Lòng tôi nhẹ khi mẹ rời xa - Hành trình giải thoát và tự do của McCurdy

Ngọc Thúy18/02/2025 08:00
Lòng tôi nhẹ khi mẹ rời xa - Hành trình giải thoát và tự do của McCurdy

Câu chuyện của Jennette McCurdy trong "Lòng tôi nhẹ khi mẹ rời xa “ (I’m Glad My Mom Died) đã chia sẻ về những cảm xúc mâu thuẫn khi đối diện với cái chết của mẹ, sự buồn bã lẫn sự nhẹ nhõm của tác giả...

Tuy nhiên, cái chết của mẹ không phải là sự kết thúc của một câu chuyện đau khổ, mà là sự khởi đầu của hành trình chữa lành, nơi McCurdy học cách đối diện với bản thân và cuối cùng nhận ra rằng cô có quyền sống cho chính mình. Sự giải thoát này không phải đến ngay lập tức, nhưng qua thời gian, cô đã tìm ra cách để chữa lành những vết thương tinh thần mà mẹ cô để lại.

Dám sống thật với bản thân

Câu chuyện về mẹ là một bản khắc họa rõ nét của một "mối quan hệ độc hại", và McCurdy không ngần ngại chia sẻ về việc sống trong một gia đình không có tình yêu thương thực sự, chỉ có sự thao túng và kỳ vọng của mẹ cô.

Tuy nhiên, đây là một điều cực kỳ quan trọng, bởi nó không chỉ thể hiện sự khao khát giải thoát khỏi những đau đớn mà McCurdy phải chịu đựng trong suốt thời gian sống dưới sự kiểm soát của mẹ, mà còn là lời khẳng định của một người đã tìm được tự do trong cuộc sống của mình.

Một trong những đoạn văn gây ấn tượng mạnh mẽ với tôi trong cuốn sách là khi McCurdy miêu tả cảm giác của cô sau cái chết của mẹ. Một cảm giác mà rất nhiều người sẽ cảm thấy sốc khi nghe, nhưng nếu bạn hiểu được cuộc sống của McCurdy, bạn sẽ biết rằng đó không phải là sự vô cảm, mà là sự giải thoát khỏi sự kiểm soát và áp bức tâm lý mà cô phải chịu đựng suốt bao nhiêu năm.

Mặc dù tiêu đề của cuốn sách (I’m Glad My Mom Died) có thể khiến nhiều người cảm thấy sốc, nhưng khi đọc xong, bạn sẽ hiểu được sự cần thiết của nó và cái giá mà McCurdy phải trả để tìm lại sự tự do của mình.

Trong xã hội ngày nay, việc đối diện với những mối quan hệ gia đình phức tạp hoặc những tổn thương tâm lý là điều không dễ dàng. Nhưng McCurdy đã làm được điều đó, và điều này không chỉ là một cuộc cách mạng trong cuộc sống cá nhân của cô, mà còn là một bài học lớn cho tất cả chúng ta về việc sống thật với chính mình, dù có phải đối mặt với những sự thật đau đớn.

Với tôi, tôi không thể không bị cuốn hút bởi sự chân thành và sự dũng cảm của McCurdy khi chia sẻ câu chuyện của mình. cuốn sách không chỉ là một lời chia sẻ về tổn thương, mà là một lời khẳng định mạnh mẽ về sự cần thiết của việc giải phóng bản thân khỏi những gánh nặng tinh thần mà ta đã mang theo quá lâu. Và cuốn sách này đã mở ra cho tôi một con đường: Đừng bao giờ ngừng sống cho chính mình, đừng để ai hay bất kỳ điều gì kiểm soát bạn.

Làm thế nào để giải phóng bản thân khỏi những kỳ vọng?

Đọc “Lòng tôi nhẹ khi mẹ rời xa”, tôi đã rút ra một bài học quan trọng: Đôi khi, chúng ta không thể tìm thấy tự do và hạnh phúc nếu cứ mãi sống để làm hài lòng người khác. McCurdy đã dành cả cuộc đời mình để làm hài lòng mẹ mình – một người mẹ kiểm soát không ngừng và đẩy cô vào ngành giải trí từ khi còn rất nhỏ. Điều này khiến tôi nghĩ đến hành trình của bản thân, khi tôi luôn cảm thấy mình phải làm những gì xã hội hay gia đình kỳ vọng, để rồi đôi khi quên đi những gì mình thật sự muốn.

Và rồi, một ngày, tôi nhận ra rằng tự do không phải là có được những gì mình mong muốn một cách dễ dàng, mà là dám đối diện với sự thật về những gánh nặng mình mang trên vai và tìm cách giải quyết chúng. Cũng giống như McCurdy, tôi học được rằng giải phóng bản thân khỏi sự kỳ vọng của người khác không phải là một việc dễ dàng, nhưng khi bạn tìm thấy sự tự do trong chính mình, đó là điều tuyệt vời nhất.

“Lòng tôi nhẹ khi mẹ rời xa” khiến tôi cảm nhận sâu sắc rằng, khi chúng ta thực sự dám đối diện với nỗi đau và sự thật, chúng ta mới có thể chữa lành và sống trọn vẹn cuộc đời mình. Cuốn sách không chỉ đơn giản là hồi ký của một người nổi tiếng mà còn là một câu chuyện đầy sức mạnh về việc vượt qua những bóng ma quá khứ, về việc đối diện với những tổn thương sâu sắc và chấp nhận chính mình.

Cuốn sách của McCurdy là một thông điệp mạnh mẽ về việc tìm lại tự do, chấp nhận bản thân, tìm cách chữa lành vết thương tâm lý và đứng lên từ những tổn thương để sống một cuộc đời thật sự của chính mình.


Gửi bình luận
(0) Bình luận
1

‘Nơi vết thương ánh sáng rọi vào’ - Cuốn sách tiên phong về Sang chấn Phức tạp

Sẽ ra sao nếu một ngày ta nhận ra mình đã bị bạo hành dưới danh nghĩa yêu thương? Liệu câu chuyện tổn thương của ta chỉ là nỗi đau mang tính cá nhân hay là bi kịch chung của một cộng đồng?
2

‘Đại địa chấn kinh tế’ – Bài học cho Việt Nam từ những cuộc khủng hoảng kinh tế toàn cầu

Với vỏn vẹn 336 trang, nhà kinh tế học Linda Yueh không chỉ “vẽ” nên một bức tranh kỳ vĩ đến tàn khốc của nền kinh tế thế giới trong gần một thế kỷ mà còn mang đến những bài học lớn giúp chúng ta ứng phó trong một nền kinh tế không ngừng biến động.
3

Đơn giản mà nói - Cái bẫy của sự phức tạp trong marketing hiện đại

Trong cuốn sách "Đơn giản mà nói" (Simply Put), tác giả Ben Guttmann đưa ra một quan điểm tưởng chừng đơn giản nhưng vô cùng quan trọng: giữa thế giới quá tải thông tin, thương hiệu nào càng rõ ràng, dễ hiểu, thương hiệu đó có cơ hội tồn tại.
4

Tài chính cho mọi người - Bạn đang làm chủ tiền bạc, hay tiền bạc đang dẫn dắt bạn?

Nhiều người tin rằng thẻ tín dụng là biểu tượng của tự do tài chính. Nhưng thực tế, nó không làm bạn giàu lên. Nó chỉ khiến bạn cảm thấy như mình đang giàu hơn hiện tại.
5

Con đường chuyển hóa - Khổ đau không đến từ người thân, mà từ cách ta thương yêu họ

Chỉ vì một câu nói không vừa ý, một ánh nhìn vô tâm, hay một lần không được lắng nghe – mà ta tổn thương. Mà đau nhất không phải vì người ngoài, mà là vì người mình thương nhất lại vô tình làm mình buồn nhất.

Con Đường Chính Trực - Sống sao để tâm hồn thanh thản, bình an

Có bao giờ bạn cảm thấy mình đang sống không phải là chính mình? Khi mỉm cười mà trong lòng trống rỗng, khi tiếp tục một công việc mà mình không thích, hay khi cố chạy theo chuẩn mực mà lạc mất chính mình?

'Sếp tồi' - Khi bạn đối mặt với một vị sếp khó ưa

Đã bao giờ bạn cảm thấy mình như một con lạc đà gánh cả sa mạc trong công sở?

Phá vỡ khuôn mẫu – ‘Gia phả cảm xúc’ có thể quyết định cách bạn yêu thương

Trong hành trình phát triển bản thân, đôi khi ta chỉ nhìn thấy những vấn đề trong mối quan hệ hiện tại mà không nhận ra rằng chúng có thể bắt nguồn từ những vết thương sâu thẳm từ gia đình.

Tự do - Như chim tung cánh không có nghĩa là… Bạn trẻ ơi, đọc ngay nhé

“Tự do” - Osho (Freedom The courage to be yourself): Một “bữa tiệc” của những câu chuyện và luận điểm độc lạ xoay quanh chủ đề tự do. Cuốn sách đập tan mọi ảo tưởng của người trẻ về tự do.

Chăm sóc bản thân thật sự – Bạn có biết cách yêu thương bản thân?

Nếu bạn đang chạy đua với công việc, cuộc sống gia đình, chẳng bao giờ có thời gian cho bản thân, thì bạn chắc chắn sẽ cảm thấy: "Sao tôi luôn cảm thấy kiệt sức, căng thẳng và chẳng có chút thời gian nào cho chính mình?"

Thế giới không đại dịch - Cuốn sách viết về khủng hoảng của Bill Gates

Trong cuốn sách này, Bill Gates khám phá các bài học từ Covid-19 và phác thảo các bước cần thực hiện để ngăn chặn sự bùng phát trong tương lai. Với các khoản đầu tư phù hợp, chúng ta có thể ngăn chặn đại dịch và cải thiện sức khỏe trên toàn thế giới.

Cung bậc tình yêu 2 - Nơi mặt trời đến

"Anh sẽ không nhớ em lâu đâu!” - Khi nói câu cuối cùng, Ninh mỉm cười. Nụ cười tỏa sáng thông minh mà sau ba năm quen nhau, nó vẫn khiến tôi choáng váng say mê pha lẫn căm ghét cay đắng.

Con đường chính trực - Khi cuộc sống mất phương hướng và cách tìm lại chính mình

Đôi khi, bạn có thể rời xa con đường đúng đắn mà không hề nhận ra, nhưng hậu quả sẽ dần trở nên tồi tệ. Nếu không điều chỉnh, những triệu chứng đặc thù sẽ xuất hiện - tôi gọi đó là “hội chứng khu rừng tối lầm lạc.”

Ánh sáng trong ta - Lời khuyên của Michelle Obama dành cho bạn trẻ đang lạc lối

Từ sách - Phim - Quìn - 19/07/2025 08:00
Nếu bạn đang cảm thấy mông lung về bản thân, về tương lai, hãy khoan trách mình. Bạn vẫn đang ở điểm bắt đầu của một hành trình dài - hành trình khám phá chính con người thật của mình. Và trên hành trình đó, không phải lúc nào cũng dễ chịu.

Xem "Sex Education" tôi rút ra bài học để thay đổi cậu con trai hư hỏng

Điện ảnh - Mỹ Hạnh - 18/07/2025 13:00
Tại sao tôi lại không xem bộ phim "Sex Education" sớm hơn. Như vậy thì gia đình đã không phải trải qua những ngày tháng mệt mỏi.

Hành trình giông bão của người mẹ đơn thân nuôi con bại não thành Thạc sĩ Harvard

Truyền cảm hứng - Ứng Hà Chi - 18/07/2025 12:00
Từ cậu bé bại não, cậu bé ấy trở thành Thạc sĩ Harvard nhờ nghị lực và tình yêu bền bỉ của mẹ.

Trước khi có internet và Wi-Fi, những đứa trẻ của thập niên 1980 download game bằng cách nghe Radio

Kỹ năng - Nguyễn Hải - 18/07/2025 11:00
Đây cũng là hình thức đầu tiên của việc truyền dữ liệu không dây đến cho mọi người khi chưa có internet và Wifi.

Vũ trụ "thối não": Coi mấy thứ dị dạng này bảo sao học kém, phụ huynh EQ cao không nói câu này

Suy ngẫm - S.A - CFB - 18/07/2025 10:00
Thái độ của cha mẹ quyết định rất nhiều đến tính cách của con cái.

Nơi vết thương ánh sáng rọi vào - Hành trình viết lại cuộc đời bằng yêu thương

Từ sách - Phim - Đoàn Huy - 18/07/2025 09:00
Không phải ngẫu nhiên mà tình yêu thương luôn được đặt ở vị trí trung tâm của mọi giá trị sống, vượt qua mọi thời đại và nền văn hóa. Bởi trong thế giới nhiều bất an này, yêu thương không chỉ giúp con người tồn tại, mà còn là thứ duy nhất có thể cứu rỗi họ.

Đơn giản mà nói - Cái bẫy của sự phức tạp trong marketing hiện đại

Từ sách - Phim - Quìn - 18/07/2025 08:00
Trong cuốn sách "Đơn giản mà nói" (Simply Put), tác giả Ben Guttmann đưa ra một quan điểm tưởng chừng đơn giản nhưng vô cùng quan trọng: giữa thế giới quá tải thông tin, thương hiệu nào càng rõ ràng, dễ hiểu, thương hiệu đó có cơ hội tồn tại.

Nghề phần mềm

Blog GS John VU - GS John Vu - 17/07/2025 13:00
Nhiều sinh viên đã hỏi tôi họ có thể làm gì sau khi làm việc như người phát triển phần mềm trong nhiều năm. Có nhiều con đường nghề nghiệp mà người phát triển có kinh nghiệm có thể lựa chọn. Sau đây là một số con đường:

Xem "Sex Education", tôi nghỉ chơi với bạn thân nhờ nhận ra tình bạn độc hại

Điện ảnh - Ứng Hà Chi - 17/07/2025 12:00
Nhờ bộ phim, tôi nhận ra bấy lâu nay mình luôn là "cái bóng" của bạn thân, chưa thực sự sống là chính mình.

Những người lương cao chia sẻ: Thiếu kỹ năng mềm này sẽ kìm hãm bạn khỏi sự thăng tiến

Kỹ năng - Diệp Anh - 17/07/2025 11:00
Bạn có tham vọng thăng tiến lên vị trí lãnh đạo cấp cao hay muốn tăng lương tới mức hấp dẫn? Khả năng phán đoán chính là kỹ năng mềm quan trọng nhất quyết định thành công của bạn.

Tâm lý học: Đây là trạng thái năng lượng tiêu cực khiến cuộc đời tụt dốc không phanh

Suy ngẫm - Ứng Hà Chi - 17/07/2025 10:00
Những người hay bồn chồn lo lắng thường dễ dàng bị đánh bại bởi chính mình.

Nơi vết thương ánh sáng rọi vào - Điểm ACE: Chỉ số ám ảnh hay chìa khóa để chữa lành sang chấn tuổi thơ?

Từ sách - Phim - TĐ - 17/07/2025 09:00
Bài viết được trích lược từ cuốn "Nơi vết thương ánh sáng rọi vào" (What My Bones Know: A Memoir of Healing from Complex Trauma) - Hành trình chữa lành sang chấn phức tạp của tác giả Stephane Foo.

'Khai mở cảm xúc' và 'Khai mở hạnh phúc' - 5 gợi ý giúp bạn đưa ra quyết định đúng với chính mình

Từ sách - Phim - Quìn - 17/07/2025 08:00
Chúng ta đang sống trong một thời đại có quá nhiều lựa chọn, và chính điều đó khiến không ít người rơi vào cảm giác mất phương hướng. Một câu hỏi tưởng chừng đơn giản “Mình nên chọn điều gì?”, lại trở thành nỗi trăn trở thường trực.

Xem Sex Education, mặt tôi đỏ như gấc, cứ ngỡ đang xem chuyện nhà mình

Điện ảnh - Thanh Hương - 16/07/2025 13:00
Tôi đã nhận ra những bài học cực đắt giá trong việc nuôi dạy con cái.

Hướng dẫn dùng ChatGPT tạo ảnh căn cước

Kỹ năng - Quang Huy - DT - 16/07/2025 12:00
Bạn muốn chụp một bức ảnh căn cước trong trang phục văn phòng lịch sự để sử dụng khi nộp hồ sơ trực tuyến hoặc cho một mục đích nào đó? Bài viết sau sẽ giúp bạn tạo ra hình ảnh như vậy bằng ChatGPT.
HẠT GIỐNG TÂM HỒN
2019 Bản quyền thuộc về hatgiongtamhon.com.vn. Phát triển bởi ONECMS
Thứ 7, 19/07/2025