5 câu nói người EQ cao không bao giờ "treo" cửa miệng

Đông18/01/2025 12:00
5 câu nói người EQ cao không bao giờ "treo" cửa miệng

Đây chính là "bí quyết" giúp người EQ cao luôn được lòng mọi người.

Người có EQ cao thường nhận thức sâu sắc về tác động của lời nói đến người khác. Họ thấu hiểu rằng từ ngữ có thể làm tổn thương hoặc gây ra những hiểu lầm không đáng có, do đó họ lựa chọn cách diễn đạt của mình một cách cẩn trọng. Họ thường xem xét rất kỹ ngữ cảnh, cảm xúc của người nghe, và mục đích của cuộc trò chuyện trước khi phát ngôn. Điều này không chỉ giúp tránh gây ra mâu thuẫn không cần thiết mà còn thể hiện sự tôn trọng của họ  đối với người khác.

Dưới đây là 5 câu mà người EQ cao thường tránh sử dụng, trong khi đó người EQ thấp lại sử dụng rất nhiều:

1. "Đó là lỗi của bạn"

Người có trí tuệ cảm xúc (EQ) cao thường không nói "đó là lỗi của bạn" vì họ hiểu rằng câu nói này không chỉ làm tổn thương người khác mà còn gây ra xung đột, khiến vấn đề trở nên phức tạp hơn. Thay vì tập trung vào việc đổ lỗi, họ chú trọng vào việc giải quyết vấn đề một cách hiệu quả và xây dựng mối quan hệ tích cực. Người EQ cao nhận thức rằng đổ lỗi sẽ làm người khác cảm thấy bị phán xét, dẫn đến tâm lý phòng thủ hoặc phản kháng. Thay vào đó, họ chọn cách diễn đạt mang tính tích cực hơn như "chúng ta có thể cùng tìm giải pháp" hoặc "chuyện này xảy ra như thế nào?".

Ngoài ra, người EQ cao hiểu rằng trong mọi tình huống, trách nhiệm thường không thuộc về một cá nhân duy nhất. Họ sẵn sàng nhìn nhận vai trò của mình trong vấn đề và khuyến khích sự hợp tác để tìm hướng giải quyết. Thông qua việc đồng cảm và giao tiếp khéo léo, họ tạo ra môi trường làm việc hoặc giao tiếp tích cực, nơi mọi người cảm thấy được tôn trọng và sẵn sàng đóng góp. Đây chính là kỹ năng giúp họ xây dựng mối quan hệ bền vững và đạt được thành công trong cuộc sống.

5 câu nói người EQ cao không bao giờ

Ảnh minh họa

2. "Tôi đã nói rồi mà"

Câu nói này không những không giải quyết cội nguồn của vấn đề, mà còn khiến người khác cảm thấy bị chỉ trích hoặc xem thường. Câu nói này thường mang hàm ý phê phán, làm cho người nghe cảm thấy hối hận hoặc xấu hổ, từ đó có thể gây ra căng thẳng trong mối quan hệ. Người EQ cao biết rằng việc trách móc hay nhắc nhở về lỗi lầm không thay đổi được quá khứ, mà chỉ làm tổn thương cảm xúc của đối phương.

Thay vì nhấn mạnh vào điều mình đã đúng, họ tập trung vào việc tìm kiếm giải pháp hoặc hỗ trợ người khác học hỏi từ những thất bại. Người EQ cao hiểu rằng thành công của một đội nhóm hay mối quan hệ phụ thuộc vào sự thấu hiểu và hợp tác, chứ không phải vào việc ai đúng hay sai.

3. "Không phải tôi muốn nói nhưng..."

Người có trí tuệ cảm xúc cao thường tránh mở đầu câu chuyện theo hướng này vì họ hiểu rằng nó rất dễ gây ấn tượng tiêu cực và làm giảm hiệu quả giao tiếp. Cụm từ này thường mang tính vòng vo, thiếu trực tiếp và thường được sử dụng như một cách để giảm nhẹ hoặc biện minh cho điều sắp nói. Tuy nhiên, trong thực tế, nó thường khiến người nghe cảm thấy rằng thông điệp tiếp theo có thể mang tính chỉ trích, phán xét hoặc không chân thành.

Người EQ cao biết rằng việc giao tiếp hiệu quả đòi hỏi sự minh bạch, khéo léo và tôn trọng. Thay vì mở đầu bằng cách phủ nhận trách nhiệm hay tạo cảm giác dè dặt, họ chọn cách nói thẳng thắn nhưng tích cực, chẳng hạn: "Tôi muốn chia sẻ một góc nhìn của mình" hoặc "Tôi nghĩ chúng ta có thể thảo luận thêm về việc này". Cách tiếp cận này không chỉ giúp truyền đạt thông điệp rõ ràng mà còn tạo không gian để đối phương cảm thấy thoải mái và sẵn sàng lắng nghe.

4. "Đó không phải là vấn đề của tôi"

Khi sử dụng câu nói này, nó không chỉ biểu hiện là một người thiếu đồng cảm, mà còn làm tổn hại đến mối quan hệ cá nhân hoặc công việc xung quanh. "Đó không phải là vấn đề của tôi" - câu nói mang hàm ý phủ nhận về trách nhiệm và thể hiện thái độ thờ ơ, có thể khiến người khác cảm thấy chạnh lòng, từ đó tạo ra sự xa cách và mất lòng tin.

Người EQ cao nhận thức rằng một mối quan hệ bền vững dựa trên sự hợp tác và chia sẻ. Họ hiểu rằng ngay cả khi vấn đề không thuộc trách nhiệm trực tiếp của mình, việc thể hiện sự quan tâm hoặc sẵn lòng hỗ trợ cũng có thể tạo ra ảnh hưởng tích cực. Thay vì từ chối một cách thẳng thừng, họ thường sử dụng cách diễn đạt tinh tế hơn.

5. "Tôi không quan tâm”

Câu nói mang tính phủ nhận và thường tạo ra khoảng cách trong giao tiếp. Điều này khiến người nghe cảm thấy ý kiến, cảm xúc hoặc vấn đề của bản thân không đáng được chú ý.

Người EQ cao hiểu rằng, dù họ có thể thực sự không quan tâm đến một vấn đề nào đó, việc thể hiện thái độ phớt lờ hoặc thiếu đồng cảm không phải là cách thể hiện khéo léo. Họ nhận thức rằng mỗi người đều có những mối bận tâm và cảm xúc riêng đáng được tôn trọng.

Tổng hợp


Gửi bình luận
(0) Bình luận
1

8 thủ thuật tâm lý giúp bạn thu phục người khác dễ dàng

Gọi tên đối phương thường xuyên trong cuộc trò chuyện là một trong những thủ thuật tâm lý đơn giản nhưng vô cùng hiệu quả giúp bạn chiếm được cảm tình của họ.
2

15 lời khuyên "thực dụng" nhất dành cho người phụ nữ muốn sống sáng suốt và cưới đúng người

Phụ nữ nào cũng mơ một tình yêu đẹp, một bến đỗ bình yên nhưng vẫn giữ được sự tự chủ và giá trị của chính mình.
3

Giáo sư khuyên: Mỗi ngày nói 6 câu này, bạn sẽ không còn quát mắng con nữa

Con cái sẽ không nhớ bạn đã quát gì, nhưng sẽ mãi mãi khắc ghi ánh mắt, gương mặt bạn khi quát mắng.
4

PGS.TS Giáo dục: Thủ thuật thao túng tâm lý - Dù con bạn thông minh, nhưng liệu có thắng nổi

Gần đây, những kẻ lừa đảo chỉ cần lời nói được lập trình tinh vi để thao túng tâm lý trẻ em. TS. Phạm Mạnh Hà cảnh báo: ngay cả những đứa trẻ thông minh, được giáo dục tốt vẫn có thể trở thành nạn nhân nếu không được trang bị kỹ năng nhận diện chiêu trò.
5

Mẹ bé gái 13 tuổi chia sẻ hành trình tìm con: gia đình kiểm soát chặt chẽ nhưng vẫn bị bất ngờ

"Em xin gửi lời biết ơn sâu sắc tới tất cả mọi người,” – người mẹ mở đầu bài chia sẻ sau khi con gái được đón về vào chiều Chủ nhật, ngày 27/7. Bé Kiều Tr. được tìm thấy vào thứ Bảy, 26/7, sau khi mất tích từ ngày 24/7.

Không nên chia sẻ quá nhiều với chatbot AI

Theo khuyến cáo của các chuyên gia, người dùng không nên chia sẻ quá nhiều thông tin với chatbot AI, đặc biệt là những dữ liệu riêng tư.

Lo ngại TikTok bị cấm ở Mỹ, người dùng đổ xô tải app 'bản sao': Xiaohongshu

Đây một ứng dụng truyền thông xã hội phổ biến ở Trung Quốc nhưng ít được biết đến bên ngoài đất nước.

Vì sao Google Maps không chỉ đường ngắn nhất mà lại chỉ đường vòng, đây là lý do!

Đôi khi nhập địa chỉ cần đến trên Google Maps, bạn sẽ nhận được kết quả là một tuyến đường xa hơn thay vì đường ngắn nhất. Đây là thắc mắc của rất nhiều người, nhưng hóa ra điều bất thường này có nguyên nhân cả đấy.

Kế hoạch triển khai hàng trăm ngàn nhân vật AI trên Facebook khiến nhiều người bất bình

Dân mạng xôn xao khi Meta Platforms thông báo đang có kế hoạch đưa nhiều nhân vật AI (hay còn gọi là bot) lên Facebook.

Cách theo dõi tình hình kẹt xe online, tìm đường đi GALA WeChoice Awards 2024 nhanh hết cỡ!

Tình trạng kẹt xe, ùn tắc ở TP.HCM thường xuyên xảy ra, nhất là trong các dịp lễ lớn, giờ cao điểm. Ứng dụng này có thể giúp bạn biết được đâu là các cung đường đông phương tiện, tránh được tình trạng kẹt xe.

6 món đồ tưởng hiện đại nhưng lại "hại điện": Tỉ lệ hối hận sau khi mua bằng 100%

Mặc dù mỗi thiết bị gia dụng đều có giá trị sử dụng nhưng không phải món nào cũng đáng để đầu tư.

IQ "âm vô cực" khiến tôi đã trách oan 5 món đồ dùng quen thuộc

Hôm nay, hãy cùng tôi điểm qua một số món đồ quen thuộc trong cuộc sống mà sau hơn 30 năm, tôi mới nhận ra mình đã luôn dùng sai cách.

9 sản phẩm bị thổi phồng bởi các "pháp sư Trung Hoa", đặc biệt món cuối có đến 95% người dùng bị lừa

Nhiều thứ chỉ là "mánh lới quảng cáo", mua về đã không dùng được còn rước khó chịu vào thân.

‘Nơi vết thương ánh sáng rọi vào’ - Giúp người cùng cảnh ngộ đi qua bóng tối

“Nơi vết thương ánh sáng rọi vào” là một tự truyện. Nhưng đọc nó, bạn sẽ thấy đây không chỉ là câu chuyện riêng của một người, mà là ánh sáng soi rọi cho nhiều người cùng cảnh ngộ đi qua bóng tối.

‘Bắt cóc ảo’ đòi tiền thật: Những cạm bẫy từ môi trường mạng

Kỹ năng - Thanh Hà - 02/08/2025 13:00
Một thực trạng đáng báo động xảy ra thời gian vừa qua là việc nhiều học sinh, sinh viên nhận được cuộc gọi từ đối tượng giả danh cơ quan công an đe dọa liên quan đến vụ án đang điều tra nhằm thao túng tâm lý, buộc nạn nhân liên hệ về gia đình chuyển tiền chuộc.

Xem "Sex Education", nữ sinh lập tức bị chinh phục vì 1 lý do, thốt lên ‘đầy giá trị’

Điện ảnh - Trà My - 02/08/2025 12:00
Một nữ sinh Mỹ cho rằng phim “Sex Education” là một bộ phim đầy giá trị và rất đáng xem.

2 câu chuyện người bố ông Hoàng Nam Tiến dạy con khiến ai nghe cũng rưng rưng: Con khỉ mất mẹ và chiếc bát vỡ

Phong cách sống - Hiểu Đan - 02/08/2025 10:00
Đây là điều vô cùng khác biệt ở ba, để lại cho ông Tiến một bài học giáo dục con cái rất lớn.

Sinh viên hỏi xoáy "Các chuyên gia AI làm gì khi bị mất điện", ông Hoàng Nam Tiến xuống gặp tận nơi để trả lời

Suy ngẫm - Nguyễn Phượng - 02/08/2025 09:00
Trước câu hỏi khó, được đánh giá ‘cực hay và triết lý’ của sinh viên, ông Hoàng Nam Tiến liền đứng dậy, xuống tận nơi sinh viên đó để đưa ra đáp án.

‘Nơi vết thương ánh sáng rọi vào’ - Giúp người cùng cảnh ngộ đi qua bóng tối

Từ sách - Phim - Thu An - 02/08/2025 08:00
“Nơi vết thương ánh sáng rọi vào” là một tự truyện. Nhưng đọc nó, bạn sẽ thấy đây không chỉ là câu chuyện riêng của một người, mà là ánh sáng soi rọi cho nhiều người cùng cảnh ngộ đi qua bóng tối.

Anh-Thu Nguyen - Nữ phi công gốc Việt tử nạn ở Mỹ trên hành trình vòng quanh thế giới

Truyền cảm hứng - 01/08/2025 13:00
Nữ phi công gốc Việt tử nạn trong vụ rơi máy bay tại Greenwood thuộc bang Indiana – Mỹ là người phụ nữ thứ 10 từng bay một mình vòng quanh thế giới.

Xem Sex Education, lần đầu tiên tôi nhận ra, chính mình khiến con trai sống trong mặc cảm, lo sợ

Điện ảnh - Thanh Hương - 01/08/2025 12:00
Tôi đã không làm gì sai. Nhưng tôi cũng không làm gì đúng.

PGS.TS Giáo dục: Thủ thuật thao túng tâm lý - Dù con bạn thông minh, nhưng liệu có thắng nổi

Kỹ năng - Trang Đào - 01/08/2025 11:00
Gần đây, những kẻ lừa đảo chỉ cần lời nói được lập trình tinh vi để thao túng tâm lý trẻ em. TS. Phạm Mạnh Hà cảnh báo: ngay cả những đứa trẻ thông minh, được giáo dục tốt vẫn có thể trở thành nạn nhân nếu không được trang bị kỹ năng nhận diện chiêu trò.

Cụ ông 111 tuổi vẫn lái ô tô mỗi ngày chia sẻ bí quyết sống lâu, sống khỏe

Phong cách sống - Hoàng Hà - 01/08/2025 10:00
Ở tuổi 111, ông Vincent Dransfield vẫn lái ô tô mỗi ngày, ham chạy bộ, tự nấu ăn và không cần ai hỗ trợ trong sinh hoạt, con cái chỉ cần đến thăm mỗi tuần một lần.

“Bắt cóc online”: Nạn nhân tự nhốt, quay clip tra tấn gửi gia đình

Suy ngẫm - PV - 01/08/2025 09:00
18 vụ "bắt cóc online" chỉ trong 4 tháng. Không có dây trói, không ai tiếp xúc, nhưng nạn nhân đa phần là sinh viên vẫn tự nhốt, quay clip tra tấn gửi gia đình.

Thuyết mặc kệ họ

Tủ sách - FN - 01/08/2025 08:00
Điều gì sẽ xảy ra nếu chìa khóa dẫn đến hạnh phúc, thành công và tình yêu chỉ là ba từ đơn giản: hãy kệ họ.

12 chân lý cuộc sống, ai ngộ ra sớm người ấy hạnh phúc

Suy ngẫm - Tích Thành - 31/07/2025 13:00
Có những câu nói chỉ vài chữ nhưng đủ để khiến lòng người bừng tỉnh, đủ để dẫn lối ta vượt qua bão giông cuộc đời. 12 câu nói dưới đây là những chân lý giản dị nhưng sâu sắc, dành cho những ai đang tìm kiếm sự bình yên giữa thế giới đầy xô bồ.

Xem “Sex Education”: Dù trẻ có thông minh đến mấy, cha mẹ vẫn phải chỉ dạy cho con điều này

Điện ảnh - Ứng Hà Chi - 31/07/2025 12:00
Từ câu hỏi ngây thơ của con, tôi chợt nhận ra bản thân cũng cần học cách trò chuyện và đồng hành cùng con một cách tinh tế hơn.

Ngày càng nhiều đứa con "biến mất" trong chính gia đình mình

Phong cách sống - Thiên Ân - 31/07/2025 11:00
Sẽ không bao giờ là quá muộn để hỏi một câu nhẹ nhàng: "Dạo này con có ổn không?".
HẠT GIỐNG TÂM HỒN
2019 Bản quyền thuộc về hatgiongtamhon.com.vn. Phát triển bởi ONECMS
Thứ 7, 02/08/2025