Máy sấy tóc có thể "thổi bay" 7 vấn đề sức khoẻ này mà trước nay rất ít người biết

Vân Anh07/12/2024 12:00
Máy sấy tóc có thể "thổi bay" 7 vấn đề sức khoẻ này mà trước nay rất ít người biết

Máy sấy tóc không chỉ sử dụng làm khô tóc mà có thể làm giảm triệu chứng của một số vấn đề sức khoẻ.

Máy sấy tóc là vật dụng quen thuộc của mọi gia đình. Chúng ta thường chỉ sử dụng máy sấy để làm khô tóc nhưng rất ít người biết rằng vật dụng này còn có thể "thổi bay" 7 vấn đề sức khoẻ thường gặp nhờ là nhờ sự kích thích của nhiệt.

1. Giúp giảm đau bụng

Khi bị đau bụng, bạn có thể dùng máy sấy tóc thổi xung quanh rốn, từ từ trải rộng ra. Khi vùng rốn và vùng da xung quanh cảm thấy nóng, bạn có thể từ từ lấy máy sấy tóc ra thổi các bộ phận khác, chú ý không để bị bỏng. Phương pháp này sẽ giúp bạn giảm đau bụng hiệu quả, đặc biệt đối với những trường hợp bị đầy hơi, tiêu chảy.

Máy sấy tóc cũng có thể làm giảm cơn đau bụng kinh vì nhiệt độ ấm từ máy sấy có thể làm giãn cơ và giảm cảm giác co thắt cơ tử cung, từ đó giúp giảm đau.

Bất ngờ khi máy sấy tóc có thể

Nhiệt từ máy sấy giúp giảm đau bụng hiệu quả

2. Giảm tê cứng vai

Dùng máy sấy tóc thổi ở khu vực vai bị tê cứng có thể làm giảm cơn đau ở một mức độ nhất định. Điều này là do gió nóng có thể thúc đẩy tuần hoàn máu, loại bỏ ứ máu và thông thoáng cơ bắp. Hơn nữa, khi nhiệt độ ấm giúp tăng cường lưu lượng máu đến các cơ bị tê cứng, mang theo oxy và dưỡng chất cần thiết để cơ phục hồi nhanh hơn và giảm đau.

Cách sử dụng máy sấy để giảm tê cứng ở vai: Để máy sấy tóc ở mức nhiệt vừa phải sau đó giữ máy sấy cách vùng vai bị tê cứng khoảng 15-20 cm. Bật máy sấy và di chuyển nhẹ nhàng quanh vùng vai, không nên tập trung nhiệt vào một điểm quá lâu. Áp dụng nhiệt trong khoảng 5-10 phút hoặc cho đến khi cảm thấy dễ chịu hơn.

Sau khi sử dụng máy sấy, thực hiện các động tác vận động vai nhẹ nhàng để cải thiện lưu thông máu.

3. Giảm đau đầu

Máy sấy tóc có thể giúp giảm đau đầu nếu được sử dụng để làm ấm cơ thể và thư giãn các cơ bị căng thẳng, đặc biệt là ở cổ và vai, có thể gây ra đau đầu do căng thẳng.

Ngoài ra, nhiệt độ ấm từ máy sấy tóc giúp cải thiện lưu thông máu và có thể giảm bớt sự co thắt của cơ, dẫn đến giảm đau đầu.

Bạn có thể sấy tóc giống như khi vừa mới gội đầu xong. Sấy lan toả khắp đầu và tránh sấy quá lâu và gần da đầu, điều này có thể gây bỏng da và làm hư hỏng tóc, dẫn tới rụng tóc.

Bất ngờ khi máy sấy tóc có thể

Sấy tóc có thể giúp giảm đau đầu

4. Giảm triệu chứng cảm lạnh

Máy sấy tóc tạo ra hơi nóng có thể giúp làm ấm cơ thể và cung cấp cảm giác thoải mái khi bị cảm lạnh. Nhiệt độ ấm từ máy sấy cũng có thể giảm tắc nghẽn mũi và xoang bằng cách làm loãng dịch nhầy, từ đó giúp bạn thở dễ dàng hơn.

Ngoài ra, vi-rút cảm lạnh phát triển mạnh ở nhiệt độ mát hoặc lạnh, sinh sôi mạnh nhất ở mũi và phần trên của cổ họng. Máy sấy tóc, tỏa ra luồng khí ấm, có thể làm tăng nhiệt độ ở đường hô hấp trên. Nhiệt độ tăng này có thể ức chế tạm thời sự sinh sôi của vi-rút.

Hơn nữa, việc để các khoang mũi và cổ họng tiếp xúc với nhiệt độ vượt quá 40 độ C có khả năng tiêu diệt vi-rút gây cảm lạnh. Làm ấm và làm khô các khoang mũi bằng máy sấy tóc cũng có lợi ích ngay lập tức. Nó có thể làm co các màng mũi bị sưng, giúp giảm tạm thời cơn đau và áp lực liên quan đến ho mãn tính.

Bạn có thể sử dụng máy sấy tóc thổi vào đầu mũi và vùng ngực. Điều này có thể giúp giảm nghẹt mũi và ho.

5. Giảm nấc cụt

Nấc cụt là do cơ thắt cơ hoành - đây là đường phân chia giữa ngực và bụng. Mà nhiệt độ ấm từ máy sấy có thể giúp thư giãn cơ thể, bao gồm cả cơ hoành và giúp làm giảm các co giật không tự chủ gây nên nấc cụt. Nhiệt cũng có thể thay đổi hơi thở, giúp cơ hoành trở lại nhịp đập bình thường.

Khi bị nấc cụt, bạn nên sử dụng máy sấy thổi vào vùng bụng, chú ý là không thổi trực tiếp vào một vùng da quá lâu, bạn nên thổi một cách lan toả cả vùng bụng.

Bất ngờ khi máy sấy tóc có thể

Sử dụng máy sấy tóc thổi vào vùng bụng có thể giảm nấc cụt

6. Giảm cứng cổ

Tương tự như cơ chế giúp tê cứng vai, việc sử dụng máy sấy tóc giúp lưu thông máu đến các cơ ở cổ, từ đó giúp giảm cảm giác cứng và đau nhức.

Bật máy sấy tóc với mức nhiệt vừa phải, sau đó thổi lan toả vào vùng cổ và vai. Sau đó, kết hợp thêm biện pháp mát-xa, cổ của bạn sẽ nhanh chóng mềm ra và cảm giác dễ chịu hơn.

7. Cải thiện tình trạng mất ngủ

Trước khi đi ngủ, bạn có thể sử dụng máy sấy tóc thổi nhẹ qua tóc và da đầu, kết hợp cùng biện pháp mát-xa da đầu nhẹ nhàng. Phương pháp này sẽ giúp bạn đi vào giấc ngủ một cách dễ dàng và ngủ ngon hơn.

Điều này là do nhiệt độ từ máy sấy giúp tăng lưu lượng máu lên đầu và tạo cảm giác dễ chịu, thoải mái.

Lưu ý khi áp dụng các mẹo sức khoẻ từ máy sấy tóc

- Mọi người không nên sử dụng nhiệt độ quá nóng vì có thể gây bỏng rát da hoặc các vùng cơ thể chịu tác động.

- Không sử dụng máy sấy tóc vào một vùng cơ thể quá lâu, điều này cũng khiến da bị rát, đỏ hoặc kích ứng, nguy hiểm hơn là bỏng.

- Các mẹo sức khoẻ từ máy sấy tóc chỉ mang tính hỗ trợ điều trị, giúp giảm triệu chứng một cách tạm thời. Để điều trị triệt để các bệnh lý trên, mọi người cần tìm chính xác nguyên nhân gây bệnh và có những biện pháp điều trị phù hợp.

Nguồn: Aboluowang, Ảnh: Sohu


Gửi bình luận
(0) Bình luận
1

Công cụ tra cứu địa chỉ mới sau sáp nhập

Một số nền tảng công nghệ đã được triển khai để hỗ trợ người dân kiểm tra địa chỉ mới, đảm bảo không ảnh hưởng tới công việc, cuộc sống.
2

Cảnh báo khẩn từ thói quen chụp ảnh màn hình điện thoại

Theo các chuyên gia an ninh mạng, người dùng hãy sử dụng các dịch vụ lưu trữ đám mây hoặc trình quản lý mật khẩu tốt nhất để lưu trữ những thông tin quan trọng một cách an toàn.
3

Vì sao video ngắn trên Internet khiến việc học trở nên khó khăn?

Hàng triệu người xem các video học tập ngắn trên nhiều nền tảng mạng xã hội mỗi ngày với hy vọng tiếp thu kiến thức nhanh hơn. Tuy nhiên, hai nghiên cứu mới đây lại cho thấy điều ngược lại.
4

Cảnh báo 'tội phạm tình dục kỹ thuật số' tăng chóng mặt bởi video AI

Hàn Quốc cho biết các nhà cung cấp dịch vụ internet trong và ngoài nước như Naver, Google và Kakao trong năm 2024 đã xóa và chặn 180.000 video quay lén bất hợp pháp, gồm cả video khiêu dâm giả mạo do AI tạo ra.
5

AI tạo video cực đỉnh của Google Veo 3 chính thức “chào sân” Việt Nam

Google triển khai mô hình tạo video AI Veo 3 tại Việt Nam qua ứng dụng Gemini, cho phép người dùng tạo video từ văn bản kèm âm thanh, tích hợp công cụ nhận diện nội dung do AI tạo ra.

TikTok siết hiệu ứng làm đẹp: Bảo vệ tâm lý người trẻ trước tiêu chuẩn ‘vẻ đẹp ảo’

TikTok, nền tảng mạng xã hội video phổ biến nhất hiện nay, đang thực hiện những bước đi quan trọng nhằm hạn chế các bộ lọc làm đẹp cho người dùng dưới 18 tuổi.

Mẹ tôi - một phụ nữ trung niên ít học nhưng lại là "bậc thầy" kỹ năng sống

Nếu kỹ năng sống là một môn học, chắc chắn mẹ tôi là người đứng trên bục giảng.

Trend mới nổi "Chill guy" - “Chàng trai thư giãn” có gì khiến dân mạng rần rần chia sẻ?

Chill guy meme (meme chàng trai thư giãn) là trend hot nhất vài ngày qua trên mạng xã hội.

Cách chúng ta tương tác với chatbot AI đang thay đổi

Chatbot AI thế hệ mới đang biến đổi cách thức làm việc truyền thống và nổi lên nhiều tranh luận về rủi ro và tiềm năng.

Một ứng dụng quản lý chi tiêu bằng AI nhắc mỗi lần lỡ chi nhiều tiền, cảm giác như bị mẹ mắng!

Theo nhà phát triển, thay vì chỉ đưa ra những cảnh báo khô khan, Rolly phản hồi với giọng điệu đầy tính cá nhân, thậm chí "châm biếm" để khiến người dùng nhận ra thói quen tiêu tiền...quá đà của mình

Giao tiếp cũng là một loại đầu tư: Nói đúng hơn nói nhiều, nói khéo hơn nói giỏi

Để trở thành một người ăn nói khéo léo, bạn không chỉ phải dùng miệng mà còn cả trái tim.

Hướng dẫn cài đặt và sử dụng ChatGPT trên máy tính chạy Windows

Nếu là người thường sử dụng ChatGPT như một trợ thủ cho quá trình học tập hoặc hỗ trợ công việc, bạn nên cài đặt phần mềm ChatGPT trên máy tính để quá trình sử dụng công cụ này được thuận tiện hơn.

Facebook Messenger công bố hàng loạt tính năng mới

Người dùng có thể trải nghiệm các tính năng mới này từ ngày hôm nay.

Vì sao "Hồng Tỷ" lừa tình được gần 1.700 trai đẹp: Câu trả lời khiến người ta hoảng hốt nhưng "không thể cãi"

Suy ngẫm - VV - 11/07/2025 13:00
Câu trả lời nằm ở tâm lý học xã hội và nhu cầu cảm xúc bị đánh trúng tâm lý nam giới hiện đại.

Nhờ phim Sex Education mà tôi kịp bình tĩnh khi phát hiện kho tàng nhạy cảm của con trai

Điện ảnh - Thanh Hương - 11/07/2025 12:00
Con trai tôi đã khen bố mẹ văn minh và tinh tế.

Tra cứu mã vùng điện thoại cố định của 34 tỉnh thành

Kỹ năng - PT - 11/07/2025 11:00
Theo đó, mã vùng điện thoại cố định của 11 tỉnh, thành phố không thay đổi. Các quy định về định tuyến, quay số và tính cước giữ nguyên như hiện hành.

Google Maps vô tình ghi lại chuyện tình 10 năm cuối đời của đôi vợ chồng già khiến hơn 391.000 người dừng bước

Suy ngẫm - Phạm Trang - 11/07/2025 10:00
Mới đây, một bài đăng cảm động đang lan truyền nhanh chóng, ghi lại cuộc sống của một cặp vợ chồng lớn tuổi ở Philippines qua ống kính Google Maps đã chạm đến trái tim của hàng trăm nghìn người.

‘Nơi vết thương ánh sáng rọi vào’ - Cuốn sách tiên phong về Sang chấn Phức tạp

Từ sách - Phim - FN - 11/07/2025 09:00
Sẽ ra sao nếu một ngày ta nhận ra mình đã bị bạo hành dưới danh nghĩa yêu thương? Liệu câu chuyện tổn thương của ta chỉ là nỗi đau mang tính cá nhân hay là bi kịch chung của một cộng đồng?

Hạnh phúc tuổi trẻ - “Điều tốt cũng có thể hủy hoại bạn”, nghe vô lý nhưng chính bạn đang làm điều đó mỗi ngày

Từ sách - Phim - Quìn - 11/07/2025 08:00
Chúng ta lớn lên với niềm tin rằng phải giữ lấy điều tốt và loại bỏ điều xấu, như thể đó là cách duy nhất để sống hạnh phúc. Nhưng vì sao càng chạy theo những lựa chọn ấy, tâm trí lại càng mệt mỏi, càng đầy xung đột và lo lắng?

Mẹo nhỏ khi kết hợp tệp âm thanh với OpenAI

Kỹ năng - Anh Tú - 10/07/2025 13:00
Việc sử dụng các dịch vụ AI của OpenAI một cách nhanh chóng có thể khiến bạn tốn kém. Tuy nhiên, có một mẹo hữu ích giúp tiết kiệm chi phí: sử dụng API để tổng hợp các bản ghi âm.

Xem 'Sex Education', tôi học được hoá ra sống không vì chính mình sẽ khiến cuộc đời lao dốc

Điện ảnh - Ứng Hà Chi - 10/07/2025 12:00
Thông qua bộ phim, tôi nhận ra bấy lâu nay mình luôn sống một cuộc đời tẻ nhạt, thiếu ý nghĩa cuộc sống.

ChatGPT có bao nhiêu mô hình và bạn nên chọn loại nào là 'chân ái'?

Kỹ năng - Anh Tú - 10/07/2025 11:00
Lần đầu tiên, OpenAI cung cấp một bảng so sánh toàn diện 6 mô hình hiện có và đưa ra khuyến nghị rõ ràng về việc nên dùng mô hình nào trong từng trường hợp.

Bí ẩn người phụ nữ kể vanh vách chuyện "kiếp trước", gần 100 năm khoa học vẫn chưa thể lý giải

Suy ngẫm - Mộc Miên - 10/07/2025 10:00
Khi mới 4 tuổi, cô bé Shanti Devi ở New Delhi, Ấn Độ, đã bắt đầu kể chi tiết về cuộc đời " kiếp trước" của mình tại một thị trấn cách nhà hơn 100km.

Không còn bệnh tim - "Một quyển sách quý, rất đáng quý"

Từ sách - Phim - Chân Diệu Mỹ - 10/07/2025 09:00
Đọc xong cuốn sách "Không còn bệnh tim" (No More Heart Disease) của Tiến sĩ Louis J. Ignarro tôi nhận thấy đây là một quyển sách quý, rất đáng quý. Quý bởi vì tác giả đoạt giải Nobel về Y học sau 24 năm nghiên cứu về một thứ mà lúc khởi đầu chưa ai biết gì về nó...

Quán quân Olympia có sự nghiệp rộng mở ở nước ngoài vẫn từ chối lương cao để về nước

Phong cách sống - Kim Linh - 10/07/2025 08:00
Sau khoảng thời gian học tập và làm việc tại Úc và Anh, Quán quân Đường lên đỉnh Olympia năm thứ 9 quyết định về nước công tác tại ĐH Huế.

AI có đang âm thầm làm suy thoái ngôn ngữ của chúng ta?

Kỹ năng - Anh Tú - 09/07/2025 13:00
Liệu AI có đang làm suy thoái ngôn ngữ của chúng ta? Không nhất thiết phải như vậy. Chuyên gia tư vấn ngôn ngữ Anne-Kathrin Gerstlauer chia sẻ những mẹo giúp người dùng cải thiện kỹ năng ngôn ngữ của mình.

Xem Sex Education, chồng tôi bật khóc như mưa thú nhận đã dạy con sai lầm

Điện ảnh - Thanh Hương - 09/07/2025 12:00
Lần đầu tiên tôi nhận ra, nuôi dạy sai cách có thể ảnh hưởng đến tâm hồn một người như nào.

Google ra mắt ứng dụng AI phục vụ ngành thời trang

Thư giãn - Anh Tú - 09/07/2025 11:00
Google vừa thông báo ra mắt một ứng dụng thử nghiệm mới có tên Doppl, sử dụng trí tuệ nhân tạo (AI) để hình dung bạn sẽ trông như thế nào khi mặc các bộ trang phục khác nhau. Ứng dụng hiện đã có mặt trên iOS và Android tại Mỹ.
HẠT GIỐNG TÂM HỒN
2019 Bản quyền thuộc về hatgiongtamhon.com.vn. Phát triển bởi ONECMS
Thứ 6, 11/07/2025