Hội chứng FOMO - Shark Linh chỉ 4 cách thoát khỏi các loại ‘bẫy’ mua sắm dịp Sale cuối năm

08/11/2021 19:30
Hội chứng FOMO - Shark Linh chỉ 4 cách thoát khỏi các loại ‘bẫy’ mua sắm dịp Sale cuối năm

Các sellers biết người mua thích khuyến mãi, nên chọn những ngày dễ nhớ như 11/11, 12/12…, để mọi người cứ đến ngày đó ào vô mua. Người mua lúc ấy vướng vào hội chứng FOMO – sợ bỏ lỡ cơ hội mua rẻ, cơ hội tiết kiệm được tiền!?, Shark Linh phân tích.

Dịp Sale cuối năm lại bắt đầu khởi động với một loạt ngày dễ nhớ như gần nhất là Ngày Cô đơn 11/11, rồi 12/12, Black Friday, Online Friday rồi Cyber Monday…

Thực tế không phải đợi đến cuối năm, ngay cả những ngày trong năm thì các sàn thương mại điện tử (TMĐT) liên tục chạy các chương trình Sale cho các ngày trùng tháng như 6/6, 7/7, 8/8, 9/9…

"Các sellers rất khôn, biết người mua thích khuyến mãi, nên chọn những ngày nhất định và dễ nhớ để Sales như 11/11, 12/12…, để mọi người tạo thói quen cứ đến ngày đó ào vô mua, và mua rất nhiều. Người mua lúc ấy vướng vào hội chứng FOMO (Fear Of Missing Out) – sợ bỏ lỡ cơ hội mua rẻ, cơ hội tiết kiệm được tiền!?", Shark Thái Vân Linh – Founder Quỹ TVL – phân tích.

Để kìm lại ham muốn shopping, Shark Linh chia sẻ 4 phương pháp như sau:

1. Hiểu cảm xúc, tâm lý khiến bạn cần phải đi mua sắm, sau đó rời khỏi xu hướng đó

Bạn từng mua bao nhiêu món hàng trong đợt giảm giá? Thường khi thấy giảm giá, bạn sẽ có suy nghĩ: "Oh, giảm giá này! Mình nên mua tiếp". Khi mua một món đồ giảm giá, thường mình có cảm giác "hời" hơn, tiết kiệm hơn, nhưng thói quen ấy không hẳn là tốt.

Sellers có xu hướng "bẫy" người mua vào hội chứng FOMO bằng các chương trình Sales. Cách tốt nhất để tránh khỏi hội chứng này là không nên đi các trung tâm thương mại (TTTM) hay không tham gia vào chương trình đó.

Shark Linh chỉ 4 cách thoát khỏi các loại ‘bẫy’ mua sắm dịp Sale cuối năm: Xóa sạch cookies, áp dụng kế ‘chờ 30 ngày’, không lướt dạo Internet ngày 11/11 - Ảnh 1.

"Nếu bạn là người có kỷ luật, có thể mua 1 món đồ bạn cần vào ngày Sales 11/11. Nhưng nếu không có kỷ luật thì nên mua ngay khi có nhu cầu, thay vì đợi đến ngày đó, vô các sàn TMĐT lại muốn mua thêm một loạt món đồ khác nữa", Shark Linh nói.

2. Không dùng shopping để xả stress

Hãy lắng nghe cảm giác của mình. Nguồn năng lượng của mình sẽ hướng dẫn khả năng để hạn chế bản thân. Nếu bạn đang cảm thấy đang stress vì công việc hay có vấn đề khác để phân tâm, thì không nên dùng shopping như một trong những cách để giảm bớt stress.

"Các bạn có thể giảm bớt stress với yoga, thiền, hay đọc sách", Shark Linh khuyến nghị.

3. Đừng nghĩ người khác có cái này mình cũng nên mua

Có những bạn rất thích shopping, đó là sở thích của họ, nhưng khi chơi với họ thì đừng biến nó thành sở thích của mình.

"Có thể hẹn họ đi cà phê thay vì đi dạo chẳng hạn, vì thể nào nếu đi dạo thì các bạn cũng sẽ đi dạo vào TTTM, đi vào những cửa tiệm và sẽ mua".

"Đừng đi shopping, đừng lên mạng dạo ngày 11/11. Nếu tiết kiệm được số tiền và đầu tư thì sẽ phát sinh thêm tiền cho mình, thay vì mình đưa tiền đó cho các shop. Đó là cách để bạn bắt đầu tiết kiệm tiền", Shark Linh khuyên nhủ.

4. Áp một loạt biện pháp mạnh bảo vệ chi tiêu

Bạn có thể thử 5 biện pháp mạnh dưới đây:

- Giảm bớt giao tiếp với các Shop

Shark Linh chỉ 4 cách thoát khỏi các loại ‘bẫy’ mua sắm dịp Sale cuối năm: Xóa sạch cookies, áp dụng kế ‘chờ 30 ngày’, không lướt dạo Internet ngày 11/11 - Ảnh 2.

Hãy unsubscribe nếu trước đó bạn đăng ký nhận email thông tin của các nhãn hàng yêu thích. Bạn cũng có thể chống lại sự đeo bám quảng cáo bằng cách xóa cookies trên máy tính.

"Khi xem 1 trang nào đó, chỉ cần bạn ấn Like 1 sản phẩm thì nó đã cookies bạn, để khi bạn lên mạng lại thấy sản phẩm đó".

"Một nghiên cứu cho thấy 1 người tiếp thị lên chiến dịch thì người tiêu dùng phải thấy 5 - 7 lần trước khi ra quyết định mua. Bạn thấy thích 1 cái áo, lần đầu do dự không mua, nhưng lần sau thấy, 5 - 7 lần sau lại thấy, sự thích thích ấy cứ tăng dần thúc đẩy bạn ra quyết định mua. Vậy nên, bạn nên xóa cookies trên máy tính để không bị bám theo", Shark Linh khuyến nghị.

- Tự làm khó mình khi thanh toán

Những trang web giờ làm rất dễ dàng, cứ đăng ký thẻ tín dụng, ví điện tử, sau đó "bấm bấm" là xong, không cần nhớ số thẻ ngân hàng. Nhưng bằng cách đó, quá trình thanh toán quá mức tiện lợi, tốc độ bạn mua sẽ rất nhanh.

"Tốt nhất là xóa hết, không lưu lại gì, muốn mua gì bạn phải buộc bản thân nhập số thẻ ngân hàng vô, coi như cho mình thêm một khoảnh khắc để cân nhắc, xem thực sự có cần hay không".

"Hoặc bước vô cửa tiệm không mang thẻ tín dụng, có thể có quá nhiều nhưng chỉ đem 1 cái, hoặc chỉ đem 1 - 2 triệu đồng tiền mặt trong túi, xài hết thì thôi. Đó là cách để hạn chế tiêu dùng của mình", Shark Linh nói.

- Tự hỏi bản thân "Tại sao tôi mua?"

Shark Linh chỉ 4 cách thoát khỏi các loại ‘bẫy’ mua sắm dịp Sale cuối năm: Xóa sạch cookies, áp dụng kế ‘chờ 30 ngày’, không lướt dạo Internet ngày 11/11 - Ảnh 3.

Một cảnh trong phim "Lời tự thú của một tín đồ Shopping".

Tôi mua là vì cần, hay bị kích động bởi một cảm xúc nào đó? Tôi có thực sự cần không? Tôi mua thì có khả năng để trả (nếu mua bằng thẻ tín dụng)? Nếu mua về thì để đâu? Có xài không? Nếu có thì xài vào dịp gì?

"Hãy suy nghĩ cụ thể rằng món đồ đó mình thực sự cần, hay là chỉ muốn mà thôi", vị nữ cá mập của Shark Tank Việt Nam nhắn nhủ.

- Nguyên tắc "chờ 30 ngày"

Cách này đặc biệt hữu hiệu với các món mắc tiền. Bằng việc chờ đợi này, bạn sẽ có thêm một khoảng thời gian cân nhắc xem mình có thực sự cần hay không, hay không có món đồ đó mình vẫn sống ổn.

- Tìm một "No-Buying-Buddy" – một người bạn không cho phép mua.

Bạn có thể đi chơi, đi dạo thoải mái nhưng cam kết trước với những người bạn đi chung là không cho phép nhau mua đồ. Đi chơi là để muốn trò chuyện với nhau chứ không phải đi shopping. Cam kết trước là cách dễ dàng để mình không sa đà vào shopping mua và mọi người sẽ giúp kiềm chế mình.

Theo Doanh nghiệp và Tiếp thị

 


Gửi bình luận
(0) Bình luận
1

Thế hệ hoang mang: Vì sao nhiều người trẻ cầm bằng giỏi, học trường top, nhưng mãi vẫn không thành công?

Đỗ đại học top đầu từng là chiếc vé bảo chứng cho tương lai. Nhưng vài năm sau tốt nghiệp, nhiều người trẻ vẫn không thể bước vào đời theo cách họ từng mơ.
2

‘Hạnh phúc không phải niềm vui’: 5 lời khuyên từ người bỏ ghế giám đốc Google đi tìm ‘công thức hạnh phúc’

Chuyên gia Mo Gawdat tiết lộ cách những thay đổi nhỏ, đơn giản có thể tác động lớn đến hạnh phúc của chúng ta.
3

Tiến sĩ AI tuổi 26 và cú rẽ định mệnh từ trò chơi Flappy Bird

Từ sự tò mò với thuật toán "phá đảo" Flappy Bird, Nguyễn Gia Hy trở thành tiến sĩ AI ở tuổi 26, giảng dạy tại Australia.
4

Nam diễn viên hài đình đám là Thạc sĩ Oxford, đóng một vai mà nổi tiếng toàn thế giới

Hiện nay, ở tuổi ngoài 70, nam diễn viên vẫn là cái tên có sức ảnh hưởng lớn trong làng giải trí.
5

Cựu CEO Google bị phản đối giữa lễ tốt nghiệp: Gen Z không còn tin AI là “tương lai tươi sáng”

Các CEO công nghệ đang liên tục vấp phải phản ứng dữ dội từ sinh viên Mỹ trong các lễ tốt nghiệp sau khi ca ngợi AI như một tương lai “không thể tránh khỏi”, giữa lúc ngày càng nhiều người trẻ lo sợ công nghệ này sẽ lấy đi cơ hội việc làm của họ.

Cảnh báo trào lưu 'nằm yên, mặc kệ đời' của giới trẻ Trung Quốc

Việc một bộ phận giới trẻ Trung Quốc gần đây ủng hộ trào lưu "nằm yên, mặc kệ sự đời" đã gây ra nhiều lo ngại và đặt ra những thách thức đối với đất nước tỷ dân này.

1 Khi cảm thấy không có động lực, không muốn cố gắng, chi bằng hãy bắt chước Tôn Ngộ Không

Đôi khi bạn có thể yếu đuối tới mức nghe một câu nói thôi cũng có thể khóc nấc lên như một đứa trẻ, nhưng cũng có đôi khi ngoảnh đầu nhìn lại, bạn phát hiện ra, thì ra mình đã cắn răng đi được một quãng đường xa tới như vậy.

Chỉ cần dựa vào chiều dài của 3 ngón tay là có thể biết được bạn là người như thế nào?

Đối với mỗi người, tư duy có khả năng chi phối tính cách. Nếu bạn muốn hiểu bản thân mình hơn, thì trước hết bạn phải biết mình có tư duy như thế nào. Muốn kiểm tra việc này chỉ cần nhìn bàn tay là được.

Cô gái Sài Gòn tiết kiệm từ tiền lẻ, 4 tháng sau kết quả khiến chủ nhân bất ngờ

"Mình chỉ mong phương pháp "tích tiểu thành đại" mà mình đang áp dụng sẽ truyền động lực cho mọi người, đừng coi thường những đồng tiền mình làm ra dù đó là nhiều hay ít", Trúc Nhi chia sẻ.

Nghiên cứu từ những người trăm tuổi, rút ra bí quyết trường thọ: Cảm ứng đói!

Cảm ứng đói" là bí quyết để tăng cường chức năng autophagy-lysosome, khiến cơ thể nâng cao tuổi thọ. Tuy nhiên, đó chỉ mới là phương pháp trên lí thuyết. Bạn nên hạn chế lượng calo nạp vào cơ thể thay vì bỏ bữa để đạt được sự trường thọ...

'Quy lão tiên sinh' phiên bản Việt Nam: 57 tuổi, mê tập thể hình đến 1-2h sáng mới về nhà

Bất chấp sự không đồng ý từ gia đình, vận động viên thể hình người An Giang vẫn đi theo tiếng gọi trái tim.

Thế hệ đầu tiên của DINK 'không con cái' ở Trung Quốc: Sự tự do, không ràng buộc có đem lại hạnh phúc?

Những tưởng quyết định không sinh con có thể mang đến sự tự do, thoải mái và giúp cho họ tận hưởng thế giới hai người, thế nhưng rất nhiều người trong số họ đã bắt đầu có suy nghĩ khác khi đến tuổi về hưu.

5 bữa ăn bạn nhất định phải kiên quyết từ chối

Khi đến tuổi trung niên, tốt hơn hết là bạn nên tránh 5 loại bữa ăn này, nếu không muốn cảm thấy hối hận về sau.

Không khóc giữa nhân gian

Đau khổ vốn không trừ một ai, và nó có trăm hình vạn trạng: một sự mất mát, cảm giác cô độc giữa đám đông, hay đơn giản là nỗi thất vọng khi không đạt được thứ mà mình mong chờ. Vậy phải làm sao để ta hết khổ? Đau khổ có thực sự đáng sợ như người ta vẫn nghĩ? Hay chúng ta vẫn có thể nhìn đau khổ dưới một góc độ bao dung hơn?

Hệ thống giáo dục mới

Blog GS John VU - GS John Vu - 29/05/2026 12:00
Tôi để ba tuần giảng dạy ở Trung Quốc.

Lời khuyên cho tất cả những ai hay dùng ChatGPT tìm kiếm thông tin

Kỹ năng - Nhật Hạ - 29/05/2026 11:00
Để tận dụng AI hiệu quả mà vẫn an toàn, người dùng nên lưu ý một số điều dưới đây.

6 cách giúp bạn tăng cường từ trường cá nhân nhanh nhất, càng thực hiện đều may mắn đổ về càng nhiều

Suy ngẫm - Diêu Dương - 29/05/2026 10:00
Muốn gặp người tốt, cơ hội đẹp và chuyện thuận lợi hơn. Hãy bắt đầu bằng việc chỉnh lại từ trường cá nhân của chính mình. Sáu thói quen sau đây dễ làm, chi phí gần như bằng không nhưng hiệu quả thì thấy rõ từng ngày.

Hà Nội, một gia đình chi hơn 2 tỷ đồng làm “nhà di động” xuyên Việt 3-5 lần/năm

Phong cách sống - Mộc Khải - 29/05/2026 09:00
Năm 2022, khi mô hình du lịch bằng "nhà di động" còn khá mới ở Việt Nam, anh Nguyễn Ngọc Thắng (Hà Nội) đã bắt đầu tự cải tạo một chiếc xe 16 chỗ thành “nhà di động” đầu tiên của gia đình.

Không khóc giữa nhân gian

Tủ sách - FN - 29/05/2026 08:00
Đau khổ vốn không trừ một ai, và nó có trăm hình vạn trạng: một sự mất mát, cảm giác cô độc giữa đám đông, hay đơn giản là nỗi thất vọng khi không đạt được thứ mà mình mong chờ. Vậy phải làm sao để ta hết khổ? Đau khổ có thực sự đáng sợ như người ta vẫn nghĩ? Hay chúng ta vẫn có thể nhìn đau khổ dưới một góc độ bao dung hơn?

Phần mềm di động

Blog GS John VU - GS John Vu - 28/05/2026 12:00
Phát triển ứng dụng di động là qui trình qua đó phần mềm được phát triển cho điện thoại di động hay thiết bị cầm tay tương tự.

WhatsApp biến phòng chat AI thành khu vực "bất khả xâm phạm", Mark Zuckerberg muốn đọc cũng phải bó tay!

Kỹ năng - Anh Phương - 28/05/2026 11:00
Với chế độ ẩn danh sắp ra mắt trên WhatsApp, CEO Mark Zuckerberg khẳng định đây là sản phẩm AI lớn đầu tiên trên thế giới hoàn toàn không lưu trữ lịch sử hội thoại trên máy chủ nhằm bảo vệ quyền riêng tư tuyệt đối cho người dùng.

Bậc thầy EQ luôn mang theo 8 chữ: Chính Lưu Bị cũng ‘giắt túi’ để tránh tai hoạ

Suy ngẫm - Diệu Đan - 28/05/2026 10:00
Khi đối mặt với những lời khiêu khích và lăng mạ, ông điềm đạm, không tranh hơn thua. Khi đối mặt với những lợi nhuận nhỏ và những cám dỗ, ông bình tĩnh không tranh hơn thiệt. Ấy chính là cách đối đãi của bậc cao thủ!

“Thế hệ dâu tây”: Đi làm mệt quá thì nghỉ, việc khó quá không làm nữa là xong

Phong cách sống - Ngọc Linh - 28/05/2026 09:00
Khả năng chịu khổ và vượt khó “bằng 0”.

Minh triết từ nỗi bất an: Cái nhìn sáng suốt về sự bất định của đời sống

Từ sách - Phim - Minh Hằng - 28/05/2026 08:00
Giữa một thế giới đầy rẫy những biến động khó lường, "Minh triết từ nỗi bất an" nhắc nhở chúng ta rằng điểm tựa vững chắc, kiên cố nhất của một con người không bao giờ nằm ở một thế giới vật chất bên ngoài, mà ở ngay khả năng dũng cảm hòa mình vào dòng chảy của hiện tại, bởi vì ngay trong chính sự vô định đó, bạn sẽ tìm thấy sự tự do đích thực của tâm hồn.

Kinh nghiệm của kỹ sư phần mềm

Blog GS John VU - GS John Vu - 27/05/2026 12:00
“Em đã làm năm việc trong ba năm. Chẳng có gì để tự hào nhưng hồi tưởng lại, em đã học được bài học tốt và đó là lí do tại sao em quay lại thăm thầy.”

Thay đổi lớn trên ChatGPT

Kỹ năng - Nhật Hạ - 27/05/2026 11:00
OpenAI mang tính năng “bộ nhớ vĩnh viễn” lên ChatGPT, người dùng miễn phí cũng có thể trải nghiệm.

Sự thật trái ngược trong xã hội: Người nghèo mưu khôn dễ mất trắng, người giàu giả ngốc tài sản lại nhân 3

Suy ngẫm - Ứng Hà Chi - 27/05/2026 10:00
Người dễ kiếm tiền nhất chính là người chân thành, không gian dối.” Người “khôn vặt” luôn trả giá đắt cho thủ đoạn, còn kẻ “ngu ngốc” trung thực lại được thời thế trao cơ hội.

Nam diễn viên hài đình đám là Thạc sĩ Oxford, đóng một vai mà nổi tiếng toàn thế giới

Phong cách sống - Nhật Linh - 27/05/2026 09:00
Hiện nay, ở tuổi ngoài 70, nam diễn viên vẫn là cái tên có sức ảnh hưởng lớn trong làng giải trí.

Làm chủ AI - Ôn tập và chuẩn bị cho kỳ thi

Từ sách - Phim - FN - 27/05/2026 08:00
Nếu bạn là sinh viên đang chuẩn bị cho một kỳ thi sắp tới, các công cụ AI có thể đóng vai trò như một người “bạn học” luôn tập trung và nghiêm túc.
HẠT GIỐNG TÂM HỒN
2019 Bản quyền thuộc về hatgiongtamhon.com.vn. Phát triển bởi ONECMS