Cuộc sống có 4 sự lãng phí mà hầu như ai cũng mắc phải

Trung Hạ29/04/2024 10:00
Cuộc sống có 4 sự lãng phí mà hầu như ai cũng mắc phải

Sự lãng phí lớn nhất của cuộc đời: Lo lắng, than thân trách phận, đổ lỗi và so sánh!

Nếu bạn nói rằng làm một việc gì đó là lãng phí thời gian, thì ý nghĩa cụ thể là bạn không thể đạt được gì, cũng như không giải quyết được vấn đề bằng cách làm đó, mà còn lãng phí thời gian và sức lực vô ích.

Nếu đúng như vậy thì tại sao chúng ta vẫn làm? Bạn không thể lãng phí cuộc sống hữu hạn của mình vào thời gian vô hạn.

1. Lo lắng

Tự giày vò chính mình chính là tự làm khó bản thân, khiến bản thân căng thẳng thần kinh mỗi ngày sẽ chỉ khiến bạn kiệt quệ về thể chất lẫn tinh thần.

Cuộc đời luôn có biến số, có gió có mưa, không ai có thể đoán trước được mọi chuyện.

Vì vậy, thay vì suốt ngày chỉ biết lo lắng, phiền muộn, không thể làm được chuyện khác, tốt hơn hết hãy để bản thân thư giãn và sống trọn từng phút giây. Hãy thuận theo tự nhiên, bình tĩnh đối mặt với mọi việc, đừng để những lo lắng giam cầm cơ thể và kìm hãm trái tim.

Cuộc sống có 4 sự lãng phí mà hầu như ai cũng mắc phải, thức tỉnh ngay nếu không muốn đời uổng phí- Ảnh 1.
 

2. Than thân trách phận

Một cuộc sống đầy phàn nàn không thể có hạnh phúc, dẫu sở hữu tiền bạc giàu có đến đâu. Bất mãn với hoàn cảnh, bất mãn với người khác, bất mãn với số phận, bất mãn với hiện thực, cuối cùng là bất mãn với sự lựa chọn và quyết định của chính mình...

Việc phàn nàn sẽ làm suy yếu sức chiến đấu với thực tại, cản trở sự tiến bộ, khiến bạn rơi vào những cảm xúc tiêu cực và không thể tự chữa lành.

Hãy cố gắng đối mặt với mọi giông bão một cách dũng cảm, bình tĩnh và chấp nhận mọi quyết định của mình, dù quá trình đó có đầy rẫy khó khăn nhưng cũng đừng dễ dàng bỏ cuộc, thay vì chỉ biết đứng yên và tiếc nuối cho chính mình.

3. Đổ lỗi

Khi có chuyện thì đổ lỗi cho người khác trước, hết trách người thì trách cứ hoàn cảnh, đây là thái độ thụ động với cuộc sống và là biểu hiện của sự thiếu trách nhiệm.

Chỉ trích và đổ lỗi chẳng giúp ích được gì mà chỉ khiến bạn không thể nhìn ra vấn đề của bản thân và nhận ra sai lầm của mình. Người thông minh sẽ biết nhìn lại bản thân trước và tìm ra câu trả lời từ chính mình.

Chỉ khi đối mặt với những vấn đề gặp phải trong cuộc sống bằng thái độ tích cực này, bạn mới có thể rút ra được bài học, tích lũy kinh nghiệm và khiến cuộc sống tương lai ngày càng suôn sẻ hơn.

Cuộc sống có 4 sự lãng phí mà hầu như ai cũng mắc phải, thức tỉnh ngay nếu không muốn đời uổng phí- Ảnh 2.
 

4. So sánh

Trong cuộc sống, việc bản thân có vui vẻ hay không, hài lòng hay không, hạnh phúc hay bất hạnh đều là điều do mình tự kiểm soát.

Đừng liên tục bị cuốn vào việc so sánh với người khác và đừng để người khác làm gián đoạn bước tiến của bạn.

Mỗi người đều có những cơ hội và cuộc sống của riêng mình, và cũng sẽ gặp phải những khó khăn, trở ngại. Không ai may mắn hơn ai, cũng không người nào hạnh phúc hơn người nào.

Đừng so sánh thành tích và vinh quang của người khác với mình, đừng mù quáng chạy theo hoặc bắt chước lối sống của bất cứ ai mà quên đi mục đích và mục tiêu theo đuổi ban đầu của bản thân.

Hãy lắng nghe trái tim, suy nghĩ nhiều hơn về nhu cầu của bản thân, tự vạch đường rẽ lối và sống cuộc sống của riêng mình.


Gửi bình luận
(0) Bình luận
1

Hiểu 3 quy luật đổi vận mệnh, kiếm tiền trong tầm tay

"Của cải trung bình 7 năm chuyển giao một lần, đằng sau mỗi một lần chuyển giao là sự điều khiển của công nghệ”, Founder một công ty lớn khẳng định.
2

31 câu nói của Đức Đạt Lai Lạt Ma thứ 14 về tình yêu, hòa bình và lòng từ bi

 Đức Đạt Lai Lạt Ma là danh hiệu lãnh đạo tinh thần của Phật giáo Tây Tạng. Trong tiếng Mông Cổ, Đạt Lai có nghĩa là “đại dương” hay “rộng lớn” và trong tiếng Tây Tạng, “Lạt Ma” có nghĩa là “bậc thầy” hoặc “đạo sư”.
3

Sự cố 60 triệu người mất điện khiến tôi "sáng mắt": Có nhiều tiền mà lâm vào cảnh này cũng vô dụng

Việc bị ngắt kết nối đột ngột khiến cuộc sống của nhiều người bị ảnh hưởng, họ nhận ra mình đã phụ thuộc vào công nghệ quá nhiều.
4

Cơn ác mộng deepfake ở Hàn Quốc: Khi hình ảnh AI giả mạo phá hủy cuộc đời thật

Hàn Quốc đang đối mặt với làn sóng tội phạm deepfake ngày càng gia tăng, trong đó, các công nghệ AI được sử dụng để tạo ra hình ảnh và video giả mạo, thường nhắm vào phụ nữ, bao gồm cả học sinh, giáo viên và người nổi tiếng.
5

Thiên kiến AI

Trong những năm gần đây, trí tuệ nhân tạo (AI) đã trở thành một phần không thể thiếu trong đời sống và công việc của con người, từ chăm sóc sức khỏe, tài chính đến giáo dục và sáng tạo nội dung.

Tỷ phú Lý Gia Thành: Tuân thủ 6 nguyên tắc kinh doanh để thành công

Nhờ những nguyên tắc bất di bất dịch đã giúp ông sở hữu khối tài sản kếch xù, dành được sự tôn trọng, tín nhiệm của mọi người.

5 kiểu người dù có gặp chuyện gì, tiền bạc vẫn đuổi theo họ!

Chỉ khi lớn lên trong sự thay đổi, con người mới có đủ vốn để thực hiện các giao dịch với thế giới.

35 tuổi là một cột mốc: Để thoát khỏi lo lắng và sống một cuộc sống ung dung tự tại

Không lo lắng, không sợ hãi, thuận theo tự nhiên, mới có thể ung dung mà sống.

5 bí quyết giúp cuộc sống tiến vào trạng thái "ổn định"

Sự thật về “ổn định” là gì? Gia đình có tài sản nhất định, cho dù gặp phải vấn đề gì cũng có thể giải quyết bằng số tiền này.

Quan điểm ‘ngang ngược’ của người Do Thái về làm giàu: Cứ ‘bay lên’ trước, điều chỉnh tâm thái sau!

Làm sai, tiền sẽ chảy đi nơi khác; làm đúng, tiền sẽ chảy vào túi. Đơn giản là vậy, nhưng khôg phải ai cũng kiên trì và quyết liệt hành động như người Do Thái.

Hóa ra "phong thủy" đẹp nhất của một người chính là 1 thứ này

Hoa nở, bướm sẽ bay tới; nếu bạn ưu tú thì cuộc đời sẽ không bạc bãi.

5 lời khuyên Bill Gates dành cho sinh viên

Vị tỷ phú nổi tiếng đã có những chia sẻ sâu sắc tới mọi người, đặc biệt là giới trẻ.

4 kiểu người đừng bỏ lỡ, đồng hành với họ, sớm muộn bạn sẽ phát đạt

Đừng bỏ lỡ 4 kiểu người sẽ giúp bạn phát đạt khi họ xuất hiện sau đây.

Podcast: 'Ánh sáng trong ta' - Quyển sách truyền cảm hứng về sức mạnh bên trong

Từ sách - Phim - FN - 12/05/2025 13:00
Đọc “Ánh sáng trong ta”, bạn sẽ nhận được những lời khuyên sâu sắc và cả gợi ý về những chiến lược giúp bạn khám phá ra sức mạnh, điểm khác biệt của chính mình; nhìn ra giá trị bản thân, sự thiếu tự tin trong cuộc sống đầy khó khăn, thử thách...

Càng xem nhân vật này trong phim Sex Education, tôi càng sợ hãi “quyền lực làm cha” của chính mình

Điện ảnh - Tuệ Tâm - 12/05/2025 12:00
Nhân vật này trong phim Sex Education dù sao vẫn còn vô cùng may mắn…

ChatGPT và các chatbot AI liệu có đủ tin cậy để tư vấn sức khỏe?

Kỹ năng - Hoàng Vũ - 12/05/2025 11:00
Trong bối cảnh hệ thống chăm sóc sức khỏe tại nhiều quốc gia đang đối mặt với tình trạng quá tải, chi phí khám-chữa bệnh tăng cao và thời gian chờ đợi kéo dài, ngày càng nhiều người tìm đến các công cụ hỗ trợ trí tuệ nhân tạo (AI) như ChatGPT để tìm kiếm lời khuyên y tế.

Thiên kiến AI

Suy ngẫm - Hoàng Vũ - 12/05/2025 10:00
Trong những năm gần đây, trí tuệ nhân tạo (AI) đã trở thành một phần không thể thiếu trong đời sống và công việc của con người, từ chăm sóc sức khỏe, tài chính đến giáo dục và sáng tạo nội dung.

3 lời khuyên nuôi dạy con cái từ Maye Musk – người mẹ đơn thân nuôi dạy tỷ phú Elon Musk

Phong cách sống - M.Tee - 12/05/2025 09:00
Một mình nuôi ba con giữa những khó khăn, Maye Musk không chỉ dạy con nên người mà còn truyền cảm hứng sống tích cực bằng chính hành trình làm mẹ đầy bản lĩnh và yêu thương.

Ánh sáng trong ta - Giữ lấy ánh sáng trong những ngày mù mịt nhất

Từ sách - Phim - Minh Hằng - 12/05/2025 08:00
Ánh sáng trong ta là cách Michelle Obama tháo bỏ vỏ bọc hoàn hảo mà nhiều người mặc định gán cho bà. Michelle không né tránh việc chia sẻ những lúc mình cảm thấy không đủ: không đủ giỏi, không đủ đẹp, không đủ "đúng chuẩn".

Xem Sex Education, tôi dạy con gái 1 bài học dám chắc về sau con sẽ không bao giờ tái phạm

Điện ảnh - Thanh Hương - 11/05/2025 13:00
Rất nhiều đứa trẻ cũng có tính xấu này giống con gái tôi.

Hơn 1,9 triệu người đặt 7 câu hỏi về 'chuyện chăn gối' với Chat GPT, AI có phải bác sĩ tâm lý?

Kỹ năng - Nguyễn Phượng - 11/05/2025 12:00
Tình dục là một trong những nội dung được người dùng mạng đặt ra câu hỏi nhiều nhất cho AI.

Dương Quá chết dưới tay cao thủ, người đã tạo ra tuyệt kỹ từ Ngọc Nữ Tâm Kinh?

Thư giãn - Nguyệt Phạm - 11/05/2025 11:00
Có một cao thủ ẩn danh với võ công thâm hậu được cho là có liên quan đến cái chết bí ẩn của Dương Quá, sự thật là gì?

Facebook gieo mầm cô đơn, Mark Zuckerberg nay lại kêu gọi kết bạn và trò chuyện với AI

Suy ngẫm - Sơn Vân - 11/05/2025 10:00
Trong tầm nhìn mới nhất của Mark Zuckerberg (Giám đốc điều hành Meta Platforms) về tương lai, chúng ta có thể lấp đầy những khoảng trống cô đơn bằng cách trò chuyện với AI.

Podcast: Chân trần chí thép – Cuộc chiến trong lòng đất

Từ sách - Phim - FN - 11/05/2025 09:00
Sự hình thành hệ thống địa đạo Củ Chi là một bằng chứng về lòng kiên trì, quyết tâm và kỹ năng của du kích Củ Chi trong suốt ba mươi năm. Trong cuộc đọ sức về ý chí dưới lòng đất, du kích địa đạo là những tường thành vững chãi, không bao giờ bị đánh bật.

Bắt đầu hành trình chuyển hóa thân tâm trong mùa Vesak 2025

Tủ sách - Đan Thanh - 11/05/2025 08:00
Những cuốn sách Phật giáo giúp bạn soi rọi lại chính mình để thực sự sống trọn vẹn, thảnh thơi trong từng sát-na của hiện tại.

Xem "Sex Education", tôi chết lặng vì hành động từng làm với cha: Có những tổn thương mà ta day dứt cả đời

Điện ảnh - Ứng Hà Chi - 10/05/2025 13:00
Đôi khi, ước mơ đẹp nhất không phải là những điều lớn lao, mà chính là hạnh phúc giản dị của những người thân yêu.

Tại sao không nên dùng vân tay để mở khóa điện thoại?

Kỹ năng - KV - 10/05/2025 12:00
Touch ID (khóa vân tay) từng một thời được coi là phương pháp bảo mật lý tưởng, nhưng qua thực tiễn lại bộc lộ những điểm yếu về khả năng bảo mật.

Có phải vì biểu ca, Vương Ngữ Yên rời bỏ Đoàn Dự, câu trả lời đến từ Vân Trung Hạc

Thư giãn - Nguyệt Phạm - 10/05/2025 11:00
Vì sao Đoàn Dự thất bại trong cuộc chinh phục trái tim Vương Ngữ Yên?
HẠT GIỐNG TÂM HỒN
2019 Bản quyền thuộc về hatgiongtamhon.com.vn. Phát triển bởi ONECMS
Thứ 2, 12/05/2025