Thu Hà
Từng có khoảng thời gian "lơ là" đến hình thể và sức khỏe của bản thân, Thu Hà đã tự ti bởi cân nặng lên đến 55 kg, cùng việc bị bàn tán khá nhiều về ngoại hình của mình. Do vậy, cô đã quyết tâm để thay đổi và trở nên cuốn hút hơn.
Phạm Hồng Nhung
Hành trình giảm cân của Hồng Nhung nhận được khá nhiều lời khen của cộng đồng mạng. Giảm 9kg trong 2 tháng, Hồng Nhung đã "lột xác" và được mệnh danh là "hot girl phòng gym".
Nguyễn Trà My
Trà My đã từng có khoảng thời gian tự ti về ngoại hình 80kg của mình, cô từng bị suy nhược cơ thể do phương pháp giảm cân không hợp lý… Nhưng rồi, cô đã hướng đến phương pháp Eatclean để bắt đầu hành trình cải thiện vóc dáng của mình.
Nguyễn Thị Kim Nhiệt
Kim Nhiệt đã từng bị dị nghị là "chửa hoang" khi ngoại hình lên đến 65kg. Rơi vào trạng thái căng thẳng, cô đã từng tìm đến giảm cân bằng thuốc nhưng không hiệu quả. Sau đó, cô quyết định tập gym để mong muốn có một thân hình thon gọn như bao cô gái khác.
"Hãy yêu lấy bản thân mình, và tìm cho mình động lực để tập luyện, hãy điều chỉnh chế độ ăn healthy hơn, vì bản thân mình chứ không vì 1 ai khác. Khi đã hình thành thói quen này, cuộc sống của các bạn sẽ bớt đi căng thẳng về nỗi lo ngoại hình, đặc biệt đừng để tâm hay buồn lòng vì lời chê bai của ai", Kim Nhiệt nhắn nhủ.
Lê Hải Vân
Đã có khoảng thời gian cân nặng đạt đỉnh điểm là 107kg, Hải Vân với sự "lột xác" ngoạn mục đã tự tin đứng trước đám đông và trở nên xinh đẹp hơn.
P.L
(tổng hợp)