Là phụ nữ, hãy biết yêu bản thân

27/08/2019 16:16
Là phụ nữ, hãy biết yêu bản thân

Có không ít những phụ nữ sau khi lập gia đình dành trọn sự quan tâm cho gia đình và chồng con mà quên mất bản thân. Đến một lúc nào đó, họ nhận ra bản thân không còn là mình nữa thì đã quá muộn.

Tâm lý toàn tâm toàn ý cho gia đình và chồng con vốn in sâu trong tư tưởng của phụ nữ Á Đông. “Nối tiếp” truyền thống này cho đến ngày nay, không ít phụ nữ cam chịu cuộc sống quanh quẩn trong bốn bức tường, chăm chỉ lo toan việc nhà hoặc sau giờ làm việc, đầu tắt mặt tối với nào là nấu nướng, dọn dẹp, phục vụ chồng con… Hết ngày này sang ngày khác, cuộc sống cứ thế tiếp diễn và người nội trợ đảm đang kia vô tình lãng quên những nhu cầu chính đáng mà họ cần được hưởng.

Có nhiều cách để người trong cuộc “tự làm khổ mình”. Không chỉ ôm đồm việc gia đình, họ còn bận rộn tâm trí vì những chuyện của chồng con và quên mất bản thân. Chuyện chồng đi làm về trễ mà không biết gọi điện thọai, nhắn tin, chuyện con bận học xa không thường xuyên e-mail liên lạc về thăm hỏi…

Suốt ngày chỉ biết băn khoăn, lo lắng nghĩ ngợi khiến họ trở thành người vợ, người mẹ khó tính, khó gần hơn. Còn bao nhiêu nỗi lo toan khác có thể làm cho người trong cuộc rơi vào trạng thái u sầu, thiếu đầu tư chăm sóc cho bản thân để rồi dẫn đến trở thành “người xa lạ” với mọi người xung quanh.

Một chị kiêm chức kế toán đang rơi vào trạng thái tâm lý chán nản với những bài toán của chính mình, nào là nghiệp vụ phải suốt ngày đối diện với những số liệu chi chít + con còn nhỏ dại + nhà ở xa + nắng mưa gì mỗi ngày cũng phải về buổi trưa + chồng không đỡ đần được việc gì = cuộc sống sao quá vất vả.

Để có thể đảm đương một cách trọn vẹn những việc không tên không tuổi này, chị buộc phải hy sinh cả những ngày nghỉ cuối tuần để làm cho hết việc. Những dịp đi sắm cho mình bộ áo quần mới, đến tiệm làm đầu sửa lại mái tóc… của chị lúc còn son trẻ dần được thay thế bằng việc đi chợ, nấu ăn cho chồng con, đưa rước con đi học…Cứ thế thành quen, đến khi có dịp gặp lại mấy người bạn cũ, nghe họ nói xa nói gần về sự “xuống cấp trầm trọng” của mình thì chị mới sực tỉnh.

Còn với người thân trong gia đình, vì không lấy đâu thời gian chăm sóc cho bản thân, nên chị trở thành người “rớt giá” vì quần áo đầu tóc của mình luôn lỗi mốt tự lúc nào không hay.

Hay một chị sau mấy năm lập gia đình vẫn chưa giải tỏa hết những nghi ngờ trong lòng. Chồng chị đi làm suốt ngày, một mình với nỗi cô đơn trong ngôi nhà rộng rãi, đêm đêm chị nước mắt ngắn nước mắt dài chờ chồng đi tiếp khách về khuya, có khi đến tận hôm sau mới về nhà. Cho rằng chồng mình đang có “vấn đề”, chị luôn bị dằn vặt với suy nghĩ ấy. Chỉ khi có chồng kề cận chị mới cảm thấy yên tâm và hạnh phúc. Do quá phụ thuộc vào chồng nên những lần chồng đi công tác xa nhà, khiến chị mất ăn mất ngủ, sa sút cả về thể chất lẫn tinh thần.

Lam lũ vì công việc hay tỏ ra phụ thuộc vào người khác cũng đồng nghĩa với việc tự đánh mất chính mình. So với ngày trước, phụ nữ còn thiếu thông tin để tiếp cận với xã hội nhưng ngày nay, phụ nữ có nhiều cơ hội hơn để thể hiện chính mình. Để làm tốt điều này, ngoài những công việc gia đình, phụ nữ cần dành một khoảng thời gian riêng để luôn làm mới cho bản thân. Từ đó, họ sẽ khám phá được những chân giá trị của cuộc sống, có cuộc sống thoải mái và cảm thấy tự tin hơn.

Vậy nên làm mới như thế nào? Những buổi tập luyện thể hình, chăm sóc sức khỏe và sắc đẹp tại các thẩm mỹ viện, trang hoàng nhà cửa hay đọc sách, nghe nhạc…là những cách để yêu thương bản thân. Một phong thái đẹp, có tri thức, sống cởi mở và vui vẻ không chỉ làm tăng giá trị của phụ nữ đối với người thân của mình, chúng còn góp phần tạo nên hình ảnh mới của người phụ nữ biết hy sinh cho gia đình và chồng con nhưng luôn biết làm đẹp cho chính mình.

Thực tế là, phụ nữ biết hi sinh cho gia đình, chồng con là đều tốt nhưng sẽ tốt hơn nếu họ biết sống cho chính mình. Biết yêu bản thân, tự chăm sóc cho mình cũng là cách mang lại niềm hạnh phúc cho chồng con.

Hẳn không ai thấy vui khi thấy vợ hay mẹ của mình ăn mặc luộm thuộm, đầu tóc bê bối hay quá se sua trong những bộ trang phục thiếu phù hợp. Bên cạnh đó, chị em phụ nữ cũng cần điều chỉnh nhận thức, hành vi bản thân bằng cách luôn nâng cao hiểu biết, mở mang kiến thức, trí tuệ để có thể chia sẻ với chồng những vấn đề ngoài xã hội và giáo dục con cái.

Tự nâng mình lên bằng trí tuệ lẫn vẻ bề ngoài, đồng thời biết cân bằng cuộc sống của mình, chị em sẽ tìm thấy niềm vui và hạnh phúc cho chính mình.

Tú Uyên


Gửi bình luận
(0) Bình luận
1

Ngày càng nhiều đứa con "biến mất" trong chính gia đình mình

Sẽ không bao giờ là quá muộn để hỏi một câu nhẹ nhàng: "Dạo này con có ổn không?".
2

Xóa gấp bức ảnh ông cụ bán xôi ở vỉa hè sau 5 ngày vì quá nhiều tiền được gửi về tài khoản

"Hóa ra chuyện này có thật ngoài đời ư?”, một netizen bình luận.
3

Cụ ông 111 tuổi vẫn lái ô tô mỗi ngày chia sẻ bí quyết sống lâu, sống khỏe

Ở tuổi 111, ông Vincent Dransfield vẫn lái ô tô mỗi ngày, ham chạy bộ, tự nấu ăn và không cần ai hỗ trợ trong sinh hoạt, con cái chỉ cần đến thăm mỗi tuần một lần.
4

Quyền chủ tịch Huawei nói thẳng với những sinh viên muốn trở nên ưu tú rèn đúng 2 thứ

Trong bài phát biểu mới nhất tại một trường đại học tại Thâm Quyến, quyền Chủ tịch kiêm Giám đốc tài chính Huawei Mạnh Vãn Chu đã chỉ ra cho các sinh viên những điểm quan trọng để thành công.

7 bí quyết đơn giản để giữ hạnh phúc gia đình

Qua cuộc khảo sát trên hàng ngàn cặp gia đình có những hoàn cảnh sống khác nhau, tạp chí Woman’s World đã đúc kết 7 kinh nghiệm quý báu để tạo dựng một gia đình hạnh phúc. Mới thoạt nghe có vẻ rất đơn giản nhưng kết quả thì thật bất ngờ.

39 câu nói nổi tiếng của Aristoteles đáng để những người thành công ghi nhớ và học hỏi

Nuông chiều ham muốn của bản thân là điều tai hại nhất, bàn luận về chuyện riêng tư của người khác là điều xấu xa nhất, không nhận thức ra được lỗi lầm của mình là nỗi đau lớn nhất…

Instagram tràn ngập quảng cáo: Nghề mới của hội gái xinh, ngồi không bỏ túi bạc triệu

Trong khi nhiều người loay hoay không biết kiếm tiền ở đâu cho nhanh thì hội girl xinh đã tự tìm cho mình hướng đi riêng bằng nghề mẫu PR, mẫu feedback.

Những kiểu làm đẹp của người cổ đại

Từ xa xưa, người Ai Cập đã biết cách dưỡng ẩm da bằng 21 loại dầu thực vật, tẩy lông với hỗn hợp đường - chanh - nước.

Cách giải quyết tài chính của phụ nữ hiện đại

Ngày nay, nhiều phụ nữ muốn tự giải quyết tài chính theo cách riêng của mình, nhất là những phụ nữ không lập gia đình, góa bụa khi tuổi còn trẻ hoặc đảm nhiệm vai trò chính trong việc đóng góp cho ngân sách gia đình...

Mẹo giúp phái đẹp chọn mua và bảo quản giày, dép

Giày là vật dụng không thể thiếu trong việc làm đẹp của chị em phụ nữ. Nếu bạn có thói quen sưu tầm giày, bạn lại càng cẩn thận hơn trong việc bảo quản chúng.

Con biết rồi! Mẹ giấu con làm gì! Con ung thư, rồi cũng sẽ chết như ông ngoại...

Trước khi gặp Bình, tôi đã từng tham gia vào rất nhiều hành trình cận tử, tôi nghe nhiều về cái chết, tôi nghĩ mình hiểu đầy đủ về nó. Giai đoạn con người đi đến cái chết, lắng nghe nó, đau buồn, vùng vẫy, chấp nhận và quy hàng.

Hôn nhân thời hiện đại, có gì là mãi mãi?

Anh rất hy vọng rằng chúng ta sẽ yêu nhau trọn đời như thể chúng ta chưa từng kết hôn’’ - Lord Byron nhà thơ lãng mạn Anh, một trong những nhà thơ lớn của thế giới thế kỷ 19 từng nói vậy.

Anh-Thu Nguyen - Nữ phi công gốc Việt tử nạn ở Mỹ trên hành trình vòng quanh thế giới

Truyền cảm hứng - 01/08/2025 13:00
Nữ phi công gốc Việt tử nạn trong vụ rơi máy bay tại Greenwood thuộc bang Indiana – Mỹ là người phụ nữ thứ 10 từng bay một mình vòng quanh thế giới.

Xem Sex Education, lần đầu tiên tôi nhận ra, chính mình khiến con trai sống trong mặc cảm, lo sợ

Điện ảnh - Thanh Hương - 01/08/2025 12:00
Tôi đã không làm gì sai. Nhưng tôi cũng không làm gì đúng.

PGS.TS Giáo dục: Thủ thuật thao túng tâm lý - Dù con bạn thông minh, nhưng liệu có thắng nổi

Kỹ năng - Trang Đào - 01/08/2025 11:00
Gần đây, những kẻ lừa đảo chỉ cần lời nói được lập trình tinh vi để thao túng tâm lý trẻ em. TS. Phạm Mạnh Hà cảnh báo: ngay cả những đứa trẻ thông minh, được giáo dục tốt vẫn có thể trở thành nạn nhân nếu không được trang bị kỹ năng nhận diện chiêu trò.

Cụ ông 111 tuổi vẫn lái ô tô mỗi ngày chia sẻ bí quyết sống lâu, sống khỏe

Phong cách sống - Hoàng Hà - 01/08/2025 10:00
Ở tuổi 111, ông Vincent Dransfield vẫn lái ô tô mỗi ngày, ham chạy bộ, tự nấu ăn và không cần ai hỗ trợ trong sinh hoạt, con cái chỉ cần đến thăm mỗi tuần một lần.

“Bắt cóc online”: Nạn nhân tự nhốt, quay clip tra tấn gửi gia đình

Suy ngẫm - PV - 01/08/2025 09:00
18 vụ "bắt cóc online" chỉ trong 4 tháng. Không có dây trói, không ai tiếp xúc, nhưng nạn nhân đa phần là sinh viên vẫn tự nhốt, quay clip tra tấn gửi gia đình.

Thuyết mặc kệ họ

Tủ sách - FN - 01/08/2025 08:00
Điều gì sẽ xảy ra nếu chìa khóa dẫn đến hạnh phúc, thành công và tình yêu chỉ là ba từ đơn giản: hãy kệ họ.

12 chân lý cuộc sống, ai ngộ ra sớm người ấy hạnh phúc

Suy ngẫm - Tích Thành - 31/07/2025 13:00
Có những câu nói chỉ vài chữ nhưng đủ để khiến lòng người bừng tỉnh, đủ để dẫn lối ta vượt qua bão giông cuộc đời. 12 câu nói dưới đây là những chân lý giản dị nhưng sâu sắc, dành cho những ai đang tìm kiếm sự bình yên giữa thế giới đầy xô bồ.

Xem “Sex Education”: Dù trẻ có thông minh đến mấy, cha mẹ vẫn phải chỉ dạy cho con điều này

Điện ảnh - Ứng Hà Chi - 31/07/2025 12:00
Từ câu hỏi ngây thơ của con, tôi chợt nhận ra bản thân cũng cần học cách trò chuyện và đồng hành cùng con một cách tinh tế hơn.

Ngày càng nhiều đứa con "biến mất" trong chính gia đình mình

Phong cách sống - Thiên Ân - 31/07/2025 11:00
Sẽ không bao giờ là quá muộn để hỏi một câu nhẹ nhàng: "Dạo này con có ổn không?".

Gia cảnh đáng thương và cách hành xử 10 điểm của nữ sinh giữa lũ lịch sử ở Nghệ An

Truyền cảm hứng - Hải My - 31/07/2025 10:00
Bạn này vừa đẹp người, vừa đẹp nết”, một cư dân mạng bình luận.

Mẹ bé gái 13 tuổi chia sẻ hành trình tìm con: gia đình kiểm soát chặt chẽ nhưng vẫn bị bất ngờ

Kỹ năng - Trang Đào - 31/07/2025 09:00
"Em xin gửi lời biết ơn sâu sắc tới tất cả mọi người,” – người mẹ mở đầu bài chia sẻ sau khi con gái được đón về vào chiều Chủ nhật, ngày 27/7. Bé Kiều Tr. được tìm thấy vào thứ Bảy, 26/7, sau khi mất tích từ ngày 24/7.

Tỉnh thức - Osho

Tủ sách - FN - 31/07/2025 08:00
Ở "Tỉnh thức" (Awareness) tác phẩm mới nhất vừa ra mắt, Osho bàn tới một vấn đề mà suốt hàng ngàn năm nay nhân loại không ngừng tìm hiểu, đó là sự tỉnh thức.

Phía bên kia của công nghệ

Blog GS John VU - GS John Vu - 30/07/2025 13:00
Một giáo sư về xã hội học bảo tôi: “Trong cuộc khủng hoảng tài chính, nhiều người mất việc ở mức cao nhất trong nhiều năm. Nếu mọi sự không cải thiện sớm, họ sẽ không bao giờ có khả năng phục hồi khi việc làm của họ sẽ bị những người trẻ hơn sớm chiếm mất.”

Xem "Sex Education", tôi tìm thấy bài học giúp con gái tuổi dậy thì luôn ngẩng cao đầu trong mọi mối quan hệ

Điện ảnh - Mỹ Hạnh - 30/07/2025 12:00
Tôi không ngờ, bộ phim "Sex Education" lại chứa đựng nhiều bài học sâu sắc đến thế.

ChatGPT gây sốc khi khuyến khích người dùng tự gây tổn thương

Kỹ năng - T.Thủy - 30/07/2025 11:00
Một cuộc điều tra của tạp chí The Atlantic (Mỹ) đã phơi bày những lỗ hổng đáng báo động trong hệ thống bảo mật của ChatGPT.
HẠT GIỐNG TÂM HỒN
2019 Bản quyền thuộc về hatgiongtamhon.com.vn. Phát triển bởi ONECMS
Thứ 7, 02/08/2025