Con đường chính trực - Khu rừng tối lầm lạc, hành trình giúp phụ nữ tìm lại chính mình

Quang Thanh07/03/2025 08:00
Con đường chính trực - Khu rừng tối lầm lạc, hành trình giúp phụ nữ tìm lại chính mình

Khu rừng tối lầm lạc trong Con đường chính trực (The Way of Integrity) của Martha Beck không chỉ mô tả cảm giác lạc lối mà còn chỉ ra cách tìm lại chính mình – một hành trình đặc biệt quan trọng đối với phụ nữ trong xã hội hiện đại.

Leo lên Ngọn núi Lạc thú

Một sai lầm gần như phổ biến ở khu rừng tối lầm lạc là tin rằng hạnh phúc sẽ tới khi chúng ta ở trên người khác, theo cách định nghĩa nào đó của xã hội. Và bởi vì điều này được định hình bởi văn hóa, chứ không phải bản tính, nên người ta có thể leo lên Ngọn núi Lạc thú bằng những cách kỳ quái nhất.

Chẳng hạn, đối với người phụ nữ trong xã hội Trung Quốc truyền thống, việc leo lên những nấc thang của xã hội đòi hỏi họ phải có đôi bàn chân nhỏ nhắn. Nhiều thế hệ nữ giới đã chịu để cho đôi bàn chân của họ bị bó ép, tự phá hỏng bàn chân mình để trở nên tốt hơn.

Vào thời Victoria của nước Anh, phụ nữ đã mặc loại vải được nhuộm màu bằng thạch tín khiến da dẻ họ lở loét và có nguy cơ nổi đầy mụn nhọt – một cái giá phải trả để họ trông tốt hơn các đối thủ của mình về thời trang! Trong xã hội của chúng ta hiện nay, mọi người gần như tự giết mình khi cố gắng trở nên tốt hơn bằng cách trau chuốt bản thân sao cho khêu gợi nhất, hay lai tạo những chú chó xù tiêu chuẩn nhất.

Bạn sẽ không thấy bất kỳ loài thú hoang dã nào dành sức lực cho những hoạt động vô cớ như vậy. Một số sinh vật cạnh tranh nhau để có thức ăn, lãnh thổ và bạn tình. Phần đông loài vật thích chơi đùa và có vẻ hứng thú với việc đùa cợt những con khác trong đàn. Nhưng bạn sẽ không thể thấy một con chim sẻ hay một con sói đồng cỏ tự bứt lông mình vì thất bại trong việc tích lũy hàng tỷ hạt thóc hay hàng tỷ con thỏ chết làm thức ăn. Ngọn núi Lạc thú được dựng lên bởi đặc điểm chỉ có ở con người, đó là gán giá trị của “thành tựu” cho những thứ không có ý nghĩa cụ thể. Tất cả đều thuộc về văn hóa, chứ không phải bản tính.

Trái lại, bản thể chân thật của bạn là bản tính thuần khiết. Nó không mảy may quan tâm đến việc ai đeo huân chương đẹp nhất, hay thậm chí có ai đeo nó hay không. Huân chương Olympic và giải thưởng Pulitzer chỉ gây chú ý với nó vì chúng sáng lấp lánh. Bản thể chân thật của bạn yêu thích những gì có khả năng đem lại niềm cảm hứng chân thật, tại đây và ngay bây giờ. Nó yêu thích sự nô đùa, bạn hữu, sự tiếp xúc của làn da, ánh nắng mặt trời, nước, tiếng cười, mùi của cây cối, sự yên ả ngọt ngào của giấc ngủ sâu.

Ngọn núi Lạc thú chỉ có thể mọc lên từ khu rừng tối khi mà một nhóm người cùng chia sẻ những giá trị chung. Ví dụ, trong xã hội Mỹ hiện nay, việc bó chân con gái bạn thành “gót sen ba tấc” (tập tục cũ của Trung Quốc) sẽ không đưa bạn đến địa vị cao trong xã hội; nó sẽ đẩy bạn đến vị thứ cao trong danh sách truy nã của Cục Phúc lợi Trẻ em. Số lượng “thích” trên trang Facebook của bạn cũng sẽ không tăng lên nhanh chóng nếu bạn mặc trang phục loại dễ cháy được nhuộm bằng thạch tín. Những thành tựu Ngọn núi Lạc thú của bạn phải được cộng đồng văn hóa ở nơi bạn sống thừa nhận là đáng mơ ước, bởi vì thực tại của bản thể – bao gồm cả thực tại của bản thể chân thật của bạn – xem những thứ đó là vô nghĩa.

Con người bị tiêm nhiễm các giá trị văn hóa nhiều đến nỗi một khi bắt đầu thèm khát việc leo lên Ngọn núi Lạc thú, chúng ta có thể sẽ trở nên mù hoàn toàn đối với những khao khát thật sự của chính mình. Chúng ta không thể đánh mất bản tính của mình, bởi nó nằm trong mã gien của chúng ta, nhưng chúng ta có thể sẽ chia tách bản thân khỏi nó để trở nên tốt hơn trong đủ kiểu tranh đua về văn hóa.

Cuộc đua hối hả

Cô bạn Rayya của tôi, người đã sống nhiều năm trên đường phố với những cơn nghiện thuốc, gọi đó là “cuộc đua hối hả”. Trong suốt mấy mươi năm, cô ấy hết tìm kiếm thuốc rồi lại kiếm tiền mua thuốc. Một thời gian dài sau khi cai nghiện và trở nên tỉnh táo, cô ấy nói với tôi: “Bước vào bất cứ không gian nào, tôi cũng có thể nhìn thấy sự hối hả của mọi người. Bởi vì hầu như ai nấy đều đang thúc giục ai đó để đạt được điều gì đó”.

Bạn có thể nhìn thấy toàn bộ nền văn hóa phương Tây hiện đại chỉ trong một từ ngắn gọn này: hối hả. Đây chính là toàn bộ định nghĩa của xã hội chúng ta về sự “thành công”. Chúng ta phải vượt lên trên người khác, và điều đó kéo theo: Thể hiện sự tự tin và kiên định; Đi rất nhanh; Gây áp lực lên người khác để buộc họ làm điều mình muốn; Đánh đổi cả bản thân; Lừa đảo và gian lận. Và đây chính là cách để leo lên Ngọn núi Lạc thú.

Cách trải nghiệm cuộc sống này hiệu quả đến không ngờ trong việc tích lũy vật chất: đất đai, vàng, thực phẩm, nhà cửa. Nó hiệu quả đến nỗi những người tin vào nó trước đây đã biến cả hành tinh này thành thuộc địa. Trong quá trình ấy, họ (tức chúng ta) đã lan truyền giá trị của sự hối hả tới hầu hết tất cả những người mà chúng ta không thẳng tay diệt trừ. Vì vậy, có thể gần như chắc chắn rằng bạn đã tiếp nhận một phần hoặc toàn bộ sự giáo huấn về mặt xã hội từ truyền thống văn hóa này.

Tận sâu trong tiềm thức, bạn có thể cho rằng để leo tới một nơi hạnh phúc hơn trong đời, bạn không còn cách nào khác ngoài việc tham gia vào cuộc đua hối hả (Từ “hối hả” ở đây vừa mang nghĩa đen, vừa mang nghĩa bóng, hàm chỉ lối sống “hối hả”, luôn hành động với một mục đích nào đó.).

Bất cứ điều gì bạn làm chỉ để tác động lên người khác, thay vì bộc lộ bản tính chân thật của mình, là một sự hối hả. Việc tỏ ra lịch sự để được chấp thuận là hối hả. Tán tỉnh người khác với một mục đích nào đó là hối hả. Ngồi trong nhà thờ với vẻ nghiêm trang, cố tình tỏ ra sùng đạo, là hối hả. Hành xử một cách hơi ngây ngô để tránh làm người khác lo sợ là hối hả. Sử dụng từ ngữ đao to búa lớn để gây ấn tượng là hối hả. Mặc một kiểu trang phục nào đó bởi vì bạn muốn trông có vẻ chuyên nghiệp, hoặc quyến rũ, hoặc sành điệu, hoặc giàu có, hoặc cao ráo, hoặc khác người, hoặc khiêm cung… là hối hả, rất hối hả, cực kỳ hối hả.

Hãy lưu ý rằng việc bạn hối hả không có nghĩa bạn là người tồi tệ. Nó có nghĩa là bạn được xã hội hóa tốt, bạn hợp tác một cách êm đẹp với văn hóa. Nhưng nó cũng có nghĩa là bạn bị chia tách khỏi bản tính chân thật của mình. Trong hàng triệu cách nhỏ bé và vài cách lớn lao, bạn phớt lờ điều mà bản tính của bạn mong mỏi và luôn hối hả để có được những gì bạn được dạy để ham muốn.


Gửi bình luận
(0) Bình luận
1

Đơn giản mà nói - Cái bẫy của sự phức tạp trong marketing hiện đại

Trong cuốn sách "Đơn giản mà nói" (Simply Put), tác giả Ben Guttmann đưa ra một quan điểm tưởng chừng đơn giản nhưng vô cùng quan trọng: giữa thế giới quá tải thông tin, thương hiệu nào càng rõ ràng, dễ hiểu, thương hiệu đó có cơ hội tồn tại.
2

Đại địa chấn kinh tế Kỳ 3: Mở cửa phục hồi

Ngày 04/5/2020 Ý đã mở cửa lại các cơ sở sản xuất và các nước châu Âu khác cũng bắt đầu nới lỏng một số biện pháp hạn chế.
3

Sức mạnh của người thấu cảm - Vẻ đẹp trong sự nhạy cảm của bạn

 “Sự nhạy cảm của tôi là một siêu năng lực!"
4

Nơi vết thương ánh sáng rọi vào - EMDR: Liệu pháp giúp viết lại ký ức và chữa lành tổn thương

Trong cuốn The Body Keeps the Score, tác giả Bessel van der Kolk viết về một dạng trị liệu có tên là EMDR hay giải mẫn cảm và tái xử lý thông tin thông qua chuyển động mắt.
5

7 chiến lược để sống sung túc và hạnh phúc - Triết lý sống giúp hàng triệu người vươn lên từ con số 0

Không ai sinh ra đã hoàn hảo. Thậm chí người từng bị gắn mác "vô dụng" vẫn có thể bắt đầu đọc một cuốn sách hay, làm điều gì đó mới mẻ và thay đổi cuộc đời họ bắt đầu từ hôm nay.

Con đường chính trực - Sống đúng với bản thân, điều khó nhất nhưng đáng giá nhất

Nếu bạn từng cảm thấy rằng cuộc sống của mình không thực sự thuộc về mình, rằng có một phần sâu thẳm trong bạn đang gào thét được lắng nghe nhưng bạn vẫn tiếp tục phớt lờ nó, thì Con đường chính trực của Martha Beck chính là cuốn sách dành cho bạn.

Con đường chính trực - Con đường đối mặt với đau khổ, bất an

Tại sao con người đau khổ, chìm đắm trong các cuộc tranh đấu và đánh mất chính mình? Vì sao chúng ta thường lạc lối trên con đường đi tìm hạnh phúc?

Cha giàu cha nghèo - Người nghèo cả đời vẫn nghèo nếu không đầu tư vào 3 thứ sau!

Người nghèo và trung lưu làm việc để kiếm tiền, trong khi người giàu bắt đồng tiền làm việc cho họ.

Tự do - Như chim tung cánh: Liệu chúng ta có thực sự tự do?

Nhiều người tin rằng chỉ cần có tiền, có địa vị là họ sẽ có tự do, nhưng thực tế, đôi khi chính những thứ đó lại trở thành xiềng xích vô hình trói buộc chúng ta.

Đừng để 'Chăm sóc bản thân thật sự' trở thành một cái bẫy tinh thần

Chăm sóc bản thân là một cụm từ đã trở thành trào lưu trong những năm gần đây, xuất hiện khắp nơi từ mạng xã hội đến các sản phẩm thương mại. Nhưng liệu những gì được quảng bá có thực sự giúp ích cho sức khỏe tinh thần và thể chất của chúng ta?

'Sài Gòn vẫn hát' - day dứt những phận đời nghệ sĩ

Có mặt tại buổi giao lưu ngoài tác giả Mạc Thụy của Sài Gòn vẫn hát còn có tiến sĩ khảo cổ học Nguyễn Thị Hậu, nhạc sĩ Tuấn Khanh cùng đông đảo các bạn trẻ và những người yêu Sài Gòn.

Con đường chính trực – Cuốn sách giúp bạn tìm lại chính mình giữa thế giới hỗn loạn

Chúng ta thường được dạy rằng phải theo đuổi thành công, phải sống một cuộc đời có giá trị, nhưng dường như hiếm có ai khuyên chúng ta hãy sống đúng với tiếng nói nội tâm của mình.

Chăm sóc sức khỏe toàn diện từ những 'thầy thuốc tâm hồn'

Nếu bạn đang tìm kiếm con đường chữa lành tâm hồn hoặc tìm hiểu về sức khỏe tinh thần, những cuốn sách sau là "thầy thuốc tâm hồn" đáng giá.

‘Tiến vào đồng cỏ hoang’ - Câu chuyện ngụ ngôn về những bất đồng

Đây là câu chuyện ngụ ngôn xoay quanh những sự việc xảy ra với một cậu bé và bạn gấu Walter, khi cả hai bỏ trốn khỏi nhà. Bởi cậu bé cảm thấy bị mất tự do và quá chán nản với việc phải ngoan ngoãn, tuân theo những qui tắc do mẹ đặt ra.

Tuổi càng lớn, càng không còn muốn ồn ào

Suy ngẫm - Tích Thành - 12/08/2025 12:00
Càng lớn tuổi, ta càng nhận ra: Được ở một mình, không bị làm phiền, không phải giải thích, không cần chiều lòng ai chính là kiểu hạnh phúc nhẹ tênh nhất trong đời.

Hướng dẫn dùng ChatGPT biến ảnh chụp thành tranh biếm họa

Kỹ năng - Quang Huy - Dân Trí - 12/08/2025 11:00
Bạn muốn tạo ra những bức tranh biếm họa hài hước từ hình ảnh chụp của mình hoặc của bạn bè để chia sẻ lên mạng xã hội? ChatGPT có thể giúp bạn thực hiện điều này một cách nhanh chóng.

Vợ chồng GS gốc Việt vừa được thăng cấp huân chương Bắc đẩu Bội tinh cao quý nhất nước Pháp

Phong cách sống - Nguyên An - 12/08/2025 10:00
Việc hai vợ chồng cùng được nhận huân chương Bắc đẩu Bội tinh, lại cùng được thăng cấp là điều cực kỳ hiếm hoi.

‘Tiến vào đồng cỏ hoang’ - Câu chuyện ngụ ngôn về những bất đồng

Từ sách - Phim - Thu An - 12/08/2025 09:00
Đây là câu chuyện ngụ ngôn xoay quanh những sự việc xảy ra với một cậu bé và bạn gấu Walter, khi cả hai bỏ trốn khỏi nhà. Bởi cậu bé cảm thấy bị mất tự do và quá chán nản với việc phải ngoan ngoãn, tuân theo những qui tắc do mẹ đặt ra.

100 năm nữa, tôi vẫn mong Nobita đừng gặp được Doraemon

Điện ảnh - Đông - 12/08/2025 08:00
Bạn có đồng ý với quan điểm này không?

Làm khoán ngoài ở Trung Quốc

Blog GS John VU - GS John Vu - 11/08/2025 13:00
Tháng mười một năm ngoài, tôi tham dự Cuộc họp thượng đỉnh khoán ngoài toàn cầu lần thứ ba ở Đại Liên, Trung Quốc.

Điện thoại có dấu hiệu này: Bạn đang bị theo dõi

Kỹ năng - KV - CFB - 11/08/2025 12:00
Một thông báo đơn giản cũng có thể là dấu hiệu cho thấy dữ liệu cá nhân của bạn đang bị thu thập ngầm.

Sản xuất búp bê giá 260 triệu đồng giống trẻ em thật đến mức khó phân biệt!

Thư giãn - Nguyễn Phượng - CFB - 11/08/2025 11:00
"Tôi đã trải qua nhiều biến cố và những con búp bê thực sự đã giúp ích rất nhiều cho sức khỏe tinh thần của tôi", cô gái 23 tuổi tâm sự.

"Mẹ ơi, đừng thương con theo cách khiến con ngạt thở": Thanh niên 26 tuổi và nỗi sợ trong tình yêu sai lầm

Suy ngẫm - Thiên An - CFB - 11/08/2025 10:00
Khi tình yêu trở thành chiếc kén nhốt con trong nỗi sợ trưởng thành, mọi thứ sẽ trở nên thật tồi tệ.

Tiến vào đồng cỏ hoang

Tủ sách - FN - 11/08/2025 09:00
Thế giới tuổi thơ luôn là thế giới thần tiên, vì trẻ con có trí tưởng tượng mà người lớn hiếm khi nào có được.

Xem "Sex Education", cuối cùng tôi cũng nhận ra tại sao con trai bị bạn bè ghét bỏ

Điện ảnh - Mỹ Hạnh - CFB - 11/08/2025 08:00
Con tôi luôn là con ngoan, trò giỏi trong mắt mọi người. Nhưng con lại luôn bị bạn bè ghét bỏ.

Chìa khóa thực sự để có một cuộc sống viên mãn

Suy ngẫm - TĐ - 10/08/2025 13:00
Tất cả chúng ta đều có thể trở nên giàu có, không phải bằng đô la, mà bằng một loại tiền tệ hoàn toàn khác. Một loại tiền tệ được đo lường bằng trải nghiệm, những cuộc phiêu lưu, bài học đã học và những câu chuyện được kể.

Nồi cơm điện có 4 "bí mật" mà rất nhiều người dùng cả đời không biết

Kỹ năng - Phác Thái Anh - CFB - 10/08/2025 12:00
Công dụng của nồi cơm điện đôi khi không chỉ dừng lại ở việc nấu cơm.

Chu Bá Thông thuộc top 1 võ lâm nhờ người cha bí ẩn khiến Vương Trùng Dương cũng phải nể

Thư giãn - Nguyệt Phạm - CFB - 10/08/2025 11:00
Bí mật thân thế của Chu Bá Thông là gì?

Trend 'đóng viện phí cho người lạ' gây sốt mạng

Truyền cảm hứng - Minh Anh - 10/08/2025 10:00
Không nhảy nhót, không khoe hàng hiệu, trend mới "đóng viện phí cho người lạ" đang gây sốt trên mạng xã hội nhờ khiến nhiều người cảm thấy ấm lòng.
HẠT GIỐNG TÂM HỒN
2019 Bản quyền thuộc về hatgiongtamhon.com.vn. Phát triển bởi ONECMS
Thứ 3, 12/08/2025