Lời trăn trối của nữ tiến sĩ 30 tuổi: Những ngày tốt nhất là khi ăn còn thấy ngon, và những người thân yêu đều khỏe mạnh!

Diệu Đan01/03/2025 09:00
Lời trăn trối của nữ tiến sĩ 30 tuổi: Những ngày tốt nhất là khi ăn còn thấy ngon, và những người thân yêu đều khỏe mạnh!

Khi bạn khỏe mạnh và thịnh vượng, ai cũng là bạn của bạn, nhưng khi bạn bị bệnh và suy sụp, bạn sẽ thấy những người bạn này rất có thể đang bận rộn ở một nơi khác … Bản chất con người được bộc lộ rõ nhất trên giường bệnh.

Lời trăn trối cuối cùng của nữ tiến sĩ 30 tuổi: Những ngày tốt nhất là khi ăn còn thấy ngon, ngủ còn đủ giấc và những người thân yêu đều khỏe mạnh!- Ảnh 1.

Vài ngày trước, tôi đọc được một tin tức buồn: Đỗ Mãi, một nữ tiến sĩ 30 tuổi, không may qua đời vì bệnh ung thư ruột. Trước khi qua đời, cô đã viết lá thư dài gần 3.000 từ. Bản di chúc cuối cùng này chứa đầy sự phấn đấu và vật lộn, hối tiếc cũng như sự không cam tâm.

01. Sức khỏe là điều quan trọng

Gia đình của Đỗ Mai ở quê không giàu có, nhưng cô có thành tích học tập rất tốt và đỗ vào một trường đại học hàng đầu ở Thượng Hải. Giống như tất cả những người tới từ những vùng quê nhỏ khác, "chăm chỉ" là "thương hiệu cá nhân" nổi bật nhất của cô. Mặc dù kiêm nhiều công việc và lịch trình dày đặc các hoạt động ngoại khóa, Đỗ Mai vẫn không hề tụt hậu trong việc học tập chuyên môn.

Trong suốt bốn năm học đại học, điểm số của cô luôn nằm trong số những điểm tốt nhất và cô đã nhiều lần nhận được Học bổng khuyến học, hơn ai hết, cô hiểu được tầm quan trọng của trình độ học vấn.

Khi chuẩn bị cho kỳ thi tuyển sinh sau đại học vào năm thứ ba, cô luôn là người đầu tiên đến lớp và là người cuối cùng rời khỏi lớp. Mặc dù đã nhận được lời đề nghị giới thiệu nhưng cô vẫn không chịu ngồi yên. Thời gian cô dành để học ở thư viện mỗi ngày dài hơn thời gian các bạn cùng lớp cũng đang ôn thi cùng lúc.

Tinh thần chiến đấu này vẫn tiếp tục cho đến khi cô được nhận vào làm nghiên cứu sinh tiến sĩ. Ở đó, cô đã gặp một đàn anh khóa trên cũng chăm chỉ như cô, hai người hợp tác và xuất bản hơn 20 bài báo học thuật.

Nếu không phải bị đau lưng đến mức không thể ra khỏi giường, Đỗ Mai có lẽ đã không chậm lại. Phải đến khi được khám tại bệnh viện và phát hiện nhiều khối u trong cơ thể, cô mới chuyển sự chú ý từ việc học sang sức khỏe của mình. Thật không may, bệnh đã ở giai đoạn cuối của ung thư ruột khi được chẩn đoán. Cơn đau lưng thường xuyên và năng lượng dần suy giảm là những tín hiệu mà cơ thể đã đưa ra, nhưng cô đã chọn cách bỏ qua chúng.

Ai trong chúng ta chưa từng mắc phải những sai lầm như vậy?

Thỉnh thoảng bị đau đầu hoặc sốt, nhưng cứ chịu đựng thì sẽ hết. Cảm thấy khó chịu ở dạ dày, uống thuốc để giảm đau, nhưng vẫn tiếp tục thức khuya và làm thêm giờ.

Chúng ta thường có tâm lý may mắn, nghĩ rằng mình vẫn còn trẻ và bệnh tật nghiêm trọng vẫn còn xa vời. Nhưng tuổi trẻ không bao giờ là sự đảm bảo cho sự miễn nhiễm với bệnh tật. Khi cuộc sống bỏ rơi bạn, nó thậm chí sẽ không nói lời tạm biệt với bạn.

Trước khi bị bệnh, bạn làm việc rất chăm chỉ để đạt được những thành tựu cao hơn trong sự nghiệp, danh tiếng và địa vị rực rỡ hơn, một ngôi nhà rộng rãi và một chiếc xe hơi sang trọng đến mức bạn sẵn sàng làm việc quá sức, đảo lộn ngày đêm.

Chỉ khi bị bệnh tật hành hạ, bạn mới chợt nhận ra trong đau đớn: không gì quan trọng hơn sống chết, và sức khỏe mới là điều quan trọng nhất.

Không có sức khỏe, thịnh vượng đến đâu cũng chỉ là trống rỗng; có sức khỏe, hy vọng sẽ được tìm thấy.

Không có gì sai khi sống một cuộc sống chăm chỉ, nhưng nếu phải đánh đổi bằng sức khỏe thì có lẽ đó là điều không đáng. Khi "làm việc chăm chỉ" trở thành một hình thức tự tiêu hao chính bản thân một cách vô giới hạn, bạn sớm muộn cũng phải trả món nợ mà bạn mắc nợ cơ thể mình.

Lời trăn trối cuối cùng của nữ tiến sĩ 30 tuổi: Những ngày tốt nhất là khi ăn còn thấy ngon, ngủ còn đủ giấc và những người thân yêu đều khỏe mạnh!- Ảnh 2.
 

02. Cái chết là sự kết thúc của cuộc sống

Trong lá thư dài gần 3.000 từ này, Đỗ Mai đã dành khoảng 70% nội dung để kể lại hành trình học tập của mình, ghi lại các danh hiệu và thành tích học tập một cách chi tiết.

Trong cuộc đời ngắn ngủi 30 năm của cô, những vinh dự này có thể là động lực hoặc ngọn hải đăng dẫn đường cho cô.

Bất cứ khi nào cảm thấy lười biếng, cô ấy có thể lấy năng lượng từ đây; bất cứ khi nào gặp phải thất bại, cô ấy dựa vào nó để tiếp tục đi đúng hướng và tự nhủ rằng chỉ cần tiếp tục đi trên con đường đó, cuối cùng cô ấy sẽ đến được phía bên kia của ngọn núi.

Vậy nên, cô ấy quyết tâm và tập trung toàn bộ năng lượng của mình để thoát khỏi thị trấn nghèo của mình. Sau khi thi tuyển sinh đại học, cô ấy tham gia thi tuyển sinh sau đại học. Sau khi lấy bằng thạc sĩ, cô ấy sẽ thi tiến sĩ…

Có lẽ thứ mà Đỗ Mai cảm nhận được là niềm vui từ sự phấn đấu không mệt nhọc đó, nhưng sau khi đọc xong, cá nhân tôi lại cảm thấy có chút trống rỗng và ngột ngạt.

Tôi nhớ một tập phim "Thế giới động vật" mà mình từng xem, trong đó có một câu chuyện rất thú vị. Người ta nói rằng khi bọ que đẻ trứng trên cây, chúng sẽ cố tình để trứng rơi xuống đất để thu hút kiến kiếm ăn, sau đó kiến sẽ mang trứng về hang của chúng.

Thoạt nhìn, nhiều người có thể nghĩ sao bọ que lại ngốc nghếch dâng con cho kẻ săn mồi như vậy, nhưng đây thực ra lại là sự thông minh của loài bọ que này.

Do quá trình tiến hóa sinh học, bọ que rất rõ rằng: Lượng thức ăn mà kiến thực sự cần ít hơn một phần mười lượng thức ăn chúng dự trữ, và trứng của chúng về cơ bản là không thể bị kiến ăn ngay. Những con kiến chỉ đơn giản là đang giúp bọ que vận chuyển con của chúng đến một nơi ẩn náu an toàn và thích hợp hơn. Mặt khác, những chú kiến bận rộn và kiệt sức mỗi ngày không phải là hình ảnh phản ánh chân thực nhất về chúng ta sao?

Thi vào cấp 3, thi đại học, thi học thạc sỹ, tiến sỹ, thi công chức… Khi xuống một ngọn núi và leo lên một ngọn núi khác, chúng ta luôn tưởng tượng rằng có những điều tốt đẹp hơn ở phía bên kia ngọn núi: giáo dục tốt hơn, địa vị cao hơn, nguồn lực tốt hơn, nhiều của cải hơn...

Chúng ta luôn muốn mình trở nên xuất sắc và không bằng lòng với cuộc sống bình thường nên luôn bận rộn suốt ngày.

Chúng ta muốn vào bờ nên đuổi theo nhau và chiến đấu để bảo vệ mạng sống vì sợ bị bỏ lại phía sau.

Tuy nhiên, khi bệnh tật ập đến và cái chết đến gần, trình độ học vấn, sự nghiệp, sự giàu có, địa vị... tất cả những hào quang này sẽ mất đi màu sắc.

Tất cả chúng ta đều bình đẳng trước sự sống và cái chết. Dù có học thức đến đâu, bạn vẫn phải chịu đựng cái đau của bệnh tật; dù có giàu có đến đâu, bạn vẫn phải chịu những hình phạt mà bạn phải nhận.

Địa vị bạn tích lũy được trong quá khứ không thể giúp bạn đẩy lùi bệnh tật, sự giàu có bạn dày công kiếm được cũng không thể ngăn chặn sự lây lan của tế bào ung thư.

Đứng từ góc độ cá nhân, chúng ta biết rằng mọi thứ đều là hư vô sau khi chết. Đứng từ góc độ lịch sử, danh tiếng, tiền bạc và địa vị chỉ là những đám mây trôi qua.

Suy cho cùng, chúng ta đều là người bình thường, và cũng không cần phải cạnh tranh với sự bình thường của mình.

Nghỉ ngơi khi bạn cảm thấy mệt mỏi, thử một tuyến đường khác khi đường bị chặn. Buông bỏ những chấp niệm đúng lúc và chấp nhận sự không hoàn hảo của cuộc sống là sự quan tâm và lòng trắc ẩn lớn nhất mà người bình thường có thể dành cho chính mình.

Lời trăn trối cuối cùng của nữ tiến sĩ 30 tuổi: Những ngày tốt nhất là khi ăn còn thấy ngon, ngủ còn đủ giấc và những người thân yêu đều khỏe mạnh!- Ảnh 3.
 

03. Tình yêu của gia đình là thiên thần hộ mệnh đáng tin cậy nhất bên giường bệnh

Có hai chi tiết trong tập tự truyện này khiến tôi cảm động nhất: Có lần, trong quá trình hóa trị, bác sĩ nói với Đỗ Mai rằng tóc cô sẽ rụng. Chị gái của cô vừa dùng dao cạo để cạo tóc cho cô vừa khóc trong nước mắt.

Khi Đỗ Mai cần truyền máu, anh trai cô, một người vốn sợ máu, không chần chừ đã lập tức hiến 400cc máu. Phải mất rất lâu, anh mới bước ra khỏi phòng hiến máu, rồi an ủi cô rằng mình không sao.

Sau khi được chẩn đoán mắc bệnh ung thư ruột, gia đình Đỗ Mãi đã đến nhiều bệnh viện khác nhau chỉ để tìm một giường bệnh cho cô. Gia đình cũng không biết mệt mỏi, đi lại giữa nhiều thành phố khác nhau, và chưa bao giờ từ bỏ việc tìm kiếm các phương pháp điều trị tốt hơn. Đỗ Mai chia sẻ: "Tình yêu thương của gia đình là điều tiếp thêm động lực giúp tôi cố gắng sống tiếp".

Hoạn nạn mới biết chân tình, có những điều có thể bạn không nhận ra vào những lúc bình thường, nhưng một khi khó khăn, bạn sẽ nhận ra rằng, người ở bên bạn không rời, không phải bạn bè, mà chính là gia đình.

Tôi nhớ lại một câu chuyện có thật được kể bởi một bác sỹ: Bệnh nhân là một người phụ nữ 35 tuổi, giây trước đang trò chuyện với bạn bè, giây sau cô bỗng ngất ngã xuống đất. Bạn bè thấy vậy vội vã đưa cô đến bệnh viện.

Sau khi hoàn tất thủ tục nhập viện, những người bạn vội vã tranh nhau nói đi thanh toán hóa đơn, nhưng một giờ sau, hóa đơn vẫn chưa được thanh toán. Y tá đi hỏi thăm, có người lấy cớ là thẻ ngân hàng của mình có hạn mức, có người nói là tài khoản thanh toán của mình không liên kết với thẻ, tự chung lại là không ai muốn trả tiền.

Thấy tình hình nguy kịch, bệnh viện quyết định tiến hành sơ cứu. Nhưng khi bác sĩ hỏi về tình trạng của cô gái, họ bắt đầu trốn tránh trách nhiệm, nói rằng không ai ép cô uống và cô đã tự uống quá nhiều, và họ sợ phải chịu trách nhiệm. Sau đó, huyết áp của bệnh nhân tăng cao và được đưa đến phòng chăm sóc đặc biệt. Tất cả những người bạn uống rượu với cô ấy đều bỏ đi, chỉ còn lại chồng của bệnh nhân, một mình đứng đợi ở cửa.

Người bác sỹ đã nói: "Khi bạn gặp vấn đề về sức khỏe, toàn bộ thế giới xung quanh bạn sẽ thay đổi. Những người bạn từng đối xử với bạn như anh em trong quán bar sẽ lần lượt rời xa bạn."

Đúng vậy, khi bạn khỏe mạnh và thịnh vượng, ai cũng là bạn của bạn, ai bên bàn rượu cũng đều là anh em của bạn. Nhưng khi bạn bị bệnh và suy sụp, bạn sẽ thấy những người bạn này rất có thể đang bận rộn ở một nơi khác … Bản chất con người được bộc lộ rõ nhất trên giường bệnh. Lúc này bạn sẽ hiểu rằng những người bạn cùng ăn, cùng uống, cùng vui vẻ với bạn hàng ngày đôi khi chỉ có thể có phúc cùng hưởng, có nạn chẳng thể cùng chịu.

Khi bạn thực sự gặp khó khăn, chỗ dựa vững chắc nhất có lẽ chỉ có gia đình.

Lời trăn trối cuối cùng của nữ tiến sĩ 30 tuổi: Những ngày tốt nhất là khi ăn còn thấy ngon, ngủ còn đủ giấc và những người thân yêu đều khỏe mạnh!- Ảnh 4.
 

04

Ngày làm việc đầu tiên của năm mới, trong lúc đi mua cà phê, tôi thấy một dãy giấy ước nguyện trên kệ của quán cà phê. Tôi xem qua một lượt và thấy rằng hai từ phổ biến nhất trong lời chúc năm mới của mọi người là: sức khỏe.

Một số người cầu nguyện cho con mình không bị bệnh, trong khi những người khác lại mong muốn cha mẹ mình sống lâu và khỏe mạnh.

Sự ra đi của Tiến sĩ Đỗ Mai cũng là lời nhắc nhở cho chúng ta: Cuộc sống ngắn ngủi và không thể đoán trước. Còn điều gì quan trọng hơn việc sống một cuộc sống khỏe mạnh?

Đã đến lúc từ bỏ việc theo đuổi thành công theo nghĩa thế tục đơn thuần. Thành công và danh vọng là tốt, nhưng cuộc sống bình thường không phải cũng là một lựa chọn hạnh phúc ư?

Khi mà việc ra đời nằm ngoài tầm kiểm soát của chúng ta còn cái chết là điều chắc chắn sẽ xảy ra, điều duy nhất chúng ta có thể làm là sống cho hiện tại và trân trọng những người thân yêu xứng đáng được chúng ta yêu thương.

Đối với người bình thường, thành công lớn nhất là sống một cuộc sống khỏe mạnh. Những ngày tốt nhất là những ngày ăn còn thấy ngon, ngủ còn đủ đủ giấc và rằng tất cả những người thân yêu đều khỏe mạnh.


Gửi bình luận
(0) Bình luận
1

Bậc thầy EQ luôn mang theo 8 chữ: Chính Lưu Bị cũng ‘giắt túi’ để tránh tai hoạ

Khi đối mặt với những lời khiêu khích và lăng mạ, ông điềm đạm, không tranh hơn thua. Khi đối mặt với những lợi nhuận nhỏ và những cám dỗ, ông bình tĩnh không tranh hơn thiệt. Ấy chính là cách đối đãi của bậc cao thủ!
2

6 cách giúp bạn tăng cường từ trường cá nhân nhanh nhất, càng thực hiện đều may mắn đổ về càng nhiều

Muốn gặp người tốt, cơ hội đẹp và chuyện thuận lợi hơn. Hãy bắt đầu bằng việc chỉnh lại từ trường cá nhân của chính mình. Sáu thói quen sau đây dễ làm, chi phí gần như bằng không nhưng hiệu quả thì thấy rõ từng ngày.
3

Tỷ phú Elon Musk chỉ 5 điều: Làm được 1 cái, bạn đã hơn 80% người xung quanh

Không nói điều cao siêu, vị tỷ phú này nhấn mạnh những nguyên tắc “phũ” nhưng thực tế và chỉ cần áp dụng, bạn đã có thể vượt lên phần lớn đám đông.
5

Sự thật trái ngược trong xã hội: Người nghèo mưu khôn dễ mất trắng, người giàu giả ngốc tài sản lại nhân 3

Người dễ kiếm tiền nhất chính là người chân thành, không gian dối.” Người “khôn vặt” luôn trả giá đắt cho thủ đoạn, còn kẻ “ngu ngốc” trung thực lại được thời thế trao cơ hội.

16,7 tỷ đồng và hiệu ứng “xa thì thương, gần thì thường”

Có một nghịch lý rằng chúng ta dễ dàng xúc động trước một câu chuyện đau lòng từ người lạ trên mạng nhưng lại có xu hướng xem nhẹ, phớt lờ những hoàn cảnh khó khăn ngay xung quanh mình.

6 ngành nghề có nguy cơ bị DeepSeek thay thế, nhưng...

Ngoài việc là một công cụ hữu ích, DeepSeek còn phản ánh quá trình tái thiết thế giới.

Trải lòng của nam doanh nhân tuổi trung niên: Hoá ra bất hạnh lớn nhất không phải là không có tiền

Nỗi buồn lớn nhất của đàn ông trung niên không phải là thiếu tiền, mà là không hiểu được những điều này sau 40 tuổi.

Trước ‘câu hỏi muôn thuở’ AI có tiêu diệt con người không: Deepseek đưa câu trả lời gây bão mạng

Câu trả lời của ứng dụng AI này khiến nhiều người phải bất ngờ.

Trò chuyện với AI: Câu trả lời của DeepSeek 'chấn động' đến mức nào khiến cộng đồng mạng rơi lệ

Một cô gái đã chia sẻ cuộc trò chuyện đầy cảm xúc với DeepSeek lên MXH, tiết lộ rằng cô đã bật khóc trước những câu trả lời của AI này.

9 nhược điểm của việc là một người quá thông minh

Là một người rất thông minh, bạn có cảm thấy mình gặp khó khăn hơn những người còn lại không? Trí thông minh của bạn đôi khi lại là nguyên nhân gây ra những rắc rối?

Con cái lớn lên hiếu thảo hay không, thực ra đã có dấu hiệu từ sớm

Việc giáo dục con cái không phải là tạo ra những đứa trẻ thiên tài theo tiêu chuẩn của xã hội.

“Nếu có kiếp sau, tôi không bao giờ muốn nuôi dạy con mình giỏi như vậy..." - Chia sẻ của bà mẹ gây sửng sốt

Nếu con tôi không thể trở thành nhân vật chính, vậy thì làm một nhân vật phụ hạnh phúc cũng rất tốt.

Làm chủ AI - Chatbot viết CV ứng tuyển việc làm

Khi để AI đồng hành trong hành trình phát triển sự nghiệp, bạn sẽ học được cách điều hướng tinh tế trong môi trường làm việc, từ đó từng bước thăng tiến trên nấc thang nghề nghiệp, bất kể bạn đang làm việc trong lĩnh vực nào hay giữ vai trò gì.

Doanh nghiệp sẽ bỏ lỡ điều gì nếu quá phụ thuộc vào AI?

Suy ngẫm - Minh Ngọc - 04/06/2026 10:00
Liệu nỗ lực tối ưu hóa vô điều kiện dựa trên AI có gây hại nhiều hơn về lâu dài?

Việt Nam có một nhà văn sở hữu tác phẩm được dịch ra 7 thứ tiếng, từng lọt top những cuốn sách hay nhất năm tại Mỹ

Phong cách sống - Nhật Linh - 04/06/2026 09:00
Từ một chàng trai lớn lên trong nghèo khó giữa Hà Nội đầu thế kỷ XX, nhà văn này đã trở thành cái tên đặc biệt của văn học Việt Nam.

Làm chủ AI - Chatbot viết CV ứng tuyển việc làm

Từ sách - Phim - FN - 04/06/2026 08:00
Khi để AI đồng hành trong hành trình phát triển sự nghiệp, bạn sẽ học được cách điều hướng tinh tế trong môi trường làm việc, từ đó từng bước thăng tiến trên nấc thang nghề nghiệp, bất kể bạn đang làm việc trong lĩnh vực nào hay giữ vai trò gì.

Cuộc chiến về tài năng

Blog GS John VU - GS John Vu - 03/06/2026 12:00
Các công ty ở Thung lũng Silicon (San Jose) đang cạnh tranh về những kỹ sư phần mềm có kỹ năng với lương cao đáng kể và nhiều thưởng lớn.

Cảnh báo cho những ai thích nhắn tin "trêu lại lừa đảo": Tưởng vui nhưng sau đó phải hối hận

Kỹ năng - Quốc Vinh - 03/06/2026 11:00
Trông thì có vẻ vô hại, nhưng bạn không thể biết điều gì đang diễn ra ở phía sau hậu trường đâu.

Cha đẻ của bài kiểm tra IQ đầu tiên đã đúng

Suy ngẫm - Thiên An - 03/06/2026 10:00
Thay vì đóng khung năng lực của con bằng những điểm số ngắn hạn, cha mẹ cần nuôi dưỡng tư duy phát triển để giúp những đứa trẻ "nở muộn" có cơ hội bứt phá.

Dịch giả Nhật Bản thông thạo 8 ngoại ngữ dù mới học từ tuổi 49, sở hữu 5 bằng đại học

Truyền cảm hứng - Nhật Linh - 03/06/2026 09:00
Bắt đầu học ngoại ngữ ở tuổi gần 50, một dịch giả người Nhật đã chinh phục tới 8 ngoại ngữ, chứng minh rằng việc học không bị giới hạn bởi tuổi tác.

Làm chủ AI - Khi AI gánh giùm sự mệt mỏi của con người

Từ sách - Phim - Linh Chi - 03/06/2026 08:00
"Làm chủ AI” không dạy bạn cách dùng AI để nhào nặn cơ thể cho khớp với những tiêu chuẩn hoàn hảo mà giúp chúng ta cởi bỏ cái vỏ bọc tháo vát hàng ngày, được phép lười biếng, hoang mang và cả ốm yếu.

Giáo dục và toàn cầu hoá

Blog GS John VU - GS John Vu - 02/06/2026 12:00
Trong năm mươi năm qua, các nước đã phát triển chi phối kinh tế thế giới, đóng góp quãng hai phần ba GDP toàn cầu nhưng ngày nay nó tụt xuống còn một nửa.

1% người dùng biết quy tắc ngầm này để biến AI thành siêu trợ lý toàn năng

Kỹ năng - Lê Thảo - 02/06/2026 11:00
Phía sau hậu trường, các công ty trí tuệ nhân tạo (AI) đã âm thầm chèn thêm hàng nghìn từ hướng dẫn vào mỗi cuộc hội thoại để điều hướng hành vi của chatbot.

Kiểu tình bạn rất phổ biến sau tuổi 25: Không xuất hiện thường xuyên nhưng vẫn luôn có mặt khi cần

Suy ngẫm - S.A - 02/06/2026 10:00
Tình bạn của người trưởng thành có thể mang nhiều hình dạng khác nhau.

Céline Nhã Nguyễn: Từ những cuộc đấu trí trong nghề luật đến trở thành người phụ nữ Việt đầu tiên chinh phục Everest

Truyền cảm hứng - Yên Yên - 02/06/2026 09:00
Céline Nhã Nguyễn là người phụ nữ mà bạn không bao giờ đoán được sẽ xuất hiện ở đâu tiếp theo.

Minh triết từ nỗi bất an - Khi chúng ta không sống trong hiện tại

Từ sách - Phim - Thu An - 02/06/2026 08:00
Có lẽ không ít người cảm nhận rằng chúng ta đang sống giữa thời đại đầy lo lắng. Tại sao con người luôn lo lắng, bất an? Nỗi bất an đến từ đâu?  Làm sao tìm được sự an ổn?. “Minh triết từ nỗi bất an” của Alan Watts là quyển sách sẽ chia sẻ với chúng ta thông điệp mang đến sự bình an giữa thời đại đầy lo lắng này.

Bài học từ khoán ngoài

Blog GS John VU - GS John Vu - 01/06/2026 12:00
Khi tôi ở Trung Quốc tháng trước, tôi thấy điều gì đó mà tôi chưa bao giờ trông chờ: Việc đóng cửa một số nơi chế tạo ở Thượng Hải và Shenzheng.

Zalo ra mắt tính năng phụ đề cuộc gọi video

Kỹ năng - Nhật Hạ - 01/06/2026 11:00
Zalo vừa tung ra một tính năng AI mới vô cùng hữu ích giúp người dùng chuyển lời nói thành chữ theo thời gian thực ngay trên màn hình.
HẠT GIỐNG TÂM HỒN
2019 Bản quyền thuộc về hatgiongtamhon.com.vn. Phát triển bởi ONECMS