Khai mở cảm xúc - Lo âu và sợ hãi giúp bạn an toàn và sống sót
Lo âu là cái tên mà ta dùng để gọi nhiều phản ứng của cơ thể và tâm trí, chẳng hạn như những suy nghĩ dồn dập hoặc cảm giác nôn nao ở dạ dày.
Nói đến viện dưỡng lão, mọi người thường nghĩ ngay đến cơ sở cung cấp dịch vụ cư trú và chăm sóc cho những người cao tuổi, với khung cảnh là khuôn viên rộng lớn, các thiết bị y tế và không thể thiếu điều dưỡng viên. Nhưng thời gian gần đây, ở Trung Quốc đã xuất hiện một kiểu viện dưỡng lão hoàn toàn khác, dành riêng cho giới trẻ.
Các viện dưỡng lão cho người trẻ thường nằm ở khu vực ngoại ô cách xa thành phố nhộn nhịp. Mô hình này khá giống với nhà nghỉ B&B (cơ sở lưu trú nhỏ cung cấp chỗ nghỉ qua đêm và kèm bữa ăn sáng) hoặc farmstay (lưu trú trang trại), tuy nhiên viện dưỡng lão cho người trẻ mang đến một góc nhìn độc đáo và mới lạ hơn.
Với khuôn viên rộng lớn, các phòng nghỉ đặc biệt là không gian sống hướng đến hòa mình với thiên nhiên.
Nếu như viện dưỡng lão truyền thống tập trung vào việc điều dưỡng và chăm sóc, thì "viện dưỡng trẻ" hầu như đều là những người trẻ tuổi, họ có khả năng chăm sóc cho bản thân nên chẳng cần bác sĩ, y tá hay đầu bếp để chuẩn bị ba bữa ăn. Những người trẻ đến đây không phải để chữa những căn bệnh mãn tính mà để chữa lành những tâm hồn mệt mỏi.
Tại đây, họ được sống trong một khuôn viên rộng lớn, có thể thư giãn, tận hưởng không gian yên bình và tham gia vào các hoạt động giải trí, thể dục thể thao… Như bắt đầu ngày mới bằng một ly cà phê tại quán bar. Sau đó, họ sẽ cùng nhau tập yoga, thiền định trong sân hoặc trên núi. Đến chiều, họ dành thời gian ra vườn rau thu hoạch hoặc câu cá trên sông và nấu bữa tối trong khu bếp chung. Buổi tối cộng đồng "người dưỡng lão" trẻ quy tụ quanh đống lửa cùng nhau thưởng thức đồ uống, trò chuyện hoặc hát hò. Cuộc sống cứ chầm chậm trôi qua yên bình mà chẳng có những deadline công việc hay lo toan cơm, áo, gạo, tiền. Có thể nói, giữa guồng quay của nhịp sống hiện đại thì đây quả là cuộc sống trong mơ mà nhiều người trẻ ao ước.
Một điểm đặc biệt của những viện dưỡng trẻ này là chi phí hợp lý. Mức phí thông thường là 3,5 triệu - 5 triệu đồng/người/tháng hoặc tùy thuộc vào số ngày lưu trú. So với các viện dưỡng lão truyền thống, nơi chi phí tối thiểu hàng tháng trung bình là 17 triệu đồng và chỉ dành cho người cao tuổi, các viện dưỡng trẻ này rõ ràng là một lựa chọn hấp dẫn hơn về cả mặt chi phí lẫn lối sống.
Lập tức mô hình này đã nhanh chóng thu hút sự quan tâm từ cộng đồng. Rất nhiều người trẻ yêu thích và muốn chuyển đến viện dưỡng lão bởi ở đó họ có thể thoát khỏi áp lực hàng ngày, tìm lại sự cân bằng trong cuộc sống và hưởng thụ những giây phút thư thái như khi đã nghỉ hưu mà không cần phải chờ đợi đến tuổi già.
Nhưng có không ít ý kiến trái chiều, cho rằng đây là một xu hướng tiêu cực, thể hiện sự thụ động và thiếu chí tiến thủ của giới trẻ. Rất nhiều câu hỏi đặt ra rằng, liệu việc tìm kiếm sự bình yên có đồng nghĩa với việc trốn tránh khó khăn, không dám đối mặt với hiện thực? Hay đây đơn giản chỉ là một nhu cầu tìm kiếm sự cân bằng giữa công việc và cuộc sống?
Có thể nói các viện dưỡng lão cho người trẻ giống như một chuyến trải nghiệm cuộc sống có thời hạn, ở đó người trẻ có thể vui chơi trong vài ngày khi muốn nghỉ ngơi, để giảm stress, phục hồi năng lượng. Vậy nên không chỉ có mô hình viện dưỡng lão thanh thiếu niên này mà những nơi có không gian yên tĩnh phù hợp để phục hồi sức khỏe tinh thần sẽ được tìm kiếm ngày càng nhiều hơn.
Nguồn: Tổng hợp
