‘Trạm dừng sinh tử’ - Bài học từ những người đang cận kề cái chết

FN12/06/2026 08:00
‘Trạm dừng sinh tử’ - Bài học từ những người đang cận kề cái chết

Chúng ta thường không muốn nói nhiều về cái chết hay chuyện chăm sóc cuối đời. Bởi chỉ nghe thôi đã thấy nặng lòng. Nhưng dù né tránh thế nào, cái chết vẫn là đoạn cuối mà không ai tránh qua được.

Để học cách sống

Mỗi lần Hadley nói mình làm điều dưỡng chăm sóc cuối đời, nhiều người đều sững lại. Họ không hiểu vì sao một cô gái mới hai mươi bốn tuổi lại chọn làm điều dưỡng chăm sóc cuối đời. Trong mắt họ, công việc ấy chỉ toàn bệnh tật, mất mát và những cuộc chia tay không dễ gì chịu nổi. Chính Hadley Vlahos cũng từng nghĩ như vậy.

Những năm đầu làm điều dưỡng, Hadley hiểu về cái chết chủ yếu qua sự ra đi đột ngột của một người bạn và những ca cấp cứu ở bệnh viện mà cô từng trải qua: “Cả căn phòng hỗn loạn và điên cuồng, hơn mười lăm người hối hả chạy vòng quanh trong một căn phòng, thực hiện hồi sức tim phổi, tiêm thuốc, hỗ trợ hô hấp và theo dõi nhịp tim bệnh nhân. Gia đình không ở trong phòng - nếu có, họ cũng nhanh chóng được mời ra ngoài - cho đến khi bệnh nhân qua đời. Lúc này, họ mới được gọi vào để nói lời từ biệt. Mọi thứ kết thúc, điều dưỡng trở về phòng trực và chuyển sang chăm sóc bệnh nhân tiếp theo”.

Khi chuyển sang công việc chăm sóc cuối đời, Hadley ngạc nhiên khi thấy những đồng nghiệp của cô, thay vì cố gắng tìm cách kéo dài sự sống, họ hỏi người bệnh muốn sống những ngày còn lại ra sao, muốn ở đâu, muốn có ai bên cạnh. Lúc đó, Hadley bắt đầu hiểu công việc này thật sự là gì.

Chăm sóc cuối đời thường bắt đầu khi bác sĩ xác định người bệnh không còn nhiều thời gian và họ chọn dừng các can thiệp điều trị tích cực. Nhiều người chọn trở về nhà, ở bên gia đình trong những ngày tháng cuối cùng. Hadley có mặt để giúp người bệnh và gia đình hiểu điều gì đang xảy ra, chuẩn bị cho những ngày cuối cùng và giảm đau đớn nhiều nhất có thể.

Trong “Trạm dừng sinh tử” (tựa gốc: The In-between), Hadley đã ghi lại 12 câu chuyện có thật về những bệnh nhân mà cô từng chăm sóc. Có người từng sống sung túc, có người không nhà cửa. Có người từng thành công, người từng thất bại. Có người từng chu du khắp nơi, và cũng có người gần như cả đời chỉ quanh quẩn với việc nhà. Mỗi người đi đến cái chết theo một cách khác nhau. Nhưng qua họ, Hadley thấy cái chết không chỉ là tai họa; đôi khi nó cũng là lúc con người thôi chống cự và nhìn lại đời mình rõ hơn.

Những ngày cuối đời trong sách không chỉ có mất mát. Ở đó còn có lời xin lỗi muộn, những ký ức được nhắc lại, những cái nắm tay và cả lòng biết ơn.

“Trạm dừng sinh tử” cũng là câu chuyện của Hadley Vlahos về việc tự thay đổi trong lúc chăm sóc những người sắp mất. Trước khi trở thành điều dưỡng, Hadley đã có những năm tháng không dễ dàng: mất đi bạn thân, khủng hoảng đức tin, mang thai khi còn rất trẻ và phải chật vật tìm hướng đi mới cho cuộc đời. Khi học cách ở bên người khác lúc họ yếu nhất, Hadley cũng học cách đối diện với những tổn thương của chính mình.

Những người bệnh ấy dạy Hadley bằng chính cách họ sống những ngày cuối cùng. Mỗi lần tiễn một người ra đi, Hadley lại hiểu thêm một chút về điều đáng giữ trong đời. Như cô đã viết: “Tôi tự nhủ phải sống cho hôm nay chứ không phải sợ hãi về ngày mai, một điều mà tôi tự hứa với lòng khi bắt đầu làm công việc chăm sóc cuối đời”.

Những ngày cuối đời giúp ta nhìn lại cách mình đang sống

Điều đáng quý ở ‘Trạm dừng sinh tử’ là cuốn sách khiến ta bớt né tránh cái chết. Bình thường, ta rất ít nói về cái chết, nhưng khi buộc phải nói, ta thường nói bằng giọng sợ hãi hoặc tránh né. Ta quen nghĩ về cái chết như một nỗi đau, cho cả người ra đi lẫn người ở lại. Nhưng những bệnh nhân trong cuốn sách này lại cho thấy một góc nhìn khác.

Khi biết thời gian còn lại không nhiều, nhiều người không còn nhắc đến tiền bạc hay địa vị nữa. Thay vào đó, điều họ quan tâm thường là những mối quan hệ, những người thân yêu, những ký ức đã đi qua và những điều chưa kịp nói.

Qua từng câu chuyện, điều đọng lại trong người đọc thường rất giản dị: khi cái chết đến gần, con người thường nhìn rõ điều gì thật sự quan trọng. Đôi khi đó chỉ là một lời yêu thương chưa kịp nói, một cuộc điện thoại cứ hẹn lần hẹn lữa, một cái ôm, hoặc thêm một lần được ngồi cạnh người mình thương.

Vì thế, dù viết về những người sắp mất, cuốn sách không chỉ buồn. Nó khiến ta tự hỏi mình đang sống với những người bên cạnh ra sao. Hadley không nói điều gì quá mới. Cô nhắc nhở chúng ta rằng cuộc đời là hữu hạn, và chính sự hữu hạn ấy khiến từng khoảnh khắc trở nên quý giá.

Cuốn sách cũng chạm đến những trải nghiệm cận tử mà Hadley nhiều lần chứng kiến trong công việc. Nhiều bệnh nhân kể rằng, trong những ngày hoặc khoảnh khắc cuối đời, họ nhìn thấy người thân đã khuất. Một số người biết được thời điểm mình ra đi. Có trường hợp, họ nói trước một vài điều mà sau đó gia đình cho rằng đã xảy ra đúng như vậy. Điều khiến Hadley băn khoăn là những câu chuyện tương tự xuất hiện ở nhiều người rất khác nhau: khác tuổi, khác văn hóa, khác niềm tin. Những lần như thế làm Hadley, một người vốn hay nghi ngờ, dần cởi mở hơn với các trải nghiệm tâm linh. Nhưng Hadley không khẳng định đó là bằng chứng cho sự tồn tại của thế giới bên kia. Cô cũng không cố gắng áp đặt niềm tin của mình lên độc giả. Cô chỉ kể lại những gì mình chứng kiến, rồi để người đọc tự nghĩ tiếp.

Cô chia sẻ: “Tôi đã chăm sóc đủ nhiều bệnh nhân ở giai đoạn cuối đời, những người có niềm tin tôn giáo khác nhau, để nhận ra rằng việc bạn sống như thế nào quan trọng hơn nhiều so với đức tin của bạn. Tôi đã chứng kiến rất nhiều người sống trọn vẹn và hạnh phúc, dù họ có theo tôn giáo hay không. Tôi nghĩ rằng hạnh phúc không phụ thuộc vào việc có hay không có tôn giáo. Với tôi, điều quan trọng là tìm thấy sự bình yên và hạnh phúc trong tâm hồn, dù bạn định nghĩa điều đó như thế nào đi nữa. Theo trải nghiệm của tôi, những người ra đi thanh thản nhất là những người hài lòng với cách họ đã sống và yên tâm với niềm tin của mình về thế giới bên kia”.

Một số câu chuyện trong cuốn sách đọc xong khiến ta phải dừng lại một lúc. Cũng có câu chuyện kết lại rất nhẹ, như thể người ra đi đã kịp để lại một lời an ủi.

“Trạm dừng sinh tử” không làm cái chết bớt đau buồn. Nhưng cuốn sách giúp ta nhìn nó bình tĩnh hơn, như một phần của đời sống chứ không chỉ là điều phải né tránh. Với những ai từng ở bên người thân trong những ngày cuối đời, những trang sách này có thể mang lại cảm giác được thấu hiểu. Còn với những ai vẫn đang sống giữa những ngày bình thường, cuốn sách để lại một lời nhắc khẽ: có những điều nên nói khi còn có thể, có những người nên yêu thương khi họ vẫn còn ở bên và đừng trì hoãn mãi những điều thật sự quan trọng.

Hadley Vlahos

Hadley Vlahos là một điều dưỡng chính quy làm việc trong lĩnh vực chăm sóc cuối đời. Cô bắt đầu sự nghiệp ở tuổi hai mươi hai, là một người tiên phong trong phong trào thay đổi thái độ của công chúng về vấn đề chăm sóc cuối đời, đồng thời cũng là một “ngôi sao” mạng xã hội với kênh TikTok nursehadley có hơn 2,1 triệu người theo dõi và kênh Instagram @nurse.hadley có hơn 500 ngàn người theo dõi. Với sự thấu hiểu và đồng cảm sâu sắc, Vlahos đã chia sẻ những câu chuyện đầy cảm động cho hàng triệu người xem trên mạng xã hội.


Gửi bình luận
(0) Bình luận
1

Trạm dừng sinh tử - Khi phẩm giá là thứ cuối cùng còn lại

Một ông lão vô gia cư hấp hối dưới gầm cầu. Không nhà, không giấy tờ, không người thân. Nhưng trong những ngày cuối cùng của cuộc đời, ông lại để lại cho người đọc một bài học sâu sắc về phẩm giá, lòng trắc ẩn và ý nghĩa của việc được nhìn nhận như một con người.
2

‘Để hiểu một người’ - Nghệ thuật thấu hiểu trong một thế giới ngày càng cô đơn

​​​​​​​Trong những lúc cô đơn, nhiều người từng tự hỏi: có ai thật sự hiểu mình không? “Để hiểu một người” của David Brooks bắt đầu từ chính câu hỏi ấy. Không phải là chuyện người khác biết ta làm nghề gì, bao nhiêu tuổi, sống ở đâu, hay thường tỏ ra thế nào trước xã hội. Mà liệu có ai nhìn thấy phần sâu hơn trong ta: những nỗi sợ, mong muốn, tổn thương và cả những điều ta thường giấu đi?
3

Tư duy tích cực - Bạn chính là những gì bạn nghĩ

Bạn nói những gì, làm điều gì, cảm thấy như thế nào - tất cả đều có nguồn gốc từ trong tâm trí bạn, và bắt đầu chỉ bằng một ý nghĩ.
4

Trạm dừng sinh tử - Nơi những câu chuyện đẹp đẽ nhất xảy ra khi người ta chuẩn bị nói lời tạm biệt

Mỗi người chúng ta có một hình dung rất mơ hồ về khoảnh khắc cuối đời và cái chết. Khi sắp lìa bỏ cõi đời, liệu ta có nhìn thấy một ánh sáng chói lòa? Ta có được một vị thần linh nào đó đến đón đi? Ta có đau khổ và nuối tiếc?
5

‘Trạm dừng sinh tử’ - Bài học từ những người đang cận kề cái chết

Chúng ta thường không muốn nói nhiều về cái chết hay chuyện chăm sóc cuối đời. Bởi chỉ nghe thôi đã thấy nặng lòng. Nhưng dù né tránh thế nào, cái chết vẫn là đoạn cuối mà không ai tránh qua được.

Xin đừng làm mẹ khóc - Quà tặng của mẹ

"Con của tôi đâu?”. Người mẹ trẻ hỏi trong nỗi mừng vui sau một cuộc vượt cạn mệt nhọc. Với khuôn mặt rạng ngời, chị đón lấy đứa trẻ từ tay vị bác sĩ. Thế nhưng, nụ cười bỗng tắt lịm trên môi chị khi nhìn thấy cấu tạo tai ngoài của đứa bé không như những đứa trẻ khác.

Làm chủ AI - Thương lượng để nâng mức đãi ngộ

Dù bạn đang tìm việc ở vị trí tương đương hay muốn thăng tiến lên vị trí cao hơn, hoặc đơn giản chỉ muốn tìm hiểu mức lương cho công việc tương tự ở một công ty khác, thì việc hiểu rõ mức lương phù hợp với vai trò và kinh nghiệm hiện tại của mình là điều vô cùng quan trọng.

Làm chủ AI - Tập trả lời phỏng vấn xin việc

Dù đã lâu rồi bạn chưa đi phỏng vấn hay chỉ đơn giản là muốn rèn luyện kỹ năng trả lời phỏng vấn để sẵn sàng xử lý mọi câu hỏi của nhà tuyển dụng, ChatGPT đều có thể hỗ trợ bạn chuẩn bị.

Làm chủ AI - Soạn thảo thư xin việc

ChatGPT có thể giúp bạn soạn thảo thư xin việc một cách nhanh chóng, đồng thời đưa ra một cấu trúc rõ ràng để bạn dễ dàng chỉnh sửa và hoàn thiện, hoặc đơn giản là cung cấp ý tưởng khi bạn không biết phải viết gì.

AI có thể viết thay, nhưng không thể nghĩ thay bạn

Những công việc từng cần cả một đội ngũ nhân sự giờ đây có thể được thực hiện bởi một cá nhân với sự hỗ trợ của công nghệ.

Làm chủ AI - Chatbot viết CV ứng tuyển việc làm

Khi để AI đồng hành trong hành trình phát triển sự nghiệp, bạn sẽ học được cách điều hướng tinh tế trong môi trường làm việc, từ đó từng bước thăng tiến trên nấc thang nghề nghiệp, bất kể bạn đang làm việc trong lĩnh vực nào hay giữ vai trò gì.

Làm chủ AI - Khi AI gánh giùm sự mệt mỏi của con người

"Làm chủ AI” không dạy bạn cách dùng AI để nhào nặn cơ thể cho khớp với những tiêu chuẩn hoàn hảo mà giúp chúng ta cởi bỏ cái vỏ bọc tháo vát hàng ngày, được phép lười biếng, hoang mang và cả ốm yếu.

Minh triết từ nỗi bất an - Khi chúng ta không sống trong hiện tại

Có lẽ không ít người cảm nhận rằng chúng ta đang sống giữa thời đại đầy lo lắng. Tại sao con người luôn lo lắng, bất an? Nỗi bất an đến từ đâu?  Làm sao tìm được sự an ổn?. “Minh triết từ nỗi bất an” của Alan Watts là quyển sách sẽ chia sẻ với chúng ta thông điệp mang đến sự bình an giữa thời đại đầy lo lắng này.

Người kiểm thử mới cần làm gì?

Blog GS John VU - GS John Vu - 29/06/2026 12:00
Tôi nhận được một email từ một sinh viên: “Em sẽ tốt nghiệp trong Khoa học máy tính năm nay và tìm việc làm. Có thể là em sẽ bắt đầu làm người kiểm thử phần mềm. Có khác biệt giữa trường học và công nghiệp liên quan tới kiểm thử phần mềm không? Kiểm thử thực tế được thực hiện trong công ti phần mềm thế nào? Thầy có ‘lời khuyên thực hành’ nào không?”

Ba năm đầu đời - “Thời kỳ vàng son” quyết định bộ não của trẻ, đừng bỏ qua 7 tín hiệu quan trọng này

Kỹ năng - Ứng Hà Chi - 29/06/2026 11:00
Nếu cha mẹ kịp thời nhận diện và hỗ trợ đúng cách, các kết nối thần kinh sẽ được kích thích tối ưu, tạo nền tảng cho trí tuệ, cảm xúc và nhân cách sau này.

Khắc phục 8 điểm yếu này cuộc sống của bạn sẽ trở nên suôn sẻ hơn

Suy ngẫm - 360doc - 29/06/2026 10:00
Người tham lam, thích lợi dụng người khác rất dễ bị mua chuộc.

TikToker Mợ Rảnh là ai?

Phong cách sống - Nguyễn Phượng - 29/06/2026 09:00
Không sở hữu hàng triệu người theo dõi như nhiều nhà sáng tạo nội dung nổi tiếng khác, nhưng mỗi video của TikToker Mợ Rảnh lại có khả năng tạo ra những cuộc tranh luận lớn trên mạng xã hội.

Để hiểu một người – Khi lòng tốt cũng có thể làm tổn thương

Từ sách - Phim - Linh Chi - 29/06/2026 08:00
Từ câu chuyện David Brooks mất người bạn thân vì trầm cảm, chúng ta đối diện với một câu hỏi nhức nhối: làm sao để ở bên một người tuyệt vọng mà không biến lòng tốt của mình thành gánh nặng cho họ?

Công nghệ thông tin ở Hàn Quốc

Blog GS John VU - GS John Vu - 28/06/2026 12:00
Trong tất cả các nước tôi đã viếng thăm, Hàn Quốc là nước gây ấn tượng nhất và là nước thành công nhất trong cải tiến hệ thống công nghệ và giáo dục của mình.

3 dấu hiệu cho thấy sếp của bạn có EQ thấp

Kỹ năng - Vân Anh - 28/06/2026 11:00
Làm việc dưới trướng một sếp EQ thấp không chỉ khiến môi trường trở nên ngột ngạt mà còn bào mòn tinh thần, khiến nhiều người giỏi cũng phải tính chuyện rời đi.

Nhìn chồng cũ cưng chiều vợ mới, tôi cay đắng nhận ra đã đánh mất… báu vật

Suy ngẫm - Giang Bùi - 28/06/2026 10:00
Tôi tiếc nuối vì đã không trân trọng người chồng điềm đạm, tử tế. Bản thân hối hận vô cùng nhưng đã quá muộn màng...

Giới trẻ chán K-Drama, kéo phim Trung lên Top khiến màn ảnh Hàn lo ngại

Phong cách sống - Yên Yên - 28/06/2026 09:00
VHO - Không phải người trung niên hoài niệm phim kiếm hiệp, không phải nhóm khán giả ngách, chính thế hệ teen Hàn Quốc đang kéo phim Trung Quốc lên Top 10 Netflix.

Hãy thưởng cho mình những khoảnh khắc “không làm gì” trong thế giới nghiện tốc độ

Từ sách - Phim - TĐ - 28/06/2026 08:00
Chúng ta đang sống trong một thế giới nơi “bận rộn” được xem là huy hiệu danh dự. Lịch trình của ta kín mít, hộp thư đến luôn đầy ắp, và ngay cả việc nghỉ ngơi cũng bị xem như thứ gì đó phải “xứng đáng mới được hưởng.

Rủi ro chính ở Mỹ

Blog GS John VU - GS John Vu - 27/06/2026 12:00
Mặc dầu việc ghi danh của sinh viên đại học vào tính toán và công nghệ thông tin ở Mĩ bắt đầu tăng lên sau một thập kỉ suy giảm nhưng nó KHÔNG đủ. Theo Cơ quan dự án nghiên cứu chuyên sâu quốc phòng của Lầu năm góc Mĩ U.S Pentagon’s Defense Advanced Research Projects Agency (DARPA), thiếu hụt hiện thời về công nhân công nghệ có phẩm chất đặt ra rủi ro nghiêm trọng cho Mĩ.

Cái chết trong tự nhiên mở đường cho sự sống mới như thế nào?

Suy ngẫm - Phạm Hường - 27/06/2026 10:00
Trong tự nhiên, cái chết không phải là điểm kết thúc. Xác thực vật, động vật và các cấu trúc sinh học còn sót lại tiếp tục thúc đẩy hoặc cản trở quá trình phục hồi của sự sống.

Việt Nam có một "đại bác học" là danh nhân văn hóa được UNESCO vinh danh, người duy nhất được lấy tên đặt cho 8 trường chuyên

Phong cách sống - Nhật Linh - 27/06/2026 09:00
Nhân vật này là một trong những học giả uyên bác bậc nhất trong lịch sử Việt Nam, biểu tượng của tinh thần học tập suốt đời và khát vọng cống hiến cho đất nước.

"Để hiểu một người": Khi “nhìn thấy” một người cũng là một hành động yêu thương

Từ sách - Phim - TĐ - 27/06/2026 08:00
Có một câu hỏi tưởng như đơn giản nhưng càng nghĩ càng thấy khó trả lời: bạn thực sự hiểu bao nhiêu người trong đời mình? Không phải biết tên, biết nghề nghiệp, biết vài sở thích, mà là hiểu theo nghĩa nhìn thấy được thế giới nội tâm của họ, cách họ diễn giải những gì xảy đến với cuộc đời mình. 
HẠT GIỐNG TÂM HỒN
2019 Bản quyền thuộc về hatgiongtamhon.com.vn. Phát triển bởi ONECMS