Không còn bệnh tim - Chế ngự 'kẻ giết người thầm lặng' từ phân tử nhỏ bé
Theo TS Louis J. Ignarro, NO - một phân tử được xem là chất độc trong công nghiệp - có thể cứu sống hàng triệu người mắc bệnh tim mạch.
Tuy nhiên, đa phần các buổi họp lớp hiện nay dần thưa vắng người tham gia bởi vì nhiều lý do. Trên thực tế, nhiều người vẫn thích đi họp lớp vì đây là hoạt động ấm áp, ý nghĩa thể hiện sự gắn kết tình cảm giữa bạn bè đã từng học với nhau. Mỗi người đều có quyền lựa chọn tham gia hoặc không, nhưng nếu đã đồng ý thì không nên thể hiện cái tôi. Không nên biến họp lớp trở thành nơi khoe mẽ hay tìm kiếm những mối quan hệ lợi ích khác. Thay vào đó, hãy tham gia họp lớp trên tinh thần vui vẻ để cùng nhau có thêm kỷ niệm thật đẹp khi gặp lại.
Thạc sĩ Lê Minh Huân - Chuyên gia Tâm lý chia sẻ:“Để buổi họp lớp trở nên ý nghĩa hơn chúng ta nên tạo ra nhiều hoạt động để gắn kết mọi người. Các hoạt động gợi nhớ lại kỷ niệm xưa, câu chuyện mà bạn nhớ nhất. Chính điều này làm cho những người bạn của mình cảm thấy cởi mở hơn, thoải mái để chia sẻ và đón nhận những câu chuyện từ người khác”. Bên cạnh đó, để việc họp lớp trở nên ý nghĩa, đại diện lớp nên chủ động gửi thư mời, thông báo thời gian địa điểm cho các thành viên trước một thời gian, lên kế hoạch cụ thể về việc cần làm trong buổi họp lớp. Các thành viên khi tham gia cần khéo léo trong cách ứng xử, giao tiếp văn minh để các thành viên đều cảm thấy thoải mái vui vẻ.
