Để trở thành người mẹ tốt, hi sinh không phải là cách duy nhất để yêu thương

Tích Thành01/09/2025 13:00
Để trở thành người mẹ tốt, hi sinh không phải là cách duy nhất để yêu thương

Trong hành trình làm mẹ, nhiều phụ nữ đánh mất chính mình vì nghĩ rằng hi sinh là điều hiển nhiên. Nhưng sự thật là: Mẹ hạnh phúc thì gia đình mới hạnh phúc. Và điều đó bắt đầu từ việc biết giữ lại chính mình.

Từ khi bước vào hôn nhân, sinh con, nhiều phụ nữ dường như mặc định phải gánh vác mọi vai trò trong gia đình từ chăm con, làm việc nhà, nuôi dạy con cái, thậm chí từ bỏ đam mê và ước mơ cá nhân. Hình ảnh "người mẹ vĩ đại" được tôn vinh như một lý tưởng, nhưng đi kèm với nó là vô vàn áp lực vô hình.

Trong dòng chảy hiện đại, nhiều người phụ nữ đang dần tỉnh thức: Làm mẹ không có nghĩa là đánh mất chính mình. Một người mẹ hạnh phúc, sống đúng với bản thân không chỉ là món quà cho chính họ, mà còn là hình mẫu tích cực cho con cái noi theo.

Khi việc làm mẹ trở thành gánh nặng vô hình

Trong văn hoá truyền thống Á Đông, người mẹ luôn được mặc định là trụ cột vô hình của gia đình - người gánh vác mọi việc không tên, người luôn đặt chồng con lên trước bản thân mình. Hình ảnh ấy đẹp, nhưng cũng khiến không ít người phụ nữ cảm thấy kiệt sức, cô đơn, và dần đánh mất cái tôi cá nhân.

Từ việc nấu ăn, dọn dẹp, đưa đón con, lo bữa cơm - người mẹ dường như không có phút nào cho riêng mình. Khi con hư, chồng thờ ơ, nhà cửa bừa bộn, cảm giác thất bại như phủ lên tất cả, và rồi câu hỏi "Mình còn là ai nữa?" cứ vang lên trong đầu họ.

Tệ hơn, việc hi sinh ấy lại thường bị xem là… điều hiển nhiên. Không ai hỏi "Bạn có ổn không?", không ai chia sẻ áp lực cùng họ. Lâu dần, cảm giác giá trị bản thân bị xói mòn, niềm vui sống cũng vơi đi.

Hi sinh không phải là cách duy nhất để yêu thương: Giữ lại chính mình mới là bước đầu tiên để trở thành người mẹ tốt- Ảnh 1.
 

Làm mẹ hiện đại: Vẫn chăm con, vẫn sống cho mình

Thế nhưng, thế giới đang thay đổi và vai trò người mẹ cũng cần thay đổi. Ngày nay, ngày càng có nhiều phụ nữ chọn làm mẹ theo cách của riêng mình:

Vẫn yêu con, vẫn yêu bản thân.

Vẫn lo cho gia đình, vẫn theo đuổi công việc, học hành, đam mê.

Không để chữ "mẹ" định nghĩa trọn vẹn cuộc đời mình.

Khi người mẹ sống đúng với giá trị cá nhân, họ trở thành hình mẫu sống động cho con cái, nhất là con gái. Một người mẹ dám mơ ước, dám giữ ước mơ và dám tự chăm sóc mình , sẽ giúp con học được cách tôn trọng bản thân và nuôi dưỡng lòng tự tin.

Nghiên cứu cũng cho thấy: Trạng thái tinh thần của người mẹ ảnh hưởng trực tiếp đến bầu không khí gia đình . Mẹ vui, nhà vui. Mẹ hạnh phúc, con cũng dễ phát triển tích cực hơn.

Hi sinh không phải là cách duy nhất để yêu thương: Giữ lại chính mình mới là bước đầu tiên để trở thành người mẹ tốt- Ảnh 2.
 

Đừng quên dành "Me time" – thời gian chỉ dành riêng cho bạn

Trong cuốn sách Hàn Quốc "Bài thực hành phục hồi dành cho người mẹ kiệt sức" , tác giả – nhà tâm lý học Park Jae-ryeon đã chỉ ra: Nhiều người mẹ quá tập trung vào việc "cho đi", đến mức quên hỏi bản thân "Mình có ổn không?".

Việc này khiến những tổn thương nhỏ tích tụ theo năm tháng, và một ngày nào đó, khi cảm xúc bùng nổ, hậu quả sẽ rất khó lường.

Lời khuyên của cô là: Đừng chỉ nghỉ ngơi – hãy thật sự quan tâm tới chính mình.

Điều đó có thể bắt đầu từ những điều nhỏ nhặt:

- Một giờ đi cà phê một mình.

- Một lớp học yoga.

- Một buổi tối không nấu ăn mà gọi món yêu thích.

- Viết nhật ký, nghe nhạc, làm thơ, vẽ tranh…

"Me time" không phải là ích kỷ, đó là quyền được chăm sóc tinh thần của chính mình. Chỉ khi tâm hồn được nuôi dưỡng, người mẹ mới có thể tiếp tục lan toả tình yêu thương thật sự cho gia đình.

Phụ nữ có quyền mơ ước, có quyền phát triển bản thân, có quyền bước ra khỏi bếp để trở lại với đam mê. Làm mẹ không có nghĩa là đánh mất mọi điều từng làm nên con người bạn.

Khi bạn biết yêu mình, trân trọng bản thân, thì tình yêu bạn dành cho gia đình cũng sâu sắc và lành mạnh hơn.

Một người mẹ tuyệt vời không phải là người hi sinh mọi thứ, mà là người biết giữ lại phần "mình" trong hành trình nuôi dạy con. Hãy tự hào vì bạn là mẹ. Nhưng cũng hãy tự hào vì bạn là bạn. Có thể bạn không hoàn hảo, nhưng bạn xứng đáng được hạnh phúc không chỉ trong vai trò một người mẹ, mà còn trong vai trò của một con người độc lập, có cảm xúc, có ước mơ và có quyền được sống là chính mình.

Chúc cho tất cả những người mẹ dù đã, đang hay sẽ làm mẹ luôn đủ mạnh mẽ để giữ lấy ánh sáng của riêng mình.


Gửi bình luận
(0) Bình luận
1

Gen Alpha lớn lên cùng công nghệ, có đủ thứ nhưng nếu thiếu kỹ năng này thì 99% sẽ thất bại

Sự phát triển nhanh chóng của công nghệ khiến thế hệ này rất dễ "lạc trôi".
2

Trải nghiệm thế giới bên kia của cô gái Anh: Ánh sáng màu hổ phách ấm áp

"Dù không nhìn thấy ai, tôi biết có một dạng tồn tại nào đó bên kia", Nicola kể về trải nghiệm cận tử; cho biết cô cảm nhận được ánh sáng hổ phách ấm áp.
3

Bùng nổ xu hướng sinh con nhưng không kết hôn – Phụ nữ tự tin vào 2 điều đàn ông không ngờ tới

Ngày càng nhiều phụ nữ trên thế giới lựa chọn sinh con mà không cần chồng, sẵn sàng bỏ tiền mua tinh trùng để làm mẹ đơn thân. Trào lưu gây tranh cãi này đang tạo nên làn sóng bàn luận dữ dội về hôn nhân, tình yêu và vai trò của đàn ông trong xã hội hiện đại.
4

Hari Won, sao nữ Vbiz vượt qua bệnh ung thư, sống hạnh phúc bên gia đình

Hari Won đã trải qua 2 cuộc phẫu thuật để cắt bỏ phần tử cung có tế bào ung thư. Cô có cuộc sống hạnh phúc bên đạo diễn Trấn Thành.
5

Để trở thành người mẹ tốt, hi sinh không phải là cách duy nhất để yêu thương

Trong hành trình làm mẹ, nhiều phụ nữ đánh mất chính mình vì nghĩ rằng hi sinh là điều hiển nhiên. Nhưng sự thật là: Mẹ hạnh phúc thì gia đình mới hạnh phúc. Và điều đó bắt đầu từ việc biết giữ lại chính mình.

Gen Alpha lớn lên cùng công nghệ, có đủ thứ nhưng nếu thiếu kỹ năng này thì 99% sẽ thất bại

Sự phát triển nhanh chóng của công nghệ khiến thế hệ này rất dễ "lạc trôi".

Hari Won, sao nữ Vbiz vượt qua bệnh ung thư, sống hạnh phúc bên gia đình

Hari Won đã trải qua 2 cuộc phẫu thuật để cắt bỏ phần tử cung có tế bào ung thư. Cô có cuộc sống hạnh phúc bên đạo diễn Trấn Thành.

Trải nghiệm thế giới bên kia của cô gái Anh: Ánh sáng màu hổ phách ấm áp

"Dù không nhìn thấy ai, tôi biết có một dạng tồn tại nào đó bên kia", Nicola kể về trải nghiệm cận tử; cho biết cô cảm nhận được ánh sáng hổ phách ấm áp.

Bùng nổ xu hướng sinh con nhưng không kết hôn – Phụ nữ tự tin vào 2 điều đàn ông không ngờ tới

Ngày càng nhiều phụ nữ trên thế giới lựa chọn sinh con mà không cần chồng, sẵn sàng bỏ tiền mua tinh trùng để làm mẹ đơn thân. Trào lưu gây tranh cãi này đang tạo nên làn sóng bàn luận dữ dội về hôn nhân, tình yêu và vai trò của đàn ông trong xã hội hiện đại.

Bà mẹ ba con làm hoa từ bánh cupcake gây sốt khắp thế giới

Dù không qua bất kỳ trường lớp đào tạo nào, thế nhưng với lòng đam mê ẩm thực và nghệ thuật, người mẹ ba con vẫn tạo nên bó hoa bánh cupcake tuyệt đẹp.

Mỹ nhân gen Z hút triệu view với cảnh vác tải cám phăng phăng nuôi 200 con lợn

Clip cô gái mảnh mai xinh xắn phăng phăng vác tải cám đổ cho đàn lợn ăn bất ngờ thành hiện tượng mạng với hàng triệu lượt xem chỉ sau 24 giờ.

Nở rộ nghề 'bác sĩ' chuyên sửa Labubu

Cơn sốt búp bê nhồi bông Labubu góp phần tạo nên làn sóng nghề nghiệp mới tại Trung Quốc là làm "bác sĩ đồ chơi".

“Đồng nghiệp qua đời ở tuổi 29, khi biết nguyên nhân, tôi thấy chính mình trong câu chuyện ấy”

Cái chết đột ngột khiến bạn bè nhận ra điều họ chưa từng nghĩ tới nhưng đang lặp đi, lặp lại mỗi ngày.

Để trở thành người mẹ tốt, hi sinh không phải là cách duy nhất để yêu thương

Phong cách sống - Tích Thành - 01/09/2025 13:00
Trong hành trình làm mẹ, nhiều phụ nữ đánh mất chính mình vì nghĩ rằng hi sinh là điều hiển nhiên. Nhưng sự thật là: Mẹ hạnh phúc thì gia đình mới hạnh phúc. Và điều đó bắt đầu từ việc biết giữ lại chính mình.

Trương Tam Phong là thiên tài, sao lại đạt thành tựu ở tuổi 70, muộn hơn Trương Vô Kỵ 50 năm?

Thư giãn - Nguyệt Phạm - 01/09/2025 12:00
Có bí ẩn nào đằng sau việc Trương Tam Phong đến 70 tuổi mới đại thành võ công?

Vì sao không nên nhận mã OTP qua tin nhắn?

Kỹ năng - Đại Phú - 01/09/2025 11:00
Chuyên gia an ninh mạng cho rằng cần dừng nhận OTP qua tin nhắn SMS.

Linh ứng - Khi những linh hồn còn vương trần gian

Từ sách - Phim - Châu Ngọc - Bookademy - 01/09/2025 09:00
Linh Ứng không chỉ là một tác phẩm văn chương thông thường, cuốn sách này là câu chuyện thật – hành trình đi tìm hài cốt liệt sĩ Nguyễn Minh Khôi, người anh trai yêu quý của nhà văn Nguyễn Mạnh Tuấn, đã hy sinh trong khói lửa chiến tranh...

Xem Sex Education, tôi thấy ái ngại cho kiểu dạy con của chị hàng xóm

Điện ảnh - Thanh Hương - 01/09/2025 08:00
Nghe tiếng đứa trẻ nhà hàng xóm hét lên, tôi chỉ biết lặng người.

Sau khi chết lâm sàng 10 phút, người đàn ông tỉnh lại thốt lên 5 từ về "thế giới bên kia"

Suy ngẫm - Lam Chi - 31/08/2025 13:00
Trường hợp “chết đi sống lại” của người đàn ông này được coi là kỳ diệu. Sau khi tỉnh lại, ông đã kể về “thế giới bên kia”.

Xem Sex Education, tôi nhớ lại những gì người lớn làm trở thành bóng ma tâm lý, theo tôi đến tận bây giờ!

Điện ảnh - Thanh Hương - 31/08/2025 12:00
Năm lớp 3, tôi được chuyển lớp. Và tôi tưởng như mình đã quên.

Vô Danh Thần Tăng trốn tránh ai mà vừa nghe tới người này mặt biến sắc?

Thư giãn - Nguyệt Phạm - 31/08/2025 11:00
Cao thủ khiến Vô Danh Thần Tăng e ngại là ai?

2,5 tỷ người dùng Gmail cần làm ngay điều này

Kỹ năng - Huỳnh Duy - 31/08/2025 10:00
Google vừa phát đi một thông điệp khẩn cấp tới hơn 2,5 tỷ người dùng trên toàn cầu.

Phạm Xuân Ẩn - 'Một người Việt trầm lặng' đã góp phần tạo nên tự do dân tộc

Từ sách - Phim - Quìn - 31/08/2025 09:00
Thế giới thường biết đến Phạm Xuân Ẩn như một “Điệp viên hoàn hảo” - một người sống cuộc đời hai mặt phi thường, nhưng nếu nhìn lại toàn cảnh đời ông, cả trong chiến tranh lẫn hòa bình, ta chỉ thấy nó gói gọn trong hai chữ: trầm lặng.

Bạn đang sống cuộc đời của mình, hay chỉ lặp lại “cái khuôn” của gia đình?

Từ sách - Phim - Quìn - 31/08/2025 08:00
Nhiều người trẻ tin rằng để thành công chỉ cần cố gắng hết sức: học giỏi hơn, làm việc chăm hơn, kiếm nhiều tiền hơn. Nhưng sự thật, hành trình trưởng thành không chỉ bắt đầu từ hôm nay, mà từ chính nơi ta sinh ra - gia đình. Những lời khen, kỳ vọng, thói quen, và ngay cả cách cha mẹ ứng xử… đều âm thầm tạo nên bạn của hiện tại.

Xem Sex Education, tôi nhất định phải dạy con bài học này để quý trọng bản thân!

Điện ảnh - Thanh Hương - 30/08/2025 13:00
Khi xem cảnh phim ấy. Tôi bật khóc. Vì tôi nhận ra: tôi chẳng làm gì sai.

Gần 200 tựa game Việt phát hành toàn cầu gắn hình quốc kỳ, nhuộm đỏ không gian mạng

Thư giãn - Đậu Dung - TTO - 30/08/2025 12:17
Các nền tảng mạng xã hội và 30 công ty game hàng đầu Việt Nam tham gia chiến dịch Tự hào Việt Nam - Nhuộm đỏ không gian mạng chào mừng 80 năm Quốc khánh.

Google Dịch có thể dịch hội thoại trực tiếp theo thời gian thực

Kỹ năng - Hạnh Nghĩa - 30/08/2025 12:00
Google Dịch cho phép dịch hội thoại trực tiếp và luyện ngôn ngữ tương tác ngay trên ứng dụng theo thời gian thực.
HẠT GIỐNG TÂM HỒN
2019 Bản quyền thuộc về hatgiongtamhon.com.vn. Phát triển bởi ONECMS
Thứ 2, 01/09/2025