7 bí quyết đơn giản để giữ hạnh phúc gia đình

27/08/2019 15:07
7 bí quyết đơn giản để giữ hạnh phúc gia đình

Qua cuộc khảo sát trên hàng ngàn cặp gia đình có những hoàn cảnh sống khác nhau, tạp chí Woman’s World đã đúc kết 7 kinh nghiệm quý báu để tạo dựng một gia đình hạnh phúc. Mới thoạt nghe có vẻ rất đơn giản nhưng kết quả thì thật bất ngờ.

Treo những bức ảnh gia đình

Tiến sĩ tâm lý Susan Newman, đồng tác giả quyển sách Little Things Long Remembered chia sẻ: ''Thường xuyên cùng chia sẻ những câu chuyện, truyền thống gia đình hoặc những tấm hình gia đình giúp thắt chặt mối thâm tình giữa những thành viên trong gia đình. Nhờ đó, mọi người có thể cảm nhận sự gần gũi và mãn nguyện về cuộc sống gia đình hiện tại”.

Chọn nuôi thú cưng

Theo kết quả khảo sát trên 70% gia đình của trường Đại học Texas A&M, nuôi một con vật cưng trong gia đình giúp các thành viên gia đình giảm bớt căng thẳng và không khí trong gia đình vui vẻ hẳn lên.

Nghiên cứu còn cho biết thêm, trẻ em nuôi nấng hoặc thường xuyên chơi đùa cùng thú vật cưng trong nhà có khuynh hướng phát triển lòng tự tin cao hơn và thích tham gia những hoạt động thể thao, hoạt động ngoài trời, cũng như những công việc gia đình.

Hơn nữa, trong số 22% gia đình đang gặp căng thẳng, thì sau khi nuôi thú cưng, cuộc sống của họ cũng được cải thiện hơn.

Đừng sạch sẽ quá

Việc giữ gìn vệ sinh nhà cửa tuy rất cần thiết, nhưng nếu như người phụ nữ quá tập trung việc chăm sóc nhà cửa, dẫn đến việc thường xuyên la mắng con cái khi chúng không làm theo ý mình. Điều này khiến gia đình phải sống trong bầu không khí không thoải mái, dễ gây gổ nhau. Từ đó, sẽ tạo thêm căng thẳng, khiến cho cha mẹ lẫn con cái đều cảm thấy mệt mỏi.

Sưu tầm những món đồ

Khi có thời gian rảnh rỗi, những thành viên trong gia đình hãy cùng nhau lập ra một bộ sưu tập mang tính cách gia đình, như sưu tập tem, tiền xu cổ hay bất cứ thứ gì khác. Điều này thắt chặt tình đoàn kết của mọi thành viên, khi được cùng nhau làm chung một việc, cùng một ý tưởng, ghi dấu những khoảnh khắc tình cảm sâu đậm khi ở bên nhau.

Ăn bữa tối đúng giờ

David Niven, giáo sư tiến sĩ và cũng là tác giả quyển sách The 100 Simple Secrets of Happy Families, cho biết: ''Khi gia đình biết duy trì bữa ăn tối đúng giờ, luôn có mặt trong những bữa ăn tối, có kế hoạch cho những công việc nhà và những hoạt động gia đình khác, sẽ giúp mọi người có một định hướng đúng về hạnh phúc gia đình, và quen dần với thói quen tốt này”.

Biết quan tâm lẫn nhau

Khi hỏi con cái những câu đơn giản như: ''Hôm này con có khỏe không?” hoặc “Ngày mai, con có đến lớp không”, câu trả lời bạn nhận được từ con trẻ là: “Có!”. Nhưng với những câu hỏi đại loại như: ''Hôm nay công việc của con có gì thú vị không?”, bạn không chỉ nhận được câu trả lời thật lòng của trẻ mà còn khiến trẻ cảm thấy hạnh phúc hơn vì sự quan tâm đó.

Cũng theo ý kiến của tiến sĩ Susan Newman: ''Sự quan tâm của mỗi thành viên gia đình dành cho nhau tạo nên tình cảm tích cực, khuyến khích mọi người biết tập trung vào những điều tốt đẹp hơn trong cuộc sống”.

Có niềm tin

Nghiên cứu của trường Đại học Bắc Carolina cho biết: ''Gia đình có lòng tin vào một tôn giáo nào đó là nền tảng của một gia đình trong ấm ngoài êm hơn, so với những gia đình không có thói quen này. Lòng tin mang đến cho mọi người trong gia đình một niềm vui chung, mà mỗi người có thể tâm sự với nhau. Niềm tin giúp con trẻ tôn trọng cha mẹ hơn và cảm thấy vui thích khi dành thời gian bên gia đình hơn.

Tú Uyên (nguồn Woman’ s World)


Gửi bình luận
(0) Bình luận
1

Chuyện tình của Tổng thống Pháp cùng Phu nhân: Từ mối tình tuổi 15 với cô giáo đến hành trình khiến nước Pháp ngưỡng mộ

Từ những định kiến, ngờ vực, họ cùng nhau viết nên một câu chuyện tình hiếm có vượt thời gian.
2

Người đàn ông rong ruổi các tỉnh miền Tây chụp biển địa giới trước sáp nhập

Nghe tin các tỉnh miền Tây quê mình dự kiến sáp nhập, anh An dành 3 ngày chạy xe máy đến từng biển địa giới chụp ảnh lưu giữ kỷ niệm.
3

'Nữ quái kiệt' 86 tuổi một mình du lịch nước ngoài 42 lần trong 10 năm

Là "con nghiện du lịch", mới đây cụ bà 86 tuổi người Anh đặt chuyến đi nước ngoài thứ 42 trong 10 năm qua, bà luôn đi một mình trong những hành trình này.
4

“Từ chối kiệt sức” – chiến thuật mới của gen Z để sống thật, làm việc hiệu quả

Không còn xem im lặng là vàng, gen Z đang lan tỏa trào lưu “loud living” - lên tiếng để được lắng nghe, từ chối kiệt sức, và tái thiết lại thành công theo cách riêng.
5

Gen Alpha - Thế hệ học trên TikTok, ôn thi qua hashtag

Thế hệ này đã biến việc học thành xu hướng, biến bài giảng thành nội dung viral.

39 câu nói nổi tiếng của Aristoteles đáng để những người thành công ghi nhớ và học hỏi

Nuông chiều ham muốn của bản thân là điều tai hại nhất, bàn luận về chuyện riêng tư của người khác là điều xấu xa nhất, không nhận thức ra được lỗi lầm của mình là nỗi đau lớn nhất…

Instagram tràn ngập quảng cáo: Nghề mới của hội gái xinh, ngồi không bỏ túi bạc triệu

Trong khi nhiều người loay hoay không biết kiếm tiền ở đâu cho nhanh thì hội girl xinh đã tự tìm cho mình hướng đi riêng bằng nghề mẫu PR, mẫu feedback.

Những kiểu làm đẹp của người cổ đại

Từ xa xưa, người Ai Cập đã biết cách dưỡng ẩm da bằng 21 loại dầu thực vật, tẩy lông với hỗn hợp đường - chanh - nước.

Cách giải quyết tài chính của phụ nữ hiện đại

Ngày nay, nhiều phụ nữ muốn tự giải quyết tài chính theo cách riêng của mình, nhất là những phụ nữ không lập gia đình, góa bụa khi tuổi còn trẻ hoặc đảm nhiệm vai trò chính trong việc đóng góp cho ngân sách gia đình...

Mẹo giúp phái đẹp chọn mua và bảo quản giày, dép

Giày là vật dụng không thể thiếu trong việc làm đẹp của chị em phụ nữ. Nếu bạn có thói quen sưu tầm giày, bạn lại càng cẩn thận hơn trong việc bảo quản chúng.

Con biết rồi! Mẹ giấu con làm gì! Con ung thư, rồi cũng sẽ chết như ông ngoại...

Trước khi gặp Bình, tôi đã từng tham gia vào rất nhiều hành trình cận tử, tôi nghe nhiều về cái chết, tôi nghĩ mình hiểu đầy đủ về nó. Giai đoạn con người đi đến cái chết, lắng nghe nó, đau buồn, vùng vẫy, chấp nhận và quy hàng.

Hôn nhân thời hiện đại, có gì là mãi mãi?

Anh rất hy vọng rằng chúng ta sẽ yêu nhau trọn đời như thể chúng ta chưa từng kết hôn’’ - Lord Byron nhà thơ lãng mạn Anh, một trong những nhà thơ lớn của thế giới thế kỷ 19 từng nói vậy.

Lòng tin là thứ đắt nhất trên đời nhưng nhiều người coi nhẹ, chọn cách sống ma lanh, dối trá, lấp liếm...

Phần lớn chúng ta tự đánh giá cái "lòng tin" ấy nhỏ hơn "tiền, quyền, tình" nên chọn 3 cái trên thay vì lòng tin, chứ không phải "tình cờ bị mất". Cũng đừng hỏi, sao em không tin anh, sao chị không tin em, sao bạn hem tin mình? Người duy nhất trả lời được câu hỏi đó, chính là mình.

Hiểm họa từ thú vui "nuôi tinh thể"

Kỹ năng - Trần Thái - 03/06/2025 11:00
Trào lưu "nuôi tinh thể" tưởng chừng vô hại, được quảng bá rầm rộ trên mạng xã hội và dễ dàng mua trên sàn thương mại điện tử, đang tiềm ẩn hiểm họa khôn lường

“Từ chối kiệt sức” – chiến thuật mới của gen Z để sống thật, làm việc hiệu quả

Phong cách sống - Cẩm Hà - 03/06/2025 10:00
Không còn xem im lặng là vàng, gen Z đang lan tỏa trào lưu “loud living” - lên tiếng để được lắng nghe, từ chối kiệt sức, và tái thiết lại thành công theo cách riêng.

"Không còn bệnh tim" với tác dụng đáng kinh ngạc khi chữa bệnh bằng oxit nitric

Từ sách - Phim - Thu An - 03/06/2025 09:00
“Không còn bệnh tim” (No More Heart Disease) là quyển sách công phu của Dr. Louis J. Ignarro, về việc ngăn ngừa và chữa trị bệnh tim mạch bằng oxit nitric (NO).

Ikigai - Chất Nhật trong từng khoảnh khắc: Hạnh phúc trong từng khoảnh khắc

Từ sách - Phim - Quìn - 03/06/2025 08:00
Trong một thế giới không ngừng biến động, giới trẻ không chỉ mưu cầu thành công mà còn khao khát sống có ý nghĩa. Nhiều người bắt đầu tự hỏi: "Tôi sống vì điều gì?", "Điều gì khiến tôi muốn thức dậy mỗi sáng?". Và chính lúc ấy, hành trình đi tìm Ikigai bắt đầu.

Xem phim "Sex Education", tôi nhận ra mình đang sống lỗi với con trong mối quan hệ cha con

Điện ảnh - Mỹ Hạnh - 02/06/2025 13:00
Tôi nhận thấy mình không hiểu con. Và mối quan hệ cha con ngày càng trở nên căng thẳng.

Từng được ca tụng là "nghề hot của kỷ nguyên AI", giờ bị chính AI "khai tử"

Kỹ năng - Anh Việt - 02/06/2025 12:00
Đây là bài học cảnh tỉnh cho bất kỳ ai đặt hy vọng vào những làn sóng nghề mới từ AI: thứ nổi lên nhanh thì cũng có thể mất đi trong tích tắc.

Viễn cảnh gì sẽ xảy ra khi sau 1 giấc ngủ tất cả các app chat trên đời đều đồng loạt biến mất?

Thư giãn - Trần Hà - 02/06/2025 11:00
Điều đầu tiên chắc chắn là cảm giác hoang mang vì... mất kết nối.

Lời nói gan ruột của người mẹ: "Tình yêu không đến từ những bảng điểm đẹp!"

Suy ngẫm - Huyên Nguyễn - 02/06/2025 10:00
"Tôi đã từng nhiều lần thất vọng … và rồi chợt nhận ra rằng, tình yêu thương thật sự không đong đếm bằng những bảng điểm đẹp hay những lời khen ngợi...", cô Diệp Quỳnh chia sẻ.

Cất 100.000-150.000 đồng/ngày trong suốt 2 năm để "phát lương hưu" cho bố mẹ

Truyền cảm hứng - Ngọc Linh - 02/06/2025 09:00
Cũng là để dành tiền nhưng lại không phải tiết kiệm cho bản thân, chia sẻ của cô gái này thật sự quá đáng yêu!

Khai mở cảm xúc - Hiểu đúng về tội lỗi và xấu hổ

Từ sách - Phim - TĐ - 02/06/2025 08:00
Sự xấu hổ thực chất gắn liền với sức khỏe tâm thần. Ta xấu hổ khi cảm thấy khổ sở, buồn bã hoặc lo lắng, nỗi xấu hổ này tạo ra những cảm xúc khó khăn hơn nữa, làm sức khỏe tinh thần thêm kém.

Mẹ sử dụng lò vi sóng theo cách rất tiện lợi lại tốt cho sức khỏe

Kỹ năng - Mỹ Diệu - 01/06/2025 12:00
Có thể bạn nghĩ rằng lò vi sóng chỉ có thể dùng để hâm nóng đồ ăn. Nhưng hãy để tôi cho bạn thấy cách mẹ tôi dùng nó, đúng là "gừng càng già càng cay"!.

Vì sao Âu Dương Phong hễ thấy hai cao thủ này là né tránh?

Thư giãn - Nguyệt Phạm - 01/06/2025 11:00
Điều gì ẩn giấu đằng sau thái độ khác biệt này của Âu Dương Phong?

Người đàn ông rong ruổi các tỉnh miền Tây chụp biển địa giới trước sáp nhập

Phong cách sống - Nguyễn Ngoan - 01/06/2025 10:00
Nghe tin các tỉnh miền Tây quê mình dự kiến sáp nhập, anh An dành 3 ngày chạy xe máy đến từng biển địa giới chụp ảnh lưu giữ kỷ niệm.

5 bài học dạy con của ''Vua dầu mỏ'' Rockefeller giúp gia tộc giàu 7 đời

Suy ngẫm - Khuê Hiền - 01/06/2025 09:00
Tỷ phú Rockefeller luôn đánh giá cao sự nỗ lực của mỗi cá nhân trên chặng đường làm giàu.
HẠT GIỐNG TÂM HỒN
2019 Bản quyền thuộc về hatgiongtamhon.com.vn. Phát triển bởi ONECMS
Thứ 3, 03/06/2025