Zhao khẳng định rằng lựa chọn sống tiết kiệm, đơn giản, dù không bình thường, đã đem lại cho anh cảm giác viên mãn hơn so với việc chạy theo sự thành công mà người khác kỳ vọng.
Một cuộc sống được tưới đẫm bằng tri thức tự nhiên sẽ tốt tươi và xanh mướt. Cho dù bạn ở độ tuổi nào, việc học không phải là “thì hoàn thành” mà là “thì tiến bộ”.
Chúng ta sinh ra là những đứa trẻ có đầu óc duy kỷ, xem mình là trung tâm; nếu chúng ta vẫn khư khư giữ cái tôi là trung tâm thì có nguy cơ sự vị kỷ đó sẽ làm sai lệch góc nhìn của chúng ta và đưa chúng ta đến sự bất hạnh.
Ấn bản bìa cứng "Hạt giống tâm hồn - Bản giao hưởng cuộc sống" là cuốn sách tuyển chọn những câu chuyện truyền cảm hứng, gửi gắm những thông điệp sâu sắc về hạnh phúc đích thực của con người.
Hạnh phúc mỗi ngày - Happy Everyday tập hơn 365 câu chiêm nghiệm sâu sắc được đúc kết bởi thiền sư Ajahn Brahm, học trò xuất sắc của thiền sư Ajahn Chahn (dòng Phật giáo Nguyên thủy, Thái Lan), giúp bạn khai sáng từng ngày.
Không ai có thể quay về quá khứ để bắt đầu lại, nhưng mọi người đều có thể làm lại từ đầu ngay bây giờ và tạo dựng tương lai mới. Nhưng trước khi có thể thực hiện sự thay đổi này, bạn phải buông bỏ những thứ đang cản trở và vô nghĩa.
Một cuộc đời có viên mãn hay không chẳng hề phụ thuộc vào việc bán kính hành động của một người có phạm vi rộng lớn như thế nào mà hầu hết chỉ phụ thuộc vào việc liệu vòng tròn đó có được lấp đầy hay không.
Theo Báo cáo Hạnh phúc Thế giới, Phần Lan là quốc gia hạnh phúc nhất năm thứ 6 liên tiếp. Điều này đã thu hút sự quan tâm lớn đến nhiều đất nước, vậy nên họ đã tổ chức các lớp học miễn phí, về cách để giúp chúng ta trở nên hạnh phúc hơn.