Gen Z chia sẻ cách vừa chạy deadline vừa thưởng trà để giải nhiệt cuộc sống

Hạ Vĩ25/05/2024 11:00
Gen Z chia sẻ cách vừa chạy deadline vừa thưởng trà để giải nhiệt cuộc sống

Đặc trưng nổi bật nhất của Gen Z là khả năng đa nhiệm, tuy nhiên mở quá nhiều tab sẽ làm hao pin. Khả năng đa nhiệm khiến Gen Z căng thẳng, mệt mỏi khiến họ tìm cách chữa lành tâm hồn trước áp lực mỗi ngày.

Thời gian gần đây, khái niệm “chữa lành” nổi lên như một trend mới của năm 2024 gắn liền với Gen Z. Trên các nền tảng mạng xã hội, đặc biệt là TikTok, từ khóa “chualanh”, “healing” thậm chí còn vào Top 100 từ khóa được tìm kiếm nhiều nhất tại Việt Nam.

Dễ thấy, xu hướng này phản ánh nhu cầu chăm sóc sức khỏe tinh thần của người trẻ, từ du lịch chữa lành, nghỉ ngơi chữa lành, nghe nhạc chữa lành hay thưởng thức chai Trà xanh yêu thích giữa thiên nhiên để xua tan căng thẳng mệt mỏi, chữa lành bản thân và tâm hồn.

1.jpg
Nhiều bạn trẻ vừa chạy deadline vừa “chữa lành” bằng cách thư giãn, giải nhiệt cuộc sống với những chai Trà Xanh Không Độ để xua tan căng thẳng mệt mỏi

“Công việc hàng ngày của mình ngập trong deadline, vừa làm vừa học MBA, có những ngày tinh thần mình thực sự rệu rã. Nhiều lúc muốn được nghỉ ngơi, có thời gian đi du lịch để giải tỏa tinh thần. Tuy nhiên, công việc không cho phép nên mình tự chữa lành tại chỗ, vừa chạy deadline vừa thưởng thức những chai Trà Xanh Không Độ để xua tan căng thẳng mệt mỏi, giải nhiệt cuộc sống”, Hoàng An Nhiên, 24 tuổi, quận Phú Nhuận, TP.HCM chia sẻ.

Một trong những điểm khác biệt lớn nhất giữa Gen Z và các thế hệ trước đây là sự quan tâm tới sức khỏe tinh thần. Đối với người trẻ, sức khỏe tinh thần là một xu hướng sống luôn được quan tâm chứ không phải trào lưu nhất thời.

Tương tự trường hợp của An Nhiên, Thùy Anh, 26 tuổi làm việc trong ngành truyền thông đa phương tiện cũng thường dành thời gian tự chữa lành tinh thần sau những ngày dài mệt mỏi. Không du lịch hay đi chơi cùng bạn bè, Thùy Anh chọn cách đạp xe quanh nhà, hòa mình vào thiên nhiên và thưởng thức chai Trà Xanh Không Độ mát lạnh để giải nhiệt cuộc sống.

2.jpg
Chill cùng thiên nhiên và thưởng thức chai Trà Xanh Không Độ để xua tan căng thẳng mệt mỏi, giải nhiệt cuộc sống là cách “chữa lành” được nhiều người trẻ yêu thích

"Không nhất thiết phải du lịch như xu hướng trên mạng, dành thời gian cho bản thân với những hoạt động đơn giản, giải nhiệt cùng món đồ uống yêu thích như chai Trà Xanh Không Độ giúp mình xua tan căng thẳng mệt mỏi nên vừa đảm bảo deadline, KPI công việc và giúp tinh thần trở nên tốt hơn", Thùy Anh cho biết.

Với Cao Thành, một freelancer trong lĩnh vực thiết kế nội thất, trước những áp lực với khối lượng công việc khổng lồ mà anh phải đối mặt khi vào mùa hoàn thiện nội thất các công trình dân dụng vào cao điểm, anh quyết định chọn xách laptop, vừa du lịch vừa làm việc tại cao nguyên Măng Đen (Kontum) để giải nhiệt cuộc sống và chữa lành.

Được sống giữa núi rừng với âm thanh trong trẻo của tự nhiên và thư thái thưởng thức chai Trà Xanh Không Độ mát lạnh giúp xua tan mọi căng thẳng mệt mỏi của công việc... Thành cảm nhận mình yêu đời và tha thiết với cảnh vật hơn.

3.jpg
Được chiết xuất từ lá trà Thái Nguyên với EGCG và vitamin C, Trà Xanh Không Độ được hàng triệu người trẻ yêu thích và sử dụng mỗi ngày để xua tan căng thẳng mệt mỏi, giải nhiệt cuộc sống

“Thưởng thức chai Trà Xanh yêu thích trong khi lắng nghe âm thanh của lá cây cùng gió, mình xả bỏ hoàn toàn những căng thẳng mệt mỏi trong công việc, cuộc sống bận rộn thường ngày. Mình thấy giải nhiệt cuộc sống, thư giãn vô cùng khiến tâm trí tự do, phóng khoáng hơn”, Cao Thành chia sẻ.

Làm trong ngành tổ chức sự kiện tại TP.HCM, Vũ Đức (sinh năm 1997) thường dành cuối tuần để chạy xe trong rừng sau những ngày kiệt sức vì deadline. Cảm giác chơi bộ môn mạo hiểm offroad mang đến cho Đức nhiều phấn khích. Sau mỗi thử thách như vậy, Đức dễ dàng đối mặt với những áp lực trong công việc thường ngày hơn.

4.jpg
Với công dụng xua tan căng thẳng mệt mỏi, Trà Xanh Không Độ là một item không thể thiếu trong các hoạt động “chữa lành” của người trẻ

“Trong các chuyến đi, mình nhớ nhất những khoảnh khắc chinh phục được những dốc cao, hay suối sâu. Cảm giác vượt lên chính mình và thư thái thưởng trà xua tan căng thẳng mệt mỏi, giải nhiệt cuộc sống sau 1 tuần làm việc mệt mỏi giúp mình thêm năng lượng tích cực và sẵn sàng chinh phục mọi deadine trong tuần mới”, Vũ Đức tâm sự.

Trên đường chạy deadline cao điểm mùa hè, người trẻ thích trải nghiệm các hoạt động để chữa lành trước áp lực công việc. Dù chỉ là một khoảng nghỉ ngắn trong lúc chạy KPI hay hòa mình vào thiên nhiên, núi rừng hoặc dưới hình thức nào thì cũng không thể thiếu chai Trà Xanh Không Độ, thức uống yêu thích của người trẻ để xua tan căng thẳng mệt mỏi, giải nhiệt cuộc sống mỗi ngày.

 


Gửi bình luận
(0) Bình luận
1

Chàng trai làm hoa bằng bánh kem 'thật còn hơn cả hoa thật'

Ngắm bông hồng bạch bằng kem mà Nguyễn Đình Lương làm, nhiều người không tin đó không phải hoa thật, thậm chí có cảm giác mình sẽ ngửi được mùi hoa hồng quyến rũ.
2

Chuyện tình của Tổng thống Pháp cùng Phu nhân: Từ mối tình tuổi 15 với cô giáo đến hành trình khiến nước Pháp ngưỡng mộ

Từ những định kiến, ngờ vực, họ cùng nhau viết nên một câu chuyện tình hiếm có vượt thời gian.
3

Hội chứng "mơ hồ đi làm": Đáng sợ nhất không phải là thất nghiệp, mà là mất phương hướng

Có những người trẻ sau khi tốt nghiệp, họ không thất nghiệp, nhưng cũng không biết mình đang làm gì
4

'Nữ quái kiệt' 86 tuổi một mình du lịch nước ngoài 42 lần trong 10 năm

Là "con nghiện du lịch", mới đây cụ bà 86 tuổi người Anh đặt chuyến đi nước ngoài thứ 42 trong 10 năm qua, bà luôn đi một mình trong những hành trình này.
5

Đằng sau hiện tượng zombie công sở: Đừng trách giới trẻ lười nhác, hãy trách lãnh đạo yếu kém!

Không phải giới trẻ ngày nay lười biếng hơn, mà là lãnh đạo đã không biết cách khuyến khích, thúc đẩy họ làm việc.

Nữ NSND Bạch Tuyết, U80 sống cô độc trong biệt thự rộng 1.200m2

Dẫu có sự nghiệp thành công, song con đường tình duyên của nữ nghệ sĩ này gặp nhiều chông gai.

Bị tố ‘làm màu’ vụ quyên góp 1 triệu USD, Hannah Olala: ‘Miễn là làm việc có ích cho xã hội’

Gần đây, thông tin nữ doanh nhân kiêm beauty blogger Hannah Olala quyên góp 1 triệu USD (25,3 tỷ đồng) cho UNICEF Việt Nam khiến dư luận chú ý. Đáp trả lại những lời gièm pha, cô thẳng thắn bày tỏ quan điểm của mình trên trang cá nhân.

Thế hệ Gen Z thích bỏ việc ồn ào ở Trung Quốc

Nhiều người trẻ thuộc Gen Z (sinh năm 1997-2012) ở đất nước tỷ dân đang dành một năm không làm việc để đi du lịch và khám phá niềm đam mê thực sự của mình.

Hôn nhân tình bạn, không tình dục ngày càng phổ biến trong giới trẻ

Từ bạn bè trở thành vợ chồng hợp pháp, nhiều cặp đôi trẻ ở Nhật Bản đang đón nhận cuộc hôn nhân không có tình yêu lẫn tình dục.

Giới trẻ đua nhau 'chữa lành' với chatbot AI

Thanh thiếu niên đang cởi mở với chatbot AI như một cách để khám phá tình bạn. Nhưng đôi khi, lời khuyên của AI có thể đi quá xa

Tỷ phú Vương Quân Kim Chủ tịch công ty xây dựng giả làm thợ xây đến công trường xếp gạch

Ông trùm kinh doanh đã có một trải nghiệm vô cùng thú vị và đáng nhớ trong 3 ngày làm thợ xây và sống như người nghèo.

Trào lưu sống 'không cảm xúc' ngày càng lan rộng ở giới trẻ Trung Quốc

Ngày càng nhiều người trẻ Trung Quốc lựa chọn cách sống thờ ơ với những thăng trầm trong cuộc sống, một xu hướng mới đang rất phổ biến tại nước này.

Mất cân bằng giới tính, tiền sính lễ quá cao... 31 triệu đàn ông Trung Quốc khó tìm hạnh phúc

Nhiều gia đình Trung Quốc hiện nay tiêu hết tiền bạc đến mức phá sản chỉ để tìm bạn gái cho con trai mình.

Không phải Nữ Oa hay Tây Vương Mẫu, đây là nữ thần có thể giết Tôn Ngộ Không

Điện ảnh - Nguyệt Phạm - 31/05/2025 13:00
Bà là một vị thần quan trọng trong các tín ngưỡng dân gian.

Dịch vụ giúp "biến mất" khỏi Internet

Kỹ năng - Thái Nguyễn - 31/05/2025 12:00
Từ nhu cầu xóa dấu vết online đến dịch vụ “ẩn thân kỹ thuật số” bùng nổ, câu chuyện biến mất khỏi Internet đang dần trở thành trào lưu thời hiện đại.

Kiếm hiệp Kim Dung: Điều gì giúp Quách Tĩnh thắng được 4 cao thủ Ngư - Tiều - Canh - Độc?

Thư giãn - Quốc Tiệp - 31/05/2025 11:00
Chính sự kết hợp giữa sự chân thành của Quách Tĩnh và trí thông minh của Hoàng Dung đã giúp họ đến gặp được Nhất Đăng đại sư.

Gen Alpha - Thế hệ học trên TikTok, ôn thi qua hashtag

Phong cách sống - Trang Vũ - 31/05/2025 10:00
Thế hệ này đã biến việc học thành xu hướng, biến bài giảng thành nội dung viral.

Không còn bệnh tim - Bí mật cho trái tim khỏe mạnh từ một phân tử nhỏ bé kỳ diệu 

Từ sách - Phim - Minh Hằng - 31/05/2025 09:00
Hãy đọc "Không còn bệnh tim" (No More Heart Disease) để khám phá những bí mật của trái tim và bắt đầu hành trình chăm sóc sức khỏe chủ động ngay hôm nay. Vì một trái tim khỏe mạnh, chính là nền tảng của một cuộc sống hạnh phúc và ý nghĩa.

55 nguyên tắc ứng xử thiết yếu để thành công - Đừng đợi đến khi con lớn mới dạy con cách ứng xử

Từ sách - Phim - Quìn - 31/05/2025 08:00
Là cha mẹ, ai cũng mong con mình trở thành người tử tế, tự lập và mạnh mẽ. Nhưng đó không phải là điều trẻ học được trong một sớm một chiều, mà là kết quả của sự rèn luyện từng ngày, bắt đầu từ những điều nhỏ nhất trong ứng xử hằng ngày.

Xem ‘Sex Education’, tôi ân hận vì nói với con: ‘Chuyện này không dành cho con nít’

Điện ảnh - Ứng Hà Chi - 30/05/2025 13:00
Tôi từng né tránh chuyện tình yêu, giới tính để bảo vệ con.

Vợ u não sống thực vật, chồng hát, nhảy mỗi ngày để đánh thức và phép màu xảy ra

Truyền cảm hứng - Nhật Thùy - 30/05/2025 12:00
Bác sỹ khuyên từ bỏ khi người vợ u não chuyển sang sống thực vật, tiền đã cạn, nhưng phép màu đã xảy ra sau nhiều tháng Deng nhảy và hát để cố gắng đánh thức cô.

Lotus Chat - ứng dụng vừa vượt Zalo, Messenger về lượt tải: Người dùng đánh giá gì?

Kỹ năng - Phan Trang - 30/05/2025 11:00
Lotus Chat - ứng dụng nhắn tin của người Việt đang nhận được nhiều đánh giá tích cực của người sử dụng.

Chuyện tình của Tổng thống Pháp cùng Phu nhân: Từ mối tình tuổi 15 với cô giáo đến hành trình khiến nước Pháp ngưỡng mộ

Phong cách sống - Phạm Trang - 30/05/2025 10:00
Từ những định kiến, ngờ vực, họ cùng nhau viết nên một câu chuyện tình hiếm có vượt thời gian.

Đường vào thiền - Osho: Đừng tự làm khổ mình vì những lỗi lầm đã qua

Từ sách - Phim - Quìn - 30/05/2025 09:00
Có những đêm nằm trằn trọc vì một lỗi lầm đã qua, một lời nói khiến ai đó tổn thương, hay một lựa chọn sai lầm đổi cả cuộc đời. Quá khứ vẫn còn đó không thể xoá đi, nhưng bạn hoàn toàn có thể bước ra khỏi nó.

Khám phá vật liệu quanh ta – Gieo mầm tri thức từ những điều gần gũi

Từ sách - Phim - Quìn - 30/05/2025 08:00
Làm mẹ, ai cũng muốn con lớn lên vừa tò mò, vừa hiểu biết. Nhưng bạn có từng ngạc nhiên khi con hỏi: "Sao cái bàn gỗ cứng thế?", "Nhựa đến từ đâu?", hay "Tại sao cao su lại co giãn được?"

Tại sao con thứ thường thông minh hơn con cả? Sự thật khiến nhiều phụ huynh chạnh lòng...

Suy ngẫm - Hiểu Đan - 29/05/2025 13:00
Chính môi trường và trải nghiệm sống khác nhau đã tạo nên những "kiểu thông minh" khác nhau ở mỗi người.

Lotus Chat vượt Zalo, Messenger, lọt top 3 app chat được tải nhiều nhất tại Việt Nam

Kỹ năng - Huỳnh Duy - 29/05/2025 11:00
Giữa một rừng ứng dụng nhắn tin trong và ngoài nước, Lotus Chat bất ngờ vươn lên trở thành từ khóa đột phá trên Google thời gian gần đây.
HẠT GIỐNG TÂM HỒN
2019 Bản quyền thuộc về hatgiongtamhon.com.vn. Phát triển bởi ONECMS
Chủ nhật, 01/06/2025