Lời cảnh báo - Thử thách ăn uống, trào lưu gây hại sức khỏe

23/12/2023 12:00
Lời cảnh báo - Thử thách ăn uống, trào lưu gây hại sức khỏe

​​​​​​​Thời gian qua, không khó để bắt gặp hình ảnh giới trẻ thực hiện thử thách ăn uống với số lượng khổng lồ. Ăn mẹt gà, một khay đồ ăn hay những tô bún khổng lồ, những thử thách ăn uống siêu to xuất hiện ở rất nhiều nơi.

Trong một khoảng thời gian nhất định, khách tham gia thử thách phải ăn hết số đồ ăn quán đã quy định, chỉ cần hoàn thành thử thách người ăn có thể nhận được giải thưởng từ vài trăm nghìn cho đến vài chục triệu đồng.

Tò mò về thử thách ăn uống trên mạng xã hội, anh T.N.T đã từng thử sức với các món ăn siêu to khổng lồ. Tuy nhiên với lượng thức ăn quá nhiều anh không thể tiếp tục và bỏ cuộc: “Khi tiêu thụ lượng thức ăn quá nhiều trong thời gian ngắn, tôi bắt đầu có cảm giác khó chịu, căng cứng cảm giác như bị bội thực vậy”, anh chia sẻ.

Bác sĩ Thái Huy Khuyên - Trung tâm Dinh dưỡng Mahaso cho biết, cơ thể con người chỉ có thể dung hòa thức ăn ở mức độ vừa đủ. Với số lượng thức ăn nhiều gấp 5 đến 10 khiến cơ thể chúng ta khó chuyển hóa: “Với hàm lượng cholesterol cao và thức ăn có chứa nồng độ cay khiến cho vùng niêm mạc lưỡi bị tổn thương. Về lâu dài dẫn đến nhiều biến chứng, hệ lụy không tốt cho sức khỏe dẫn đến các bệnh liên về tim mạch: Gan nhiễm mỡ, máu nhiễm mỡ, tắc nghẽn mạch máu, cao huyết áp hay thậm chí dẫn đến tình trạng đột quỵ, tai biến”, chuyên gia cho biết.

Bác sĩ Trương Thị Ngọc Anh - Phó Viện trưởng Viện Y dược học Dân tộc TP.HCM cho biết: “Trong cơ thể của chúng ta sẽ có một loạt các chất cần thiết, bao gồm: đường đạm mỡ, chất xơ, các loại khoáng chất và nước. Chính vì thế, bữa ăn của chúng ta cần cân đối đầy đủ 3 nhóm chất đó, không nên dồn quá nhiều vào cơ thể”. 

Để quảng bá thương hiệu và thu hút khách hàng, nhiều quán ăn đã nghĩ ra trào lưu thử thách ăn uống khác lạ. Tuy nhiên các trào lưu này, nếu thực hiện lâu dài sẽ gây nguy hại lớn đến sức khỏe. Do đó người chơi cũng nên dựa vào tình trạng sức khỏe cũng như lắng nghe cơ thể của mình, không nên vì giá trị giải thưởng bất chấp tham gia.

 


Gửi bình luận
(0) Bình luận

Điều con muốn nói - Cô bé 10 tuổi ấm ức kể chuyện lúc nóng giận mẹ xưng “mày tao”

Bé Dạ Chúc đặt vào Chiếc hộp bí mật một bức thư tay, với những dòng tâm sự gửi đến mẹ: “Mẹ ơi đừng kêu con bằng mày”.

Câu chuyện cuộc sống - Xây dựng tình cảm gia đình nơi bàn ăn

Hiện nay với cuộc sống hối hả, bữa cơm gia đình với đông đủ thành viên dần ít đi, từ đó sự liên kết tình cảm giữa các thành viên trong gia đình sẽ bị ảnh hưởng.

Câu chuyện cuộc sống - Tinh thần làm việc tập thể

Khi làm việc cùng nhau, việc xây dựng tinh thần tập thể điều cần thiết.

Câu chuyện cuộc sống - Group chat gia đình kết nối yêu thương

Khi công nghệ phát triển, nếu biết tận dụng ưu thế, công nghệ sẽ góp phần gắn kết tình cảm của các thành viên trong gia đình.

Đời rất đẹp - Chuyện của anh Võ Phong Thắng "Đội xe cấp cứu nghĩa tình"

Suốt 5 năm qua, những chuyến xe của đội anh Võ Phong Thắng đã giúp hơn 500 trường hợp cần được cấp cứu kịp thời.

Lời cảnh báo - Nguy cơ tiềm ẩn từ các hội nhóm chữa bệnh thuận tự nhiên

Điểm chung của các hội nhóm về chữa bệnh thuận theo tự nhiên ra đời trên mạng xã hội đều phản bác lại việc chữa bệnh bằng y học hiện đại.

Lời cảnh báo - Đầu tư "chăn nuôi" trên mạng coi chừng bị lừa

Thời gian gần đây các phương thức lừa đảo trên mạng xuất hiện càng nhiều, biến tướng ngày càng tinh vi hơn. Trong đó phải kể đến phương thức kêu gọi đầu tư chăn nuôi trên mạng.

Câu chuyện cuộc sống - Văn hóa ứng xử trên mạng xã hội

Bên cạnh những lợi ích mạng xã hội mang lại thì đây cũng là mảnh đất màu mỡ để nhiều người thể hiện cái tôi, hay nói khác đi là có văn hóa ứng xử chưa phù hợp.

Giới marketing ngày càng phụ thuộc vào AI

Kỹ năng - Anh Tú - 14/07/2025 14:00
Theo một nghiên cứu mới thực hiện bởi Hootsuite, hơn một nửa số chuyên gia marketing được khảo sát cho rằng họ không thể tưởng tượng làm việc nếu thiếu AI.

AI tràn ngập dịch vụ số: Sáng tạo của con người đang bị thay thế?

Kỹ năng - Hoàng Vũ - 14/07/2025 13:00
Từ học ngôn ngữ đến nghe sách nói, trí tuệ nhân tạo (AI) đang len lỏi vào các dịch vụ kỹ thuật số phổ biến, thay thế ngày càng nhiều vai trò vốn thuộc về con người.

Xem Sex Education, càng nghĩ tôi càng lo tật xấu của con gái, không biết dạy thế nào để con tỉnh ngộ!

Điện ảnh - Thanh Hương - 14/07/2025 12:00
Tôi sợ con sẽ mất hết bạn bè vì tính xấu này!

Là tôi, con người đây mà

Thư giãn - TRÚC ANH - 14/07/2025 11:00
Cốc, cốc, cốc, ai gọi đó? - Tôi là người - Nếu là người, cho xem…?

Gen Alpha đang có cuộc "tiến hóa" ngôn ngữ lớn nhất lịch sử

Phong cách sống - Đông - 14/07/2025 10:00
Nếu phụ huynh Gen Alpha thỉnh thoảng nghe con nói những câu nghe kỳ quặc chả hiểu gì thì rất có thể bạn đang bị chúng sử dụng ngôn ngữ "thối não".

Hạnh phúc tuổi trẻ - Để thoát khỏi nỗi sợ hãi

Từ sách - Phim - Quang Thanh - 14/07/2025 09:00
Có lần, khi đang đi dạo ở California, đột nhiên tôi nghe thấy một âm thanh rin rít chói tai vang lên. Tôi nhìn về phía phát ra tiếng động và nhảy lùi lại vì trên đường, ngay trước mặt tôi, có một con rắn đuôi chuông lớn.

Tài chính cho mọi người - Bạn có đang dùng tiền để lấp đầy khoảng trống cảm xúc?

Từ sách - Phim - Quìn - 14/07/2025 08:00
Chúng ta tiêu tiền để cảm thấy nhẹ lòng, nhưng chính tiền lại trở thành nguyên nhân khiến ta mất ngủ mỗi đêm. Nếu bạn từng mơ hồ “mình không hiểu gì về tiền, nhưng lại đang bị nó điều khiển”, thì có lẽ đã đến lúc bạn cần nhìn lại mối quan hệ của mình với tài chính.

Loạt mẹo vặt giúp cuộc sống của bạn dễ dàng hơn

Kỹ năng - Nhật Thùy - 13/07/2025 14:00
Chữa muỗi đốt bằng thìa nóng, làm sạch giày bằng nước tẩy trang... là 2 trong loạt mẹo vặt cuộc sống sẽ giúp bạn cảm thấy mọi việc trở nên dễ dàng, đơn giản.

Zalo với những tính năng nâng cấp trong tháng 7: Chuyển khoản ngân hàng, soạn tin nhắn bằng giọng nói

Kỹ năng - Hạ Vĩ - 13/07/2025 13:00
Là ứng dụng nhắn tin phổ biến nhất Việt Nam với 77,8 triệu người dùng thường xuyên hằng tháng, Zalo luôn nỗ lực cải tiến để phục vụ người dùng tốt hơn.

Xem Sex Education, tôi bỗng bật khóc: Đừng để sếp, giáo viên áp đặt tương lai của bạn!

Điện ảnh - Tuệ Tâm - 13/07/2025 12:00
Vì nếu Steve Jobs tin vào những người từng sa thải ông, sẽ không có Apple.

Dùng AI phục dựng chân dung 5 đại mỹ nhân trong truyện Kim Dung, nhan sắc người đẹp nhất gây tranh cãi

Thư giãn - Hạnh Phúc - 13/07/2025 11:00
Các bức chân dung được tái hiện dựa trên mô tả chi tiết từ nguyên tác, kết hợp với cảm nhận phổ biến từ người hâm mộ võ hiệp.

Sao nữ "phim người lớn" thành giảng viên đại học: Quá khứ không định nghĩa tương lai nếu thật sự muốn thay đổi

Phong cách sống - Bảo Tín - 13/07/2025 10:00
Sự trở lại của nữ diễn viên trong vai trò học thuật và xã hội khiến nhiều người sửng sốt.

Chăm sóc bản thân thật sự - Tại sao những gì bạn gọi là “self-care” lại khiến bạn thấy tệ hơn?

Từ sách - Phim - Quìn - 13/07/2025 09:00
Chúng ta đang sống trong một thời đại mà cụm từ “chăm sóc bản thân” tràn ngập mạng xã hội. Từ những bài tập yoga cho đến các kỳ nghỉ dưỡng được gắn thẻ #SelfCare. Nhưng giữa những hào nhoáng ấy, đã bao giờ bạn tự hỏi: chăm sóc bản thân thật sự là gì?

Xem Tây Du Ký: Người thường muốn trở thành Tôn Ngộ Không, người khôn ngoan sẽ chọn nhân vật khác

Điện ảnh - Ánh Lê - 13/07/2025 08:00
Nhiều người trải đời rồi mới hiểu ra rằng sống thong dong như Trư Bát Giới mới là lựa chọn khôn ngoan.

Xem "Sex Education", tôi hối hận tột cùng: Tương lai mờ mọt chỉ vì lỗi lầm ngớ ngẩn này

Điện ảnh - Mỹ Hạnh - 12/07/2025 13:00
Tôi cứ nhìn mình mãi trong gương, sau đó thì bật khóc nức nở vì hối hận. Bộ phim "Sex Education" đã khiến tôi nhận ra mình sống tệ hại thế nào?
HẠT GIỐNG TÂM HỒN
2019 Bản quyền thuộc về hatgiongtamhon.com.vn. Phát triển bởi ONECMS
Thứ 3, 15/07/2025