Cách sao lưu dữ liệu trên Facebook đề phòng trường hợp tài khoản bị mất

Quang Huy03/10/2024 11:00
Cách sao lưu dữ liệu trên Facebook đề phòng trường hợp tài khoản bị mất

Bài viết dưới đây sẽ hướng dẫn bạn cách sao lưu toàn bộ dữ liệu trên tài khoản Facebook của mình, như bài viết, hình ảnh, video… đề phòng trường hợp tài khoản Facebook bị xóa hoặc tin tặc lấy cắp.

Vì sao cần phải sao lưu dữ liệu trên tài khoản Facebook?

Với nhiều người, Facebook giờ đây không chỉ đơn thuần là một mạng xã hội để giúp họ kết nối với bạn bè, mà Facebook đã trở thành một cuốn nhật ký, cho phép họ chia sẻ quan điểm, góc nhìn cá nhân, những hình ảnh, video về các kỷ niệm đáng nhớ trong cuộc sống…

Do vậy, không ít người lo ngại rằng nếu tài khoản Facebook của mình bị khóa hoặc bị hacker chiếm đoạt, toàn bộ những kỷ niệm đáng nhớ đã được chia sẻ lên trang cá nhân cũng sẽ bị biến mất theo.

Trên thực tế, Facebook có những chính sách về người dùng khá mơ hồ mà không phải ai cũng có thể nắm rõ. Đôi khi, tài khoản Facebook của người dùng sẽ bị xóa với lý do "vi phạm tiêu chuẩn cộng đồng", dù trước đó người dùng chỉ đăng tải hoặc chia sẻ một vài hình ảnh, video tưởng chừng như vô hại.

Cách sao lưu dữ liệu trên Facebook đề phòng trường hợp tài khoản bị mất - 1

Một tài khoản Facebook bị xóa với lý do "Vi phạm tiêu chuẩn cộng đồng", dù Facebook không chỉ ra lỗi cụ thể nào (Ảnh chụp màn hình).

Do Facebook có lượng người dùng quá lớn, mạng xã hội này có thể dễ dàng xóa đi một vài tài khoản mà không cần phải quá bận tâm. Những người dùng bị xóa tài khoản chỉ có cách tuân thủ theo quyết định của Facebook mà hầu như không thể kháng cáo.

Ngoài ra, không ít người dùng Facebook cũng lo ngại tài khoản của họ sẽ bị tin tặc tấn công và chiếm đoạt, khiến những hình ảnh, video đã chia sẻ lên trang cá nhân bị xóa sạch.

Để đề phòng trường hợp tài khoản Facebook bị xóa do vi phạm chính sách hoặc do tin tặc chiếm đoạt, người dùng có thể tiến hành tạo bảng sao lưu và tải toàn bộ dữ liệu trên Facebook về thiết bị của mình để cất giữ, bao gồm tất cả hình ảnh, video đã chia sẻ trên Facebook hoặc các nội dung tin nhắn…

Với bản sao này, bạn sẽ không bao giờ sợ mất hết những kỷ niệm đáng nhớ trong trường hợp tài khoản Facebook bị mất vì bất kỳ lý do nào đi chăng nữa.

Đối với người dùng Facebook trên máy tính

Nếu đang truy cập Facebook trên trình duyệt web máy tính, bạn thực hiện theo các bước sau để tiến hành tải toàn bộ dữ liệu của Facebook và Instagram về máy tính của mình.

- Đầu tiên, truy cập vào tài khoản Facebook trên máy tính, nhấn vào biểu tượng hình ảnh đại diện ở góc trên bên phải, chọn "Cài đặt và quyền riêng tư", sau đó chọn tiếp "Cài đặt" tại menu hiện ra.

Cách sao lưu dữ liệu trên Facebook đề phòng trường hợp tài khoản bị mất - 2

- Nhấn vào mục "Trung tâm tài khoản" tại giao diện trang web hiện ra tiếp theo, sau đó nhấn chọn "Thông tin và quyền của bạn".

Cách sao lưu dữ liệu trên Facebook đề phòng trường hợp tài khoản bị mất - 3

- Nhấn chọn "Tải thông tin của bạn xuống" tại menu tiếp theo, sau đó nhấn nút "Tải xuống hoặc chuyển thông tin" tại hộp thoại hiện ra.

Cách sao lưu dữ liệu trên Facebook đề phòng trường hợp tài khoản bị mất - 4

- Chọn tài khoản Facebook hoặc Instagram mà bạn muốn tải dữ liệu về thiết bị của mình và nhấn nút "Tiếp".

Cách sao lưu dữ liệu trên Facebook đề phòng trường hợp tài khoản bị mất - 5

- Facebook sẽ cho phép người dùng chọn loại dữ liệu muốn sao lưu, chẳng hạn chỉ sao lưu các dữ liệu như toàn bộ bài viết, hình ảnh, video, nội dung tin nhắn hoặc người dùng có thể tải toàn bộ các dữ liệu có trên Facebook. Bạn có thể nhấn vào tùy chọn phù hợp tại hộp thoại hiện ra để Facebook bắt đầu tạo dữ liệu cho phép người dùng sao lưu.

Cách sao lưu dữ liệu trên Facebook đề phòng trường hợp tài khoản bị mất - 6

- Sau khi chọn loại dữ liệu muốn sao lưu, Facebook sẽ hỏi người dùng muốn tải các dữ liệu này về máy tính hoặc chuyển sang lưu trữ tại một dịch vụ đám mây khác (chẳng hạn Google Drive). Bạn nhấn chọn "Tải xuống thiết bị" để tải bản sao lưu về máy tính của mình.

Cách sao lưu dữ liệu trên Facebook đề phòng trường hợp tài khoản bị mất - 7

- Bước tiếp theo, Facebook sẽ cho phép người dùng chọn khoảng thời gian đã hoạt động trên Facebook để sao lưu dữ liệu. Tại đây, bạn có thể chọn "Tất cả thời gian" tại mục "Khoảng ngày". Phần "Thông báo" bạn chọn email đã dùng đăng ký Facebook để nhận thông báo khi dữ liệu khôi phục đã được tạo ra.

Mục "Chất lượng phương tiện" bạn chọn "Cao" để tạo ra bản sao lưu hình ảnh và video chất lượng cao từ Facebook. Cuối cùng nhấn nút "Tạo File".

Cách sao lưu dữ liệu trên Facebook đề phòng trường hợp tài khoản bị mất - 8

Như vậy, bạn đã hoàn tất bước yêu cầu Facebook tạo file sao lưu toàn bộ dữ liệu trên trang cá nhân của mình, bao gồm các bài viết, hình ảnh, video đã chia sẻ, nội dung tin nhắn… sau khi nhận được yêu cầu này, Facebook sẽ mất khoảng 5 đến 15 ngày (tùy thuộc vào lượng dữ liệu trên trang cá nhân của bạn) để tạo file sao lưu.

Khi file sao lưu được tạo ra hoàn tất, Facebook sẽ gửi thông báo đến email người dùng đã chọn ở trên. Lúc này, bạn có thể tải toàn bộ dữ liệu đã sao lưu của Facebook về máy tính của mình để lưu trữ, đề phòng trường hợp tài khoản Facebook bị khóa hoặc bị tin tặc lấy cắp.

Đối với người dùng Facebook trên smartphone

Cách sao lưu dữ liệu với ứng dụng Facebook trên smartphone chạy Android và iPhone là tương tự nhau. Bài viết dưới đây sẽ hướng dẫn cách thực hiện trên smartphone Android, người dùng iPhone có thể thực hiện tương tự.

- Đầu tiên, truy cập vào ứng dụng Facebook trên smartphone, nhấn vào biểu tượng menu ở góc giao diện ứng dụng, chọn "Cài đặt và quyền riêng tư", sau đó nhấn tiếp vào nút "Cài đặt".

Cách sao lưu dữ liệu trên Facebook đề phòng trường hợp tài khoản bị mất - 9

- Bấm vào tùy chọn "Trung tâm tài khoản" tại giao diện hiện ra, sau đó chọn "Thông tin và quyền của bạn" tại menu tiếp theo.

Cách sao lưu dữ liệu trên Facebook đề phòng trường hợp tài khoản bị mất - 10

- Tại đây, người dùng nhấn vào "Tải thông tin của bạn xuống", sau đó nhấn vào "Tải xuống hoặc chuyển thông tin".

Cách sao lưu dữ liệu trên Facebook đề phòng trường hợp tài khoản bị mất - 11

Giờ đây, bạn có thể thực hiện tiếp các bước như đã hướng dẫn ở trên để yêu cầu Facebook tạo bản sao lưu cho toàn bộ dữ liệu trên tài khoản của người dùng. Sau khi Facebook hoàn tất việc tạo bản sao lưu, mạng xã hội này sẽ gửi email thông báo để người dùng được biết và tải về thiết bị của mình.

Lưu ý: Nếu bạn đã thực hiện quá trình yêu cầu tạo bản sao lưu tài khoản Facebook trên trình duyệt web, bạn không cần phải thực hiện lại quá trình này trên smartphone và ngược lại.

***

Trên đây là cách thức để tạo và tải bản sao lưu toàn bộ dữ liệu trên tài khoản Facebook của bạn về thiết bị. Sau một thời gian dùng Facebook, bạn nên tải một bản sao lưu dữ liệu về thiết bị của mình để đề phòng trường hợp tài khoản Facebook bị xóa hoặc bị tin tặc chiếm đoạt, khiến toàn bộ dữ liệu và kỷ niệm trên đó bị mất một cách đáng tiếc.


Gửi bình luận
(0) Bình luận
1

7 thói quen của nhiều người có thể "hạ đo ván" sức khỏe bất cứ lúc nào

Trong cuộc sống hàng ngày, chúng ta luôn vô tình hình thành một số thói quen nhỏ và có thể bạn đang đắm chìm trong những thói quen đó. Nhưng những hành động nhỏ giúp bạn cảm thấy sảng khoái trong chốc lát thực chất có thể tiềm ẩn những rủi ro sức khỏe.
2

Trí tuệ nhân tạo đổ bộ, nhưng nếu làm 8 điều này, bạn sẽ vẫn sống nhẹ tênh chẳng lo âu

Công ty không phải là nhà, đồng nghiệp không phải là anh em. Môi trường làm việc chỉ quan tâm đến lợi ích, không phải tình cảm. Chừng nào bạn thấu suốt điều đó, bạn mới trụ vững giữa cơn khủng hoảng sa thải - thất nghiệp vì AI và bản thân chậm tiến.
4

ACV hướng dẫn lộ trình cho hành khách đến nhà ga T3 sân bay Tân Sơn Nhất

Tổng công ty Cảng Hàng không Việt Nam (ACV) vừa thông tin hướng dẫn lộ trình giao thông kết nối đến nhà ga hành khách T3 Cảng hàng không quốc tế Tân Sơn Nhất.
5

Vĩnh biệt "Copy/Paste", "AI/Regenerate" đang cách mạng hóa việc học tập của sinh viên

"AI/Regenerate" được ví như Người Nhện, như thuốc thông minh, như người khuân vác kiến thức. Nhưng hãy coi chừng, AI cũng có thể gây nghiện.

Hiếu PC giải thích tường tận thủ đoạn chiếm đoạt tiền của tin tặc

Dựa trên những thói quen dễ mắc phải của người dùng, tin tặc có thể lấy cắp thông tin tài khoản của bạn trong 60 giây.

Vì sao chúng ta có thể quên ngay những điều vừa nghĩ đến?

Đã bao giờ bạn bước vào một căn phòng rồi quên mất mình vào đó để làm gì, hay là vừa định nói gì thì lại quên ngay điều cần nói?

Cảnh giác với bẫy ‘gỡ rối hôn nhân và nhờ mở thẻ ATM'

"Gỡ rối hôn nhân" và " nhờ mở thẻ ATM" là hai chiêu thức mà kẻ gian sử dụng để lừa đảo nhiều người.

Nữ "tổng tài" bắn dây thun vào cổ tay: Bác sĩ choáng vì độ liều lĩnh

Video nữ "tổng tài" bắn dây thun vào cổ tay nhiều cô gái đang được lan truyền mạnh mẽ trên mạng xã hội. Bác sĩ đã lên tiếng cảnh báo về loạt nguy cơ đằng sau thử thách này.

Bắn dây thun đỏ cả tay, nữ CEO bán mỹ phẩm: “Trò chơi chạm đến cảm xúc của mọi người tham gia”

Tối 23/9, CEO của thương hiệu mỹ phẩm đã lên tiếng về đoạn clip bắn dây thun vào cổ tay nhiều cô gái đang được lan truyền mạnh mẽ trên mạng xã hội.

Cô gái bị bắn dây thun trong clip đào tạo bán hàng gây tranh cãi lên tiếng

Theo T., đây là một thử thách bình thường chỉ những người bán hàng hệ thống mới hiểu. Dù rất đau nhưng T. mong các thành viên trong đội hiểu được thông điệp sau đó.

ChatGPT rất giỏi trong việc tóm tắt sách. Nhưng liệu AI có bao giờ viết được một tác phẩm văn học đích thực?

Bất kỳ ai đã sử dụng các chương trình AI như ChatGPT đều biết rằng chúng rất giỏi trong việc tóm tắt sách và viết các thư xin việc, nhưng liệu chúng có thể tạo ra những tác phẩm khiến chúng ta xúc động và chạm đến tâm hồn không?

Cách bật tính năng comment ẩn danh trên Facebook

Từ ngày 16/9, một số người dùng Việt Nam đã có thể sử dụng tính năng bình luận ẩn danh trong các nhóm Facebook.

3 kiểu nói chuyện độc hại, âm thầm phá nát mối quan hệ gia đình, kìm hãm sự phát triển của con cái

Kỹ năng - Như Nguyễn - 19/04/2025 12:00
Thay vì giải quyết vấn đề, 3 cách nói chuyện, giao tiếp dưới đây vô hình chung khiến mối quan hệ gia đình của bạn ngày càng tồi tệ, xuống dốc.

Học hỏi 14 thói quen của những người sáng tạo để trở nên sáng tạo hơn

Suy ngẫm - TĐ - 19/04/2025 11:00
Nếu bạn đang mắc kẹt trong bài tập hoặc dường như không thể hoàn thành một tác phẩm nghệ thuật, hãy tập trung xây dựng những thói quen sau đây của những người sáng tạo. Theo thời gian, bạn sẽ học được cách sáng tạo nhanh hơn, dễ dàng hơn và lâu dài hơn.

Ngày càng nhiều người coi chatbot AI là 'vợ', là 'bạn thân': “Cô ấy giúp tôi vui trở lại”

Phong cách sống - Anh Việt - 19/04/2025 10:00
Không còn chỉ là công cụ trả lời câu hỏi, chatbot AI đang trở thành nơi để nhiều người gửi gắm cảm xúc, chữa lành nỗi cô đơn và tìm lại chính mình.

Xem “Sex Education”, tôi nhận ra sai lầm nghiêm trọng đẩy bản thân vào cuộc sống tồi tệ 10 năm qua

Điện ảnh - Mỹ Hạnh - 19/04/2025 09:00
Bộ phim Sex Education đã giúp tôi nhận ra lỗi lầm của chính mình.

Đắc nhân tâm - Cha đã quên

Từ sách - Phim - FN - 19/04/2025 08:00
Con trai yêu quý, con hãy nghe những lời ân hận của cha đây. Cha đã lẻn vào phòng con khi con đang chìm vào giấc ngủ trẻ thơ.

Podcast: Ánh sáng trong ta - Cuốn sách mới của Michelle Obama ra mắt

Từ sách - Phim - FN - 18/04/2025 14:00
Michelle Obama là một người khi nhắc đến ta không thể chỉ gói gọn trong một vai trò cố định. Bà không chỉ là cựu Đệ nhất Phu nhân Hoa Kỳ mà còn là nguồn cảm hứng của hàng triệu người, là biểu tượng của sự kiên cường, trí tuệ và lòng nhân ái.

Sau tuổi 40, nhìn vào 4 điểm này là biết nửa đời sau sung sướng hay bất hạnh

Suy ngẫm - Ứng Hà Chi - 18/04/2025 13:00
Đây đều là thói quen sống cấp cao mà ít người làm được!

Kỷ niệm 50 năm ngày thống nhất đất nước Kỳ 1: Ông Dương Văn Minh và con đường công danh, binh nghiệp

Giải trí - Vũ Trung Kiên - 18/04/2025 12:00
Nhân ngày kỷ niệm trọng đại, Một Thế Giới giới thiệu loạt bài của TS Vũ Trung Kiên về những con người liên quan đến sự kiện lịch sử vĩ đại của dân tộc diễn ra 50 năm trước.

ACV hướng dẫn lộ trình cho hành khách đến nhà ga T3 sân bay Tân Sơn Nhất

Kỹ năng - Tuyết Nhung - 18/04/2025 11:00
Tổng công ty Cảng Hàng không Việt Nam (ACV) vừa thông tin hướng dẫn lộ trình giao thông kết nối đến nhà ga hành khách T3 Cảng hàng không quốc tế Tân Sơn Nhất.

Nick Santonastasso sinh ra chỉ có một tay và không có chân, hành trình sau đó khiến hàng triệu người khâm phục

Truyền cảm hứng - AB - 18/04/2025 10:00
Nick Santonastasso vượt qua nghịch cảnh để sống cuộc đời khiến nhiều người khâm phục.

Xem "Sex Education", tôi rút ra bài học để dạy con trai hư hỏng

Điện ảnh - Mỹ Hạnh - 18/04/2025 09:00
Đang rất rối ren trong việc dạy con, tôi không nghĩ đến, bộ phim "Sex Education" lại giúp tôi tháo gỡ điều này.

Ánh sáng trong ta

Tủ sách - FN - 18/04/2025 08:00
Là một trong 100 quyển sách phải đọc năm 2022 do tạp chí Time bình chọn, cuốn sách này dành cho những ai đang tìm kiếm sức mạnh và sự lạc quan trong thời điểm khó khăn.

Xem Sex Education, tôi phát hiện trước giờ toàn dọa dẫm con mà thiếu chỉ bảo

Điện ảnh - Thanh Hương - 17/04/2025 13:00
Tôi đã thay đổi rất nhiều sau khi xem bộ phim .

Bức ảnh chụp ống tay áo rách của một nam thanh niên trong canteen hút hàng chục nghìn lượt quan tâm

Phong cách sống - Đông - 17/04/2025 12:00
Ít ai biết chủ nhân của ống tay áo rách ấy lại là một nhân vật truyền kỳ.

OpenAI ra mắt các mô hình GPT-4.1 với khả năng lập trình và hiểu ngữ cảnh dài vượt GPT-4.5, GPT-4o

Kỹ năng - Sơn Vân - 17/04/2025 11:00
Hôm 14.4, OpenAI đã ra mắt mô hình trí tuệ nhân tạo (AI) mới GPT-4.1, cùng hai phiên bản nhỏ hơn là GPT-4.1 mini và GPT-4.1 nano, với những cải tiến lớn trong lập trình, khả năng tuân theo hướng dẫn và hiểu ngữ cảnh dài.
HẠT GIỐNG TÂM HỒN
2019 Bản quyền thuộc về hatgiongtamhon.com.vn. Phát triển bởi ONECMS
Thứ 7, 19/04/2025