‘Trạm dừng sinh tử’ - Bài học từ những người đang cận kề cái chết

FN12/06/2026 08:00
‘Trạm dừng sinh tử’ - Bài học từ những người đang cận kề cái chết

Chúng ta thường không muốn nói nhiều về cái chết hay chuyện chăm sóc cuối đời. Bởi chỉ nghe thôi đã thấy nặng lòng. Nhưng dù né tránh thế nào, cái chết vẫn là đoạn cuối mà không ai tránh qua được.

Để học cách sống

Mỗi lần Hadley nói mình làm điều dưỡng chăm sóc cuối đời, nhiều người đều sững lại. Họ không hiểu vì sao một cô gái mới hai mươi bốn tuổi lại chọn làm điều dưỡng chăm sóc cuối đời. Trong mắt họ, công việc ấy chỉ toàn bệnh tật, mất mát và những cuộc chia tay không dễ gì chịu nổi. Chính Hadley Vlahos cũng từng nghĩ như vậy.

Những năm đầu làm điều dưỡng, Hadley hiểu về cái chết chủ yếu qua sự ra đi đột ngột của một người bạn và những ca cấp cứu ở bệnh viện mà cô từng trải qua: “Cả căn phòng hỗn loạn và điên cuồng, hơn mười lăm người hối hả chạy vòng quanh trong một căn phòng, thực hiện hồi sức tim phổi, tiêm thuốc, hỗ trợ hô hấp và theo dõi nhịp tim bệnh nhân. Gia đình không ở trong phòng - nếu có, họ cũng nhanh chóng được mời ra ngoài - cho đến khi bệnh nhân qua đời. Lúc này, họ mới được gọi vào để nói lời từ biệt. Mọi thứ kết thúc, điều dưỡng trở về phòng trực và chuyển sang chăm sóc bệnh nhân tiếp theo”.

Khi chuyển sang công việc chăm sóc cuối đời, Hadley ngạc nhiên khi thấy những đồng nghiệp của cô, thay vì cố gắng tìm cách kéo dài sự sống, họ hỏi người bệnh muốn sống những ngày còn lại ra sao, muốn ở đâu, muốn có ai bên cạnh. Lúc đó, Hadley bắt đầu hiểu công việc này thật sự là gì.

Chăm sóc cuối đời thường bắt đầu khi bác sĩ xác định người bệnh không còn nhiều thời gian và họ chọn dừng các can thiệp điều trị tích cực. Nhiều người chọn trở về nhà, ở bên gia đình trong những ngày tháng cuối cùng. Hadley có mặt để giúp người bệnh và gia đình hiểu điều gì đang xảy ra, chuẩn bị cho những ngày cuối cùng và giảm đau đớn nhiều nhất có thể.

Trong “Trạm dừng sinh tử” (tựa gốc: The In-between), Hadley đã ghi lại 12 câu chuyện có thật về những bệnh nhân mà cô từng chăm sóc. Có người từng sống sung túc, có người không nhà cửa. Có người từng thành công, người từng thất bại. Có người từng chu du khắp nơi, và cũng có người gần như cả đời chỉ quanh quẩn với việc nhà. Mỗi người đi đến cái chết theo một cách khác nhau. Nhưng qua họ, Hadley thấy cái chết không chỉ là tai họa; đôi khi nó cũng là lúc con người thôi chống cự và nhìn lại đời mình rõ hơn.

Những ngày cuối đời trong sách không chỉ có mất mát. Ở đó còn có lời xin lỗi muộn, những ký ức được nhắc lại, những cái nắm tay và cả lòng biết ơn.

“Trạm dừng sinh tử” cũng là câu chuyện của Hadley Vlahos về việc tự thay đổi trong lúc chăm sóc những người sắp mất. Trước khi trở thành điều dưỡng, Hadley đã có những năm tháng không dễ dàng: mất đi bạn thân, khủng hoảng đức tin, mang thai khi còn rất trẻ và phải chật vật tìm hướng đi mới cho cuộc đời. Khi học cách ở bên người khác lúc họ yếu nhất, Hadley cũng học cách đối diện với những tổn thương của chính mình.

Những người bệnh ấy dạy Hadley bằng chính cách họ sống những ngày cuối cùng. Mỗi lần tiễn một người ra đi, Hadley lại hiểu thêm một chút về điều đáng giữ trong đời. Như cô đã viết: “Tôi tự nhủ phải sống cho hôm nay chứ không phải sợ hãi về ngày mai, một điều mà tôi tự hứa với lòng khi bắt đầu làm công việc chăm sóc cuối đời”.

Những ngày cuối đời giúp ta nhìn lại cách mình đang sống

Điều đáng quý ở ‘Trạm dừng sinh tử’ là cuốn sách khiến ta bớt né tránh cái chết. Bình thường, ta rất ít nói về cái chết, nhưng khi buộc phải nói, ta thường nói bằng giọng sợ hãi hoặc tránh né. Ta quen nghĩ về cái chết như một nỗi đau, cho cả người ra đi lẫn người ở lại. Nhưng những bệnh nhân trong cuốn sách này lại cho thấy một góc nhìn khác.

Khi biết thời gian còn lại không nhiều, nhiều người không còn nhắc đến tiền bạc hay địa vị nữa. Thay vào đó, điều họ quan tâm thường là những mối quan hệ, những người thân yêu, những ký ức đã đi qua và những điều chưa kịp nói.

Qua từng câu chuyện, điều đọng lại trong người đọc thường rất giản dị: khi cái chết đến gần, con người thường nhìn rõ điều gì thật sự quan trọng. Đôi khi đó chỉ là một lời yêu thương chưa kịp nói, một cuộc điện thoại cứ hẹn lần hẹn lữa, một cái ôm, hoặc thêm một lần được ngồi cạnh người mình thương.

Vì thế, dù viết về những người sắp mất, cuốn sách không chỉ buồn. Nó khiến ta tự hỏi mình đang sống với những người bên cạnh ra sao. Hadley không nói điều gì quá mới. Cô nhắc nhở chúng ta rằng cuộc đời là hữu hạn, và chính sự hữu hạn ấy khiến từng khoảnh khắc trở nên quý giá.

Cuốn sách cũng chạm đến những trải nghiệm cận tử mà Hadley nhiều lần chứng kiến trong công việc. Nhiều bệnh nhân kể rằng, trong những ngày hoặc khoảnh khắc cuối đời, họ nhìn thấy người thân đã khuất. Một số người biết được thời điểm mình ra đi. Có trường hợp, họ nói trước một vài điều mà sau đó gia đình cho rằng đã xảy ra đúng như vậy. Điều khiến Hadley băn khoăn là những câu chuyện tương tự xuất hiện ở nhiều người rất khác nhau: khác tuổi, khác văn hóa, khác niềm tin. Những lần như thế làm Hadley, một người vốn hay nghi ngờ, dần cởi mở hơn với các trải nghiệm tâm linh. Nhưng Hadley không khẳng định đó là bằng chứng cho sự tồn tại của thế giới bên kia. Cô cũng không cố gắng áp đặt niềm tin của mình lên độc giả. Cô chỉ kể lại những gì mình chứng kiến, rồi để người đọc tự nghĩ tiếp.

Cô chia sẻ: “Tôi đã chăm sóc đủ nhiều bệnh nhân ở giai đoạn cuối đời, những người có niềm tin tôn giáo khác nhau, để nhận ra rằng việc bạn sống như thế nào quan trọng hơn nhiều so với đức tin của bạn. Tôi đã chứng kiến rất nhiều người sống trọn vẹn và hạnh phúc, dù họ có theo tôn giáo hay không. Tôi nghĩ rằng hạnh phúc không phụ thuộc vào việc có hay không có tôn giáo. Với tôi, điều quan trọng là tìm thấy sự bình yên và hạnh phúc trong tâm hồn, dù bạn định nghĩa điều đó như thế nào đi nữa. Theo trải nghiệm của tôi, những người ra đi thanh thản nhất là những người hài lòng với cách họ đã sống và yên tâm với niềm tin của mình về thế giới bên kia”.

Một số câu chuyện trong cuốn sách đọc xong khiến ta phải dừng lại một lúc. Cũng có câu chuyện kết lại rất nhẹ, như thể người ra đi đã kịp để lại một lời an ủi.

“Trạm dừng sinh tử” không làm cái chết bớt đau buồn. Nhưng cuốn sách giúp ta nhìn nó bình tĩnh hơn, như một phần của đời sống chứ không chỉ là điều phải né tránh. Với những ai từng ở bên người thân trong những ngày cuối đời, những trang sách này có thể mang lại cảm giác được thấu hiểu. Còn với những ai vẫn đang sống giữa những ngày bình thường, cuốn sách để lại một lời nhắc khẽ: có những điều nên nói khi còn có thể, có những người nên yêu thương khi họ vẫn còn ở bên và đừng trì hoãn mãi những điều thật sự quan trọng.

Hadley Vlahos

Hadley Vlahos là một điều dưỡng chính quy làm việc trong lĩnh vực chăm sóc cuối đời. Cô bắt đầu sự nghiệp ở tuổi hai mươi hai, là một người tiên phong trong phong trào thay đổi thái độ của công chúng về vấn đề chăm sóc cuối đời, đồng thời cũng là một “ngôi sao” mạng xã hội với kênh TikTok nursehadley có hơn 2,1 triệu người theo dõi và kênh Instagram @nurse.hadley có hơn 500 ngàn người theo dõi. Với sự thấu hiểu và đồng cảm sâu sắc, Vlahos đã chia sẻ những câu chuyện đầy cảm động cho hàng triệu người xem trên mạng xã hội.


Gửi bình luận
(0) Bình luận
1

Không khóc giữa nhân gian - Khổ đau chỉ là ảo tưởng do chính mình tạo

Tất cả chúng ta, không ngoại trừ bất kỳ ai trong đời này, đều đang bước vào một kỳ thi tâm linh.
2

Cuốn sách tên 'Không khóc giữa nhân gian' nhưng không dạy ai ngừng buồn

Chúng ta quen coi nỗi buồn như một lỗi cần sửa: buồn thì phải quên, phải bận rộn lên, phải đi đâu đó cho khuây. “Không khóc giữa nhân gian” của Đại đức Thích Đồng Tâm đi ngược lại, tác giả không giúp nỗi buồn biến mất, mà đề nghị ta thôi xem nó là kẻ thù.
3

“Không khóc giữa nhân gian”: vì ta đã học được cách đi qua nỗi buồn

“Không còn khóc giữa nhân gian, không phải vì ta không buồn, mà vì ta đã học được cách đi qua nỗi buồn trong an nhiên, tự tại”. Đó là điều mà Đại đức Thích Đồng Tâm muốn chia sẻ với người đọc trong tập sách “Không khóc giữa nhân gian” của mình.
4

Không khóc giữa nhân gian - Làm sao để hết khổ?

Đau khổ vốn không trừ một ai, và nó có trăm hình vạn trạng: một sự mất mát, cảm giác cô độc giữa đám đông, hay đơn giản là nỗi thất vọng khi không đạt được thứ mà mình mong chờ. Vậy phải làm sao để ta hết khổ? Đau khổ có thực sự đáng sợ như người ta vẫn nghĩ? Hay chúng ta vẫn có thể nhìn đau khổ dưới một góc độ bao dung hơn?
5

‘Thế giới trong giọt nước’ - Một hành trình dịu dàng về yêu thương và trưởng thành

​​​​​​​“Bạn có biết cả thế giới rộng lớn cũng có thể nằm gọn trong một giọt nước bé xíu không?” Đó là câu hỏi mà Regina Linke đặt ra trong “Thế giới trong giọt nước” một cuốn sách tranh chưa đầy 200 trang. Nhưng qua vài dòng hội thoại và những nét vẽ tối giản ấy, cả trẻ em lẫn người lớn đều có thể bắt gặp một phần của mình trong câu chuyện.

Xin đừng làm mẹ khóc - Quà tặng của mẹ

"Con của tôi đâu?”. Người mẹ trẻ hỏi trong nỗi mừng vui sau một cuộc vượt cạn mệt nhọc. Với khuôn mặt rạng ngời, chị đón lấy đứa trẻ từ tay vị bác sĩ. Thế nhưng, nụ cười bỗng tắt lịm trên môi chị khi nhìn thấy cấu tạo tai ngoài của đứa bé không như những đứa trẻ khác.

Làm chủ AI - Thương lượng để nâng mức đãi ngộ

Dù bạn đang tìm việc ở vị trí tương đương hay muốn thăng tiến lên vị trí cao hơn, hoặc đơn giản chỉ muốn tìm hiểu mức lương cho công việc tương tự ở một công ty khác, thì việc hiểu rõ mức lương phù hợp với vai trò và kinh nghiệm hiện tại của mình là điều vô cùng quan trọng.

Làm chủ AI - Tập trả lời phỏng vấn xin việc

Dù đã lâu rồi bạn chưa đi phỏng vấn hay chỉ đơn giản là muốn rèn luyện kỹ năng trả lời phỏng vấn để sẵn sàng xử lý mọi câu hỏi của nhà tuyển dụng, ChatGPT đều có thể hỗ trợ bạn chuẩn bị.

Làm chủ AI - Soạn thảo thư xin việc

ChatGPT có thể giúp bạn soạn thảo thư xin việc một cách nhanh chóng, đồng thời đưa ra một cấu trúc rõ ràng để bạn dễ dàng chỉnh sửa và hoàn thiện, hoặc đơn giản là cung cấp ý tưởng khi bạn không biết phải viết gì.

AI có thể viết thay, nhưng không thể nghĩ thay bạn

Những công việc từng cần cả một đội ngũ nhân sự giờ đây có thể được thực hiện bởi một cá nhân với sự hỗ trợ của công nghệ.

Làm chủ AI - Chatbot viết CV ứng tuyển việc làm

Khi để AI đồng hành trong hành trình phát triển sự nghiệp, bạn sẽ học được cách điều hướng tinh tế trong môi trường làm việc, từ đó từng bước thăng tiến trên nấc thang nghề nghiệp, bất kể bạn đang làm việc trong lĩnh vực nào hay giữ vai trò gì.

Làm chủ AI - Khi AI gánh giùm sự mệt mỏi của con người

"Làm chủ AI” không dạy bạn cách dùng AI để nhào nặn cơ thể cho khớp với những tiêu chuẩn hoàn hảo mà giúp chúng ta cởi bỏ cái vỏ bọc tháo vát hàng ngày, được phép lười biếng, hoang mang và cả ốm yếu.

Minh triết từ nỗi bất an - Khi chúng ta không sống trong hiện tại

Có lẽ không ít người cảm nhận rằng chúng ta đang sống giữa thời đại đầy lo lắng. Tại sao con người luôn lo lắng, bất an? Nỗi bất an đến từ đâu?  Làm sao tìm được sự an ổn?. “Minh triết từ nỗi bất an” của Alan Watts là quyển sách sẽ chia sẻ với chúng ta thông điệp mang đến sự bình an giữa thời đại đầy lo lắng này.

Sắp phát hành: Đại chiến AI

Suốt nhiều thập kỷ, AI luôn được xem như một tương lai "đã cận kề", nhưng hết lần này đến lần khác vẫn chưa đáp ứng được những kỳ vọng. Phải đến khi ChatGPT, Gemini cùng hàng loạt công cụ AI tạo sinh khác bùng nổ, nhân loại mới thực sự tự hỏi: Có phải thời hoàng kim của AI đã điểm?

Nhà thiết kế nổi tiếng Việt Nam làm tài xế xe công nghệ để kiếm sống, mừng rỡ khi được khách 'boa' 2.000 đồng

Phong cách sống - Anh Khôi - 28/07/2026 09:00
Bài đăng của nhà thiết kế nhanh chóng nhận được làn sóng tương tác lớn từ giới giải trí.

Sắp phát hành: Đại chiến AI

Tủ sách - FN - 28/07/2026 08:00
Suốt nhiều thập kỷ, AI luôn được xem như một tương lai "đã cận kề", nhưng hết lần này đến lần khác vẫn chưa đáp ứng được những kỳ vọng. Phải đến khi ChatGPT, Gemini cùng hàng loạt công cụ AI tạo sinh khác bùng nổ, nhân loại mới thực sự tự hỏi: Có phải thời hoàng kim của AI đã điểm?

Cách giúp cho một dự án đang thất bại

Blog GS John VU - GS John Vu - 27/07/2026 11:00
Một người quản lí dự án hỏi tôi: “Dự án phần mềm của tôi không chạy tốt, tổ của tôi mệt mỏi và nản chí. Tôi phải làm gì?”

Bạn luôn đưa ra lời khuyên tuyệt vời cho người khác, ngoại trừ chính mình

Suy ngẫm - TĐ - 27/07/2026 10:00
"Tạo khoảng cách với bản thân" (self-distancing) giải thích vì sao lời khuyên bạn có thể dành cho một người bạn chỉ trong năm phút lại là điều bạn không thể tự nói với chính mình suốt cả một tháng.

Phạm Xuân Ẩn trong Mậu Thân 1968: Cuộc đấu trí từ bản cung của kẻ phản bội

Phong cách sống - Bích Phương - 27/07/2026 09:00
"Tiêu hết rồi các anh ơi!", Đại tá Tư Cang từng nhận định bi quan sau đợt 1 Tết Mậu Thân. Nhưng nguồn tin, phân tích chiến lược của ông Phạm Xuân Ẩn đã giúp Cụm H.63 nhìn ra bước ngoặt của cuộc chiến.

'Điệp viên hoàn hảo' Phạm Xuân Ẩn - Nghệ thuật xử lý thông tin và tư duy báo chí

Từ sách - Phim - Trúc Linh - 27/07/2026 08:00
Phạm Xuân Ẩn nhận thấy nghề báo và nghề tình báo có nhiều kỹ năng gần giống nhau. Một phóng viên giỏi phải tìm được sự thật bên trong tin đồn.

Tại sao học công nghệ tính toán?

Blog GS John VU - GS John Vu - 26/07/2026 11:00
Một người mẹ hỏi tôi: “Tại sao thầy cổ vũ học công nghệ tính toán? Con gái tôi sẽ tốt nghiệp phổ thông năm nay và nó quan tâm tới khu vực công nghệ. Chọn lựa của nó là gì?”

Lời khuyên cho những người đang dùng hộ chiếu chưa gắn chip

Kỹ năng - Thùy Linh - 26/07/2026 10:00
Thực hiện thao tác này sẽ giúp công dân rút ngắn thời gian làm thủ tục xuất nhập cảnh và nâng cao trải nghiệm di chuyển tại sân bay.

Càn Long chết, Gia Khánh gọi gấp lão thần về triều: Hòa Thân vừa nghe tên đã bật khóc 'Ta hết đời rồi'

Phong cách sống - Nguyệt Phạm - 26/07/2026 09:00
Khi Càn Long vừa trút hơi thở cuối cùng, triều đình tưởng chừng như nằm trong tay Hòa Thân.

Ánh lửa tình bạn - Người bạn thật sự

Từ sách - Phim - FN - 26/07/2026 08:00
“Người bạn thật sự là người bước vào cuộc sống của bạn khi cả thế giới bước ra.”– Walter Winchel

The Odyssey: Hành trình soi tỏ bản ngã mỗi người

Điện ảnh - Mai Trang - 25/07/2026 11:00
Điều khiến The Odyssey đặc biệt không nằm ở hành trình dài mười năm lênh đênh của vị vua xứ Ithaca, mà ở chỗ hành trình ấy thực chất là một chuyến đi vào nội tâm. Odysseus tưởng như đang tìm đường trở về quê hương, nhưng điều ông thực sự tìm kiếm là chính mình - con người đã bị chiến tranh, sự kiêu hãnh và những mất mát làm thay đổi.

8 dấu hiệu cho thấy tổ chức của bạn đang mắc bẫy "tư duy đồng thuận độc hại"

Suy ngẫm - QL - 25/07/2026 10:00
Ngày 28/1/1986, tàu con thoi Challenger phát nổ 73 giây sau khi phóng, giết chết toàn bộ 7 thành viên phi hành đoàn trước hàng triệu người xem trực tiếp qua truyền hình.

Ngôi làng Việt Nam dưới lòng đất lên báo Mỹ, nhiều người sửng sốt

Phong cách sống - Việt Hà - 25/07/2026 09:00
Nhà báo của CNN có dịp tới thăm địa đạo Vịnh Mốc ở Quảng Trị - nơi từng giúp hàng trăm người dân tránh bom - để tìm hiểu về cuộc sống người dân thời chiến trước kia.

Hồi ký của hy vọng

Tủ sách - FN - 25/07/2026 08:00
Sau một hành trình nhiều thử thách, có lúc gần như tuyệt vọng, Amanda Nguyen cuối cùng cũng tìm lại được hy vọng của mình. “Hồi ký của Hy Vọng” (tựa gốc: Saving Five: A Memoir of Hope) được kể qua hai tuyến truyện đan xen, mỗi chương lại chuyển qua lại giữa hiện thực và thế giới nội tâm.

Cách học tốt hơn

Blog GS John VU - GS John Vu - 24/07/2026 11:00
Ngày nay sinh viên đại học có nhiều sao lãng ngăn cản họ học tập.
HẠT GIỐNG TÂM HỒN
2019 Bản quyền thuộc về hatgiongtamhon.com.vn. Phát triển bởi ONECMS