Xem "Sex Education", tôi nhận ra 1 điều ngu ngốc khiến cuộc sống chật vật suốt 8 năm

Ứng Hà Chi04/05/2025 09:00
Xem "Sex Education", tôi nhận ra 1 điều ngu ngốc khiến cuộc sống chật vật suốt 8 năm

Sau bộ phim Sex Education đã giúp tôi chiêm nghiệm ra nhiều điều quan trọng đầy thấm thía về cuộc sống.

Một buổi tối khi tôi ngồi trước màn hình, xem hết mùa 4 của bộ phim "Sex Education", tôi bỗng chốc nhận ra một điều ngớ ngẩn nhưng lại đầy thấm thía. Điều mà tôi đã bỏ qua trong suốt 8 năm qua, và chính nó là nguyên nhân khiến cuộc sống của tôi cứ mãi luẩn quẩn trong vòng xoáy khó khăn, lận đận và vất vả.

Mỗi khi nhìn lại, tôi cứ tự hỏi tại sao mình mãi không thể thoát ra được những cảm giác bế tắc, chật vật và cô đơn. Tôi nhận ra, câu chuyện của bản thân dường như giống với những nhân vật trong bộ phim, nhưng có một điều khác đó là tôi đã không học được cách mở lòng và chia sẻ để rồi tôi phải một mình đối mặt với tất cả những áp lực của cuộc sống.

"Sex Education" là bộ phim nổi tiếng không chỉ bởi cách tiếp cận mới mẻ về các vấn đề giới tính mà còn nhờ vào những bài học tâm lý sâu sắc mà nó truyền tải.

Xem xong bộ phim
 

Trong mùa 4, nhân vật Jean Milburn - một bác sĩ tâm lý đầy kinh nghiệm, không chỉ giúp những nhân vật khác đối diện với vấn đề của họ, mà còn phải đối mặt với cuộc sống của chính mình.

Là một bà mẹ đơn thân, Jean phải vật lộn với chứng trầm cảm sau sinh, nhưng cô vẫn giữ vững công việc của mình, kiên trì giúp đỡ người khác.

Đặc biệt, một khoảnh khắc trong phim khiến tôi giật mình, hoảng hốt khi Jean Milburn, trong cuộc trò chuyện với em gái Joanna, đã nói: "Chỉ cần nói ra đã thật sự là bước đầu để nhận giúp đỡ". Đó không chỉ là lời thoại trong phim, mà là lời cảnh tỉnh về điều tôi đã bỏ quên suốt bao lâu nay.

Không cần phải làm tất cả mọi việc một mình

Tôi lớn lên trong một gia đình bình thường, không giàu có nhưng cũng chẳng thiếu thốn. Cha mẹ tôi là những người nông dân cần cù, luôn dạy tôi rằng cuộc sống phải tự lực cánh sinh, phải tự mình vượt qua mọi thử thách để đạt được những điều mình mong muốn.

Lớn lên, tôi đã tiếp thu tư tưởng ấy một cách nghiêm túc, tự đặt mình vào trách nhiệm phải tự giải quyết mọi vấn đề mà không muốn làm phiền ai, không muốn bộc lộ bất kỳ yếu điểm nào.

Với tôi, trưởng thành đồng nghĩa với việc không cần dựa dẫm vào ai, và tôi luôn nghĩ rằng nếu có thể tự mình làm mọi việc, đó là biểu hiện của sức mạnh và sự độc lập.

Tuy nhiên, suốt 8 năm qua, tôi không nhận ra rằng mình đã tự giam mình trong một vòng xoáy cô đơn, đầy những gánh nặng tâm lý. Dù xung quanh có nhiều người, tôi vẫn không dám chia sẻ những suy nghĩ, cảm xúc hay những nỗi niềm mà mình phải gánh vác.

Tôi cứ âm thầm lao vào công việc, gồng mình làm tròn trách nhiệm với gia đình và xã hội, nhưng càng cố gắng, tôi càng cảm thấy căng thẳng và áp lực đè nặng lên vai.

Mỗi ngày tôi như một chiếc thùng chứa đầy, nhưng lại không thể giải tỏa bớt bất kỳ cảm xúc nào ra ngoài. Và cứ thế, những cảm giác đó trong tôi cứ chất chồng lên nhau. Khi ấy, tôi không nhận ra mình đang chịu đựng trong im lặng. Tôi nghĩ đó là điều tất yếu của cuộc sống, là cách để trưởng thành.

Nhưng vào mỗi đêm, tôi lại cảm thấy nỗi cô đơn vây lấy mình. Một phần trong tôi mệt mỏi, kiệt quệ, nhưng tôi không thể bộc lộ cảm xúc đó, vì tôi sợ sẽ khiến người khác lo lắng, sợ sẽ bị coi là yếu đuối.

Mọi thứ thay đổi khi tôi xem "Sex Education" và nghe lời khuyên của Jean Milburn, tôi bỗng nhận ra rằng chính sự cởi mở và chia sẻ mới là bước đầu tiên giúp tôi thoát khỏi cảm giác bế tắc.

Thực tế, tôi không hề đơn độc. Tôi có gia đình, bạn bè, và những người sẵn sàng lắng nghe nếu tôi biết mở lòng và nói ra.

Ngay sau khi xem xong bộ phim, tôi quyết định thay đổi. Tôi bắt đầu chia sẻ những cảm xúc và lo lắng của mình với người thân, bạn bè. Tôi nhớ như in lần đầu tiên tôi nói về sự mệt mỏi và căng thẳng trong công việc với mẹ tôi. Bà không hề trách móc, mà chỉ ôm tôi vào lòng, nhẹ nhàng an ủi và bảo rằng: "Con không cần phải làm tất cả mọi việc một mình".

Lúc ấy, tôi cảm thấy một sự nhẹ nhõm lạ kỳ. Tôi không còn phải gồng mình lên để chịu đựng tất cả nữa. Cũng từ đó, tôi học được rằng sự mạnh mẽ không phải là một mình gánh vác mọi thứ, mà là biết khi nào cần sự giúp đỡ và có dũng cảm để nhận sự giúp đỡ đó.

Tôi bắt đầu cởi mở hơn với mọi người, và điều kỳ diệu là khi tôi chia sẻ, tôi không chỉ nhận được sự cảm thông, mà còn tìm thấy những giải pháp mà trước đó tôi chưa bao giờ nghĩ tới.

Cuộc sống của tôi dần trở nên nhẹ nhàng hơn, không còn những cảm giác cô đơn hay áp lực dồn nén. Tôi nhận ra rằng việc không chia sẻ, không mở lòng không chỉ khiến cuộc sống của mình trở nên khó khăn, mà còn là một rào cản vô hình ngăn cản sự phát triển cá nhân.

Tôi đã tìm ra chìa khóa để thay đổi cuộc sống của mình. Điều tôi đã bỏ qua trong suốt 8 năm qua chính là sự cởi mở, là việc biết nói ra những gì mình đang cảm thấy.

Và giờ đây, tôi không còn cảm thấy mình phải gánh vác tất cả một mình nữa. Tôi đã học được cách chia sẻ, học được cách mở lòng, và quan trọng nhất, tôi đã học được rằng không ai có thể thành công một mình trong cuộc sống này. Chỉ cần một bước đi nhỏ, đó là mở lòng và nói ra, bạn sẽ nhận được sự giúp đỡ mà mình cần.


Gửi bình luận
(0) Bình luận
1

Khi cuộc đời cho bạn quả quýt: Vòng lặp của phụ nữ Hàn Quốc mang theo vết thương từ thế hệ trước

When Life Gives You Tangerines - Khi cuộc đời cho bạn quả quýt, không chỉ là bộ phim về cuộc đời của một cặp đôi mà ẩn sau đó còn là cả những câu chuyện về nhiều thế hệ phụ nữ Hàn Quốc.
2

Xem Sex Education, quá tâm đắc ngay ngày hôm sau, tôi phải đem ra dạy con gái gấp!

Câu nói này chính là một tài liệu đắt giá để tôi dạy con.
3

Xem Sex Education, tôi dạy con gái 1 bài học dám chắc về sau con sẽ không bao giờ tái phạm

Rất nhiều đứa trẻ cũng có tính xấu này giống con gái tôi.
4

Xem phim "Sex Education" tôi nhận ra mình thương con nhưng lại biến con thành kẻ dối trá

Nhờ bộ phim "Sex Education" mà tôi nhận ra mình đang sai cách trong việc dạy con.

Khi cuộc đời cho bạn quả quýt: Vòng lặp của phụ nữ Hàn Quốc mang theo vết thương từ thế hệ trước

When Life Gives You Tangerines - Khi cuộc đời cho bạn quả quýt, không chỉ là bộ phim về cuộc đời của một cặp đôi mà ẩn sau đó còn là cả những câu chuyện về nhiều thế hệ phụ nữ Hàn Quốc.

‘Lật Mặt 8’ sâu sắc hóa tình thân: Bước tiến mới trong nghệ thuật kể chuyện của Lý Hải

Thương hiệu "Lật Mặt" dưới bàn tay nhào nặn của Lý Hải chưa bao giờ ngừng gây bất ngờ. Với Lật mặt 8: Vòng tay nắng, khán giả tiếp tục bước vào một hành trình sâu lắng, cảm động về tình cảm gia đình, một đề tài tưởng chừng quen thuộc nhưng lại được khai thác với góc nhìn đậm chất điện ảnh, mới mẻ và đong đầy năng lượng tích cực.

'Địa đạo: Mặt trời trong bóng tối’ ra phiên bản đặc biệt dịp lễ 30.4

Trong dòng chảy của tháng 4 lịch sử, đạo diễn Bùi Thạc Chuyên, nhà đầu tư cùng ê kíp phim cho ra mắt phiên bản đặc biệt của phim điện ảnh "Địa đạo: Mặt trời trong bóng tối".

Xem "Sex Education", tôi giật mình: Lời nói vu vơ đôi khi là con dao 2 lưỡi khiến trẻ tổn thương sâu sắc

Sau khi xem bộ phim, tôi càng hiểu hơn về tầm quan trọng của lời nói trong việc nuôi dạy con cái trưởng thành.

Câu thoại của phim Sex Education: Cứ ngỡ xem để giải trí mà lại thu về cả tá bài học dạy con!

Tôi đã rút ra thêm một bài học dạy con quý báu từ bộ phim này.

Xem Sex Education, tôi hốt hoảng nhận ra mình vô tình khiến con gồng mình để làm hài lòng người khác

Câu nói trong phim đã được tôi lấy ra để dạy con nhận rõ giá trị bản thân.

Xem "Sex Education" tôi chột dạ nhận ra lỗi sai cơ bản khiến mình bị mọi người xa lánh

Đến lần thứ 10 xem "Sex Education", tôi mới nhận ra lỗi sai cơ bản của mình trong cuộc sống.

Xem "Sex Education", tôi hoảng hốt nhận ra dù cha mẹ tinh tế, thấu hiểu con đến đâu cũng dễ mắc sai lầm này

Tôi đã phải dừng phim lại và suy nghĩ rất lâu sau khi xem xong tình tiết này.

Xem ‘Sex Education’, tôi ân hận vì nói với con: ‘Chuyện này không dành cho con nít’

Điện ảnh - Ứng Hà Chi - 30/05/2025 13:00
Tôi từng né tránh chuyện tình yêu, giới tính để bảo vệ con.

Vợ u não sống thực vật, chồng hát, nhảy mỗi ngày để đánh thức và phép màu xảy ra

Truyền cảm hứng - Nhật Thùy - 30/05/2025 12:00
Bác sỹ khuyên từ bỏ khi người vợ u não chuyển sang sống thực vật, tiền đã cạn, nhưng phép màu đã xảy ra sau nhiều tháng Deng nhảy và hát để cố gắng đánh thức cô.

Lotus Chat - ứng dụng vừa vượt Zalo, Messenger về lượt tải: Người dùng đánh giá gì?

Kỹ năng - Phan Trang - 30/05/2025 11:00
Lotus Chat - ứng dụng nhắn tin của người Việt đang nhận được nhiều đánh giá tích cực của người sử dụng.

Chuyện tình của Tổng thống Pháp cùng Phu nhân: Từ mối tình tuổi 15 với cô giáo đến hành trình khiến nước Pháp ngưỡng mộ

Phong cách sống - Phạm Trang - 30/05/2025 10:00
Từ những định kiến, ngờ vực, họ cùng nhau viết nên một câu chuyện tình hiếm có vượt thời gian.

Đường vào thiền - Osho: Đừng tự làm khổ mình vì những lỗi lầm đã qua

Từ sách - Phim - Quìn - 30/05/2025 09:00
Có những đêm nằm trằn trọc vì một lỗi lầm đã qua, một lời nói khiến ai đó tổn thương, hay một lựa chọn sai lầm đổi cả cuộc đời. Quá khứ vẫn còn đó không thể xoá đi, nhưng bạn hoàn toàn có thể bước ra khỏi nó.

Khám phá vật liệu quanh ta – Gieo mầm tri thức từ những điều gần gũi

Từ sách - Phim - Quìn - 30/05/2025 08:00
Làm mẹ, ai cũng muốn con lớn lên vừa tò mò, vừa hiểu biết. Nhưng bạn có từng ngạc nhiên khi con hỏi: "Sao cái bàn gỗ cứng thế?", "Nhựa đến từ đâu?", hay "Tại sao cao su lại co giãn được?"

Tại sao con thứ thường thông minh hơn con cả? Sự thật khiến nhiều phụ huynh chạnh lòng...

Suy ngẫm - Hiểu Đan - 29/05/2025 13:00
Chính môi trường và trải nghiệm sống khác nhau đã tạo nên những "kiểu thông minh" khác nhau ở mỗi người.

Lotus Chat vượt Zalo, Messenger, lọt top 3 app chat được tải nhiều nhất tại Việt Nam

Kỹ năng - Huỳnh Duy - 29/05/2025 11:00
Giữa một rừng ứng dụng nhắn tin trong và ngoài nước, Lotus Chat bất ngờ vươn lên trở thành từ khóa đột phá trên Google thời gian gần đây.

Cô gái Phú Thọ mất tay chân, 'hồi sinh' nhờ tình yêu của mẹ

Truyền cảm hứng - Thanh Minh - VNN - 29/05/2025 10:00
Người mẹ Phú Thọ như sinh con ra một lần nữa nhưng lần này, hành trình làm mẹ của bà gian nan và nhiều nước mắt hơn.

Cách mạng - Emmanuel Macron: Hành trình đột phá từ người vô danh đến ông chủ Điện Elysée

Từ sách - Phim - Quìn - 29/05/2025 09:00
Vào một buổi chiều tháng 5/2017, cả nước Pháp chứng kiến một khoảnh khắc chưa từng có: một người đàn ông 39 tuổi, chưa từng giữ vị trí dân cử đã chính thức bước vào Điện Elysée với tư cách là Tổng thống Pháp.

Con đường chuyển hóa – Chìa khóa đưa bạn đến bình an nội tâm

Từ sách - Phim - Quìn - 29/05/2025 08:00
Trong cuộc sống ngày càng hối hả và nhiều bộn bề lo toan, thật dễ hiểu khi tâm hồn chúng ta thường xuyên rối bời, mất phương hướng. Nhưng bạn biết không, chỉ cần giữ được sự tĩnh lặng bên trong, mỗi ngày chúng ta đều có thể tìm thấy bình an.

Xem Sex Education, tôi nhớ lại tuổi thơ đầy cay đắng, đến giờ tôi vẫn chẳng muốn về nhà

Điện ảnh - Thanh Hương - 28/05/2025 13:00
Tôi quyết tâm không bao giờ lặp sai lầm này lên 2 đứa con của mình.

‘Cô gái quá xinh khi khóc’ kêu cứu vì bị lạm dụng ảnh trên nhiều trang web đen

Kỹ năng - Sơn Vân - 28/05/2025 12:00
Nữ sinh viên 19 tuổi được khen là “quá xinh khi khóc” đang tìm cách đòi lại công bằng cho bản thân. Cô không biết mình đã làm gì sai.

Tại sao sân bay bổ nhiệm hai chú chó làm giám đốc?

Thư giãn - Huy Hoàng - 28/05/2025 11:00
Theo lý giải của giới chức thành phố Odate (Nhật Bản), 2 chú chó giống Akita được bổ nhiệm làm giám đốc sân bay để kỷ niệm hành trình 10 năm loài chó này đóng vai trò chào đón du khách.
HẠT GIỐNG TÂM HỒN
2019 Bản quyền thuộc về hatgiongtamhon.com.vn. Phát triển bởi ONECMS
Thứ 6, 30/05/2025