Sách sắp phát hành: Minh triết từ nỗi bất an

FN16/03/2026 08:00
Sách sắp phát hành: Minh triết từ nỗi bất an

Trong "Minh triết từ nỗi bất an", tác giả Alan Watts chỉ ra làm thế nào chúng ta có thể tìm thấy sự bình an và viên mãn trong “thời đại âu lo”.

Bằng sự chiêm nghiệm từ triết lý và tôn giáo phương Đông, trong quyển sách kinh điển và có giá trị vượt thời gian này, Alan Watts hướng dẫn chúng ta làm thế nào để sống một đời sống trọn vẹn hơn.

Trong lời mở đầu của quyển sách "Minh triết từ nỗi bất an" (The Wisdom of Insecurity), Alan Watts đề cập đến quy luật nỗ lực đảo ngược hay còn gọi là “định luật đảo”: “Khi bạn cố gắng nổi lên mặt nước chính là khi bạn có thể chìm, nhưng khi cố gắng chìm xuống, bạn lại nổi lên. Khi bạn cố níu giữ hơi thở chính là khi bạn vuột mất nó”. Và xuyên suốt quyển sách, chúng ta nhận ra vô số định luật đảo tương tự:.

Chẳng hạn: Chúng ta chỉ tìm thấy ý nghĩa cuộc sống khi nhận ra được rằng cuộc sống vốn không có mục đích.

Chúng ta chỉ biết được “bí mật của vũ trụ” khi thật sự hiểu rằng bản thân chẳng biết gì về thế giới này cả.

Chạy trốn khỏi nỗi sợ chính là nỗi sợ, chống lại nỗi đau chính là nỗi đau, cố gắng can đảm tức là không can đảm.

Và chúng ta nhận ra rằng cảm giác bất an mà chúng ta luôn có, đặc biệt là trong thời đại hiện nay, là kết quả của việc chúng ta luôn cố gắng tìm kiếm sự an toàn, trong khi điều ngược lại mới đúng. Thông điệp giải thoát trong cuốn sách  mà Watts mang đến cho chúng ta là, sự chắc chắn và bình an thật sự chỉ đến từ việc hiểu rằng vô thường và bất an là bản chất của sự hiện hữu của chúng ta.

Ông nhấn mạnh sự vô ích của cuộc rượt đuổi không ngưng nghỉ của chúng ta theo những mục tiêu không cố định, như thành công về mặt tài chính, ổn định, hay giải thoát khỏi khổ đau, và ông cho thấy rằng chỉ bằng cách thừa nhận những gì chúng ta không biết, chúng ta mới có thể biết được điều chúng ta thật sự cần biết.


Gửi bình luận
(0) Bình luận
1

Sắp phát hành: Sức mạnh của nghỉ ngơi

Chúng ta thường nghĩ rằng nghỉ ngơi là ngủ một giấc, nằm yên một lúc, tạm rời công việc rồi cơ thể sẽ tự hồi phục lại. Nhưng có lúc ta ngủ đủ mà vẫn thức dậy trong trạng thái nặng nề. Cơ thể có thể không quá mỏi, nhưng đầu óc vẫn quay cuồng; ta vẫn thấy mình phải trả lời tin nhắn, phải tỏ ra ổn, phải chiều lòng người khác, phải tiếp tục.
2

Sắp phát hành: Để thanh thản khi về già

“Để thanh thản khi về già” – Bí quyết sống vui cho người cao tuổi là một trong những quyển sách bán chạy nhất Hàn Quốc và được Thư viện Quốc gia Hàn Quốc khuyên đọc!

Giữa hàng nghìn cuốn sách, đâu là cú 'quẹt phải' của bạn?

Trong thời đại của những cú “quẹt phải” trên ứng dụng hẹn hò, việc chọn sách cũng có thể trở nên thú vị theo cách tương tự. Giữa vô số lựa chọn, đôi khi chỉ cần một tiêu đề đủ hấp dẫn là độc giả đã muốn dừng lại và bắt đầu đọc.

Vui với việc mình làm

Giữa rất nhiều cuốn sách phát triển bản thân và làm việc hiệu quả, “Vui với việc mình làm” (Feel-Good Productivity: How to Do More of What Matters to You) của Ali Abdaal mang đến một góc nhìn gần như đi ngược lại suy nghĩ phổ biến.

AI – lợi và hại

Tháng Mười Một năm 2022, ChatGPT lần đầu ra mắt công chúng và lập tức gây được sự chú ý rộng rãi. Trí tuệ nhân tạo (AI) trở thành từ khóa hot. Người ta lo sợ rằng AI sẽ ngày càng trở nên mạnh mẽ và thống trị con người.

Sách sắp phát hành: Vui với việc mình làm

Chúng ta thường tin rằng năng suất là kết quả của quá trình làm việc cật lực, rằng con đường đi đến thành công luôn đầy rẫy khó khăn, vất vả. Nhưng sẽ thế nào nếu chúng ta có một cách tiếp cận khác?

Sách sắp phát hành: AI - Lợi và Hại

AI - Lợi và hại (AI Snake Oil) là quyển sách không thể bỏ qua nếu bạn đang hoang mang trước làn sóng AI.

Lá hoa trên đường về

Sau hai quyển sách: Chia sẻ từ trái tim, và Con đường chuyển hóa của Sa môn Thích Pháp Hòa, đây là quyển thứ ba và là “mảnh ghép hữu ích” sau cùng trong bộ ba tuyển tập các bài pháp thoại của thầy Thích Pháp Hòa được hàng triệu người yêu mến và theo dõi trong mấy mươi năm hoằng pháp của thầy.

Tản mạn về tình yêu

Tình yêu là kho báu quý giá mà nhân loại luôn khát khao tìm, bởi: “Tình yêu là lý do ta còn hy vọng và là ánh sáng dẫn đường mỗi khi ta lạc lối… Tình yêu nảy sinh từ cả sự sống và cái chết”. Tuy vậy, sự hiện diện mơ hồ khó nắm bắt của tình yêu lại luôn khiến chúng ta phải rối bời, loay hoay trong cô đơn, giận dữ hoặc thậm chí là thù hận.

Sách sắp phát hành: Tản mạn về tình yêu

“Tình yêu không phải lúc nào cũng là lựa chọn dễ dàng, nhưng đó luôn là con đường đúng đắn, con đường cao quý và dẫn ta về nơi an toàn, bất kể tương lai có ảm đạm đến đâu.”

Công nghiệp công nghệ thông tin ở Nga

Blog GS John VU - GS John Vu - 21/06/2026 12:00
Khi lần đầu tiên tôi tới thăm Nga năm 1996 để tiến hành nghiên cứu về xu hướng phần mềm, tôi đã bị ấn tượng về lực lượng lao động kĩ năng cao quãng vài nghìn người phát triển phần mềm, nhiều người có bằng tiến sĩ và thạc sĩ với đào tạo chuyên sâu về toán học và vật lí.

Vì sao quẹt thẻ ngân hàng thanh toán đúng chỗ nhưng bạn không được hoàn tiền như quảng cáo?

Kỹ năng - Thu Thủy - 21/06/2026 11:00
Bạn nghĩ mình đã quẹt thẻ tại đúng nhà hàng, đúng chương trình ưu đãi nhưng vẫn không nhận được hoàn tiền như kỳ vọng. Trong khi đó, người khác chi tiêu tương tự lại được hưởng đầy đủ. Sự khác biệt nằm một mã 4 chữ số ít ai để ý.

Sau 30 tuổi, bạn biết mình có thể làm khác đi, nhưng chưa dám

Suy ngẫm - Hà Nguyên - 21/06/2026 10:00
Không phải không muốn cố gắng, mà là không biết cố vào lúc nào.

Từng bị smartphone "khai tử", Gen Z bất ngờ hồi sinh dòng máy ảnh 20 năm tuổi

Phong cách sống - Minh Ngọc - 21/06/2026 09:00
Bị smartphone 'khai tử' suốt hơn 10 năm, máy ảnh compact bất ngờ hồi sinh: Gen Z đang săn lùng thứ công nghệ lỗi thời này vì điều gì?

Cô đơn ở đỉnh cao

Từ sách - Phim - Minh Nguyệt - 21/06/2026 08:00
Có một câu hỏi mà nhiều lãnh đạo tự hỏi mình sau một cuộc họp dài, khi căn phòng đã vắng hết người: tại sao mình lại cô đơn đến vậy?

Làm việc hay không làm việc

Blog GS John VU - GS John Vu - 20/06/2026 12:00
Tuần trước tôi nhận được một email: “Dường như là thầy đang khuyến khích sinh viên đi làm trong khi vẫn đang học đại học nhưng bố mẹ em bảo em rằng em phải tập trung vào học tập vì họ có thể chăm lo cho em. Đi làm sẽ làm phân tán học tập của em và em KHÔNG nên làm hai điều đồng thời thì sẽ không thành công trong cái nào. Thầy nghĩ thế nào?”

‘Thuật nhìn người’ của Gia Cát Lượng: Quan sát 7 điều, người tài - người tệ không thể che giấu!

Kỹ năng - Diệu Đan - 20/06/2026 11:00
7 tiêu chí nhìn người của Gia Cát Lượng không chỉ đúng trong việc chọn tướng thời loạn, mà còn là kim chỉ nam hữu ích trong thời hiện đại khi quản trị nhân sự, kinh doanh ngày nay.

Bộ não của bạn đạt đỉnh cao ở độ tuổi nào?

Suy ngẫm - Phạm Hường - 20/06/2026 10:00
Khi tuổi trẻ dần trôi vào dĩ vãng, bạn có thể bắt đầu lo sợ về tuổi già, nhưng nghiên cứu cho biết nhiều người trong chúng ta, chức năng tâm lý tổng thể thực sự đạt đỉnh điểm ở độ tuổi từ 55 đến 60.

CEO Nvidia hé lộ bí mật thành công trong sự nghiệp của một con người

Phong cách sống - Mai Trang - 20/06/2026 09:00
Đó là hãy học cách yêu công việc mình đang làm thay bằng tìm kiếm công việc mình yêu thích.

Trạm dừng sinh tử: Quan sát trung thực về những cuộc gặp gỡ trong giây phút cuối cùng

Từ sách - Phim - TĐ - 20/06/2026 08:00
Có một câu hỏi mà hầu hết chúng ta đều né tránh suốt cả cuộc đời: điều gì xảy ra sau khi chúng ta chết?

Lập mục đích

Blog GS John VU - GS John Vu - 19/06/2026 12:00
Bạn có biết thuyền trưởng dẫn hướng con thuyền của mình trên đại dương thế nào không?

Tâm lý CEO: Nghệ thuật giữ bình tĩnh, ra quyết định và dẫn dắt trong áp lực

Kỹ năng - Vũ Anh - 19/06/2026 11:00
Giữ được sự minh mẫn, kiểm soát cảm xúc và ra quyết định tỉnh táo trong khủng hoảng — đó là “môn võ thượng thừa” mà không trường lớp nào có thể dạy.

"Thần đồng" Đại học Thanh Hoa, 49 tuổi vẫn thất nghiệp: Khi ra tới biển lớn, mới biết bản thân chỉ là hạt cát nhỏ

Suy ngẫm - Nguyễn Phượng - 19/06/2026 10:00
Khi vào đại học Thanh Hoa, nam sinh được mệnh danh là "thần đồng" mới biết còn nhiều người giỏi hơn mình.

Con trai duy nhất của Gia Cát Lượng vì sao không thể nối nghiệp cha?

Phong cách sống - Linh Lan - 19/06/2026 09:00
Gia Cát Lượng chỉ có một con trai ruột, rất thông tuệ và sớm được trọng dụng, nhưng "bên ngoài chẳng giúp được quốc gia, bên trong chẳng thể thay đổi triều chính".

Minh triết từ nỗi bất an - Khi hiểu biết làm con người mệt mỏi hơn

Từ sách - Phim - Bảo Lam - 19/06/2026 08:00
Trong “Minh triết từ nỗi bất an”, Alan Watts viết về một nghịch lý rất gần với con người hiện đại: càng cố hiểu, cố dự đoán và kiểm soát đời sống để thấy an toàn, ta lại càng dễ mắc kẹt trong lo âu.
HẠT GIỐNG TÂM HỒN
2019 Bản quyền thuộc về hatgiongtamhon.com.vn. Phát triển bởi ONECMS