Đọc sách định hình bộ não, điều gì xảy ra nếu chúng ta ngừng đọc?

Đức Khương10/09/2025 11:00
Đọc sách định hình bộ não, điều gì xảy ra nếu chúng ta ngừng đọc?

Đọc sách từng là thói quen phổ biến trong cuộc sống thường ngày, nhưng giờ đây dường như thói quen này đang trở thành một thú vui ngày càng mai một.

Theo một khảo sát gần đây của The Reading Agency tại Anh, 50% người trưởng thành thừa nhận họ không còn đọc sách thường xuyên, tăng đáng kể từ con số 42% vào năm 2015. Đáng báo động hơn, gần một phần tư thanh niên từ 16 đến 24 tuổi cho biết họ chưa bao giờ đọc xong một cuốn sách.

Hiện tượng này không chỉ đơn thuần là sự thay đổi thói quen giải trí. Các chuyên gia lo ngại rằng sự ưu tiên ngày càng tăng dành cho video và các nội dung thị giác có thể ảnh hưởng sâu sắc đến não bộ con người, đặt ra câu hỏi: Liệu việc từ bỏ đọc sách có ảnh hưởng đến sự tiến hóa của loài người?

Đọc sách định hình bộ não của bạn, nhưng điều gì xảy ra khi chúng ta ngừng đọc?- Ảnh 1.

Trong thời đại kỷ nguyên số và trí tuệ nhân tạo chiếm sân khấu trung tâm, thói quen đọc sách đang dần trở thành một hoài niệm.

Mikael Roll, giáo sư ngữ âm học tại Đại học Lund, đã thực hiện nghiên cứu để khám phá mối liên hệ giữa khả năng đọc và cấu trúc não bộ. Kết quả được công bố trên tạp chí Neuroimaging chỉ ra rằng những người đọc giỏi sở hữu các đặc điểm giải phẫu não bộ khác biệt so với nhóm còn lại.

Cụ thể, hai vùng quan trọng trong bán cầu não trái: cực thái dương bên trái và con quay thái dương ngang đóng vai trò nổi bật trong việc xử lý thông tin ngôn ngữ và phát âm.

Trong đó, cực thái dương bên trái có nhiệm vụ tích hợp các loại thông tin ý nghĩa khác nhau. Ví dụ, để hiểu từ “chân,” vùng này liên kết dữ liệu thị giác, giác quan và vận động, giúp con người hình dung rõ ràng về chức năng, cảm giác và chuyển động của chân. Con quay thái dương ngang, thuộc thùy thái dương trên, kiểm soát vỏ não thính giác. Tuy đọc sách là một kỹ năng thị giác, nhưng nhận thức âm vị – khả năng hiểu và phân biệt âm thanh – lại là bước khởi đầu cần thiết cho việc đọc.

Đọc sách định hình bộ não của bạn, nhưng điều gì xảy ra khi chúng ta ngừng đọc?- Ảnh 2.

Giáo sư Mikael Roll đã phân tích dữ liệu nguồn mở từ hơn 1.000 người tham gia và phát hiện ra rằng độc giả có khả năng khác nhau có các đặc điểm khác nhau trong giải phẫu não.

Theo nghiên cứu, ở những người chăm đọc sách, cực thái dương bên trái lớn hơn và dày hơn, tạo điều kiện để xử lý thông tin ngôn ngữ hiệu quả hơn. Trong khi đó, con quay thái dương ngang cũng có độ dày vỏ não tăng lên, nhưng đồng thời được cấu trúc sao cho vùng này mở rộng hơn – một hiện tượng do sự cách ly và giao tiếp thần kinh được tăng cường nhờ myelin.

Myelin, một chất béo bao bọc các sợi thần kinh, giúp tăng tốc độ truyền tín hiệu giữa các tế bào não. Trong bán cầu não trái, lượng myelin cao hơn tạo nên một vùng vỏ não mỏng nhưng rộng, giúp xử lý nhanh chóng và chính xác các yếu tố phức tạp của ngôn ngữ.

Tuy nhiên, dày hơn không phải lúc nào cũng tốt hơn. Đối với các khu vực cần tích hợp thông tin phức tạp, chẳng hạn thùy thái dương trước, độ dày của vỏ não lại là một lợi thế. Vùng này hỗ trợ mạnh mẽ cho kỹ năng âm vị học – một khả năng tinh vi đòi hỏi tích hợp các yếu tố giọng nói và vận động thành lời nói mạch lạc.

Đọc sách định hình bộ não của bạn, nhưng điều gì xảy ra khi chúng ta ngừng đọc?- Ảnh 3.
 

Điều thú vị là cấu trúc não không cố định mà có khả năng thay đổi dựa trên việc luyện tập kỹ năng. Những người trẻ học ngoại ngữ chuyên sâu thường ghi nhận sự gia tăng độ dày vỏ não ở các khu vực ngôn ngữ. Tương tự, việc đọc sách thường xuyên cũng có thể định hình và củng cố các vùng liên quan đến ngôn ngữ, như con quay thái dương ngang hoặc cực thái dương.

Điều này có nghĩa là, dù thói quen đọc sách đang suy giảm, nhưng nếu được khuyến khích và phục hồi, não bộ vẫn có thể thích nghi và phát triển trở lại.

Đọc sách định hình bộ não của bạn, nhưng điều gì xảy ra khi chúng ta ngừng đọc?- Ảnh 4.

Cực thái dương bên trái: Vùng này giúp tích hợp các loại thông tin khác nhau để tạo nên hiểu biết về từ vựng. Chẳng hạn, khi nghe từ "chân," cực thái dương bên trái kết nối hình ảnh thị giác, cảm giác, và chức năng vận động của chân để giúp bạn hiểu rõ nghĩa của từ.

Nếu kỹ năng đọc ngày càng mất đi tầm quan trọng, những tác động không mong muốn đến loài người là điều khó tránh. Khả năng đọc sách không chỉ hỗ trợ việc tiếp thu tri thức mà còn giúp chúng ta hiểu tâm lý và cảm xúc của người khác – một khía cạnh quan trọng của sự đồng cảm và kết nối xã hội.

Trong một thế giới ngày càng phụ thuộc vào nội dung thị giác và thông tin tức thời, con người có nguy cơ mất đi khả năng suy ngẫm sâu sắc và giải thích ý nghĩa phức tạp của thế giới xung quanh. Điều này không chỉ là một mất mát cá nhân mà còn có thể ảnh hưởng đến sự phát triển chung của nhân loại.

Đọc sách định hình bộ não của bạn, nhưng điều gì xảy ra khi chúng ta ngừng đọc?- Ảnh 5.
 

Thói quen đọc sách không chỉ đơn thuần là một sở thích mà còn là yếu tố quan trọng định hình não bộ và trí tuệ con người. Việc dành thời gian cho những trang sách có thể giúp chúng ta duy trì và phát triển các kỹ năng cần thiết, từ khả năng suy luận logic đến sự hiểu biết sâu sắc về cảm xúc con người.

Vì vậy, để bảo vệ sức khỏe não bộ và đóng góp vào sự phát triển chung của xã hội, hãy chọn một cuốn sách hay, ngồi xuống ghế bành, và dành những phút giây yên bình để lật mở từng trang sách. Đó không chỉ là món quà cho bản thân mà còn là sự phục vụ cho cả nhân loại.


Gửi bình luận
(0) Bình luận
1

Tôi dùng ChatGPT thay cho 12 ứng dụng trên điện thoại và cái kết bất ngờ

ChatGPT có thể thay thế được các ứng dụng trên điện thoại như báo thức, máy tính hay thời tiết hay không?
2

Google Maps có tính năng mới mà rất nhiều người đang cần

Không chỉ dừng lại ở chức năng chỉ đường truyền thống, bản cập nhật mới nhất của Google Maps đã chính thức biến ứng dụng này thành một trợ lý hữu ích nhờ công nghệ trí tuệ nhân tạo (AI).
3

5 kiểu nói cửa miệng của người EQ cao, không khoa trương nhưng dễ được giao việc lớn

Sự khác biệt của người có EQ cao không nằm ở việc nói hay, mà ở cách họ khiến mỗi lần phát biểu đều tạo giá trị.
4

OpenAI bổ sung nhiều tính năng mới cho ChatGPT

Theo OpenAI, người dùng sẽ được tăng quyền truy cập vào các cuộc hội thoại văn bản.

6 kiểu emoji người EQ thấp "chuộng" nhất

Khi sử dụng MXH, việc sử dụng emoji cũng là dấu hiệu cho thấy bạn sở hữu EQ cao hay thấp.

Rất tiếc, nhiều người hô hào AI nhưng lại đang dùng ChatGPT sai cách

ChatGPT có đến 7 mô hình khác nhau, mỗi cái mạnh một kiểu. Dùng sai mô hình là vừa chậm vừa dở, lại tốn tiền đăng ký.

Những vật dụng thiết yếu hàng ngày trông có vẻ sạch sẽ, nhưng thực tế còn “bẩn hơn cả bồn cầu”

Mọi người nên kiểm tra những vật dụng này và vệ sinh ngay để tránh ảnh hưởng đến sức khỏe.

5 đặc điểm tính cách lớn bạn có thể thay đổi bằng cách luyện tập

Một số người xoay chuyển cuộc đời chỉ sau một khoảnh khắc nhận thức vỡ òa—đó có thể là một lời nói từ một người có uy tín, như bác sĩ tâm lý, hoặc có thể đến từ sự thức tỉnh nội tại của chính họ.

3 điều cấm kỵ khi nuôi dạy con gái

Nếu muốn con gái thực sự nở rộ như hoa, có ba điều "cấm kỵ" cần phải hiểu sớm.

Không phải uống cafe, đi bộ, thực hiện việc này 6 phút/ngày giúp giảm 70% stress

Hoạt động này dễ thực hiện, không cần tốn nhiều thời gian, tiền bạc mà vẫn đảm bảo hiệu quả cao trong việc giảm căng thẳng, tái tạo năng lượng cho trí não.

Nếu có 1 cậu con trai thuộc Gen Alpha, bố mẹ nên nuôi dạy con thế nào?

Đây là thế hệ “công dân số” thực thụ, thông minh, nhạy bén nhưng cũng dễ chịu tác động từ môi trường xung quanh. Vì vậy, bố mẹ cần định hướng thật khéo léo để con phát triển toàn diện.

AI thay đổi cách con người lên kế hoạch du lịch như thế nào?

Ngành du lịch toàn cầu đang chứng kiến một sự chuyển mình mạnh mẽ, nơi công nghệ không chỉ là công cụ hỗ trợ mà định hình hành trình khám phá thế giới của mỗi du khách.

Thần đồng 15 tuổi đỗ đại học, trở thành thiên tài thi ca nhưng cuộc đời khép lại ở tuổi 25

Phong cách sống - Thiên An - 15/08/2026 10:00
Cuộc đời của một trong những nhà thơ tài hoa nhưng đoản mệnh nhất Trung Quốc hiện đại vẫn còn để lại nhiều suy ngẫm cho đến tận ngày nay.

Chia sẻ từ trái tim - Mùa Vu Lan: Đứa con liệt sanh

Từ sách - Phim - FN - 15/08/2026 09:00
Bây giờ đến dạng con thứ ba. Nếu cha mẹ tu hành, làm thiện, làm lành mà đứa con lại không thiện, không lành thì đứa con đó, đức Phật gọi là liệt sanh.

Vấn đề với cách tiếp cận Agile

Blog GS John VU - GS John Vu - 14/08/2026 11:00
Một người phát triển phần mềm hỏi tôi: “Người quản lí của tôi nói rằng hoạt động chính của Agile chỉ là viết mã và kiểm thử. Bạn không cần tài liệu cho nên chúng tôi có thể hoàn thanh nhanh và đó là lí do tại sao cái tên “Agile – mau lẹ” tới. Điều đó có đúng không?”

Tâm lý học: Tài sản quý giá nhất của người phụ nữ

Suy ngẫm - Tr. Quang - 14/08/2026 10:00
Tài sản quý giá nhất của người phụ nữ không bao giờ là tuổi trẻ hay sắc đẹp, mà chính là hai khả năng tưởng chừng như trái ngược nhau này. 

Nhạc sĩ Nguyễn Văn Chung miễn tác quyền trong 7 trường hợp, người sử dụng không cần xin phép

Phong cách sống - Minh Ngọc - 14/08/2026 09:00
Nhạc sĩ cho biết sẵn sàng cho phép sử dụng và miễn tác quyền đối với nhiều hoạt động giáo dục, cộng đồng, tôn giáo hay mục đích cá nhân không tạo ra doanh thu. Thậm chí, với những trường hợp nằm trong danh sách này, mọi người không cần mất công nhắn tin xin phép anh trước khi sử dụng các ca khúc.

Chia sẻ từ trái tim - Mùa Vu Lan: Những đứa con tùy sanh

Từ sách - Phim - FN - 14/08/2026 08:00
Hồi nhỏ Pháp Hòa có một thú chơi mà nhiều người không thích: Pháp Hòa đi tìm con gián, con dế, con thằn lằn, v.v…, con nào chết, Pháp Hòa làm đám tang cho nó đàng hoàng.

Lời khuyên về giáo dục

Blog GS John VU - GS John Vu - 13/08/2026 11:00
Theo một nghiên cứu toàn cầu mới, năm nay các công ti sẽ thuê nhiều sinh viên tốt nghiệp đại học hơn năm ngoái nhưng chỉ với những bằng cấp nào đó. Khoa học máy tính, kĩ nghệ phần mềm, y học và chăm sóc sức khoẻ là NÓNG.

Tôi dùng ChatGPT thay cho 12 ứng dụng trên điện thoại và cái kết bất ngờ

Kỹ năng - Quốc Vinh - 13/08/2026 10:00
ChatGPT có thể thay thế được các ứng dụng trên điện thoại như báo thức, máy tính hay thời tiết hay không?

Nam sinh từng cõng mẹ tâm thần đi học ĐH, từ chối mức lương 2 tỷ để về núi dạy học

Truyền cảm hứng - Nhật Linh - 13/08/2026 09:00
Năm 2008, hình ảnh một tân sinh viên Trung Quốc tay xách hành lý, tay dắt theo người mẹ mắc bệnh tâm thần đến nhập học từng khiến hàng triệu người xúc động.
HẠT GIỐNG TÂM HỒN
2019 Bản quyền thuộc về hatgiongtamhon.com.vn. Phát triển bởi ONECMS