Ứng phó với tình trạng khủng hoảng sức khỏe tinh thần của giới trẻ

09/01/2022 08:00
Ứng phó với tình trạng khủng hoảng sức khỏe tinh thần của giới trẻ

Đại dịch Covid-19 được cho là tác nhân dẫn tới các hành vi cô lập xã hội, tự hủy hoại bản thân, cảm giác tuyệt vọng và khủng hoảng tinh thần ở nhiều bạn trẻ.

Ứng phó với tình trạng khủng hoảng sức khỏe tinh thần của giới trẻ - 1

Nhiều thanh thiếu niên bị tách biệt khỏi những mạng lưới cốt lõi khi việc học tập ở trường diễn ra online và các hoạt động ngoại khóa bị hủy bỏ (Minh họa: Stock).

Khủng hoảng kết nối

Ban cố vấn sức khỏe cộng đồng của Tổng Y chức Hoa Kỳ kêu gọi cần có hành động kịp thời để hỗ trợ sức khỏe tinh thần cho các bạn trẻ: "Với cương vị là những chuyên gia có hợp tác chặt chẽ với các trường học, tổ chức cộng đồng và thanh thiếu niên, chúng tôi đã gióng lên hồi chuông cảnh báo về tình trạng khủng hoảng sức khỏe tinh thần của giới trẻ kể từ khi đại dịch bùng phát. Chúng tôi đánh giá cao lời cảnh báo và kêu gọi hành động của Tổng Y chức.

Tuy nhiên, chúng tôi lo ngại rằng việc ứng phó với cuộc khủng hoảng này sẽ khó có thể giải quyết triệt để từ nguyên nhân gốc rễ, hoặc đơn giản là rơi vào tình thế đưa các trường học và giáo viên vốn đã quá căng thẳng vì đại dịch phải đương đầu với một thách thức khác lớn hơn. Sự thật là việc hỗ trợ cuộc sống cho lớp trẻ là trách nhiệm chung của tất cả chúng ta, không phân biệt địa vị xã hội".

Cốt lõi của cuộc khủng hoảng sức khỏe tinh thần là khủng hoảng về sự kết nối. Đó là lý do tại sao chúng ta cần áp dụng cách tiếp cận "ưu tiên các mối quan hệ", tạo một nỗ lực lớn trên quy mô cả quốc gia - nỗ lực giữa các thành viên trong gia đình, giữa trường học, tổ chức cộng đồng, giữa các nhà hoạch định chính sách và cả những người xung quanh.

Nghiên cứu đã chỉ ra tầm quan trọng của "mạng lưới hỗ trợ" đối với sự phát triển lành mạnh của thanh thiếu niên. Một mạng lưới hỗ trợ mạnh sẽ hoạt động như một tấm đệm, có khả năng chống lại những căng thẳng và khó khăn hiện hữu trong cuộc sống, đặc biệt là trong giai đoạn phát triển quan trọng như tuổi vị thành niên. Nó cung cấp cho các bạn trẻ sự ổn định trong cảm xúc, mục đích sống và cảm giác được thuộc về - những nhân tố vô cùng cần thiết cho sự phát triển toàn diện.

Tuy nhiên trong gần 2 năm qua, mạng lưới hỗ trợ của nhiều bạn trẻ đã bị suy yếu nghiêm trọng. Các em phải trải qua sự cô lập, mất kết nối, thậm chí cả sự tổn thương và mất mát. Nhiều em đã bị tách biệt khỏi những mạng lưới cốt lõi khi việc học tập ở trường diễn ra online và các hoạt động ngoại khóa bị hủy bỏ. Số liệu thống kê cho thấy hơn 167.000 trẻ em đã mất cha mẹ hoặc người chăm sóc vì Covid-19.

Ứng phó với tình trạng khủng hoảng sức khỏe tinh thần của giới trẻ - 2

"Mạng lưới hỗ trợ" có vai trò quan trọng đối với sự phát triển lành mạnh của thanh thiếu niên (Ảnh: Getty Images).

Liệu có thuốc chữa?

Nếu chúng ta muốn giải quyết cuộc khủng hoảng sức khỏe tinh thần này, thì trước hết chúng ta cần gỡ tình trạng "mất kết nối" và cả những tổn thương mà nó đã gây ra.

Vậy như thế nào là cách tiếp cận "ưu tiên các mối quan hệ" đối với cuộc khủng hoảng sức khỏe tinh thần ở giới trẻ?

Trước hết, chúng ta cần nhận thức được tầm quan trọng của việc đưa tất cả học sinh trở lại trường học, nơi các em có nhiều cơ hội nhất để hình thành cũng như duy trì các mạng lưới quan hệ. Mặc dù nhiều nơi đã quay trở lại học trực tiếp, tỷ lệ học sinh "vắng mặt thường xuyên" vẫn ở mức cao, đặc biệt là những em sống trong gia đình có thu nhập thấp.

Các trường học trên cả nước đã và đang phải vật lộn để tái thiết lập liên lạc với hàng ngàn học sinh không được quan tâm đúng mực trong đại dịch. Việc tiếp cận với những học sinh và gia đình này đòi hỏi sự tăng cường nỗ lực xây dựng mối quan hệ thông qua việc cộng tác với các tổ chức cộng đồng, thấu hiểu, đồng cảm và giúp đỡ họ giải quyết các khó khăn.

Mặc dù trường học có vai trò thiết yếu trong việc hỗ trợ sự phát triển toàn diện của học sinh nhưng rõ ràng trách nhiệm không chỉ là của giáo viên. Cha mẹ, hàng xóm, các nhà chức trách, các tổ chức cộng đồng đều có vai trò nhất định trong việc đảm bảo thanh thiếu niên có mối quan hệ ổn định, lành mạnh với bạn bè và người lớn.

Đối với các cá nhân, trở thành những người hướng dẫn như cố vấn học tập hay dạy kèm cho thanh thiếu niên cũng là một biện pháp hữu ích. Gia sư và cố vấn đóng vai trò trung tâm trong việc thúc đẩy các kỹ năng học tập, phát triển tình cảm và kỹ năng xã hội cho các bạn trẻ. Ví dụ, học sinh có người hướng dẫn sẽ có ít khả năng trốn học hơn cũng như có nhiều khả năng đăng ký vào các trường đại học hơn là những học sinh không có người hướng dẫn.

Việc kết nối với các tổ chức cộng đồng đã mang các cơ hội cố vấn và dạy kèm cho thanh thiếu niên trở nên dễ tiếp cận hơn bao giờ hết. Thông qua chiến dịch READY SET, bạn có thể tìm thấy cơ hội tình nguyện viên trong cộng đồng của mình. Nhiều chương trình cố vấn và dạy kèm thậm chí còn cung cấp các cơ hội làm việc từ xa.

Phải khẳng định rằng không có "thuốc chữa bách bệnh" cho tình trạng khủng hoảng sức khỏe tinh thần của giới trẻ. Thực hiện cách tiếp cận ưu tiên các mối quan hệ không có nghĩa là can ngăn các bạn trẻ tìm đến các dịch vụ chăm sóc sức khỏe tinh thần.

Tập trung vào các mối quan hệ sẽ góp phần quan trọng trong việc hỗ trợ các bạn trẻ thoát khỏi tình trạng khủng hoảng. Mỗi một hành động quan tâm, chăm sóc từ người lớn đều tạo ra sự khác biệt trong việc phục hồi sức khỏe toàn diện của thanh thiếu niên sau đại dịch.

Cẩm Vân

Theo The Hill


Gửi bình luận
(0) Bình luận
1

Yêu trong tỉnh thức: Để tình yêu không còn là cơn say mù quáng

Khi nói đến tình yêu, chúng ta thường nghĩ đến sự gắn kết giữa hai con người. Thế nhưng, liệu có bao giờ bạn tự hỏi: Làm sao để yêu một cách tỉnh thức, không mù quáng nhưng cũng không tính toán?
2

Trước ‘câu hỏi muôn thuở’ AI có tiêu diệt con người không: Deepseek đưa câu trả lời gây bão mạng

Câu trả lời của ứng dụng AI này khiến nhiều người phải bất ngờ.
3

Trò chuyện với AI: Câu trả lời của DeepSeek 'chấn động' đến mức nào khiến cộng đồng mạng rơi lệ

Một cô gái đã chia sẻ cuộc trò chuyện đầy cảm xúc với DeepSeek lên MXH, tiết lộ rằng cô đã bật khóc trước những câu trả lời của AI này.
4

“Nếu có kiếp sau, tôi không bao giờ muốn nuôi dạy con mình giỏi như vậy..." - Chia sẻ của bà mẹ gây sửng sốt

Nếu con tôi không thể trở thành nhân vật chính, vậy thì làm một nhân vật phụ hạnh phúc cũng rất tốt.
5

20 câu nói kinh điển của tỷ phú Rockefeller: Bào chữa là nguồn gốc của thất bại

Sở dĩ con cháu của tỷ phú có thể tiếp nối vinh quang và thành công cho đến ngày nay là nhờ sự giáo dục của gia đình.

Mẹ kế hành hạ con riêng của chồng đến chết và những dấu hiệu bị phớt lờ

Vụ án bé gái 8 tuổi bị mẹ kế bạo hành đến chết cách đây nhiều năm đã gây chấn động dư luận Hàn Quốc.

3 quy tắc của người thành đạt: Tự biết mình, tự suy xét và tự giác kỷ luật

Tự biết mình, tự suy xét và tự giác kỷ luật, trông thì có vẻ nghiêm khắc, nhưng sau cùng, nó đem lại cho chúng ta quyền lựa chọn trong mọi khía cạnh của cuộc sống.

Nổi giận chính là trừng phạt mình bằng lỗi lầm của người khác

Giận dữ sẽ mang lại một nguồn năng lượng tiêu cực thiêu đốt chính bản thân bạn. Không chỉ làm ảnh hưởng đến chính mình, mà còn làm ảnh hưởng đến người khác.

Người sau tuổi 49, không nên đón tiếp 4 loại người này trong nhà

Bước qua tuổi 49, hầu như ai cũng thấu triệt nhân tình thế sự. Do đó, vòng tròn bạn bè, xã giao cũng đã thấu tỏ. Nếu gặp 4 kiểu người này, hãy tống tiễn họ sớm nhất có thể.

Giới trẻ tranh cãi Mang tiền về cho mẹ

Rapper đình đám Đen Vâu cho ra mắt ngay trước thời điểm năm mới, "Mang tiền về cho mẹ", lập tức thành làn sóng mạnh mẽ trong giới trẻ với những thông điệp nhân văn, và cả những góc nhìn gây tranh cãi.

Thái độ đối với cha mẹ quyết định sự may mắn của bạn trong cuộc sống

Nhà văn Tất Thục Mẫn từng nói: "Cha mẹ còn, chúng ta còn nơi trở về. Cha mẹ mất, chúng ta chẳng còn đường lui." Đối với những người đang phải kiếm sống xa nhà, câu nói này lại càng mang ý nghĩa sâu sắc hơn.

Phàm là người trí tuệ, không hỏi 3 chuyện, không nói 5 lời

Vẫn là câu nói cũ, ‘khéo ăn khéo nói có cả thiên hạ’, nhưng người trí tuệ sẽ thực hành ở mức độ cao hơn.

Phim Sex Education: vì sao cha mẹ không nhận ra điều con muốn để rồi phải sống trong ân hận

Từ sách - Phim - Ứng Hà Chi - 22/02/2025 13:00
Chỉ 1 câu nói ngắn nhưng nó khiến tôi thức tỉnh và nhận thức sâu sắc về sai lầm của mình vẫn đang mắc trong hành trình nuôi dạy con trưởng thành nên người.

Làn sóng sa thải trở lại, liệu AI có đang "cướp việc" của con người?

Kỹ năng - Cẩm Hà - 22/02/2025 12:00
Đầu năm nay, làn sóng cắt giảm diễn ra toàn cầu. Câu hỏi đặt ra là liệu AI đang dần thay thế con người hay đây chỉ là một bước chuyển đổi tất yếu của nền kinh tế?

Võ công của Trương Tam Phong tuy phá vỡ giới hạn võ học nhưng có người khiến ông bại trận hoàn toàn

Thư giãn - Nguyệt Phạm - 22/02/2025 11:00
Trương Tam Phong được biết đến là cao thủ số một trong tiểu thuyết "Ỷ Thiên Đồ Long Ký" của Kim Dung.

Travel blogger Lý Thành Cơ: Khi những hành trình xa xôi dẫn ta về với chính mình

Phong cách sống - YÊN VŨ - 22/02/2025 10:00
Tại sự kiện Have a Sip Book Club, giữa sự háo hức của những độc giả, travel blogger Lý Thành Cơ không chỉ kể về những chuyến đi đầy cảm hứng, mà còn chia sẻ những chiêm nghiệm sâu sắc về cách cân bằng giữa công việc, đam mê và cuộc sống cá nhân.

Con đường chính trực - Từ bỏ tình trạng chối bỏ thực tại

Từ sách - Phim - TĐ - 22/02/2025 09:00
Tình trạng chối bỏ thực tại là một cơ chế sinh tồn giúp chúng ta tránh khỏi cái chết do sốc bằng cách ngăn chúng ta nhận thức về những điều quá đáng sợ đến mức chúng ta không thể đối diện.

Chăm sóc bản thân thật sự - 4 nguyên tắc giúp phụ nữ chăm sóc bản thân đúng nghĩa

Từ sách - Phim - Quìn - 22/02/2025 08:00
Trong nhịp sống hối hả, nhiều phụ nữ quen đặt nhu cầu của người khác lên trước, quên đi chính mình. Nhưng chăm sóc bản thân không phải là một sự nuông chiều nhất thời – đó là cách để bạn duy trì sự cân bằng, hạnh phúc và sức mạnh nội tâm.

Kịch bản '7 ngày đốn tim' của đường dây tội phạm chuyên nhắm vào phụ nữ cô đơn

Kỹ năng - Minh Đức - 21/02/2025 13:00
Lời khai ban đầu của các đối tượng khiến không ít người giật mình về kịch bản tinh vi  “7 ngày xây dựng lòng tin” đánh vào tâm lý, lòng tham của nạn nhân, đặc biệt là phụ nữ độc thân.

Trào lưu diện chiếc váy hồng hot nhất mạng khiến nhiều người lo kẻ xấu lợi dụng

Thư giãn - Hoàng Hà - 21/02/2025 12:00
Trong khi nhiều người đua nhau dùng app BeautyCam tạo ảnh mình mặc "chiếc váy hồng hot nhất cõi mạng", nhiều người lo bị kẻ gian lợi dụng khi đua theo trào lưu này.

Trước ‘câu hỏi muôn thuở’ AI có tiêu diệt con người không: Deepseek đưa câu trả lời gây bão mạng

Suy ngẫm - Tiểu Lam - 21/02/2025 11:00
Câu trả lời của ứng dụng AI này khiến nhiều người phải bất ngờ.

Chữa lành đứa trẻ tổn thương bên trong - Không phải vì người khác, mà vì chính bạn

Từ sách - Phim - Ngọc Thúy - 21/02/2025 10:00
Tôi đã từng nghĩ rằng, khi lớn lên, quá khứ cũng chỉ là một câu chuyện cũ kỹ không còn ảnh hưởng. Nhưng khi cầm cuốn “Chữa lành đứa trẻ tổn thương bên trong” (Healing Your Lost Inner Child) của Robert Jackman, tôi nhận ra mình đã nhầm.

Con đường chính trực – Học cách xuyên qua nỗi đau và thoát ra ở cuối con đường

Từ sách - Phim - Quang Thanh - 21/02/2025 09:00
Năm tháng trôi qua, tôi bắt đầu bớt bám giữ những niềm tin gây đau khổ cho mình. Tôi đặt nghi vấn về chúng. Tôi nghi ngờ chúng.

Quên hôm qua - Sống cho ngày mai: Học cách buông bỏ và tha thứ

Từ sách - Phim - Đan Thanh - 21/02/2025 08:00
Ở lần tái bản này, First News đã làm mới hình thức cuốn sách “Quên hôm qua - Sống cho ngày mai”, từ việc thiết kế bìa cho đến thay đổi khổ sách, nhằm giúp bạn đọc có cái nhìn mới mẻ và gần gũi hơn với những điều mà Tiến sĩ Tian Dayton đã chia sẻ.

Chuyên gia tâm lý “đọc vị” vì sao hầu hết người mượn tiền đều không muốn trả lại

Phong cách sống - Trang Đào - 20/02/2025 13:00
Tại sao hầu hết những người vay tiền không muốn trả lại? Đây là câu trả lời hay nhất mà bạn từng nghe!

Trò chuyện với AI: Câu trả lời của DeepSeek 'chấn động' đến mức nào khiến cộng đồng mạng rơi lệ

Suy ngẫm - Minh Nguyệt - 20/02/2025 12:00
Một cô gái đã chia sẻ cuộc trò chuyện đầy cảm xúc với DeepSeek lên MXH, tiết lộ rằng cô đã bật khóc trước những câu trả lời của AI này.
HẠT GIỐNG TÂM HỒN
2019 Bản quyền thuộc về hatgiongtamhon.com.vn. Phát triển bởi ONECMS
Thứ 7, 22/02/2025