôn cảm thấy mình phải làm những gì xã hội hay gia đình kỳ vọng, để rồi đôi khi quên đi những gì mình thật sự muốn.

Và rồi, một ngày, tôi nhận ra rằng tự do không phải là có được những gì mình mong muốn một cách dễ dàng, mà là dám đối diện với sự thật về những gánh nặng mình mang trên vai và tìm cách giải quyết chúng. Cũng giống như McCurdy, tôi học được rằng giải phóng bản thân khỏi sự kỳ vọng của người khác không phải là một việc dễ dàng, nhưng khi bạn tìm thấy sự tự do trong chính mình, đó là điều tuyệt vời nhất.

“Lòng tôi nhẹ khi mẹ rời xa” khiến tôi cảm nhận sâu sắc rằng, khi chúng ta thực sự dám đối diện với nỗi đau và sự thật, chúng ta mới có thể chữa lành và sống trọn vẹn cuộc đời mình. Cuốn sách không chỉ đơn giản là hồi ký của một người nổi tiếng mà còn là một câu chuyện đầy sức mạnh về việc vượt qua những bóng ma quá khứ, về việc đối diện với những tổn thương sâu sắc và chấp nhận chính mình.

Cuốn sách của McCurdy là một thông điệp mạnh mẽ về việc tìm lại tự do, chấp nhận bản thân, tìm cách chữa lành vết thương tâm lý và đứng lên từ những tổn thương để sống một cuộc đời thật sự của chính mình.


Gửi bình luận
(0) Bình luận
1

Đường vào thiền - Hạt giống thuần khiết bên trong mỗi người sẽ nảy nở

Có thể, nhiều người đã biết về thiền, tìm hiểu, trải nghiệm thiền. Nhưng nếu đọc “Đường vào thiền” của Osho, bạn sẽ nhận ra những chiều kích rất riêng, rất khác biệt, rất thâm sâu của Osho về thiền.
2

Hiểu quy luật tự nhiên để 'Sống an vui'

Hạnh phúc không phải là một điều gì xa vời hay bí ẩn. Nó đến khi ta hiểu và sống thuận theo quy luật tự nhiên. Một trong những quy luật quan trọng nhất chính là nhân quả – gieo gì, gặt nấy.
3

Quẳng gánh lo đi và vui sống - Khi kháng cự chỉ khiến ta mỏi mệt, thử một lần bắt tay với số phận

Có những khoảnh khắc trong đời, dù cố gắng đến đâu, ta vẫn không thể thay đổi được điều đã xảy ra. Lúc ấy, lựa chọn tốt nhất không phải là vùng vẫy, mà là buông bỏ để tìm lại sự bình yên từ bên trong.
4

Bí quyết sống tỉnh thức trong 8 ngày - Sống chậm lại, bí quyết tỉnh thức giúp bạn thoát khỏi căng thẳng

Bạn có bao giờ cảm thấy tâm trí lúc nào cũng mệt mỏi? Những áp lực vô hình khiến bạn kiệt sức, dù nghỉ ngơi bao nhiêu cũng không thấy nhẹ nhõm hơn? Nhưng sự bình yên không phải là thứ xa vời – nó có thể đến từ chính những khoảnh khắc đơn giản trong ngày.
5

Sống an vui - Vì sao nỗi buồn ở lại lâu hơn niềm vui?

Bây giờ chúng ta đã hiểu tâm con người rất phức tạp và ta cần biết cách kiểm soát tâm, kiểm soát cường độ của các loại cảm xúc như căng thẳng, lo âu...

Con Đường Chính Trực - Sống sao để tâm hồn thanh thản, bình an

Có bao giờ bạn cảm thấy mình đang sống không phải là chính mình? Khi mỉm cười mà trong lòng trống rỗng, khi tiếp tục một công việc mà mình không thích, hay khi cố chạy theo chuẩn mực mà lạc mất chính mình?

'Sếp tồi' - Khi bạn đối mặt với một vị sếp khó ưa

Đã bao giờ bạn cảm thấy mình như một con lạc đà gánh cả sa mạc trong công sở?

Phá vỡ khuôn mẫu – ‘Gia phả cảm xúc’ có thể quyết định cách bạn yêu thương

Trong hành trình phát triển bản thân, đôi khi ta chỉ nhìn thấy những vấn đề trong mối quan hệ hiện tại mà không nhận ra rằng chúng có thể bắt nguồn từ những vết thương sâu thẳm từ gia đình.

Tự do - Như chim tung cánh không có nghĩa là… Bạn trẻ ơi, đọc ngay nhé

“Tự do” - Osho (Freedom The courage to be yourself): Một “bữa tiệc” của những câu chuyện và luận điểm độc lạ xoay quanh chủ đề tự do. Cuốn sách đập tan mọi ảo tưởng của người trẻ về tự do.

Chăm sóc bản thân thật sự – Bạn có biết cách yêu thương bản thân?

Nếu bạn đang chạy đua với công việc, cuộc sống gia đình, chẳng bao giờ có thời gian cho bản thân, thì bạn chắc chắn sẽ cảm thấy: "Sao tôi luôn cảm thấy kiệt sức, căng thẳng và chẳng có chút thời gian nào cho chính mình?"

Thế giới không đại dịch - Cuốn sách viết về khủng hoảng của Bill Gates

Trong cuốn sách này, Bill Gates khám phá các bài học từ Covid-19 và phác thảo các bước cần thực hiện để ngăn chặn sự bùng phát trong tương lai. Với các khoản đầu tư phù hợp, chúng ta có thể ngăn chặn đại dịch và cải thiện sức khỏe trên toàn thế giới.

Cung bậc tình yêu 2 - Nơi mặt trời đến

"Anh sẽ không nhớ em lâu đâu!” - Khi nói câu cuối cùng, Ninh mỉm cười. Nụ cười tỏa sáng thông minh mà sau ba năm quen nhau, nó vẫn khiến tôi choáng váng say mê pha lẫn căm ghét cay đắng.

Con đường chính trực - Khi cuộc sống mất phương hướng và cách tìm lại chính mình

Đôi khi, bạn có thể rời xa con đường đúng đắn mà không hề nhận ra, nhưng hậu quả sẽ dần trở nên tồi tệ. Nếu không điều chỉnh, những triệu chứng đặc thù sẽ xuất hiện - tôi gọi đó là “hội chứng khu rừng tối lầm lạc.”

'Ánh sáng trong ta' - Lời thì thầm dịu dàng về bản lĩnh và hy vọng

Michelle Obama không cố gắng trở thành một diễn giả truyền động lực. Bà chỉ đơn giản là người truyền ánh sáng – thứ ánh sáng nhỏ bé nhưng dai dẳng, như ánh lửa cuối đêm đông, như niềm tin giữa u ám. Và đôi khi, đó là tất cả những gì ta cần.

Theo dõi việc học của con qua app Công dân số TP.HCM

Kỹ năng - Sỹ Đông - 25/04/2025 14:00
Khi cài đặt app Công dân số TP.HCM, phụ huynh có thể nắm bắt thông tin lớp, trường, kết quả học kỳ, các hoạt động ngoại khóa cũng như nhận thông báo chính thức từ nhà trường.

Một thế kỷ văn học qua danh sách 100 tác phẩm nổi bật của Der Spiegel

Giải trí - Trần Quốc Tân - TTCT - 25/04/2025 12:00
Tạp chí Der Spiegel (Tấm gương) của Đức công bố danh sách 100 tác phẩm văn học nước ngoài đáng chú ý nhất, và qua đó, định hình lại ý tưởng về những gì được coi là "điển phạm".

ChatGPT thêm tính năng mới khiến nhiều người hoảng sợ

Kỹ năng - T.Thủy - 25/04/2025 11:00
ChatGPT, phần mềm chat tự động tích hợp trí tuệ nhân tạo có lượng người dùng lớn nhất hiện nay, vừa bổ sung tính năng mới gây lo ngại kẻ xấu có thể lợi dụng để thực hiện hành vi phạm pháp.

Từ năm 2025 trở đi, điều thực sự khiến bạn thất nghiệp chính là ‘tâm lý DeepSeek, tâm lý Chat GPT’

Suy ngẫm - Diệu Đan - 25/04/2025 10:00
Tâm lý DeepSeek, tâm lý Chat GPT khiến bạn mất đi 2 điều quý giá nhất đối với con người trong quá trình học tập và làm việc: Thói quen suy nghĩ độc lập và kiên trì học tập suốt đời. Cứ thế, AI sẽ ‘đá bay’ bạn ra khỏi chốn công sở.

Xem "Sex Education" tôi chột dạ nhận ra lỗi sai cơ bản khiến mình bị mọi người xa lánh

Điện ảnh - Mỹ Hạnh - 25/04/2025 09:00
Đến lần thứ 10 xem "Sex Education", tôi mới nhận ra lỗi sai cơ bản của mình trong cuộc sống.

'Ánh sáng trong ta' - Lời thì thầm dịu dàng về bản lĩnh và hy vọng

Từ sách - Phim - Thanh Hoài – Bookademy - 25/04/2025 08:00
Michelle Obama không cố gắng trở thành một diễn giả truyền động lực. Bà chỉ đơn giản là người truyền ánh sáng – thứ ánh sáng nhỏ bé nhưng dai dẳng, như ánh lửa cuối đêm đông, như niềm tin giữa u ám. Và đôi khi, đó là tất cả những gì ta cần.

Kỷ niệm 50 năm thống nhất đất nước Kỳ 5: Dương Văn Minh - nhân vật được chọn trong thời điểm lịch sử đặc biệt

Giải trí - Vũ Trung Kiên - 24/04/2025 12:00
Lịch sử không có chữ “nếu”, nhưng trong thời khắc lịch sử tháng 4.1975 ấy, giả sử không phải ông Dương Văn Minh mà là một người khác nắm quyền, hoặc nếu ông Dương Văn Minh làm khác đi, chẳng hạn kêu gọi tử thủ như Trần Văn Hương thì điều gì sẽ xảy ra?

Cách khôi phục tin nhắn bị xóa trên iPhone

Kỹ năng - Cẩm Bình - 24/04/2025 11:00
Ai cũng có thể vô tình xóa tin nhắn chỉ bằng một cú vuốt nhẹ trong ứng dụng Messages của iPhone.

‘Ánh sáng trong ta’ – Michelle Obama và hành trình tìm kiếm ánh sáng giữa những bất an

Từ sách - Phim - FN - 24/04/2025 09:00
Michelle Obama không chỉ kể câu chuyện của một cựu Đệ nhất Phu nhân Hoa Kỳ mà còn là chuyện của một người từng trải qua nghi ngờ, thất vọng, bất an, sợ hãi nhưng vẫn đứng lên, học cách yêu thương chính mình và tiếp tục sống với nguồn ánh sáng bên trong.

Xem "Sex Education", tôi hoảng hốt nhận ra dù cha mẹ tinh tế, thấu hiểu con đến đâu cũng dễ mắc sai lầm này

Điện ảnh - Ứng Hà Chi - 24/04/2025 08:00
Tôi đã phải dừng phim lại và suy nghĩ rất lâu sau khi xem xong tình tiết này.

Hệ thống giáo dục

Blog GS John VU - GS John Vu - 23/04/2025 13:00
Có ba kiểu hệ thồng giáo dục tồn tại ngày nay, giáo dục truyền thống, giáo dục thời đại công nghiệp, và giáo dục thời đại thông tin.

Kỷ niệm 50 năm thống nhất đất nước Kỳ 4: Chính phủ Dương Văn Minh với việc kết thúc chiến tranh

Giải trí - Vũ Trung Kiên - 23/04/2025 12:00
Trong "Hồi ký không tên", Lý Quý Chung cho biết, khi nhóm ông Dương Văn Minh bàn việc thay thế Tổng thống Nguyễn Văn Thiệu thì hầu như mọi người đều khẳng định việc thay thế Nguyễn Văn Thiệu chỉ là thay người cầm cờ trắng đầu hàng.

Hướng dẫn tạo bức ảnh chụp chung giữa bạn và người nổi tiếng bằng ChatGPT

Kỹ năng - Quang Huy - 23/04/2025 11:00
Bài viết dưới đây sẽ hướng dẫn bạn cách thức để tạo ra những bức ảnh chụp chung giữa bạn và một người nổi tiếng bất kỳ nhờ công cụ AI ChatGPT.

'Sống như con chuột trong cống', lựa chọn của nhiều người trẻ Trung Quốc

Phong cách sống - Nhật Thùy - 23/04/2025 10:00
Những thanh niên Trung Quốc theo đuổi lối sống ít năng lượng, tránh xa thành công tự gọi mình là “người chuột” - từ lóng thu hút hơn 2 tỷ lượt tìm kiếm trực tuyến.
HẠT GIỐNG TÂM HỒN
2019 Bản quyền thuộc về hatgiongtamhon.com.vn. Phát triển bởi ONECMS
Thứ 6, 25/04/2025