Xem "Sex Education", tôi nhận ra 1 điều ngu ngốc khiến cuộc sống chật vật suốt 8 năm

Ứng Hà Chi04/05/2025 09:00
Xem "Sex Education", tôi nhận ra 1 điều ngu ngốc khiến cuộc sống chật vật suốt 8 năm

Sau bộ phim Sex Education đã giúp tôi chiêm nghiệm ra nhiều điều quan trọng đầy thấm thía về cuộc sống.

Một buổi tối khi tôi ngồi trước màn hình, xem hết mùa 4 của bộ phim "Sex Education", tôi bỗng chốc nhận ra một điều ngớ ngẩn nhưng lại đầy thấm thía. Điều mà tôi đã bỏ qua trong suốt 8 năm qua, và chính nó là nguyên nhân khiến cuộc sống của tôi cứ mãi luẩn quẩn trong vòng xoáy khó khăn, lận đận và vất vả.

Mỗi khi nhìn lại, tôi cứ tự hỏi tại sao mình mãi không thể thoát ra được những cảm giác bế tắc, chật vật và cô đơn. Tôi nhận ra, câu chuyện của bản thân dường như giống với những nhân vật trong bộ phim, nhưng có một điều khác đó là tôi đã không học được cách mở lòng và chia sẻ để rồi tôi phải một mình đối mặt với tất cả những áp lực của cuộc sống.

"Sex Education" là bộ phim nổi tiếng không chỉ bởi cách tiếp cận mới mẻ về các vấn đề giới tính mà còn nhờ vào những bài học tâm lý sâu sắc mà nó truyền tải.

Xem xong bộ phim
 

Trong mùa 4, nhân vật Jean Milburn - một bác sĩ tâm lý đầy kinh nghiệm, không chỉ giúp những nhân vật khác đối diện với vấn đề của họ, mà còn phải đối mặt với cuộc sống của chính mình.

Là một bà mẹ đơn thân, Jean phải vật lộn với chứng trầm cảm sau sinh, nhưng cô vẫn giữ vững công việc của mình, kiên trì giúp đỡ người khác.

Đặc biệt, một khoảnh khắc trong phim khiến tôi giật mình, hoảng hốt khi Jean Milburn, trong cuộc trò chuyện với em gái Joanna, đã nói: "Chỉ cần nói ra đã thật sự là bước đầu để nhận giúp đỡ". Đó không chỉ là lời thoại trong phim, mà là lời cảnh tỉnh về điều tôi đã bỏ quên suốt bao lâu nay.

Không cần phải làm tất cả mọi việc một mình

Tôi lớn lên trong một gia đình bình thường, không giàu có nhưng cũng chẳng thiếu thốn. Cha mẹ tôi là những người nông dân cần cù, luôn dạy tôi rằng cuộc sống phải tự lực cánh sinh, phải tự mình vượt qua mọi thử thách để đạt được những điều mình mong muốn.

Lớn lên, tôi đã tiếp thu tư tưởng ấy một cách nghiêm túc, tự đặt mình vào trách nhiệm phải tự giải quyết mọi vấn đề mà không muốn làm phiền ai, không muốn bộc lộ bất kỳ yếu điểm nào.

Với tôi, trưởng thành đồng nghĩa với việc không cần dựa dẫm vào ai, và tôi luôn nghĩ rằng nếu có thể tự mình làm mọi việc, đó là biểu hiện của sức mạnh và sự độc lập.

Tuy nhiên, suốt 8 năm qua, tôi không nhận ra rằng mình đã tự giam mình trong một vòng xoáy cô đơn, đầy những gánh nặng tâm lý. Dù xung quanh có nhiều người, tôi vẫn không dám chia sẻ những suy nghĩ, cảm xúc hay những nỗi niềm mà mình phải gánh vác.

Tôi cứ âm thầm lao vào công việc, gồng mình làm tròn trách nhiệm với gia đình và xã hội, nhưng càng cố gắng, tôi càng cảm thấy căng thẳng và áp lực đè nặng lên vai.

Mỗi ngày tôi như một chiếc thùng chứa đầy, nhưng lại không thể giải tỏa bớt bất kỳ cảm xúc nào ra ngoài. Và cứ thế, những cảm giác đó trong tôi cứ chất chồng lên nhau. Khi ấy, tôi không nhận ra mình đang chịu đựng trong im lặng. Tôi nghĩ đó là điều tất yếu của cuộc sống, là cách để trưởng thành.

Nhưng vào mỗi đêm, tôi lại cảm thấy nỗi cô đơn vây lấy mình. Một phần trong tôi mệt mỏi, kiệt quệ, nhưng tôi không thể bộc lộ cảm xúc đó, vì tôi sợ sẽ khiến người khác lo lắng, sợ sẽ bị coi là yếu đuối.

Mọi thứ thay đổi khi tôi xem "Sex Education" và nghe lời khuyên của Jean Milburn, tôi bỗng nhận ra rằng chính sự cởi mở và chia sẻ mới là bước đầu tiên giúp tôi thoát khỏi cảm giác bế tắc.

Thực tế, tôi không hề đơn độc. Tôi có gia đình, bạn bè, và những người sẵn sàng lắng nghe nếu tôi biết mở lòng và nói ra.

Ngay sau khi xem xong bộ phim, tôi quyết định thay đổi. Tôi bắt đầu chia sẻ những cảm xúc và lo lắng của mình với người thân, bạn bè. Tôi nhớ như in lần đầu tiên tôi nói về sự mệt mỏi và căng thẳng trong công việc với mẹ tôi. Bà không hề trách móc, mà chỉ ôm tôi vào lòng, nhẹ nhàng an ủi và bảo rằng: "Con không cần phải làm tất cả mọi việc một mình".

Lúc ấy, tôi cảm thấy một sự nhẹ nhõm lạ kỳ. Tôi không còn phải gồng mình lên để chịu đựng tất cả nữa. Cũng từ đó, tôi học được rằng sự mạnh mẽ không phải là một mình gánh vác mọi thứ, mà là biết khi nào cần sự giúp đỡ và có dũng cảm để nhận sự giúp đỡ đó.

Tôi bắt đầu cởi mở hơn với mọi người, và điều kỳ diệu là khi tôi chia sẻ, tôi không chỉ nhận được sự cảm thông, mà còn tìm thấy những giải pháp mà trước đó tôi chưa bao giờ nghĩ tới.

Cuộc sống của tôi dần trở nên nhẹ nhàng hơn, không còn những cảm giác cô đơn hay áp lực dồn nén. Tôi nhận ra rằng việc không chia sẻ, không mở lòng không chỉ khiến cuộc sống của mình trở nên khó khăn, mà còn là một rào cản vô hình ngăn cản sự phát triển cá nhân.

Tôi đã tìm ra chìa khóa để thay đổi cuộc sống của mình. Điều tôi đã bỏ qua trong suốt 8 năm qua chính là sự cởi mở, là việc biết nói ra những gì mình đang cảm thấy.

Và giờ đây, tôi không còn cảm thấy mình phải gánh vác tất cả một mình nữa. Tôi đã học được cách chia sẻ, học được cách mở lòng, và quan trọng nhất, tôi đã học được rằng không ai có thể thành công một mình trong cuộc sống này. Chỉ cần một bước đi nhỏ, đó là mở lòng và nói ra, bạn sẽ nhận được sự giúp đỡ mà mình cần.


Gửi bình luận
(0) Bình luận
1

Khi cuộc đời cho bạn quả quýt: Vòng lặp của phụ nữ Hàn Quốc mang theo vết thương từ thế hệ trước

When Life Gives You Tangerines - Khi cuộc đời cho bạn quả quýt, không chỉ là bộ phim về cuộc đời của một cặp đôi mà ẩn sau đó còn là cả những câu chuyện về nhiều thế hệ phụ nữ Hàn Quốc.
2

Xem Sex Education, con gái tôi bật khóc và thú nhận với mẹ 1 việc làm sai trái của mình

Khi tôi đang chuẩn bị đi ngủ thì con gõ cửa phòng và bật khóc... thú tội.
3

Xem phim "Sex Education", tôi biết cách dạy con dù tuổi dậy thì nổi loạn cũng không lầm đường lạc lối!

Bộ phim đã giúp tôi thay đổi suy nghĩ trong việc dạy con, từ đó cải thiện mối quan hệ mẹ con và hỗ trợ con trưởng thành tốt hơn.
4

'Địa đạo: Mặt trời trong bóng tối’ ra phiên bản đặc biệt dịp lễ 30.4

Trong dòng chảy của tháng 4 lịch sử, đạo diễn Bùi Thạc Chuyên, nhà đầu tư cùng ê kíp phim cho ra mắt phiên bản đặc biệt của phim điện ảnh "Địa đạo: Mặt trời trong bóng tối".
5

Xem Sex Education, tôi giật mình phát hiện tính xấu của con gái

Lần đầu tiên, tôi nói chuyện nghiêm khắc với con.

Khi cuộc đời cho bạn quả quýt: Vòng lặp của phụ nữ Hàn Quốc mang theo vết thương từ thế hệ trước

When Life Gives You Tangerines - Khi cuộc đời cho bạn quả quýt, không chỉ là bộ phim về cuộc đời của một cặp đôi mà ẩn sau đó còn là cả những câu chuyện về nhiều thế hệ phụ nữ Hàn Quốc.

‘Lật Mặt 8’ sâu sắc hóa tình thân: Bước tiến mới trong nghệ thuật kể chuyện của Lý Hải

Thương hiệu "Lật Mặt" dưới bàn tay nhào nặn của Lý Hải chưa bao giờ ngừng gây bất ngờ. Với Lật mặt 8: Vòng tay nắng, khán giả tiếp tục bước vào một hành trình sâu lắng, cảm động về tình cảm gia đình, một đề tài tưởng chừng quen thuộc nhưng lại được khai thác với góc nhìn đậm chất điện ảnh, mới mẻ và đong đầy năng lượng tích cực.

'Địa đạo: Mặt trời trong bóng tối’ ra phiên bản đặc biệt dịp lễ 30.4

Trong dòng chảy của tháng 4 lịch sử, đạo diễn Bùi Thạc Chuyên, nhà đầu tư cùng ê kíp phim cho ra mắt phiên bản đặc biệt của phim điện ảnh "Địa đạo: Mặt trời trong bóng tối".

Xem "Sex Education", tôi giật mình: Lời nói vu vơ đôi khi là con dao 2 lưỡi khiến trẻ tổn thương sâu sắc

Sau khi xem bộ phim, tôi càng hiểu hơn về tầm quan trọng của lời nói trong việc nuôi dạy con cái trưởng thành.

Câu thoại của phim Sex Education: Cứ ngỡ xem để giải trí mà lại thu về cả tá bài học dạy con!

Tôi đã rút ra thêm một bài học dạy con quý báu từ bộ phim này.

Xem Sex Education, tôi hốt hoảng nhận ra mình vô tình khiến con gồng mình để làm hài lòng người khác

Câu nói trong phim đã được tôi lấy ra để dạy con nhận rõ giá trị bản thân.

Xem "Sex Education" tôi chột dạ nhận ra lỗi sai cơ bản khiến mình bị mọi người xa lánh

Đến lần thứ 10 xem "Sex Education", tôi mới nhận ra lỗi sai cơ bản của mình trong cuộc sống.

Xem "Sex Education", tôi hoảng hốt nhận ra dù cha mẹ tinh tế, thấu hiểu con đến đâu cũng dễ mắc sai lầm này

Tôi đã phải dừng phim lại và suy nghĩ rất lâu sau khi xem xong tình tiết này.

Xem "Sex Education", tôi nhận ra 1 điều ngu ngốc khiến cuộc sống chật vật suốt 8 năm

Điện ảnh - Ứng Hà Chi - 04/05/2025 09:00
Sau bộ phim Sex Education đã giúp tôi chiêm nghiệm ra nhiều điều quan trọng đầy thấm thía về cuộc sống.

Tự do đầu tiên và cuối cùng - Khi hạnh phúc không còn là đích đến

Từ sách - Phim - Quìn - 04/05/2025 08:00
Giữa vô vàn thông tin, thành tựu và lựa chọn, chúng ta lẽ ra phải cảm thấy đủ đầy hơn bao giờ hết. Vậy nhưng nhiều người vẫn thấy thiếu vắng, lạc lõng.

Facebook, Instagram triển khai tài khoản cho người dùng dưới 18 tuổi

Kỹ năng - Tuấn Anh - 03/05/2025 13:00
Meta tiếp tục đẩy mạnh các nỗ lực bảo vệ người dùng vị thành niên bằng cách mở rộng loạt biện pháp an toàn từ Instagram sang Facebook và Messenger.

Cơn ác mộng deepfake ở Hàn Quốc: Khi hình ảnh AI giả mạo phá hủy cuộc đời thật

Suy ngẫm - Nhật Hạ (Theo CNN) - 03/05/2025 12:00
Hàn Quốc đang đối mặt với làn sóng tội phạm deepfake ngày càng gia tăng, trong đó, các công nghệ AI được sử dụng để tạo ra hình ảnh và video giả mạo, thường nhắm vào phụ nữ, bao gồm cả học sinh, giáo viên và người nổi tiếng.

Cái Bang hay Thiếu Lâm, đâu là nơi xuất phát của Hàng Long Thập Bát Chưởng?

Thư giãn - Nguyệt Phạm - 03/05/2025 11:00
Hàng Long Thập Bát Chưởng, tuyệt kỹ võ công lừng lẫy trong thế giới võ hiệp Kim Dung, luôn là đề tài gây tranh cãi về nguồn gốc thực sự của nó.

Nhặt đứa trẻ sơ sinh bị bỏ rơi giữa trời lạnh giá, nhiều năm sau người đàn ông nhận về một thứ

Truyền cảm hứng - Đông - 03/05/2025 10:00
Cái kết của câu chuyện này khiến ai đọc xong cũng cảm thấy ấm áp.

Gia Định là nhớ Sài Gòn là thương - Thương nhớ mảnh đất Sài Gòn - Gia Định qua từng trang ký ức

Từ sách - Phim - Đan Thanh - 03/05/2025 09:00
"Gia Định là nhớ, Sài Gòn là thương" tập hợp những bài viết của nhà báo Cù Mai Công về TP. HCM trong hai thời kỳ: TPHCM trước năm 1975 và Gia Định thời "rừng rậm, đầm lầy", qua đó thủ thỉ với người đọc bằng những ký ức về một vùng đất nhân hậu và thân thương.

Putin - Logic của quyền lực - Tôn giáo trong chiến lược quyền lực của Vladimir Putin

Từ sách - Phim - TĐ - 03/05/2025 08:00
Đã sau nửa đêm khi ông chủ nhà nghỉ mời tôi một chuyến tham quan nhỏ trên phần đất thênh thang của Novo-Ogaryovo. Chạy chỉ vài trăm mét, ô tô đỗ lại trước một kiến trúc tối nhỏ. Vladimir Putin mở cửa, bật đèn và làm dấu thánh.

Tỷ phú Rockefeller chia sẻ 9 bí quyết đáng kinh ngạc cho con cháu

Suy ngẫm - Thùy Linh - 02/05/2025 13:00
"Quan trọng nhất là để cho người khác thả lỏng cảnh giác. Sau đó, chúng ta tóm lấy cơ hội, lặng lẽ đứng đầu và khiến mọi người kinh ngạc. Nếu làm được, con sẽ dễ thành đại sự”, ông trùm kinh doanh đã âm thầm chia sẻ những bí quyết đáng kinh ngạc cho con cháu.

Góc khuất giản dị của Youtube

Thư giãn - Hà My - 02/05/2025 12:00
Ngay bên ngoài phạm vi chỉ đạo của thuật toán, phần lớn video trên YouTube cho thấy một khía cạnh gần như bị lãng quên - nơi mọi người đăng tải video chỉ kết nối và chia sẻ, thay vì kiếm lợi nhuận.

Kỷ nguyên SEO mới: Các thương hiệu bỏ Google, chuyển sang ChatGPT và chatbot AI

Kỹ năng - Sơn Vân - 02/05/2025 11:00
Các công ty quảng cáo áp dụng chiến lược mới để đảm bảo khách hàng xuất hiện trong câu trả lời của chatbot ChatGPT do OpenAI phát triển và Claude của Anthropic.

Góc nhìn chuyên gia: Hiện trạng giới trẻ dùng chatbot AI để giải tỏa tâm lý

Phong cách sống - Bùi Thị Thu Hương - 02/05/2025 10:00
Tôi không biết chia sẻ với ai. Nói với bố mẹ thì bị cho là “suy nghĩ vớ vẩn”. Bạn bè thì cũng có nỗi lo riêng. Nên tôi nói với... ChatGPT”.

Khi cuộc đời cho bạn quả quýt: Vòng lặp của phụ nữ Hàn Quốc mang theo vết thương từ thế hệ trước

Điện ảnh - Phạm Trang - 02/05/2025 09:00
When Life Gives You Tangerines - Khi cuộc đời cho bạn quả quýt, không chỉ là bộ phim về cuộc đời của một cặp đôi mà ẩn sau đó còn là cả những câu chuyện về nhiều thế hệ phụ nữ Hàn Quốc.

Sài Gòn một thuở - "Dân Ông Tạ đó!" - Tìm về vùng đất Ông Tạ qua ký ức của một Sài Gòn xưa

Từ sách - Phim - Đan Thanh - 02/05/2025 08:00
Ông Tạ là một phần của Sài Gòn một thuở. Ta vẫn thường nghe nhắc đến "ngã ba ông Tạ", nhưng "Ông Tạ" thực sự là ai thì ít người hiểu rõ.

‘Lật Mặt 8’ sâu sắc hóa tình thân: Bước tiến mới trong nghệ thuật kể chuyện của Lý Hải

Điện ảnh - Yến Hồ - 01/05/2025 12:00
Thương hiệu "Lật Mặt" dưới bàn tay nhào nặn của Lý Hải chưa bao giờ ngừng gây bất ngờ. Với Lật mặt 8: Vòng tay nắng, khán giả tiếp tục bước vào một hành trình sâu lắng, cảm động về tình cảm gia đình, một đề tài tưởng chừng quen thuộc nhưng lại được khai thác với góc nhìn đậm chất điện ảnh, mới mẻ và đong đầy năng lượng tích cực.
HẠT GIỐNG TÂM HỒN
2019 Bản quyền thuộc về hatgiongtamhon.com.vn. Phát triển bởi ONECMS
Chủ nhật, 04/05/2025