Tản mạn về Tình yêu - Tình yêu là cách để loài người tồn tại

26/02/2026 08:00
Tản mạn về Tình yêu - Tình yêu là cách để loài người tồn tại

Không yêu thương nghĩa là chúng ta đang tự giết mình.

Có lẽ tình yêu là bầu khí quyển quanh ta, là dạng năng lượng cơ bản mà lý thuyết tương đối của Einstein từng gọi mở rằng đó là tất cả những gì thật sự tồn tại. Nếu vậy thì tình yêu cũng giống như sóng wi-fi: luôn luôn hiện hữu (dù đôi khi hơi chập chờn) nhưng ta không nhìn thấy cho đến khi thật sự chú ý và bắt đầu cảm nhận, kết nối với các nguyên tử và tác nhân của tình yêu – những sợi dây rung động một chiều tạo nên nền tảng của mọi sự sống. Có lẽ tình yêu là một tần số phát thanh mà ta có thể dò được khi ta chịu buông bỏ “cơn nghiện” hóng tin tức và lướt internet để quay về với những bản nhạc bất hủ của Bach, những điệu samba rộn ràng, những khúc "Taps" trang nghiêm, những bài sonnet du dương và những ca từ sâu lắng của The Beatles.

Người ta vừa đi dạo vừa suy ngẫm về những tổn thương cũ, những cách mới để cứu giúp người thân (chúc may mắn với chuyện đó nhé) và những kế hoạch đầy sáng tạo để xoa dịu tình hình chính trị hỗn loạn trong nước cũng như để giải quyết nạn đói, bệnh tật và xung đột sắc tộc trên toàn thế giới. Đôi khi tình yêu trông giống như nổi tiếc thương. Có vẻ như tình yêu là bạn thân với cái chết, dù tôi ước nó thân thiết hơn với sự an ủi và niềm vui. Tình yêu là lòng trắc ẩn, điều mà Neal gọi là tình yêu xuất hiện khi có khổ đau. Liệu tình yêu và lòng trắc ẩn có đủ sức đối mặt với những thực tế khắc nghiệt quanh bàn ăn, trên đường phố, ở các vùng băng đang tan, trong các nhà máy hạt nhân của Iran hay trong Quốc hội Mỹ không?

Có thể. Tôi nghĩ là có. Bằng cách nào đó.

Mất mát trong tình yêu là nguồn gốc của phần lớn nỗi đau, nhưng rồi chính tình yêu sẽ biến nỗi đau ấy thành chiều sâu nội tâm, lòng trắc ẩn và món quà vĩ đại nhưng đớn đau mang tên khiêm nhường. Tôi chưa bao giờ thích điều đó. Từng ngày một, thậm chí từng giờ một, tình yêu vẫn luôn đủ sức dìu ta đi qua những lúc khó khăn, nâng ta dậy sau những lần vấp ngã và giúp ta hồi phục sau những tổn thương. Tình yêu cho ta cơ hội trở thành con người mà ta được sinh ra để trở thành - không phải phiên bản một diễn viên quyến rũ hay một vệ sĩ cứng rắn mà ta từng thể hiện, cũng không phải người luôn trong trạng thái căng thẳng như đang đi thăng bằng trên dây, cố gắng chạm tới ánh hào quang (hoặc ít nhất là cố gắng không ngã nhào). Cuối cùng, dù thế nào đi nữa thì tình yêu của ngày nào đã đủ cho ngày ấy rồi.

Tôi có thể sai không? Rõ ràng là có. Nhưng tôi không nghĩ vậy. Tình yêu là điều tạo nên tâm hồn ta, và cũng là điều mà tâm hồn ta hướng tới. Tình yêu vừa giản dị như một lát bánh mì nướng vừa quý giá như một viên kim cương. Tình yêu là nơi trú ẩn vững chãi dù không hoàn hảo, bao quanh ta và thấm sâu vào trong ta. Tình yêu là chiếc đèn lồng tỏa ánh sáng ấm áp như những cái ôm. Tình yêu là một nhà ảo thuật. Khi cuộc sống làm ta mất hết hy vọng hay khiến ta thất vọng quá nhiều lần, khi niềm tin và sự hứng khởi của ta dường như không còn, tình yêu sẽ dịu dàng vẫy gọi ta và khẽ hỏi: "Mình nói chuyện một chút được không?”. 

Chúng ta có thể mất điều gì? Nhiều lắm: sự quen thuộc, thói tự mãn, ảo tưởng rằng ta kiểm soát được mọi thứ... Nhưng chúng ta có thể đạt được điều gì? Một cơ hội để được thả lỏng và sống nhẹ nhàng hơn, đôi khi là sống hết mình; một cơ hội để cảm nhận sự ấm áp từ thế giới dịu dàng, hoang dại, hỗn loạn mà thiêng liêng này. Vậy nên tôi cũng muốn hỏi bạn: Mình nói chuyện một chút được không?

Trích “Tản mạn về Tình yêu” của tác giả Anne Lamott 


Gửi bình luận
(0) Bình luận
1

Trạm dừng sinh tử - Khi phẩm giá là thứ cuối cùng còn lại

Một ông lão vô gia cư hấp hối dưới gầm cầu. Không nhà, không giấy tờ, không người thân. Nhưng trong những ngày cuối cùng của cuộc đời, ông lại để lại cho người đọc một bài học sâu sắc về phẩm giá, lòng trắc ẩn và ý nghĩa của việc được nhìn nhận như một con người.
2

‘Để hiểu một người’ - Nghệ thuật thấu hiểu trong một thế giới ngày càng cô đơn

​​​​​​​Trong những lúc cô đơn, nhiều người từng tự hỏi: có ai thật sự hiểu mình không? “Để hiểu một người” của David Brooks bắt đầu từ chính câu hỏi ấy. Không phải là chuyện người khác biết ta làm nghề gì, bao nhiêu tuổi, sống ở đâu, hay thường tỏ ra thế nào trước xã hội. Mà liệu có ai nhìn thấy phần sâu hơn trong ta: những nỗi sợ, mong muốn, tổn thương và cả những điều ta thường giấu đi?
3

Trạm dừng sinh tử - Nơi những câu chuyện đẹp đẽ nhất xảy ra khi người ta chuẩn bị nói lời tạm biệt

Mỗi người chúng ta có một hình dung rất mơ hồ về khoảnh khắc cuối đời và cái chết. Khi sắp lìa bỏ cõi đời, liệu ta có nhìn thấy một ánh sáng chói lòa? Ta có được một vị thần linh nào đó đến đón đi? Ta có đau khổ và nuối tiếc?
4

Tư duy tích cực - Bạn chính là những gì bạn nghĩ

Bạn nói những gì, làm điều gì, cảm thấy như thế nào - tất cả đều có nguồn gốc từ trong tâm trí bạn, và bắt đầu chỉ bằng một ý nghĩ.
5

'Trạm dừng sinh tử' và những bí ẩn diệu kỳ

“Trạm dừng sinh tử” mang đến cho người đọc nhiều điều ngạc nhiên và đáng chiêm nghiệm về những người cận tử, những người làm công việc chăm sóc người bệnh giai đoạn cuối đời và những mối “nhân duyên” kỳ lạ giữa con người với con người trong cuộc đời này.

Triết lý từ "Kẻ hủy diệt": Nỗ lực mà thiếu tầm nhìn chỉ là sự tự đày ải

Có rất nhiều người đang sống một cuộc đời bận rộn, nhưng lại không thật sự biết vì sao mình làm những điều mình đang làm. Họ không phải là kẻ thất bại. Nhưng họ mệt mỏi, cạn năng lượng, và cảm thấy bản thân không còn hướng đi rõ ràng.

Bắt đầu hành trình hướng tới tình yêu bằng một hơi thở tỉnh thức

Ai cũng khao khát tình yêu, nhưng mấy ai biết bắt đầu từ đâu? Theo bậc thầy tâm linh Osho, hành trình hướng tới tình yêu không bắt đầu từ một người khác, mà bắt đầu từ chính sự tỉnh thức trong từng hơi thở, từng bước chân, từng nhịp sống mỗi ngày.

“Sống có ích” - Điểm tựa tư duy giữa thời đại mù sương

Giữa thời đại mà thành công được đo bằng tốc độ, mạng xã hội đầy rẫy những câu chuyện đổi đời, những hình mẫu lý tưởng được “đóng gói” gọn gàng trong vài phút video hay vài dòng caption truyền cảm hứng.. thì đâu là kim chỉ nam để “sống tốt hơn”? 

Áp lực hoàn hảo trong tình yêu hiện đại

Trong bối cảnh mạng xã hội phát triển mạnh mẽ, tình yêu ngày càng được thể hiện công khai và có xu hướng được “chuẩn hóa” qua những hình ảnh hạnh phúc trọn vẹn.

Khi chăm sóc bản thân cũng bị “thành tích hóa”

Có một nghịch lý của thời đại này: chúng ta bắt đầu cả việc chăm sóc bản thân cũng với tinh thần phải đạt thành tích.

Lá hoa trên đường về – Khi người ta thôi chạy và bắt đầu quay lại

Có những buổi tối, thành phố vẫn sáng, điện thoại vẫn rung, tin nhắn vẫn tới. Nhưng lòng người thì rỗng. Rỗng như vừa đánh rơi điều gì đó mà không nhớ nổi mình đánh rơi lúc nào.

Lời khuyên từ “kẻ hủy diệt”: Nhiều bạn bè sẽ hạnh phúc hơn, so với việc có nhiều tiền trong tài khoản

Arnold Schwarzenegger không muốn được gọi là người tự thân lập nghiệp. Dù từ này đã trở thành cách khen phổ biến, nhất là với những ai đạt được thành công lớn, nhưng với Arnold, đây là một cách gọi… không công bằng.

Lá hoa trên đường về - Năm mới bắt đầu từ việc tự nhìn lại mình

Những ngày cuối cùng của năm cũ, chúng ta thường bị cuốn vào dòng chảy hối hả, mấy ai thực sự dành khoảnh khắc để lắng nghe chính mình? Những áp lực chưa giải tỏa, mệt mỏi tích tụ, hay những nhu cầu nội tâm sâu xa có khi nào được gọi tên và thấu hiểu?

Không khóc giữa nhân gian - Làm sao để hết khổ?

Đau khổ vốn không trừ một ai, và nó có trăm hình vạn trạng: một sự mất mát, cảm giác cô độc giữa đám đông, hay đơn giản là nỗi thất vọng khi không đạt được thứ mà mình mong chờ. Vậy phải làm sao để ta hết khổ? Đau khổ có thực sự đáng sợ như người ta vẫn nghĩ? Hay chúng ta vẫn có thể nhìn đau khổ dưới một góc độ bao dung hơn?

Một dòng mã

Blog GS John VU - GS John Vu - 12/07/2026 10:00
Khi tôi là sinh viên khoa học máy tính, tôi chưa bao giờ học về Quản lí cấu hình phần mềm Software Configuration Management (SCM).

10 câu trích dẫn giúp bạn khi lạc lối

Suy ngẫm - Trinh Quang - 12/07/2026 09:00
Một khi đã đánh mất điều gì đó, bạn sẽ không bao giờ có thể lấy lại được. Có những việc, nếu bạn không làm ngay bây giờ, bạn sẽ không bao giờ làm lại được nữa.

Không khóc giữa nhân gian - Làm sao để hết khổ?

Từ sách - Phim - FN - 12/07/2026 08:00
Đau khổ vốn không trừ một ai, và nó có trăm hình vạn trạng: một sự mất mát, cảm giác cô độc giữa đám đông, hay đơn giản là nỗi thất vọng khi không đạt được thứ mà mình mong chờ. Vậy phải làm sao để ta hết khổ? Đau khổ có thực sự đáng sợ như người ta vẫn nghĩ? Hay chúng ta vẫn có thể nhìn đau khổ dưới một góc độ bao dung hơn?

Cách đo và độ đo

Blog GS John VU - GS John Vu - 11/07/2026 11:00
Tôi nhận được một email người gửi viết: “Cái gì là khác biệt giữa cách đo và độ đo và có bao nhiêu cách đo hay độ đo phần mềm?”

Không thích ai đó, cách khéo léo để xử lý việc này là thông qua "Phương pháp Sedona"

Suy ngẫm - PV - 11/07/2026 10:00
Trong cuộc sống, chúng ta sẽ luôn gặp những người mình không thích: đó có thể là một đồng nghiệp luôn nhắm vào bạn ở nơi làm việc, một người quen giả tạo và hay buôn chuyện, hoặc một người lạ có giá trị sống trái ngược với bạn và bạn không thể hòa hợp.

Mẹ tỷ phú Elon Musk chỉ cách nuôi dạy con thành tài: điều tuyệt đối không nên làm

Phong cách sống - Hân Ly - 11/07/2026 09:00
Mẹ của người giàu nhất thế giới cho rằng việc nuôi dạy con không nằm ở sự áp đặt, mà ở điều này cực kỳ quan trọng và cần thiết.

Sắp phát hành: Hồi ký của hy vọng

Tủ sách - PV - 11/07/2026 08:00
Hồi ký của hy vọng (Saving Five: A Memoir of Hope) thu hút sự chú ý của truyền thông quốc tế không chỉ bởi câu chuyện có thật của Amanda Ngọc Nguyễn, mà còn bởi cách cô kể lại cuộc đời mình vượt ra ngoài khuôn mẫu của một hồi ký về sang chấn.

Bạn không cần thêm thành tựu đâu, điều bạn cần là nghỉ ngơi

Suy ngẫm - TĐ - 10/07/2026 11:00
 Có những người dành cả tuổi trẻ để thoát khỏi nghèo khó, nhưng rồi khi đã bước ra khỏi nó, họ lại không biết làm thế nào để dừng việc “sống sót”.

Thành công ở đại học

Blog GS John VU - GS John Vu - 10/07/2026 10:00
Thành công nghĩa là đạt tới mục đích của bạn, dù chúng là bất kì cái gì.

Cuộc sống bình dị thích mặc đồ cũ, ăn cơm bụi của 'tượng đài điện ảnh' Châu Nhuận Phát

Phong cách sống - Ngọc Thanh - 10/07/2026 09:00
Dù nắm trong tay khối tài sản khổng lồ, tài tử Châu Nhuận Phát vẫn giữ lối sống giản dị đến mức khó tin.

‘Không khóc giữa nhân gian’ - Học cách bình yên đi qua nỗi buồn

Từ sách - Phim - FN - 10/07/2026 08:00
​​​​​​​Chúng ta lầm tưởng rằng sở hữu càng nhiều thì càng hạnh phúc, nhưng đâu ngờ càng nắm chặt, càng mong cầu thì khổ lụy càng chất chồng.

Cách đo

Blog GS John VU - 09/07/2026 11:00
Tôi nhận được một email từ một sinh viên: “Tại sao chúng ta phải đo công việc của mình? Đo là khó và phí thời gian vì nó không cung cấp cho tôi giá trị. Nếu chúng ta có lỗi, chúng ta có thể sửa chúng về sau bất kể chúng có bao nhiêu. Tôi không biết tại sao chúng ta cần đo?”

Bạn không cần phải hòa hợp với tất cả mọi người

Suy ngẫm - PV - 09/07/2026 10:00
Bạn không cần phải hòa hợp với tất cả mọi người, và thậm chí bạn cũng không cần phải chú ý đến hầu hết mọi người.

Khương Bình, người từng được ca ngợi là "thiên tài toán học" và điều đáng để suy ngẫm

Phong cách sống - PV - 09/07/2026 09:00
Không có tin vui nhận giải, cũng chẳng có tranh cãi mới, chỉ một đoạn video ghi lại cảnh doanh nghiệp địa phương đến tận nhà thăm hỏi đã một lần nữa kéo cô gái từng đứng nơi đầu sóng ngọn gió dư luận này quay trở lại trong tầm mắt của công chúng.

Không khóc giữa nhân gian - Chỉ cần sống thật với mình

Từ sách - Phim - PV - 09/07/2026 08:00
Đôi khi, ta phải chọn buông tay ai đó – không phải vì hết thương, mà để vá lại những niềm tin rách rưới trong cuộc đời mình.
HẠT GIỐNG TÂM HỒN
2019 Bản quyền thuộc về hatgiongtamhon.com.vn. Phát triển bởi ONECMS