Lời cảnh báo - Thử thách ăn uống, trào lưu gây hại sức khỏe

23/12/2023 12:00
Lời cảnh báo - Thử thách ăn uống, trào lưu gây hại sức khỏe

​​​​​​​Thời gian qua, không khó để bắt gặp hình ảnh giới trẻ thực hiện thử thách ăn uống với số lượng khổng lồ. Ăn mẹt gà, một khay đồ ăn hay những tô bún khổng lồ, những thử thách ăn uống siêu to xuất hiện ở rất nhiều nơi.

Trong một khoảng thời gian nhất định, khách tham gia thử thách phải ăn hết số đồ ăn quán đã quy định, chỉ cần hoàn thành thử thách người ăn có thể nhận được giải thưởng từ vài trăm nghìn cho đến vài chục triệu đồng.

Tò mò về thử thách ăn uống trên mạng xã hội, anh T.N.T đã từng thử sức với các món ăn siêu to khổng lồ. Tuy nhiên với lượng thức ăn quá nhiều anh không thể tiếp tục và bỏ cuộc: “Khi tiêu thụ lượng thức ăn quá nhiều trong thời gian ngắn, tôi bắt đầu có cảm giác khó chịu, căng cứng cảm giác như bị bội thực vậy”, anh chia sẻ.

Bác sĩ Thái Huy Khuyên - Trung tâm Dinh dưỡng Mahaso cho biết, cơ thể con người chỉ có thể dung hòa thức ăn ở mức độ vừa đủ. Với số lượng thức ăn nhiều gấp 5 đến 10 khiến cơ thể chúng ta khó chuyển hóa: “Với hàm lượng cholesterol cao và thức ăn có chứa nồng độ cay khiến cho vùng niêm mạc lưỡi bị tổn thương. Về lâu dài dẫn đến nhiều biến chứng, hệ lụy không tốt cho sức khỏe dẫn đến các bệnh liên về tim mạch: Gan nhiễm mỡ, máu nhiễm mỡ, tắc nghẽn mạch máu, cao huyết áp hay thậm chí dẫn đến tình trạng đột quỵ, tai biến”, chuyên gia cho biết.

Bác sĩ Trương Thị Ngọc Anh - Phó Viện trưởng Viện Y dược học Dân tộc TP.HCM cho biết: “Trong cơ thể của chúng ta sẽ có một loạt các chất cần thiết, bao gồm: đường đạm mỡ, chất xơ, các loại khoáng chất và nước. Chính vì thế, bữa ăn của chúng ta cần cân đối đầy đủ 3 nhóm chất đó, không nên dồn quá nhiều vào cơ thể”. 

Để quảng bá thương hiệu và thu hút khách hàng, nhiều quán ăn đã nghĩ ra trào lưu thử thách ăn uống khác lạ. Tuy nhiên các trào lưu này, nếu thực hiện lâu dài sẽ gây nguy hại lớn đến sức khỏe. Do đó người chơi cũng nên dựa vào tình trạng sức khỏe cũng như lắng nghe cơ thể của mình, không nên vì giá trị giải thưởng bất chấp tham gia.

 


Gửi bình luận
(0) Bình luận

Điều con muốn nói - Cô bé 10 tuổi ấm ức kể chuyện lúc nóng giận mẹ xưng “mày tao”

Bé Dạ Chúc đặt vào Chiếc hộp bí mật một bức thư tay, với những dòng tâm sự gửi đến mẹ: “Mẹ ơi đừng kêu con bằng mày”.

Câu chuyện cuộc sống - Xây dựng tình cảm gia đình nơi bàn ăn

Hiện nay với cuộc sống hối hả, bữa cơm gia đình với đông đủ thành viên dần ít đi, từ đó sự liên kết tình cảm giữa các thành viên trong gia đình sẽ bị ảnh hưởng.

Câu chuyện cuộc sống - Tinh thần làm việc tập thể

Khi làm việc cùng nhau, việc xây dựng tinh thần tập thể điều cần thiết.

Câu chuyện cuộc sống - Group chat gia đình kết nối yêu thương

Khi công nghệ phát triển, nếu biết tận dụng ưu thế, công nghệ sẽ góp phần gắn kết tình cảm của các thành viên trong gia đình.

Đời rất đẹp - Chuyện của anh Võ Phong Thắng "Đội xe cấp cứu nghĩa tình"

Suốt 5 năm qua, những chuyến xe của đội anh Võ Phong Thắng đã giúp hơn 500 trường hợp cần được cấp cứu kịp thời.

Lời cảnh báo - Nguy cơ tiềm ẩn từ các hội nhóm chữa bệnh thuận tự nhiên

Điểm chung của các hội nhóm về chữa bệnh thuận theo tự nhiên ra đời trên mạng xã hội đều phản bác lại việc chữa bệnh bằng y học hiện đại.

Lời cảnh báo - Đầu tư "chăn nuôi" trên mạng coi chừng bị lừa

Thời gian gần đây các phương thức lừa đảo trên mạng xuất hiện càng nhiều, biến tướng ngày càng tinh vi hơn. Trong đó phải kể đến phương thức kêu gọi đầu tư chăn nuôi trên mạng.

Câu chuyện cuộc sống - Văn hóa ứng xử trên mạng xã hội

Bên cạnh những lợi ích mạng xã hội mang lại thì đây cũng là mảnh đất màu mỡ để nhiều người thể hiện cái tôi, hay nói khác đi là có văn hóa ứng xử chưa phù hợp.

Dám Tha Thứ – Khi ta bắt đầu hiểu chính mình

Ai trong chúng ta cũng từng tổn thương. Có người mang nỗi buồn từ tuổi thơ, có người vẫn chưa quên một lời nói vụn vỡ, hay một người từng thân mà giờ đã hóa xa lạ. Nhưng điều khiến bạn mệt mỏi không phải là ký ức, mà là việc bạn phải ôm lấy nó mỗi ngày.

Tránh xa loại người này, bạn sẽ không rơi vào nghèo khó

Suy ngẫm - Nguyệt - 16/04/2025 13:00
Con người chịu ảnh hưởng rất lớn bởi các mối quan hệ xung quanh.

Chuỗi chương trình nghệ thuật đặc sắc chào mừng kỷ niệm 50 năm thống nhất đất nước

Giải trí - P.V - 16/04/2025 12:00
Hướng tới kỷ niệm 50 năm Ngày Giải phóng miền Nam, thống nhất đất nước (30.4.1975 - 30.4.2025), các đơn vị nghệ thuật thuộc Bộ VH-TT-DL tổ chức chuỗi chương trình nghệ thuật đặc sắc trên cả nước.

Vĩnh biệt "Copy/Paste", "AI/Regenerate" đang cách mạng hóa việc học tập của sinh viên

Kỹ năng - Thanh Long - 16/04/2025 11:00
"AI/Regenerate" được ví như Người Nhện, như thuốc thông minh, như người khuân vác kiến thức. Nhưng hãy coi chừng, AI cũng có thể gây nghiện.

Xem "Sex Education", tôi phát hiện lỗi sai nghiêm trọng khi dạy con, khiến đứa trẻ đánh mất chính mình

Điện ảnh - Ứng Hà Chi - 16/04/2025 09:00
Điều tốt nhất cha mẹ có thể làm không phải là dẫn dắt con từng bước, mà là để con tự do bay trên bầu trời của chính mình.

Dám Tha Thứ – Khi ta bắt đầu hiểu chính mình

Từ sách - Phim - Quìn - 16/04/2025 08:00
Ai trong chúng ta cũng từng tổn thương. Có người mang nỗi buồn từ tuổi thơ, có người vẫn chưa quên một lời nói vụn vỡ, hay một người từng thân mà giờ đã hóa xa lạ. Nhưng điều khiến bạn mệt mỏi không phải là ký ức, mà là việc bạn phải ôm lấy nó mỗi ngày.

Chàng trai đi xe đạp Thống Nhất từ Hà Nội vào TP.HCM để xem lễ diễu binh 30/4

Phong cách sống - Hải My - 15/04/2025 13:00
Hành trình đạp xe từ Hà Nội vào TP.HCM của anh chàng này thu hút cả triệu người theo dõi.

Sức khoẻ ở người trung niên là KPI quan trọng nhất, luôn có sẵn ‘plan B’ khi thất nghiệp

Suy ngẫm - Mini - 15/04/2025 12:00
Chiến lược của người trung niên không phải là "liều ăn nhiều", mà là "chắc từng bước, thắng từng chặng".

Phát triển nghề nghiệp

Blog GS John VU - GS John Vu - 15/04/2025 12:00
Mọi năm, tôi đều nhận được nhiều emails từ các sinh viên đã tốt nghiệp hỏi lời khuyên về nghề nghiệp của họ.

Nhóm nạn nhân đầu tiên của DeepSeek - Chuyên gia chỉ cách sống sót trong thời đại AI

Kỹ năng - Trang Đào - 15/04/2025 11:00
AI có thay thế công việc của chúng ta không?" - đó là câu hỏi đặt ra khi DeepSeek ra đời, đánh dấu bước tiến mới của công nghệ AI.

"Copy & Paste" sắp trở thành chuyện của quá khứ, Gen Alpha đang mở ra một kỷ nguyên mới

Phong cách sống - Trang Vũ - 15/04/2025 10:00
Thế hệ này hứa hẹn sẽ mang đến những sáng tạo đột phá.

Đường vào thiền - Hạt giống thuần khiết bên trong mỗi người sẽ nảy nở

Từ sách - Phim - Thu An - 15/04/2025 09:00
Có thể, nhiều người đã biết về thiền, tìm hiểu, trải nghiệm thiền. Nhưng nếu đọc “Đường vào thiền” của Osho, bạn sẽ nhận ra những chiều kích rất riêng, rất khác biệt, rất thâm sâu của Osho về thiền.

Xem phim 'Sex Education', tôi quyết dạy con 'Chọn bạn mà chơi'

Điện ảnh - Ứng Hà Chi - 15/04/2025 08:00
Tình bạn như một ngọn gió, có thể đưa con vươn xa hoặc cuốn con vào những lối mòn khó quay lại.

7 thói quen của nhiều người có thể "hạ đo ván" sức khỏe bất cứ lúc nào

Kỹ năng - Mỹ Diệu - 14/04/2025 13:00
Trong cuộc sống hàng ngày, chúng ta luôn vô tình hình thành một số thói quen nhỏ và có thể bạn đang đắm chìm trong những thói quen đó. Nhưng những hành động nhỏ giúp bạn cảm thấy sảng khoái trong chốc lát thực chất có thể tiềm ẩn những rủi ro sức khỏe.

Choáng váng trước cơn bão sa thải, nhớ ‘xốc’ lại tinh thần với lời dặn của Tư Mã Ý

Suy ngẫm - Diệu Đan - 14/04/2025 12:00
Tư Mã Ý xác thực là một đời thành công, không còn gì có thể nghi ngờ nữa. Cuộc đời ông chính là minh chứng của câu nói: Người trụ tới cuối cùng, đứng trên vạn người, chính là người khôn ngoan nhất.
HẠT GIỐNG TÂM HỒN
2019 Bản quyền thuộc về hatgiongtamhon.com.vn. Phát triển bởi ONECMS
Thứ 4, 16/04/2025