Ánh sáng trong ta
Là một trong 100 quyển sách phải đọc năm 2022 do tạp chí Time bình chọn, cuốn sách này dành cho những ai đang tìm kiếm sức mạnh và sự lạc quan trong thời điểm khó khăn.
Những áp lực, căng thẳng trong công việc là nguyên nhân chính gây ra stress trong cuộc sống của mỗi cá nhân. Đặc biệt với sao Việt, việc thường xuyên phải đối mặt với dư luận, với khối lượng công việc khổng lồ đã dẫn đến mất ngủ dài ngày, thậm chí nhiều nghệ sĩ đã trải qua thời kì trầm cảm nặng nề. Không ít lần công chúng phải lo lắng khi thấy các nghệ sĩ có hành vi tự ngược đãi bản thân. Hay xa hơn, có người từng nghĩ đến ý định giải nghệ hay tự tử để chấm dứt cuộc đời khỏi những căng thẳng vốn có.
Mới đây, người hâm mộ vô cùng lo lắng trước bức ảnh chụp bàn tay bong tróc, rỉ máu của Hương Tràm được chính cô chia sẻ trên trang cá nhân kèm tâm sự đau đớn: "Làm sao ngưng việc này lại hả Tràm..". Đại diện của nữ ca sĩ cho biết, thời gian gần đây cô liên tục đối mặt với trạng thái stress kèm chứng mất ngủ kéo dài. Chính vì lí do này mà Hương Tràm liên tục tự bóc da tay đến chảy máu.
Cận cảnh bàn tay bị trầy xước của Hương Tràm
Lời chia sẻ của bạn về tình trạng của nữ ca sĩ
Do căng thẳng, Hương Tràm đã tự làm đau chính bản thân mình
"Suốt 20 ngày không ngủ 1 tiếng nào, thường xuyên nghĩ tới cái chết" – đó là những lời chia sẻ chân thật của Hoa hậu Hương Giang về thời điểm cô bị stress nặng cách đây 6 năm. Hương Giang đã gặp vấn đề về tâm lý nghiêm trọng sau khi thực hiện quá trình chuyển giới tại Thái Lan.
Hương Giang chia sẻ rằng, ở thời điểm ấy, dù cô cố gắng nghĩ về tương lai tốt đẹp nhưng không thể, bởi những ký ức buồn cứ hiện lên trong đầu, làm sức khỏe của cô trở nên kiệt quệ, xuống cấp trầm trọng. Thậm chí, có những âm thanh vang lên thúc đẩy cô kết thúc tất cả, chấm dứt những sự mệt mỏi ấy. Những tâm sự này của Hương Giang đã khiến người hâm mộ vô cùng thương cảm.
Hương Giang từng có ý định tự tử vì trầm cảm
Hoa hậu Hương Giang hiện tại
Nhìn những hình ảnh hạnh phúc viên mãn của hoa hậu Đặng Thu Thảo bên gia đình nhỏ, có lẽ ít người nghĩ rằng cô từng có thời gian chiến đấu với bệnh trầm cảm. Với vẻ ngoài xinh đẹp, Thu Thảo gây chú ý với công chúng ngay những ngày mới đăng quang.
Tuy nhiên, vào năm 2012, khi liên tục vướng phải những scandal liên quan tới học vấn và gia đình, Đặng Thu Thảo đã căng thẳng tới nỗi trầm cảm. Thu Thảo từng có lời chia sẻ về khoảng thời gian này: "Có lúc tôi trầm cảm nặng nề, chỉ nằm một chỗ và không còn muốn nghĩ về điều gì nữa."
Đặng Thu Thảo từng trầm cảm vì liên tục dính scandal về học vấn và gia đình sau khi đăng quang
Hiện tại, người đẹp đã có cuộc sống hạnh phúc, an yên bên ông xã Trung Tín và con gái Sophie
Bằng giọng hát ấm áp và ngoại hình điển trai, Đan Trường là một trong những ca sĩ Vpop được yêu thích nhất những thập niên 90. Thậm chí, khán giả còn yêu mến đặt cho Đan Trường biệt danh "anh Hai". Nổi tiếng là vậy, nhưng thuở mới vào nghề, nam ca sĩ đã từng rơi vào trạng thái trầm cảm, khủng hoảng tinh thần và muốn tự sát khi liên tục dính những lời đồn, thị phi "từ trên trời rơi xuống".
Ở thời điểm mới ra mắt, Đan Trường từng căng thẳng tâm lý vì bị soi mói
Nam ca sĩ Đan Trường
Sau khi thực hiện ca phẫu thuật chuyển giới, Lâm Chi Khanh đã gặp áp lực vô cùng lớn đến từ gia đình, bạn bè. Đặc biệt, việc liên tục nhận những lời chỉ trích không hay từ những người xung quanh đã khiến Lâm Chi Khanh vô cùng căng thẳng và suy sụp. Cô chia sẻ: "Hầu như tất cả người chuyển giới đều phải trải qua sự trầm cảm về giới. Tôi cũng nếm trải đầy đủ tất cả những thứ đó, đau khổ và khó khăn nhiều hơn những người bình thường…"
Lâm Chi Khanh phải đối diện với nhiều thị phi sau khi chuyển giới
Hiện nay, Lâm Chi Khanh có cuộc sống hạnh phúc bên ông xã mới cưới
Sau khi trở về Việt Nam gây dựng sự nghiệp, Dương Triệu Vũ đã gặp không ít khó khăn, chính việc này đã khiến nam ca sĩ gặp khủng hoảng tinh thần trầm trọng. Dương Triệu Vũ thừa nhận từng tự nhốt mình vào căn phòng vắng để suy nghĩ khi bị trầm cảm. Nhưng từ những tháng ngày ấy, nam ca sĩ mới hiểu ra được thành công thì buộc phải suy nghĩ và xem xét điều bản thân làm sai.
Sau khi về Việt Nam lập nghiệp, Dương Triệu Vũ đã bị trầm cảm vì gặp nhiều khó khăn, trở ngại
Vượt qua được quãng thời gian khó khăn, hiện Dương Triệu Vũ đã có nhiều thành công trên con đường âm nhạc tại nước nhà
Hải Hải/ Helino
