Tâm lý CEO: Nghệ thuật giữ bình tĩnh, ra quyết định và dẫn dắt trong áp lực

Vũ Anh19/06/2026 11:00
Tâm lý CEO: Nghệ thuật giữ bình tĩnh, ra quyết định và dẫn dắt trong áp lực

Giữ được sự minh mẫn, kiểm soát cảm xúc và ra quyết định tỉnh táo trong khủng hoảng — đó là “môn võ thượng thừa” mà không trường lớp nào có thể dạy.

 
 

Giữa thế giới kinh doanh biến động từng giờ, nơi những quyết định có thể khiến giá cổ phiếu bay hơi hàng tỷ đô chỉ sau một đêm, những CEO hàng đầu không chỉ được đánh giá qua năng lực quản trị, mà còn bởi khả năng điều khiển tâm lý của chính mình. Giữ được sự minh mẫn, kiểm soát cảm xúc và ra quyết định tỉnh táo trong khủng hoảng — đó là “môn võ thượng thừa” mà không trường lớp nào có thể dạy.

Các chuyên gia tâm lý doanh nghiệp cho rằng, một CEO giỏi trước hết là người hiểu mình rõ hơn ai hết. Họ biết cách quan sát phản ứng cảm xúc, nhận diện nỗi sợ và biến căng thẳng thành năng lượng hành động. Báo cáo của Deloitte từng chỉ ra rằng những lãnh đạo thành công nhất đều có khả năng “tạm dừng trước khi phản ứng” — họ không ra quyết định trong lúc nóng giận hay hoảng sợ, mà dành thời gian để nhận thức điều mình đang cảm thấy và tìm góc nhìn khách quan hơn. Chính khoảng dừng ấy là ranh giới giữa một quyết định sáng suốt và một sai lầm chiến lược.

Một ví dụ điển hình cho khả năng làm chủ tâm lý ấy là Satya Nadella, CEO của Microsoft. Khi tiếp quản công ty vào năm 2014, Nadella phải đối mặt với một “gã khổng lồ đang già cỗi”: nội bộ bảo thủ, mâu thuẫn văn hoá và doanh thu trì trệ. Thay vì phản ứng vội vàng bằng các biện pháp mạnh, ông chọn cách “chữa lành” văn hóa trước khi tái cấu trúc.

Nadella khuyến khích tinh thần “học hỏi thay vì chứng minh mình đúng”, xây dựng lòng tin bằng sự bình tĩnh và kiên nhẫn. Trong nhiều cuộc họp, ông thường lắng nghe 15 phút đầu tiên mà không nói gì, chỉ để cảm nhận tâm thế của đội ngũ trước khi phát biểu. Chính phong cách lãnh đạo nhẹ nhàng nhưng kiên định ấy đã biến Microsoft từ một cỗ máy cũ kỹ thành công ty giá trị nghìn tỷ đô, được ngưỡng mộ không chỉ vì công nghệ mà vì văn hoá nhân văn.

Các nhà nghiên cứu tại Đại học Harvard gọi đây là “sự tĩnh lặng chủ động” – khả năng duy trì bình tâm trong hỗn loạn. Theo đó, những CEO giỏi không tìm cách né tránh cảm xúc, mà rèn luyện để điều khiển chúng. Họ hiểu rằng căng thẳng là không thể tránh, nhưng có thể chuyển hóa. Thay vì xem áp lực là gánh nặng, họ coi nó là tín hiệu để tập trung hơn, sắc bén hơn và sáng tạo hơn. Nhiều người duy trì thói quen thiền, tập thể dục hoặc ghi nhật ký – không phải để thư giãn đơn thuần, mà để tái cân bằng não bộ giữa những cuộc họp dày đặc và các quyết định sống còn.

Khía cạnh thú vị khác trong tâm lý lãnh đạo là cách các CEO ra quyết định. Họ phải đưa ra hàng trăm lựa chọn mỗi ngày, trong đó nhiều quyết định có thể định đoạt tương lai công ty. Nhà tâm lý học Daniel Goleman – người khai sinh khái niệm “trí tuệ cảm xúc” – từng nói: “Lãnh đạo không phải là người thông minh nhất trong phòng, mà là người bình tĩnh nhất.”

 
 

Một CEO giỏi không cố gắng biết hết mọi thứ, mà tạo ra không gian cho người khác đóng góp, rồi ra quyết định dựa trên sự tổng hợp ý kiến chứ không phải bản năng quyền lực. Họ rèn luyện tư duy “suy nghĩ cấp hai” – không chỉ hỏi “Điều gì xảy ra nếu tôi làm điều này?”, mà còn “Điều gì sẽ xảy ra sau đó, và sau đó nữa?”.

Elon Musk là ví dụ nổi bật cho phong cách ra quyết định nhanh nhưng có tính hệ thống cao. Dù được biết đến là người dám liều, Musk thực tế lại có quy trình tư duy chặt chẽ. Ông gọi đó là “tư duy nguyên lý đầu tiên” – tách mọi vấn đề về các yếu tố cơ bản nhất, rồi xây lại từ đầu. Khi nhiều chuyên gia cho rằng việc chế tạo tên lửa tái sử dụng là bất khả thi, Musk không phản ứng bằng cảm xúc, mà bằng lý luận logic: “Nếu các vật liệu làm nên tên lửa không đắt đến thế, vậy tại sao sản phẩm cuối cùng lại đắt? Hãy bắt đầu lại từ con số 0.” Đó là minh chứng rõ ràng cho khả năng sử dụng lý trí thay vì bản năng sợ hãi để ra quyết định.

Nhưng để giữ được tinh thần minh mẫn lâu dài, các CEO cũng cần biết cách “tách mình ra khỏi vai trò CEO” khi cần thiết. Nghiên cứu của Viện Tâm lý Doanh nghiệp châu Âu cho thấy, những lãnh đạo duy trì được trạng thái cân bằng thường có một hoạt động riêng giúp họ phục hồi tâm trí – thể thao, âm nhạc, đọc sách hay dành thời gian với gia đình. Điều này không chỉ giúp họ giảm căng thẳng mà còn nâng cao khả năng sáng tạo, vì bộ não con người chỉ thật sự thông minh khi được nghỉ ngơi đúng cách.

Giữ được bình tĩnh, kiềm soát cảm xúc và tư duy sáng suốt không khiến CEO trở nên “lạnh lùng”, mà ngược lại – giúp họ lãnh đạo bằng sự thấu hiểu. Khi một người đứng đầu biết cách kiểm soát chính mình, họ sẽ biết cách đối xử nhẹ nhàng hơn với người khác. Như Satya Nadella từng nói: “Điều quan trọng nhất mà một nhà lãnh đạo có thể học được là sự thấu cảm. Bởi chỉ khi bạn hiểu người khác đang cảm thấy gì, bạn mới có thể truyền cảm hứng cho họ đi cùng mình.”

Trong thế giới mà mọi thứ thay đổi từng phút, sức mạnh thật sự của một CEO không nằm ở việc họ có bao nhiêu bằng cấp, bao nhiêu nhân viên hay doanh thu, mà ở chỗ họ có thể giữ được bao nhiêu phần trăm bình tĩnh khi mọi người khác mất nó. Và đó chính là đỉnh cao của tâm lý lãnh đạo — nơi trí tuệ, cảm xúc và sự điềm tĩnh hòa làm một, để dẫn dắt không chỉ công ty, mà cả con người.

Theo CFB


Gửi bình luận
(0) Bình luận
1

Tôi dùng ChatGPT thay cho 12 ứng dụng trên điện thoại và cái kết bất ngờ

ChatGPT có thể thay thế được các ứng dụng trên điện thoại như báo thức, máy tính hay thời tiết hay không?
2

Google Maps có tính năng mới mà rất nhiều người đang cần

Không chỉ dừng lại ở chức năng chỉ đường truyền thống, bản cập nhật mới nhất của Google Maps đã chính thức biến ứng dụng này thành một trợ lý hữu ích nhờ công nghệ trí tuệ nhân tạo (AI).
3

5 kiểu nói cửa miệng của người EQ cao, không khoa trương nhưng dễ được giao việc lớn

Sự khác biệt của người có EQ cao không nằm ở việc nói hay, mà ở cách họ khiến mỗi lần phát biểu đều tạo giá trị.
4

OpenAI bổ sung nhiều tính năng mới cho ChatGPT

Theo OpenAI, người dùng sẽ được tăng quyền truy cập vào các cuộc hội thoại văn bản.

Sếp giục liên tục? Cứ bình tĩnh trì hoãn, não bạn sẽ sáng tạo hơn

Trì hoãn không phải lúc nào cũng xấu. Hiệu ứng Zeigarnik cho thấy làm dở dang có thể giúp bạn nảy ra ý tưởng tốt hơn gấp nhiều lần.

Chỉ cần áp dụng 5 chiêu này, trí não bùng nổ, làm việc nhàn tênh vẫn thăng tiến vùn vụt

Các nhà khoa học thần kinh cho rằng, việc duy trì những thói quen tích cực sẽ giúp hình thành các kết nối thần kinh mới, từ đó cải thiện khả năng tư duy và xử lý thông tin.

Lời khuyên dành cho tất cả những ai thường xuyên nhận thông báo tin nhắn Zalo

Kể từ khi ra mắt đến nay, nhắn tin vẫn giữ vững là một trong những tính năng được sử dụng nhiều nhất qua Zalo. Tuy nhiên, với số lượng thông báo tin nhắn quá nhiều, người dùng có thể bị xao nhãng, thậm chí bị lỡ mất những thông báo quan trọng.

Chuyên gia tâm lý chỉ rõ: 7 câu nói tưởng quan tâm thật lòng nhưng hóa ra là cách thao túng tâm lý cực tinh vi

Những câu nói tưởng chừng quan tâm, vô hại lại có thể là công cụ thao túng tâm lý tinh vi.

Không thấy vui kể cả dịp 'lẽ ra phải vui', dấu hiệu cảnh báo trầm cảm dai dẳng

Không buồn đến mức suy sụp nhưng cũng chẳng thể vui, nhiều người âm thầm sống trong trạng thái mệt mỏi kéo dài mà không biết đó là trầm cảm dai dẳng.

Con người trong quy trình - Vì sao bạn không nên để AI chạy tự động hoàn toàn?

AI đang giúp doanh nghiệp làm việc nhanh hơn ở nhiều khâu, nhưng càng dùng AI nhiều, doanh nghiệp càng cần xác định rõ vai trò của con người trong quy trình.

Thần đồng 15 tuổi đỗ đại học, trở thành thiên tài thi ca nhưng cuộc đời khép lại ở tuổi 25

Phong cách sống - Thiên An - 15/08/2026 10:00
Cuộc đời của một trong những nhà thơ tài hoa nhưng đoản mệnh nhất Trung Quốc hiện đại vẫn còn để lại nhiều suy ngẫm cho đến tận ngày nay.

Chia sẻ từ trái tim - Mùa Vu Lan: Đứa con liệt sanh

Từ sách - Phim - FN - 15/08/2026 09:00
Bây giờ đến dạng con thứ ba. Nếu cha mẹ tu hành, làm thiện, làm lành mà đứa con lại không thiện, không lành thì đứa con đó, đức Phật gọi là liệt sanh.

Vấn đề với cách tiếp cận Agile

Blog GS John VU - GS John Vu - 14/08/2026 11:00
Một người phát triển phần mềm hỏi tôi: “Người quản lí của tôi nói rằng hoạt động chính của Agile chỉ là viết mã và kiểm thử. Bạn không cần tài liệu cho nên chúng tôi có thể hoàn thanh nhanh và đó là lí do tại sao cái tên “Agile – mau lẹ” tới. Điều đó có đúng không?”

Tâm lý học: Tài sản quý giá nhất của người phụ nữ

Suy ngẫm - Tr. Quang - 14/08/2026 10:00
Tài sản quý giá nhất của người phụ nữ không bao giờ là tuổi trẻ hay sắc đẹp, mà chính là hai khả năng tưởng chừng như trái ngược nhau này. 

Nhạc sĩ Nguyễn Văn Chung miễn tác quyền trong 7 trường hợp, người sử dụng không cần xin phép

Phong cách sống - Minh Ngọc - 14/08/2026 09:00
Nhạc sĩ cho biết sẵn sàng cho phép sử dụng và miễn tác quyền đối với nhiều hoạt động giáo dục, cộng đồng, tôn giáo hay mục đích cá nhân không tạo ra doanh thu. Thậm chí, với những trường hợp nằm trong danh sách này, mọi người không cần mất công nhắn tin xin phép anh trước khi sử dụng các ca khúc.

Chia sẻ từ trái tim - Mùa Vu Lan: Những đứa con tùy sanh

Từ sách - Phim - FN - 14/08/2026 08:00
Hồi nhỏ Pháp Hòa có một thú chơi mà nhiều người không thích: Pháp Hòa đi tìm con gián, con dế, con thằn lằn, v.v…, con nào chết, Pháp Hòa làm đám tang cho nó đàng hoàng.

Lời khuyên về giáo dục

Blog GS John VU - GS John Vu - 13/08/2026 11:00
Theo một nghiên cứu toàn cầu mới, năm nay các công ti sẽ thuê nhiều sinh viên tốt nghiệp đại học hơn năm ngoái nhưng chỉ với những bằng cấp nào đó. Khoa học máy tính, kĩ nghệ phần mềm, y học và chăm sóc sức khoẻ là NÓNG.

Tôi dùng ChatGPT thay cho 12 ứng dụng trên điện thoại và cái kết bất ngờ

Kỹ năng - Quốc Vinh - 13/08/2026 10:00
ChatGPT có thể thay thế được các ứng dụng trên điện thoại như báo thức, máy tính hay thời tiết hay không?

Nam sinh từng cõng mẹ tâm thần đi học ĐH, từ chối mức lương 2 tỷ để về núi dạy học

Truyền cảm hứng - Nhật Linh - 13/08/2026 09:00
Năm 2008, hình ảnh một tân sinh viên Trung Quốc tay xách hành lý, tay dắt theo người mẹ mắc bệnh tâm thần đến nhập học từng khiến hàng triệu người xúc động.

Chia sẻ từ trái tim - Mùa Vu Lan: Con cái là phước hay là nghiệp?

Từ sách - Phim - FN - 13/08/2026 08:00
Người ta thường nói: “Cha mẹ sinh con, trời sinh tánh”. Thật ra câu đó chỉ để an ủi thôi, chứ đúng ra cha mẹ sinh con là duyên của cha mẹ, còn con được như thế nào là giữa cái nghiệp của nó và phước của cha mẹ.
HẠT GIỐNG TÂM HỒN
2019 Bản quyền thuộc về hatgiongtamhon.com.vn. Phát triển bởi ONECMS