Khám phá ngôn ngữ tư duy - Chìa khóa khai mở tiềm năng bản thân

T.N.L10/05/2024 09:00
Khám phá ngôn ngữ tư duy - Chìa khóa khai mở tiềm năng bản thân

Cuốn sách "Khám phá ngôn ngữ tư duy" hướng dẫn chi tiết về lập trình ngôn ngữ tư duy, một công cụ giúp chúng ta thay đổi cách suy nghĩ và hành động, từ đó đạt được mục tiêu và thành công trong cuộc sống.

h1-hinh-dai-dien-nlp.jpg

Cuốn sách khám phá NLP đầy thú vị và hiệu quả

Mỗi người đều sở hữu một “bản đồ thế giới” hay thế giới quan riêng biệt, được hình thành từ những thói quen, niềm tin, giá trị, ký ức. Hệ thống tư duy này định hình nên suy nghĩ, hành động cũng như cách ta nhìn nhận bản thân và thế giới xung quanh. Hiểu rõ “bản đồ thế giới” có thể giúp chúng ta thay đổi bản thân theo hướng tích cực và đạt được thành công.

John Grinder và Richard Bandler, hai nhà khoa học Mỹ, đã sáng lập NLP (Neuro Linguistic Programming – Lập trình Ngôn ngữ Tư duy) - phương pháp giúp điều chỉnh “bản đồ thế giới” bằng cách thay đổi kiểu suy nghĩ dẫn đến hành vi của mỗi người. Khác biệt so với các phương pháp truyền thống, NLP cung cấp các hướng dẫn cụ thể để bạn đạt được mục tiêu đề ra và trở thành phiên bản tốt nhất của chính mình.

Những lợi ích thiết thực của NLP đã được Philip Miller - bậc thầy về NLP, chuyên gia đào tạo ứng dụng NLP trong kinh doanh - chia sẻ trong cuốn sách “Khám phá ngôn ngữ tư duy”. Theo Philip Miller, NLP là tập hợp các ý tưởng và công cụ hữu ích, giúp chúng ta hiểu rõ và đương đầu với những thử thách trong cuộc sống hiện đại một cách hiệu quả hơn.

h2-nlp.jpg

Cuốn sách “Khám phá ngôn ngữ tư duy” giống như hành trình dẫn dắt chúng ta khám phá thế giới NLP một cách dễ dàng và hiệu quả. Với 16 chương được chia thành hai nội dung chính, cuốn sách cung cấp kiến thức nền tảng về NLP, đồng thời hướng dẫn những kỹ thuật NLP thực tế để áp dụng vào mọi khía cạnh của cuộc sống, từ giao tiếp, công việc đến phát triển bản thân.

Điểm đặc biệt của cuốn sách này nằm ở lối viết dí dỏm kết hợp với hình ảnh minh họa sinh động giúp truyền tải những khái niệm và kỹ thuật NLP một cách trực quan và dễ hiểu. Nhờ vậy, việc tiếp thu thông tin và ghi nhớ kiến thức trở nê­­­­n đơn giản hơn, nhất là với những người mới bắt đầu tìm hiểu về NLP.

Nâng cao khả năng giao tiếp và phát triển bản thân qua NLP

NLP là tập hợp những ý tưởng và kỹ thuật giúp bạn hiểu rõ bản chất ngôn ngữ và sử dụng nó một cách linh hoạt để truyền tải thông điệp hiệu quả, tạo ấn tượng tích cực và đạt được mục tiêu giao tiếp. Thay vì nói “Tôi không thể làm điều đó.”, hãy thử nói “Tôi sẽ tìm cách để hoàn thành nó.” Thay đổi nhỏ trong ngôn ngữ có thể tạo ra sự khác biệt lớn. Sử dụng ngôn ngữ tích cực và mang hướng giải pháp giúp bạn cảm thấy tự tin, thúc đẩy động lực và nâng cao khả năng đạt được thành công.

h3-nlp.jpg

Giao tiếp hiệu quả là nền tảng cho các mối quan hệ tốt đẹp và là chìa khóa dẫn đến thành công trong mọi lĩnh vực của cuộc sống. NLP cũng mang đến công cụ giải mã các tín hiệu phi ngôn ngữ như cử chỉ, biểu cảm khuôn mặt, ánh mắt, hướng nhìn, từ đó thấu hiểu sâu sắc cảm xúc, suy nghĩ và ý định của người đối diện. Duy trì giao tiếp bằng mắt, cử chỉ cởi mở và giọng điệu tự tin giúp bạn truyền tải thông điệp một cách thuyết phục. Biểu cảm khuôn mặt thân thiện thể hiện sự quan tâm và kết nối với người đối diện.

Cuốn sách cũng giới thiệu kỹ năng lắng nghe hiệu quả giúp bạn tập trung hoàn toàn vào thông điệp của người nói, đặt câu hỏi phù hợp và thể hiện sự đồng cảm, thấu hiểu, từ đó giúp người nói cảm thấy được tôn trọng và tin tưởng. NLP còn cung cấp các công cụ để giải quyết mâu thuẫn, kiểm soát cảm xúc và duy trì sự bình tĩnh, tự tin trong giao tiếp.

h4-nlp.jpg

Tác giả Philip Miller khẳng định NLP mang đến những công cụ và kỹ thuật thiết thực để thay đổi niềm tin, hành vi và thói quen của mỗi người, từ đó thúc đẩy sự phát triển bản thân hiệu quả. Thông qua các bài tập thực hành, bạn có thể phân tích điểm mạnh, điểm yếu, cơ hội và thách thức của bản thân. Từ đó, xác định mục tiêu cá nhân và lập kế hoạch hành động để đạt được thành công. Kế hoạch càng tỉ mỉ, chi tiết thì cơ hội đạt được thành công càng cao.

NLP giúp bạn tạo lập và duy trì những thói quen tốt bằng cách sử dụng các kỹ thuật thiết lập mục tiêu SMART (cụ thể, đo lường được, khả thi, phù hợp và kịp thời). Đồng thời, NLP cũng cung cấp các công cụ để bạn thay đổi những thói quen tiêu cực đang kìm hãm sự phát triển của bản thân. Nâng cao tính kỷ luật và sự kiên trì là yếu tố then chốt để bạn đạt được mục tiêu của mình.

h5-nlp.jpg

"Khám phá ngôn ngữ tư duy" là cẩm nang hữu ích dành cho những ai muốn khám phá sức mạnh của ngôn ngữ và sử dụng nó để đạt được thành công trong cuộc sống. Cuốn sách cung cấp kiến thức nền tảng và hướng dẫn kỹ thuật NLP một cách dễ hiểu, dễ áp dụng với nhiều ví dụ thực tế, giúp bạn thay đổi cuộc sống theo hướng tích cực.

 


Gửi bình luận
(0) Bình luận
1

'Ông Ba Quốc' Đặng Trần Đức: Nhà tình báo bí ẩn với những “điệp vụ siêu hạng” 

“Ông tướng tình báo bí ẩn và những điệp vụ siêu hạng” sẽ khiến bạn không thể rời mắt với những câu chuyện tình báo hấp dẫn và ly kỳ của ông Ba Quốc trong những năm tháng chiến tranh diễn ra ác liệt.
2

Bộ sách “Đủ duyên ta lại tương phùng” - Tìm bình yên trong từng ý niệm

Những câu chữ trong bộ sách Đủ duyên ta lại tương phùng sẽ giúp độc giả có những phút dừng lại, chiêm nghiệm, từ đó, nhen lên trong lòng một chút ấm áp, thắp lên một chút bình an.
3

Viết nhật ký, bước đầu tiên giúp bạn nắm vững Bí quyết đơn giản hóa cuộc sống

Những bí mật để thực hiện việc viết nhật ký, giúp bạn đơn giản hóa cuộc sống một cách hiệu quả
4

Tài chính cho mọi người - Lý giải vì sao bạn cần ghi chép chi tiêu mỗi ngày

Nếu bạn đang tìm cách kiểm soát và quản lý chi tiêu của mình thì cuốn sách về quản lý tài chính cá nhân “Tài chính cho mọi người” sẽ giúp bạn hiểu rõ hơn về tầm quan trọng và những bài học giá trị từ việc ghi chép chi tiêu mỗi ngày.
5

Khám phá ngôn ngữ tư duy - Chìa khóa khai mở tiềm năng bản thân

Cuốn sách "Khám phá ngôn ngữ tư duy" hướng dẫn chi tiết về lập trình ngôn ngữ tư duy, một công cụ giúp chúng ta thay đổi cách suy nghĩ và hành động, từ đó đạt được mục tiêu và thành công trong cuộc sống.

Viết nhật ký, bước đầu tiên giúp bạn nắm vững Bí quyết đơn giản hóa cuộc sống

Những bí mật để thực hiện việc viết nhật ký, giúp bạn đơn giản hóa cuộc sống một cách hiệu quả

Bộ sách “Đủ duyên ta lại tương phùng” - Nỗi sợ cũng đáng thương

Khi chúng ta nghĩ mình ổn nhất, tươi cười cùng mạng xã hội, cùng chiếc điện thoại, cùng các trò game... hóa ra lại là lúc chứng sợ cô đơn đang ở gần ta nhất.

Người đàn bà trong tôi - Nhân quyền của đàn bà

Đàn bà có nhân quyền không? Câu trả lời dĩ nhiên là có. Chúng ta tin có nhân quyền, có sự công bằng và có bình đẳng giới. Vậy mà ở nơi được mệnh danh là xứ cờ hoa, một người đàn bà - một siêu sao bị tước đoạt đi tất cả nhân quyền hơn một thập kỷ.

Người đàn bà trong tôi - Britney Spears: 'Giờ đây tôi trỗi dậy đầy sức sống'

Khi được sử dụng toàn thời gian một phòng thu ở Malibu, tôi thích thường xuyên tới đó. Có ngày tôi đã sáng tác được sáu bài hát. Khi sáng tác nhạc cho chính mình, tôi cảm thấy đó chính là lúc âm nhạc trở nên thuần khiết nhất.

Nỗi đau này không thuộc về bạn - Mark Wolynn, khi bác sĩ đồng thời cũng là nhà thơ

Chữa lành một sang chấn cũng giống như sáng tác một bài thơ. Để làm cả hai việc này, chúng ta đều cần đúng thời điểm, đúng câu từ và đúng hình ảnh.

Người đàn bà trong tôi - Britney Spears: 'Tôi đã tự do'

Tôi đã bị lừa dối suốt mười ba năm qua. Cả thế giới đều biết tôi cần một luật sư mới, và cuối cùng tôi cũng nhận ra điều đó. Đã tới lúc tôi giành lại quyền kiểm soát đời mình.

Tịch tịnh - Tâm an một chút thưởng trà

Nhiều người thắc mắc thói quen thưởng trà của ai đó. Họ nghĩ thưởng trà là cách thể hiện sự cao quý. Rằng chỉ có những ai không vướng bận cơm áo gạo tiền mới đủ bình tĩnh phí hoài thời gian đến vậy.

Người đàn bà trong tôi - Sự cô đơn của người đàn bà bên trong Britney Spears

Britney Spears là cái tên từng được cả thế giới tung hô, cũng từng nhận về biết bao lời chỉ trích, chê cười. Nhưng có bao nhiêu người trong chúng ta thực sự nhìn vào sâu bên trong, để thấy rằng, cô cũng chỉ là một cá thể cô đơn và khao khát sự yêu thương?

CMMI-15

Blog GS John VU - GS John Vu - 20/05/2024 12:00
Hỏi: Tổ chức của chúng tôi muốn tiến hành việc đánh giá để xác định chúng tôi ở đâu trong mức trưởng thành CMMI. Các bước và vấn đề là gì?

Công ty công nghệ Việt thuê người 'lừa thử' cả nghìn nhân viên: 50% sập bẫy

Kỹ năng - Bảo Bảo - 20/05/2024 11:00
"Chúng tôi thiết kế một email, website giống của một hãng hàng không, gửi nhân viên công ty của khách hàng với nội dung: Nếu đăng ký trước ngày lễ giảm 30% giá vé", đại diện FPT IS chia sẻ lại câu chuyện đào tạo "lừa đảo chủ động".

Hôn nhân tình bạn, không tình dục ngày càng phổ biến trong giới trẻ

Phong cách sống - Ngô Trung Dũng - 20/05/2024 10:00
Từ bạn bè trở thành vợ chồng hợp pháp, nhiều cặp đôi trẻ ở Nhật Bản đang đón nhận cuộc hôn nhân không có tình yêu lẫn tình dục.

Chuyến xe buýt đổi đời - 10 quy tắc giúp bạn xây dựng nguồn năng lượng tích cực

Tủ sách - FN - 20/05/2024 09:00
Từ kinh nghiệm của bản thân cũng như những người xung quanh, tác giả Jon Gordon đã tìm ra mười quy tắc giúp mọi người xây dựng nguồn năng lượng tích cực.

Tuyển tập những câu chuyện hay nhất của Aesop - Con ngựa và con lừa thồ hàng

Từ sách - Phim - Ngọc Bích - 20/05/2024 08:00
Lúc này Ngựa mới hiểu và hối hận rằng nếu Ngựa đã sẵn lòng giúp đỡ con Lừa từ đầu, cả hai có thể vượt qua khó khăn một cách dễ dàng hơn và không có ai phải chịu tổn thất.

Sứ mệnh của xuất bản!

Văn hóa - Theo ZNews - 19/05/2024 12:00
Bối cảnh kỷ nguyên số đặt ra nhiều thách thức nhưng đồng thời cũng là cơ hội để các nhà xuất bản tiếp cận với cách làm mới, khai phá những tiềm năng sáng tạo dựa trên công nghệ.

Mối nguy cho xã hội khi AI biết cách lừa dối con người

Thư giãn - Sơn Vân - 19/05/2024 11:00
Trí tuệ nhân tạo (AI) có thể cải thiện năng suất làm việc và học tập bằng cách giúp chúng ta lập trình, viết và tổng hợp lượng dữ liệu khổng lồ. Giờ đây, nó cũng có thể đánh lừa chúng ta.

Không muốn trả tiền cho ChatGPT, đây sẽ là chatbot AI miễn phí hàng đầu cho bạn

Kỹ năng - Nguyễn Hải - 19/05/2024 10:00
So với phiên bản ChatGPT miễn phí dựa trên mô hình GPT-3.5, chatbot Claude 3 mang đến cho người dùng nhiều tiện ích vượt trội hơn hẳn.

Chữa lành đứa trẻ tổn thương bên trong - Làm sao bạn biết mình đang được chữa lành?

Từ sách - Phim - YÊN VŨ - 19/05/2024 09:00
Trong quá trình chữa lành, bạn sẽ trải qua nhiều giai đoạn khác nhau, nhưng một khi bạn cảm thấy bản thân không còn bị kích động về mặt cảm xúc bởi những tình huống cụ thể, đứa trẻ tổn thương của bạn đang được chữa lành.

CMMI-14

Blog GS John VU - GS John Vu - 18/05/2024 12:00
Nguồn của rủi ro phần mềm là gì? Tại sao mọi người không thích nói về nó?

Hướng dẫn sử dụng ChatGPT-4o, chatbot AI thế hệ mới thông minh hơn

Kỹ năng - Quang Huy - 18/05/2024 11:00
Bài viết dưới đây sẽ hướng dẫn bạn cách thức sử dụng phiên bản miễn phí của ChatGPT với mô hình ngôn ngữ lớn GPT-4o thế hệ mới nhất, với nhiều sự cải tiến về trí thông minh.

Cuộc thi "ngồi đờ đẫn" tại Hàn Quốc khiến nhiều người cười ra nước mắt, suốt 10 năm vẫn gây sốt vì một lý do

Thư giãn - Thanh Tâm - 18/05/2024 10:00
"Tôi cần một chút thời gian để nghỉ ngơi" là khẩu hiệu được cuộc thi này trưng phía bên ngoài khu vực thi đấu.

Tử tế đáng giá bao nhiêu - Học cách lắng nghe

Từ sách - Phim - Quìn - 18/05/2024 09:00
Ai cũng có lúc phạm phải sai lầm là thay vì thật sự lắng nghe, thì chỉ ngồi nghe và chờ người khác nói xong để đến lượt mình nói.

Tuyển tập những câu chuyện hay nhất của Aesop - Chó, gà trống và cáo

Từ sách - Phim - Ngọc Bích - 18/05/2024 08:00
Bài học từ câu chuyện này là sự quan trọng của sự bình tĩnh và sự tỉnh táo khi đối mặt với nguy hiểm.

CMMI-13

Blog GS John VU - GS John Vu - 17/05/2024 12:00
Hỏi: Tôi tin chúng ta nên học từ các công ti khác đã từng làm cải tiến qui trình. Họ có công bố các bài học rút ra của họ không?
HẠT GIỐNG TÂM HỒN
  • Địa chỉ: 11H Nguyễn Thị Minh Khai - P. Bến Nghé - Quận 1 - TP. Hồ Chí Minh
  • Điện thoại: (+8428) 38233860 - Email: triviet@firstnews.com.vn
  • Giấy phép số 496/GP-BTTTT Bộ Thông tin và Truyền thông cấp ngày 17/10/2022
  • Chịu trách nhiệm chính: Nguyễn Văn Phước
  • Công ty TNHH văn hóa sáng tạo Trí Việt
  • Fax: (+8428) 38224560
  • Thỏa thuận cung cấp dịch vụ mạng xã hội Hạt giống tâm hồn
2019 Bản quyền thuộc về hatgiongtamhon.com.vn. Phát triển bởi ONECMS
Thứ 2, 20/05/2024