Nghiên cứu khoa học: Người tốt, sống khoẻ và thọ hơn người xấu

28/01/2022 07:30
Nghiên cứu khoa học: Người tốt, sống khoẻ và thọ hơn người xấu

Các nhà khoa học Mỹ khám phá bí mật vĩ đại của nhân quả báo ứng.

Theo báo chí đưa tin, một nghiên cứu chung của hai trường đại học ở Anh và Mỹ là Đại học Cardiff và Đại học Texas cho thấy "ác giả ác báo" là có cơ sở khoa học.

Thống kê cho thấy, mặc dù người chưa thành niên phạm tội thường có thể chất khỏe hơn người chưa thành niên tuân thủ pháp luật cùng độ tuổi nhưng khi bước vào tuổi trung niên, tình trạng sức khỏe của họ suy giảm nhanh chóng, nguy cơ nhập viện, tàn tật cao gấp nhiều lần so với người bình thường. Điều này cũng dễ hiểu bởi có nhiều khả năng có liên quan đến thói quen sinh hoạt không tốt và trạng thái tâm lý của tù nhân.

Các nhà khoa học đã phát hiện ra một hiện tượng như vậy trong lĩnh vực nghiên cứu Neurochemistry (hóa học thần kinh): khi con người có suy nghĩ lương thiện và suy nghĩ tích cực, cơ thể sẽ tiết ra chất dẫn truyền thần kinh làm cho tế bào khỏe mạnh, tế bào miễn dịch cũng trở nên sôi nổi hơn nên con người ít bị ốm hơn, "chính niệm" tồn tại, hệ thống miễn dịch của con người cũng sẽ mạnh mẽ; còn khi có suy nghĩ độc hại và tiêu cực, hệ thống thần kinh tương phản sẽ xuất hiện: hệ thống tiêu cực được kích thích và kích hoạt, trong khi hệ thống tích cực bị triệt tiêu, và vòng tuần hoàn lành tính của các chức năng cơ thể sẽ bị phá hủy.

Vì vậy, những người tốt và trung thực có xu hướng khỏe mạnh và sống lâu hơn.

Nghiên cứu khoa học: Người tốt khoẻ và thọ hơn người xấu!  - Ảnh 1.

Một tạp chí của Mỹ từng đăng báo cáo nghiên cứu mang tên "Tâm trạng không tốt sinh ra độc tố", báo cáo cho biết: "Thí nghiệm trong phòng thí nghiệm tâm lý đã cho thấy ý nghĩ xấu xa của con người có thể gây ra biến đổi vật chất hóa học về mặt sinh lý, sinh ra độc tố trong máu.

Khi một người thở vào cốc nước đá trong trạng thái tinh thần bình thường, một chất không màu và trong suốt sẽ ngưng tụ bên trong; còn khi một người đang ở trong tâm trạng phẫn uất, tức giận, khủng bố và ghen tị, các vật thể cô đặc lại sẽ xuất hiện với các màu sắc khác nhau, thông qua phân tích hóa học, kết quả cho thấy, những suy nghĩ tiêu cực của con người sẽ tạo ra chất độc trong chất dịch cơ thể của con người."

Trước đó, Đại học Yale và Đại học California đã cùng nhau nghiên cứu chủ đề "Mối quan hệ xã hội ảnh hưởng đến tỷ lệ tử vong của con người như thế nào?". Nhóm nghiên cứu đã chọn ngẫu nhiên 7.000 người và thực hiện một cuộc khảo sát theo dõi trong vòng 9 năm. Nghiên cứu thống kê cho thấy những người hay giúp đỡ và hòa đồng với người khác cho thấy tình trạng sức khỏe và tuổi thọ tốt hơn đáng kể so với những người độc hại, hẹp hòi, ích kỷ, những người này có nguy cơ tử vong cao hơn người bình thường từ 1,5 đến 2 lần. Tuy thuộc các dân tộc, tầng lớp và thói quen tập thể dục khác nhau, nhưng kết quả cho ra lại giống nhau, vì vậy các nhà khoa học đã công bố kết quả nghiên cứu rằng "làm việc tốt" có thể kéo dài tuổi thọ của con người.

Nghiên cứu khoa học: Người tốt khoẻ và thọ hơn người xấu!  - Ảnh 2.

Nhiều thí nghiệm khác nhau đã đi đến cùng một kết luận rằng trạng thái tâm hồn thuần khiết, nhân từ, tích cực có thể làm cho cuộc sống khỏe mạnh và vui tươi, trong khi những ý nghĩ xấu xa có thể làm cho mô cơ thể mất cân bằng và sinh ra bệnh tật. Đây là một khám phá trong lĩnh vực sinh lý học và y học, và những điều này đã được mô tả một cách có hệ thống trong các cuốn sách cổ của Trung Quốc cách đây hàng nghìn năm. Chẳng hạn, Khổng Tử nói rằng "Nhân giả thọ" (người nhân từ sẽ sống lâu) …

Từ quan điểm của khoa học và y học hiện đại, Stephen Post, giáo sư đạo đức sinh học tại Đại học Case Western Reserve, và tiểu thuyết gia Jill Naimark, đã có một nghiên cứu sâu mối quan hệ giữa "cho đi" và "nhận lại".

Các nhà nghiên cứu đã phát triển một bảng đo lường chi tiết và theo dõi một số người luôn sẵn sàng "cho đi" trong một thời gian dài, đồng thời thực hiện thống kê vật lý và phân tích sinh lý về cái "nhận lại" do mỗi lần "cho đi" mang lại, từ đó tiết lộ "tác dụng chữa lành" và "chỉ số hạnh phúc" được tạo ra bởi sự "cho đi" đó: Đối với những người nhân hậu và tốt bụng, những việc làm tốt này có tác động rất lớn và sâu rộng đến sức khỏe tinh thần và thể chất của họ: khả năng xã hội, khả năng phán đoán, cảm xúc tích cực và tâm lý… tất cả đều được nâng cao.

Nghiên cứu khoa học: Người tốt khoẻ và thọ hơn người xấu!  - Ảnh 3.

Dù chỉ là một cái mỉm cười hay một câu nói, biểu cảm hài hước thân thiện với người khác, những hành động đơn giản này có thể làm tăng nồng độ các globulin miễn dịch trong nước bọt.

Những người có một thái độ cởi mở sẽ không tùy tiện dùng những suy nghĩ cực đoan để khép mình lại, không cho mình lối thoát, họ có thể dễ dàng thoát khỏi sự giam cầm của những tà niệm, có thể cảm nhận được sự hài hòa của thế giới.

Cũng giống như sách y học cổ nói "chính khí tồn nội, tà bất khả can", tích cực, lạc quan, tốt bụng, hệ miễn dịch tự động khỏe mạnh, sinh mệnh tự nhiên khỏe mạnh, phúc khí tự nhiên sẽ tới.

Theo Doanh nghiệp và Tiếp thị


Gửi bình luận
(0) Bình luận
2

Tuổi càng lớn, càng không còn muốn ồn ào

Càng lớn tuổi, ta càng nhận ra: Được ở một mình, không bị làm phiền, không phải giải thích, không cần chiều lòng ai chính là kiểu hạnh phúc nhẹ tênh nhất trong đời.
3

Cách để "hủy hoại" con cái nhanh nhất

Họ dùng một thế giới trắng đen của tivi đen trắng để "đổ khuôn" con cái, rồi kỳ vọng con lớn lên sống cuộc đời đầy màu sắc và sáng tạo.
5

Chìa khóa thực sự để có một cuộc sống viên mãn

Tất cả chúng ta đều có thể trở nên giàu có, không phải bằng đô la, mà bằng một loại tiền tệ hoàn toàn khác. Một loại tiền tệ được đo lường bằng trải nghiệm, những cuộc phiêu lưu, bài học đã học và những câu chuyện được kể.

Đi làm mãi không hết việc, công việc nhàm chán... làm sao để có động lực?

Công việc nhàm chán, lặp đi lặp lại, không có thách thức nhưng đầy áp lực từ cấp trên, đó chính là công việc của những người không có động lực.

Thầy tốt chỉ đường, bạn hiền chung chí hướng

Mỗi một người đều là kiến trúc sư cho cuộc sống của mình!

Thấy học trò luôn miệng than vãn, thầy lẳng lặng đổ gáo nước vào giày

Hành động khó hiểu của người thầy thật ra lại là một bài học vô cùng đáng suy ngẫm.

Bạn học được gì từ một năm đã qua?

Năm 2021 đã qua đi, dù vui, dù buồn, bước sang năm mới, hãy dành chút thời gian cùng nhìn lại chặng đường cũ và không ngừng hy vọng cho hành trình mới thật an yên.

Luật của kẻ mạnh: Học cách rung chuyển thế giới từ ve sầu, kiến lười biếng và ruồi trâu

Người hiểu được bản chất của cuộc sống, sẽ biết cách tàn nhẫn với chính mình.

Công ty triệu đô với hàng nghìn nhân viên phá sản, chủ tịch ra đường xin ăn

Từng là người đứng đầu một công ty với tài sản lên tới hàng triệu USD, do làm ăn thất bại và bị ngân hàng xiết nợ, vị chủ tịch lẫy lừng một thời tới bước đường cùng phải ra đường nhặt rác, xin ăn.

Cô gái da đen đẹp nhất thế giới, đến mức bị cha mẹ cấm ra đường

Không giống những cô gái châu Phi khác có nước da đen socola, cô bạn này lại sở hữu nước da đen tuyền như than. Chính vẻ ngoài khác biệt này đã thay đổi cuộc sống của nữ sinh.

6 quy tắc kiếm tiền: Nhiều người khó giàu vì ‘gục ngã’ ở quy tắc số 4

Tiền không phải là tất cả trong cuộc sống, nó thậm chí không thể đảm bảo rằng bạn sẽ có thể sống một cuộc sống hạnh phúc, nhưng một số tiền nhất định có thể xây dựng nền tảng vững chắc cho một cuộc sống hạnh phúc.

Sự thật tàn khốc: Cha mẹ càng lo lắng điều gì, con càng bị huỷ hoại bởi điều đó!

Suy ngẫm - Ứng Hà Chi - 19/08/2025 13:00
Thực tế, cha mẹ càng lo lắng điều gì cho con cái trong quá trình trưởng thành thì con càng mất mát, tổn thất nhiều hơn.

Nobita ơi, đừng làm 3 hành động này vì chúng khiến cậu và hàng triệu bạn trẻ "xếp đáy"

Điện ảnh - Đông - 19/08/2025 12:00
Nobita, cậu bạn đáng yêu nhưng mãi thụt lùi vì ba thói quen này!

Tuyệt đối không được đăng lên Facebook những thông tin này

Kỹ năng - Huỳnh Duy - 19/08/2025 11:00
Hình ảnh này có thể bị lợi dụng để đánh cắp thông tin, thực hiện các chiêu trò lừa đảo.

Nở rộ nghề 'bác sĩ' chuyên sửa Labubu

Phong cách sống - Hoàng Hà - 19/08/2025 10:00
Cơn sốt búp bê nhồi bông Labubu góp phần tạo nên làn sóng nghề nghiệp mới tại Trung Quốc là làm "bác sĩ đồ chơi".

Chăm sóc bản thân thật sự - Đã đến lúc định nghĩa lại “yêu bản thân”

Từ sách - Phim - Quìn - 19/08/2025 09:00
Nếu “chăm sóc bản thân” là đặt lịch spa, hay book một chuyến nghỉ dưỡng sang chảnh, nhưng nếu sáng hôm sau bạn vẫn thức dậy với cảm giác kiệt sức, lo âu, và chẳng biết mình đang sống vì điều gì… thì rõ ràng, vấn đề nằm sâu hơn thế.

Không cần ngân sách quảng cáo khổng lồ, Inbound Marketing là chìa khóa thu hút khách hàng thời đại số

Từ sách - Phim - Đan Thanh - 19/08/2025 08:00
Trong thời đại chuyển đổi số, doanh nghiệp ngày nay hầu hết đã chuyển đổi sang hình thức inbound marketing để tối ưu hóa không gian mạng và xây dựng nội dung phù hợp với từng nhóm khách hàng mục tiêu.

4 cách uống cà phê tốt nhất cho sức khỏe

Kỹ năng - Minh Nhật - 18/08/2025 11:00
Cà phê không chỉ giúp đầu óc tỉnh táo, tăng sự tập trung mà nếu uống đúng cách, loại đồ uống quen thuộc này còn mang lại nhiều lợi ích cho tim mạch, gan, cân nặng và đường huyết.

“Đồng nghiệp qua đời ở tuổi 29, khi biết nguyên nhân, tôi thấy chính mình trong câu chuyện ấy”

Phong cách sống - Trần Hà - 18/08/2025 10:00
Cái chết đột ngột khiến bạn bè nhận ra điều họ chưa từng nghĩ tới nhưng đang lặp đi, lặp lại mỗi ngày.

Thuyết Mặc Kệ Họ - Từ bỏ kiểm soát để giành lại sức mạnh của chính mình

Từ sách - Phim - TĐ - 18/08/2025 08:48
Thuyết Mặc Kệ Họ không chỉ là một mẹo tư duy. Nó có nền tảng là những triết lý cổ xưa và các khái niệm tâm lý vốn đã giúp con người chúng ta định hướng cuộc đời mình bao thế kỷ qua.

"Khai mở cảm xúc" và "Khai mở hạnh phúc" - Tàu lượn cảm xúc và bánh kẹp hạnh phúc

Từ sách - Phim - Đan Thanh - 18/08/2025 08:45
Bộ sách “Khai mở cảm xúc” và “Khai mở hạnh phúc” của bác sĩ tâm thần Emma Hepburn không chỉ giải thích tường tận vai trò của cảm xúc trong đời sống tinh thần mà còn hướng dẫn cách tận dụng chính những rung động nội tâm ấy để mang tới hạnh phúc bền vững.

4 kiểu trả lời tin nhắn của EQ thấp, ai cũng muốn né xa

Kỹ năng - Minh Ánh - 17/08/2025 12:00
Người EQ thấp trả lời tin nhắn tùy hứng, không chọn lọc từ ngữ, và ít quan tâm tới cảm xúc của người đối diện.

Tại sao Kiều Phong lại là người yếu nhất trong số các cao thủ tứ tuyệt của Thiên Long?

Thư giãn - Nguyệt Phạm - 17/08/2025 11:00
Bài viết phân tích sức mạnh của các cao thủ trong Thiên Long Bát Bộ, đặc biệt là tứ tuyệt, và đặt ra nghi vấn về vị trí của Kiều Phong. Liệu "chiến thần" Kiều Phong có thực sự xứng đáng với danh hiệu này khi so sánh nội lực với các cao thủ khác?
HẠT GIỐNG TÂM HỒN
2019 Bản quyền thuộc về hatgiongtamhon.com.vn. Phát triển bởi ONECMS
Thứ 3, 19/08/2025