Ở nhà mùa dịch COVID-19, thong dong đọc sách để... tâm an

12/04/2020 10:05
Ở nhà mùa dịch COVID-19, thong dong đọc sách để... tâm an

Ở nhà ‘né’ dịch COVID-19 là thời gian lý tưởng để bạn yêu sách đọc những cuốn sách giàu năng lượng, truyền cảm hứng sống đẹp, sống an yên như 365 ngày thong dong - tác phẩm mới vừa xuất bản tại Việt Nam của tác giả lừng danh Robin Sharma.

        

Chuẩn bị sẵn cho mình một tâm thái rộng mở, một tư duy tích cực và hướng thiện, khỏe khoắn cả về tinh thần lẫn thể chất trước mọi khó khăn thường nhật hay biến cố thiên tai, dịch bệnh… sẽ giúp con người vững tin và nhiều động lực vượt qua từng thời điểm thử thách. Các quyển sách dưới đây mang giá trị tham khảo cho người đọc tăng động lực thay đổi ở thường ngày, thích nghi với hoàn cảnh sống, từ đó đạt được trạng thái sống bình an và tốt đẹp hơn.

365 ngày thong dong - Robin Sharma

Tác giả nổi tiếng Robin Sharma với những quyển sách bán chạy nhất như Nhà lãnh đạo không chức danh, Đời ngắn đừng ngủ dài, Điều vĩ đại giữa đời thường, Ai sẽ khóc khi bạn lìa xa tiếp tục chia sẻ với bạn đọc những câu nói, nhưng lời khuyên, những câu chuyện đầy cảm hứng để giúp bạn đọc sống trọn vẹn, sống an yên trong “365 ngày thong dong”.

Trong cuộc sống, khi rơi vào những tình huống khó khăn, người khôn ngoan và có cái nhìn tích cực sẽ lấy những việc không hay làm bài học cho mình để sau này có được cuộc sống tốt đẹp hơn, hạnh phúc hơn, mãn nguyện hơn... “Và cuộc sống là toàn bộ quá trình trưởng thành và biến chúng ta trở thành con người mà chúng ta mong muốn...” - Robin Sharma viết.

Quyển sách được trình bày khá khoa học và dễ cảm thụ theo 365 ngày. Qua đó, mỗi tháng là một nội dung để phát triển bản thân, tìm ý nghĩa cuộc sống; mỗi ngày là những lời truyền cảm hứng để sống trọn vẹn, từng ngày một. Mỗi ngày là một lời chia sẻ, động viên tích cực, đọc để tự nạp năng lượng tích cực cho chính mình, để có động lực tiến lên mỗi ngày. Đặc biệt là lúc mà cả nhân loại đều ở trong giai đoạn khó khăn như thế này.

68 bí quyết sống gọn gàng cho tâm hồn nhẹ nhàng - Yukiko Kaneko

Quyển sách từ Nhật Bản này mang đến bạn 68 gợi ý cho một cuộc sống nhẹ nhàng, thư thái. Tất cả đều được sắp xếp ở mức cơ bản để bạn có thể thực hiện được ngay - dù là đang ở nhà dành nhiều thời gian cho gia đình, người thân hay khi quay trở lại công sở làm việc lại bình thường khi dịch cúm Covid-19 qua đi.

Theo tác giả Yukiko Kaneko, muốn thay đổi cuộc sống thì nên làm từng chút, một cách thong thả. Nó đồng nghĩa với việc ta thay đổi bản thân mình. Thay đổi nào cũng có tác động mạnh mẽ đến con người cả. Tác giả động viên bạn quyết liệt thay đổi từ điều thứ 1, rồi kiên nhẫn tiếp tục điều thứ 2, thứ 3…“Giảm tạp âm của cuộc sống nghĩa là giảm những thứ không phù hợp với cuộc sống của mình”.

Những ai quan tâm đến lối sống đơn giản, gọn gàng của người Nhật và muốn tìm giải pháp thực tế và khả thi thì chắc chắn cuốn sách 68 bí quyết sống gọn gàng cho tâm hồn nhẹ nhàng là một tham chiếu thú vị. Ngay từ bây giờ, bạn hãy bố trí lại không gian sống của mình để có một cuộc sống chất lượng hơn.

Để thân tâm an lạc- PGS. TS. Nguyễn Hữu Đức

Đây là quyển sách bán chạy và tái bản nhiều lần để đáp ứng nhu cầu người đọc – những ai chú trọng đến yếu tố tâm lý - tinh thần của con người và muốn thoát khỏi lo âu phiền muộn (không chóng thì chầy thân sẽ lâm vào bệnh hoạn). Quyển sách chứa nội dung tâm huyết từ tác giả - PGS. TS. Nguyễn Hữu Đức với các chủ đề liên quan đến yếu tố tâm lý - tinh thần của con người nhằm đạt đến sức khỏe toàn diện, “thân có an thì tâm mới lạc. Chính tâm ta có lạc, dù cuộc sống trĩu nặng ưu phiền mà tâm vẫn an nhiên thì thân vẫn an để sống khỏe. Cũng vì thế, ngày nay người ta rất chú trọng đến yếu tố tâm lý - tinh thần của con người.

Trung Kiên


Gửi bình luận
(0) Bình luận
1

"Không còn bệnh tim" với tác dụng đáng kinh ngạc khi chữa bệnh bằng oxit nitric

“Không còn bệnh tim” (No More Heart Disease) là quyển sách công phu của Dr. Louis J. Ignarro, về việc ngăn ngừa và chữa trị bệnh tim mạch bằng oxit nitric (NO).
2

‘Hạnh phúc tuổi trẻ’ - Những lá thư Krishnamurti gửi bạn trẻ

Trong một thế giới tràn ngập thông tin như hiện nay, nhiều người trẻ đang mắc kẹt trong cuộc chạy đua điên cuồng: không ngừng tìm kiếm thành công, tình yêu, sự an toàn, thấu hiểu, tự do... Nhưng nghịch lý là, càng tìm kiếm, họ càng xa rời chính mình.
3

Đường vào thiền - Osho: Đừng tự làm khổ mình vì những lỗi lầm đã qua

Có những đêm nằm trằn trọc vì một lỗi lầm đã qua, một lời nói khiến ai đó tổn thương, hay một lựa chọn sai lầm đổi cả cuộc đời. Quá khứ vẫn còn đó không thể xoá đi, nhưng bạn hoàn toàn có thể bước ra khỏi nó.
4

'Khai mở cảm xúc' và 'Khai mở hạnh phúc' - Đừng che giấu cảm xúc bằng hai chữ “Ổn mà”

“Ổn mà” – hai chữ ngắn ngủi nhưng lại là câu trả lời phổ biến nhất trong những khoảnh khắc ta cảm thấy tệ nhất.
5

Minh triết trong ăn uống của phương Đông - Bạn đang ăn vì thích… hay ăn để sống khỏe?

Chúng ta đang sống trong một thời đại thịnh vượng chưa từng có với công nghệ phát triển, đời sống tiện nghi, y học hiện đại. Nhưng nghịch lý thay, bệnh tật lại ngày càng phổ biến, thậm chí còn “trẻ hóa” một cách đáng sợ.

Streampunks Kẻ nổi loạn định dạng lại ngành truyền thông - YouTube thay đổi ngành?

Streampunks - cuốn sách được viết bởi Robert Kyncl - giám đốc kinh doanh của YouTube, đã soi rọi vào cách mạng xã hội này chuyển đổi ngành truyền thông từ tận gốc rễ.

Đọc sách giữa đại dịch: Tại sao tình dục lại thú vị?

Tại sao tình dục lại thú vị?'" - Cuốn sách nhỏ tuyệt vời của Jared Diamond - một nhà khoa học Mỹ danh tiếng - một trong những nhà triết học sinh học hàng đầu thế giới viết về thế giới tình dục.

Streampunks – Kẻ nổi loạn định dạng lại ngành truyền thông

Làm thế nào những YouTuber chưa ai biết đến lại là những người kiếm tiền nhiều đến thế, leo lên những bảng xếp hạng nổi tiếng trên thế giới, có những buổi biểu diễn bán sạch vé, phỏng vấn được các bộ trưởng và ngay cả tổng thống? Làm thế nào họ có thể tạo dựng danh tiếng lúc ban đầu?

Những cuốn sách của Osho giúp bạn lấy lại cân bằng trong cuộc sống giữa mùa dịch COVID-19

Bộ sách của Osho không chỉ giúp bạn lấy lại cân bằng trong cuộc sống mà còn nhận ra được nhiều bài học giá trị, cách suy ngẫm và nhìn nhận về thế giới.

Lần đầu tổ chức Hội sách online chào mừng Ngày Sách Việt Nam

Bộ Thông tin và Truyền thông quyết định tổ chức Hội sách online chào mừng Ngày Sách Việt Nam lần thứ 7 từ ngày 19.4 đến 20.5.

Số phận bi thảm của nhà văn “Đồi gió hú" và thuyết âm mưu đằng sau cái chết trẻ của 3 chị em nhà Bronte

Đến ngày hôm nay, vẫn còn rất nhiều giả thuyết bí ẩn xoay quanh cuộc đời và cái chết trẻ của ba chị em nhà văn tài hoa bạc mệnh nhà Bronte.

Mùa COVID-19 ‘ăn sạch sống xanh’ qua sách

Các gia đình sinh hoạt tại gia trong đợt phòng chống Covid-19 có thể tận dụng thời gian tìm hiểu kiến thức về y tế, dinh dưỡng, “ăn sạch, sống xanh” bảo vệ cơ thể có trong các bộ sách tri thức do các chuyên gia, bác sĩ uy tín viết.

Power of 2 - Trò chơi ‘ăn miếng trả miếng’: Mạo hiểm, hoặc cả hai đều mất cơ hội nhân đôi số tiền, bạn chọn gì?

Người thông minh không làm việc một mình đề cập đến trò "Ăn miếng, trả miếng”. Đây là chiến thuật thân thiện, nhưng không dại dột. Ngay khi bị phản bội, nó sẽ trả đũa trong lượt đi kế tiếp và sẽ tiếp tục từ chối hợp tác cho tới khi đối thủ dừng thái độ thù địch.

Dùng nhiều ChatGPT khiến não lười suy nghĩ, liệu thế hệ phụ thuộc vào AI của con người có đang đến?

Suy ngẫm - Băng Băng - 25/06/2025 10:00
Các nghiên cứu cho thấy rất nhiều trường hợp không có smartphone hay AI cảm thấy "lạc lối" và thiếu tự tin để giải quyết vấn đề một mình.

Để trở thành điệp viên hoàn hảo, Phạm Xuân Ẩn là nhà báo hoàn hảo

Từ sách - Phim - Quìn - 25/06/2025 09:00
Phóng viên của Time, điệp viên của cách mạng, bạn của cả hai chiến tuyến. Phạm Xuân Ẩn sống như một huyền thoại và để lại bài học sâu sắc về nghề báo, về sự chọn lựa lý tưởng trong những năm tháng khốc liệt nhất.

4 cuốn sách xây nền tự do tài chính: Từ hiểu bản thân đến làm chủ thị trường

Tủ sách - Quìn - 25/06/2025 08:00
Đọc sách để giàu lên có vẻ là một lời khuyên... cũ, nhưng trong một thế giới mà “đầu tư” có thể gói gọn trong vài cú click, thì việc dừng lại để hiểu bản thân và xây chiến lược lại là điều khôn ngoan.

Góc nhìn từ chuyên gia giáo dục: AI là công cụ, không phải chiếc nạng

Suy ngẫm - Bùi Thu Hương - 24/06/2025 13:00
AI không phải là kẻ thù của học tập, nhưng cách dùng của chúng ta mới là vấn đề.

Xem Sex Education, tôi thấy đây chính là lý do nhiều cha mẹ luôn mệt mỏi, kiệt sức!

Điện ảnh - Thanh Hương - 24/06/2025 12:00
Chúng ta cần "sòng phẳng" với con cái.

Công an cảnh báo cẩn trọng trước chiêu trò hack Facebook mới cực tinh vi

Kỹ năng - Mini - 24/06/2025 11:00
Chiêu lừa đảo mới này dùng cách giả mạo Google để “hack” tài khoản Facebook cực kỳ tinh vi.

Cuộc hẹn cuối tuần - Hành trình đối mặt và vượt qua căn bệnh ung thư của ca sĩ Hồng Nhung

Truyền cảm hứng - Gia Linh - 24/06/2025 10:00
Diva Hồng Nhung đắn đo, suy nghĩ rất nhiều trước khi đăng tải đoạn video công bố về căn bệnh ung thư mà bản thân mắc phải. Nữ nghệ sĩ cho rằng cô có trách nhiệm lan tỏa, chia sẻ thông tin về căn bệnh ung thư mình mắc phải tới phụ nữ Việt.

‘Đại địa chấn kinh tế’ – Bài học cho Việt Nam từ những cuộc khủng hoảng kinh tế toàn cầu

Từ sách - Phim - FN - 24/06/2025 09:00
Với vỏn vẹn 336 trang, nhà kinh tế học Linda Yueh không chỉ “vẽ” nên một bức tranh kỳ vĩ đến tàn khốc của nền kinh tế thế giới trong gần một thế kỷ mà còn mang đến những bài học lớn giúp chúng ta ứng phó trong một nền kinh tế không ngừng biến động.

Ánh sáng trong ta - Bắt đầu ngày mới bằng sự tử tế với chính mình

Từ sách - Phim - Quìn - 24/06/2025 08:00
Ta thường tử tế với mọi người, nhưng lại cực kỳ khắt khe với bản thân. Ta nhìn vào gương không phải để mỉm cười mà để chỉ trích chính mình.

TikTok ra mắt công cụ AI tạo video quảng cáo từ văn bản

Kỹ năng - Anh Tú - 23/06/2025 13:00
Trong khuôn khổ Liên hoan quảng cáo Cannes Lions tại Pháp ngày 16.6, TikTok đã ra mắt các công cụ quảng cáo mới sử dụng trí tuệ nhân tạo (AI), cho phép các nhà tiếp thị tạo video quảng cáo từ văn bản hoặc hình ảnh.

Là "trùm", suốt ngày bắt nạt người khác, nhưng Chaien mới là đứa trẻ đáng thương nhất!

Điện ảnh - Đông - 23/06/2025 12:00
Chaien không hề đáng ghét, mà thậm chí còn là đứa trẻ đáng thương.

Cô nàng siêu robot Sophia từng tuyên bố “sẽ hủy diệt loài người” bây giờ ra sao?

Thư giãn - PV - 23/06/2025 11:00
Trong thời điểm AI bùng nổ, lời nói năm xưa của Sophia có đáng lo sợ?

Quét não người dùng ChatGPT suốt 4 tháng, các nhà khoa học phát hiện sự thật kinh hoàng

Suy ngẫm - Nguyễn Hải - 23/06/2025 10:00
Cho dù có thể giúp người dùng cải thiện năng suất làm việc trong ngắn hạn, nghiên cứu chỉ ra rằng việc lệ thuộc vào ChatGPT có thể gây hại lâu dài cho não bộ của người dùng.

Cô gái trẻ "người chuột chũi" chui lên từ miệng cống khiến nhiều người ám ảnh là ai?

Phong cách sống - Huy Hoàng - 23/06/2025 09:00
Khoảnh khắc một cô gái trẻ từ từ chui lên từ miệng cống ngầm ở thành phố Makati (Philippines) khiến nhiều người bị ám ảnh. Danh tính của cô gái cũng được nhiều người quan tâm.

Khai mở cảm xúc - Lo âu và sợ hãi giúp bạn an toàn và sống sót

Từ sách - Phim - Quang Thanh - 23/06/2025 08:00
Lo âu là cái tên mà ta dùng để gọi nhiều phản ứng của cơ thể và tâm trí, chẳng hạn như những suy nghĩ dồn dập hoặc cảm giác nôn nao ở dạ dày.
HẠT GIỐNG TÂM HỒN
2019 Bản quyền thuộc về hatgiongtamhon.com.vn. Phát triển bởi ONECMS
Thứ 4, 25/06/2025