Thứ 2, 20/05/2019

Nếu... tôi nhận ra tôi mạnh mẽ hơn

06/12/2018 08:30
Nếu... tôi nhận ra tôi mạnh mẽ hơn

Thì tôi có thể thấy những suy nghĩ của tôi ảnh hưởng đến sức mạnh của mình như thế nào. Tôi có thể thả lỏng những ý nghĩ về sức mạnh của mình và chỉ cần biết rằng mình mạnh mẽ như thế nào mà thôi.

– và –

Tôi có thể bắt tay vào thực hiện những điều tôi cần phải làm. Nếu tôi chọn những từ ngữ ảnh hưởng đến sức mạnh của mình thì tôi có thể điều khiển sức mạnh của tôi như mong muốn bất kỳ lúc nào.

Tôi mạnh mẽ như những từ ngữ mà tôi dùng để diễn tả sức mạnh của mình.

Nếu…tôi không thể kiên trì theo đuổi những thay đổi mà tôi muốn thực hiện

Thì tôi có thể nhìn lại những lời hứa mà tôi đã hứa với chính mình. Nếu tôi không thể theo đuổi nó, tôi có thể xác định được thực tế những kỳ vọng của chính mình.

– và –

Tôi có thể đặt ra những giới hạn hợp lý về những điều tôi đòi hỏi ở bản thân. Với những giới hạn này, tôi có thể đặt ra những mục tiêu phù hợp.

Tôi đặt ra cho mình những hứa hẹn hợp lý. Tôi học hỏi từ những triển vọng tôi theo đuổi và cả những điều tôi không thực hiện được.

Tôi có thể bắt tay vào thực hiện những điều tôi cần phải làm. Nếu tôi chọn những từ ngữ ảnh hưởng đến sức mạnh của mình thì tôi có thể điều khiển sức mạnh của tôi như mong muốn bất kỳ lúc nào.

Nếu…tôi luôn nói những điều tốt đẹp với chính mình

Trước tiên, hôm nay tôi cần được nghe điều tốt đẹp gì? Điều khác biệt gì sẽ dành cho tôi vào hôm nay?

Liệu tôi có thể thay đổi ngày hôm nay bằng những gì tôi tự nhủ với mình suốt ngày không?

– và –

Tôi có thể học được cách đón nhận những lời khen từ chính bản thân và từ mọi người chung quanh. Tôi đón nhận những điều tốt trong con người mình. Tôi có thể thay đổi lộ trình của một ngày bằng những gì tôi tự nhủ với mình.

Tôi quyết định lộ trình của một ngày bằng những gì tôi tự nhủ với mình.

Nếu…tôi bỏ lại những gì không còn phù hợp với mình nữa

Thì tôi sẽ tìm ra những thứ mới mẻ thích hợp hơn với tôi. Tôi sẽ cảm thấy sự bất tiện gắn liền với sự thay đổi. Nhưng dần dần tôi sẽ nhận ra đó là một phần bản chất của bất kỳ sự thay đổi nào. Tôi sẽ có cơ hội đón nhận tất cả những cảm giác mà sự thay đổi mang lại.

– và –

Tôi sẽ học được cách thích nghi với phản ứng của mọi người về sự thay đổi của mình. Tôi sẽ thấy ảnh hưởng của mình đối với họ qua những phản ứng đó. Những phản ứng của họ dù tốt hay xấu, cũng sẽ cho tôi thấy tôi cần nỗ lực cho những điều mới mẻ đến mức nào.

Trích Dù bất kỳ điều gì xảy ra


Gửi bình luận
(0) Bình luận
1

Sống nhạt, lờ đờ: Xin hãy thay đổi để 'trở thành người ảnh hưởng' ngay đi bạn trẻ ơi!

Kỹ năng lắng nghe là một trong những kỹ năng quan trọng trong công việc và nghệ thuật lãnh đạo. Trong cuốn sách "Trở thành người ảnh hưởng", chuyên gia về nghệ thuật lãnh đạo John C.Maxwell đã chia sẻ 8 bí quyết để giúp việc lắng nghe hiệu quả hơn.
2

Hygge - Tại sao niềm vui gây nghiện, còn hạnh phúc thì không và điều gì là quan trọng?

Thói nghiện ngập (nghiện mua sắm, ăn uống) là một nỗ lực người ta dùng để lấp khoảng trống thiếu hụt trong tâm thức nó khiến bạn chỉ vui-vẻ chứ không hạnh-phúc.
3

Thanh xuân rực rỡ hay chỉ sống mãi với 'tiềm năng'? 3 từ khoá giúp đánh thức con người phi thường bên trong bạn!

Nói tiếng Anh tốt hơn, dậy sớm tập Gym để có một cơ thể khoẻ mạnh và xinh đẹp, làm công việc mình thực sự yêu thích,... ai trong chúng ta cũng đã từng có những ước mong thay đổi bản thân như thế.
4

Nhà tình báo Phạm Xuân Ẩn và sự giằng xé nội tâm sau cuộc chiến

Nhân dịp kỷ niệm ngày thống nhất đất nước 30/4, chân dung nhà tình báo huyền thoại Phạm Xuân Ẩn với đầy những giằng xé nội tâm, lòng khát khao yêu nước được dựng lại qua lời kể của nhà báo Nguyễn Đại Phượng.
5

Ta dại ta tìm nơi vắng vẻ

Nội dung của cuốn sách xoay quanh ba câu hỏi: “Tĩnh lặng thực sự là gì? Chúng ta có thể tìm thấy sự tĩnh lặng ở đâu? Và sự tĩnh lặng có thể mang đến những chuyển biến tích cực như thế nào?”

Ông già Noel có thật không?

Chưa ai tận mắt gặp ông già Noel bằng xương bằng thịt cả, nhưng điều đó không có nghĩa là ông già Noel không có thực. Những điều chân thực nhất trong thế giới chúng ta là những điều mà trẻ em và người lớn đều không thể thấy được.

Hãy cho phép họ ra đi

Bạn có thanh thản khi nghĩ đến cái chết sắp đến không? Đó là câu mà tôi thường hỏi những người đang cận kề cái chết, tôi trấn an họ rằng chết là lẽ thường tình trong cuộc sống và họ có thể ra đi trong sự bình an và nhân phẩm cao quý.

Điều hạnh phúc nhất trong cuộc đời bạn là gì

Một người sau khi trải qua biết bao khó khăn vất vả, nhờ ý chí kiên cường đã trở nên thành đạt và nổi tiếng.

Đắc nhân tâm Kỳ 2 - Đừng giết chết ước mơ bằng những lời chỉ trích

Không có cách nào giết chết ước mơ và nỗ lực phấn đấu của con người bằng thái độ và những lời chỉ trích của cấp trên. Tôi không bao giờ chỉ trích một ai.

Sao lại chỉ 'học cách kiếm sống' thay vì học về 'nghệ thuật sống'?

Cuốn sách gây chú ý ngay từ tựa đề Bạn đang nghịch gì với đời mình? Và xuyên suốt quyển sách là những câu hỏi mở, trực diện cũng như chính tựa đề của nó.

Hạnh phúc đến từ sự biến mất, nhưng không phải trốn chạy

Thiền sư Ajahn Brahm chỉ đơn giản là muốn người đọc “biến mất”, bất chấp mình đang là ai.

Liệu pháp tế bào gốc và kỳ vọng điều trị ung thư

Liệu pháp tế bào gốc là phương pháp điều trị sử dụng tế bào gốc trong việc thúc đẩy quá trình làm lành vết thương; ngăn chặn và sửa chữa các tổn thương tế bào. Đây là liệu pháp điều trị “đa năng” được nhiều nhà khoa học kỳ vọng trong tương lai.

Tự do vượt trên sự hiểu biết - sách về cách vượt giới hạn của bản thân

Tác phẩm của triết gia J. Krishnamurti góp phần giúp mỗi người giải phóng bản thân khỏi gánh nặng của những thiên kiến.

An Giang: Vì sao người dân bị cấm quay livestream bóng đá?

Thể thao - 20/05/2019 12:07
Một số người hâm mộ vào sân cổ vũ rồi livestream thì bị cấm đoán, tạo nên sự bức xúc của cộng đồng mạng.

Startup Việt trở thành quán quân Startup World Cup

Công nghệ - 20/05/2019 12:05
Ngày 17.5 (theo giờ Mỹ), Abivin - startup cung cấp phần mềm quản lý chuỗi cung ứng tối ưu vận tải, đại diện của Việt Nam thắng cuộc từ Techfest Vietnam 2018 đã vinh dự vượt qua hơn 40 quốc gia trên thế giới để trở thành quán quân của Startup World Cup (San Francisco) giành giải thưởng 1.000.000 USD đầu tư.

Mối nguy hiểm đối với sức khỏe từ ánh sáng xanh

Sức khỏe - 20/05/2019 12:02
Theo anses.fr, trong bối cảnh chính sách tiết kiệm năng lượng và loại bỏ đèn truyền thống khỏi thị trường chiếu sáng, đèn LED đang ngày càng phổ biến vì hiệu suất năng lượng hiệu quả.

'Rocketman' - Elton John: phim đầu tiên do một hãng lớn sản xuất có cảnh sex đồng tính

Điện ảnh - 20/05/2019 11:59
Khi quyết định thực hiện 'Rocketman', đạo diễn Dexter Fletcher đã không ngần ngại mang vào những cảnh nóng - một chi tiết quan trọng trong cuộc đời của Elton John, một người đồng tính.

Đến lượt Google quay lưng với Huawei

Công nghệ - 20/05/2019 11:44
Reuters dẫn nguồn thạo tin tiết lộ Google đã quyết định ngừng những hoạt động làm ăn với Huawei đòi hỏi chuyển giao phần cứng, phần mềm và dịch vụ kỹ thuật, ngoại trừ vài dịch vụ miễn phí thông qua nguồn mở.

Những bộ phim gây tranh cãi gay gắt vì để sao nữ vị thành niên đóng cảnh nóng với nam lớn tuổi

Điện ảnh - 20/05/2019 11:42
Có lẽ lý do khiến các bộ phim điện ảnh thế giới trước đó nổi tiếng một phần cũng là vì đoàn phim chọn diễn viên vị thành niên để đóng những cảnh nóng gắn mác 16+, 18+...

Trung Quốc đối mặt nhiều rủi ro khi 'hờn dỗi' phá giá đồng nhân dân tệ

Thế giới - 20/05/2019 11:22
Đồng nhân dân tệ (NDT) đạt mức thấp nhất so với đồng USD kể từ tháng 11.2018. Điều đó có thể khiến cuộc chiến thương mại giữa Trung Quốc và Mỹ rơi vào vòng xoáy vô cùng phức tạp.

Tổng tuyển cử Úc: Liên minh cầm quyền giành chiến thắng

Thế giới - 20/05/2019 11:21
Chiến thắng của liên minh Tự do - Quốc gia do Thủ tướng Úc Scott Morrison dẫn dắt tại tổng tuyển cử trái ngược với kết quả nhiều cuộc khảo sát trước đó.

Phim tiểu sử 18+ về ‘huyền thoại âm nhạc’ Elton John công chiếu tại Cannes 2019

Điện ảnh - 20/05/2019 11:19
Tác phẩm mới nhất từ đạo diễn Dexter Fletcher, người từng tạo nên thành công cho bom tấn điện ảnh ‘Bohemian Rhapsody’, hứa hẹn không kém phần lôi cuốn với nội dung xoay quanh cuộc đời danh ca nổi tiếng Elton John “Rocketman”.

Loạt ảnh hiếm về Tokyo của Nhật Bản những năm 1930

Du lịch - 20/05/2019 11:14
Loạt ảnh hiếm về Tokyo của Nhật Bản những năm 1930 được trưng bày tại Triển lãm Nhiếp ảnh London trong 2 ngày 17 – 18.5.2019, tại đại học King’s College London, Anh.

Sau khánh thành, hàng ngàn người dân hân hoan qua cầu Vàm Cống

Thời sự - 20/05/2019 11:12
Sáng 19.5, nhân kỷ niệm 129 năm ngày sinh của Chủ tịch Hồ Chí Minh, cầu Vàm Cống cũng chính thức khánh thành trong niềm hân hoan của người dân 2 bờ sông Hậu.

Nhà hoạt động khí hậu tuổi teen Greta Thunberg sẽ lên trang bìa tạp chí Time

Giới trẻ - 20/05/2019 11:11
Greta Thunberg (16 tuổi) người lên tiếng đòi hành động nhanh chóng để chống biến đổi khí hậu, tạo nên một phong trào lan rộng khắp Thụy Điển và châu Âu sẽ có mặt trên trang bìa của tạp chí Time vào ngày 27.5 tới.

Thừa vitamin còn nguy hiểm hơn thiếu

Sức khỏe - 20/05/2019 11:07
Dù rất cần thiết để có một cơ thể khỏe mạnh, thế nhưng việc tiêu thụ quá nhiều các loại vitamin có thể khiến bạn gặp nhiều nguy hại cho sức khỏe.

Phát hiện về các tế bào beta giúp điều trị khỏi bệnh tiểu đường

Sức khỏe - 20/05/2019 11:06
Các nhà khoa học Anh xác định được rằng khi bị bệnh tiểu đường một số tế bào beta không còn sản xuất insulin để điều chỉnh lượng đường trong máu, mà thay đổi cơ chế hoạt động tiết ra somatostatin, một chất đặc trưng của tế bào delta.

Tư nhân muốn bắt tay nhà nước kiểm duyệt người hút thuốc và mặc bikini

Công nghệ - 20/05/2019 11:04
Công ty Inke, một trong những công ty lớn nhất của Trung Quốc chuyên phát trực tuyến video gợi mở về cách khu vực tư nhân Trung Quốc hợp tác với  kiểm duyệt nhà nước.
HẠT GIỐNG TÂM HỒN
2018 Bản quyền thuộc về hatgiongtamhon.vn. Phát triển bởi ONECMS