'Khai mở cảm xúc' và 'Khai mở hạnh phúc' - Đừng che giấu cảm xúc bằng hai chữ “Ổn mà”
“Ổn mà” – hai chữ ngắn ngủi nhưng lại là câu trả lời phổ biến nhất trong những khoảnh khắc ta cảm thấy tệ nhất.
Tuy nhiên, giai điệu cuộc đời đang trở nên kịch tính một cách độc hại, điều đó khiến cho nhiều người trở nên tiêu cực.
Làm sao hạt giống tâm hồn bên trong chúng ta có thể yên ổn khi mở mạng xã hội ra toàn những drama “hít hà”. Từ chuyện tình ái lùm xùm của anh diễn viên xứ nào đó, cho đến chuyện từ thiện mập mờ… Chúng ta có quyền chọn lựa trở thành một nhạc trưởng tài ba, có thể tấu nên khúc nhạc tích cực, nhưng lại chọn một khúc nhạc kịch tính chỉ vì sợ bản thân không cập nhật kịp tin tức xu hướng so với xã hội.
Thứ chúng ta nạp vào mỗi ngày sẽ quay trở lại và hạ gục ta vào một ngày nào đó. Mỗi tin tức vô hại, mỗi dòng bình luận vô thưởng vô phạt, mỗi sự đắc ý khi thấy ai đó nổi tiếng “ngã ngựa”… chính là một hạt mầm xấu mà chúng ta vô tình gieo vào bên trong. Những hạt mầm ấy rồi đây phát triển, khiến cuộc đời ta bị bao trùm bởi sự bế tắc. Sự cộng hưởng đến từ nhiều hạt mầm tiêu cực chỉ mang đến một cuộc đời bất hạnh.
Tuy vậy, chúng ta có thể sửa sai ngay từ giây phút này để định hướng lại mọi thứ, trở thành nhạc trưởng tấu lên khúc ca tích cực cho cuộc đời mình bằng cách hạn chế bản thân tiếp cận tin tức xấu, hạn chế bình luận những chuyện không phải của chúng ta và tập trung vào việc xây dựng lối sống tích cực thông qua việc nghe nhạc thư giãn, đọc sách, thiền…
Quyển sách “Bản giao hưởng cuộc sống” có thể là hành trang mới mà chúng ta cần trên chặng đường trở thành nhạc trưởng hướng đến cuộc đời hạnh phúc, thành công. Với 127 câu chuyện giản dị từ cuộc sống, bạn sẽ nhận ra hành trình hạnh phúc là tìm ra góc nhìn tích cực trong nghịch cảnh, từ đó nhận diện được hạt giống đẹp cần thiết cho tâm hồn và gieo nó mỗi ngày, để cuộc đời thành công được thong dong mở lối.
