‘Thuyết Mặc Kệ Họ’ - Bí quyết để ngừng lo âu
Điều gì sẽ xảy ra nếu chìa khóa dẫn đến hạnh phúc, thành công và tình yêu chỉ là ba từ đơn giản: hãy để họ.
Giáo sư tâm lý học Đại học Stanford Carol Dweck đã đề cập trong cuốn "Tăng trưởng suốt đời" rằng: Điều quyết định sự khác biệt giữa con người không phải là tài năng hay sự siêng năng mà là cách tư duy. Trong nhiều trường hợp, việc có tư duy đúng đắn thậm chí còn quan trọng hơn việc chỉ làm việc chăm chỉ. Người bình thường thay đổi kết quả, người xuất sắc thay đổi lý do, chuyên gia hàng đầu thay đổi tư duy.
3 phương thức tư duy cấp cao nhất sau đây, một khi được phát triển, sẽ được sử dụng trong suốt cuộc đời của bạn.
01
Đối mặt với khó khăn: Tư duy phát triển
Trong quá trình trưởng thành, chúng ta không thể tránh khỏi những thất bại, áp lực và khó khăn, mỗi người sẽ có những thái độ khác nhau để đối mặt với chúng. Một số người không thể hồi phục, trong khi những người khác trở nên dũng cảm hơn khi chiến đấu; một số người tự hủy hoại bản thân, trong khi những người khác lại biến chúng thành động lực.
Tôi đã từng nghe câu nói này: "Đau khổ có thể là một bài học. Nếu bạn tận dụng tốt nó, bạn là người thông minh". Và loại trí thông minh này đến từ việc có tư duy phát triển.
Những người có tư duy phát triển sẽ không ngại thử thách, coi khó khăn là cơ hội để phát triển và tích cực phát huy khả năng của mình. Những người có tư duy phát triển sẽ không tự dán nhãn cho mình hoặc đánh mất niềm tin vào bản thân. Họ biết rằng chỉ khi không ngừng cố gắng và làm việc chăm chỉ, họ mới có thể vượt qua chính mình và nâng cao khả năng của bản thân.
Tư duy phát triển có thể không giải quyết được mọi vấn đề, nhưng khi nghiến răng bước đi một chặng đường dài, chúng ta sẽ thấy rằng mình đã từ bỏ bản thân tiêu cực và nhút nhát một thời và trở thành người có thể quyết định hướng đi cho tương lai của mình.
Khi bạn đủ năng lực và đủ mạnh mẽ thì mọi bất mãn sẽ chỉ là chuyện quá khứ.
02
Cố gắng tìm cách: tư duy trả sách
Einstein từng nói: "Nghĩ những điều người khác không dám nghĩ, bạn đã thắng một nửa trận chiến; làm những điều người khác không dám làm, bạn sẽ thành công nửa còn lại". Khi gặp khó khăn, bạn có thể tìm ra lối thoát bằng cách thay đổi cách suy nghĩ.
Vào những năm 1990, Thư viện Anh đã chuyển từ tòa nhà cũ ở London sang tòa nhà mới ở St. Pancras. Thư viện cũ có hơn 13 triệu cuốn sách, ước tính chi phí di chuyển sẽ lên tới 3,5 triệu bảng. Nếu bạn là người phụ trách, bạn có thể nghĩ ra cách nào để giảm ngân sách dự án? Một thủ thư trẻ đến gặp giám đốc và nói với ông: "Tôi có cách, chỉ cần đưa cho tôi 1,5 triệu bảng".
Ngày hôm sau, chàng trai đăng tin này trên báo: Từ nay trở đi, Thư viện Anh mở cửa cho công chúng mượn miễn phí và không giới hạn. Tuy nhiên, do thư viện chuyển địa điểm nên người mượn sách được yêu cầu trả lại sách cho thư viện mới được chỉ định.
Người thanh niên trẻ đã chuyển đổi tư duy cố hữu "chuyển sách" sang tư duy "trả sách". Với chi phí không quá một phần ngân sách ban đầu, 90% công việc di dời đã được hoàn thành. Những đòn bẩy của tư duy rất mạnh mẽ. Khi gặp khó khăn và đi vào ngõ cụt, hãy quay đầu lại, biết đâu bạn có thể đến được nơi sáng lạn hơn.
03
Biết đâu là thứ quan trọng: tư duy trừ
Lâm Ngữ Đường từng nói: "Thà từ bỏ một cách khôn ngoan còn hơn kiên trì một cách mù quáng".
Trong cuộc sống, hầu hết mọi người đều nghĩ sở hữu là hạnh phúc, nhưng họ không bao giờ nghĩ rằng hạnh phúc đến từ việc biết buông bỏ. Nhiều người liều lĩnh tự "bổ sung" cho mình: xe sang, biệt thự, tiêu nhiều tiền, địa vị, quyền lực, danh vọng. Ham muốn khó được thỏa mãn, con người đi chệch khỏi con đường hạnh phúc. Cuối cùng, càng sống lâu, càng mệt mỏi.
Trên thực tế, chỉ khi học cách làm "phép trừ" thì chúng ta mới có thể "cộng" vào cuộc sống. Đối nhân, tử tế; đối sự, cẩn trọng và sáng suốt, cẩm lên được, bỏ xuống được.
Trong một thế giới phức tạp, con người thường gặp rắc rối với nhiều cám dỗ và lựa chọn khác nhau. Chỉ khi học cách đưa ra lựa chọn, họ mới có thể tập trung vào những gì thực sự quan trọng.
Làm gì và không làm gì, đây là chìa khóa để đạt được sự nghiệp. Tư duy quyết định lối thoát. Độ cao mà tư duy không thể đạt tới thì bước chân cũng chẳng thể chạm được vào.
Những cuốn sách bạn đã đọc, những con đường bạn đã đi, những điều bạn đã trải qua và những người bạn đã gặp đều là những bước đệm để nâng cấp tư duy của bạn. Nếu bạn tiếp tục mài giũa mọi thứ, trau dồi và nhìn nhận vấn đề ở một góc rộng hơn, một ngày nào đó bạn sẽ thoát ra khỏi vòng tròn giam hãm mình và nhìn ra thế giới rộng lớn hơn.
