Xem "Sex Education", tôi nhận ra 1 điều ngu ngốc khiến cuộc sống chật vật suốt 8 năm

Ứng Hà Chi04/05/2025 09:00
Xem "Sex Education", tôi nhận ra 1 điều ngu ngốc khiến cuộc sống chật vật suốt 8 năm

Sau bộ phim Sex Education đã giúp tôi chiêm nghiệm ra nhiều điều quan trọng đầy thấm thía về cuộc sống.

Một buổi tối khi tôi ngồi trước màn hình, xem hết mùa 4 của bộ phim "Sex Education", tôi bỗng chốc nhận ra một điều ngớ ngẩn nhưng lại đầy thấm thía. Điều mà tôi đã bỏ qua trong suốt 8 năm qua, và chính nó là nguyên nhân khiến cuộc sống của tôi cứ mãi luẩn quẩn trong vòng xoáy khó khăn, lận đận và vất vả.

Mỗi khi nhìn lại, tôi cứ tự hỏi tại sao mình mãi không thể thoát ra được những cảm giác bế tắc, chật vật và cô đơn. Tôi nhận ra, câu chuyện của bản thân dường như giống với những nhân vật trong bộ phim, nhưng có một điều khác đó là tôi đã không học được cách mở lòng và chia sẻ để rồi tôi phải một mình đối mặt với tất cả những áp lực của cuộc sống.

"Sex Education" là bộ phim nổi tiếng không chỉ bởi cách tiếp cận mới mẻ về các vấn đề giới tính mà còn nhờ vào những bài học tâm lý sâu sắc mà nó truyền tải.

Xem xong bộ phim
 

Trong mùa 4, nhân vật Jean Milburn - một bác sĩ tâm lý đầy kinh nghiệm, không chỉ giúp những nhân vật khác đối diện với vấn đề của họ, mà còn phải đối mặt với cuộc sống của chính mình.

Là một bà mẹ đơn thân, Jean phải vật lộn với chứng trầm cảm sau sinh, nhưng cô vẫn giữ vững công việc của mình, kiên trì giúp đỡ người khác.

Đặc biệt, một khoảnh khắc trong phim khiến tôi giật mình, hoảng hốt khi Jean Milburn, trong cuộc trò chuyện với em gái Joanna, đã nói: "Chỉ cần nói ra đã thật sự là bước đầu để nhận giúp đỡ". Đó không chỉ là lời thoại trong phim, mà là lời cảnh tỉnh về điều tôi đã bỏ quên suốt bao lâu nay.

Không cần phải làm tất cả mọi việc một mình

Tôi lớn lên trong một gia đình bình thường, không giàu có nhưng cũng chẳng thiếu thốn. Cha mẹ tôi là những người nông dân cần cù, luôn dạy tôi rằng cuộc sống phải tự lực cánh sinh, phải tự mình vượt qua mọi thử thách để đạt được những điều mình mong muốn.

Lớn lên, tôi đã tiếp thu tư tưởng ấy một cách nghiêm túc, tự đặt mình vào trách nhiệm phải tự giải quyết mọi vấn đề mà không muốn làm phiền ai, không muốn bộc lộ bất kỳ yếu điểm nào.

Với tôi, trưởng thành đồng nghĩa với việc không cần dựa dẫm vào ai, và tôi luôn nghĩ rằng nếu có thể tự mình làm mọi việc, đó là biểu hiện của sức mạnh và sự độc lập.

Tuy nhiên, suốt 8 năm qua, tôi không nhận ra rằng mình đã tự giam mình trong một vòng xoáy cô đơn, đầy những gánh nặng tâm lý. Dù xung quanh có nhiều người, tôi vẫn không dám chia sẻ những suy nghĩ, cảm xúc hay những nỗi niềm mà mình phải gánh vác.

Tôi cứ âm thầm lao vào công việc, gồng mình làm tròn trách nhiệm với gia đình và xã hội, nhưng càng cố gắng, tôi càng cảm thấy căng thẳng và áp lực đè nặng lên vai.

Mỗi ngày tôi như một chiếc thùng chứa đầy, nhưng lại không thể giải tỏa bớt bất kỳ cảm xúc nào ra ngoài. Và cứ thế, những cảm giác đó trong tôi cứ chất chồng lên nhau. Khi ấy, tôi không nhận ra mình đang chịu đựng trong im lặng. Tôi nghĩ đó là điều tất yếu của cuộc sống, là cách để trưởng thành.

Nhưng vào mỗi đêm, tôi lại cảm thấy nỗi cô đơn vây lấy mình. Một phần trong tôi mệt mỏi, kiệt quệ, nhưng tôi không thể bộc lộ cảm xúc đó, vì tôi sợ sẽ khiến người khác lo lắng, sợ sẽ bị coi là yếu đuối.

Mọi thứ thay đổi khi tôi xem "Sex Education" và nghe lời khuyên của Jean Milburn, tôi bỗng nhận ra rằng chính sự cởi mở và chia sẻ mới là bước đầu tiên giúp tôi thoát khỏi cảm giác bế tắc.

Thực tế, tôi không hề đơn độc. Tôi có gia đình, bạn bè, và những người sẵn sàng lắng nghe nếu tôi biết mở lòng và nói ra.

Ngay sau khi xem xong bộ phim, tôi quyết định thay đổi. Tôi bắt đầu chia sẻ những cảm xúc và lo lắng của mình với người thân, bạn bè. Tôi nhớ như in lần đầu tiên tôi nói về sự mệt mỏi và căng thẳng trong công việc với mẹ tôi. Bà không hề trách móc, mà chỉ ôm tôi vào lòng, nhẹ nhàng an ủi và bảo rằng: "Con không cần phải làm tất cả mọi việc một mình".

Lúc ấy, tôi cảm thấy một sự nhẹ nhõm lạ kỳ. Tôi không còn phải gồng mình lên để chịu đựng tất cả nữa. Cũng từ đó, tôi học được rằng sự mạnh mẽ không phải là một mình gánh vác mọi thứ, mà là biết khi nào cần sự giúp đỡ và có dũng cảm để nhận sự giúp đỡ đó.

Tôi bắt đầu cởi mở hơn với mọi người, và điều kỳ diệu là khi tôi chia sẻ, tôi không chỉ nhận được sự cảm thông, mà còn tìm thấy những giải pháp mà trước đó tôi chưa bao giờ nghĩ tới.

Cuộc sống của tôi dần trở nên nhẹ nhàng hơn, không còn những cảm giác cô đơn hay áp lực dồn nén. Tôi nhận ra rằng việc không chia sẻ, không mở lòng không chỉ khiến cuộc sống của mình trở nên khó khăn, mà còn là một rào cản vô hình ngăn cản sự phát triển cá nhân.

Tôi đã tìm ra chìa khóa để thay đổi cuộc sống của mình. Điều tôi đã bỏ qua trong suốt 8 năm qua chính là sự cởi mở, là việc biết nói ra những gì mình đang cảm thấy.

Và giờ đây, tôi không còn cảm thấy mình phải gánh vác tất cả một mình nữa. Tôi đã học được cách chia sẻ, học được cách mở lòng, và quan trọng nhất, tôi đã học được rằng không ai có thể thành công một mình trong cuộc sống này. Chỉ cần một bước đi nhỏ, đó là mở lòng và nói ra, bạn sẽ nhận được sự giúp đỡ mà mình cần.


Gửi bình luận
(0) Bình luận

Khi cuộc đời cho bạn quả quýt: Vòng lặp của phụ nữ Hàn Quốc mang theo vết thương từ thế hệ trước

When Life Gives You Tangerines - Khi cuộc đời cho bạn quả quýt, không chỉ là bộ phim về cuộc đời của một cặp đôi mà ẩn sau đó còn là cả những câu chuyện về nhiều thế hệ phụ nữ Hàn Quốc.

‘Lật Mặt 8’ sâu sắc hóa tình thân: Bước tiến mới trong nghệ thuật kể chuyện của Lý Hải

Với Lật mặt 8: Vòng tay nắng, khán giả tiếp tục bước vào một hành trình sâu lắng, cảm động về tình cảm gia đình, một đề tài tưởng chừng quen thuộc nhưng lại được khai thác với góc nhìn đậm chất điện ảnh, mới mẻ và đong đầy năng lượng tích cực.

'Địa đạo: Mặt trời trong bóng tối’ ra phiên bản đặc biệt dịp lễ 30.4

Trong dòng chảy của tháng 4 lịch sử, đạo diễn Bùi Thạc Chuyên, nhà đầu tư cùng ê kíp phim cho ra mắt phiên bản đặc biệt của phim điện ảnh "Địa đạo: Mặt trời trong bóng tối".

Xem "Sex Education", tôi giật mình: Lời nói vu vơ đôi khi là con dao 2 lưỡi khiến trẻ tổn thương sâu sắc

Sau khi xem bộ phim, tôi càng hiểu hơn về tầm quan trọng của lời nói trong việc nuôi dạy con cái trưởng thành.

Câu thoại của phim Sex Education: Cứ ngỡ xem để giải trí mà lại thu về cả tá bài học dạy con!

Tôi đã rút ra thêm một bài học dạy con quý báu từ bộ phim này.

Xem Sex Education, tôi hốt hoảng nhận ra mình vô tình khiến con gồng mình để làm hài lòng người khác

Câu nói trong phim đã được tôi lấy ra để dạy con nhận rõ giá trị bản thân.

Xem "Sex Education" tôi chột dạ nhận ra lỗi sai cơ bản khiến mình bị mọi người xa lánh

Đến lần thứ 10 xem "Sex Education", tôi mới nhận ra lỗi sai cơ bản của mình trong cuộc sống.

Xem "Sex Education", tôi hoảng hốt nhận ra dù cha mẹ tinh tế, thấu hiểu con đến đâu cũng dễ mắc sai lầm này

Tôi đã phải dừng phim lại và suy nghĩ rất lâu sau khi xem xong tình tiết này.

Thánh kinh marketing – Cẩm nang giúp bạn làm chủ cuộc chơi tiếp thị hiện đại

Thị trường thay đổi, khách hàng thay đổi, còn bạn đã thay đổi cách làm marketing chưa? Nếu vẫn còn loay hoay, “Thánh kinh marketing” (The 21st Century Sales Bible) của Yaniv Zaid sẽ giúp bạn: Kết nối thật - giá trị thật - và chiến lược thông minh.

Vì sao video ngắn trên Internet khiến việc học trở nên khó khăn?

Kỹ năng - Anh Tú - 07/07/2025 13:00
Hàng triệu người xem các video học tập ngắn trên nhiều nền tảng mạng xã hội mỗi ngày với hy vọng tiếp thu kiến thức nhanh hơn. Tuy nhiên, hai nghiên cứu mới đây lại cho thấy điều ngược lại.

Trụ sở phường Sài Gòn thu hút người dân đến check-in3

Thư giãn - KỲ PHONG - 07/07/2025 11:00
Bảng tên phường Sài Gòn, TP.HCM đang trở thành nơi check-in thu hút người dân và du khách.

'Vua dầu mỏ' Rockefeller: Người thông minh sẽ từ bỏ 3 thứ này để sớm giàu có, hưng thịnh

Suy ngẫm - Ứng Hà Chi - 07/07/2025 10:00
Vị tỷ phú cho rằng, khoảng cách thực sự giữa người nghèo và người giàu không thể được giải quyết bằng cái gọi là “làm việc chăm chỉ”.

65 tuổi, tôi ước mình biết 5 điều này ở tuổi 20: Làm được cả 5, về già bớt hẳn bệnh tật

Phong cách sống - PV - 07/07/2025 09:00
Nhìn chung, tôi cảm thấy vô cùng biết ơn vì mình vẫn khỏe mạnh và cân đối, mặc dù đã đối xử không tốt với cơ thể khi còn trẻ.

Thánh kinh marketing – Cẩm nang giúp bạn làm chủ cuộc chơi tiếp thị hiện đại

Từ sách - Phim - Quìn - 07/07/2025 08:00
Thị trường thay đổi, khách hàng thay đổi, còn bạn đã thay đổi cách làm marketing chưa? Nếu vẫn còn loay hoay, “Thánh kinh marketing” (The 21st Century Sales Bible) của Yaniv Zaid sẽ giúp bạn: Kết nối thật - giá trị thật - và chiến lược thông minh.

Cảnh báo 'tội phạm tình dục kỹ thuật số' tăng chóng mặt bởi video AI

Kỹ năng - Anh Tú - 06/07/2025 13:00
Hàn Quốc cho biết các nhà cung cấp dịch vụ internet trong và ngoài nước như Naver, Google và Kakao trong năm 2024 đã xóa và chặn 180.000 video quay lén bất hợp pháp, gồm cả video khiêu dâm giả mạo do AI tạo ra.

Xem Sex Education tôi nhận ra lỗi lầm khiến con trai bỏ nhà đi suốt 20 năm nay

Điện ảnh - Mỹ Hạnh - 06/07/2025 12:00
Tôi đã đối xử tệ với con trai nhưng lại không hay biết. Cho đến khi xem phim "Sex Education", tôi mới bừng tỉnh.

3 cao thủ khiến Trương Tam Phong thua xa: Có người chỉ dùng kiếm trúc tước hết vũ khí của 2.000 binh sĩ

Thư giãn - Nguyệt Phạm - 06/07/2025 11:00
Ai vượt mặt Trương Tam Phong về võ công trong thế giới kiếm hiệp Kim Dung?

Mỹ nhân Việt từng được gọi là “quả bom sex": tuổi 42 vẫn độc thân

Phong cách sống - Cam Tuyền - 06/07/2025 10:00
Từng gây sốc với những vai diễn gợi cảm trên màn ảnh Việt, Quách An An sau nhiều năm chọn rút lui khỏi showbiz, sống kín tiếng và hoàn toàn vắng bóng truyền thông.

Tưởng người thương, hóa ra ChatGPT: AI đang thao túng hẹn hò thế nào?

Suy ngẫm - Hoàng Vũ - 06/07/2025 09:00
Ngày càng nhiều người dùng AI để "tút" lại tin nhắn trên ứng dụng hẹn hò.

Ánh sáng trong ta - Tác dụng phụ của việc gắn nhãn bản thân

Từ sách - Phim - Quìn - 06/07/2025 08:00
"Ánh sáng trong ta" (The Light We Carry) của Michelle Obama là minh chứng rằng: chiếc nhãn từ người khác, hoặc từ chính bạn không thể ngăn chặn tiềm năng thực sự bên trong con người bạn.

Xem 'Sex Education', tôi hiểu vì sao con gái ghét bà ngoại - Bi kịch đến từ câu nói tưởng chừng vô hại

Điện ảnh - Ứng Hà Chi - 05/07/2025 13:00
Tôi bàng hoàng nhận ra rằng những lời dạy dỗ tưởng chừng vô hại của người lớn có thể để lại vết thương sâu sắc trong tâm hồn con trẻ.

Công cụ tra cứu địa chỉ mới sau sáp nhập

Kỹ năng - Mạnh Hùng - 05/07/2025 12:00
Một số nền tảng công nghệ đã được triển khai để hỗ trợ người dân kiểm tra địa chỉ mới, đảm bảo không ảnh hưởng tới công việc, cuộc sống.

Vì sao MV “Rực rỡ ngày mới” chạm đến cảm xúc nghệ sĩ và khán giả?

Giải trí - Quỳnh Tâm - 05/07/2025 11:20
Sau khi ra mắt, MV "Rực rỡ ngày mới" nhận được nhiều phản hồi tích cực, những bình luận xúc động từ nghệ sĩ và khán giả.
HẠT GIỐNG TÂM HỒN
2019 Bản quyền thuộc về hatgiongtamhon.com.vn. Phát triển bởi ONECMS
Thứ 2, 07/07/2025