Máy sấy tóc có thể "thổi bay" 7 vấn đề sức khoẻ này mà trước nay rất ít người biết

Vân Anh07/12/2024 12:00
Máy sấy tóc có thể "thổi bay" 7 vấn đề sức khoẻ này mà trước nay rất ít người biết

Máy sấy tóc không chỉ sử dụng làm khô tóc mà có thể làm giảm triệu chứng của một số vấn đề sức khoẻ.

Máy sấy tóc là vật dụng quen thuộc của mọi gia đình. Chúng ta thường chỉ sử dụng máy sấy để làm khô tóc nhưng rất ít người biết rằng vật dụng này còn có thể "thổi bay" 7 vấn đề sức khoẻ thường gặp nhờ là nhờ sự kích thích của nhiệt.

1. Giúp giảm đau bụng

Khi bị đau bụng, bạn có thể dùng máy sấy tóc thổi xung quanh rốn, từ từ trải rộng ra. Khi vùng rốn và vùng da xung quanh cảm thấy nóng, bạn có thể từ từ lấy máy sấy tóc ra thổi các bộ phận khác, chú ý không để bị bỏng. Phương pháp này sẽ giúp bạn giảm đau bụng hiệu quả, đặc biệt đối với những trường hợp bị đầy hơi, tiêu chảy.

Máy sấy tóc cũng có thể làm giảm cơn đau bụng kinh vì nhiệt độ ấm từ máy sấy có thể làm giãn cơ và giảm cảm giác co thắt cơ tử cung, từ đó giúp giảm đau.

Bất ngờ khi máy sấy tóc có thể

Nhiệt từ máy sấy giúp giảm đau bụng hiệu quả

2. Giảm tê cứng vai

Dùng máy sấy tóc thổi ở khu vực vai bị tê cứng có thể làm giảm cơn đau ở một mức độ nhất định. Điều này là do gió nóng có thể thúc đẩy tuần hoàn máu, loại bỏ ứ máu và thông thoáng cơ bắp. Hơn nữa, khi nhiệt độ ấm giúp tăng cường lưu lượng máu đến các cơ bị tê cứng, mang theo oxy và dưỡng chất cần thiết để cơ phục hồi nhanh hơn và giảm đau.

Cách sử dụng máy sấy để giảm tê cứng ở vai: Để máy sấy tóc ở mức nhiệt vừa phải sau đó giữ máy sấy cách vùng vai bị tê cứng khoảng 15-20 cm. Bật máy sấy và di chuyển nhẹ nhàng quanh vùng vai, không nên tập trung nhiệt vào một điểm quá lâu. Áp dụng nhiệt trong khoảng 5-10 phút hoặc cho đến khi cảm thấy dễ chịu hơn.

Sau khi sử dụng máy sấy, thực hiện các động tác vận động vai nhẹ nhàng để cải thiện lưu thông máu.

3. Giảm đau đầu

Máy sấy tóc có thể giúp giảm đau đầu nếu được sử dụng để làm ấm cơ thể và thư giãn các cơ bị căng thẳng, đặc biệt là ở cổ và vai, có thể gây ra đau đầu do căng thẳng.

Ngoài ra, nhiệt độ ấm từ máy sấy tóc giúp cải thiện lưu thông máu và có thể giảm bớt sự co thắt của cơ, dẫn đến giảm đau đầu.

Bạn có thể sấy tóc giống như khi vừa mới gội đầu xong. Sấy lan toả khắp đầu và tránh sấy quá lâu và gần da đầu, điều này có thể gây bỏng da và làm hư hỏng tóc, dẫn tới rụng tóc.

Bất ngờ khi máy sấy tóc có thể

Sấy tóc có thể giúp giảm đau đầu

4. Giảm triệu chứng cảm lạnh

Máy sấy tóc tạo ra hơi nóng có thể giúp làm ấm cơ thể và cung cấp cảm giác thoải mái khi bị cảm lạnh. Nhiệt độ ấm từ máy sấy cũng có thể giảm tắc nghẽn mũi và xoang bằng cách làm loãng dịch nhầy, từ đó giúp bạn thở dễ dàng hơn.

Ngoài ra, vi-rút cảm lạnh phát triển mạnh ở nhiệt độ mát hoặc lạnh, sinh sôi mạnh nhất ở mũi và phần trên của cổ họng. Máy sấy tóc, tỏa ra luồng khí ấm, có thể làm tăng nhiệt độ ở đường hô hấp trên. Nhiệt độ tăng này có thể ức chế tạm thời sự sinh sôi của vi-rút.

Hơn nữa, việc để các khoang mũi và cổ họng tiếp xúc với nhiệt độ vượt quá 40 độ C có khả năng tiêu diệt vi-rút gây cảm lạnh. Làm ấm và làm khô các khoang mũi bằng máy sấy tóc cũng có lợi ích ngay lập tức. Nó có thể làm co các màng mũi bị sưng, giúp giảm tạm thời cơn đau và áp lực liên quan đến ho mãn tính.

Bạn có thể sử dụng máy sấy tóc thổi vào đầu mũi và vùng ngực. Điều này có thể giúp giảm nghẹt mũi và ho.

5. Giảm nấc cụt

Nấc cụt là do cơ thắt cơ hoành - đây là đường phân chia giữa ngực và bụng. Mà nhiệt độ ấm từ máy sấy có thể giúp thư giãn cơ thể, bao gồm cả cơ hoành và giúp làm giảm các co giật không tự chủ gây nên nấc cụt. Nhiệt cũng có thể thay đổi hơi thở, giúp cơ hoành trở lại nhịp đập bình thường.

Khi bị nấc cụt, bạn nên sử dụng máy sấy thổi vào vùng bụng, chú ý là không thổi trực tiếp vào một vùng da quá lâu, bạn nên thổi một cách lan toả cả vùng bụng.

Bất ngờ khi máy sấy tóc có thể

Sử dụng máy sấy tóc thổi vào vùng bụng có thể giảm nấc cụt

6. Giảm cứng cổ

Tương tự như cơ chế giúp tê cứng vai, việc sử dụng máy sấy tóc giúp lưu thông máu đến các cơ ở cổ, từ đó giúp giảm cảm giác cứng và đau nhức.

Bật máy sấy tóc với mức nhiệt vừa phải, sau đó thổi lan toả vào vùng cổ và vai. Sau đó, kết hợp thêm biện pháp mát-xa, cổ của bạn sẽ nhanh chóng mềm ra và cảm giác dễ chịu hơn.

7. Cải thiện tình trạng mất ngủ

Trước khi đi ngủ, bạn có thể sử dụng máy sấy tóc thổi nhẹ qua tóc và da đầu, kết hợp cùng biện pháp mát-xa da đầu nhẹ nhàng. Phương pháp này sẽ giúp bạn đi vào giấc ngủ một cách dễ dàng và ngủ ngon hơn.

Điều này là do nhiệt độ từ máy sấy giúp tăng lưu lượng máu lên đầu và tạo cảm giác dễ chịu, thoải mái.

Lưu ý khi áp dụng các mẹo sức khoẻ từ máy sấy tóc

- Mọi người không nên sử dụng nhiệt độ quá nóng vì có thể gây bỏng rát da hoặc các vùng cơ thể chịu tác động.

- Không sử dụng máy sấy tóc vào một vùng cơ thể quá lâu, điều này cũng khiến da bị rát, đỏ hoặc kích ứng, nguy hiểm hơn là bỏng.

- Các mẹo sức khoẻ từ máy sấy tóc chỉ mang tính hỗ trợ điều trị, giúp giảm triệu chứng một cách tạm thời. Để điều trị triệt để các bệnh lý trên, mọi người cần tìm chính xác nguyên nhân gây bệnh và có những biện pháp điều trị phù hợp.

Nguồn: Aboluowang, Ảnh: Sohu


Gửi bình luận
(0) Bình luận
1

Thủ đoạn lừa đảo mới, những con số có thể khiến người dùng mất sạch tiền trong tài khoản

Cơ quan công an và các ngân hàng liên tục phát đi cảnh báo về thủ đoạn lừa đảo mới nhắm vào người sử dụng tài khoản ngân hàng.
2

Lotus Chat vượt Zalo, Messenger, lọt top 3 app chat được tải nhiều nhất tại Việt Nam

Giữa một rừng ứng dụng nhắn tin trong và ngoài nước, Lotus Chat bất ngờ vươn lên trở thành từ khóa đột phá trên Google thời gian gần đây.
3

‘Cô gái quá xinh khi khóc’ kêu cứu vì bị lạm dụng ảnh trên nhiều trang web đen

Nữ sinh viên 19 tuổi được khen là “quá xinh khi khóc” đang tìm cách đòi lại công bằng cho bản thân. Cô không biết mình đã làm gì sai.
4

Những điểm nhấn công nghệ hiện đại tại nhà ga T3 Tân Sơn Nhất

Nhà ga hành khách T3 thuộc Cảng hàng không quốc tế Tân Sơn Nhất - công trình có tổng vốn đầu tư gần 11.000 tỉ đồng - được áp dụng nhiều công nghệ hàng không hiện đại.
5

Nước luộc trứng tưởng vô dụng hóa ra là báu vật kích thích mọc tóc con

Sau khi luộc trứng, hầu hết mọi người đều đổ bỏ phần nước luộc mà không biết rằng tận dụng đúng cách thì cực nhiều lợi ích.

TikTok siết hiệu ứng làm đẹp: Bảo vệ tâm lý người trẻ trước tiêu chuẩn ‘vẻ đẹp ảo’

TikTok, nền tảng mạng xã hội video phổ biến nhất hiện nay, đang thực hiện những bước đi quan trọng nhằm hạn chế các bộ lọc làm đẹp cho người dùng dưới 18 tuổi.

Mẹ tôi - một phụ nữ trung niên ít học nhưng lại là "bậc thầy" kỹ năng sống

Nếu kỹ năng sống là một môn học, chắc chắn mẹ tôi là người đứng trên bục giảng.

Trend mới nổi "Chill guy" - “Chàng trai thư giãn” có gì khiến dân mạng rần rần chia sẻ?

Chill guy meme (meme chàng trai thư giãn) là trend hot nhất vài ngày qua trên mạng xã hội.

Cách chúng ta tương tác với chatbot AI đang thay đổi

Chatbot AI thế hệ mới đang biến đổi cách thức làm việc truyền thống và nổi lên nhiều tranh luận về rủi ro và tiềm năng.

Một ứng dụng quản lý chi tiêu bằng AI nhắc mỗi lần lỡ chi nhiều tiền, cảm giác như bị mẹ mắng!

Theo nhà phát triển, thay vì chỉ đưa ra những cảnh báo khô khan, Rolly phản hồi với giọng điệu đầy tính cá nhân, thậm chí "châm biếm" để khiến người dùng nhận ra thói quen tiêu tiền...quá đà của mình

Giao tiếp cũng là một loại đầu tư: Nói đúng hơn nói nhiều, nói khéo hơn nói giỏi

Để trở thành một người ăn nói khéo léo, bạn không chỉ phải dùng miệng mà còn cả trái tim.

Hướng dẫn cài đặt và sử dụng ChatGPT trên máy tính chạy Windows

Nếu là người thường sử dụng ChatGPT như một trợ thủ cho quá trình học tập hoặc hỗ trợ công việc, bạn nên cài đặt phần mềm ChatGPT trên máy tính để quá trình sử dụng công cụ này được thuận tiện hơn.

Facebook Messenger công bố hàng loạt tính năng mới

Người dùng có thể trải nghiệm các tính năng mới này từ ngày hôm nay.

Gen Alpha - Thế hệ học trên TikTok, ôn thi qua hashtag

Phong cách sống - Trang Vũ - 31/05/2025 10:00
Thế hệ này đã biến việc học thành xu hướng, biến bài giảng thành nội dung viral.

Không còn bệnh tim - Bí mật cho trái tim khỏe mạnh từ một phân tử nhỏ bé kỳ diệu 

Từ sách - Phim - Minh Hằng - 31/05/2025 09:00
Hãy đọc "Không còn bệnh tim" (No More Heart Disease) để khám phá những bí mật của trái tim và bắt đầu hành trình chăm sóc sức khỏe chủ động ngay hôm nay. Vì một trái tim khỏe mạnh, chính là nền tảng của một cuộc sống hạnh phúc và ý nghĩa.

55 nguyên tắc ứng xử thiết yếu để thành công - Đừng đợi đến khi con lớn mới dạy con cách ứng xử

Từ sách - Phim - Quìn - 31/05/2025 08:00
Là cha mẹ, ai cũng mong con mình trở thành người tử tế, tự lập và mạnh mẽ. Nhưng đó không phải là điều trẻ học được trong một sớm một chiều, mà là kết quả của sự rèn luyện từng ngày, bắt đầu từ những điều nhỏ nhất trong ứng xử hằng ngày.

Xem ‘Sex Education’, tôi ân hận vì nói với con: ‘Chuyện này không dành cho con nít’

Điện ảnh - Ứng Hà Chi - 30/05/2025 13:00
Tôi từng né tránh chuyện tình yêu, giới tính để bảo vệ con.

Vợ u não sống thực vật, chồng hát, nhảy mỗi ngày để đánh thức và phép màu xảy ra

Truyền cảm hứng - Nhật Thùy - 30/05/2025 12:00
Bác sỹ khuyên từ bỏ khi người vợ u não chuyển sang sống thực vật, tiền đã cạn, nhưng phép màu đã xảy ra sau nhiều tháng Deng nhảy và hát để cố gắng đánh thức cô.

Lotus Chat - ứng dụng vừa vượt Zalo, Messenger về lượt tải: Người dùng đánh giá gì?

Kỹ năng - Phan Trang - 30/05/2025 11:00
Lotus Chat - ứng dụng nhắn tin của người Việt đang nhận được nhiều đánh giá tích cực của người sử dụng.

Chuyện tình của Tổng thống Pháp cùng Phu nhân: Từ mối tình tuổi 15 với cô giáo đến hành trình khiến nước Pháp ngưỡng mộ

Phong cách sống - Phạm Trang - 30/05/2025 10:00
Từ những định kiến, ngờ vực, họ cùng nhau viết nên một câu chuyện tình hiếm có vượt thời gian.

Đường vào thiền - Osho: Đừng tự làm khổ mình vì những lỗi lầm đã qua

Từ sách - Phim - Quìn - 30/05/2025 09:00
Có những đêm nằm trằn trọc vì một lỗi lầm đã qua, một lời nói khiến ai đó tổn thương, hay một lựa chọn sai lầm đổi cả cuộc đời. Quá khứ vẫn còn đó không thể xoá đi, nhưng bạn hoàn toàn có thể bước ra khỏi nó.

Khám phá vật liệu quanh ta – Gieo mầm tri thức từ những điều gần gũi

Từ sách - Phim - Quìn - 30/05/2025 08:00
Làm mẹ, ai cũng muốn con lớn lên vừa tò mò, vừa hiểu biết. Nhưng bạn có từng ngạc nhiên khi con hỏi: "Sao cái bàn gỗ cứng thế?", "Nhựa đến từ đâu?", hay "Tại sao cao su lại co giãn được?"

Tại sao con thứ thường thông minh hơn con cả? Sự thật khiến nhiều phụ huynh chạnh lòng...

Suy ngẫm - Hiểu Đan - 29/05/2025 13:00
Chính môi trường và trải nghiệm sống khác nhau đã tạo nên những "kiểu thông minh" khác nhau ở mỗi người.

Lotus Chat vượt Zalo, Messenger, lọt top 3 app chat được tải nhiều nhất tại Việt Nam

Kỹ năng - Huỳnh Duy - 29/05/2025 11:00
Giữa một rừng ứng dụng nhắn tin trong và ngoài nước, Lotus Chat bất ngờ vươn lên trở thành từ khóa đột phá trên Google thời gian gần đây.

Cô gái Phú Thọ mất tay chân, 'hồi sinh' nhờ tình yêu của mẹ

Truyền cảm hứng - Thanh Minh - VNN - 29/05/2025 10:00
Người mẹ Phú Thọ như sinh con ra một lần nữa nhưng lần này, hành trình làm mẹ của bà gian nan và nhiều nước mắt hơn.

Cách mạng - Emmanuel Macron: Hành trình đột phá từ người vô danh đến ông chủ Điện Elysée

Từ sách - Phim - Quìn - 29/05/2025 09:00
Vào một buổi chiều tháng 5/2017, cả nước Pháp chứng kiến một khoảnh khắc chưa từng có: một người đàn ông 39 tuổi, chưa từng giữ vị trí dân cử đã chính thức bước vào Điện Elysée với tư cách là Tổng thống Pháp.

Con đường chuyển hóa – Chìa khóa đưa bạn đến bình an nội tâm

Từ sách - Phim - Quìn - 29/05/2025 08:00
Trong cuộc sống ngày càng hối hả và nhiều bộn bề lo toan, thật dễ hiểu khi tâm hồn chúng ta thường xuyên rối bời, mất phương hướng. Nhưng bạn biết không, chỉ cần giữ được sự tĩnh lặng bên trong, mỗi ngày chúng ta đều có thể tìm thấy bình an.
HẠT GIỐNG TÂM HỒN
2019 Bản quyền thuộc về hatgiongtamhon.com.vn. Phát triển bởi ONECMS
Thứ 7, 31/05/2025