Quên hôm qua - Sống cho ngày mai: Học cách buông bỏ và tha thứ

Đan Thanh21/02/2025 08:00
Quên hôm qua - Sống cho ngày mai: Học cách buông bỏ và tha thứ

Ở lần tái bản này, First News đã làm mới hình thức cuốn sách “Quên hôm qua - Sống cho ngày mai”, từ việc thiết kế bìa cho đến thay đổi khổ sách, nhằm giúp bạn đọc có cái nhìn mới mẻ và gần gũi hơn với những điều mà Tiến sĩ Tian Dayton đã chia sẻ.

Trong cuộc sống, thất bại, sai lầm hay tổn thương là những thứ không thể tránh khỏi. Nhưng nếu cứ mãi chìm đắm trong đau khổ về những việc đã qua, ta sẽ tự trói buộc chính mình, cũng như đánh mất nhiều cơ hội đáng giá trong cuộc sống. Cuốn sách “Quên hôm qua - Sống cho ngày mai” (Daily Affirmations for Forgiving and Moving On) của Tian Dayton gửi gắm những thông điệp ý nghĩa rằng, quá khứ đã qua cũng chỉ là một phần trong hành trình cuộc đời, điều quan trọng nhất nằm ở cách chúng ta vượt qua quá khứ và sống trọn vẹn cho hiện tại.

Ngay từ những trang đầu tiên, tác giả nhấn mạnh: "Phán xét quá khứ là một việc làm vô nghĩa và lãng phí thời gian, bởi chẳng bao giờ ta có thể thay đổi được những chuyện đã qua." Sự nuối tiếc hay oán trách hoàn toàn không thể mang lại lợi ích gì cho ta, nên thay vì mãi đắm chìm trong những lỗi lầm hoặc tổn thương, mỗi người cần đối diện với chúng, rút ra bài học và tìm cách bước tiếp. Chấp nhận được quá khứ mà không để nó chi phối cảm xúc và hành động trong hiện tại mới dẫn đến sự bình yên tuyệt đối trong tâm hồn.

Mặc khác, cuốn sách còn giúp người đọc nhận ra rằng tha thứ – dù là cho người khác hay cho chính mình – không phải là 1 hành động yếu đuối, mà là sự lựa chọn đầy lòng dũng cảm. Dayton viết: "Người ta không thể tha thứ cho người khác trong một sớm một chiều; cũng không thể tha thứ chỉ bởi vì đó là một việc nên làm. Tha thứ cũng không có nghĩa là ta phải miễn cưỡng gần gũi những người mà ta cần giữ khoảng cách." Nói cách khác, tha thứ không phải là xóa bỏ hoàn toàn tổn thương hay ép buộc bản thân phải quay lại mối quan hệ cũ, mà nằm ở cách ta giải phóng chính mình khỏi sự oán giận và đau khổ. Quan trọng nhất, tha thứ không phải vì người khác, mà là để tâm hồn ta được nhẹ nhõm và hướng đến những điều tốt đẹp về sau.

Trong lần tái bản này, cuốn sách “Quên hôm qua - sống cho ngày mai” mang đến một giao diện mới, tiện lợi như một cuốn sổ tay hằng ngày. Điều này giúp người đọc dễ dàng mang theo bên mình, có thể mở ra bất cứ lúc nào để tìm kiếm sự an ủi, động viên hay nhắc nhở bản thân về những bài học quan trọng trong hành trình chữa lành. Nếu bạn từng cảm thấy bị trói buộc bởi những điều đã qua, “Quên hôm qua - sống cho ngày mai” sẽ mang đến chiếc chìa khóa giúp bạn mở ra cánh cửa của sự bình yên và thanh thản thực sự.


Gửi bình luận
(0) Bình luận
1

Chia sẻ từ trái tim - Mùa Vu Lan: Con cái là phước hay là nghiệp?

Người ta thường nói: “Cha mẹ sinh con, trời sinh tánh”. Thật ra câu đó chỉ để an ủi thôi, chứ đúng ra cha mẹ sinh con là duyên của cha mẹ, còn con được như thế nào là giữa cái nghiệp của nó và phước của cha mẹ.
2

Ánh lửa tình bạn - Người bạn thật sự

“Người bạn thật sự là người bước vào cuộc sống của bạn khi cả thế giới bước ra.”– Walter Winchel
3

Con đường chuyển hóa - Nói nhiều không bằng nói đúng

Ngày xưa, đức Phật ở trong rừng với các thầy đệ tử. Một hôm, Phật cầm một nắm lá lên và hỏi các thầy: “Nắm lá trong tay tôi nhiều, hay nắm lá trong rừng này nhiều?”. Các vị trả lời: “Nắm lá trong tay của đức Thế Tôn so với nắm lá trong rừng thì chẳng là bao nhiêu hết”.
4

Hạt giống tâm hồn - Điều thật sự quan trọng

“Chúng ta đều là những thiên thần một cánh, và chúng ta chỉ bay được khi ôm chặt lấy nhau.”- Luciano De Crescenzo
5

‘Sức mạnh của Đạo’ - Nghệ thuật sống trong dòng chảy của Đạo

​​​​​​​Trong nhịp sống hiện đại, hội chứng cuồng công việc (workaholism) hay kiệt sức (burnout) đang dần trở thành “căn bệnh thời đại”. Con người bận rộn theo đuổi thành công, không ngừng tối ưu hiệu suất và lấp kín từng khoảng thời gian trong ngày, nhưng lại hiếm khi cảm thấy viên mãn, hạnh phúc trong việc mình làm.

Tự do - Như chim tung cánh: Con đường đi đến tự do đích thực

Con đường đi đến tự do không phải là "tự do khỏi" một điều gì đó hay "tự do làm bất cứ điều gì mình muốn", mà là tự do được là chính mình.

Con đường chính trực - Hóa giải ý nghĩ địa ngục của bạn

Một khi niềm mong mỏi được thoát khỏi nỗi đau khổ, lấn át nỗi sợ tiến về phía trước của bạn, hãy đi theo con đường chính trực qua những bước sau đây.

Con đường chính trực - Ba cách để thoát khỏi xiềng xích địa ngục

Quá trình để chúng ta thoát khỏi địa ngục bên trong của mình rất đơn giản, tuy nó không hẳn là dễ dàng. Dante đã làm mẫu quá trình này trong Thần khúc.

5 lý do bạn nên đọc cuốn sách 'Đơn giản mà nói'

Giao tiếp không chỉ là một kỹ năng, mà còn là một nghệ thuật giúp bạn đạt được thành công trong công việc và cuộc sống.

Con đường chính trực - Khôi phục trạng thái chính trực là cách để chúng ta thoát khỏi địa ngục

Khi đi qua cánh cổng bị nguyền rủa, Dante rời khỏi khu rừng tối lầm lạc và tới một nơi còn kịch tính hơn: địa ngục.

Lòng tôi nhẹ khi mẹ rời xa - Hành trình giải thoát và tự do của McCurdy

Câu chuyện của Jennette McCurdy trong "Lòng tôi nhẹ khi mẹ rời xa “ (I’m Glad My Mom Died) đã chia sẻ về những cảm xúc mâu thuẫn khi đối diện với cái chết của mẹ, sự buồn bã lẫn sự nhẹ nhõm của tác giả...

Con Đường Chính Trực - Sống sao để tâm hồn thanh thản, bình an

Có bao giờ bạn cảm thấy mình đang sống không phải là chính mình? Khi mỉm cười mà trong lòng trống rỗng, khi tiếp tục một công việc mà mình không thích, hay khi cố chạy theo chuẩn mực mà lạc mất chính mình?

'Sếp tồi' - Khi bạn đối mặt với một vị sếp khó ưa

Đã bao giờ bạn cảm thấy mình như một con lạc đà gánh cả sa mạc trong công sở?

Thần đồng 15 tuổi đỗ đại học, trở thành thiên tài thi ca nhưng cuộc đời khép lại ở tuổi 25

Phong cách sống - Thiên An - 15/08/2026 10:00
Cuộc đời của một trong những nhà thơ tài hoa nhưng đoản mệnh nhất Trung Quốc hiện đại vẫn còn để lại nhiều suy ngẫm cho đến tận ngày nay.

Chia sẻ từ trái tim - Mùa Vu Lan: Đứa con liệt sanh

Từ sách - Phim - FN - 15/08/2026 09:00
Bây giờ đến dạng con thứ ba. Nếu cha mẹ tu hành, làm thiện, làm lành mà đứa con lại không thiện, không lành thì đứa con đó, đức Phật gọi là liệt sanh.
HẠT GIỐNG TÂM HỒN
2019 Bản quyền thuộc về hatgiongtamhon.com.vn. Phát triển bởi ONECMS