Nếu muốn chữa lành, bạn cần tìm hiểu câu chuyện cội nguồn của mình. Những việc chưa được giải quyết hay chữa lành trong quá khứ đang dẫn dắt cuộc sống của bạn trong hiện tại, nhưng không có nghĩa là chúng phải tiếp tục như thế.
Cuốn sách “Phá vỡ khuôn mẫu” của Vienna Pharaon mở ra một cuộc hành trình tìm lại niềm tin yêu trong trái tim mỗi người, bắt đầu từ việc chữa lành bản thân trong quá khứ.
Khi còn bé, chúng ta từng đánh đổi sự chân thật để lấy sự gắn bó. Bạn tin rằng điều này sẽ giúp bạn có được tình yêu, sự kết nối, chấp thuận, an toàn và công nhận.
Học cách tin tưởng bản thân và người khác thêm lần nữa là một việc khó khăn. Cô đã rất dũng cảm khi cố gắng làm điều này với người yêu của mình. Gọi tên và chia sẻ vết thương tin tưởng với anh là bước đầu tiên.
Nếu không có cảm giác tin tưởng đối với gia đình mình, bạn có thể sẽ cố tình hoặc vô thức có những hành động nhằm bảo vệ bản thân khỏi sự phản bội, lừa dối, dối trá hoặc ruồng bỏ.
Khi đặt lòng tin vào người khác, bạn sẽ ở trong tình thế cực kỳ dễ bị tổn thương. Bới bạn sẽ phụ thuộc vào họ, tin tưởng rằng họ sẽ làm theo lời nói cũng như cam kết của mình.
Bạn biết không, tất cả những mối quan hệ trong thời niên thiếu của bạn – những mối quan hệ bạn đã có, đã không có, đã bị phớt lờ hay bị chối bỏ – đều tác động đến cách bạn nhìn nhận mọi thứ trong đời sống hiện tại.
