Không khóc giữa nhân gian - Khổ đau chỉ là ảo tưởng do chính mình tạo
Tất cả chúng ta, không ngoại trừ bất kỳ ai trong đời này, đều đang bước vào một kỳ thi tâm linh.
Bác sĩ Ali Abdaal - chuyên gia năng suất được nhiều người theo dõi nhất trên thế giới - đã tìm ra một con đường nhẹ nhàng hơn và hạnh phúc hơn để đạt được thành công. Dựa trên các nghiên cứu đã được thực hiện suốt hàng chục năm qua trong lĩnh vực tâm lý học, Ali kết luận rằng bí quyết để đạt được năng suất không phải là sự gắng sức mà là cảm giác thoải mái dễ chịu. Nếu chúng ta có thể khiến công việc trở nên thú vị hơn, năng suất của chúng ta sẽ tự động được cải thiện.
Trong quyển sách "Vui với việc mình làm" (Feel-Good Productivity) mang tính đột phá này, Ali tiết lộ cách mà khoa học về năng suất có thể thay đổi cuộc sống của chúng ta. Anh giới thiệu ba “nguồn năng lượng” tạo nên năng suất, ba “chướng ngại” chúng ta cần vượt qua để chống lại sự trì hoãn và ba “yếu tố duy trì” giúp ngăn ngừa tình trạng kiệt sức.
Bên cạnh các nguyên tắc và phương pháp dễ thực hiện, quyển sách còn cung cấp nhiều câu chuyện truyền cảm hứng từ các nhà sáng lập, vận động viên Olympic và các nhà khoa học đoạt giải Nobel – những người đã vận dụng thành công các nguyên tắc của năng suất yêu đời.
“Sự bất định khiến chúng ta thấy khó chịu và làm việc kém hiệu quả. Con người chúng ta vốn có ác cảm với những gì mình không biết. Chúng ta thích những thứ ổn định và dễ đoán, những thứ giúp chúng ta dễ đưa ra quyết định và có hướng làm việc hiệu quả.” - Ali Abdaal
