'Sếp tồi' - Khi bạn đối mặt với một vị sếp khó ưa

Ngọc Thúy17/02/2025 08:00
'Sếp tồi' - Khi bạn đối mặt với một vị sếp khó ưa

Đã bao giờ bạn cảm thấy mình như một con lạc đà gánh cả sa mạc trong công sở?

Áp lực trong môi trường công sở

Là một người đã từng trải qua không ít lần làm việc dưới sự chỉ đạo của những vị sếp khó tính, khi tôi cầm cuốn Sếp tồi trên tay, tôi kỳ vọng đây sẽ là một cuốn sách giúp tôi nhận diện lại những khó khăn, thử thách của mình.

Tôi đã từng phải đối diện với những tình huống nghề nghiệp đầy rủi ro, nơi mà tôi cảm thấy rằng những quyết định mà mình đưa ra có thể ảnh hưởng rất lớn đến sự nghiệp và cuộc sống cá nhân.

Hồi còn trẻ, khi mới bước vào môi trường làm việc chuyên nghiệp, tôi đã không ít lần rơi vào tình huống khó xử, nơi mà tôi phải cân nhắc giữa việc làm đúng và việc làm sao cho phù hợp với những yêu cầu khắt khe của cấp trên. Sếp tôi luôn chỉ trích mọi quyết định của đội ngũ và từ chối đưa ra bất kỳ sự hỗ trợ nào khi mọi thứ bắt đầu gặp trục trặc. Kết quả là tôi và nhiều đồng nghiệp, bắt đầu cảm thấy mất phương hướng, không còn động lực và niềm tin vào công việc nữa.

Và đó là lúc tôi nhận ra: sếp tồi không chỉ gây ra khủng hoảng trong công việc mà còn có thể ảnh hưởng nghiêm trọng đến sức khỏe tinh thần của nhân viên.

“Sếp tồi” (Bad Boss) không những cung cấp cho tôi một góc nhìn vô cùng mới mẻ và thực tế về những gì tôi phải đối mặt mà còn phân tích nguyên nhân, hậu quả và cách xử lý từ nhiều góc độ và nhiều vị trí khác nhau. Bản thân tôi đã tìm thấy những lời khuyên thực tế trong sách và nhận ra rằng một số trong những chiến lược đó chính là những điều tôi thiếu sót khi đối phó với những vị sếp không dễ chịu.

Chẳng hạn, trong phần nói về việc làm thế nào để đối mặt với sự chỉ trích vô lý từ sếp, tác giả chia sẻ một chiến lược đơn giản nhưng vô cùng hiệu quả: "Đừng phản ứng ngay lập tức, hãy dành thời gian để suy nghĩ". Câu này làm tôi nhớ đến những ngày đầu tiên trong công ty, khi mỗi lần sếp chỉ trích tôi mà không đưa ra lời khuyên cụ thể, tôi lại cảm thấy bị tổn thương và muốn phản công. Nhưng chính vì phản ứng một cách vội vàng mà tôi đã không thể giải quyết vấn đề một cách khôn ngoan. Khi học được cách suy nghĩ và hành động bình tĩnh, tôi đã thay đổi được cách nhìn nhận vấn đề và tự tin hơn trong công việc.

Không chỉ là sếp tồi, mà còn về bản thân bạn

Điều thú vị nhất mà cuốn sách này mang lại chính là thông điệp mạnh mẽ về sự tự nhận thức và cải thiện bản thân. Đôi khi chúng ta thường tự hỏi: "Tại sao tôi lại gặp phải những sếp như thế này?" mà quên mất rằng chính cách mình đối diện với thử thách mới là điều quyết định và giúp chúng ta thấy rõ sự ảnh hưởng của bản thân trong những tình huống đó.

Một bài học lớn tôi rút ra từ cuốn sách chính là cách mà tôi đã bắt đầu thay đổi chính mình. Trước khi chỉ trích sếp, tôi học cách tự hỏi: "Liệu mình có đang giữ một cái nhìn quá khắt khe về người khác không?" và "Mình có đang đưa ra đủ sự hỗ trợ cho đồng nghiệp trong công việc không?". Cuốn sách đã mở ra cho tôi một cánh cửa để tự nhìn nhận lại chính mình và biết đâu là điểm mạnh và điểm yếu trong phong cách làm việc của mình.

Không chỉ vậy, tôi còn cảm thấy như mình được trang bị một bộ công cụ mới để áp dụng những chiến lược trong sách vào công việc hằng ngày, từ việc giữ bình tĩnh khi đối mặt với sự chỉ trích cho đến việc tìm cách cải thiện mối quan hệ với đồng nghiệp, với cấp trên và cấp dưới của mình. Quan trọng hơn cả, tôi học được cách bảo vệ sức khỏe tinh thần của chính mình trước những yếu tố tiêu cực từ công việc.

Nếu bạn đang cảm thấy áp lực trong công việc, nếu bạn đang phải đối mặt với một vị sếp khó ưa, thì cuốn Sếp tồi giúp bạn tìm thấy cách đối phó hiệu quả, giúp bạn tìm lại sự tự tin và sức mạnh nội tại để vượt qua thử thách. Cuối cùng giúp bạn trở thành phiên bản tốt hơn của chính mình.


Gửi bình luận
(0) Bình luận
1

Xem phim "Sex Education", tôi quyết định làm một việc đã giấu kín 20 năm

Tôi quyết định gọi về nhà, nói một câu mà tôi đã cố giấu kín 20 năm qua.
2

Thay vì chữa lành hãy 'Chăm sóc bản thân thật sự'

Trước đây, chúng ta đã quá quen thuộc với những lời khuyên về "chữa lành", nhưng có lẽ thay vì đi tìm sự cứu rỗi từ bên ngoài, thứ ta thật sự cần là học cách chăm sóc bản thân thật sự (Real self-care) từ bên trong.
3

Con đường chính trực – Cuốn sách giúp bạn tìm lại chính mình giữa thế giới hỗn loạn

Chúng ta thường được dạy rằng phải theo đuổi thành công, phải sống một cuộc đời có giá trị, nhưng dường như hiếm có ai khuyên chúng ta hãy sống đúng với tiếng nói nội tâm của mình.
4

Đi để khám phá, trải nghiệm và giác ngộ

Hai cuốn sách “Từ rừng thẳm Amazon đến quê hương Bolero” của Nguyễn Tập và “Bên rặng Tuyết Sơn” của Nguyên Phong là hai câu chuyện như thế - một cuộc hành trình khám phá thế giới bên ngoài và một hành trình khai mở trí tuệ bên trong.
5

Lời tiên tri Celestine - Bạn có đang lắng nghe những thông điệp từ vũ trụ

Đã bao giờ bạn chợt nghĩ đến một người mà rất lâu không liên lạc, rồi ngay hôm đó họ bất ngờ nhắn tin cho bạn?

Xem phim "Sex education", tôi nhận ra sai lầm của mình: Con quá khổ trước áp lực ‘phải hoàn hảo’ của cha mẹ!

Sau khi xem phim Sex Education, tôi đã nhận ra thiếu sót của mình trong việc dạy con.

Phá vỡ khuôn mẫu – ‘Gia phả cảm xúc’ có thể quyết định cách bạn yêu thương

Trong hành trình phát triển bản thân, đôi khi ta chỉ nhìn thấy những vấn đề trong mối quan hệ hiện tại mà không nhận ra rằng chúng có thể bắt nguồn từ những vết thương sâu thẳm từ gia đình.

Tự do - Như chim tung cánh không có nghĩa là… Bạn trẻ ơi, đọc ngay nhé

“Tự do” - Osho (Freedom The courage to be yourself): Một “bữa tiệc” của những câu chuyện và luận điểm độc lạ xoay quanh chủ đề tự do. Cuốn sách đập tan mọi ảo tưởng của người trẻ về tự do.

2 bài học quý giá từ nhân vật quyến rũ bậc nhất phim "Sex and the city"

Sau khi xem phim “Sex and the city”, một phóng viên Mỹ đã rút ra 2 bài học quý giá từ nhân vật Charlotte, người được mệnh danh là nhân vật quyến rũ bậc nhất phim.

Chăm sóc bản thân thật sự – Bạn có biết cách yêu thương bản thân?

Nếu bạn đang chạy đua với công việc, cuộc sống gia đình, chẳng bao giờ có thời gian cho bản thân, thì bạn chắc chắn sẽ cảm thấy: "Sao tôi luôn cảm thấy kiệt sức, căng thẳng và chẳng có chút thời gian nào cho chính mình?"

Thế giới không đại dịch - Cuốn sách viết về khủng hoảng của Bill Gates

Trong cuốn sách này, Bill Gates khám phá các bài học từ Covid-19 và phác thảo các bước cần thực hiện để ngăn chặn sự bùng phát trong tương lai. Với các khoản đầu tư phù hợp, chúng ta có thể ngăn chặn đại dịch và cải thiện sức khỏe trên toàn thế giới.

Xem phim Sex Education, phải thừa nhận có những điều quá sát với thực tế

Bộ phim đã nêu lên những vấn đề đang tồn tại trong cuộc sống thực, nhưng không phải ai cũng lên tiếng nói ra.

Cung bậc tình yêu 2 - Nơi mặt trời đến

"Anh sẽ không nhớ em lâu đâu!” - Khi nói câu cuối cùng, Ninh mỉm cười. Nụ cười tỏa sáng thông minh mà sau ba năm quen nhau, nó vẫn khiến tôi choáng váng say mê pha lẫn căm ghét cay đắng.

Nhân viên mới trong công ty

Blog GS John VU - GS John Vu - 24/03/2025 13:00
Điều gì xảy ra khi sinh viên mới tốt nghiệp gia nhập công ti phần mềm?

Bạn sẽ bị đánh giá là EQ thấp nếu trang cá nhân xuất hiện 3 thứ này

Kỹ năng - Đông - 24/03/2025 12:00
Những gì bạn đăng tải trên trang cá nhân có thể phản ánh khá nhiều điều đó.

Tác giả cuốn sách 'Harry Potter' phát biểu tại ĐH Harvard: Nỗi sợ lớn nhất không phải nghèo đói mà là Thất bại

Truyền cảm hứng - Ứng Hà Chi - 24/03/2025 11:00
Bài phát biểu của bà đã truyền cảm hứng cho không chỉ sinh viên Harvard mà cả nhiều bạn trẻ trên toàn thế giới.

Trong 3 năm tới, người không bị bỏ lại, thậm chí ‘đạp gió rẽ sóng’ là người biết duy trì độ đàn hồi

Suy ngẫm - Diệu Đan - 24/03/2025 10:00
Biển rộng cho cá nhảy, trời cao để chim bay. Đó là quy luật muôn đời. Khi bạn rèn luyện bản thân đến mức cao nhất, dù thời thế có thay đổi ra sao, bạn cũng có thể khiêu vũ với vận mệnh của mình.

Đường vào thiền - Osho Tôi đã cố gắng kiểm soát cảm xúc, nhưng vì sao càng kiểm soát càng mệt mỏi?

Từ sách - Phim - TĐ - 24/03/2025 09:00
Có thể bạn quyết định mình sẽ không tức giận; bạn có thể nghĩ rằng giận dữ là xấu, nhưng khi cơn giận ập tới, suy nghĩ của bạn bị gạt qua một bên và bạn trở nên tức giận.

Con đường chính trực - Nạn nhân, kẻ ác, người tốt: Bạn đang đóng vai gì trong câu chuyện của chính mình?

Từ sách - Phim - Quìn - 24/03/2025 08:00
Chúng ta thường xuyên nghe những câu chuyện về những người bị tổn thương, những kẻ gây ra tổn thương và những anh hùng lao vào để giải cứu. Nhưng bạn có bao giờ nhận ra rằng chúng ta cũng có thể vô thức đóng một trong ba vai này?

Đã tìm ra lý do vì sao Nobita thường xuyên bị điểm 0, hóa ra nhiều người giống Nobita lắm!

Từ sách - Phim - Đông - 23/03/2025 13:00
Nobita học kém tất cả là vì những lý do này.

Cách phát hiện và mở tin nhắn ẩn trên Zalo mà không cần dùng mật khẩu

Kỹ năng - Nhật Hạ - 23/03/2025 12:00
Ẩn tin nhắn trên Zalo giúp bảo mật cuộc trò chuyện, tuy nhiên điều này có thể gây khó khăn khi cần tìm lại, dưới đây là cách phát hiện và mở tin nhắn ẩn dễ dàng và nhanh chóng.

Bí mật mối tình sét đánh Mộng Cô và Hư Trúc

Thư giãn - Nguyệt Phạm - 23/03/2025 11:00
Hư Trúc và Mộng Cô, hai con người tưởng chừng như khác biệt, lại nên duyên chỉ sau ba lần gặp gỡ ngắn ngủi.

Trúng số độc đắc 200 tỷ đồng, 30 năm sau cuộc đời người đàn ông rẽ hướng không ngờ

Phong cách sống - Kim Linh - 23/03/2025 10:00
Người đàn ông này đã trải qua nhiều thăng trầm từ khi trúng xổ số độc đắc.

Thầy Thích Pháp Hòa: Truyền Pháp tỏa vô đời, mang đời Hòa vào Pháp

Từ sách - Phim - Nguyễn Thị Minh Ngọc  - 23/03/2025 09:00
"Nếu hàng ngày, chúng ta ai cũng khởi tâm nghĩ điều lành, nói điều lành và làm việc lành, chắc chắn chúng ta góp vào xã hội đời sống lành mạnh và không khí trong lành do tâm thiện của chúng ta lan tỏa" - Thích Pháp Hòa.

Phim Sex Education: Hóa ra, điều tôi tưởng tốt cho con lại tệ hại như thế!

Từ sách - Phim - Thanh Hương - 23/03/2025 08:00
Câu nói của Otis nhắc nhở tôi rằng điều đúng đắn không phải lúc nào cũng đến từ kỳ vọng xã hội, mà phụ thuộc vào giá trị cốt lõi của mỗi người.

Sao phim “Sex Education” chỉ cách dạy con mỗi ngày, trẻ vừa thông minh vừa gắn kết tình cảm

Phong cách sống - Ứng Hà Chi - 22/03/2025 13:00
Nữ diễn viên này có cách dạy con rất đặc biệt, vừa giúp gắn kết gia đình lại giúp mẹ con nhiều thời gian hiểu nhau hơn.

Nếu bạn còn sử dụng chiếc cốc này để uống nước đồng nghĩa với việc “mỗi ngày đều uống thuốc độc”

Kỹ năng - Trang Đài - 22/03/2025 12:00
Những vật dụng hàng ngày có thể ẩn chứa những rủi ro rất lớn cho sức khoẻ.

Cao thủ xui nhất truyện Kim Dung: Thân mang thần công chính tà, kết cục bị "ép chết"?

Thư giãn - Nguyệt Phạm - 22/03/2025 11:00
Cao thủ này là một trong những nhân vật của Thiên Long Bát Bộ.
HẠT GIỐNG TÂM HỒN
2019 Bản quyền thuộc về hatgiongtamhon.com.vn. Phát triển bởi ONECMS
Thứ 2, 24/03/2025