buong bo, "Luôn kiên định, nhưng sẵn sàng buông bỏ": Nghệ thuật sống của người thấu hiểu chính mình

"Luôn kiên định, nhưng sẵn sàng buông bỏ": Nghệ thuật sống của người thấu hiểu chính mình

Người sống trọn vẹn nhất, thường là người biết khi nào cần giữ, và khi nào nên buông.

10 dấu hiệu của một người khỏe mạnh cả về thể chất và tinh thần

Làm sao để biết bạn có đang ở trạng thái "khỏe mạnh toàn diện"?

Chỉ khi học cách buông bỏ, chúng ta mới có thể tiến về phía trước một cách dễ dàng

Trên đời này, gia đình nào mà không phải gánh vác những công việc mưu sinh thường nhật như mua củi, gạo, dầu ăn và muối? Ai mà không có những nỗi lo riêng?

Hành trình “Mở cửa trái tim” - từ bản thảo viết tay 14 ngày đến best-seller toàn cầu

Thiền sư Ajahn Brahm là tác giả của nhiều tựa sách nổi tiếng: Mở cửa trái tim, Buông bỏ buồn buông, Hạnh phúc đến từ sự biến mấy, Tâm từ, Hạnh phúc mỗi ngày… Trong đó, “Mở cửa trái tim” là tác phẩm đầu tiên mà thầy viết, cũng đồng thời là tác phẩm bán chạy nhất với hành trình xuất bản có một không hai.

Hôn nhân hạnh phúc bắt đầu từ lòng biết ơn những khiếm khuyết

Trong đời sống hôn nhân, điều khiến người ta tổn thương không hẳn là những mâu thuẫn lớn, mà thường là cách ta nhìn nhận chúng. Chỉ một khác biệt nhỏ giữa “vấn đề của anh” và “vấn đề của chúng ta” cũng đủ để tạo nên hai con đường hoàn toàn khác nhau: một bên là xa cách, một bên là thấu hiểu.

Buổi giao lưu “Mở cửa trái tim” cùng thiền sư Ajahn Brahm - Tìm lại những giá trị bình yên của cuộc sống

Lấy cảm hứng từ tinh thần của cuốn sách "Mở cửa trái tim", buổi giao lưu cùng thiền sư Ajahn Brahm đã mở ra một không gian an lành để độc giả được gặp gỡ và đối thoại bằng trí tuệ và sự thấu suốt.

Thiền sư Ajahn Brahm dù bệnh vẫn muốn đến Việt Nam và lời hứa quay lại lần nữa

Trước sự đón tiếp nồng nhiệt của hàng trăm độc giả Việt, thiền sư Ajahn Brahm nói: “Đây là những đứa con của tôi” và hứa sẽ quay lại Việt Nam lần nữa.

Ajahn Brahm và những tác phẩm giúp người đọc học cách buông bỏ và an trú

Thiền sư Ajahn Brahm thường được biết đến rộng rãi với cách truyền tải tri thức Phật giáo gần gũi, dí dỏm và đầy tính nhân văn, giúp đạo Phật trở nên dễ tiếp cận và dễ thực hành trong đời sống công chúng.

Sau tuổi 70, ai giữ được 3 ‘thói quen lạnh’ này sẽ sống thọ, sống khỏe và sống an nhiên như bậc hiền triết

Khi con người hơn 70, điều quý giá nhất không phải là sức khỏe hay tiền bạc, mà là tâm thế tự tại, lòng không dao động, sống nhẹ nhàng mà sâu sắc.

Sống buông bỏ không có nghĩa là buông bỏ

Chúng ta thường hiểu lầm cụm từ “buông bỏ”. Buông bỏ không có nghĩa là bỏ hết bản thân, gia đình, công việc, mối quan hệ xã hội để về sống cuộc đời riêng ta với ta. Hiểu như vậy là tâm trí chúng ta vẫn còn vướng mắc vào nỗi khổ niềm đau nhiều lắm.

Học cách buông bỏ: Không phải xóa ký ức, mà là ngừng tự làm đau mình

Trong một thế giới không ngừng thúc đẩy ta phải làm nhiều hơn, để đạt được nhiều thành tích hơn, mạnh mẽ hơn, đôi khi điều ta thật sự cần lại chỉ là một khoảng lặng để thở, để lắng nghe chính mình, và để học cách nhẹ nhàng mà sống.

Buông bỏ cũng là học cách nhìn lại chính mình

Trong cuộc sống, lời khuyên “Hãy buông bỏ đi” thường được lặp lại như một giải pháp cho mọi nỗi mệt mỏi. Tuy nhiên, buông bỏ không phải là hành động rời bỏ hay né tránh. Đó là quá trình nhận diện chính xác điều đang diễn ra trong nội tâm: vì sao ta đau, vì sao ta vướng mắc và vì sao ta không thể thoát khỏi những vòng lặp quen thuộc của cảm xúc.

Trở về từ cõi chết - Kỳ 3: Chìa khóa tự chữa lành, yêu thương bản thân và buông bỏ

Là một người đã khỏe mạnh trở lại sau khi mắc bệnh ung thư, tôi có thể dễ dàng nói về sự chữa lành cũng như khuyên bạn hãy tin tưởng và buông bỏ để dòng đời tự xoay chuyển, nhưng tôi vẫn biết là trong những thời điểm khó khăn, chúng ta rất khó mà làm được như vậy, thậm chí ta còn không biết nên bắt đầu từ đâu.

Tịch tịnh - Buông bỏ để trở về với hạnh phúc vốn có

Cuối cùng, con người sẽ nhận ra một sự thật giản dị nhưng sâu xa: trong cuộc đời này, không có gì thật sự để đạt được hay nắm giữ mãi mãi. Tất cả những gì ta vẫn miệt mài tìm kiếm bên ngoài từ thành công, tình yêu cho đến niềm vui chóng vánh đều chỉ là những trải nghiệm thoáng qua.

Trụ trì Làng Mai: Xuất gia không có nghĩa là buông bỏ thế giới, sống ẩn dật!

Thầy Pháp Hữu đã áp dụng những phương thức truyền tải khá hiện đại, mới mẻ theo xu hướng của giới trẻ như rap, hip hop, âm nhạc thiền, tạo podcast, video,...

buong bo