Sức mạnh của người thấu cảm - Vẻ đẹp trong sự nhạy cảm của bạn

29/07/2025 08:00
Sức mạnh của người thấu cảm - Vẻ đẹp trong sự nhạy cảm của bạn

 “Sự nhạy cảm của tôi là một siêu năng lực!"

Sự nhạy cảm vẫn thường khiến chúng ta không thoải mái thật ra cũng chính là một trong những phước lành hay món quà mà chúng ta được hưởng. Sự nhạy cảm đó liên kết chúng ta với thế giới bên kia, đồng thời mang lại cho chúng ta trực giác nhạy bén, năng lực chữa lành bẩm sinh, khả năng yêu thương dễ dàng và khiến người khác thoải mái một cách tự nhiên. 

[...]

Nghịch lý thay, vì là người thấu cảm, nên so với những người không nhạy cảm hoặc không có khả năng thấu cảm, chúng ta có mối liên hệ sâu sắc hơn với thế giới cao hơn thế giới bên kia, cõi vô hình mà tôi đã đến khi chết, nơi tất cả chúng ta đều kết nối với nhau ngoài giới hạn thời gian và không gian. Đồng thời, động lực để chúng ta tuân theo những chỉ dẫn từ thế giới đó cũng mạnh mẽ hơn. Và đó là sức mạnh của chúng ta.

Khi bạn đi theo tiếng gọi cao cả đó, cuộc sống của bạn sẽ diễn ra theo những cách kỳ diệu.

Nhưng khi bạn trao sức mạnh của mình cho thế giới bên ngoài, bạn sẽ mất kết nối với trực giác bên trong mình và cuộc sống của bạn bắt đầu rơi vào vòng xoáy hỗn loạn. Nỗi đau từ sự xung đột này – vừa có khả năng kết nối với mục đích cao cả hơn và bản thể cao hơn của mình vừa có khuynh hướng trao sức mạnh của bản thân cho những người xung quanh – có thể khiến chúng ta cố biến mình thành người hoàn toàn khác để được công nhân và tránh bị chỉ trích, nói chung là làm bất cứ điều gì để giảm bớt nỗi đau đó. Nhận thức và tiếng gọi cao cả bên trong chúng ta, cùng với áp lực phải thích nghi với thế giới năm giác quan, có thể dẫn đến tình trạng trầm cảm, khuynh hướng tự tử hoặc sử dụng chất kích thích như một cách để thoát khỏi nỗi đau nội tâm. Và ai là người cảm nhận nỗi đau này nhiều hơn cả? Đó chính là những người thấu cảm.

[...] Sự nhạy cảm của bạn có thể giúp bạn mở ra thế giới sáu giác quan của mình. Nó được kết nối với thế giới bên kia. Nếu ngăn chặn sự nhạy cảm của mình, bạn sẽ chặn luôn những gì đến từ thế giới bên kia. Bạn cần nhận thức được rằng bạn đang trao sức mạnh của mình cho thế giới bên ngoài, và bạn cần bắt đầu chuyển nó vào thế giới nội tâm hoặc bản thể cao hơn của bạn.

Hiện tại, tôi lúc nào cũng ý thức về việc quay vào bên trong và kết nối với chính mình. Lý do tôi chia sẻ những gì tôi biết với bạn là vì tôi muốn bạn cũng học được cách kết nối với cái tôi nội tâm của bạn. Đây là sự cứu rỗi dành cho bạn. Đây là sứ mệnh của bạn. Đây là cách để bạn thay đổi cuộc sống của mình và giúp ích cho đời. Đây là cách để bạn nhận thức đầy đủ về những món quà đã khiến bạn trở thành người biết quan tâm đến người khác, tử tế, sâu sắc và bao dung – những món quà kết nối bạn với thế giới vô hình.

Điều này khiến tôi nhớ đến câu trả lời của nhà điêu khắc nổi tiếng người Ý Michelangelo. Khi được hỏi làm sao ông có thể tạc một bức tượng thiên thần đẹp đẽ từ khối đá cẩm thạch thô ráp, ông đã trả lời: “Thiên thần luôn ở đó. Tôi chỉ đục đẽo khối đá cho đến khi anh ấy được giải thoát”. Vậy bạn hãy suy ngẫm thử xem: Sẽ ra sao nếu con người nhạy cảm bên trong bạn là thiên thần ẩn trong khối đá cẩm thạch đang cố gắng được giải thoát? Sẽ thế nào nếu giải pháp thật sự để kết nối với con người thần bí bên trong bạn là loại bỏ các lớp vỏ bọc – phần đá cẩm thạch – mà bạn đã làm cho dày lên theo thời gian và giải phóng bản thân? Có phải mọi chuyện sẽ tốt hơn nếu chúng ta học cách tận dụng những món quà của thiên thần thay vì giấu chúng sâu trong khối đá?

Trích từ cuốn "Sức mạnh của người thấu cảm"  (Sensitive is the New Strong) của tác giả Anita Moorjani 


Gửi bình luận
(0) Bình luận
1

Tại sao có lúc bạn lại trở thành ‘Người lạ với chính ta’?

Tâm thần học đã làm thay đổi thế giới bằng cách đưa nỗi đau tinh thần ra khỏi bóng tối của mê tín và đặt nó vào ngôn ngữ của khoa học, giúp những người từng bị xem là “ma quỷ ám” thành những bệnh nhân có thể được chữa trị và đồng cảm.
2

‘Thuyết Mặc Kệ Họ’ - Bí quyết để ngừng lo âu

Điều gì sẽ xảy ra nếu chìa khóa dẫn đến hạnh phúc, thành công và tình yêu chỉ là ba từ đơn giản: hãy để họ.
3

Sức mạnh của người thấu cảm - Vẻ đẹp trong sự nhạy cảm của bạn

 “Sự nhạy cảm của tôi là một siêu năng lực!"
4

‘Tiến vào đồng cỏ hoang’ - Câu chuyện ngụ ngôn về những bất đồng với mẹ

Đây là câu chuyện ngụ ngôn xoay quanh những sự việc xảy ra với một cậu bé và bạn gấu Walter, khi cả hai bỏ trốn khỏi nhà. Bởi cậu bé cảm thấy bị mất tự do và quá chán nản với việc phải ngoan ngoãn, tuân theo những qui tắc do mẹ đặt ra.
5

Nơi vết thương ánh sáng rọi vào - Vì sao lời trách móc dễ dẫn ta vào ngõ cụt?

Nhớ rằng ai cũng đang chiến đấu với những cuộc chiến riêng, đồng cảm sẽ giúp ta bớt khắt khe.

‘Đại địa chấn kinh tế’ - Những bài học từ khủng hoảng

Không có gì chắc chắn trong lĩnh vực kinh tế, ngoại trừ một điều: sẽ lại có một cuộc khủng hoảng tài chính nữa xuất hiện.

Nơi vết thương ánh sáng rọi vào - Khi căng thẳng trở thành chất độc

Căng thẳng không chỉ khiến bạn mất ngủ hay cáu gắt. Nó thực sự là một chất độc lặng lẽ phá hoại cơ thể và tinh thần từng chút một, ngay cả khi bạn không nhận ra.

‘Sức mạnh của người thấu cảm’ - Mở ra cánh cửa ‘siêu năng lực’ của người thấu cảm

Sự thấu cảm như con dao hai lưỡi. Một mặt, nó là nền tảng của sự tử tế, lòng trắc ẩn và khả năng chữa lành, nhưng nếu không biết cách sử dụng, người thấu cảm có thể trở thành ‘thảm chùi chân’ của người khác đến mức đánh mất chính mình.

Muốn dữ liệu tạo ra giá trị, đừng bỏ qua 5 câu hỏi cốt lõi này

Nhiều doanh nghiệp đổ tiền vào hệ thống, AI, phân tích... nhưng quên mất một điều: dữ liệu chỉ hữu ích khi phục vụ đúng mục tiêu.

Nơi vết thương ánh sáng rọi vào - Cha mẹ độc hại ảnh hưởng ra sao đến sự trưởng thành của một đứa trẻ?

Sẽ thế nào nếu một ngày ta nhận ra mình đã bị bạo hành dưới danh nghĩa yêu thương? Liệu câu chuyện tổn thương của ta chỉ là nỗi đau mang tính cá nhân hay là bi kịch chung của một cộng đồng?

Đại địa chấn kinh tế Kỳ 4: Bài học từ cuộc đại khủng hoảng Covid-19

Bất chấp tình hình kinh tế cuối năm u ám, thị trường chứng khoán vẫn đạt được các đỉnh mới nhờ căng thẳng địa-chính trị được cải thiện và quan trọng nhất là nhờ những loại vắc-xin Covid-19 đầu tiên được chấp thuận.

Đại địa chấn kinh tế Kỳ 3: Mở cửa phục hồi

Ngày 04/5/2020 Ý đã mở cửa lại các cơ sở sản xuất và các nước châu Âu khác cũng bắt đầu nới lỏng một số biện pháp hạn chế.

7 chiến lược để sống sung túc và hạnh phúc - Triết lý sống giúp hàng triệu người vươn lên từ con số 0

Không ai sinh ra đã hoàn hảo. Thậm chí người từng bị gắn mác "vô dụng" vẫn có thể bắt đầu đọc một cuốn sách hay, làm điều gì đó mới mẻ và thay đổi cuộc đời họ bắt đầu từ hôm nay.

Xem Sex Education, tôi xấu hổ bởi cách dạy dỗ của người làm bố như tôi thực sự "hỏng"!

Điện ảnh - Thanh Hương - 26/08/2025 12:00
Tôi nhận ra cách giáo dục của mình đã quá phiến diện và tiêu cực.

Cách vô hiệu hóa việc Facebook âm thầm truy cập toàn bộ ảnh trên điện thoại

Kỹ năng - Trung Nam - 26/08/2025 11:00
Người dùng Facebook lo ngại khi Meta tự động bật tính năng cho phép ứng dụng truy cập và phân tích thư viện ảnh, từ siêu dữ liệu đến nội dung hình ảnh, để đưa ra gợi ý cá nhân hóa.

Người bị trầm cảm nhẹ thường nói 4 câu sau, nếu bạn dùng thường xuyên đến gặp bác sĩ gấp!

Suy ngẫm - Ứng Hà Chi - 26/08/2025 10:00
"Trầm cảm" là căn bệnh gây tử vong lớn thứ hai ở người sau ung thư.

Phạm Xuân Ẩn - “Điệp viên hoàn hảo” trong mắt bạn bè

Từ sách - Phim - Quìn - 26/08/2025 09:00
Trong lịch sử tình báo Việt Nam, Phạm Xuân Ẩn được gọi là “điệp viên hoàn hảo” không chỉ bởi tài năng trong chiến tranh, mà còn bởi nhân cách khiến bạn bè, kể cả ở bên kia chiến tuyến, đều dành cho ông sự kính trọng.

Trải nghiệm thế giới bên kia của cô gái Anh: Ánh sáng màu hổ phách ấm áp

Phong cách sống - Nhật Thùy - 26/08/2025 08:00
"Dù không nhìn thấy ai, tôi biết có một dạng tồn tại nào đó bên kia", Nicola kể về trải nghiệm cận tử; cho biết cô cảm nhận được ánh sáng hổ phách ấm áp.

Kỹ năng công nghệ nào được cần tới?

Blog GS John VU - GS John Vu - 25/08/2025 13:00
Một số trong các bạn đã hỏi tôi về các kĩ năng công nghệ là quan trọng trong kinh doanh ngày nay. Là sinh viên kĩ nghệ phần mềm, bạn muốn biết kĩ năng nào bạn sẽ cần có để kiếm được việc tốt trong thế giới toàn cầu này.

Bị chê là kém tài nhất, Nobita hoá ra lại có một đặc điểm không ai địch nổi

Điện ảnh - Trang Vũ - 25/08/2025 12:00
Là fan của bộ truyện lâu năm liệu bạn đã biết?

Điện thoại không bí mật nghe lén như chúng ta tưởng, nhưng sự thật còn nguy hiểm và đáng lo hơn nhiều

Kỹ năng - Thùy Anh - 25/08/2025 11:00
Dù không chia sẻ, nhưng những thông tin riêng tư của chúng ta trong điện thoại có thể đã rơi vào tay của một bên thứ ba.

10 năm sau vụ án con hại mẹ, phân tích nguyên nhân mới thấy lỗ hổng dạy con đáng báo động

Suy ngẫm - Hiểu Đan - 25/08/2025 10:00
Là tội phạm có chỉ số IQ cao, nam sinh này sở hữu khả năng phản điều tra cực mạnh, khiến cảnh sát mất gần 4 năm mới bắt giữ được hắn.

Đại địa chấn kinh tế - Liệu sự kiện sụp đổ của bong bóng dot-com có tái diễn trong thời đại AI?

Từ sách - Phim - Ngọc Tú - 25/08/2025 09:00
Cuộc khủng hoảng dot-com đầu những năm 2000 không chỉ là một biến cố tài chính, mà còn là lời cảnh báo cho bất kỳ thời đại công nghệ nào.

Danh tính vị mạnh thường quân đi dép xanh đỏ hớt hải bỏ chạy sau khi trao quà gây bất ngờ

Truyền cảm hứng - Nam An - 25/08/2025 08:00
Một nữ mạnh thường quân trong chương trình Mái ấm gia đình Việt gây chú ý khi lặng lẽ mang quà tặng rồi nhiều lần “bỏ chạy” khỏi sân khấu, để lại ấn tượng về tấm lòng thiện nguyện thầm lặng.

Xem Sex and the City, tôi ngừng hỏi con “Ăn gì chưa?”: Hóa ra con gái không vô tâm, chỉ là tôi không hiểu

Điện ảnh - Nguyễn Phượng - 24/08/2025 13:00
Một tập phim Sex and the City khiến tôi nhận ra lý do con gái tuổi teen luôn cáu gắt với bố mẹ. Hóa ra, không phải vì nó vô tâm mà vì tôi đã yêu sai cách.

6 loại trứng đã không bổ béo còn “phá hủy” nội tạng, mê mấy cũng phải nhịn

Kỹ năng - Ngọc Ái - 24/08/2025 12:00
Không chỉ dạ dày, nhiều cơ quan nội tạng khác cũng có thể “gặp nguy” nếu bạn ăn phải 6 loại trứng dưới đây.

Hé lộ lai lịch Cô Cô khi Khưu Xứ Cơ không truy sát Tiểu Long Nữ

Thư giãn - Nguyệt Phạm - 24/08/2025 11:00
Là nữ chính của Thần điêu đại hiệp, Tiểu Long Nữ có vai trò đặc biệt.

Người đàn ông chết trong 45 phút bỗng sống lại và kể về “thế giới bên kia”

Suy ngẫm - Lam Chi - 24/08/2025 10:00
Tôi nhìn thấy cơ thể của chính mình đang nằm đó. Cảm giác như đang xem một bộ phim mà nhân vật chính trông giống mình, nhưng lại không phải là mình”, người đàn ông kể lại.
HẠT GIỐNG TÂM HỒN
2019 Bản quyền thuộc về hatgiongtamhon.com.vn. Phát triển bởi ONECMS
Thứ 3, 26/08/2025