Không còn bệnh tim - Chế ngự 'kẻ giết người thầm lặng' từ phân tử nhỏ bé
Theo TS Louis J. Ignarro, NO - một phân tử được xem là chất độc trong công nghiệp - có thể cứu sống hàng triệu người mắc bệnh tim mạch.
Krishnamurti cho rằng:“ Chúng ta muốn thành công, muốn được an toàn tuyệt đối ở bên trong lẫn bên ngoài, muốn nghe ai đó bảo rằng ta đang làm điều đúng đắn, rằng ta đang đi trên lộ trình dẫn đến sự cứu rỗi linh hồn”. Quả thật đúng như vậy, ta luôn e ngại và trốn tránh xung đột, mâu thuẫn, thử thách bởi cho rằng những điều đó sẽ khiến mình bị tổn thương hay gặp thất bại. Thay vì đi tìm ý nghĩa mục đích sống của chính mình, ta chọn nối gót theo cuộc sống đáng ngưỡng mộ của ai đó. Để rồi phũ phàng nhận ra đó không phải là cuộc sống bản thân mong muốn, ta bỗng mất phương hướng, rơi vào khủng hoảng và hoang mang.
Trên cuộc đời này, chẳng có điều gì là tuyệt đối vì thế cho nên lại càng không có sự an toàn tuyệt đối. Ta mong cầu an toàn nhưng thật chất đằng sau đó là nỗi sợ hãi, sự bất an khôn nguôi đang hiện diện trong tâm trí. Ta sợ người ngoài bàn tán, sợ cái chết, sợ đặt lòng tin nhầm chỗ, sợ cả chuyện làm tốt. Vì thế, chúng ta chẳng thể nào cảm thấy hạnh phúc.
Như Đức Đạt Lai Lạt Ma đã nói:“Cho đến khi nào vẫn còn xem khổ đau là một cái gì đó đi ngược lại với sự tự nhiên, thì một cảnh huống bất bình thường nào đó mà mình e ngại sẽ xảy đến với mình khiến mình tìm đủ mọi cách để lẩn tránh nó, gạt bỏ nó, thì đấy chính là cách khiến mình không bao giờ có thể làm bật gốc được nguyên nhân làm phát sinh ra nó”.
Do đó, chẳng có cách nào vượt thoát khỏi mọi đau khổ bằng cách chấp nhận và đối diện với chúng. Chỉ khi ta xem những điều bất toàn, những việc bất như ý như một phần của cuộc đời, ta mới có thể thấy đau khổ cũng như hạnh phúc hay an toàn đều có hai mặt. Bởi lẽ chẳng có an toàn tuyệt đối nên chẳng có đau khổ tuyệt đối. Vì thế, chắc chắn ẩn trong mọi khổ đau sẽ là những điều tốt lành đang chờ chúng ta chiêm nghiệm và thấu suốt.
Khổ đau là một phần tất yếu của cuộc sống. Ta không thể nào mong cầu một cuộc sống hạnh phúc mà tách rời nó. Bởi khổ đau đến không phải để khiến chúng ta gục ngã mà để giúp mình trưởng thành và vững vàng trước bao sóng gió. Như hai mặt của một đồng xu, hạnh phúc và khổ đau song hành cùng nhau để chúng ta cảm nhận trọn vẹn ý nghĩa và mục đích sống của chính mình.
