Tản mạn về Tình yêu - Tình yêu là cách để loài người tồn tại

26/02/2026 08:00
Tản mạn về Tình yêu - Tình yêu là cách để loài người tồn tại

Không yêu thương nghĩa là chúng ta đang tự giết mình.

Có lẽ tình yêu là bầu khí quyển quanh ta, là dạng năng lượng cơ bản mà lý thuyết tương đối của Einstein từng gọi mở rằng đó là tất cả những gì thật sự tồn tại. Nếu vậy thì tình yêu cũng giống như sóng wi-fi: luôn luôn hiện hữu (dù đôi khi hơi chập chờn) nhưng ta không nhìn thấy cho đến khi thật sự chú ý và bắt đầu cảm nhận, kết nối với các nguyên tử và tác nhân của tình yêu – những sợi dây rung động một chiều tạo nên nền tảng của mọi sự sống. Có lẽ tình yêu là một tần số phát thanh mà ta có thể dò được khi ta chịu buông bỏ “cơn nghiện” hóng tin tức và lướt internet để quay về với những bản nhạc bất hủ của Bach, những điệu samba rộn ràng, những khúc "Taps" trang nghiêm, những bài sonnet du dương và những ca từ sâu lắng của The Beatles.

Người ta vừa đi dạo vừa suy ngẫm về những tổn thương cũ, những cách mới để cứu giúp người thân (chúc may mắn với chuyện đó nhé) và những kế hoạch đầy sáng tạo để xoa dịu tình hình chính trị hỗn loạn trong nước cũng như để giải quyết nạn đói, bệnh tật và xung đột sắc tộc trên toàn thế giới. Đôi khi tình yêu trông giống như nổi tiếc thương. Có vẻ như tình yêu là bạn thân với cái chết, dù tôi ước nó thân thiết hơn với sự an ủi và niềm vui. Tình yêu là lòng trắc ẩn, điều mà Neal gọi là tình yêu xuất hiện khi có khổ đau. Liệu tình yêu và lòng trắc ẩn có đủ sức đối mặt với những thực tế khắc nghiệt quanh bàn ăn, trên đường phố, ở các vùng băng đang tan, trong các nhà máy hạt nhân của Iran hay trong Quốc hội Mỹ không?

Có thể. Tôi nghĩ là có. Bằng cách nào đó.

Mất mát trong tình yêu là nguồn gốc của phần lớn nỗi đau, nhưng rồi chính tình yêu sẽ biến nỗi đau ấy thành chiều sâu nội tâm, lòng trắc ẩn và món quà vĩ đại nhưng đớn đau mang tên khiêm nhường. Tôi chưa bao giờ thích điều đó. Từng ngày một, thậm chí từng giờ một, tình yêu vẫn luôn đủ sức dìu ta đi qua những lúc khó khăn, nâng ta dậy sau những lần vấp ngã và giúp ta hồi phục sau những tổn thương. Tình yêu cho ta cơ hội trở thành con người mà ta được sinh ra để trở thành - không phải phiên bản một diễn viên quyến rũ hay một vệ sĩ cứng rắn mà ta từng thể hiện, cũng không phải người luôn trong trạng thái căng thẳng như đang đi thăng bằng trên dây, cố gắng chạm tới ánh hào quang (hoặc ít nhất là cố gắng không ngã nhào). Cuối cùng, dù thế nào đi nữa thì tình yêu của ngày nào đã đủ cho ngày ấy rồi.

Tôi có thể sai không? Rõ ràng là có. Nhưng tôi không nghĩ vậy. Tình yêu là điều tạo nên tâm hồn ta, và cũng là điều mà tâm hồn ta hướng tới. Tình yêu vừa giản dị như một lát bánh mì nướng vừa quý giá như một viên kim cương. Tình yêu là nơi trú ẩn vững chãi dù không hoàn hảo, bao quanh ta và thấm sâu vào trong ta. Tình yêu là chiếc đèn lồng tỏa ánh sáng ấm áp như những cái ôm. Tình yêu là một nhà ảo thuật. Khi cuộc sống làm ta mất hết hy vọng hay khiến ta thất vọng quá nhiều lần, khi niềm tin và sự hứng khởi của ta dường như không còn, tình yêu sẽ dịu dàng vẫy gọi ta và khẽ hỏi: "Mình nói chuyện một chút được không?”. 

Chúng ta có thể mất điều gì? Nhiều lắm: sự quen thuộc, thói tự mãn, ảo tưởng rằng ta kiểm soát được mọi thứ... Nhưng chúng ta có thể đạt được điều gì? Một cơ hội để được thả lỏng và sống nhẹ nhàng hơn, đôi khi là sống hết mình; một cơ hội để cảm nhận sự ấm áp từ thế giới dịu dàng, hoang dại, hỗn loạn mà thiêng liêng này. Vậy nên tôi cũng muốn hỏi bạn: Mình nói chuyện một chút được không?

Trích “Tản mạn về Tình yêu” của tác giả Anne Lamott 


Gửi bình luận
(0) Bình luận
1

‘Minh triết từ nỗi bất an’ - Vì sao con người dễ lo âu và nghiện 'chất kích thích'?

Ta làm việc cật lực để kiếm nhiều tiền hơn, mua sắm không ngừng để bớt thấy thiếu thốn, lên kế hoạch để yên tâm về ngày mai. Nhưng càng cố kiểm soát đời sống, nhiều người lại càng cảm thấy bất an.
2

‘Vui với việc mình làm’ - Giải mã bí mật của tối ưu năng suất

Nhiều người vẫn tin rằng chỉ có “cày cuốc” chăm chỉ thì mới có thể đạt được thành công. Ali Abdaal đã bác bỏ quan điểm lỗi thời này trong cuốn sách “Vui với việc mình làm”, giải thích cách giúp sự tò mò và niềm vui giúp não bộ vượt qua các rào cản để hoạt động sáng tạo và hiệu quả hơn.
3

Minh triết từ nỗi bất an: Cái nhìn sáng suốt về sự bất định của đời sống

Giữa một thế giới đầy rẫy những biến động khó lường, "Minh triết từ nỗi bất an" nhắc nhở chúng ta rằng điểm tựa vững chắc, kiên cố nhất của một con người không bao giờ nằm ở một thế giới vật chất bên ngoài, mà ở ngay khả năng dũng cảm hòa mình vào dòng chảy của hiện tại, bởi vì ngay trong chính sự vô định đó, bạn sẽ tìm thấy sự tự do đích thực của tâm hồn.
4

Minh triết từ nỗi bất an - Thông điệp mang đến sự bình an giữa thời đại âu lo

Quy luật nỗ lực đảo ngược (hay còn gọi là nghịch lý nỗ lực) là một quy luật luôn làm tôi hứng thú. Đôi khi, tôi gọi nó là “định luật đảo”.
5

Làm chủ AI - Ôn tập và chuẩn bị cho kỳ thi

Nếu bạn là sinh viên đang chuẩn bị cho một kỳ thi sắp tới, các công cụ AI có thể đóng vai trò như một người “bạn học” luôn tập trung và nghiêm túc.

Triết lý từ "Kẻ hủy diệt": Nỗ lực mà thiếu tầm nhìn chỉ là sự tự đày ải

Có rất nhiều người đang sống một cuộc đời bận rộn, nhưng lại không thật sự biết vì sao mình làm những điều mình đang làm. Họ không phải là kẻ thất bại. Nhưng họ mệt mỏi, cạn năng lượng, và cảm thấy bản thân không còn hướng đi rõ ràng.

Bắt đầu hành trình hướng tới tình yêu bằng một hơi thở tỉnh thức

Ai cũng khao khát tình yêu, nhưng mấy ai biết bắt đầu từ đâu? Theo bậc thầy tâm linh Osho, hành trình hướng tới tình yêu không bắt đầu từ một người khác, mà bắt đầu từ chính sự tỉnh thức trong từng hơi thở, từng bước chân, từng nhịp sống mỗi ngày.

“Sống có ích” - Điểm tựa tư duy giữa thời đại mù sương

Giữa thời đại mà thành công được đo bằng tốc độ, mạng xã hội đầy rẫy những câu chuyện đổi đời, những hình mẫu lý tưởng được “đóng gói” gọn gàng trong vài phút video hay vài dòng caption truyền cảm hứng.. thì đâu là kim chỉ nam để “sống tốt hơn”? 

Áp lực hoàn hảo trong tình yêu hiện đại

Trong bối cảnh mạng xã hội phát triển mạnh mẽ, tình yêu ngày càng được thể hiện công khai và có xu hướng được “chuẩn hóa” qua những hình ảnh hạnh phúc trọn vẹn.

Khi chăm sóc bản thân cũng bị “thành tích hóa”

Có một nghịch lý của thời đại này: chúng ta bắt đầu cả việc chăm sóc bản thân cũng với tinh thần phải đạt thành tích.

Lá hoa trên đường về – Khi người ta thôi chạy và bắt đầu quay lại

Có những buổi tối, thành phố vẫn sáng, điện thoại vẫn rung, tin nhắn vẫn tới. Nhưng lòng người thì rỗng. Rỗng như vừa đánh rơi điều gì đó mà không nhớ nổi mình đánh rơi lúc nào.

Lời khuyên từ “kẻ hủy diệt”: Nhiều bạn bè sẽ hạnh phúc hơn, so với việc có nhiều tiền trong tài khoản

Arnold Schwarzenegger không muốn được gọi là người tự thân lập nghiệp. Dù từ này đã trở thành cách khen phổ biến, nhất là với những ai đạt được thành công lớn, nhưng với Arnold, đây là một cách gọi… không công bằng.

Lá hoa trên đường về - Năm mới bắt đầu từ việc tự nhìn lại mình

Những ngày cuối cùng của năm cũ, chúng ta thường bị cuốn vào dòng chảy hối hả, mấy ai thực sự dành khoảnh khắc để lắng nghe chính mình? Những áp lực chưa giải tỏa, mệt mỏi tích tụ, hay những nhu cầu nội tâm sâu xa có khi nào được gọi tên và thấu hiểu?

Làm chủ AI - Khi AI gánh giùm sự mệt mỏi của con người

"Làm chủ AI” không dạy bạn cách dùng AI để nhào nặn cơ thể cho khớp với những tiêu chuẩn hoàn hảo mà giúp chúng ta cởi bỏ cái vỏ bọc tháo vát hàng ngày, được phép lười biếng, hoang mang và cả ốm yếu.

Cuộc chiến về tài năng

Blog GS John VU - GS John Vu - 03/06/2026 12:00
Các công ty ở Thung lũng Silicon (San Jose) đang cạnh tranh về những kỹ sư phần mềm có kỹ năng với lương cao đáng kể và nhiều thưởng lớn.

Cảnh báo cho những ai thích nhắn tin "trêu lại lừa đảo": Tưởng vui nhưng sau đó phải hối hận

Kỹ năng - Quốc Vinh - 03/06/2026 11:00
Trông thì có vẻ vô hại, nhưng bạn không thể biết điều gì đang diễn ra ở phía sau hậu trường đâu.

Cha đẻ của bài kiểm tra IQ đầu tiên đã đúng

Suy ngẫm - Thiên An - 03/06/2026 10:00
Thay vì đóng khung năng lực của con bằng những điểm số ngắn hạn, cha mẹ cần nuôi dưỡng tư duy phát triển để giúp những đứa trẻ "nở muộn" có cơ hội bứt phá.

Dịch giả Nhật Bản thông thạo 8 ngoại ngữ dù mới học từ tuổi 49, sở hữu 5 bằng đại học

Truyền cảm hứng - Nhật Linh - 03/06/2026 09:00
Bắt đầu học ngoại ngữ ở tuổi gần 50, một dịch giả người Nhật đã chinh phục tới 8 ngoại ngữ, chứng minh rằng việc học không bị giới hạn bởi tuổi tác.

Làm chủ AI - Khi AI gánh giùm sự mệt mỏi của con người

Từ sách - Phim - Linh Chi - 03/06/2026 08:00
"Làm chủ AI” không dạy bạn cách dùng AI để nhào nặn cơ thể cho khớp với những tiêu chuẩn hoàn hảo mà giúp chúng ta cởi bỏ cái vỏ bọc tháo vát hàng ngày, được phép lười biếng, hoang mang và cả ốm yếu.

Giáo dục và toàn cầu hoá

Blog GS John VU - GS John Vu - 02/06/2026 12:00
Trong năm mươi năm qua, các nước đã phát triển chi phối kinh tế thế giới, đóng góp quãng hai phần ba GDP toàn cầu nhưng ngày nay nó tụt xuống còn một nửa.

1% người dùng biết quy tắc ngầm này để biến AI thành siêu trợ lý toàn năng

Kỹ năng - Lê Thảo - 02/06/2026 11:00
Phía sau hậu trường, các công ty trí tuệ nhân tạo (AI) đã âm thầm chèn thêm hàng nghìn từ hướng dẫn vào mỗi cuộc hội thoại để điều hướng hành vi của chatbot.

Kiểu tình bạn rất phổ biến sau tuổi 25: Không xuất hiện thường xuyên nhưng vẫn luôn có mặt khi cần

Suy ngẫm - S.A - 02/06/2026 10:00
Tình bạn của người trưởng thành có thể mang nhiều hình dạng khác nhau.

Céline Nhã Nguyễn: Từ những cuộc đấu trí trong nghề luật đến trở thành người phụ nữ Việt đầu tiên chinh phục Everest

Truyền cảm hứng - Yên Yên - 02/06/2026 09:00
Céline Nhã Nguyễn là người phụ nữ mà bạn không bao giờ đoán được sẽ xuất hiện ở đâu tiếp theo.

Minh triết từ nỗi bất an - Khi chúng ta không sống trong hiện tại

Từ sách - Phim - Thu An - 02/06/2026 08:00
Có lẽ không ít người cảm nhận rằng chúng ta đang sống giữa thời đại đầy lo lắng. Tại sao con người luôn lo lắng, bất an? Nỗi bất an đến từ đâu?  Làm sao tìm được sự an ổn?. “Minh triết từ nỗi bất an” của Alan Watts là quyển sách sẽ chia sẻ với chúng ta thông điệp mang đến sự bình an giữa thời đại đầy lo lắng này.

Bài học từ khoán ngoài

Blog GS John VU - GS John Vu - 01/06/2026 12:00
Khi tôi ở Trung Quốc tháng trước, tôi thấy điều gì đó mà tôi chưa bao giờ trông chờ: Việc đóng cửa một số nơi chế tạo ở Thượng Hải và Shenzheng.

Zalo ra mắt tính năng phụ đề cuộc gọi video

Kỹ năng - Nhật Hạ - 01/06/2026 11:00
Zalo vừa tung ra một tính năng AI mới vô cùng hữu ích giúp người dùng chuyển lời nói thành chữ theo thời gian thực ngay trên màn hình.

12 triệu người nghe Võ Hà Linh nói về điều hối hận nhất tuổi 34

Phong cách sống - Nguyễn Phượng - 01/06/2026 09:00
"Stress thì mua matcha latte, socola đá xay mà uống cho mát ruột chứ đi xăm gì cho cực", Võ Hà Linh nói.

Làm chủ AI - 90.000 giờ lao động và cỗ máy vô hình: Giữ lại phẩm giá trong đời đi làm

Từ sách - Phim - Quang Anh - 01/06/2026 08:00
Sau giai đoạn hào hứng ban đầu với AI tạo sinh, nhiều người bắt đầu nhìn thấy một mặt khác của nó. Công việc không hẳn nhẹ đi. Áp lực cũng chưa chắc giảm xuống. Có khi, mọi thứ còn trở nên dày hơn.
HẠT GIỐNG TÂM HỒN
2019 Bản quyền thuộc về hatgiongtamhon.com.vn. Phát triển bởi ONECMS