Con đường chính trực

FN01/01/2025 08:00
Con đường chính trực

“Con đường chính trực” (The Way of Integrity) là “sự chính trực” hay “sự toàn vẹn”, tức là trạng thái khi con người sống đúng với tiếng nói và cảm xúc chân thật bên trong mình.

Trong một thế giới đầy rẫy áp lực và những tiếng nói hỗn loạn từ bên ngoài, việc giữ được sự chính trực và toàn vẹn của chính mình không hề dễ dàng. Hiểu được thử thách đó, Martha Beck – một nhà xã hội học, diễn giả và là nhà khai vấn có uy tín – đã mang đến cuốn sách "Con đường chính trực" (The Way of Integrity), như một lời mời gọi sâu sắc và chân thành, khuyến khích mỗi người quay trở về với bản thân.

Khái niệm cốt lõi trong cuốn sách “Con đường chính trực” là “sự chính trực” hay “sự toàn vẹn”, tức là trạng thái khi con người sống đúng với tiếng nói và cảm xúc chân thật bên trong mình. Beck đã khéo léo lồng ghép hành trình cá nhân của bà với triết lý và tư tưởng của “Thần khúc”, một tác phẩm kinh điển của thi hào người Ý Dante Alighieri. Đó là hành trình của nhân vật chính khi vượt qua “khu rừng tối” để tìm đường tới sự cứu rỗi.

Nội dung sách được chia thành bốn phần, tương ứng với bốn giai đoạn của hành trình mà nhân vật Dante trong tác phẩm “Thần khúc” trải qua: Khu rừng tối lầm lạc, Địa ngục, Luyện ngục và Thiên đường. Thông qua việc kể lại câu chuyện của Dante, tác giả dẫn dắt để người đọc liên hệ với những góc khuất bên trong chính mình.

Beck đặt ra một câu hỏi quan trọng: Điều gì đang ngăn bạn sống đúng với bản chất thật sự của mình? Từ đó, bà dẫn dắt độc giả qua các bài tập thực hành, câu chuyện cá nhân và những điều chiêm nghiệm để mỗi cá nhân có thể nhận diện và tháo gỡ những nút thắt cảm xúc cũng như nhận thức bên trong mình. Dù hành trình này không hề dễ dàng, Beck khẳng định việc đối mặt với sự thật về bản thân – cho dù đau đớn – là con đường duy nhất dẫn đến tự do và hạnh phúc thật sự.

Một điểm đặc sắc của cuốn sách là sự kết hợp giữa văn học và tâm lý học. Martha Beck đã có cách tiếp cận độc đáo khi sử dụng tác phẩm “Thần khúc” như một khung tham chiếu cho hành trình tìm kiếm bản thân của mỗi người. Thông qua hình thức kể chuyện, những khái niệm phức tạp trở nên gần gũi hơn với người đọc. Những hình ảnh ẩn dụ từ tác phẩm văn học kinh điển được Beck “hiện đại hóa” để kết nối với các vấn đề mà con người hiện đại đang đối mặt, chẳng hạn như trầm cảm, lo âu và cảm giác mất phương hướng.

Thêm vào đó, cuốn sách không còn là một tập hợp các ý tưởng hay lý thuyết khô khan nhờ có những bài thực hành. Đó là những bài tập rõ ràng từng bước, từ việc tự đặt câu hỏi, viết nhật ký, đến các kỹ thuật giúp kiểm tra xem bạn có đang “sống thật” với bản thân hay không. Những hướng dẫn này mang tính ứng dụng cao, giúp độc giả không chỉ mở mang nhận thức mà còn áp dụng để thay đổi cuộc sống của mình.

Cuối cùng, điểm nhấn quan trọng của cuốn sách là thông điệp về sự tự do và bình an. Beck nhấn mạnh rằng sống với sự toàn vẹn không phải là làm vừa lòng tất cả mọi người, mà là sống sao để tâm hồn mình được bình an. Đây là một thông điệp mạnh mẽ và cần thiết, đặc biệt là trong bối cảnh ngày nay khi nhiều người cảm thấy áp lực trước việc phải đáp ứng các chuẩn mực xã hội.

Nếu bạn đang tìm kiếm một cuốn sách có thể thay đổi cách bạn nhìn nhận cuộc sống, “Con đường chính trực” là lựa chọn không thể bỏ qua. Cuốn sách không hứa hẹn một hành trình dễ dàng, nhưng như Beck đã nói, sự thật không bao giờ làm bạn tổn thương, mà chính việc chối bỏ sự thật mới khiến bạn đau đớn.

Với những chia sẻ sâu sắc, “Con đường chính trực” không chỉ là cuốn sách dành cho những ai đang tìm kiếm sự bình an nội tại, mà còn cho tất cả những người muốn sống thật với chính mình và đạt đến một cuộc sống tự do trọn vẹn.

Martha Beck

Martha Beck là một nhà xã hội học và là một nhà khai vấn có uy tín. Bà cũng là tác giả của chín quyển sách phi hư cấu, một quyển tiểu thuyết và hơn 200 bài báo. Tuy là một tác giả sách bán chạy nhất theo bình chọn của tờ The New York Times, Martha Beck nói rằng bà viết sách trước hết để cứu chính mình, “để đối diện và hóa giải nỗi đau khổ của chính mình”.

Ngoài ra, bà còn là cộng tác viên cho một chuyên mục tháng của tạp chí The Oprah Magazine. Bà lấy bằng Tiến sĩ Xã hội học ở trường Đại học Harvard.


Gửi bình luận
(0) Bình luận

Quên hôm qua – Sống cho ngày mai

“Quên hôm qua – Sống cho ngày mai” (Daily Affirmations for Forgiving and Moving On) là cuốn sách được viết bằng tất cả niềm tin, hy vọng và nghị lực của Tiến sĩ Tian Dayton, một người đã bước qua những đổ vỡ để vươn lên sống một cuộc đời mới.

Bộ sách Og Mandino - Những thông điệp sâu sắc về cuộc sống

4 quyển sách nổi bật của Og Mandino được hàng triệu độc giả trên thế giới yêu thích: “Hãy chọn một cách sống”, “Lựa chọn nhiệm màu”, “Người bán hàng vĩ đại nhất thế giới” và “Học viện thành công” gửi gắm nhiều thông điệp sâu sắc về cuộc sống.

Chăm sóc bản thân thật sự

Để không còn chạy theo những phương pháp chữa lành sáo rỗng

Cùng trẻ học tiếng Anh qua bộ Poster treo tường 'Làm quen với tiếng Anh'

Nhằm giúp phụ huynh tạo điều kiện để trẻ vừa học vừa chơi tại nhà, First News đã phát hành bộ poster treo tường “Làm quen với tiếng Anh” dựa trên bản gốc “My First 1000 Words” được minh họa bởi Andy Peters và Angela Hewitt.

Chào mừng ngày Nhà giáo Việt Nam - Gửi lời tri ân qua trang sách

Ngày Nhà giáo Việt Nam 20/11 hằng năm là dịp đặc biệt để chúng ta bày tỏ lòng biết ơn đến thầy cô giáo – những người lái đò thầm lặng đã truyền cảm hứng và dìu dắt bao thế hệ trưởng thành.

Tự do – Như chim tung cánh

Osho đã bàn về nhiều chủ đề: tình yêu, cảm xúc, sự sáng tạo, từ bi,… Ở tác phẩm “Tự do – Như chim tung cánh”, ông bàn đến một trong những vấn đề quan trọng nhất đối với tâm thức con người: tự do.

Con đường chuyển hóa - Thích Pháp Hòa

50 bài giảng về con đường chân chánh giúp chuyển hóa nỗi khổ niềm đau của Sa môn Thích Pháp Hòa.

Bộ sách cùng con Làm chủ cảm xúc

Bộ sách “Làm chủ cảm xúc” gồm 6 cuốn truyện tranh sẽ giúp trẻ khám phá nhiều khía cạnh cảm xúc mà trẻ cần phải làm quen: giận dữ, sợ hãi, đố kỵ, chia sẻ, yêu thương…

Grammy 2025 và những dấu ấn

Giải trí - Minh An - 04/02/2025 15:37
Giải Grammy lần thứ 67 đã khép lại vào sáng qua (ngày 3.2, theo giờ Việt Nam), đánh dấu một năm sôi nổi của làng nhạc thế giới.

Nghẹn lòng trước những chia sẻ của Từ Hy Viên trước khi qua đời

Suy ngẫm - Chi Chi - 04/02/2025 14:00
Nữ minh tinh từng chia sẻ: "Mọi chuyện xảy ra đều không thể đoán trước, vì vậy tôi luôn sống một cách bình thản".

Nụ hôn bạc tỷ: Nhẹ nhàng và duyên dáng

Giải trí - Hoàng Phương Lê - 04/02/2025 13:00
Lần đầu ngồi ghế đạo diễn, Thu Trang mang đến một tác phẩm tròn trịa, không ít bất ngờ và đầy duyên dáng.

Bill Gates nói tại Harvard

Blog GS John VU - GS John Vu - 04/02/2025 12:00
Bill Gates trở lại Đại học Harvard để nói chuyện cho một lớp sắp tốt nghiệp và nhận bằng danh dự sau khi bỏ học tại trường 33 năm trước đây để thành lập Microsoft Corp.

Người đi xe gắn máy vô tình mắc phải có thể bị phạt đến 14 triệu đồng theo Nghị định 168

Kỹ năng - Trọng Trần - 04/02/2025 11:00
Nghị định 168/2024/NĐ-CP có hiệu lực từ năm 2025 đã quy định về mức phạt đối với xe máy.

Vì sao nhiều người thân thiện với người ngoài nhưng cáu gắt với người nhà?

Suy ngẫm - Thanh Hương - 04/02/2025 10:00
Người gần gũi nhất với bạn là những người cần được trân trọng và yêu thương nhiều nhất.

Xem Doraemon - Giải mã bí mật ẩn trong câu nói của bà nội Nobita xuất hiện từ 55 năm trước

Từ sách - Phim - Trần Hà - 04/02/2025 09:00
Không phải Doraemon, bà nội mới là người Nobita nhớ nhất khi buồn bã, đau khổ.

Đơn giản mà nói - Chỉ 3 từ “Cứ làm đi”, doanh thu của Nike tăng hơn 10 lần

Từ sách - Phim - Quìn - 04/02/2025 08:00
Bạn có bao giờ thắc mắc, vì sao một số thông điệp dù ý nghĩa nhưng vẫn chìm nghỉm giữa biển thông tin? Vì sao chỉ với ba từ ngắn gọn “Cứ làm đi” mà doanh thu của Nike tăng trưởng hơn mười lần?

Tỷ phú Rockefeller: 3 thói quen sẽ thay đổi số phận

Suy ngẫm - Ứng Hà Chi - 03/02/2025 12:00
Không chỉ là doanh nhân thành đạt, “ông trùm dầu mỏ” Rockefeller còn nổi tiếng với những kinh nghiệm dạy con sâu sắc dựa trên những trải nghiệm phong phú.

DeepSeek, AI mới của Trung Quốc là “món quà tặng cho cả thế giới”

Kỹ năng - Thùy Anh - 03/02/2025 11:00
Liệu sự ảnh hưởng này có thể tác động tới các công ty công nghệ được đầu tư khủng?

Nếu trong túi có tiền, trong nhà có tình yêu thương, đêm không lo âu thì bạn là người hạnh phúc

Suy ngẫm - Minh Nguyệt - 03/02/2025 10:00
Dale Carnegie từng nói: "Hãy nhớ rằng, hạnh phúc không phụ thuộc vào việc bạn là ai hay bạn có gì; nó phụ thuộc hoàn toàn vào việc bạn nghĩ gì".

Xem phim Sex Education, tôi nhận ra lỗi lầm mắc phải từ 25 năm trước, dẫn đến bi kịch cuộc đời bố

Từ sách - Phim - Mỹ Hạnh - 03/02/2025 09:00
Tôi mất ngủ liền mấy đêm, trong đầu chỉ hiển hiện câu nói của bố trước lúc ông mất.

Chăm sóc bản thân thật sự - 4 điều giúp phụ nữ rạng ngời, bứt phá trong năm mới

Từ sách - Phim - Nguyên Thảo - 03/02/2025 08:00
Khi nghĩ đến sự thay đổi đột phá trong năm mới, bạn nghĩ đến gì? Một mái tóc mới, một ứng dụng giúp ngủ ngon hơn, một loại nồi giúp tiết kiệm thời gian nấu nướng? Hay một khóa học yoga, khoá thiền chánh niệm?

Xem phim Sex Education, tôi nhận ra lỗi sai nghiêm trọng khiến con trai phải gào lên hận bố

Từ sách - Phim - Mỹ Hạnh - 02/02/2025 13:00
Nếu không có phim Sex Education, có lẽ tôi vẫn tự nhận mình đúng trong cách dạy con.

Hoa tràm trắng rụng đầy trong ánh trăng tháng chạp

Giải trí - Trần Đức Tín - 02/02/2025 12:00
Tiếng đàn ca tài tử vang lên trong xóm rừng heo hút, hoa tràm trắng rụng đầy trong ánh trăng tháng chạp, thỉnh thoảng tiếng song lang lại gõ lên nền trăng làm tròn trịa tuổi thơ.
HẠT GIỐNG TÂM HỒN
2019 Bản quyền thuộc về hatgiongtamhon.com.vn. Phát triển bởi ONECMS
Thứ 3, 04/02/2025