Sức mạnh của người thấu cảm Kỳ 3: 7 công cụ giúp bạn học cách nói 'không'
Bây giờ khi đã hiểu tầm quan trọng của việc nói “không”, bạn cần học cách đối mặt với cảm giác tội lỗi có thể nảy sinh từ đó.
Nếu chúng ta là một tín đồ Cơ Đốc giáo đang ngồi trong nhà thờ, có nghĩa là Chúa Jesus đã sống lại và có một ý thích cá nhân với số mệnh của linh hồn ta. Nếu ta là một tín đồ Hindu cầu nguyện với thần Shiva, ta sẽ có một câu chuyện rất khác để kể.
Các trạng thái thay đổi của ý thức là những thực tế trải nghiệm, và con người trải nghiệm chúng trong hàng loạt điều kiện khác nhau. Để hiểu được điều này, và để tìm cách sống một cuộc đời tâm linh mà không lừa dối bản thân, ta phải nhìn các trải nghiệm dưới góc độ phổ quát và thế tục.
Hạnh phúc và đau khổ, dù cực đoan đến đâu, thì cũng đều là các sự kiện tinh thần. Tâm trí phụ thuộc vào thể xác, và thể xác phụ thuộc vào thế gian, nhưng mọi điều tốt xấu xảy ra trong cuộc sống chỉ có ý nghĩa khi chúng xảy ra trong ý thức.
Thực tế này mang lại rất nhiều cơ hội để biến các tình huống tồi tệ trở thành tốt nhất - thay đổi nhận thức về thế giới thường tốt đẹp chẳng kém gì thay đổi thế giới - nhưng nó cũng cho phép một người trở nên đau khổ ngay cả khi tất cả điều kiện vật chất và xã hội để hạnh phúc đã được đáp ứng. Trong suốt lộ trình thông thường của sự việc, tâm trí chúng ta sẽ quyết định chất lượng cuộc sống của ta.
Đừng đọc "Thức tỉnh điều vô hình" nếu bạn muốn nghe nói thiên đường là có thật. Hãy đọc khi bạn muốn khám phá bản chất của ý thức, để biết rằng chỉ cần trở nên tỉnh thức là đã có thể giải phóng ta khỏi âu lo và tự trách cứ bản thân.” - Tạp chí MORE.
